Comparativa de zapatillas de trail running

Texto: Josep MayolasFotografías: Quim Farrero y marcas

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Texto: Josep MayolasFotografías: Quim Farrero ymarcas

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En las Barrancas del Cobremejicanas los tarahumaras correndescalzos largas distancias o lohacen con una simple suela atadaa los pies, a pesar de vérselas conun terreno durísimo, irregular y lle-no de piedras. Sin embargo esta tri-bu que nos cautiva desde las pági-nas del best seller Nacidos paracorrer no hace nada especialmen-te nuevo. Más bien desarrolla algomuy viejo, algo ancestral: correr ycorrer descalzos.

El ser humano ha corridodurante siglos descalzo y así nos loreivindican los apóstoles del mini-malismo. Cierto es que la zapatillase ha impuesto con sus luces y sussombras y ha evolucionado tec-nológicamente de una forma bru-tal. Lejos quedarán los ejemplos deAbebe Bikila o Zola Budd cuandocorrer descalzo podía llevar inclu-so a lo más alto del pódium. Actual-mente, a pesar del auge del mini-malismo, la zapatilla impone su ley;comodidad, facilidad y seguridad entodos los terrenos. Los pies calza-dos arrasan pero no hay una vozúnica, ni una única forma de con-cebir este producto tan imprescin-dible para tragar quilómetros.

Hoy parece que el melón estámás abierto que nunca y convivendiferentes concepciones de cómodebe ser una zapatilla. ¿Qué esmejor: grandes amortiguacionespara minimizar el impacto o justolo contrario, porque a más amorti-guación el cuerpo tiende a caer conmás fuerza a buscar el suelo paraequilibrarse? Sin ir más lejos, enesta comparativa presentamos dosmodelos peculiares, apoyados enestudios científicos pero que tienenbases teóricas totalmente contra-rias; Hoka One One apuesta pormaximizar la amortiguación paraadaptarse mejor a los impactos dela larga distancia, Newton, en cam-bio, minimiza la amortiguación entalón y la traslada a planta paraconseguir un menor impacto en elsuelo y una carrera más natural.Ambas merecerían un númeroespecífico y aquí solamente se pre-sentan como opciones más de lacomparativa, pero nos ilustran muybien la diversidad de tendencias queen el mundo de la zapatilla de trailtenemos hoy en día.

Dentro de las marcas más con-

vencionales, los modelos son másparecidos, pero aun así encontra-mos zapatillas más específicas,para campo a través, voladoras decompetición, tragaquilómetros paraentrenamiento, trekkineras o versá-tiles todoterreno.

Mis zapatillas favoritasMuchos corredores tienden a

ser fieles a un modelo, eso se pro-duce porque cada pie es diferente yal final cuesta encontrar un mode-lo que se nos adapte a la perfección.Cuando lo encontramos, solemosrepetir.

Con tantas posibilidades, estefenómeno de fidelidad se explicapor la gran diferencia de pies, deusos, de necesidades y de presu-puestos. Todo depende de cómo seanuestro pie y de qué busquemos; desi tenemos el pie ancho o estrecho,si buscamos precisión o estabilidad,si queremos más o menos amorti-guación, si corremos por terrenoshúmedos, calurosos o fríos, si nece-sitamos refuerzos en puntera ytalón, etc. En mi caso, por ejem-plo, los kilómetros de media mon-taña y mis circunstancias −mi pieancho y con un tobillo izquierdotocado− me llevan a priorizar cla-ramente un tipo de zapatilla: hor-ma ancha, estabilidad y amortigua-ción correcta sin elevar talón.Seguramente, mi zapatilla preferi-da no lo será para otro corredor concaracterísticas diferentes.

Opciones para escogerQue no todas las zapatillas sir-

ven a todos los pies lo demuestra elshow de las tallas. Si ni siquiera losfabricantes coinciden en cómo equi-parar las medidas europeas con lasamericanas (un 43 puede ser un 9,

un 9,5 i hasta un 10 USA según lamarca). ¿Cómo van a ser dos zapa-tillas de un mismo número iguales?Los pies anchos son más agrade-cidos y permiten una mayor adap-tabilidad, mientras que los piesestrechos necesitan hormas estre-chas o acertar más el número.

Si, como es aconsejable, com-binamos varios pares por tempo-rada, encontraremos en este artí-culo sugerencias para probar otrasmarcas que presentan modelos degran calidad.

