Curso Fundamentos Defensivos (ESP)

Cursos específicos ANEFS

Curso Fundamentos Defensivos

Formación 100% online

Índice de contenidos

● Introducción al curso

● Contextualización

● Fundamentos defensivos del juego de 1



● Fundamentos de táctica de equipo

● Metodología de enseñanza

● Trabajo final del curso

Introducción al curso

• El curso “Fundamentos defensivos” pretende dotar al alumno de losconocimientos básicos sobre la fase defensiva del juego del fútbol sala.

• Se trata de aclarar fundamentos y mostrar los detalles y correcciones básicaspara generar jugadores inteligentes y que dominen cualquier defensa. Mostraral entrenador premisas para el diseño de tareas enfocadas a la fase defensiva.

• Distribución en horas del curso� Horas teóricas: 4-5

� Horas prácticas: 6

Introducción al curso

• El curso “Fundamentos defensivos” se distribuye en varios capítulos dotados deinformación teórica, varios ejercicios de ejemplo y de vídeos representativos delfundamento a trabajar.

• El alumno podrá descargar y visualizar los vídeos de los diferentes ejemplos defundamentos defensivos para así poder tener una idea más clara y concisa.

• Al finalizar el curso el profesor propone un “Trabajo fin de curso” para evaluar alos alumnos y demostrar así la consolidación de los conceptos aprendidos.

• La superación de este “Trabajo fin de curso” proporcionará al alumno undiploma ANEFS de finalización del curso.

ContextualizaciónEl ciclo del juego

Además aparece el balón parado ofensivo y defensivo.

ATAQUEDEFENSA

Transición ofensiva

Transición defensiva

ContextualizaciónModelo táctico defensivo

MODELO TÁCTICO DEFENSIVO

DEFENSA BALÓN PARADO

TRANSICIONES DEFENSIVAS

DEFENSA POSICIONAL

Balance, temporización, repliegue,...

Bandas, córners y faltas. Defensa organizada 4x4

OrganizaciónDefensiva

INFERIORIDADES IGUALDADES

0x1, 1x2, 2x3, 3x4, 0x2, 1x3, 2x4

1x1, 2x2, 3x3

ContextualizaciónObjetivos de la fase defensiva

1- RECUPERAR EL BALÓN

2- EVITAR LA PROGRESIÓN DEL BALÓN

3- EVITAR EL GOL

De forma general, hablamos de acciones técnico-tácticas defensivas a todas

aquellas que se realizan, de forma individual o colectiva, cuando nuestro equipo

no tiene el balón para conseguir alguno de los objetivos defensivos.

ContextualizaciónLa actitud defensiva

● Por delante del entrenamiento Técnico-Táctico, la defensa es “actitud”, es querer.

● Parece obvio, pero todos nos encontramos jugadores en categorías de tecnificacióno rendimiento que no han defendido, normalmente viviendo de su capacidadofensiva.

● Todo el mundo puede defender, es intención y trabajo. Lo primero que se debe deinculcar en el niño es esa actitud de “querer”, de competir cuando no se tiene elbalón, es la base de cualquier modelo defensivo.

● Intensidad, agresividad, concentración, comunicación, competitividad, esfuerzo,etc…

● Son fundamentos tan importantes como los técnico-tácticos.

“DEFENDER ES QUERER”

ContextualizaciónEl entrenamiento por fundamentos

● Los Fundamentos Defensivos son todas aquellas acciones y posicionamientos que se realizan de forma individual o colectiva en función de la intención defensiva del equipo o de su objetivo defensivo.

● Son comunes a todas las defensas. Es decir, un jugador que maneje perfectamente los fundamentos defensivos, puede defender perfectamente en cualquier sistema defensivo y será buen defensor para cualquier entrenador. Además, son comunes a todas las situaciones del juego, defensa posicional, inferioridades, estrategia, etc…

● Teniendo esto claro, parece evidente que la clave es trabajar fundamentos, por encima de los sistemas y más cuando hablamos de base.

● De forma general, hablaremos de fundamentos técnico-tácticos, ya que la línea que diferencia la parte técnica y táctica no existe realmente en el juego. Del mismo modo, aunque los vamos a clasificar, es difícil en muchos casos, diferenciar si son individuales o colectivos, el juego es colectivo y lo que ocurre alrededor siempre condiciona la acción individual.

ContextualizaciónTrabajo por estructuras

● Vamos a organizar estos fundamentos partiendo de las diferentes estructuras que componen el juego.

● La estructura más simple es la de un jugador (El juego de 1). Situaciones donde sólo participa un jugador. A partir de ahí vamos añadiendo y quitando jugadores para acercarnos al juego real de 4x4+porteros.

● En nuestra metodología, en base, vamos avanzando en la formación del jugador, mostrando primero el juego de 1, después el juego de 2, el de 3, etc…

● Debemos comprender que dentro del juego de 2 defensivo, aparecen todas los fundamentos del juego de 1. Comprenderá éste todas las situaciones que se pueden dar con 2 o menos defensores (2x4,2x3,2x2,1x3,1x2,1x1 et..). Así, partiendo del juego de 1 y llegando al juego de 4 defensivo (sistemas), iremos pasando por todos los conceptos o fundamentos defensivos que integran nuestro juego.

