Cursos EAL 2012

E.A.LEscuela al Aire Libre

2012

Metodología

Campamento de instrucción con clases teóricas y prácticas, donde el participante aplicará de forma vivencial los conocimientos adquiridos y aprenderá de varios temas adicionales.

28cupos

Informes: 746 0909 Ext 216, 400-404 Visite nuestra web: www.cruzrojabogota.org.co,

CURSO DE CAMPISMO

Objetivo del curso

Enseñar la técnica adecuada de acampar con mínimo impacto ambiental, propiciando espacios para la integración familiar y social, desarrollar habilidades psicosociales y aprender sobre temas de gestión del riesgo y conservación ambiental.

Contenido

1. Vida al aire libre•Introducción a las actividades al aire libre•Equipo básico de campismo•Acampada•Cocina básica de acampada

2. Gestión del riesgo•Plan familiar para emergencias•Primeros auxilios en el hogar•Autoprotección en desastres

3. Gestión ambiental•Cambio climático•Técnicas de Mínimo Impacto Ambiental

4. Comportamiento al aire libre•Liderazgo al aire libre•Manejo de Riesgos•Toma de decisiones

FechasDuraciónRequisitos

•Edad mínima 12 años (permiso de los padres)

•Buen estado de salud 2 Días

Equipo

•Morral (capacidad adecuada al equipo que lleve)•Saco de dormir •Aislante térmico o colchoneta (se alquila) •Menaje (plato, pocillo, cuchara)•Cantimplora o recipiente para agua (ideal 1 litro) •Linterna (se alquila) •Encendedor Lápiz y libreta de apuntes •Ropa de cambio adecuada al clima (se envía documento con sugerencias) •Protector solar •Repelente de insectos •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario)•Bolsas plásticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Documento de identificación

Metodología

El curso se desarrolla en 2 fases; la primera de dos días en Bogotá o campamento base para adquirir habilidades en el manejo de equipos y destresas básicas necesarias. La segunda fase en expedición en montaña con duración de 4 ó 5 días según la montaña a visitar.

10cupos


CURSO DE MONTAÑISMO

Objetivo del curso

Formar en técnicas seguras de montañismo, en espacios ideales para la práctica de esta actividad, permitiendo el fortalecimiento de habilidades como liderazgo, trabajo en equipo, toma de decisiones y manejo del riesgos.

Contenido

1. Vida al aire libre•Introduccion al curso•Equipo basico de acampada•Acampada y uso del anafre•Tecnicas de marcha y cruce de ríos

2. Montañismo básico•Equipo técnico•Nudos y anclajes•Uso de Piolet y Crampones •Auto detención con y sin piolet•Progresión en glaciales •Descenso y ascenso por cuerda fija

3. Gestión ambiental•Interpretación de ecosistemas•Cámbio Climático•Técnicas de Mínimo Impacto Ambiental

4. Comportamiento de expedición•Liderazgo en actividades al aire libre•Toma de Desiciones •Manejo de Riesgos


•Mayor de Edad •Buen estado de salud (certificado médico EPS 6 Días

50 horas

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad 90 litros o más) •Saco de dormir •Aislante termico o colcholeta (se alquila)•Menaje (plato, cuchara, pocillo) •2 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro cada una. •Linterna (se alquila) •Navaja (se alquila) •Encendedor •Lápiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Botas de trekking (se envía documento con recomendaciones) •Polainas (se alquila) •Protector solar •Repelente de insectos •Documentos personales •Bolsas plasticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario)

Metodología

Campamento de instruccción con clases teóricas y prácticas y Carrera de Orientación.

28cupos


CURSO DE CARTOGRAFÍA Y ORIENTACIÓN

Objetivo del curso

Brindar elementos para que el participante esté en la capacidad de orientarse en el terreno y manejar adecuadamente la cartografía y brújula, además participando en una carrera de orientación aprenderá sobre Plan Familiar para Emergencias y Principios de Bajo Impacto Ambiental.

