12
Conducteur passage de grade 1 er ,2éme et 3 ème Degré discipline SMA Commission technique et pédagogique nationale des grades UNSSMA & DA 7 rue Michel SIMON - 51 100 REIMS CONDUCTEUR DE FORMATION DU PASSAGE DE GRADE SMA NIVEAU MAÎTRISE CEINTURE NOIRE 1 er ,2 ème et 3 ème Degré SMA OBJET : Passage de grade 1 er et 2éme Degré SMA organisé par le club de TOURS, le 22 et 23 avril 2017. Horaires du stage : 09h00 à 12h00 et 13h00 à 17h30. le stage et passage de grade sont sous la direction technique de Fabrice HALOPEAU responsable technique national de la SMA. RÉFÉRENCES : Au vu du règlement passage de grade 1 er Degré SMA ; Au vu du règlement passage de grade 2éme Degré SMA ; Au vu du règlement intérieur SMA ; Au vu du conducteur passage de grade complémentaire.

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Conducteurpassagedegrade1er,2émeet3èmeDegrédisciplineSMACommissiontechniqueetpédagogiquenationaledesgrades

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CONDUCTEURDEFORMATIONDUPASSAGEDEGRADESMA

NIVEAUMAÎTRISECEINTURENOIRE

1er,2èmeet3èmeDegréSMAOBJET:Passagedegrade1eret2émeDegréSMAorganiséparleclubdeTOURS,le22et23avril2017.Horairesdustage:09h00à12h00et13h00à17h30.lestageetpassagedegradesontsousladirectiontechniquedeFabriceHALOPEAUresponsabletechniquenationaldelaSMA.RÉFÉRENCES:

• Auvudurèglementpassagedegrade1erDegréSMA;• Auvudurèglementpassagedegrade2émeDegréSMA;• AuvudurèglementintérieurSMA;• Auvuduconducteurpassagedegradecomplémentaire.

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Chronologie

Accueildupublic

Rappelduconducteurdupassagedegrade

VérificationdestenuesSMAetdesprotections

Phasepréparationindividuelle(Échauffement)

Atelier1Maîtrisetechnique

Atelier2Confrontation

Atelier3Assautsconventionnés

Atelier4Questionsàchoixmultiples(juridiqueetsecours)

Atelier5Conditionphysique

Grilled’évaluation1er,2émeet3èmeDegréSMA

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Ateliers Contenu Observations Moyens Fiches

1

Maîtrisetech

niqu

es

PercussionsBlocage+

coupsd’arrêt

Dans l’enchaînement technique, il estimposé d’utiliser toutes les parties ducorps(mains/coudes et genoux/pieds). Lestechniquess'effectuerontàdeux.

BAGSSMA

F.1.1Coupsd’arrêt1erDegréF.1.1Coupsd’arrêt2émeDegré

Moyensdecontrôle

Dans l’enchaînement technique, il estimposéd’utiliserlesactionssurlescoudes,lespoignets.Lestechniquess'effectuerontàdeux.

F.1.2Moyendecontrôle1erDegréF.1.2Moyendecontrôle2émeDegré

Travailsol

Les réceptions au nombre de trois serontexécutées dans le cadre d’une technique deprojection sol. Chaque enchaînementrespectera l’ordre initiale suivant: réception-défensesoletrelevé.

F.1.3Travailsol1erDegréF.1.3Travailausol2émeDegré

Immobilisations

Etmoyensdecontrôlesau

sol

Les enchaînements comporteront plusieursplacements en position ventrale ou dorsalede sécurité suivis de plusieursimmobilisations, moyens de contrôle etétranglements.Lestechniquess'effectuerontàdeux.

F.1.4Immobilisationetmoyendecontrôle1erDegréF.1.4Immobilisationetmoyendecontrôle2émeDegré

Imposéstechniques

Les imposés comporteront plusieursenchaînements de la première partie del’enchaînementtechniqueimposés.

F.1.1Imposétechnique3émeDegré

22

Confront

ations

Techniques

Lescandidatsserontassociéspar tirageausort.Ilspratiquerontenalternancel’attaqueetladéfense.Lescandidatsserontjugésensituationdedéfenseetd’attaque.Les techniques seront déterminées par lejury.C’est l’assaillant qui annonce à voix hautesonattaque, comptedeux temps (2’’) et laportedemanièredécisiveetpuissante.Alademandedu jury lecandidateffectuera lesdéfensesavecousansarmes.Les attaques seront réalisées face à unassaillantpourlepremierdegré,faceàdeuxassaillantspourledeuxièmedegré.