FUNDAMENTOS DEFENSIVOS DEL JUEGO DE 1

Fundamentos defensivos del juego de 1Posición básica defensiva

Consideraciones importantes:

• Piernas semiflexionadas. Bajando el centro de gravedad.

• Apoyado sobre las punteras, no con toda la planta sobre el suelo, para reaccionarrápido.

• Brazos abiertos, “hacerse grande”.

• Un pie más adelantado que el otro. Normalmente cerrando

el eje de la pista o pierna dominante (depende de la situación o

la pauta colectiva).

• Desplazamientos laterales sin cruzar las piernas.

Fundamentos defensivos del juego de 1Lateralidad defensiva

● Siempre que se habla de lateralidad, se piensa en ataque,en ser capaces de jugar con las dos piernas.

● En defensa es igual de clave y una corrección que no sehace con la asiduidad necesaria.

● Si eres desbordado por el lado izquierdo, tienes quedefender con la izquierda y viceversa, no girar todo elcuerpo para utilizar la dominante, porque llegas más tardey pierdes capacidad de reacción.

● De igual modo para cortar pases o golpeos hay que utilizarla pierna de la caída, la lógica, sin cruzar el cuerpo.

Vídeos de ejemplo de “Lateralidad Defensiva”

Fundamentos defensivos del juego de 1Fintas defensivas

● Al igual que en la lateralidad, se suele hablar más de fintasen ataque, sin darle la importancia que tienen en la fasedefensiva.

● Para provocar el error en el rival, para temporizar, paramostrar líneas de pase y picarlas después, etc…

● Incluir las fintas defensivas en el bagaje táctico del jugador,trabajarlas y darle la importancia que tienen, nos ayudaráa generar mucho mejores defensores.

Vídeo de ejemplo de “Finta Defensiva”

Fundamentos defensivos del juego de 1Cargas y entradas

● Son pura técnica defensiva, pero como siempre, la tácticaindividual es clave para la selección del gesto y el tiempo.

● Manejar los dos perfiles, ser intensos y agresivos, cargar sinllegar a cometer falta…

● Muchas veces el llegar a cargar a un jugador que va afinalizar, es la diferencia de que el balón vaya a laescuadra o golpee el larguero.

Vídeo de ejemplo de “Cargas y Entradas”

EJERCICIOS PARA EL TRABAJO DE LOS

FUNDAMENTOS DEFENSIVOS JUEGO DE 1

Ejercicio 1 – rueda 1x1

Cada jugador un balón. 4 defensores en 4 zonas delimitadas(variar en función del jugador). Losjugadores van girando de zona en zona. Si son capaces de desbordar al defensor por la línea defondo de su zona, siguen su camino. Si el defensor roba, éste continúa atacando y el atacante sequeda defendiendo.

Objetivos defensivos: Posición básica defensiva, lateralidad, fintas defensivas, cargas y entradas.

Ejercicio 2 – multipartidos 1x1Por parejas, cada jugador coloca un cono donde quiera de la media pista en la que trabajamos. Esa será su“portería”. Juegan un “partido” 1x1 donde se consigue gol tocando el cono del rival con el balón dominado.Cada minuto, el entrenador hará sonar un silbato, en ese momento, el jugador de la pareja que tiene balón,se va conduciendo a su cono y espera allí. El que no tiene balón, coge rápidamente su cono y se sube alcaballito de cualquier otro compañero , menos el suyo, de los que tienen balón. Se inicia otra vez el juegocon parejas nuevas.

Objetivos defensivos: Posición básica defensiva, lateralidad, fintas defensivas, cargas y entradas.

Ejercicio 3 – 1x1 en 10x20 con porterosSe juegan dos situaciones de 1x1 simultáneas en 10X20, dividiendo la media pista por el eje.Siempre sacan porteros, de tal forma que los dos porteros deben de atender a las dos medias pistas.Hay un portero que manda, esto es que, si éste saca a un lado del ataque, el otro portero jugará con el otro,para que nunca haya dos balones en el mismo lado.

Variante 1: Introducir un pívot en línea de fondo para cada jugador atacante. Es interesante que el porteropueda conectar raso con él, para obligar a nivel defensivo a cerrar el centro, dominar el espacio ydesplazarse en la trayectoria.

Variante 2: Introducir en este caso comodines exteriores en banda. De forma que trabajamos el uso de losbrazos en defensa para evitar ser desbordados.

Objetivos defensivos: Los anteriores más inicio al dominio del espacio, desplazamiento en la trayectoria (alintroducir portero o comodines aparecen ya situaciones del juego de 2 defensivo).


Fundamentos defensivos del juego de 2

● Aunque los aspectos puramente técnicos de la defensa y ciertos fundamentos importantes seadquieren en el juego de 1, el juego de 2 defensivo, el de parejas, es la base de los fundamentos decualquier defensa.

● El dominio de éste marca la diferencia en los detalles defensivos y un porcentaje muy alto de losdesajustes que se producen en los sistemas defensivos vienen por errores de fundamentos del juegode parejas, errores en la coordinación defensiva de dos jugadores.

Fundamentos defensivos del juego de 2Orientación corporal

● Vamos a hablar de la orientación corporal cuando no somos losdefensores directos del balón.

● Muy relacionado con la posición básica defensiva. Consideracionesimportantes:- Percibir siempre el balón y tu par defensivo.- Defender la portería.

