Colina de São Francisco

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REVISTA COLINA DE SÃO FRANCISCO AGOSTO / SETEMBRO 2013REVISTA COLINA DE SÃO FRANCISCO AGOSTO / SETEMBRO 2013

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Revista Colina de São Francisco - Edição Agosto/Setembro 2013Colina de São Francisco - creci : 18.989-J - Av. Dr. Candido Mota Filho, 552 - Vila São Francisco - São Paulo - SPPABX: 3719-0018 | e-mail: [email protected] | www.csfimoveis.com.brProdução Editorial: Marco Miguel Redação e Publicidade: Grupo Sama Comunicação Atendimento vendas: 3729-0257 email: [email protected] Editor e Jornalista Responsável: Samir Miguel MTb 8670. Impressão: MarMar Gráfica Os conteúdos dos textos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da Associação, cuja imparcialidade e compromisso

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Esta dieta usa como base para a perda de peso a alcacho-fra, por ser muito pobre em calorias e rica em nutrientes. Além disso, ela possui muita fi bra, o que melhora o trân-sito intestinal, que é outro fator que difi culta o emagreci-mento.

A dieta da alcachofra ajuda a eliminar a celulite e a reten-ção hídrica porque, além de limpar o sangue, esse vegetal favorece o metabolismo hepático e ativa a produção da bílis. Por isso, durante três dias coma seguindo a tabela ao lado.

Esta dieta deve ser feita por 3 dias apenas, para não provocar carências nutricionais.

Fonte: Tatiana Zanin (nutricionista) referencia: http://www.tuasaude.com/emagrecer-3-kg-em-3-dias

Emagreça

Café-da-manhã 250 ml de suco de laranja;2 fatias de pão integral;2 colheres de chá de purê de alcachofra;1 iogurte de soja

Almoço50g de arroz integral50 g de alcachofra cozida1 maçã

Meia hora antes do lanche

1 flor de alcachofra ou 2 cápsulas de alcachofra

Lanche 350 ml de leite magro

Jantar3 alcachofras grelhadas50g de queijo fresco1 fatia de pão integral

3 Kg em 3 dias

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VendaApto. 93m², 3 dorms. sendo 1 suí-te, escritório, armário em todos am-bientes, 2 vgs, ótimo condomínio. R$ 600.000,00*. Ref: AP466

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Venda

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Lindo apto., 170 m², 3 suítes, rico em armários, 5 wc, 3 vgs, lazer completo. R$ 1.325.000,00*. Ref: AP424

Ótimo apto. com excelente locali-zação, 54 m², 2 dorms, 2 vgs, lazer completo. R$ 360.000,00*. Ref: AP553

Excelente apto., 186m², 3 suítes, sendo 1 c/ closet, varanda gourmet, completíssimo de armários, 3 vgs, lazer de clube. R$ 1.070.000,00*. Ref: AP496

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LocaçãoLindo apto., 73 m², 2 dorms. sendo 1 suíte, 2 wc, coz., despensa, sala ampliada, rico em armários, lazer completo e ótima localização. R$ 2.500,00*+Cond+IPTU. Ref: AP188

Ótimo apto., 81m², 3 dorms. sen-do 1 suíte, rico em armários, 2 vgs+depósito. R$ 2.550,00*+Cond+IPTU. Ref: AP192

Excelente apto., 73m², 2 dorms. sen-do 1 suíte, sala ampliada, 2 vgs, mo-biliado. R$ 2.500,00*+Cond+IPTU. Ref: AP187

Maravilhoso apto., 107m², 3 dor-ms. sendo 1 suíte c/ closet, depto. de empregada com armários, 2 vgs+depósito, lazer completo. R$ 3.000,00*+Cond+IPTU. Ref: AP134

Excelente apto., 57m², 2 dorms., 2 vgs, repleto de armários, lazer com-pleto, R$ 1800,00*+Cond+IPTU. Ref: AP184

Apto. 95m², 3 dorms. sendo 1 suíte, sala 2 ambientes, varanda gourmet, 2 vgs, repleto de armários, lazer completo R$ 2600,00*+Cond+IPTU. Ref: AP186

Ótimo apto., 73 m², 3 dorms. sen-do 1 suíte, 3 wc, coz. c/ exaustor, 2 vgs, lazer completo. R$ 2.000,00* +Cond+IPTU. Ref: AP218

Apto. amplo, 187 m², 4 dorms. sendo 2 suítes, 5 wc, depto. de empregada, 4 vgs, lazer completo e uma exce-lente infra-estruturta. R$ 6.000,00* +Cond+IPTU. Ref: AP207