ArmesfacticesCouteauBâtonmousse

F.2.Confrontationtechnique1erDegréF.2.1Confrontationtechnique2émeDegré

Les attaques seront réalisées face à deuxassaillants dans tous les plans demouvement (Frontal, sagittal ettransversal).

F.2.1Confrontationtechnique3émeDegré

3

Assau

ts

Assautsconventionné

s

Les assauts souples conventionnés sontsouslaformed’échangestechniquesmixtes(pieds/poings et sol) ainsi que la défenseface une arme non contondante. Lescandidatssontassembléspartirageausort.

KitcompletdeprotectionGantsdoigtlibre

F.3.1Assautconventionné1erDegréF.3.1Assautconventionné2émeet3èmeDegré

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4QCM

LégalSecourismeR.ISMA

Le test de connaissances générales sous laforme d’un QCM sera établi par leresponsable du passage de grade sur lesthèmessuivants:− Règlesdedroitcommundanslecadrede

lalégitimedéfense;− Connaissancesdesgestesdesecours;− Règlementintérieur.

F.4.1QCM1erDegréF.4.1QCM2et3émeDegré

5

Cond

ition

phys

ique

Circuittraining

Le stagiaire se présentant à l’examen dupassage de grade doit réussir l’aptitudephysique. Cette aptitude comporte sixexercices contenant de la proprioception,de la coordination motrice et du cardio-pulmonaire. Facteur temps: 10’ pourréaliserlecircuit

Cordeàsauter(2)Chronomètres

F.5.1RésultatCircuittraining1erDegréF.5.1RésultatCircuittraining2et3émeDegré

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F.1.1Coupsd’arrêt1erDegré Temps:20’Travailenstatiquemaintiendedistance(positiondéfensive)1.Brasavantetbrasarrièrefrappepaumedelamain-Coupdepieddirectarrière2.Coupdepoingdirectarrièreensortied’axe-Coupdepiedcirculaireavantmédian(steppe)-Coupdepieddirectarrièremédian3.EnchaînementlibrepourlestagiaireTravailenstatiquecourtedistance(positiondéfensive)1.Brasavantfrappeendirectedelapaumedemain-Coudearrièreremontant-Genouarrière2.Blocageàdeuxmains-Coudearrièrecirculaire-Genouarrièreendirect-Steppegenouavantendirect3.EnchaînementlibrepourlestagiaireF.1.1Coupsd’arrêt2émeDegré Temps:20’Travailenmouvementdemaintiendedistance(positiondéfensive)1.BrasavantetbrasarrièrefrappepaumedelamainCoupdepieddirectarrière-Coupdepiedcirculairearrière2.Coupdepoingdirectarrièreensortied’axe-Crochetdupoingbrasavant-Coupdepiedcirculaireavantmédian(steppe)-Coupdepieddirectarrièremédian3.EnchaînementlibrepourlestagiaireTravailenmouvementàcourtedistance(positiondéfensive)1.Brasavantfrappeendirectedelapaumedemain-Coudearrièreremontant-Coudearrièrecirculaire-Genouarrière2.Blocageàdeuxmains-Coudearrièrecirculaire-Coudelatéralearrièreavecdéplacement-Genouarrièreendirect-Steppegenouavantendirect3.EnchaînementlibrepourlestagiaireF.1.2Coupsd’arrêt3émeDegrévoirannexe3 Temps:20’F.1.2Moyendecontrôle1eret2émeDegréSMA Temps:15’Travaildesmoyensdecontrôle(septactions)1.Extensionextérieure/intérieur-Rotationomoplate2.Extensionextérieure-Rotationexterne-Extensionintérieureendéplacement3.Extensionextérieure-Extensionintérieureendéplacement-Rotationintérieureépaule-Extensionintérieure/extérieure4.Extensionextérieure/intérieure-Déplacementrotationomoplateflexionpoignetensupination5.Extensionintérieur–rotationinternedel’épaule–rotationexterneF.1.3Travailausol1eret2émeDegréSMA Temps:10’

