Como Lograr Tus Objetivos Sintiendote Feliz

8/19/2019 Como Lograr Tus Objetivos Sintiendote Feliz

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Como

S

Pue

A

Lograr tus objetiv

intiéndote feliz

o, Quiero…Me lo Merezco

ejandro Peruchena

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s


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Como llegue a este libro

Cuando tenía unos 16 años una amiga me dijo tenés queleer el Kyvalion, yo pregunte ¿que eso?, es el libro de la llave

de la felicidad, pensé bueno si hay una llave para la felicidad yoquiero tenerla, ya que como toda edad adolescente unosiempre adolece de algo, y bueno en ese momento recuerdoque estaba muy triste y necesitaba esa llave.

Lo compre y cuando comencé a leerlo, me encontré conla primera ley, la ley del MENTALISMO, el solo leerla me dejoperplejo, no entendía nada de nada de lo que me quería decir,“El TODO es Mente; el universo es mental”, recuerdo quepensé ¿de qué me esta hablando esto?, bueno en realidad mehablaba de todo lo que fui viviendo después durante los 20

años siguientes, en aquel momento me leí el libro entero, ya lohabía comprado y sentía que no me había dejado nada.Aunque me había dejado muchísimo ahí en el fondo de miiceberg, de alguna manera los 7 principios habían quedado enmi subconciente.

Al pasar los años ley el libro de metafísica el legendariolibro 4 en 1 de Conny Mendes y me pareció fascinante,recuerdo que mi madre lo tenía y alguna vez lo había ojeado,luego salió el libro El Secreto y la magia de Lynda Byrnes, ycuando lo leí pensé…, pero esto es lo que yo leí en el Kyvalionhace unos años, luego leí las 7 leyes universales del éxito de

David Choprak y bueno fue ahí me di cuenta, que si que todoshablaban de lo mismo, Rhonda Byrnes, David Choprak, BriansWayns, Luis L. Hay, entre otros todos usaban las 7 leyesherméticas del kyvalion, las 7 leyes de la creación de todo.


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Bueno pues estas 7 leyes me influenciaron bastante abuscar ese cambio en mí que tanto necesitaba para ser feliz.

Vamos a enunciar cada una de ellas.

Principio del MENTALISMO.

“El TODO es Mente; el universo es mental”.

Principio de la CORRESPONDENCIA.

“Como arriba es abajo, como abajo es arriba”.

Principio de la VIBRACION.

“Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra”.

Principio de la POLARIDAD.

“Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de

opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; losopuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado;

los extremos se tocan; todas las verdades son semi-verdades

todas las paradojas pueden reconciliarse”.

Principio del RITMO.

“Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance

y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como

un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la

misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la

compensación”.

Principio CAUSA – EFECTO.

“Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa;

todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte no es más que el


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nombre que se le da a una ley no conocida; hay muchos planos

de casualidad, pero nada escapa a la Ley”.

Principio de la GENERACION

“La generación existe por doquier; todo tiene su principio

masculino y femenino; la generación se manifiesta en todos los

planos.”


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.

The Big Bang; somos texplosión, somos partículas giraalgunas vez la tierra fue solo materi

enfrió su corteza transformando toque es, también quizás esto pasedel sol y algunas vez esta tambirefluye; todo tiene sus períodos dees la compensación". A su vez ngirando atreves de esa expansión,de átomos que son más que partígirando.

Todo tiene ritmo, fluye y reflucausa y todo tiene su efecto, la canosotros, la tierra, lo que vemos,

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dos parte de una grando atreves del universo,

al caliente, que al ir girando

o en lo que vemos y en locon la masa incandescenten se enfrié "Todo fluye y

avance y retroceso, el ritmoosotros somos movimientostamos todos compuestos

ulas con orbitas vibrando y

ye, todo vibra, todo tiene suusa la explosión, el efecto…

como es arriba es abajo,


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como es abajo es arriba, cuando lelas estrellas, es más de lo mismo qun micro universo en un univer

todo somos uno y parte de esa g

nos creo dios.-

El universo está compuesto

galaxias que funcionan al igual qnuestro sistema solar, al igual que t

Mapa de la galaxia a la que pertenefigura se muestra donde est

“Nada está inmóvil; todo sefluye y re fluye. Todo se encuentratracción.

Nuestro cuerpo responde agenes de la unión de nuestros

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antamos la mirada y vemosue somos nosotros mismos,o , porque todo es mente,ran mente, así de sencillo

por millones y millones de

e la nuestra, al igual quedo lo que vemos.

emos, hay millones de estas en laá el sistema solar.

mueve; todo vibra". “Todoen un perfecto estado de

un patrón que viene en lospadres, la conjugación de


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ambos, en el ADN está escrito el psexo, el color de nuestros ojos, cadentro es Afuera”, el ADN estamanifiesta afuera.

tomo Molécul

"La generación existe por domasculino y femenino; la generacióplanos, es la teoría del ying y el yamalo y en todo malo hay algo buen

Imagen del Ying

"Todo es doble, todo tieneopuestos: los semejantes y los antopuestos son idénticos en naturalezlos extremos se tocan; todas las v

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atrón de cómo seremos, ellor de piel, etc. “Como esdentro de nosotros y se

ADN

uier; todo tiene su principion se manifiesta en todos losng, en todo bueno hay algo.

y Yang

dos polos; todo, su par deagónicos son lo mismo; losa, pero diferentes en grado;rdades son semi-verdades


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todas las paradojas pueden rechombre hay una mujer pero son los

Para explicar un poco de qmanera sencilla; el universo espues sí, es así el universo es mentun pensamiento nacieron todas las

vemos, de un pensamiento salen llas formulas matemáticas y hasta lpor ejemplo el televisor, la radio,creado alguna vez permaneció endon de la creación que poseemosotro animal en la tierra fue camaterializar una idea a partir de un

¿Entonces el pensamiento

conjunto de fuerzas y energías quadentro en forma de vibracione

trayéndonos información, “Todo vibcausa tiene su Efecto y Todo Efeque pensamos forma nuestra realid

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nciliarse.”. Como hay unmismo…seres humanos

e se tratan estas leyes deental dice la afirmación:

l, el milagro de pensar , decreaciones que hoy en día

s best sellers, los poemas,s últimas invenciones comoel celular, etcétera, todo loun pensamiento, que es ellos seres humanos, ningúnaz de crear objetos, deensamiento

es energía?; si lo es, es unsalen de la mente, desdeen ondas que regresan

ra nada esta inmóvil, "Toda to tiene su Causa” todo lod.


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En la f igura se puede observar que el pens

como energía, como golpes el

Ejercitar EL Pensamiento, se

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miento se trasmite entre neuronas

éctricos energéticos.

ctiva un musculo…EL AXON


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Como es arriba es

correspondencia , las antiguasegipcias, mayas, indonesias tratarque se veía en el cielo, construyealguna manera se viera reflejado eel cielo, inclusive en el padre nueestas en el cielo, santificado sea…reino (arriba). Hágase tu voluntaden el cielo (arriba)… Científicestamos todos creados de lamomento del BIG BANG, toda esaque vemos arriba y abajo, simeteoritos caídos del espacio, elanalizado microscópicamente yexactamente igual como en la tierracomo es arriba es abajo. Si tan solcosas veremos que estamos hecvolvemos a mirar al átomo, veremo

un núcleo y electrones que girannuestro sistema solar veremos logirando, si vemos a las galaxias veatreves de un núcleo todo se muev

Imagen ilustrativa de galaxia sistema solares arriba es abajo, todo vibra, to

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bajo dice la ley de

civilizaciones como lasn de dibujar en la tierra lo

ndo pirámides para que dela tierra lo que se veía en

tro dice Padre nuestro queengas a nosotros (abajo) tusí en el tierra (abajo) comomente está comprobado,isma partícula, desde elmateria exploto creando loel mismísimo átomo, losmaterial traído de la luna,atómicamente, todo es

, entonces la ley se cumple,vemos como funcionan las

hos todo de lo mismo, sique este está formado por

alrededor del, si miramosismo, un sol con planetas

emos lo mismo, todas giranigual.

