Cultura Fisica- Industria

INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR TECNOLGICO PBLICO

FEDERICO URANGA

INDEPENDENCIA PISCO

REVALIDADO POR RD. 0035-2007-ED.

SLABO

AO ACADMICO: 2015-I

Turno:

Diurno

Sem:

I

INICIO:

FINAL:

REA ACADMICA

08

Abr.

2015

29

Jul.

2015

IA

X

MA

SE

1. INFORMACIN GENERAL:

0. Mdulo Profesional: Transversal - Actividades

0. Unidad didctica: Cultura Fsica y Deporte

0. Duracin: 02 Horas. x 18 semanas.

0. Crditos: 1.5.

0. Docentes: Lic. Carmen Rosa Huarcaya Carhuayo

[email protected]

1. COMPETENCIA GENERAL:

Desarrollar capacidades para mantener la salud mediante la educacin corporal a fin de obtener el desarrollo integral, como totalidad bio-socio-motriz, con

la ergonoma, alimentacin y salud personal.

1. CAPACIDADES TERMINALES Y CRITERIOS DE EVALUACIN:

CAPACIDADES TERMINALES

CRITERIOS DE EVALUACIN

Optimizar las capacidades a travs de ejercicios de Adaptacin orgnica y corporal.

Desarrollar y Potenciar sus habilidades y destrezas a travs de la gimnasia y el atletismo.

Practicar los fundamentos bsicos de los deportes individuales, colectivos y recreativos dentro y fuera de la institucin.

1. Ejecuta los test funcionales a travs de ejercicios de actitud cardiovascular.

1. Construyen secuencias bsicas y segmentario en la prctica de la gimnasia y del atletismo.

1. Ejecuta en forma coordinada movimientos simples en la gimnasia deportiva.

1. Demuestra las habilidades y destrezas al aplicar las disciplinas deportivas de voleibol, fulbito, ajedrez y recreativas.

1. Realiza los fundamentos bsicos de los deportes colectivos.

1. MEDIOS Y MATERIALES :

3. AULA:

Pizarra acrlica, plumn, hojas de informacin, Gua prctica, exposicin, dialogo. etc.

3. TALLER:

Campo deportivo

1. REQUISITOS DE APROBACIN:

4. Asistencia 70% de clases.

4. En el sistema vigesimal obtener nota mayor o igual que 13(trece).

4. El estudiante que obtenga calificativo entre diez (10) y doce (12) tiene derecho a rendir una evaluacin de recuperacin.

1. METODOLOGA:

1. Clase terica: con exposicin por parte del docente y la participacin activa del alumno.

1. Practica: Se irn resolviendo ejercicios y casos segn el tema terico tratado.

1. Asesora: se asesora lo cognitivo procedimental y actitudinal de la unidad didctica.

1. BIBLIOGRAFA:

6. IMPRESOS:

1. Montenegro Mendoza, Mario, educacin fsica y deporte.

1. Ministerio de ed. Gimnasia Deportiva

6. DIGITALES:

1. Pag. WEB

UNIDAD DIDCTICA: Cultura Fsica y Deporte. REA: Industria Alimentaria. SEM: Primero. Turno: Diurno.

SEM.

FECHA

ELEMENTOS DE CAPACIDAD.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE.

CONTENIDOS BSICOS.

TAREAS PREVIAS.

1

06 al 05 set

01. Potenciar sus habilidades y destreza de la gimnasia y del atletismo.

Actividad 01: Explicar teora y visual.

Introduccin a la Unidad didctica.

Ejercicios de calentamiento.

2

09 al 12 set

Actividad 02: Teora y ejercicios bsicos de la diversa gimnasia..

Gimnasia: concepto y clases de gimnasia rtmica, etc.


3

16 al 19 St

Actividad 03: Teora y ejercicios bsicos de la diversa gimnasia..

Gimnasia: concepto y clases de gimnasia rtmica, etc.


4

23 al 26 St

Actividad 04: Ejercita movimientos armnicos de las partes de nuestro cuerpo y realiza carreras de caminatas y otras de acuerdo al espacio que se nos brinda.

Atletismo: postura corporal: tronco, cabeza, posicin de extremidades, inferiores, flexin de rodillas y carreras.


5

30 al 03 oct

Actividad 05: Ejercita movimientos armnicos de las partes de nuestro cuerpo y realiza carreras de caminatas y otras de acuerdo al espacio que se nos brinda.

Atletismo: postura corporal: tronco, cabeza, posicin de extremidades, inferiores, flexin de rodillas y carreras.


6

07 al 10 oct

Actividad 06: Compartir los alimentos pro-salud solicitado a cada alumno.

Postura corporal: tiempos y tipos de entrega del testimonio.


7

14 al 17 Oc

Actividad 07: Compartir los alimentos pro-salud solicitado a cada alumno.