Réception-défense-relevésol1.Projectionsolavant(surattaquecoupdepoingdirectarrièreendéplacement)2.Projectionsolarrière(surattaquecoupdepoingdirectarrièreendéplacement)3.Projectionsollatérale(surattaquecoupdepiedcirculairearrièreendéplacement)F.1.4Immobilisationsetmoyensdecontrôle1eret2émeDegréSMA Temps:15’Travailenchaînédesquatreimmobilisations1.Immobiliserl’adversaireenpositionsurlecôté2.Immobiliserl’adversaireenpositionmontée3.Immobiliserl’adversaireenpositionparletraversetparletraversinversé4.Immobiliserl’adversaireenpositionnord/sud

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Travailenchaînéàpartirdesquatreimmobilisationsdesmoyensdecontrôlesuivants:1.Contrôlerl’adversaireparhyperextensionducoudeverslebas2.Contrôlerl’adversaireparrotationomoplate2.Contrôlerl’adversaireparenroulementducoudeTravailderestitutiontechniquesolsouslaformed’unassautconventionnéLecandidatdoitdémontrersadextéritédanslamaitrisedusol.Laduréeestde1’30.F.1.5Enchaînementimposé2émeDegréSMA Temps:10’EnchaînementsimposésTravaildeniveau1:Blocageetcoupsd’arrêtTravaildeniveau2:ImposétechniqueF.2.1Confrontation1eret2èmeDegréSMA Temps:30’

Lestagiairedoitréaliserenproréactivitéplusieurs(12)défensesenrespectantlachronologiesuivante,travailfaceàunadversaire.Lestagiairedoitréaliserenproréactivitéplusieurs(14)défensesenrespectantlachronologiesuivante,travailfaceàdeuxadversaires.ESQUIVE-RISPOSTE-MOYENDECONTRÔLE-IMMOBILISATIONSOL-RELEVEENTECHNIQUEDECONDUITE(4)percussionsDéfensesurcoupdepoingdirectenvisageendéplacementdubrasarrièreDéfensesurcoupdepoingcirculaireauvisageendéplacementdubrasarrièreDéfensesurcoupdepieddirectmédiansurplaceDéfensesurcoupdepiedcirculairemédiansurplace(3)saisiesdefaceDéfensesursaisied’unreversàunemainDéfensesursaisiededeuxreversàdeuxmainsDéfensesursaisied’unpoignetopposéàunemainDéfensesurtentativedesaisielatéraledelatêteàunbras(3)armenoncontondanteDéfensesuragressionarméecouteaudirect(maintienmarteau)auniveaucentredemasseDéfensesuragressionarméecouteaucirculaire(maintienpicàglace)auniveaucarotideDéfensesuragressionarméecouteaudiagonale(maintienmarteau)auniveaucarotide(2)armecontondanteDéfensesuragressionarméebâtonduhautverslebasDéfensesuragressionarméebâtonrevers/circulaireauniveauvisage(2)armeàfeu(3èmedegréSMA)DéfensesuruneagressionarméedefacebouttouchantcentredemasseDéfensesuruneagressionarméearrièrebouttouchantauniveaududosF.3.1Assautsconventionnés1erDegréSMA Temps:20’Lesdeuxadversairessesaluenteteffectuentdeuxassautsenrespectantlescritèressuivants:− Travailàthèmede1X1’30,défenseavecunbâtonsuragressionarméecouteau.− Assauttravaildebout3’etsolde2’minutes.− Entrechaqueassaut,1’minutesderécupération.

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F.3.1Assautsconventionnés2et3émeDegréSMA Temps:20’Lesdeuxadversairessesaluenteteffectuentdeuxassautsenrespectantlescritèressuivants:− Travailàthèmede1X1’30,faceàdeuxadversaires(défensesurattaquebâtonetcouteau).− Assautmixtede5minutes,travaildebout/sol.− Entrechaqueassaut,1’minutesderécupération.F.4.1QCM1er,2émeet3èmeDegréSMA Temps:10’Letestdeconnaissancesgénéralessouslaformed’unQCMseraétabliparleresponsabledupassagedegradesurlesthèmessuivants:− Règlesdedroitcommundanslecadredelalégitimedéfense;− Connaissancesdesgestesdesecours;− Règlementintérieur.F.5.1Conditionphysique1erDegréSMA Temps:20’Le stagiaire se présentant à l’examen du passage de grade doit réussir l’aptitude physique. Cette aptitude comporte sixexercices contenant de la proprioception, de la coordinationmotrice et du cardio-pulmonaire. Facteur temps: 10’ pourréaliserlecircuit.5’’entrechaqueatelier.