átomo todo se mueve igual, comoo esta en movimiento.


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La misma vibración y movimiento de atracción, seproduce en el sistema solar. La órbita de la tierra gira alrededordel sol. Cuando uno logra entender todo lo que ocurre en elmundo, Material (abajo), entonces podrá entender todo lo quesucede en el mundo Espiritual (arriba). Aprendimos que existeuna correspondencia entre lo que vivimos por fuera y lo quellevamos adentro; que la realidad no es más que un espejo denuestro interior. A nivel humano, podemos modificar laspalabras y decir: "Como adentro es afuera; como afuera esadentro“. Todo lo que sucede alrededor de una persona reflejalo que le está ocurriendo por dentro. Al nivel social si se estudiaun individuo se sabrá cómo es su sociedad.

Esto significa que en el Universo donde vivimos no existenada que sea totalmente firme o estable. Todo se encuentra enun continuo movimiento, una continua vibración ytransformación. Cada parte del Universo tiende a transformarseen algo mejor, evoluciona hacia un nuevo nivel de existencia.

Dicho esto podemos hablar de la siguiente ley

Principio de la vibración dice; “Nada está inmóvil; todo

se mueve; todo vibra”. La vida misma está en constantemovimiento y expansión, uno nace, crece se reproduce ymuere, uno aspira aire (O2, N yCo2) y exhala dióxido decarbono CO2) las plantas absorbe dióxido de carbono exhalanoxigeno (O2) (fotosíntesis), toda la vida está en constantemovimiento vibratorio y de creación.

Científicamente está comprobado, volviendo al átomopodremos ver que esta partícula jamás esta quieta, que vibra

constantemente, que los electrones siempre giran alrededor delnúcleo, aunque las cosas parezca inmóviles siempre están enperfecta sintonía de vibración. El ser humano está compuestopor materia, la materia está compuesta por moléculas, a su vezestas están formadas por uniones atómicas producidas porafinidad o atracción iónica. Químicas, eléctricas, magnéticas de


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los átomos, estos átomos estáporque todo vibra .

Mientras más vibra algo másejemplo la electricidad no se ve, pmisma sucede con la energía numuchísima energía, sus átomosmateria esto lo podemos comprobtomógrafos etc., traspasan la mateojo humana. Cuando la vibración emateria está en reposo, permasentidos y parece sólida. Sincompuesta de millones de átomosmovimiento y transformación.

Por otra parte, cuando la

llegamos al extremo del Espíritumateria está en reposo. Aquí la mattan alta que nos da la sensacimovimiento. Esto lo podemos coventilador, cuanto más vibran o se

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en continua vibración

energía y fuerza tiene, porro tiene mucha energía, lolear, no se ve pero tieneibran tanto que traspasanar con las radiografías, losia y no son visibles para els muy baja, decimos que laece inerte para nuestrosmbargo, la materia estáue se encuentran en pleno

vibración es muy alta,

y decimos también que laeria libra en una frecuencian de que tampoco tieneprara con las paletas delueven mas podemos ver lo


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que hay detrás de estas, ahora cuando estas están quietas nose puede ver nada de lo que hay detrás.

Podemos decir que existen dos formas extremas devibración: una baja, que corresponde a la materia y otra muyalta, que pertenece al terreno del Espíritu.

VIBRAR POSITIVO ES LA CLAVE de esta manerahaces que tus átomos se reagrupen y atraigas lo semejante loque vibra positivamente. De la misma manera, cada partículade tu cuerpo físico está "escuchando" tu diálogo interno yresponderá fielmente al mismo, este análisis nos lleva a lasiguiente reflexión.

Toda causa tiene su efecto y todo efecto tiene sucausa , físicamente si empujamos un objeto este se moverá a lamisma fuerza al que lo empujamos y llegara a un lugardeterminado según la fuerza de empuje que le dimos al inicioya que su velocidad irá disminuyendo, lo mismo sucede en lavida, si pensamos que todo lo que hagamos ahora mismo tienesu efecto, sabremos que si o si tarde o temprano seremos unacausa nuevamente, pero con un efecto distinto, difícil deentender, en resumen si tenemos acciones buenas seremosefectos de acciones buenas, si tenemos acciones malasseremos efectos de malas acciones y así sucesivamente, esosí a cada acción le debemos poner energía, fuerza, confianza yfe.

La ley de la polaridad dice; "Todo es doble, todo tienedos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los

antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos ennaturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan;

todas las verdades son semi-verdades todas las paradojas

pueden reconciliarse ”. Como saber exactamente donde terminael amor y empieza el odio, si no hay una escala, pero son semiverdades el amor y el odio son la misma cosa, un sentimiento.


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¿Dónde empieza el frío y dónde empieza el calor?; ellímite no está en el grado cero. Ahí está muy frio. De acuerdocon los grados centígrados, para algunos el frío comienza asentirse a los quince grados, para otros, a los diez. Lainterpretación es completamente subjetiva. La conclusión finales que no existe diferencia entre el frío y el calor. Los dos sonextremos de una misma cosa (temperatura), son polosopuestos, la única diferencia entre ellos es el grado en el quese están manifestando.

¿Cuál es la razón por la cual debemos aprender aarmonizar los opuestos? La respuesta es sencilla: encontrar launidad en todo. Jesús les dijo , retándoles: “El que esté libre de pecado , que tire la primera piedra "nadie tiro una sola piedraporque simplemente nadie es tan culpable como inocente.Debemos aprender a reconocer que el "culpable" también esinocente; que nadie es tan bueno ni tan malo como parece; quenada es tan lindo o tan feo como lo catalogamos; que nada es

tan caro o tan barato.

“Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance

y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como

un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la

misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la

compensación ”. el principio del ritmo; todo fluye y refluye;como el agua que cae desde las montañas, hasta el polvo quesomos y el polvo en que nos convertiremos, hasta inclusivedespués de la muerte hay creación y todo sigue fluyendo,cuando murieron los dinosaurios, estos formaron petroleó,cuando muere una planta esta se transforma en abono y asítodo fluye y refluye, en la vida misma tenemos avances yretrocesos, a veces estamos arriba y avances nos sentimosque estamos abajo, es solo entender en qué situación nosencontramos, el hecho de que nos sintamos abajo, no significaque estamos mal o tan abajo como creemos, a veces entender


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que algo debemos aprender es la clave, saber entender que losque nos pasa es solo un efecto de una ley a la que nodebemos resistirnos, si estamos abajo es un buen momentopara pegar un salto. Entender el ritmo de las cosas, de la vidaes entender que todo pasa y que hay que aprovechar losestados para no mantenernos quietos.

Si analizamos la historia veremos que países comoMongolia, china, Japón, Grecia, Italia con el imperio Romano,Francia, Inglaterra, etc alguna vez fueron imperio estuvieron enla cumbre de lo más alto, si analizamos esos mismo paísesahora veremos que yo no es tan así, lo que no significa queestén mal sino que ya no están arriba, sino más bien un pocomás abajo, nada escapa a la ley del ritmo, como sucede conlos países con la historia, con el ciclo de la vida lo mismosucede con nuestra propia historia de vida, es solo entender enque ciclo estamos y cuando debemos pegar el gran salto.

Recuerda estos siete principios los recorrerás a lo largode este libro.


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Empezemos

Utilizando técnicas de programación neurolingüísticas,practicando meditación diksha, y principalmente conociendo las7 leyes de la creación, descubrí como lograr el éxito interno.

Hay tres puntos que debemos cultivar, cuidar y poner enejercicio que son; el espíritu atreves de la oración, la mentecon meditación, leyendo libros enriquecedores, conpensamiento positivos y el cuerpo, comiendo sano, haciendoejercicios, etc, todo en ese orden.