Contenido

1. Introducción al curso

2. El mapa•Aspectos geométrico y geográficos•Latitud y longitud•Coordenadas•Polos y Puntos cardinales•Curvas de Nivel •Uso del mapa

3. La brújula•Aplicaciones de la brújula•Usos de la Brújula •La Brújula y el Mapa

4. Orientación por otros medios•Orientación por el sol y la luna•Orientación por la sombra y el reloj •Orientación por las estrellas•Orientación por indicios naturales•Estimación de distancias

5. Carrera de Orientación (Plan Familiar para Emergencias y Principios de No Deje Rastro)


•Mayor de 15 años (permiso de los padres) •Buen estado de salud 2 Días

20 horas

Equipo


Metodología


28cupos


CURSO DE SUPERVIVIENCIA

Objetivo del curso

Enseñar técnicas básicas de supervivencia las cuales pueden ser aplicadas tanto en la practica de actividades al aire libre así como en desastres naturales. Adquirir conocimientos para facilitar la recuperación post-desastres. Fortalecer habilidades de toma de decisiones y trabajo en equipo.

Contenido

1. Psicología de la superviviencia•Aceptación de la situación•La decisión de esperar o buscar ayuda•Liderazgo y Trabajo en Equipo

2. Preparativos para la superviviencia•Kit básico de supervivencia•Kit familiar para desastres

3. Riesgos asociados a la supervivencia•Riesgos del Entorno •Consecuencias de los desastres

4. Técnicas de Orientación y desplazamiento en el terreno•Tecnicas de Orientación sin instrumentos•Técnicas de marcha y cruce de ríos

5. Agua y alimento•Captación y purificación de agua•Caza y búsqueda de alimento•Preparación de alimentos (fogones)

6. Refugios (como pasar la noche)•Vivac•Fogatas


•Mayores de edad •Buen estado de salud

Equipo


2 Días20

horas

Metodología

Campamento de instruccción con clases teóricas y prácticas, con varios simulacros de practica cercanos a la realidad que lo llevará a ponerse en situación.

28cuposInformes: 746 0909 Ext 216, 400-404

Visite nuestra web: www.cruzrojabogota.org.co,

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS SILVESTRES

Objetivo del curso

Capacitar a los participantes en las técnicas básicas necesaria para atender a un paciente en entornos naturales o actividades al aire libre, suministrando adecuadamente los primeros auxilios y haciendo uso de los recursos disponibles.

Contenido

1. Introducción al curso•Contexto de los Primeros Auxilios en Áreas Silvestres•Equipo Básico

2. Manejo del trauma en áreas silvestres•Aseguramiento de la escena y valoración de pacientes. •Trauma óseo•Transporte de pacientes

3. Patologias asociadas al entorno•Trauma térmico•Manejo básico del Mal de Altura•Lesiones por fauna


•Edad mínima 12 años (permiso de los padres)

•Buen estado de salud

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Saco de dormir •Aislante termico o colcholeta (se alquila) •Menaje (plato, cuchara, pocillo) •1 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro •Linterna (se alquila) •Navaja (se alquila) •Encendedor •Lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Botas de trekking (se envía documento con recomendaciones) •Protector solar •Repelente de insectos •Documentos personales •Bolsas plasticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario)

2 Días20

horas

Metodología

El curso se desarrolla en 2 fases; la primera de dos días en Bogotá o campamento base para adquirir habilidades en el manejo de equipos y destrezas básicas necesarias. La segunda fase en expedición de dos días a una caverna.

10cupos


CURSO DE ESPELEOLOGÍA

Objetivo del curso

Enseñar las técnicas básicas necesarias para la práctica segura y con mínimo impacto de la espeleologia deportiva en espacios adecuados para esta actividad, permitiendo el fortalecimiento de habilidades como liderazgo, trabajo en equipo y manejo del riesgo. Disfrutando de escenarios naturales y en ocasiones desconocidos.

