Cmo lograr tener paz interiorCreado porOscar Avila, WikiHow TraductionQuieres conseguir la calma y la serenidad que viene con la paz interior? Aqu te dejo algunos consejos:AnuncioPasos1. 1S paciente.Recuerda que esta cualidad se desarrolla con el paso del tiempo. Las fluctuaciones se producen durante todo el da.Anuncio2. 2Calmate y llena tu espritu. Relaja tu mente. Sintate en silencio en un espacio al aire libre y vaca tu mente de pensamientos.. Descansa con frecuencia. Encuentra un lugar cmodo para descansar, para relajarte o para tomar una siesta.. Aprende a meditar.. Librate del estrs y te tus preocupaciones. 3Haz que todo sea sencillo.No trates de hacer todo a la vez. No hay prisa para hacer nada. 4Experimental el presente.Piensa en todo lo que te rodea. Piensa menos en el pasado o el futuro. Hoy es el da de dejar el pasado atrs. 5Trata de no prejuzgar.Tienes que estar abierto a cualquier experiencia nueva. Deja que se aleje el sesgo y la expectativa. 6S feliz.Tmate tu tiempo para hacer todo aquello que te hace feliz. Satisface tus deseos. 7Tener orgullo.T eres quien eres. Sintete orgulloso de tu personalidad. 8S contenido.Busca tu felicidad all donde te encuentres, en lo que eres y en lo que ests haciendo. 9Asumir responsabilidades.Rectifica cuando cometas errores. Alivia tu mente de esa carga. 10S agradable.Se amable y corts. Se una persona de corazn caliente. 11Observa la belleza.Admrala en todo el mundo y en todas las cosas. 12Enamrate.Enamrate de todo aquel que conozcas. Disfruta del espritu de los dems. 13Tmate tu tiempo.Tmate tu tiempo para disfrutar las cosas de la vida. 14Tomatelo con calma.Recuerda que esto es para ti y para nadie ms. 15Mantn tu privacidad.No permitas que nadie interfiera. 16Sintete satisfecho.La satisfaccin es lo ms importante, si ests satisfecho. Entonces, todo sera perfecto. No encontrars ningn problema en tu vida. 17S optimista.