● Es un aspecto táctico, la orientación del cuerpo en defensa, de modoque el defensor no pierda de vista a su par defensivo ni al balón, es clavea la hora de interpretar y tomar buenas decisiones.

● Aunque como veremos posteriormente, perceptivamente existendiferentes defensas, de forma general, la atención debe estar focalizadasiempre en tu par defensivo o tu espacio (en defensas más zonales) y enel balón.

Vídeo de ejemplo de “Orientación Corporal”

Fundamentos defensivos del juego de 2Lado fuerte-lado débil

● A partir de que aparece más de un jugador, a partir del juego de dos, comenzamos a hablardel lado fuerte y el lado débil defensivo.

● Comúnmente hablamos de lado fuerte defensivo al lado donde está el balón, con másdensidad defensiva de forma general, mientras que, de forma análoga, el lado débil es el ladocontrario.

● Esto es fundamental , ya que el jugador debe saber en que “lado” se encuentra, para saber queactuación defensiva debe tener, que rol defensivo le corresponde en función de la ocupaciónde espacios, la posición del balón, la presión y la orientación de éste.

LADO DÉBIL

LADO FUERTE

Fundamentos defensivos del juego de 2Líneas defensivas

● A partir de que ya aparecen dos jugadores, tácticamente ya se pueden generar tres líneasdefensivas contando con el portero.

● La creación de líneas defensivas nos da seguridad. Cuantas más líneas defensivas tengamos,más seguridad tenemos, porque al ser rebasada una, tenemos jugadores por detrás.

● En el 4x4, se podrían llegar a generar hasta cinco líneas defensivas, pero en este caso, siendo de

sólo un jugador, serían muy fácilmente desbordables.

La tendencia es buscar 3 líneas más el portero, e intentar que la que defiende el

balón esté formada por dos jugadores.

En el juego de dos, el concepto de líneas defensivas empieza a aparecer. En las

inferioridades siempre hablamos de trabajar en dos líneas (2x3 por ejemplo). En el

2x2, muchas veces interesa que el segundo jugador sea cobertura, está en segunda

línea, cuando el defensor del balón puede ser desdoblado.

1 2 3 4

Vídeos de ejemplos de “Líneas defensivas”

Fundamentos defensivos del juego de 2Rol defensivo

● Relacionado con las líneas defensivas, en el juego de 2 empiezan a aparecer diferentes roles defensivos en los jugadores, es decir, aparece ya aquí el defensor del balón y el segundo defensor.

● Si pensamos en una estructura de 2x2, la distinción de estos dos roles es relativamente sencilla. El problema es que el segundo jugador interprete si en ese momento, su actuación debe de ser de primera línea amenazando la circulación de balón, o de segunda línea siendo cobertura. Normalmente la clave es la presión a balón y la orientación de éste.

Aquí las dificultades aumentan, pero es el principio de entender el juego defensivo,

entender mi rol defensivo condiciona mi actuación.

En cuanto lo trasladamos al juego de 3 y al juego de 4, las dificultades son mucho

mayores, porque puedo ser primera, segunda o tercera línea, teniendo que actuar

diferente. Además, en cada pase mi rol puede cambiar…1

2 3 4

Fundamentos defensivos del juego de 2Cerrar líneas de pase

“Posicionarse de tal modo que evitamos la posibilidad de ejecutar un pase que consideramos que hace daño a nuestra defensa”

● Exige percibir ambos lados.

● Orientación corporal, percepción.

● Clave en inferioridades.

● Importante leer la presión y orientación del balón.

Vídeos de ejemplos de “Cerrar línea pase”

Fundamentos defensivos del juego de 2Repliegue

● Acción táctica defensiva que consiste en perder altura defensiva una vez hemos sido superados por el balón para poder volver a estar en disposición de defender de forma activa.

● El repliegue consta de dos premisas fundamentales:- Debe de ser a máxima intensidad.

- Se repliega al espacio, no al balón.

● La primera, es una cuestión de voluntad. Debemos de exigir que siempre el repliegue sea a máxima intensidad, no permitir jugadores que racanean esfuerzos.

Fundamentos defensivos del juego de 2Repliegue

● La segunda es la parte táctica del repliegue. Una vez somos desbordados, el repliegue debe de hacerse al lado opuesto al balón, de modo que las líneas defensivas más retrasadas reajusten la pelota y el jugador desbordado llegue al espacio.

Vídeos de ejemplos de “Repliegues”

Fundamentos defensivos del juego de 2Organización defensiva

● La organización defensiva es el final de la transición defensiva, es el momento en que pasamos a la defensa posicional. En el momento en que perdemos el balón o que el equipo rival va a iniciar su ataque, debemos de “colocarnos” en defensa, asignar las marcas o los roles y dominar el espacio.

● Esta situación, para la que unas veces tenemos mucho tiempo y otras, debemos de hacerla muy rápido porque el balón ya está en juego, se puede empezar a trabajar a partir del juego de 2.

● Lógicamente cuantos menos jugadores, la organización es mucho más simple. Así, esta se irá complicando en el juego de 3 y en el de 4.

Vídeo de ejemplo de “Organización Defensiva”

Fundamentos defensivos del juego de 2Reajuste defensivo

● Los reajustes son parte de la organización defensiva. En este caso, nuestro equipo estaba organizado y, tras una acción del juego, perdemos el orden defensivo completo, con lo que debemos de tratar de volver a recuperarlo.