Contenido

1. Introducción al Curso

2. Introducción a la Espeleologia Deportiva•Formación de las cavernas•Tipos de cavernas•Las Concreciones•Bioespeleología (Espeleobotanica y Espeleozoologia)•Riesgos y Normas de seguridad

3. Equipo para Espeleología•Equipo personal•Equipo colectivo y de exploración

4. Técnicas de progresión en cavernas•Cavidades Horizontales•Cavidades Verticales

5. Tecnicas de Mínimo Impacto Aplicadas a la Espeleologia.•Siete principios de No Deje Rastro

6. Salida práctica


•Mayores de edad •Curso Básico de Manejo de Cuerdas en Actividades al Aire Libre •Buen estado de salud (Certificación médica de la EPS o SAMU)

Equipo


4 Días32

horas

Metodología


10cupos


CURSO DE CANYONING

Objetivo del curso

Enseñar las técnicas básicas necesarias para la práctica segura y con mínimo impacto del canyoning o barranquismo, en espacios adecuados para esta actividad, permitiendo el fortalecimiento de habilidades como liderazgo, trabajo en equipo y manejo del riesgo. Disfrutando de escenarios naturales y en ocasiones desconocidos.

Contenido


2. Introducción al Canyoning•Tipos de cañones•El entorno (Botanica y Zoología)

3. Seguridad en Cañones•Los Riesgos y Las Normas de Seguridad•Meteorología•Movimientos del Agua•Signos y Señales

4. El Equipo•Equipo Individual•Equipo Colectivo y de Exploración

5. Tecnicas de Progresión en Cañones•Cómo utilizar los movimientos del agua•Saltos y Toboganes•Transporte se las sacas o morrales•Utilización del Descendedor y Descenso por cuerda.

6. Tecnicas de Mínimo Impacto Aplicadas al Canyoning.•Siete principios de No Deje Rastro

7. Salida practica


Edad mínima 12 años (permiso de los padres) Buen estado de salud 4 Días

32 horas

Equipo


Metodología

El curso se desarrolla en 2 fases; la primera en Bogotá (Muro EAL) para adquirir habilidades en el manejo de equipos y destresas básicas necesarias. La segunda fase es una salida a los farallones de Suesca.

10cupos


CURSO DE ESCALADA

Objetivo del curso

Enseñar las técnicas de escalada de forma segura, en escenarios adecuados para la práctica regular de esta disciplina.

Contenido

1. Introducción al curso

2. Introducción a la escalada•Definiciones•Tipos de Escalada•Riesgos y medidas de seguridad

3. El Equipos•Clasificación, Certificaciones•Usos, cuidados y mantenimiento

4. Nudos y Anclajes•Nudos mas usados en escalada (funcion)•Anclajes (funcion, tipos)•Relacion angulos Vs tensiones

5. Descenso por cuerda•Descenso controlado y Auto descenso

6. Tecnicas de Escalada•Voces de Seguridad•Tipos de agarres •Traversos•Tecnicas •Aseguramiento


•Mayores de 12 años (permiso de los padres) •Buen estado de salud

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y a la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Zapatillas para escalar (pié de gato) •Protector solar •Repelente de insectos •Documentos personales

4 Días32

horas

Metodología

Campamento de instruccción con clases teóricas y prácticas, podrá realizar la cantidad de ejercicio que desee durante el curso, se realizarán practicas nocturnas para adquirir la habilidad de trabajar bajo esta situación.

15cupos


CURSO DE MANEJO DE CUERDAS

Objetivo del curso

Enseñar el manejo adecuado y seguro de las cuerdas y equipos complementarios, usados en actividades al aire libre como conocimientos básicos de iniciación para la practica de otras disciplinas.