Cuando dios dijo en el génesis:

Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme anuestra semejanza;..” (Génesis1:26). Y así, de esta maneraÉl terminó Su trabajo con un “toque personal”. Dios formó

al hombre del polvo y le dio vida de Su mismo aliento(Génesis 2:7). De acuerdo a esto, el hombre es el único, entretoda la creación de Dios, que tiene una parte material (cuerpo)y una inmaterial (alma / espíritu).

Tener la “imagen” o “semejanza” de Dios significa, entérminos simples, que fuimos hechos para parecernos a Diospor lo que somos parte de esa fuente de creación divina. Adánno se parecía a Dios en el sentido de que Dios tuviera carne ysangre. La Escritura dice que “Dios es espíritu” (Juan 4:24) ypor tanto Él existe sin un cuerpo material.

La imagen de Dios se refiere a la parte inmaterial delhombre. Esto coloca al hombre aparte del mundo animal,adecuándolo para el “dominio” que Dios le designó (Génesis1:28), y capacitándolo para tener comunión con su Creador. Esuna semejanza mental, moral y social.


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Mentalmente, el hombre fue creado como un ser racionalcon voluntad propia – en otras palabras, el hombre puederazonar y elegir. Este es el reflejo de la inteligencia y la libertadde Dios. En cualquier momento alguien inventa una máquina,escribe un libro, pinta un paisaje, disfruta una sinfonía, calculauna suma, o nombra a una mascota, él o ella estánproclamando el hecho de que fueron hechos a la imagen deDios.

Entonces deducimos que: el “Espíritu” o menteconsciente, como la parte que selecciona una “semilla” parasembrar. El “Alma” o mente inconsciente, sería el suelo fértildonde la semilla va a germinar y crecer. El “Cuerpo” sería elfruto, cosecha o resultado que se va a obtener.

Espíritu = Conexión Divina.Mente = la acción de espíritu el alma.Cuerpo el resultado.

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Una tarde conversando con un amigo me comento de laexistencia de la sanación re-conectiva y sentí una ganasinmensa de realizarla, pues ya había empezado a caminar el

sendero de la autorrealización, recuerdo que busque eninternet, leí de que se trataba y mi ansiedad me estabavolviendo loco y apareció una facilitador en santa fe, EduardoFalco, un tipazo, telefónicamente me pregunto si me pasabaalgo, si estaba bien, si tenía alguna enfermedad, y le dije NO,no me pasa nada estoy muy bien, me acuerdo que dijo,entonces te está llamando tu ser superior a que cumplas tuobjetivo en la tierra, ese objetivo que te comprometiste a hacercuando elegiste este cuerpo.

La reconexión se hace en dos días, son dos sesiones de45 minutos más o menos, creo que Eduardo y yo, ambos

sentimos la energía inmensa que bajo desde arriba, recuerdoque cuando volvía a mi casa parecía que iba conduciendo enlas nubes, esa noche no dormí, sentí que una energía enormeenteraba por la parte superior de mi cabeza, esa energíarecorría todo mi cuerpo y salía por las manos y pies, era comoun cosquilleo inmenso, una sensación de amor, felicidad, en unmomento, salí de mi casa descalzo para tratar de que al menosse corte un poco esta sensación, estos impulsos, que aunqueeran muy lindos ya necesitaba descasar, recuerdo que Salídescalzo, yo vivo en una casa con muchos árboles, arena,césped, todo naturaleza, fui me apoye en un árbol, sentí su

energía, sentí la energía de ese árbol, es como cuando teacarician las cabeza y sentís ese cosquilleo en la espalada porunos segundos, pero esto era mucho más fuerte y eranimpulsos continuos, bueno esa energía entraba por arriba ysalía por mis extremidades, sentí eso durante 24 hs hasta lasegunda sesión.


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Le comente a Eduardo que me había pasado, y el medijo que quizás se me había abierto el chakra.

El haberme reconectado, me hizo recibir información, escomo que todo lo que leí anteriormente llega de manera deinformación ordenada y entonces es cuando me decidí escribireste libro de la autorrealización, la cual también estoy

transitando junto a ustedes.


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Lo que nos hacen creer de chicos es que dios esta alláarriba y que si no vamos a la iglesia dios no viene a nosotros, ytodo ese lio de historias como que dios castiga y no muestra el

látigo, yo digo que dios esta en todo, en lo bueno y en lo malo;dios es la fuente de creación, es amor inmenso, como dijoFransico I dios se cansa de perdonar el que no se perdona esel hombre.

¿Crees en el diablo?, todos van a decir, si creo, más enel diablo que en dios, creo en las brujerías, creo en los espíritusmalignos, la envidia de los otros es la que me traba, etc., clarosi desde que nacemos nos hicieron creer que el diablo es elque maneja las cosas malas, que está al acecho, el que tetienta como a Eva; y yo digo, no el diablo no existe como unespíritu maligno, existe el libre albedrio, imagina si a dios, al

creador se le va a escapar un ángel, no, no lo creo, yo creo quedios creo el bien y el mal, para que tengamos una balanza, eldiablo o el mal es una creación divina y mental, como sabemosque algo está mal si no sabemos lo que está bien, ¿comosabemos que algo está bien si no conocemos lo que está mal?bueno, acá esta la respuesta, en todo bueno hay algo malo yen todo malo hay algo bueno, en la ley polaridad, del ritmo y alcorrespondencia (ver las siete leyes universales).

En el hinduismo se dice que dios esta en todo, en todo loque se ve, en una piedra, un árbol, en el bien y en el mal. Y yo

creo lo mismo.Budda se dio cuenta de que la felicidad que nosotros

creemos no existe, una cuando tiene una idea de la felicidad sepiensa que ser feliz es no tener problemas, no sufrir, que cosasmalas no te sucedan, yo digo que ser feliz, es ser optimistaante todo lo malo que te pueda pasar, la felicidad es una


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autorrealización de cómo ves las cosas, si piensas que ser felizes no tener problemas, estas equivocado, el problema es partede la felicidad, yo creo que SOS feliz cuando podes resolver losproblemas haciéndote lo menos problema posible parasolucionarlo, en definitiva un problema, es un milagro, si ves aproblema como un milagro deja de ser problema paratransformase en una oportunidad para aprender , que seríala vida sin problemas, gracias a los problemas, los altibajosque tenemos durante esta vida, gracias a eso crecemos, noshacemos más fuertes aprendemos a saltar, rodear la piedra, elproblema es una oportunidad de crecer, es un salto a resolver ya aprender, es un milagro de creación a aprender algo nuevo.

Entonces deja de quejarte de tus problemas y ponte enacción.

Mi padre siempre me decía; hu mira este, este sí que nose hace problema por nada, y yo siempre le decía: ¿y quien

dijo que hay que hacerse problema por todo?, ¿quien dice quehacerse problemas es la solución?

Bueno dicho esto te invito a que veamos si podemosponerle fin a todas tus quejas


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Uno de los síntomas cuando estamos problemáticos, ovíctimas de los que nos sucede es que siempre andamosbuscando culpables de los que nos pasa afuera, allá en elexterior, a una situación, circunstancia a una persona, anuestros padres, ¿y a que no sabes qué? Cuando no hayculpables nos culpamos a nosotros mismos, y cuando caemosen esto empezamos a justificarnos a decir, a creer, apreguntarnos ¿porque es que estamos donde estamos?Andamos buscando excusas y seguimos buscando másproblemas y somos más víctimas y empezamos a quejarnos detodo.

Cuando nos quejamos de todo y no contemplamos lo

que tenesmos, empezamos a ser desagradecidos con nosotrosmismos, con la vida, con todo, y el ser desagradecido es no

valorar lo que tienes.