● En la gran mayoría de las ocasiones, reajustar una defensa obliga a perder altura. Necesitamos bajar nuestras líneas defensivas para dominar el espacio y volver a recuperar el orden. Las temporizaciones o incluso, el apretar el balón para dar tiempo a reajustar serán clave.

● En zona de finalización, el ser muy intensos, reaccionar rápido y llegar a defender y reajustar es clave ya que es la diferencia entre encajar gol o no en muchas acciones.

● En la estrategia defensiva, sobre todo cuando se trata de una defensa zonal, existe un tiempo de reajuste defensivo, al pasar de la organización zonal a la individual habitual cuando sale el balón.

Vídeos de ejemplos de “Reajuste Defensivo”

Fundamentos defensivos del juego de 2Desplazamiento en la trayectoria

● Hablamos de uno de los aspectos técnico-tácticos más importantes en la defensa de nuestro deporte. Igual que otros, puede empezar a aparecer en el juego de 1 , en inferioridades o con porteros, pero es una situación más fácil de trabajar y más clara para ver a partir de 2x2.

● Desplazarse en la trayectoria del balón implica iniciar el desplazamiento defensivo en el momento en que se realiza el pase y no cuando nuestro par ya ha recibido la pelota. Ese detalle hace que en el momento en que el atacante recibe el balón, el defensor ya habrá llegado a defenderlo y presionarlo si es posible.

● Corrección fundamental en el trabajo defensivo, se consigue a base de insistir una y otra vez, teniendo en cuenta que si lo conseguimos en nuestro equipo, pero dejamos de insistir en ello quince días, se irá paulatinamente dejando de realizar con la intensidad necesaria.

Fundamentos defensivos del juego de 2Desplazamiento en la trayectoria

● Es fundamental entender que, en defensa, todos los jugadores se deben de desplazar en la trayectoria del balón, el primer defensor para presionar o buscar la pauta defensiva con la que juega su equipo y el resto para ajustar su posición a lo que ocurre en la pista en función de su posicionamiento ,rol defensivo, la posición del balón, la orientación del juego y si el móvil está o no presionado en ese momento.

Vídeos de ejemplos de “Desplazamiento en la trayectoria”

Fundamentos defensivos del juego de 2Dominio del espacio

● Aunque puede aparecer en el juego de 1 con porteros, cuando el balón está en el portero, es un fundamento más propio del juego de dos en adelante.

● Ante jugador sin balón: Ver siempre balón y par, evitar ser desbordado con el pase. Se utiliza la terminología “hacer triángulo jugador-balón-par”, no quedarnos en línea.

● Responsabilidades colectivas defensivas (cerrar pases i

● Ante jugador con balón: Dominio del 1x1 defensivo y de la distancia de seguridad. nteriores, coberturas, etc…).

Vídeos de ejemplos de “Dominio del espacio”

Fundamentos defensivos del juego de 2Presión al balón

● La presión al balón condiciona el comportamiento defensivo y es la solución a muchos problemas que los ataques generan a las defensas. Aunque la capacidad de cada jugador para presionar es individual, el aspecto táctico colectivo de la presión a balón es clave y condiciona la actuación defensiva.

● Manejar los “tiempos de acción” de cada jugador. Controlar los patrones espacio-temporales que marca su condición física para evitar ser desbordados.

● Hay jugadores que se desplazan más rápido que otros, de modo que su desplazamiento y su distancia de seguridad será diferentes.

● Los aspectos técnicos defensivos condicionan la capacidad de cada jugador para apretar el balón. Lateralidad, desplazamientos, posición básica, etc…

Fundamentos defensivos del juego de 2Presión al balón

● Por otro lado, colectivamente nos puede interesar cerrar una circulación, un lado, para provocar una acción del ataque. Ese “timming” de cerrar un pase y presionar es entrenable y complejo. Se produce mucho en inferioridades y en algunas defensas colectivas.

● La interpretación de la presión a balón condiciona la actuación defensiva del resto del equipo. Ya no sólo es importante trabajar la agresividad defensiva a la hora de presionar, si no la capacidad del jugador para saber cuándo el balón está o no presionado.

● “EL BALÓN ESTÁ PRESIONADO SI SÓLO PUEDE SER JUGADO HACIA ATRÁS, NO PUEDE PROGRESAR”

Vídeos de ejemplos de “Presión al balón”

Fundamentos defensivos del juego de 2Flotaciones

● Hablamos de “flotar” cuando un defensor mantiene una distancia entre dos focos atencionales, de modo que trata de dominar los dos y desplazarse después en función de hacia donde vaya la pelota.

● Cuando por ejemplo, el portero rival acaba de parar y rápidamente salen dos atacantes y sólo hay un defensor. Si estamos cerca del espacio efectivo de nuestro portero podemos ayudarnos de él y ajustar de forma individual, pero otra opción, muy utilizada, es que el defensor flote entre los dos, dominando el espacio de ambos, de forma que en la trayectoria del saque del portero vaya sobre el que va a recibir el balón.

● Una defensa de flotación, permite mantener la vigilancia sobre mi par estando pendiente de otras opciones del juego, de modo que mi actuación defensiva posterior responda a las demandas de éste.