Contenido

1. Introducción al Curso•Actividades al aire libre con cuerdas•Medidas de seguridad

2. El Equipo•Clasificació y Certificaciones•Usos, cuidados y Mantenimento

3. Nudos y Anclajes•Clasificación de los nudos según su uso•Nudos Vs Resistencia de las cuerdas y cintas •Anclajes; tipos y usos•Angulos Vs Tensiones

4. Descenso y Ascenso por cuerdas•Descenso controlado•Auto descenso (con diferentes equipos)•Ascenso por cuerda fija (con nudos y con equipo metálico)•Cámbios de sentido •Paso de nudos

5. Sistemas de Ventaja Mecanica y uso de poleas•Tirolesas•Sistemas de ventaja mecánica


•Mayores de edad •Buen estado de salud (Certificado médico de

Equipo


2 Días20

horas

Metodología

Taller teorico-practico en donde se busca unificar criterios y definir conceptos en el componente teórico y adquirir habilidades en las estaciones prácticas.



CURSO DE APH URBANO

Objetivo del curso

Que los participantes unifique criterios y practiquen las aplicación de maniobras de APH en las diferentes operaciones de rescate que se pueden presentar en contextos urbanos.

Contenido

1. Introducción al taller

2. Triage S.T.A.R.D. .Y M.E.C.•Triage STAR (pasos para la aplicación)•MEC (funciónes y secciones)

3. Riesgo en Operaciones de Rescate Urbano•Riesgo generales y específicos•Medidas de seguridad en operaciones

4. Maniobra de APH en Operaciones; •Rescate en estructuras colapsadas y zanjas•Rescate en espacios confinados•Rescate en Alturas•Rescate Vehícular

5. Simulacro final


•Mayores de edad •Buen estado de salud (Certificado médico de EPS o SAMU)

3 Días24

horas

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Saco de dormir •1 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro Linterna (se alquila) •Lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Protector solar •Repelente de insectos •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario) •Epp (Overol manga larga, casco, protectores auditivos, protector nasobucal, dos pares guantes uno para el manejo de cuerdas, gafas de protección, botas con punta reforzada, 20 pares de guantes de manejo de pacientes) •Documentos personales

Metodología

Taller-Campamento de instruccción con clases teóricas y prácticas,



CURSO DE APH ÁREAS SILVESTRES

Objetivo del curso

Que los participantes unifique criterios y practiquen las aplicación de maniobras de APH en las diferentes operaciones de rescate que se pueden presentar en contextos rurales o áreas silvestres.

Contenido

1. Introducción al taller

2. Riesgos en operaciones de Rescate en áreas silvestres.•Riesgos específicos•Medidas de seguridad

3. APH en Operaciones de Rescate en Áreas Silvestres•Mecanismos causantes de lesiones •Principales tipos de lesiones en areas silvestres y su tratamiento

4. Simulacro final


Equipo

•Dos Morrales o Mochilas de espalda (una con capacidad adecuada al equipo que lleve, otra de 30 a 40 litros de capacidad para ser usada en practicas) •Saco de dormir •Aislante termico o colcholeta (se alquila) •Menaje (plato, cuchara, pocillo) •2 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro c/u. •Linterna (se alquila) •Navaja (se alquila) •Encendedor, lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Botas de trekking (se envía documento con recomendaciones) •Protector solar •Repelente de insectos •Bolsas plasticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Artículos de aseo personal (sólo traiga lo necesario) •Epp (Overol manga larga, casco, protectores auditivos, protector nasobucal, dos pares guantes uno para el manejo de cuerdas, gafas de protección, botas con punta reforzada, 20 pares de guantes de manejo de pacientes) •Documentos de Identificación

3 Días24

horas

•Mayores de edad •Buen estado de salud (Certificado médico de EPS o SAMU)

Metodología

Curso teorico-practico en donde se busca unificar criterios y definir conceptos en el componente teórico y adquirir habilidades en las estaciones prácticas.

24cupos


CURSO TÉCNICAS DE RESCATE URBANO

Objetivo del curso

Los participantes estarán en capacidad de aplicar las tecnicas básicas de rescate en incidentes urbanos desarrollando los procedimientos de cada tipo de rescate, cuidando su propia seguridad, la del equipo y la del paciente.