Si estoy seguro que en algo te identificas con esto, yodigo que si alguno de estos síntomas te pasa es el momento de


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que te pongas en acción hacia un cambio positivo, la ley decausa y efecto nos dice que estamos donde estamos porquenosotros mismo tomamos actitudes y decidimos hacer lo quehicimos para ponernos donde estamos, entonces el primerpaso es:

Pasar de ser causa (victima) a Efecto (creador), esto

es sencillo, puedes, quieres y te mereces todo lo que quieres,simplemente porque eres una creación divina, el creador tepuso el derecho de conciencia, el derecho a pensar, eres unaextensión de la fuente de creación, es el momento de reclamarese poder de creación, es el momento de decirte a ti mismo;yo puedo, yo quiero yo me lo merezco, yo soy un creador deposibilidades. Somos los creadores de nuestras vidas.

“No esperes el momento oportuno…crealo”

Es el momento de reaccionar de poner las leyes deluniverso a nuestro favor, de ponerte en causa, toda reaccióntiene respuesta (efecto), si yo reacciono positivamente, esarespuesta me va a generar una experiencia positiva, me va agenerar algo bueno para mí, la experiencia de vida, yo puedoser creador de las experiencias de mi vida. Ponernos en acciónnos da la posibilidad de vivir en buscar que las cosas buenassucedan para mí.

Hay que reaccionar, buscar una respuesta obtenerexperiencia es ahí donde cambias las circunstancias y obtieneuna mejor experiencia de vida.

Charles Chaplin decía “No debemos tener miedo decuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caosnacen las estrellas”.

El primer paso entonces es el dejar de quejarte, el dejarde ser víctimas y pasa a ser creadores de posibilidades.


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El segundo paso es: agradecer en vez de olvidarme delo que tengo, yo agradezco.

“estad siempre gozos, dar gracias a todo porque estaes la voluntad de dios” tesalonicenses 5:16:22.

Es normal que en el medio de un caos te olvides de lo

que tienes, que te olvides de lo que realmente llena y lleno tuvida, el ser agradecido es el mejor remedio ante ladesesperanza. Cuando agradeces te enfocas en lo que tienes,se te desvanecen los miedos y una vez que estas enfocado enesto ya sabes donde estas parado y desde donde vas aarrancar, te da perspectiva que cuando miras hacía atraz haslogrado mucho más de lo que creías.

El tercer paso es: Mirar hacia adentro, buscar ¿cuálesson tus creencias? que te están limitando, ¿cuáles son tusmiedos?, ¿como lo que estoy viviendo tiene más que verconmigo mismo que con lo que sucede allá afuera?.

Tenemos que buscar aquello que podemos cambiar, eltratar de cambiar a las personas, las circunstancias ajenas anosotros, aquello que está afuera, aquello que no podemoscontrolar, es gastar energía, acepta las circunstancias externasactuales y empieza a asumir que lo que si puedes cambiar esa ti mismo, y preguntante ¿qué es lo que hay dentro denosotros para cambiar? y asume que somos creadores denuestras vidas.

Desear ser mejores es aprender algo nuevo a ponernos

en movimiento hacer que las cosas sucedan.

El cuarto paso es Tener un objetivo, el tener unobjetivo te mantiene con esperanzas, un objetivo le da sentidoa tu vida, apuesta a ganar siempre. Si tu objetivo es que Juanme ame, que Cintia cambie, estas equivocado de objetivo, no


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podes controlar personas o situaciones que no podes manejar,tu objetivo debe tener más que ver contigo mismo que consituaciones o personas allí afuera.

Visualiza tu objetivo de manera positiva, enfócate en loque realmente deseas, no te hablo de que con solo pensar enpositivo el objetivo va a venir corriendo a ti, no es pretender

ingenuamente todo va a venir así de sencillo por el simplehecho de pensarlo, es tener en cuenta que para lograr unobjetivo hay que ponerse en acción.

No visualices ese objetivo de manera catastrófica, esmuy sencillo para el cerebro primero pensar en los miedo, yono puedo, eso no es para mi, voy a tener miles de trabas hufftodo ese tipo de pensamientos limitantes que obviamente teterminan cansando antes de arrancar, problemas siempre va aver pero depende de tu perspectiva de como afrontas ysolucionas, es ser optimista ante todo lo malo que te pueda

pasar.

,


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El método paso a paso.

Ante que realizar cualquier ejercicio lo primero quevamos a hacer es a tomar nuestro remedio para ladesesperanza, para calmar las aguas, la gratitud…la gratitud esla mejor herramienta que tenemos para darnos cuenta que haymucho más que valorar que de quejarte, cuando agradeces teconectas con eso que tanto tienes y por lo que tanto hasluchado.

La gratitud me ha cambiado toda mi vida. Ni bien pongoun pie en el piso agradezco diciendo a mi dios interno:

“Gracias dios tu sabiduría es mi sabiduría, Tu obra es mi

obra, Todo está en perfecto orden divino gracias”.

“Gracias dios por esta noche de descanso”.

“Gracias por este día resplandeciente lleno de paz,

armonía y prosperidad”.

“Gracias dios por la perfecta armonía en mi cuerpo,

mente y espíritu.”.

Para este capítulo recomiendo leer el libro La magia deLinda Byrnes, es muy didacta y práctico, y personalmente me

sirvió mucho, es un libro dedicado a la GRATITUD.

Pero como dije antes el agradecer, es un antídoto parasalir del caos y es un antídoto contra el miedo, si, cuandoagradecemos valoramos lo mucho que tenemos, sino páratecinco años atrás antes de esta situación y hace una lista de


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todo lo que tienes ahora, de todo lo que has logrado, te vas adar cuenta que tienes mucho más de lo que agradecer que dequejarte.

Para ver donde estas parado, para ver con que recursoscuentas necesito que hagas un par de listados.

Recuerda; “no es que las personas felices sonagradecidas, son las personas agradecidas las que son

felices”.

Párate unos 2 a 5 años atrás, visualízate en algunasituación vivida, anota en un papel, lo que deseabas en esemomento, fíjate que si alguna de esas necesidades ya la hassuplido, si ya has logrado parte de lo que querías en esemomento,…estoy seguro que algo de eso que tanto deseabasya lo tienes, ¿y sabes qué?, Fue tu deseo, el que te puso enacción y logro obtener eso que tienes ahora y que quizás ya novaloras, es normal que el ser humano cuando consigue algo lodeje de valorar, pues porque ya lo tiene, siempre vamos pormas, y eso no está mal, podemos ir por mucho mas , perosiempre agradeciendo lo que ya hemos conseguido.

2

Ahora has una lista bendiciones por la que estasagradecido; podes hacerlas por áreas personales, por ejemplopodes dividirlas en


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Salud y cuerpo, Carrera trabajo, Dinero, Relaciones,Cosas materiales

Cuando has la lista tienes que decir porque agradecespor ejemplo;

Con todo mi corazón, gracias por tal cosa , ¿por qué

agradeces eso?.

Por ejemplo , gracias por el cuerpo saludable que tengo,porque mi salud me mantiene con vida.

Gracias por la existencia del aire, ya que gracias al airepuedo respirar, a veces lo obvio se nos olvida agradecerimagínate si se nos terminara el aire.

Puedes agradecer por tener un trabajo porque con esetrabajo obtienes dinero y puedes darte los gustos. Puedesagradecer tu salud, la de tus hijos etc lo que quieras pero di

porque agradeces eso.

“Soportándoos los unos a los otros, y perdonándooslos unos a los otros, si alguno tuviere queja del otro, de lamanera que el Cristo os perdonó, así también hacedlovosotros. - Colosenses 3:13 “

El perdón aparece en el credo también, se le pide a diosque perdone nuestros pecado como nosotros perdonamos a

quienes nos ofenden, entonces vas a hacer una lista con almenos 5 personas que te hayan lastimado, 5 situaciones por laque has pasado pésimos momento y va a agradecer queaprendieras de estos.


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Cuando agradeces al otro ser por un daño no solo loestas perdonando sino que realmente estas poniendo atrabajar tu conciencia para perdonarlo verdaderamente, teestás perdonándote a ti mismo por haber sido tan rencoroso, elhecho de agradecer te pone en la cima de la montaña, si erescapaz de agradecerle a una persona que te ha hecho daño,agradecerle que algo aprendiste, lo habrás perdonando decorazón y te habrás librado del rencor que te ataba.