Exercices Temps/volumesAtelier1 Corde 1’30’’Atelier2 PompesLatérales/vagues 10<30’’-10<30’’Atelier3 Abdominaux 1’–40RrelevésdebusteAtelier4 Burpees-pompes-extension 10RépétitionsAtelier5 Combatsol 1’30’’Atelier6 Portée Aller/Retourzonedetravail30‘’

Le stagiaire se présentant à l’examen du passage de grade doit réussir l’aptitude physique. Cette aptitude comporte sixexercices contenant de la proprioception, de la coordinationmotrice et du cardio-pulmonaire. Facteur temps: 10’ pourréaliserlecircuit.5’’entrechaqueatelier.

Exercices Temps/volumesAtelier1 Corde 1’30’’Atelier2 PompesLatérales/vagues 15<30’’-15<30’’Atelier3 Abdominaux 1’–40RrelevésdebusteAtelier4 Burpees-pompes-extension 15RépétitionsAtelier5 Combatsol 1’30’’Atelier6 Evacuationd’urgence Aller/Retourzonedetravail30‘’

F.5.1Conditionphysique2et3émeDegréSMA Temps:20’

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TESTSTECHNIQUESPASSAGE1erDegréSMA«StratégieetMaîtrised’Adversaires»

Nomducandidat: Prénom : Date: Lieu:Ilestattenduducandidatqu’il fasse lapreuvedesamaîtrisedetoutes les techniquesduSMA,etdesacapacitéà lesenchaînerensituationd’opposition.Lescritèresretenuspourlesépreuvestechniquesetassautssont: l’expressiontechnique, lapertinence, lerythmed’exécutionetl’éthique.*Pourvaliderlepassagedegrade,lestagiairedoitrépondreàSIXcritèresdontobligatoirement(1,2,3,4,8et9).L’évaluationestréaliséeàpartird’uneépreuvequicomprend5parties:UV1:Technique.Lecandidatestévaluésurlesquatrethèmestechniques.UV2:Confrontation.Lecandidatréalisera12défensesfaceàdesagressionsphysiquesetarmées.UV3:Assauts.Assautsàthèmesetlibre.UV4:Connaissancesgénérales.Letestdeconnaissancesgénéralessouslaformed’unQCM.UV5:Laconditionphysique.Lecircuittraining.

LaCNTPdul’UNSSMADA. Lestagiaire: LeRNTPdel’UNSSMADACompositionduJury MrHALOPEAUFabrice

I–Epreuvestechniques Acquis Observations

1) Percussions

2) MoyensdeContrôle

3) Travailausol

4) Immobilisations,moyensdecontrôle

II.Confrontations

5) Travailàthème

III.Assauts

6) Assautàthème

7)Assautlibre

VI.Connaissancesgénérales

9)8)Légalité,secoursetrèglementintérieur

V.V.Conditionphysique

9)Circuittraining

VALIDENON

VALIDE

Grilleévaluation 7'

7'30

8'

8'30

9'

9'3"

Ateliers Aptitude Nbrs Note 20 18 16 14 12 10

1 Corde1’30 oui non

Temps

2 Pompes oui non

Aptitude OUI NON

3 Abdominaux oui non

Nomsdustagiaire4 Burpees-pompes oui non

5 Combatsol1’30 oui non

6 Portée45’’ oui non

Entourezlesaptitudesetcochezletemps

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CADREJURIDIQUEETCONNAISSANCEDELADISCIPLINESMANomdustagiaire: Note: /20.1/Quelestl'articleduCPquidonneunedéfinitionprécisedel'arme?£ Article123-15duCP£ Article132-75duCP

£ Article142-75duCP

2/Quellessontlestroisconditionsdel'étatdenécessité?£ Derepousseravecviolenceourusel'entréedansunlieuhabité£ Existenced'undanger-Nécessitédel'acte-Qu'iln'yaitpasdisproportiondanslesmoyensemployés£ Quel'atteintesoitinjustifiée-Actuelle-Absoluenécessité3/Danslecadredelalégitimedéfense,quellessontlescritèresdelariposte?£ Inévitable-Simultanée-Nécessaire-Proportionnée-Volontaire£ Injuste-Actuelle-Volontaire-Nécessaire4/Quereprésentepourvousl'Art223-6duCP?£ Omissiond'empêcheruncrimeouundélit-Deporter

secours£ Entraveàl'arrivéedessecours£ Droitd'appréhensiond'unindividususpect

5/LadisciplineSMAest-elle?£ Unedisciplinemartialeetdecombatmixe£ Unedisciplinedecombatmixe

