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Cours ADD-Tables-Procédures P1 / OPW
ASCI 2012
Corynactis viridis, anémone bijou
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Azote 78%
Oxygène 21%
Autres 1%
Lors de la respiration : • L’oxygène est consommé : la fameuse équation de la vie !! • A l’air libre, l’azote est rejeté car non utilisé
Mais en plongée …. Il va nous embêter !
La composition de l’air
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
1. En surface équilibre 2. A la descente et durant la plongée l’azote que nous inspirons se dissout dans notre organisme 3. A la remontée il est évacué par la respiration
4. Si remontée trop rapide/rupture de palier/blocage de la respiration
l’azote ne s’évacue pas, les bulles grossissent, c’est l’ADD
1
2
3
4
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Les symptômes de l’ADD
• Type I mineurs :
Accident cutané : les bulles d’azote se logent sous la peau démangeaisons
Accident ostéo-articulaires : les bulles se logent au niveau des articulations (souvent celles les plus utilisées durant la plongée) douleurs articulaires
• Type II majeurs :
Accident respiratoire ou cardiaque difficulté à respirer, douleur à la poitrine
Accident neurologique fatigue, maux de tête, troubles sensitifs, troubles du comportement, convulsions, douleur dans le bas du dos, fourmillements, impossibilité d’uriner, inconscience, paralysie …
Troubles de l’oreille vertiges, nausées, vomissements, surdité …
Ces symptômes apparaissent généralement dans les 12 heures après la sortie de l’eau. Le plus souvent dans l’heure qui suit.
En cas d’apparition de l’un de ces symptômes, même minime, avertissez le
responsable de la plongée !
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Traitement de l’ADD
En cas de suspicion d’un accident de décompression :
- Alerter immédiatement les secours - Sortir la personne de l’eau, la déséquiper, l’allonger, noter les paramètres de plongée - Oxygénothérapie (15L/mn) - Hydrater la victime (eau plate 1L/heure) - Maintenir la victime au chaud - Eventuellement prise de 500mg d’aspirine (si pas d’allergie) - Surveiller les autres membres de la palanquée
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Prévention de l’ADD
Pendant la plongée :
• Evitez les profils inversés ou yoyo • Eviter les efforts importants • Seconde plongée moins profonde
A la remontée :
• Insistez sur l’expiration • Ne remontez pas trop vite ! 15 à 17m/mn depuis le fond 6m/mn entre les paliers et jusqu’à la surface 1m en 10s • Respectez les paliers !
Après la plongée :
• Pas d’effort violent • Pas d’apnée (6h) • Pas de montée en altitude ni d’avion (12 à 24h)
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Les tables
• Les tables déterminent la remontée à suivre pour obtenir une décompression adéquate (type de plongée, temps de plongée, profondeur de plongée) • Les plus courantes sont les tables MN90 établies en 1990 par la Marine Nationale.
• Elles sont basées sur des résultats statistiques et non sur des valeurs physiologiques réelles !
Plongée à l’air (hé oui !)
Respect des vitesses de remontée
Profondeur maxi 60m
Plongée au niveau de la mer
Pas plus de 2 plongées/jour
Quelles Limites ?
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
La plongée simple • Le temps de plongée est mesuré de l’immersion au début de remontée à la vitesse préconisée.
• La profondeur utilisée est la profondeur maximale atteinte pendant la plongée.
Immersion Sortie de l’eau
Pro
fon
de
ur
Temps de plongée Durée de la remontée
Une plongée simple est séparée d’une autre plongée par un intervalle > 12H
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
La plongée simple
La courbe de sécurité
Il s’agit des couples profondeur/temps pour lesquels il n’y a pas de paliers à effectuer
Nécessité de mesurer son temps de plongée et sa profondeur !
profondimètre + montre profondimètre électronique ordinateur
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
Les plongées consécutives
Lorsque l’intervalle de temps entre deux plongées est < 15mn on parle de plongées consécutives. Dans ce cas : - La profondeur sera celle de la plus profonde des deux plongées - Le temps de plongée sera la somme des temps des deux plongées (T1+T2)
Immersion I<15mn Sortie de l’eau
T1 33mn
Pro
fon
de
ur
max
i 1
9m
T2 11mn
Exemple ici : Prof max =19m 20m Temps total = 33+11=44 45 mn 1mn de palier à 3m
Les plongées successives
Lorsque l’intervalle de temps entre deux plongées est compris entre 15mn et 12h on parle de plongées successives. Dans ce cas, l’azote accumulé lors de la première plongée n’a pas été totalement éliminé. Il faut en tenir compte et majorer la plongée.
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
15mn≤ I ≤12h I = 1h45
T1 36mn
Pro
fon
de
ur
1
18
m
T2 28mn
Pro
fon
de
ur
2
14
m
Immersion Sortie de l’eau
Les plongées successives
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
15mn≤ I ≤12h I = 1h45
T1 36mn
Pro
fon
de
ur
1
18
m
T2 28mn
Pro
fon
de
ur
2
14
m
Immersion Sortie de l’eau
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
La remontée lente
Dans ce cas, la durée de plongée inclus la durée de remontée lente.
Immersion Sortie de l’eau
Temps de plongée total 39mn
Pro
fon
de
ur
max
1
7m
Remontée lente 10mn
T1 = 29mn
Exemple ici : Prof max =17m 18m Temps total = 29+10 19 mn Pas de palier
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
La remontée rapide
Après une remontée rapide (vitesse >17m/mn), si aucun symptôme n’est apparu en surface et si la ré-immersion est possible, le plongeur remonté trop rapidement doit se ré-immerger (accompagné d’un plongeur chargé de l’assister) dans les 3mn, rejoindre la mi-profondeur et y rester 5mn. Dans ce cas, la durée de plongée sera prise du début de la plongée initiale à la fin du palier à mi-profondeur (incluant l’intervalle de surface). Dans tous les cas, le plongeur doit effectuer au minimum un palier de 2mn à 3m.
I = 2mn
T1 20mn
Pro
fon
de
ur
1
18
m
Mi-
pro
fon
deu
r 9
m
Immersion Sortie de l’eau
Palier 5mn
Palier 2mn
Pro
f 3
m
Temps de plongée total 27mn
Exemple ici : Prof max =18m Temps total = 20+2+5 27mn
Normalement pas de palier mais 2mn à 3m
L’azote L’ADD
Symptômes
Traitement
Prévention
Les tables
Plongée simple
Plongées consécutives
Plongées successives
Les remontées « anormales »
Remontée lente
Remontée rapide
Rupture de palier
La rupture de palier
Suite à une rupture de palier, la palanquée doit redescendre le plus rapidement possible (- de 3mn) à la profondeur du palier interrompu et de recommencer en totalité.
I = 2mn
T1 55mn
Pro
fon
de
ur
1
20
m
Immersion Sortie de l’eau
Palier int. 5mn
Palier 9mn
Pro
f 3
m
Exemple ici : Prof max =20m Temps de plongée 55mn
Palier 9mn à 3m interrompu à 5mn Repris intégralement après ré-immersion
Bonnes plongées !