Las malas rachas también nos traen motivos paraagradecer, ya que en esos momentos es cuando aprendemosa valorar lo que teníamos, ponemos a trabajar nuestro plan deacción para salir adelante.

Por ejemplo puedes agradecer a una ex pareja trayendosu imagen al cerebro y diciendo:

Gracias …. por haberme dejado, el hecho que medejaras aprendí a que sin vos podía estar perfectamente, conel tiempo te olvide y me di cuenta que solo puedo todo. Graciaspor los momentos lindos compartidos gracias, gracias, gracias.

Gracias por haberme quedado sin trabajo en el 2000,porque ese hecho hizo que aprendiera a trabajar de mozo,gracias, gracias, gracias.

Siempre detrás de una situación negativa hay algopositivo que debemos agradecer.

Bueno he aquí una ideas como para que tengas comoguía, pero recuerda, pon a trabajar tu conciencia atreves delagradecimiento, agradecer lo malo que te ha pasado, te abrelas puertas a todo lo bueno por venir, te pone en posición decreador y no de víctima.


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Como dijimos antes nosotros somos una extensión dedios, de la fuente de creación, esa extensión está vinculadaatreves del espíritu concedido en génesis.

He aprendió a ver a dios en cada ser humano, quequiero decir con esto, que todos somos una extensión de lafuente de creación,, todos tenemos un dios que no vemos oque no se ha manifestado, en la ley de la correspondencia y elying el yang , también…entonces, saludo al dios que haydentro de cada ser, a veces ese dios no se ha manifestado,pero esta, seguro que está en cada ser.

Mentalmente saludamos al otro ser humano sea quiensea

“Mi ser interior saluda a tu ser interiorTodo está en perfecta paz y armonía

Bendigo a al ser interior que esta en ti como en mi”

“Gracias”

De esta manera y casi mágicamente estamos rompiendouna barrera, estamos pidiendo a que dios se manifieste, vas aver cómo cambia de actitud ese ser.

Para los hindúes el saludarse diciendo la palabranemasté es como decir esto


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Es inmensa la humildad del ser que saluda a susemejante con tanto amor, respeto y cariño. Es muy importantereconocer el dios en cada ser vivo.

El hinduismo no es una religión es una filosofía de vida.

Cuando te surjan situaciones no deseadas como, peleas,comentarios negativos etc, todo eso que te afecte, recuerda nodevolver lo mismo, di en tu mente”

“Gracias dios por ponerme en esta situación, (…..)algo divino puedo aprender.

De esa manera dejamos en manos del creador lo quenos sucede y tomamos el toro por las astas haciéndonos cargode la situación sabiendo que algo vamos a aprender.

Recuerda “Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra”dice la ley de la Vibración, si te opones a la vibración si te

resistes serás arrastrado y esto puede llevarte a la frustración.

No es conformarse sino dejar que las cosas surjan deotra manera, sin oponernos a lo que sucede, cuando noaceptas lo que sucede te estás oponiendo en el lugar de la


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resistencia que a la larga te llevara al inconformismo al de laqueja.

La meditación

Con la meditación vas a poner a descansar tu cerebro,imagina es un órgano que jamás descanso, con la meditaciónvas a sacar esos pensamiento negativos, como el miedo, elego, la codicia, etc. Sacarlos de tu mente y expulsarlos ysuplantarlos por otros positivos.

Vamos a aprovechar el poder de la mente para ponerlo afavor nuestro y no en contra de lo que realmente deseamos,estando en paz y armonía es cuando surgen las ideas, cuandoEinstein resolvió la ecuación de la relatividad, estabadescansando, cuando la mente se relaja y se libera depensamientos negativos es cuando surgen las buenas ideas.

Para esto vas a escuchar música relajante, mantrashindúes preferentemente, los mantras envían señalesperceptibles a cerebro y lo relajan.

Hay que respirar profundamente, una par de veces.

Luego revisa profundamente tus pensamientos, van avenir pensamientos como “tengo que dejar de pensar”, “comohago para dejar de pensar”, “estoy incomodo”, no me voy a

relajar” “me olvide la ropa en el tender etc. Etc.

Ahora cada vez que venga un pensamiento dimentalmente la palabra cancelar, lo cancelas y lo sacas de tucuerpo, lo captas en tu cerebro y lo llevas hasta el coito y ahí lotiras afuera.


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Vas a llenar eso espacios negativos con pensamientospositivos, como, “estoy cómodo, “todo está en perfecto ordendivino”, “me voy a relajar”, “la respiración me ayuda arelajarme” y así hasta que llegues al momento de no pensar ennada, al principio cuesta pero tarde o temprano lo vamos alograr. Siempre sacando frases negativas y poniendofrases positivas.

Me tomo el tiempo para disfrutar de mis pensamientos.

Me permito comenzar a formular nuevas ideas e

inspiraciones que pueden crear un cambio en mi vida y en la

vida de los demás. Reconozco y permito mi propia brillantez y

sirvo a esta brillantez esperando las personas adecuadas que

me pregunten por mis ideas.

Mis pensamientos e ideas son valiosos y confío en que loque tengo que compartir es valioso para estas personas.

Atraigo el apoyo adecuado, las circunstancias y las

oportunidades que se alinean con mis nuevas ideas.

Se recomienda meditar por la por la noche y mañana.

Especificación de objetivos

Volví a sentir unas inmensas ganas de vivir cuandodescubrí que el sentido de mi vida era el que yo le quisieradar.. Paulo Cohelo

Como dije antes, todos debemos tener un objetivo en lavida, el tener un objetivo le da sentido a tu vida.


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Cuando un objetivos nos gusta y nos motiva, nuestrospatrones mentales trabajan en conjunto y se dirige a él sinimportar los obstáculos, casi sin darnos cuenta cumplimosnuestros propósitos.

Yo aconsejo establecerse objetivos para logrospersonales, ósea dicho en pocas palabras, por ejemplo quiero

ser feliz, y no involucrar a nadie en la especificación de esteobjetivo, evitar decir quiero ser feliz con tal o cual persona,porque ahí condicionamos nuestros objetivos, ya dependemosde la situación mental y espiritual de esa persona que quizástiene otro objetivo.

El hecho de desear sentirte feliz vos atraerá a cualquierser a tu lado, cuando uno es optimista contagia a los demás.

Otro objetivo sería quiero obtener un empleo, quiero unascenso, quiero estudiar tal cosa, etc. Siempre en presentesimple, positivo y afirmativo.

Recuerda evita usar palabras como “tengo que” o“voy a”…

Bien dicho esto vamos a darle una dirección einstrucciones claras a tu mente, la mente hace lo que pedimoscuando le damos una instrucción, sino no hace nada, siempreejecuta lo que le pedimos siempre y cuando lo hagamos.

Entonces vamos a ponernos en causa y buscar unefecto, el objetivo.

Lo primero que vamos a hacer es sacar las palabraslimitadoras, si palabras limitadoras que limitan al cerebrousando lenguaje asertivo.


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Como dijo Robert kishosaki en su libro el flujo del dinero,dice que los padres pobres cuando sus hijos le piden algo lesdice, NO PUEDO cómprate eso, No tengo plata, el no puedo limita el cerebro, le da un orden de STOP, detente no funcionesmas porque me están diciendo que no soy capaz, y asísencillamente el cerebro deja de buscar posibilidades y sedetiene, en cambio un padre rico le dice a su hijo, por más queno tenga dinero en ese momento, VAMOS A VER cómohacemos para cómprate eso que tanto quieres, pone el cerebrode él y el de su hijo a trabajar, a que busque posibilidades, areaccionar ante las circunstancias.