Excelente apto., 140 m², 3 dor-ms. sendo 1 suíte, 3 wc, depto. de empregada, 2 vgs, área de lazer completo, ótima localização. R$ 3.000,00* +Cond+IPTU. Ref: AP190





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Locação

Lindo apto., 212 m², 3 suítes, 5 wc, depto. de empregada, rico em ar-mários, 4 vgs, área de lazer comple-to, ótima localização. R$ 7.500,00* +Cond+IPTU. Ref: AP231

Apto. 70m², 3 dorms. sendo 1 suíte, piso de madeira novo, semi mobilia-do, 1 vg. R$ 2.000,00*+Cond+IPTU. Ref: AP147

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Excelente casa, 154m², 3 suítes, coz. planejada, 5 wc, depto. de em-pregada, churrasqueira, 2 vgs. R$ 3.500,00*+IPTU. Ref: CA02365

Linda casa, 400m², 4 suítes, coz. planejada, copa, 7 wc, armários, área de serv., edícula, piscina, churrasqueira, jardim, 4 vgs. R$ 5400,00*. Ref: CA02430

Casa ampla, 669m², 5 dorms. sen-do 2 suítes, coz. , copa, hidro, 5 wc, armários, área de serv., edícu-la, piscina, churrasqueira, jardim, 8 vgs. R$ 4.800,00*. Ref: CA02320

Apto. pronto p/ morar , 74m², 3 dor-ms. sendo 1 suíte, coz. Americana, sala 2 ambientes, 2 vgs, lazer com-pleto.R$ 2.200,00* +Cond+IPTU. Ref: AP178

Apto. 49m², 2 dorms., 1 wc, 1 vg., excelente localização, lazer comple-to. R$ 1.800,00*+Cond+IPTU. Ref: AP185

Excelente casa, 160m², 3 dorms. sendo 1 suíte, coz. planejada, dep-to. de empregada, rica em armários, 4wc, varanda, churrasqueira, 3 vgs. R$ 3.500,00*+IPTU. Ref: CA157


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JD. BONFIGLIOLI PARQUE DOS PRÍNCIPES PARQUE DOS PRÍNCIPES

JAGUARÉ VILA LEOPOLDINA VILA SÃO FRANCISCO

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DicaasDicasCOMO ESCOLHER UM BOM IMÓVEL

Localização é tudo, e deve ser escolhida para atender as suas necessidades e as da sua família.

* Avalie o tempo que vai demorar para chegar onde trabalha, e se é possível ir caminhando ao supermercado e padarias.

* Lazer é muito importante! Verifi que se próximo ao imóvel existem parques, shop-pings center, colégios e clubes.

* Atente-se aos meios de transporte público que serão utilizados por você, seus fi lhos e/ou por empregados da casa.

* Visite o imóvel mais que uma vez, em vários horários e dias, para ter uma idéia de como é a região.

* Procure analisar se será fácil vender o imóvel adquirido daqui a alguns anos

* Se a intenção é ter o imóvel como investi-mento, verifi que o valor do aluguel com base no aluguel de outros imóveis da região, vagas de garagem e os custos de manutenção, como IPTU e condomínio.

* Se a opção é alugar um imóvel, observe o tempo mínimo de contrato e o valor da multa por rescisão;

* Analise o valor do condomínio. Despesas extras no valor do condomínio em razão de reformas no prédio não são de responsabili-dade do inquilino, e sim do proprietário;

* Leia o contrato de aluguel com muito cui-dado e esclareça suas dúvidas. Exija que acordos verbais sejam colocados no papel;

O que determina o preço de um imóvel, não é apenas a lo-calização, o tamanho e a infra-estrutura. A decoração do imóvel é essencial para agregar ainda mais valor na hora da locação. O imóvel decorado pode valer 30% mais do que outro que não esteja nas mesmas condições, entretanto, é necessário alguns cuidados:

* Ao orçar a obra, você terá idéia de quanto vai gastar para realizá-la, e consultando um avaliador imobiliário, poderá saber quanto seu imóvel poderá valer após a reforma, a par-tir daí você calcula se terá lucro ou não.

* Algumas modifi cações podem agradar, como trocar os re-vestimentos, uma iluminação adequada, remanejar os am-bientes ou reformar a fachada.

* Os erros mais comuns na hora de reformar são a redu-ção do número de banheiros e a reestruturação de áreas com pouca ventilação e iluminação natural. A melhor alternativa de um local para ampliar seria a sala. Criar suítes também traz maior privacidade à residência.

DICAS PARA VALORIZARSEU IMÓVEL

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