Control de las carreras de relevo


8

21 al 24 Oc

Actividad 08: Brindar el rendimiento acadmico y aconsejar.

Alimentacin.


9

04 al 07 nov.

02. Organizar y ejercitar calentamiento de los deportes individuales y colectivos.

Actividad 09: Realizar ejercicios relacionado al fulbito, al voleibol, etc.

Calentamiento especfico deportivo

Lectura del reglamento de una disciplina deportiva.

10

11 al 14 Nov.

Actividad 10: Realizar ejercicios relacionado al fulbito, al voleibol, etc.

Calentamiento especfico deportivo


11

18 al 21 Nov.

Actividad 11:

Practicar el boleo, el saque, pataditas, rodillas, gambeta..

Acondicionamiento fsico especializado flexibilidad, fuerza y velocidad


12

25 al 28 Nov.

Actividad 12:

Practicar el boleo, el saque, pataditas, rodillas, gambeta...

Tcnica de ejecucin de los fundamentos bsicos del deporte del voleibol, ajedrez y fulbito.


13

02 al 05 dic

Actividad 13: Planificar el partido y liego en plena accin deportiva realizar algunas variantes.

Acciones tcticas y estratgicas del deporte del voleibol, ajedrez y fulbito


14

09 al 12 dic

Actividad 14: Planificar el partido y liego en plena accin deportiva realizar algunas variantes.

Reglamento oficial de futbol voleibol y ajedrez


15

16 al 19 dic.

Actividad 15: Conocer y ejecutar en plena actividad deportiva el reglamento oficial.

Gestos tcnicos: Conduccin de baln con el pie, parte interna, externa, empeine total, empeine interior.


16

23 al 26 Dic.

Actividad 16: Conocer y ejecutar en plena actividad deportiva el reglamento oficial.

Sistemas de juego: Defensivo, Ofensivo.


17

Lllll

18

Actividad 17. Brindar al alumno su rendimiento acadmico

Reglamento oficial del Futbol


Actividad 18. Examen de recuperacin.

Reglamento oficial del Futbol

Realizan realimentacin del aprendizaje.

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JEFE DE REA

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DOCENTE

PROGRAMACIN CURRICULAR

1. ORGANIZACION Y CONTEXTUALIZACIN DEL MDULO:

1. INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR TECNOLGICO PBLICO FEDERICO URANGA

1. CARRERA PROFESIONAL: Industrias Alimentarias

1. MDULO TCNICO PROFESIONAL: Transversales- Actividades.


CONTENIDOS BSICOS





1. Introduccin a la unidad didctica.

1. Gimnasia: conceptos y clases de gimnasia rtmica, etc.

1. Atletismo: postura corporal: tronco cabeza, posicin de extremidades, inferiores, flexin de rodillas y carreras.

1. Postura corporal: tiempos y tipos de entrega del testimonio.

1. Control de las carreras de relevo.

1. Alimentacin.

1. Calentamiento especifico deportivo.

1. Acondicionamiento fsico especializado flexibilidad fuerza y velocidad.

1. Tcnica de ejecucin de los fundamentos bsicos del deporte del voleibol, ajedrez y fulbito.

1. Reglamento oficial de futbol voleibol y ajedrez.

1. Gestos tcnicos: Conduccin de baln con el pie, parte interna, externa, empeine total, empeine interior.

1. Sistemas de juego: Defensivo, ofensivo

1. Reglamento oficial del fultbol.







UNIDADES DIDCTICAS

CONTENIDOS BSICOS


Horas




Unidad Didctica: Cultura Fsica y deportes


1. Gimnasia: conceptos y clases de gimnasia rtmica, etc.

1. Atletismo: postura corporal: tronco cabeza, posicin de extremidades, inferiores, flexin de rodillas y carreras.

1. Postura corporal: tiempos y tipos de entrega del testimonio.


1. Alimentacin.

1. Calentamiento especifico deportivo.

1. Acondicionamiento fsico especializado flexibilidad fuerza y velocidad.



1. Gestos tcnicos: Conduccin de baln con el pie, parte interna, externa, empeine total, empeine interior.

1. Sistemas de juego: Defensivo, ofensivo

Reglamento oficial del fultbol.






36

1. IDENTIFICACION DE UNIDADES DIDCTICAS :

PROGRAMACIN DE UNIDAD DIDACTICA

AREA ACADEMICA : SECRETARIADO EJECUTIVO SEM. ACAD.: I

MDULO PROFESIONAL : RECEPCION Y MANEJO DE INFORMACION

UNIDAD DIDACTICA : DIGITACION Crditos: 6 Periodo de Ejecucin: del 06/04/15 al 10/08/2015

CAPACIDAD TERMINAL : N 5

1.- Digitar parros y textos con precisin y orden.

Docente Ejecutor: Lic. Carmen Rosa Huarcaya Carhuayo.