Todos sabemos que las zapati-llas aguantan un número de quiló-metros y que es bueno cambiarlascuando la amortiguación ha cedi-do, pero ya no duran lo que dura-ban y el problema surge cuandoantes de darles toda la vida útil nosquedamos sin suela o con el tejidodestrozado. Algunas de las marcasimportantes han tendido estos últi-mos años a hacer zapatillas cadavez más fungibles en aras de mejo-rar la adherencia o la ligereza. A míme parece poco justificable para unproducto que cuesta más de 100euros.

Los precios se han encarama-do en los últimos años y los mode-los de temporada de casi todas lasmarcas ya rozan e incluso sobre-pasan los 100 euros. Que la com-parativa nos sirva entonces paraabrir el abanico de posibilidades,para comprobar que hay muchosmodelos muy buenos y para acer-carnos a nuestro modelo en nues-tra nueva compra.

Perfil de probador:Altura: 175cmPeso: 74 kg

COMPARATIVA

CaracterísticasComodidadEstabilidadAmortiguación Adherencia

UsoEntrenamientoCompeticiónUltratrailRaid

ComportamientoPista-sendero Campo a través Roca-z. técnica

Marca: ADIDAS Modelo: Response TrailPeso: 370 g (en talla 43,5)PVP recomendado: 102,00 €

Una zapatilla muy cómoda, un auténtico guante. Muy buenas sen-saciones desde la primera pisada. Amortiguación muy blanda queofrece gran comodidad pero que les resta estabilidad. El perfil detalón es algo elevado, aunque se compensa con una gran superficiede suela. Óptima como devoracaminos no tiene un comportamientotan espectacular en zonas más técnicas o campo a través. A pesar dela protección escasa en puntera y talón y tejido fungible, es una exce-lente opción para las largas distancias y para corredores de todos lospesos.

PRODUCTO VALORACIÓN / CONCLUSIONES




Marca: ASICSModelo: Fuji gel Peso: 330 g (en talla 43)PVP recomendado: 95,00 €

Una gran zapatilla. Relativamente baja de talón presenta buenassensaciones de estabilidad. Amortiguación bastante buena para serun modelo más ligero, quizás algo blanda y menos eficaz que la delas míticas Trabuco para los que quieran usarlas en muy largas dis-tancias. Son en cambio perfectas para entrenamientos y carreras máscortos. Como buen detalle, tienen un guarda cordones en la lengüe-ta a pesar de llevar cordones convencionales.




Marca: CHIRUCAModelo: 360 Gore-Tez®Peso: 430 g (en talla 43)PVP recomendado: 119,00 €

Las Chiruca son un híbrido entre una excelente zapatilla de trekkingy una zapatilla de trail. Robustas, altas, algo pesadas y duras. Resis-ten a la perfección los ataques de la vegetación y otros agentes exter-nos. Su suela Vibram le da un buen agarre y la membrana de Gore-Tex le permite una adaptación idónea a la intemperie. En cambio, lasensación de ligereza y precisión no son su fuerte. Seguramente esuna zapatilla de trekking muy ligera, pero como modelo de trail es elmás pesado de la comparativa. Son excelente modelo para el trek-king y las actividades de montaña.




Marca: COLUMBIA Modelo: Peakfreak LowPeso: 360 g (en talla 42)PVP recomendado: 149,95 €

Zapatilla cómoda y muy reforzada para moverse fuera de caminos yzonas técnicas. Tejido resistente y membrana Outdry para todas lascondiciones meteorológicas, aunque su fuerte son los terrenos fríos yhúmedos. La suela es de perfil bajo y ofrece una buena estabilidad,así como buena adherencia y sensación de control. La amortiguaciónno es el punto fuerte de este modelo. Estas zapatillas, que no estánpensadas para el corredor habitual, se adaptan a la perfección a losterrenos más blandos y al campo a través.




Marca: KALENJIModelo: Kapteren TR2Peso: 390 g (en talla 43)PVP recomendado: 79,95 €

Una de las zapatillas más económicas de la comparativa y en cam-bio tiene grandes virtudes, además de presentar una excelente rela-ción calidad precio. Este modelo es el más evolucionado de la marcay tiene un buen comportamiento como zapatilla de caminos y sen-deros, se acerca a las prestaciones de algunos de los mejores mode-los. Buenos refuerzos y membrana waterproof que la hacen másversátil para todo uso. Puede ser una buena opción como zapatillade entreno.