● Flotar es fundamental en situaciones de inferioridad o de desajustes defensivos.

Vídeos de ejemplos de “Flotaciones”

Fundamentos defensivos del juego de 2Coberturas

● La cobertura es una acción táctica defensiva que implica estar en disposición de ayudar al defensor del balón si este es desbordado.

● Empieza a aparecer en el juego de dos, de modo que el defensor del jugador que no tiene balón, debe de interpretar el juego para que, en caso de que exista la posibilidad de desborde, ser capaz de llegar a defender el balón.

● En la defensa colectiva, lo más común es la utilización del tercer defensor (segunda línea), como cobertura.

● Relacionado con los roles defensivos, el jugador debe de interpretar si en ese momento debe de actuar como primera línea, encimando a su par, o si debe de flotarlo, darle distancia dominando el espacio, para actuar como segunda línea y ser cobertura.

● La situación de 2x2 es la clave para la introducción de este concepto táctico.

Vídeos de ejemplos de “Coberturas”

Fundamentos defensivos del juego de 2Permutas

● Acción táctica defensiva(en ataque no se utiliza en este deporte) de dosjugadores, muy relacionada con la cobertura, que consiste en intercambiar elrol defensivo con un compañero, cambiando normalmente la asignación.

● Decimos que está muy relacionado con la cobertura porque, habitualmente,cuando un jugador es desbordado y sale la cobertura a defender el balón, seproduce esta permuta. El jugador que era cobertura, pasa a ser primerdefensor, ajustando al poseedor de la pelota y sus compañeros vancambiando el rol con éste.

● En el juego de dos, la permuta es simple, el defensor del balón desbordado,trata de llegar para defender al otro par. En el juego, cuando aparecen 3jugadores, lo más común es que se den giros defensivos, es decir, que seproduzcan cambios de rol de 3 ó 4 jugadores a partir de que la coberturasalga a defender la pelota.

Vídeos de ejemplos de “Permutas”

Fundamentos defensivos del juego de 2Salto defensivo

● Acción táctica defensiva que realiza el defensor del balón cuando, tras unpase, normalmente de poca distancia, se desplaza en la trayectoria paraseguir defendiendo el balón, provocando una permuta defensiva.

● Normalmente se da en pases de poca distancia y hacia atrás. En los últimosaños, se ven también mucho en situaciones donde el pívot defensivo, queinicialmente defendía a un jugador en la posición de cierre, salta a banda enel pase de inicio cierre-ala. En ese caso, el ala defensivo suele dar cuatropasos atrás para dominar el espacio.

Vídeos de ejemplos de “Salto defensivo”

Fundamentos defensivos del juego de 2Quedarse en línea de pase● Trabajar sobre líneas de pase, amenazándolas en función de la presión abalón, es algo que podemos empezar a hacer a partir del trabajo defensivode parejas.

● Quedarse en una línea de pase, es una acción táctica defensiva que consisteen dejar de seguir a nuestra marca para quedarnos defendiendo una línea depase.

● Aunque puramente esto no es un cambio de oponente, ya que simplementeestamos dejando de seguir a nuestro par, si es una buena forma de introducirloa partir de nuestra pauta defensiva.

● Por ejemplo, podemos marcar la premisa de que, el defensor 2, el que nodefiende el balón, se quede en línea de pase siempre que su par le corte pordetrás, o siempre que el balón esté apretado, o en todas las acciones (zonapura), etc... En este caso estamos haciendo un trabajo introductorio a unaprimera línea de una defensa de cambios o zonal.

Vídeos de ejemplos de “Quedarse en línea de pase”



Ejercicio 1 – desplazamientos trayecto y 1x1

Partiendo de filas en el centro (dividir al equipo en 2 para evitar esperas). Se inicia sacando elportero y con el defensor entre 8 y 10 metros de espaldas a éste. El portero saca a cualquiera delos dos atacantes y se inicia un 1x1 (el otro atacante no participa). La intención es que, en elmomento en que el defensor perciba el saque del portero, se desplace en el trayecto paradefender lo más arriba posible esa situación.

Objetivos defensivos: Fundamentos defensivos del juego de 1 más desplazamiento en latrayectoria.

Ejercicio 2 – 2x2 en 20x20

Juego 2x2 en 20x20 con porteros. Se juega a toques libres. Se consigue gol si los porteros conectanentre ellos con pase raso. De forma que obligamos a tapar el medio. Según sube la categoría,este pase entre porteros es simple. Lo interesante es en este caso obligar a que el saque sea conno dominante o dificultar de alguna forma.

Variante. En el momento que el entrenador hace sonar el silbato, el defensor del balón se sienta yse levanta. De esta forma se trata de simular una situación de 1x1 efectiva, para el trabajo de lacobertura y la permuta.

Objetivos defensivos: Los anteriores, más cobertura, permuta, lado fuerte-débil, interpretación depresión y orientación del balón, etc…

Ejercicio 3 – 2x2 en 20x20 con pivots

Juego 2x2 en 20x20 con porteros. Cada equipo tiene dos pívots en línea de fondo, con los cualessólo se puede conectar desde el lado contrario. Es decir, dividiendo la pista por el eje, sólo sepuede conectar en diagonal. Los pivots son sólo apoyo, es decir, se conecta con ellos y éstosdevuelven el balón a sus compañeros.