Por ejemplo J.P Morgan el millonario que fundó GeneralElectric, venia de una familia muy adinerada, su padre habíaconstruido el ferrocarril en estados unidos, su primer lección fuecuando su padre le dio un paquete cerrado, le dijo tómalo,siéntelo, fíjate cuanto pesa, se lo abrió antes los ojos y quehabía ahí, 1 millon de dólares y le dijo…eso es un millón de

dólares, así se siente, esto pesa, se los saco de las manos y ledijo, bueno ahora apréndete a ganártelo., si y así fue Morganhijo quintuplico las ganancias de la empresa que fundo supadre, hasta el dia de hoy Morgan Group sigue en el mercado,aprendió a ponerse en acción, a ser causa.-

No es que quiera criticar a la pobreza de echo si leen ellibro padre rico padre pobre, nada tiene que ver con el titulo laenseñanza sino mas bien con la manera de pensar, pobre orica.

Es así, hay palabras, frases que decimos todo el día,

mas de 2000 mil veces, si 2 mil veces, que limitan al cerebro.

La intención de esta técnica es reaprender nuevas formas lingüísticas para expresarnos ante nosotros mismos y antelos demás.


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El lenguaje en PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICAes muy importante para mandarel mensaje correcto a nuestra mente. Veremos cómo hemosperdido oportunidades de tener éxito por un malplanteamiento del objetivo, manifestado con un lenguaje negativo,ambiguo e incongruente.

Uso del “no”: la mente no registra el “no” y por lo tanto, nosboicoteamos cuando decimos obejetivos como no quiero sufrir, einstantaneamente se viene la imagen al cerebro de lo que noqueremos y entonces a que no saben que?.. Si se pone alerta alsufrimiento, otro ejemplo es cuando decimo no quiero comer pany ahí inmediatamente se viene la imagen del pan al cerebro y aeste se le antoja y manda la orden de quiero comer pan, seentinede?, para contrarestarlo decimos quiero comer frutas,quiero ser feliz. Me voy a parar en el lado del polo que quiero y noen el contrario, como decia ma madre Teresa de Calcuta,invitenme a una marcha de paz si queiren estar en contra de la

guerra.

Mañana un dia de estos, la proxima semana: al hablar opensar respecto a un objetivo, es un error decir “mañana, un diade estos, la proxima semana”, fecha que no esta en uncalendario, y confunde a la mente, mañana es todos los dias,simpore hay proxima semana, un dia de estos nunca llega, notiene hora fecha nada.

Tengo que: huuu esta es la peor creo el tengo que denotaobligacion, es algo que me va a costar trabajo, tengo quelevantarme temprano, tengo que ir al trabajo, tengo que implica

una carga y un peso nos detiene. Al menos no lo usemos para unobejtivo. Para contrarestarlo vamos a decir quiero, quiero es unasensacion de quiero levantarme temprano.

Si pero: es una expresion que condiciona la psosibilidad deconquita lo que deseamos. El pero es una palabra que cancela la


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primera parte del objetivo por ejemplo, quiero ir a la facultad peroson tantos años, ya esta, el

cerebro pregunta pèro queuquiere decir esta persona,quiero estudias pero me lleva muchos años., es como decir teayudo pero mañana condiciono mi ayuda y mañana quizas vos nopuedas, hay tantos mañanas, jajaj mañana es todos los dias. El si

pero es condicionante, el pero sumprime el primer enunciado.Evitemos el si pero…

Y ahora vamos a las creencias limitantes, la creenciaslimitantes por lo general vienen acompañadas de un no puedo,por ejemplo no puedo ser disicplinada, soy incapaz de bajar depeso, mi familia es gorda, ese no puedo hiso que surjieran unmonton de condiciones mas que hacen mas que afirmar lo que nopodes.

Las frases repetitivas como estoy cansado, trae esaimagend e casancio al cerbro y bueno este respnde enviandotemas camsacion.

Otra clasica es…estoy aburrido, si repites esta palabra elcebero toma la orden trae esa imagend e aburrimiento se pone enpause y no va a haber manera de que este le pnga energia parasacarnos de esa situacion.

“Cuando queiras plantaerte un obejetivo haslo en

presente simple, positivo y afirmativo.”

Yo quiero estar flaca

Yo puedo comer frutas

El viernes 8 empiezo la dieta.

Quiero un empleo.


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Esto te va a ayudar a entenderte y entender otraspersonas, vamos a ver cuáles son nuestras limitaciones ypoder quitarlas de nuestro pensamiento.

Muy bien vamos a explicar paso a paso como aplicar esta

técnica de programación.


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Para entender la frase de Gafunciona el nivel lógico del pensaafuera.

Para la filosofía de vida hindel que crea la mente, que haynuestro ser interior, es por eso que

“La mitad de la belleza de

mitad de la persona que lo mira.”

Los cambios vienen desdemás alta del triangulo, hasta lastambién nos llevan al cambio de un

El hecho que cambies de ac

que cambie tu pensamiento, es preflexión antes mencionada.

Si yo digo, soy una personavoy a la iglesia (conducta) entoncea ir a la iglesia.

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ndhi vamos a explicar cómoiento. Como es adentro es

el único mal que existe esue buscar la felicidad enios nos dio libre albedrio.

ende del paisaje, la otra

el nivel más alto, la puntaconductas, las conductas

entorno.

itud o conducta no significa

or eso que Gandhi hizo la

con fe (identidad) y por esoes mi fe la que me motiva


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Ahora bien; si digo voy a la iglesia (comportamiento) poreso soy una persona de fe (identidad) significa que debo ir a unlugar para tener fe, ¿se entiende?.

Bien, lo mismo sucede cuando decimos la siguienteexpresión;

Yo no puedo conseguir trabajo (capacidades ycreencias), porque no hay nada de empleo (comportamiento,entorno), ahora ahí hay un punto en donde trabajar y hacerteciertas preguntas internas, si cambias una creencia ycapacidad vas a poder creerte capaz de encontrar trabajo.

Es como si de decimos a nuestro cerebro listo me rendíno trabajes mas.

Un objetivo y soy redundante, tiene que ser un objetivode logro personal, trata de dejar personas afuera, debe ser unlogro que en lo posible no dependa de nadie, las situacionesexternas que no podemos manejar solo nos retrasan.

Recuerda un objetivo es para uno mismo, tu objetivojamás debería ser para lastimar a nadie, puedes sentirtemerecedor de un ascenso pero sin perjudicar a otro ser.

Para tratar de focalizarte en unos objetivos nos vamos a

realizar una técnica de programación.

Vamos a pararnos en un lugar amplio donde estéscómodo, vas a llevar unas hojas y lápiz. Al final de este librotienes un cuaderno de trabajo que te servirá como guía.


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Es importante saber que todo lo que queremos ydeseamos debe estar en armonía para todo el mundo y acorde

a la voluntad divina . Siempre que deseas algo en armonía paratodo el mundo lo estar haciendo bajo la gracia y de maneraperfecta y en armonía para todos los seres . Si quieres unasenso o puesto de trabajo piensa en eso, evita pensar quenecesita eliminar o sacar a alguien de ese lugar, tu deseo debeser congruente, digo puedes desear un asenso te lo merecespero elimina de tus pensamiento por ejemplo, que echen aJuan así yo tomo su puesto, recuerda lo que deseas se tevuelve. Solo desea con firmeza lo que quieres sin desearle elmal a nadie.

- Vas a respirar; profundo tres veces, relajar tusmúsculos, mover tu cuello de manera circular unos segundos,relajarte, liberarte de pensamientos negativos, (ver meditación),liberarte de todas las preocupaciones.

Formúlate las siguientes preguntas:

1- Preguntante, que es lo que quiero y deseo para mi, enpresente simple, positivo y afirmativo.

2- ¿Dónde estoy cumpliendo mi objetivo?, elige unentorno donde te desenvuelves en ese objetivo que deseas,preguntante, ¿con quién estoy?, anota estas preguntas en elpapel y las contestaciones.

3- Da un paso al frente, vuelve a concentrarte lo que más

puedas y preguntante, imagina y contéstate ¿Qué hago?,¿cómo me comporto con mi entorno para cumplir mi objetivo?,¿Qué hago para comunicarme con otras personas que meayudaran a cumplir mi objetivo?, ¿Cuándo lo hago?, Anotatodas las preguntas y respuesta en un papel.