Marca: HELLY HANSENModelo: Pace TrailPeso: 375 g (en talla 43)PVP recomendado: 89,95 €

De la marca noruega especialista en productos técnicos para náuticay montaña nos llega esta zapatilla de estética retro. Un buen mode-lo para acompañarnos en el fuera pista y por terrenos húmedos, sonmuy reforzadas y compactas. Tienen una horma muy ancha y sonbastante bajas, lo que les permite ofrecer una buena estabilidad. Nopresentan en cambio una gran amortiguación por lo que no son idó-neas para entrenamientos muy largos o ultratrails.




Marca: HI-TECModelo: V-Lite TrailPeso: 300 g (en talla 43 UK)PVP recomendado: 90,00 €

Una de las sorpresas de la comparativa. Su aparente sencillez escon-de una zapatilla muy completa en todas las facetas. Sus 300 gramosla colocan entre las más ligeras. A pesar de ello, es robusta, establey con una buena amortiguación. Se comportan bien en caminos ycumple su misión en zonas más técnicas gracias a su suela Vibram,que le ofrece un buen agarre en todas las circunstancias. Una opciónóptima como zapatilla de entreno.




Marca: HOKA ONE ONEModelo: Stinson BPeso: 340 g (en talla 43,5)PVP recomendado: 139,90 €

Diferentes a todo, estas zapatillas destacan por tener el doble desuela que cualquier otro modelo convencional. Las sensaciones conella son espectaculares gracias a la enorme amortiguación muy blan-da que provoca que la zapatilla sea muy reactiva: es como corrersobre muelles. El sacrificio en pos de la mejor amortiguación provo-ca que otros elementos como la estabilidad o el agarre y la precisiónen zonas irregulares queden claramente mermados. Es una zapatilladiferente y como tal es necesario reaprender a correr con ella, alza-dos y fluctuando.

COMPARATIVA




Marca: ICEBUG Modelo: Pytho2Peso: 340 g (en talla 43 UK)PVP recomendado: 139,90 €

Una zapatilla excepcional para correr fuera de pista. Acorazada porun tejido que tiene una mínima absorción del agua, tiene excelentesrefuerzos en las zonas más propensas a golpes. Impermeable y resis-tente a la vegetación, es un autentico cañón para correr por bosquesy zonas blandas y húmedas. El corredor tiene una gran sensación decontrol gracias al perfil muy bajo que le da una gran estabilidad y ala suela dura de tacos de gran adherencia. Una zapatilla de referen-cia para orientadores, raiders y todo aquel que corra campo a través.





Marca: LAFUMAModelo: SpeedtrailPeso: 350 g (en talla 43,5)PVP recomendado: 110,00 €

Buena zapatilla para todo uso, aunque más pensada para competi-ción. Comodidad, amortiguación correcta y precisión gracias a subuena suela Vibram son sus virtudes. Tiene un sistema de cordonesrápido en dos tramos que a mí no me ha gustado. No presenta ven-tajas respecto al sistema de un solo tramo y si inconvenientes con elcordón inferior que queda suelto y además la costura de la lengüetasuperior puede llegar a ser molesta. Está disponible en versión mas-culina y femenina.




Marca: LAFUMAModelo: TrailrunPeso: 340 g (en talla 43,3)PVP recomendado: 100,00 €

Excelentes zapatillas, unas grandes rodadoras. Son cómodas, adheren-tes gracias a una potente suela Vibram y tienen una buena amortigua-ción. Este modelo más clásico me parece mejor que el modelo anterior.Es una buena zapatilla, compacta y bien reforzada en las zonas de másimpacto, perfecta para el entrenamiento en todos los terrenos.




Marca: LA SPORTIVAModelo: C-Lite 2.0Peso: 325 g (en talla 43,5)PVP recomendado: 124,99 €

La empresa italiana de calzado de alpinismo y escalada presenta unosmodelos excepcionales. Zapatilla de diseño espectacular, muy reforza-da, tiene elementos característicos de la marca como la protección dela zona de los cordones y la suela Frixion, con tacos contundentes. Gra-cias a esta suela la adherencia es excepcional incluso en zonas más téc-nicas o con roca mojada. Un cañón de zapatilla para correr por zonastécnicas especialmente en carreras cortas, tiene la horma más anchaque las Quantum y es más ligera. Tiene una talonera muy dura quepuede presentar problemas de roces en largas distancias.