£ Unedisciplinemartiale

6/LadisciplineSMAtrouvet-ellesonfondement?£ Légalité-EthiqueetEfficacité £ Légalité-SécuritéetEthique7/QuesignifiedanslecadredelaformationinitialeSMA,lesgradesdecouleur?£ Maîtrised'unsavoirêtre£ Maîtrised'unsavoirfaireetdeconnaissances

£ Maîtrised'unsavoirfaire

8/Laformationpédagogiqueestarticuléeautourd'uncursus?£ Quatreniveaux£ Troisniveaux

£ Sixniveaux

9/Quelleestl'originedeladisciplineSMA?£ Française£ Asiatique

£ Aucune

QCM:Entourerlaoulesbonnesréponses.10-Parmilesgestestechniquesénuméréesdanslaliste,quelssontceuxattenduspourarrêterunehémorragieexterneenPSC1?

A:Compressionaveclamain B:Pansementcompressif C:Garrot

11–Désobstructiondesvoiesaériennessurl’adulte:silesclaquesdansledossontinefficaces: /1

A:J’appliquelaméthodedescompressionsabdominales

B:J'appliquelaméthodedelaboucheàbouche

C:J'appliquelaméthodedumassagecardiaque

12–Pertedeconnaissance:quelssontlesrisquesmajeursencouruspourlavictime? /1

A:ÉvolutionversunehémorragieB:Évolutionversuntraumatismedes

osetdesarticulationsC:Évolutionversl'arrêtcardiaque

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15–QuesignifieLVA? /1

A:Libérationdesveinesetdesartères B:Libertédesvoiesarticulaires C:Libérationdesvoiesaériennes

14–Quandpeut-onplacerlavictimeenPLS? /1

A:Lorsqu'elleprésenteunepertedeconnaissanceetqu'ellerespire

B:Lorsqu'elleprésenteunmalaiseC:Lorsqu'elleprésenteunarrêt

cardiaque

15–Compressionsthoraciqueschezl'adulte:jeplace /1

A:Lapaumed'unemainaucentredelapoitrine,surlalignemédiane,surla

moitiéinférieuredusternum

B:Letalond'unemainaucentredelapoitrine,surlalignemédiane,surla

moitiéinférieuredusternum

C:Lesdeuxmainscrochetéessurlalignemédiane,surlamoitiéinférieure

dusternum

16–PratiquedelaRCPenassociantdescompressionsthoraciquesetuneventilationartificiellechezl'adulte:

A:Jedébutepar30compressionsthoraciquesetjeréalise2insufflations

B:Jedébutepar2insufflationsetjeréalise30compressionsthoraciques

C:Jedébutepar5insufflationsetjeréalise30compressionsthoraciques

D:Jedébutepar15compressionsthoraciquesetjeréalise2insufflations

17–Lasituationdumalaiseprésenteunevictime:

A:Consciente,quinesesentpasbien,etprésentedessignesinhabituels

B:Quiperdconnaissanceetadumalàrespirer

C:Consciente,quisaigneabondamment

18–Plaiegraveaveccorpsétranger«couteau,morceaudeverre...»:quefaites-vous?

A:Jeretirelecorpsétrangerafindesoulagerlavictimeetjel'installeen

positiond'attente

B:Jeneretirepascecorpsétranger,j'installeenpositiond'attente

C:Jeneretirepascecorpsétranger,jenetouchepaslavictime,lafaits’asseoiretj'appellelessecours

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TESTSTECHNIQUESPASSAGE2émeDegréSMA«StratégieetMaîtrised’Adversaires»

Nomducandidat: Prénom : Date: Lieu:Ilestattenduducandidatqu’ilfasselapreuvedesamaîtrisedetouteslestechniquesduSMA,etdesacapacitéàlesenchaînerensituationd’opposition.Lescritèresretenuspourlesépreuvestechniquesetassautssont:l’expressiontechnique,lapertinence,lerythmed’exécutionetl’éthique.*Pourvaliderlepassagedegrade,lestagiairedoitrépondreàSIXcritèresdontobligatoirement(1,2,3,4,9et10).L’évaluationestréaliséeàpartird’uneépreuvequicomprend5parties:UV1:Technique.LecandidatestévaluésurlesCinqthèmestechniques.UV2:Confrontation.Lecandidatréalisera(14)défensesfaceàdesagressionsphysiquesetarmées.UV3:Assauts.Assautsàthèmesetlibre.UV4:Connaissancesgénérales.Letestdeconnaissancesgénéralessouslaformed’unQCM.UV5:Laconditionphysique.Lecircuittraining.