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4- Da otro paso al frente y vuelve a concentrarte lo quemás puedas, sigue imaginado y contestándote estas preguntas;¿Qué puedo hacer para lograr mi objetivo?, , ¿Cómo puedohacerlo?, ¿uso todas mis capacidades y recursos paralograrlo?, ¿Cuáles son mis capacidades y recursos?, ¿Quécapacidades necesito incorporar para lograrlo?.Vuelve a anotardebajo de cada pregunta lo que vistes que hacías y quenecesitas para lograr ese objetivo,

5- Vuelve a dar un paso más al frente y concéntratenuevamente. Pregúntate; ¿Por qué deseo lograr ese obetivo?,¿Qué me motiva a lograr ese objetivo?, ¿Por qué es tanimportante para mí?, ¿me merezco lograr este objetivo?,¿quiero lograr esto?, ¿puedo hacerlo?, ¿porque me lomerezco?. Vuelve anotar todas las respuestas a estaspreguntas, anota si sentís algún miedo o limitación que teimpidan merecerte lograr ese anhelo, mas adelante vamos aver para que te pido sinceridad con vos mismo.

6- Vuelve a dar un paso más adelante, ¿para qué hagoesto?, ¿Cuál es el sentido para otros seres?, ¿Cuál es mimisión en la vida?, ¿creo en dios/universo?, ¿cómo se queexiste dios/universo?, ¿cómo siento a dios dentro mío o comocreo que soy parte de este gran universo?, ¿Cómo creo que esdios/universo?, ¿Cómo me comunico con el?, ¿creo en elpoder de dios/universo?.

7- Ahora una vez respondido todas estas preguntas,recuerda ser estrictamente sincero con vos mismo, es un

dialogo interno contigo mismo.

8- Vas a darte la vuelta, a volver desde el nivel cinco y vasa dar un paso, ósea volviendo de donde empezaste, en cadapaso o nivel vas a quedarte un minuto parado, tratando de versi realmente respondiste todo lo que se te pregunto.


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9- Cuando llegues al último nivel, dondearrancaste con las primeras preguntas, todos tus niveles tienenque estar alineados y congruentes, debes sentir que tu objetivoes justo para vos y para todos los seres que te rodean, tuobjetivo es armónico y tiene un fin, en ningún momento debessentir culpa.

Bueno una vez finalizado el ejercicio vamos a buscaraquellas pautas limitadoras que en el punto 4 del ejercicioencontramos y nos hicieron dudar, como miedos, limitaciones,prejuicios, etc. y, las capacidades y aptitudes en el punto 3 quenecesito para lograr mi objetivo. Una vez detectado esto, lasvamos a anotar en un papel, las siguientes preguntas, vamos atrabajar primero con el listado de las pautas limitadoras,conductas, miedos, prejuicios, etc.

1- ¿Cuál es tu creencia actual?Del listado que surge del ejercicio anterior, anota tu creencia

actual y que quieres cambiar de esa creencia. Acá puedesponer por ejemplo miedo, egoísmos, intolerancias, impaciencia,etc.

2- ¿Por qué creencia nueva la quieres cambiar? Siempreen presente simple, positivo y afirmativo.

Para el caso del miedo ponemos por ejemplo seguridad,siempre el antónimo o el lado opuesto de lo que sentimos, eneste ejercicio vamos a poner en funcionamiento la ley de lapolaridad.


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3- ¿Qué capacidades y aptitudes necesitas para lograr tuobjetivo? Por ejemplo aprender ingles, oratoria, negociación,etc.

En el anexo del presente libro se encuentra un cuaderno detrabajo para realizar el ejercicio anterior y los siguientes.

En lugar donde estés solo, un lugar cómodo para ti, conun espejo delante, nos vamos a mirar, todo el entorno denuestro rostro, luego nos metemos en el entorno de nuestroslabios, nariz ojos.

Después de hacer esto nos vamos a mirar fijamente anuestros ojos, vamos a sentir nuestra mirada, y te vas a decir,te amo, realmente me amo y me merezco todo lo que necesito.

Luego con el listado a mano vamos a trabajar en laspautas limitadoras, una o dos por día por día, dos veces al día,no más de eso, así le damos al cerebro su tiempo.

Elegimos la primera te vas a tocar la frente, que es ellugar donde se producen nuestros pensamientos, después tocael corazón donde está el símbolo del amor de la pasión, y porúltimo el bajo vientre, el lugar de las emociones,

Estos tres puntos están vinculados con los chacras,nosotros vamos a trabajar solo tres el del pensamiento, el amoro pasión y el de las emociones.

Al ir pasando las manos por diferentes lugares, se posan

en el cuerpo firmemente, y al terminar cada uno de losenunciados, antes de separar las manos del cuerpo, respiraprofunda y lentamente.


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1- Estructura la creencia que deseas en tiempo presente,modo positivo y afirmativo (sin negaciones) en lenguaje

asertivo, “YO PUEDO……”, por ejemplo yo puedo ser seguro.2- Con la respiración profunda y manos en la frente,mirándote al espejo, repite la fase diciendo:

a) Tocándote la frente di; Yo puedo……( el objetivo). Conla respiración profunda.

b) Tocándote el corazón di; Yo quiero…..(el objetivo).c) Tocándote el bajo vientre yo merezco…(el objetivo).

Recuerda que te mereces todo lo que deseas que eres unaextensión de la fuente divina.

3- Ahora realiza los mismos paso en sentido inverso, elpaso b), a) tocándote el corazón y la frente de la misma maneraque arrancaste.

4- Repite el ejercicio hasta que observes y sientas quehay congruencias entre lo que dices y lo que sientes en tucuerpo (que no haya titubeos, ni olvidos al repetirlo). En casoque los haya repítelo hasta que te sientas completo.

/ .

Toma una hoja de papel y traza una línea por la mitad.En la parte superior de la columna izquierda escriba la palabra“Yo”. En la parte superior de la columna derecha escriba lapalabra “Universo”. Al final en el anexo del presente libro se


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encuentra un cuaderno de trabajo donde podrá realizar este

ejercicio.

En la columna de la izquierda haz una lista de todas lascosas que habría que hacer para que tu objetivo se concrete.Se trata de prácticas 3D, cosas que hay que tener en cuentapara escribir un libro, probar un coche, hacer una página web,

tomar una clase, etc. Cosas que tengan que ver con tuscapacidades.

En la columna de la derecha haz una lista de todas lascosas que el Universo, dios, Jesús, etc. puede hacer por vos ycumplir ese deseo. Estas son las cosas que en este momentopuedes sentir como fuera de tu control, por ejemplo: comoatraer a los clientes perfectos, amigos, el apoyo necesario, etc.

Hacer este ejercicio te ayudará a descubrir qué prácticasconcretas, pequeños pasos puedes hacer para colaborar conque tus objetivos se hagan realidad.

Aunque te sientas frustrado por la falta de concentración,ahora has elegido tener tu mente clara, mantener laconcentración y tomar las acciones necesarias para crear tusintenciones.

Recuerda que todo lo que reside en el pensamiento es lo

que se convierte en realidad, de un pensamiento nacierontodas las ideas, las ecuaciones matemáticas, los objetos, eltelevisor, el aeroplano, los libros, pinturas, etc. todo escreación a partir del pensamiento y de querer lograr eso queestá en tus pensamientos, el querer lograrlo es lo que te da lafuerza, el impulso, es por eso que te tocas el corazón y dices


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yo quiero, cuando una persona habla con pasión se golpea elpecho, recuerda que te mereces todo lo que deseas, sinlimitaciones.

Todo es posible, si crees que puedes podrás si creesque no puedes no podrás, Henry Ford .

Imagínate si los hermanos Wrigh no hubiesen creído queun avión podía volar, pues no, jamás creyeron eso solo dijeron¡se puede!, todos los seres que fueron creadores creyeronsi mismos, sus pensamientos se materializaron, es así comonaces y surgen las cosas.