Marca: LASPORTIVAModelo: QuantumPeso: 360 g (en talla 43,5)PVP recomendado: 139,99 €

Zapatilla de buen diseño, muy reforzada, presenta elementos carac-terísticos como la suela Frixion, que, sin taco, ofrece una adherenciaexcepcional. Tienen una horma muy estrecha y son bastante altas,por lo que la estabilidad no es uno de sus fuertes. Sin embargo, esmejor que el modelo anterior para más largas distancias y entrena-mientos.





Marca: MIZUNOModelo: Wave Ascend 6Peso: 350 g (en talla x43)PVP recomendado: 116,00 €

Una de les zapatillas estrella de la comparativa. Óptima para corre-dores de hasta 80 quilos, para los de más peso su hermana Cabrakanes ideal. Un modelo que crea afición y genera fidelidad en los corre-dores. La comodidad y la amortiguación manteniendo una buenaestabilidad son sus puntos fuertes. A diferencia de otras marcas quemodifican modelos cada temporada, la Wave Ascend 6 se mantienefiel a sus orígenes. Aunque, para qué cambiar cuando se trata de unade las mejores zapatillas de trail del mercado. Como puntos débiles:su desgaste rápido de suela y su tejido exterior endeble.




Marca: NEW BALANCEModelo: MT1110Peso: 335 g (en talla 44)PVP recomendado: 130,00 €

Zapatilla estrecha con perfil más agresivo, proporciona sensacionesde gran precisión. En cambio, quizás ha perdido algo de la tradicio-nal comodidad que definía las zapatillas de esta marca. La suela detaco corto y numeroso proporciona una gran adherencia en todos losterrenos. La estabilidad es correcta y la amortiguación, adecuadapara carreras y entrenos cortos. En pruebas más largas a mí me pare-ce algo justa, especialmente en la zona de la planta.




Marca: NEWTONModelo: MomentumPeso: 340 g (en talla 44)PVP recomendado: 159,00 €

Diferentes a todo lo demás. Diseñada para conseguir que el pie caigaplano y así acercarnos a la pisada natural. Es la zapatilla del mercadocon menor inclinación talón-planta, entre el 0 y el 3% (las convencio-nales se mueven en torno al 10-15%). Se reduce la amortiguación enel talón incorporando una capa dura y se coloca amortiguación en plan-ta. Debido a la placa indeformable, el fabricante habla de una zapatillaque dura muchos quilómetros y se mantiene casi inalterable. Es nece-sario hacer una adaptación a la zapatilla, ya que nos cambia la mane-ra de correr, el mismo fabricante propone programas de aclimatación.

www.editorialalpina.com

COMPARATIVA




Marca: PRO TOUCHModelo: RidgerunnerPeso: 360 g (en talla 43 UK)PVP recomendado: 34,95 €

Zapatilla sencilla pero buena para correr por montaña. Es cómoda,aunque algo justa de estabilidad y adherencia. Tiene sistema de cor-dones rápido y está bien reforzada. No tiene competencia en precio,vale la mitad que cualquier otro modelo de la comparativa y no es lamitad de buena sino bastante mejor. Si puntuáramos por euro inver-tido esta sería la zapatilla ganadora. Una opción muy digna para ini-ciarse o como zapatilla para determinados entrenamientos.





Marca: QUECHUAModelo: RTS 360Peso: 400 g (en talla 43 UK)PVP recomendado: 89,95 €

Esta marca ha evolucionado mucho sus zapatillas los últimos años. Per-fectamente diseñada para las carreras de montaña. Tiene un sistema decordones rápido pero que se puede sustituir por un sistema convencio-nal. Es una zapatilla bastante levantada de talón, con una inclinaciónpronunciada que le da un perfil agresivo pero le resta estabilidad. Tam-poco me gusta demasiado la amortiguación en la zona de la planta.Tiene buenos refuerzos en puntera y talón y un curioso sistema (360º)para acoplar la zapatilla al pie basada en una cinta que rodea el pie pordebajo la suela del empeine, pero que a mí me ha dado molestias.