Objetivos defensivos: Los anteriores más cerrar líneas de pase interiores, defensa de situaciones depívot, presión a balón, etc…

Ejercicio 4 – 2x2 en 20x20 con pareja fuera

Juego 2x2 en 20x20 con porteros. Cada equipo tiene una pareja exterior. En el momento en queconectan con esta, la pareja atacante se sale y entra la exterior. Sólo se puede conectar con eljugador de la pareja exterior que está en el lado contrario, dividiendo el campo por el eje.

Objetivos defensivos: Los anteriores, más quedarse en líneas de pase, introducción del cambio deoponente, reajustes, etc…


Fundamentos defensivos del juego de 3

● Si bien hablábamos de que la clave de los fundamentos defensivos apareceen el juego de dos defensivo, en el momento en que hablamos de sistemas,éstos se basan en el juego de 3.

● La aparición del tercer hombre y la posibilidad de generar ya dos líneasdefensivas del mismo modo que en el juego real, hace que la coordinacióndefensiva de tres jugadores fundamento nuestro sistema defensivo, siendo labase del entrenamiento defensivo en las categorías de rendimiento.

Fundamentos defensivos del juego de 3El tercer hombre● En ataque, el tercer hombre permite ocupar y aprovechar los espacios creados, en defensa es el equilibrio defensivo, es la base del dominio del espacio defensivo y el mayor responsable entonces de la generación de líneas defensivas.

● De forma clásica, lo más común es responsabilizar al tercer hombre de ser cobertura, para permitirnos entonces trabajar con una primera línea defensiva de dos jugadores y éste generar la segunda línea. De este modo, el rol del tercer defensor suele ser más de “flotación” y bascular dando equilibrio a la defensa, acercándose al eje y siempre en función del modelo táctico defensivo que utilicemos.

● Aquí está la importancia del trabajo del lado fuerte y el lado débil, de enseñar al jugador a interpretar su rol defensivo y saber en cada momento cual es su responsabilidad en la defensa colectiva.

● A partir de estas premisas generales, una vez los jugadores dominan los fundamentos de la primera y la segunda línea, dominarán también los del cuarto jugador, ya que su conocimiento del juego será ya muy amplio.

Fundamentos defensivos del juego de 3El comportamiento defensivo● De la defensa individual a la zonal:

Individual Zonal¿Qué hay

por aquí?

Fundamentos defensivos del juego de 3El comportamiento defensivo

● Ante un corte sin balón del ataque, el defensor puede principalmente hacer dos cosas: “seguirlo” o “quedarse”, es decir, defender de forma individual o de forma zonal.

● De esta forma, podemos entender que, en cada acción, sólo existen dos tipos de comportamiento defensivo, o el individual o el zonal.

● Analizando desde este punto, una defensa de cambios es, en realidad, una defensa individual que, puntualmente, se comporta de forma zonal.

● Pero, ¿Qué es el cambio de oponente?- El cambio de oponente es una acción táctica defensiva que consiste en intercambiar nuestra marca con un compañero, de forma que, a diferencia de la permuta, no exista cambio de rol defensivo.

- En otras palabras, si un defensor era primera línea y cambia, seguirá siendo primera línea, mientras que en la permuta su rol habrá cambiado.

Vídeos de ejemplos de “Comportamiento defensivo”

Fundamentos defensivos del juego de 3Tipos de cambio del oponente

● Según quien tome la decisión:

- Decide la segunda línea con información: - Modelo más clásico y más conservador. En este caso, el que decide es el jugador que está en segunda línea, marcando el cambio a la primera línea. Evidentemente, el recibir la orden desde atrás, hace que se tarde más en realizar el cambio, siendo menos agresivos sobre el balón.

- Decide la primera línea:- Modelo más común hoy por hoy. El jugador que se encuentra en la primera línea toma la decisión. Podemos ser más agresivos sobre la pelota y tenemos más iniciativa defensiva (somos más proactivos).

- Aquí cobra gran importancia la coordinación colectiva y las premisas tácticas del equipo para realizar o no el cambio.

Vídeos de ejemplos de “Tipos de cambio”

Fundamentos defensivos del juego de 3Tipos de cambio del oponente

● Según la premisa táctica:

- Cambio con balón presionado.- El jugador cambia si el balón está apretado, siguiendo individual si no lo está.

- Cambio en espacio visual.- El jugador de primera línea acompaña el corte hasta que aparece otro atacante en su espacio visual. En ese momento, suelta y realiza el cambio.

- Cambio según el tipo de corte.- Si el atacante corta por delante normalmente se marca la pauta de seguir individual, realizando cambio si el corte es por detrás. Tiene que ver con la temporalidad de la línea de pase existente con el jugador que corta y el tiempo que tiene el defensor de balón para apretarlo.

Vídeos de ejemplos de “Tipos de cambio – Espacio visual”



Ejercicio 1 – 3x3 en diferentes espacios

Juego 3X3 en diferentes espacios.

El trabajo del 3x3 y la corrección sobre éste es clave. En función de la distancia los objetivosdefensivos varían. En 20x20, a nivel táctico es más simple, pero cobran más importancia la presióna balón y las situaciones de 1x1 defensivo. Según aumentamos la distancia, los aspectos tácticoscolectivos cobran más importancia. Coberturas del tercero, trabajo de primera línea,basculaciones, etc…

Ejercicio 2 – 3x3 con cobertura fija

Juego 3X3 en 28X20. La defensa es obligatoriamente con presión con la norma de que, en elcampo contrario, como máximo, pueden haber sólo dos defensores.

