BOLETÍN DE INSCRIPCIÓN Datos personales: Apellidos………………………............................. Nombre ……………… Teléfono ………………….. Domicilio……………………............................... Localida…………………..CP ………………………… Fecha Nacimiento ……………....………………… Dni ……………………….E-mail………………………. Ámbito profesional: Titulación………………………………………………. Empresa y cargo que ocupa………………….. Para inscribirse hacerlo vía email a la dirección:

fitastur@gmail.com o bien telefónicamente en el 607479999 y realizar el pago de reserva de plaza de 100 € ,mediante transferencia bancaria a la cuenta corriente de Cajastur con el número

2048 0155 52 3400005043 Para confirmar la plaza enviar la copia del ingreso o transferencia bancaria por email junto a la inscripción. FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN 17 SEPT Toda información del curso en:

www.fitastur.com

LUGAR DE CELEBRACIÓN: Palacio de los Deportes de Gijón Paseo del Dr Fleming, nº 929 33203 Gijón - Asturias ORGANIZAN: COLABORAN:

Curso Nivel I

Curso de fines de semana

SEPT-OCT 2014

Conviértete en un experto Entrenador Personal perfectamente actualizado, una profesión en auge y de gran crecimiento y demanda. En este curso aprenderás a como realizar un correcto entrenamiento personalizado según los objetivos individuales, la combinación del entrenamiento de cardio, la adecuada nutrición, la suplementación deportiva, la tonificación o la musculación. En este curso, además de dar un soporte teórico extenso, trataremos de hacer especial hincapié en los aspectos prácticos, con talleres monográficos de diferentes tipos de entrenamiento, nutrición, etc.

PROGRAMA: Contenidos teóricos: Entrenamiento deportivo y fisiología del ejercicio Evaluación del ejercicio físico Prescripción y programación del ejercicio Poblaciones especiales Talleres-prácticos: Entrenamiento en sala de musculación Entrenamiento funcional Entrenamiento con fitball Entrenamiento en suspensión Entrenamiento en superficies inestables Entrenamiento con pesas rusas Taller antropometría Iniciación al pilates

OBJETIVOS: Los objetivos que pretenden conseguirse con este curso quedan recogidos en los siguientes puntos: - Desarrollar las capacidades y habilidades necesarias para planificar y realizar un entrenamiento personal en condiciones óptimas. - Conocer la correcta utilización del equipamiento elemental y avanzado en una sala de entrenamiento y otros emplazamientos. -Desarrollar las aptitudes básicas para orientar un plan de entrenamiento en función de objetivos concretos. CURSO DIRIGIDO A: Licenciados y alumnos de Cc Actividad Física y del Deporte Diplomados y alumnos de Magisterio de Educación Física Alumnos y titulados del TAFAD Monitores deportivos y entrenadores nacionales de diferentes disciplinas Profesionales dedicados a la preparación de deportistas CARGA LECTIVA: 42 h presenciales FECHAS: 27-28 de Septiembre; 11-12 y 18-19 de Octubre HORARIOS: Sábados de 09.00 a 14.00 h y de 16.00 a 20.00 h y Domingos de 09.00 a 14.00 h

PRECIO: 300 € (antes 8 sept)/ 350 € (desp 8 sept) Se abonará una matrícula de reserva de plaza de 100 € antes de la fecha tope de inscripción mediante transferencia bancaria y el resto se pagará el primer día del comienzo del curso. PLAZAS: 20 , por riguroso orden de inscripción. *En caso de no cubrirse un número mínimo de plazas se devolverá el dinero íntegramente. EVALUACIÓN: Será continua durante el curso mediante pequeños trabajos y un test a realizar la última jornada, siendo la asistencia obligatoria. DIPLOMAS: A todos los asistentes que superen el curso, les será expedido el Diploma acreditativo, por parte de la Federación Asturiana de Halterofilia, con la carga lectiva del curso. Director del curso: Felipe Sánchez Llanes Coordinador del curso: José Manuel García PROFESORADO: El curso será impartido por docentes de diferentes ramas: INEF, Nutrición, etc.