Al decirle a tu cerebro, te tocas le das la orden de yopuedo, lo pones a trabajar, al corazón le dices yo quiero, alestomago donde están las emociones, el lugar donde reside elcosquilleo cuando te pasa algo lindo o el retorcijón ante unaangustia, ese que te manifiesta las alegrías y tristezas le dicesYO ME LO MEREZCO, simplemente me lo merezco.

Este ejercicio nos da una señal de que tanto nuestrocuerpo y nuestros sentimientos son similares o congruentes.Nos hará notar que tanto creo, que tanto quiero y que tantomerezco y estoy dispuesto a trabajar en ello. Por otro ladopedimos la intervención de dios/universo, quienes nosofrecerán las oportunidades perfectas para cumplir nuestroobjetivo.

Hay que repetirlo hasta que te creas que capaz depoder, querer y merecer, hasta que creas que puedes, quieres

y mereces estará integrado en tu ser.

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He utilizado este ejercicio para transformar mis miedosen seguridad, los defectos en virtudes, usar un polo paratransformarlo en otro, algo que cambio mi vida.

Recuerda la primera ley del Kyvalion, “El TODO esMente; el universo es mental”.

Somos lo que pensamos, una mente creativa crea cosastanto maravillosas como malas. Depende de cómo percibimoslas situaciones creamos nuestro propio destino atreves denuestro universo mental.

Siempre detrás de una debilidad hay una fortaleza ,todo tiene su lado opuesto, es aplicar la ley de la polaridadmezclada con la ley de causa y efectos, una vez que descubrouno de los polos, por ejemplo, la inseguridad, el miedo, laimpaciencia, lo transformarnos en el polo opuesto, enseguridad, la paciencia o la autoestima y tomo ese poloopuesto para hacerlo causa y transformarlo en efecto, eseefecto de cambiar lo que creía. El efecto de hacer que mi vidasea mejor cada día.

Gracias.


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Guía de ejercicios

1

Imagínate hace 5 años que deseabas y colócalo en lacolumna izquierda, en la derecha coloca tu situación actual

5 años atrás Situación actual


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2

A continuación en la siguiente tabla vas a colocar diezsituaciones, cosas, personas, etc. por la que estas agradecido,

en la columna izquierda, en la derecha vas a colocar porque loagradeces:

Agradecimiento ¿Por qué lo agradezco?


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Agradecimiento ¿Por qué lo agradezco?

Recuerda ser estrictamente sincero contigo mismo almomento de responder las preguntas, es un dialogo internocontigo mismo, que te ayudaran a concretar eso que tantoanhelas.

1. ¿Qué es lo que quiero para mí? (presente

simple, afirmativo y positivo?:


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2. ¿Dónde estoy cumpliendo mi objetivo?, elige

un entorno donde te desenvuelves en ese objetivo que deseas:

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¿Con quién estoy?:

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3. Da un paso al frente, vuelve a concentrarte lo

que más puedas y preguntante, imagina y contéstate ¿Qué

hago?:

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¿Cómo me comporto con mi entorno para cumplir mi

objetivo?:

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¿Qué hago para comunicarme con otras personas que

me ayudaran a cumplir mi objetivo?:

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¿Cuándo lo hago?, fecha exacta:

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4. ¿Qué puedo hacer para lograr mi objetivo?:

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¿Cómo puedo hacerlo?:

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¿Uso todas mis capacidades y recursos para lograrlo?

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¿Cuáles son mis capacidades (aptitudes) y recursos que

tengo?:

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¿Qué capacidades necesito incorporar para lograrlo?:

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5. ¿Por qué lo hago?, ¿por qué deseo este

objetivo?

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¿Qué me motiva a logar este objetivo)?:

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¿Por qué es tan importante para mí?:

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¿Quiero realmente lograr ese objetivo?, ¿Por qué?

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¿Puedo hacerlo?:

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¿Porque me lo merezco?:

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6. Vuelve a dar un paso más adelante,

pregúntate, ¿para qué deseo este objetivo?:

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¿Cuál es el sentido para otros seres?:

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¿Cuál es mi misión en la vida?:

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¿Creo en dios/universo? ¿Porque creo?:

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¿Cómo se que existe dios/universo?:

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¿Creo en el poder de dios/universo?:

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¿Cómo siento a dios dentro mío o como creo que soy

parte de este gran universo?:

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¿Cómo me comunico con él?:

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¿Cómo creo que es dios/universo?:

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…………………………………………………………………………

Ahora una vez respondido todas estas preguntas, vas adarte la vuelta, a volver desde el nivel cinco y vas a dar unpaso, ósea volviendo de donde empezaste, en cada paso onivel vas a quedarte un minuto parado, tratando de ver sirealmente respondiste todo lo que se te pregunto.

Cuando llegues al último nivel, donde arrancaste con lasprimeras preguntas, todos tus niveles tienen que estaralineados y congruentes, debes sentir que tu objetivo es justopara vos y para todos los seres que te rodean, tu objetivo esarmónico y tiene un fin, en ningún momento debes sentir culpa.


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¿Qué capacidades y aptitudes necesitas para lograr tuobjetivo? ¿Por qué o para que las necesito las necesito? Por

ejemplo aprender inglés, oratoria, negociación, etc.

Listado de capacidades y aptitudes necesarias

Capacidad ¿Por qué necesitas esacapacidad/aptitud?

Del listado que surge del ejercicio anterior o de algunalimitación que sientas que debes cambiar por ejemploinseguridad, miedo, nervisismo, etc., anota tu creencia actual


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en la columna de la derecha y que quieres cambiar de esacreencia en la columna de la izquierda. Acá puedes poner porejemplo miedo, egoísmos, intolerancias, impaciencia, etc.

¿Por qué creencia nueva la quieres cambiar? Siempreen presente simple, positivo y afirmativo.

Para el caso del miedo ponemos por ejemplo seguridad,siempre el antónimo o el lado opuesto de lo que sentimos, eneste ejercicio vamos a poner en funcionamiento la ley de lapolaridad.

Creencia/limitación Cambio

Una vez realizado este listado, de lo escrito en lacolumna derecha vamos a trabajar con el ejercicio, YOPUEDO, YO QUIERO, YO ME LO MEREZCO citado en elpresente.


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Con la respiración profunda y manos en la frente,mirándote al espejo, repite la fase diciendo:

- Tocándote la frente di; Yo puedo ……( el objetivo). Conla respiración profunda.

- Tocándote el corazón di; Yo quiero …..(el objetivo).- Tocándote el bajo vientre yo merezco …(el objetivo).Recuerda que te mereces todo lo que deseas que eres unaextensión de la fuente divina.

Ahora realiza los mismos paso en sentido inverso, elpaso b), a) tocándote el corazón y la frente de la misma maneraque arrancaste.

Repite el ejercicio hasta que observes y sientas que haycongruencias entre lo que dices y lo que sientes en tu cuerpo(que no haya titubeos, ni olvidos al repetirlo). En caso que loshaya repítelo hasta que te sientas completo.

En la siguiente tabla vamos a colocar las cosas,actividades, etc que yo puedo realizar en la columna YoPuedo , es eso que está al alcance de mis manos, por ejemploir a buscar un local para poner un negocio, ir a pedir unpréstamo, estudiar las acciones del mercado, etcétera y en laotra lo que necesito del universo para poder concretarla, esa que no está al alcance de mis manos, la que podemosdejar en manos del poder de dios y el universo o en el ser quetu creas, por ejemplo que vengas más clientes a mi negocio,que me concedan un crédito, que suban tal o cual acción, tiene

que ver con eso que esta mas en manos de dios y del universo,de este listado es el que vamos a sacar para pedirme adios/universo pidiéndole con la siguiente oración:

Yo deseo tal cosa…..en armonía para todo el mundoy acorde a la voluntad divina, bajo la gracia y de manera

perfecta, gracias, gracias, gracias.


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YO puedo Dios/Universo

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