La intención es obligar a la defensa a definir rápidamente su primera línea y a defender a 3jugadores con ésta. Igualando a base de desplazamientos y presión a balón, basculando con laprimera línea si el balón gira o perdiendo altura defensiva.

Objetivos defensivos: Trabajo de primera línea, cambio de oponente, etc…

Ejercicio 3 – 3x3 con balón en mano

Juego 3X3 en 25X20. Cada equipo tiene un balón en la mano. El jugador con balón en la manono puede defender directamente la pelota, debe de pasar éste antes de poder participar deforma activa en la defensa del balón de juego.

Obligamos al equipo a entender en cada momento que rol defensivo tiene cada jugador. A nivelcolectivo han de buscar rápidamente que el balón en la mano esté siempre en su tercer defensor.

Objetivos defensivos: Los anteriores más alto componente de interpretación defensiva, cambiosde rol defensivo, desplazamientos en la trayectoria, basculaciones, etc…

Ejercicio 4 – 3x3x3

Juego 3x3 en 28x20 o en 40x20, donde cada equipo tiene otro trío exterior fuera. En función delnúmero de jugadores se puede tener simplemente a otro trío diferente, trabajando con tresequipo.Las normas son las mismas que en el “2x2 con pareja fuera”. Si el equipo atacante conecta con elexterior, cambian, el exterior entra y el atacante se sale, manteniendo la defensa.Limitamos conectar sólo con el lado contrario, dividiendo por el eje.Objetivos defensivos: Dominio del espacio, cerrar líneas de pase, presión a balón, cambios enprimera línea, reajustes, etc…

Ejercicio 5 – 3x3 con comodín ofensivo

Juego 3X3 con comodín ofensivo en 28X20. Limitamos los toques y el saque del portero a segundalínea para reducir la ventaja ofensiva.Se trata de defender de forma con presión una situación de 3x4. Es la mayor dificultad defensiva,requiere un dominio muy alto de los fundamentos defensivos y un gran desgaste físico. Obligamosa generar rápidamente dos líneas defensivas y presionar mucho el balón. Además, el jugadordebe de atreverse a cambiar para igualar la inferioridad. Se convierte en un trabajo muy zonal. Lainformación de la segunda línea es clave, estando obligada a flotar entre las dos opciones deprogresión que pueden aparecer en el juego.

Objetivos defensivos: Los anteriores más gran importancia de la interpretación del juego defensivo,la presión a balón y el dominio del cambio de oponente y los fundamentos zonales. Continuosreajustes, flotaciones, etc…

FUNDAMENTOS DE TÁCTICA DE EQUIPO

“LOS SISTEMAS”

Fundamentos defensivos de táctica de equipo

¿Qué es la táctica de equipo? Coordinaciones colectivas donde aparezcan los 4 jugadores.

Siempre pensamos en defensa posicional, pero la táctica de equipo incluye todos los aspectos y todas las fases del juego donde intervengan los 4 jugadores.

Fundamentos defensivos de táctica de equipoLos sistemas de juego

¿Qué son los sistemas de juego? Cada una de las normas, reglas o premisas que estructuran y organizan nuestro juego en ataque y defensa.

Deben incluir todos los momentos del juego.

Fundamentos defensivos de táctica de equipoModelo defensivo

¿Cómo definimos un modelo defensivo de juego?● Cuando nos dicen que un equipo utiliza “Defensa de cambios”, ¿sabemos ya a qué nos enfrentamos?

● Dicen que existen tantas defensas de cambios como entrenadores.

● Para definir un modelo defensivo, es necesario conocer:- Altura

- Organización inicial

- Intención

- Comportamiento defensivo

● Además del comportamiento defensivo, del que ya hemos hablado, comentamos a continuación el resto de puntos.

Fundamentos defensivos de táctica de equipoModelo defensivo - Altura

● “Distancia con respecto a nuestra portería en la que nuestra defensa comienza a actuar”

● Es necesario diferenciarlo del concepto de presión a balón. Uno puede presionar cerca de la portería rival o cerca de nuestra propia portería.

● Las alturas defensivas más comunes en nuestro juego:- Defensa alta (30 metros)

- Defensa en media pista (20 metros)

- Defensa cerrada (10-12)

● Aunque existen matices, en función de la distancia, se puede utilizar el mismo modelo defensivo en diferentes alturas. Así, puedo defender zonal, individual o con cambios en media pista, en toda cancha o en 10 metros.

Fundamentos defensivos de táctica de equipoModelo defensivo – Organización inicial

● Cuando un equipo comienza a defender, se coloca en el campo con un cierto orden prediseñado.

● Así, encontramos equipos que parten de una organización individual y otros que comienzan con un dibujo zonal para a partir de aquí ir ajustando.

● Lógicamente nuestro dibujo condiciona nuestro comportamiento defensivo inicial pero, no siempre, implica nuestro modelo defensivo.

● De este modo, existen muchas zonas que parten de una organización inicial individual para, a partir de una pauta o momento marcado, comenzar a trabajar como una zona y viceversa, defensas individuales o de cambios que parten de un dibujo zonal.