ELEMENTOS DE LA CAPACIDAD TERMINAL

CONTENIDO

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

EVALUACION

SEMANAS

PROCEDIMIENTAL

CONCEPTUAL

ACTITUDINAL

CRITERIOS

INDICADORES

INST

HORAS

01. Optimizar las capacidades condicionales, a travs de ejercicios de adaptacin orgnica y corporal.

1. Mediante dinmicas identifican la importancia de las actividades fsicas.

1. Vivencian a travs de los ejercicios.

1. Mediante su participacin Identifica la postura corporal.

1. Ejecuta oportunamente movimientos corporales bsicos para la activacin de la totalidad corporal.

1. Realiza movimientos corporales bsicos para la activacin de la totalidad corporal.

1. Realiza movimientos corporales simples de manera coordinada con equilibrio y agilidad.


1. Gimnasia:

Conceptos y clases de Gimnasias Rtmica, etc

1. Atletismo:.

Postura Corporal; Tronco, cabeza, posicin de extremidades, interiores, flexin de rodillas, y carreras.

1. Postura Corporal: Tiempos y tipos de entrega del testimonio


1. Calentamiento especfico deportivo.

1. Valora la importancia y el cuidado de su cuerpo y la prctica de actividades fsicas

1. Se interesa por las actividades Ldicas.

1. Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros.

1. Controla las emociones y acta de manera positiva.

1. Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros.

Actividad 01:

Conociendo la importancia y el cuidado de las actividades fsicas.

Actividad 02:

Conociendo las clases de gimnasia Rtmica.

Actividad 03:

Participando en la entrega del testimonio.

Actividad 04:

Carreras de relevo

Actividad 05:

Calentamiento


1. Construye secuencias bsicas y segmentario en la prctica de la gimnasia y del atletismo.

1. Analiza la introduccin de la unidad didctica.

1. Explica las clases de gimnasia.

1. Identifica las principales tcticas del atletismo.

1. Participa con inters y esfuerzo buscando mejorar sus fundamentos y tcnicas.

1. Debate sus conclusiones sobre el calentamiento previo antes de las competencias

L.C

F.E.T

F.A.E

1= 10hr.

2= 10hr

3= 10hr

4= 10hr

5= 10hr

6= 10hr

7= 10hr.

8= 10hr

02. Practicar los fundamentos bsicos de los deportes individuales, colectivos y recreativos dentro y fuera de la institucin.

1. Identifica y practica formas simples de ejercicios.

1. Reconoce importancia del deporte en el desarrollo de la persona.

1. Elabora acciones tcticas y estratgicas del deporte.

1. Reconoce el reglamento oficial de futbol, voleibol y ajedrez.

1. Clasifica los gestos tcnicos en conduccin del baln

1. Acondicionamiento fsico especializado flexibilidad, fuerza y velocidad.



1. Gestos tcnicos:

1. Conduccin de baln con el pie, parte interna, externa, empeine total, empeine inferior.

1. Sistemas de juego: Defensivo, Ofensivo.

1. Reglamento Oficial de futbol.

1. Se interesa por las actividades ldicas y rtmicas tradicionales, como parte de su identidad cultural.

1. Se interesa por las actividades ldicas y rtmicas tradicionales, como parte de su identidad cultural

1. Valora las estrategias de deporte del voleibol, ajedrez y fulbito.

1. Valora el reglamento de futbol, ajedrez y fulbito

1. Demuestra persistencia para el logro de metas.

Actividad 06:

Flexibilidad

Fuerza

Velocidad

Actividad 07:

Los fundamentos bsicos del deporte

Voleibol

Ajedrez

Fulbito.

Actividad 08:

Las tcticas y estrategias del deporte.

Voleibol

Ajedrez

Fulbito.

Actividad 09.

El reglamento oficial del:

Voleibol

Ajedrez

Fulbito.

Actividad 10.

Conduccin de baln con el pie parte interna.

1. Demuestra las habilidades y destrezas al aplicar las disciplinas deportivas del voleibol, fulbitos, ajedrez y recreativas.


1. Realiza los ejercicios con voluntad e inters

1. Cumple estrictamente con las tcnicas del juego.

1. Realiza los ejercicios con voluntad e inters

1. Cumple estrictamente con las tcnicas del juego.

1. Participa interactuando socialmente con los deportes, mostrando dominio de sus habilidades especficas en la formacin del equipo.

L.C

F.E.T

F.A.E

9= 10hr

10=10hr.

11= 10hr

12= 10hr

13= 10hr

14= 10hr

15= 10hr

16= 10hr

17= 10 hr

EVALUACION FINAL

Diagnosticar su aprendizaje

Evaluacin de recuperacin

Responsable a la evaluacin.

Actividad 18:

Desempeo

1. Digita los ejercicios propuestos en la evaluacin.

1. Digita prrafos con precisin y orden.

18= 2 hr

Docente Ejecutor: Lic. Carmen Rosa Huarcaya carhuayo.

Documents

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