Marca: SALOMONModelo: XT Wings 3Peso: 360 g (en talla 43,3)PVP recomendado: 134,95 €

Una de les F-1 de la comparativa. Excelentes zapatillas muy versáti-les, precisas i rápidas. Tienen muchos detalles que señalan un aca-bado óptimo. Están muy bien reforzadas para el campo a través y laintemperie: puntera, talón y tejido más duro pero flexible. Son per-fectas para todos los terrenos. Horma algo más estrecha que otrosmodelos de la comparativa. La suela es algo alta en el talón perosobresale en toda la zapatilla ganando superficie y mejorando laestabilidad.




Marca: SCOTTModelo: eRide Aztec3Peso: 370 g (en talla 44)PVP recomendado: 119,00 €

Buena zapatilla de trail. Sistema de cordones rápido, aunque echo enfalta un espacio para guardar el sobrante, buenos refuerzos en pun-tera y sobre todo en talón. La suela Vibram le da un gran agarre y elperfil bajo una buena estabilidad. El tejido del cuerpo de la zapatillaes muy transpirable y aunque está bien protegido puede ser un pro-blema ante las rasgaduras de la vegetación.

CaracterísticasComodidadEstabilidadAmortiguación Adherencia UsoEntrenamientoCompeticiónUltratrailRaid ComportamientoPista-sendero Campo a través Roca-z. técnica

Marca: THE NORTH FACEModelo: Single track HayasaPeso: 265 g (en talla 42,5)PVP recomendado: 120,00 €

La voladora de North Face para trail es con mucha diferencia la zapa-tilla más ligera de la comparativa. Muy parecidas al modelo SingleTrack, pero más minimizadas. Se ha prescindido de todo lo superfluoy se ha reducido la amortiguación. La suela ha perdido algo más demedio centímetro, con lo cual se gana estabilidad pero obviamentese pierde en amortiguación. Óptima para competir, aunque hay queasumir que nos durarán pocas sesiones.



Marca: THE NORTH FACEModelo: Single track IIPeso: 340 g (en talla 42,5)PVP recomendado: 120,00 €

Otra de las grandes de la comparativa. Evolución positiva de lamarca, muy reforzada especialmente en tejido textil que le ofrece unamejor adaptación al fuera pista y a las piedras. Se opta por el cordóntradicional, mucho mejor que el sistema Boa utilizado en modelosanteriores. Esta zapatilla es una gran rodadora, perfecta en todos losterrenos. Buena adherencia a pesar de que su suela es frágil y sefunde con extremada facilidad.

Marca: TRANGOWORLDModelo: ProwlerPeso: 390 g (en talla 43,3)PVP recomendado: 98,75 €

Zapatilla de buen diseño, que mantiene la buena imagen de marca,con una presentación esmerada. Es un calzado de horma estrecha yexcesivamente alto de talón. Ambos aspectos no contribuyen justa-mente a su estabilidad. La amortiguación es algo dura, especialmen-te menos lograda en la parte anterior. Destaca, en cambio, por susuela que proporciona una buena adherencia, con tacos muy agresi-vos y por ser un modelo muy completo en cuanto a protecciones:talón, puntera y tejido de calidad.


Marca: TREKSTAModelo: NesfitPeso: 420 g (en talla 43)PVP recomendado: 134,00 €

Zapatilla de estética peculiar (horma Nesfit, diseño siguiendo laforma del pie). Al estilo de una zapatilla de trekking es de las máspesadas de la comparativa. A pesar de su aspecto robusto es muycómoda y precisa. Muy reforzada exteriormente, tiene membranaGore-Tex y un tratamiento en suela antipatinazos para hielo. Pensa-da para montaña y climas fríos. La plantilla tiene un diseño ergonó-mico (tecnología Nesfit) que produce extrañas sensaciones al probar-las pero que hace la zapatilla muy cómoda.


Marca: MONTRAILModelo: BajadaPeso: 291 g (en talla 9,5 USA)PVP recomendado: 120,00 €

A priori incluida dentro de la comparativa de zapatillas minimalistas,finalmente hemos considerado más oportuno listarla dentro de la dezapatillas tradicionales. Su estética está de camino al minimalismo,pero sus 10 mm de drop la excluyen de este concepto. Zapatilla cómoda, con buena sujeción. Pensada para rodar por zonastécnicas, de gran agarre y precisión.


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