● Evidentemente la organización más simple y de menor riesgo es la individual.

Fundamentos defensivos de táctica de equipoModelo defensivo – Intención

● Existen defensas cuyo comportamiento defensivo, altura y organización inicial son prácticamente iguales, pero en cambio, la defensa es totalmente diferente.

● Probablemente lo que más condiciona que modelo defensivo es su intención táctica. Dónde, cómo y cuándo quieren recuperar la pelota.

● Podemos aquí distinguir dos tipos de defensas:• Las activas: Quieren provocar el error. Normalmente hablamos de defensas que se basan en la presión a balón.

• Las reactivas: Esperan el error. Menos agresivas sobre el balón, están más a la expectativa, buscando el error del rival.

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA

Metodología de enseñanza

JUEGO DE 1

JUEGO DE 2

JUEGO DE 3

SISTEMAS

Diferentes edadesy categorías

Aprendizajeprogresivo

Metodología de enseñanza

�De forma análoga a como aparecen en el juego, los fundamentos se deben de trabajar de simple a complejo, siendo imposible dominar los fundamentos del juego de 3 si no se dominan los del juego de 1.

�La razón es simple, en cada estructura compleja, aparecen las más simples dentro. Si cometo un error de conceptos individuales, la parte ya no aparece.

�Así, la metodología con la que vamos trabajando se basa en dominar primero las situaciones defensivas de un jugador, para a partir de ahí seguir con el trabajo de parejas, el de tríos después y por último los sistemas.

�De esta forma, estructuramos nuestro trabajo defensivo en base, con un propuesta basada en fundamentos. Pero cuando comenzamos el trabajo con un equipo sénior, debemos de asentar primero las estructuras sencillas que no dominen, para ir poco a poco acercándonos al sistema.

Metodología de enseñanzaPropuesta de trabajo defensivo para la base

BENJAMINES

Defensa individual

Inicio trabajo fundamentos del juego de 1

ALEVINES

Defensa individualDominar fundamentos del juegode 1Introducir fundamentos de inferioridadesIniciar dominio del espacio

INFANTILES

Defensa individual con coberturaDominio del espacioManejar fundamentos del juegode 2Continuar trabajo inferioridades

CADETES

Defensa individual con coberturaIntroducir el cambio de oponenteIntroducir conceptos zonalesDominar fundamentos del juegode 2Manejar fundamentos del juegode 3Dominar inferioridades 1x2 y 2x3Manejar defensa del 4x5

JUVENILES

Defensa individual presionantecon cambiosManejar diferentes tipos de cambiosDominar fundamentos juego de 3Manejar defensa inferioridadesManejar defensa situacionesespeciales

Metodología de enseñanzaConsideraciones

● De este modo, las estructuras base de nuestro trabajo defensivo serán las de 1x1 en benjamines, 1x1 y 1x2 en alevines, 2x2 y 2x3 en infantiles y 3x3 a partir de cadetes.

● Las estructuras de muchos jugadores no son aptas en base por no adaptarse a la capacidad perceptiva del niño. En edades tempranas, el niño sólo es capaz de percibir su espacio próximo, así, lo correcto, es trabajar estructuras de pocos jugadores y en espacio reducido.

● Esto no quiere decir que siempre tengamos que hacer 1x1 en benjamines, pero sí que la gran parte de nuestro trabajo se base en esta estructura, presentada de diferentes formas.

● Cabe destacar que, esta forma de presentar el juego, acorde a la capacidad del niño, también es la forma en la que los fundamentos aparecen en nuestro deporte. Se defiende como la forma más coherente de enseñar a conocer el juego.

Metodología de enseñanzaConsideraciones

● Cuanto más pequeño es el niño, se asientan primero los fundamentos ofensivos, basados en su coordinación y dominio de balón. Así, aún teniendoen cuenta la metodología y los objetivos antes mostrados, en benjamines y alevines, la mayor parte de nuestras correcciones deben de ir orientadas a aspectos ofensivos.

● Si todos partimos de que el inicio de toda defensa es el componente que depende de la voluntad de defender, ésta debe de ser algo que no podemos obviar desde iniciación. Así, aunque nuestras correcciones se centren en ataque, desde el principio es fundamental exigir esfuerzo por parte de los niños. Lógicamente adaptándonos a la capacidad y la etapa de desarrollo de éstos.

TRABAJO FINAL DE CURSO

Trabajo fin de curso

● Para asentar los conocimientos que se tratan de mostrar en el curso, se solicita al alumno un trabajo final de curso a presentar al profesor por e-mail.

● El trabajo se basa en dos partes que a continuación detallamos:

- Parte 1: se trata de proponer 2 ejercicios para el trabajo de cada fundamento del juego (juego de 1, juego de 2 y juego de 3). En total se deben hacer 6 ejercicios.

- Parte 2: se trata de visualizar algún partido de tu equipo o club (si no tienes partidos grabados puedes buscar en youtube) y realizar:

- 3 cortes de vídeo donde aparezcan fundamentos defensivos del juego de 1

- 3 cortes de vídeo donde aparezcan fundamentos fundamentos defensivos del juego de 2

- 3 cortes de vídeo donde aparezcan fundamentos fundamentos defensivos del juego de 3

GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN

Documents

Curso Fundamentos Defensivos (ESP)