I–Epreuvestechniques Acquis Observations

1) Percussions

2) MoyensdeContrôle

3) Travailausol

4) Immobilisations,moyensdecontrôle

5) Enchaînementsimposés

II.Confrontations

6) Travailàthème

III.Assauts

7) Assautàthème

8) Assautlibre

VI.Connaissancesgénérales

9) Légalité,secoursetrèglementintérieur

V.Conditionphysique

10) Circuittraining

VALIDENON

VALIDE

Grilleévaluation 7'

7'30

8'

8'30

9'

9'3"

Ateliers Aptitude Nbrs Note 20 18 16 14 12 10

1 Corde1’30 oui non

Temps

2 Pompes oui non

Aptitude OUI NON3 Abdominaux oui non

Nomsdustagiaire4 Burpees-pompes oui non

5 Combatsol1’30 oui non

6 Portée45’’ oui non

Entourezlesaptitudesetcochezletemps

LaCNTPdul’UNSSMADA. Lestagiaire: LeRNTPdel’UNSSMADACompositionduJury MrHALOPEAUFabrice

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Conducteurpassagedegrade1er,2émeet3èmeDegrédisciplineSMACommissiontechniqueetpédagogiquenationaledesgrades

UNSSMA&DA7rueMichelSIMON-51100REIMS

TESTSTECHNIQUESPASSAGE3émeDEGRE

«StratégieetMaîtrised’Adversaires»Nomducandidat Prénom Date

Lieu:

Ilestattenduducandidatqu’ilfasselapreuvedesamaîtrisedetouteslestechniquesduSMA,etdesacapacitéàlesenchaînerensituationd’opposition.Lescritèresretenuspourlesépreuvestechniquesetassautssont:l’expressiontechnique,lapertinence,lerythmed’exécutionetl’éthique.*Pourvaliderlepassagedegrade,lestagiairedoitrépondreàseptcritèresdontobligatoirement(1,2,5,6et7).L’évaluationestréaliséeàpartird’uneépreuvequicomprend6parties:UV1Enchaînement imposé: Lecandidatestévaluésur lapremièrepartiede l’enchainement imposéen respectant laprogressionofficielleSMA.UV2 et 3: Technique et confrontation. Le candidat est évalué sur les cinq thèmes techniques. Le candidat tire au sort 3 thèmesconfrontations:2ensituationdedéfenseur.Lechoixdupartenaireetdesarmesestlaisséàl’appréciationdujury.UV4:Assauts:Assautsàthèmes.2X3mn.Lecandidattireausort2thèmesensituationdedéfenseur.Lechoixdupartenaireetdesarmesestlaisséàl’appréciationdujury.Assautlibre.1X5mn.Lecandidatréaliseunassautlibrecomportantdeuxphasesdetravaildebout/sol.Lechoixdupartenaireestlaisséàl’appréciationdujury.UV5: Connaissances générales.Letestdeconnaissancesgénéralessous la formed’unQCMseraétablipar le responsabledupassagedegradesurlesthèmessuivants:Règlesdedroitcommun,connaissancesdeszonesdepercussionàrisquesvariables,RèglesdecompétitionSMACOMBATetdesgestesdesecours.UV6:Laconditionphysique.Laconditionphysiquecomporteunparcoursreprésentantsixatelierssouslaformed’uncircuittraining.

Grilleévaluation 7'

7'30

8'

8'30

9'

9'3"

Ateliers Aptitude Nbrs Note 20 18 16 14 12 10

1 Corde1’30 oui non

Temps

2 Pompes oui non

Aptitude OUI NON3 Abdominaux oui non

Nomsdustagiaire4 Burpees-pompes oui non

5 Combatsol1’30 oui non

6 Portée45’’ oui non

Entourezlesaptitudesetcochezletemps

LaCNTPdul’UNSSMADA. Lestagiaire: LeRNTPdel’UNSSMADACompositionduJury MrHALOPEAUFabrice

I.EnchainementimposéSMA Acquis Observations

1)Premièreetdeuxièmepartie

II–Thèmestechniquesimposés

2)Travailàthème

III.Confrontations

3)Travailàthème

IV.Assauts

4)Assautàthème

5)Assautlibre

V.Connaissancesgénérales

6)LégalitéetSecours

V.VI.Conditionphysique

7)Circuittraining

VALIDENON

VALIDE