Contenido

1. Introducción al curso•Proposito•Metodologia •Evaluaciones

2. Técnicas Básicas de Rescate por Escenario•Estructuras Colapsadas•Espacios Confinados•Alturas•Zanjas•Vehícular


•Mayores de edad •Curso de Primeros Auxilios

•Buen estado de salud (Certificado médico de EPS o SAMU)

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Saco de dormir •1 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro •Linterna (se alquila) •Lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Protector solar •Repelente de insectos •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario) •Epp (Overol manga larga, casco, protectores auditivos, protector nasobucal, dos pares guantes uno para el manejo de cuerdas, gafas de protección, botas con punta reforzada, 20 pares de guantes de manejo de pacientes) •Documentos personales

3 Días24

horas

Metodología

Curso teorico-practico en donde se busca unificar criterios y definir conceptos en el componente teórico y adquirir habilidades en las estaciones prácticas.

15cupos


CURSO DE RESCATE EN ÁREAS SILVESTRES

Objetivo del curso

Los participantes estarán en capacidad de aplicar las tecnicas básicas de rescate en incidentes en entornos naturales o silvestres, desarrollando los procedimientos adecuados y cuidando su propia seguridad, la del equipo y la del paciente. Este curso está acorde al estandar NFPA 1670 Ed. 2009 Nivel Operaciones.

Contenido


2. Seguridad en Operaciones de Rescate en Áreas Silvestres.•Análisis de Riesgos •Normas de Seguridad

3. Equipos de Rescate•Clasificación de Equipos•Uso adecuado y mantenimiento preventivo

4. Organización y Planeación de Operaciones•Organización de una operación•Plan de Acción del Incidente

5. Cartografía y Orientación Básica•Cartografía Básica•Brújula y G.P.S.

6. Tecnicas de Busqueda y Localización• Patrones de busqueda

7. Técnicas de Rescate


Mayores de edad Curso de Primeros Auxilios en Areas Silvestres o Taller APH en Operaciones de Rescate en Areas Silvestres Curso de Manejo de Cuerdas o Rescate con Cuerdas Buen estado de salud (Certificado médico de EPS o SAMU)

Equipo

•Morral o Mochila de espalda (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Saco de dormir •Aislante termico o colcholeta (se alquila) •Menaje (plato, cuchara, pocillo) •1 cantimplora o recipientes para agua de 1 litro •Linterna (se alquila) •Navaja (se alquila) •Encendedor, lapiz y libreta de apuntes •Ropa de acuerdo al clima y la actividad (se envía documento con recomendaciones) •Botas de trekking (se envía documento con recomendaciones) •Protector solar •Repelente de insectos •Articulos de aseo personal (sólo traiga lo necesario) •Bolsas plasticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Guantes para el manejo de cuerdas y gafas de protección •Documentos personales

4 Días32

horas

Metodología

Salidas de Senderismo y Excursionismo en donde se realizan talleres de capacitación en diversos temas.

28cupos


CURSO DE SENDERISMO

Objetivo del curso

Mediante la práctica del senderismo o del excursionismo; disfrutar de escenarios naturales, divulgar y poner en práctica conceptos afines a la gestión del riesgo, primeros auxilios, plan familiar de emergencias y educación ambiental, propiciar el desarrollo de habilidades psicosociales como liderazgo, trabajo en equipo, toma de decisiones y comunicación efectiva.

Contenido

1. GESTION DEL RIESGO y SALUD•Plan familiar para emergencias•Autoprotección en desastres•Prevención del VIH•Primeros auxilios en el hogar

2. GESTION Y CONSERVACIÓN AMBIENTAL•Cambio climático•Técnicas de Mínimo Impacto Ambiental•Interpretación de ecosistemas

3. PSICOSOCIAL•Liderazgo •Comunicación Efeciva•Toma de decisiones


•Edad mínima 12 años (permiso de los padres) Aceptable estado de salud

•Buen estado de salud

1, 2 o 3 días d e p e n d e del destino

Equipo

•Morral (capacidad adecuada al equipo que lleve) •Saco de dormir (según numero de días) •Aislante térmico o colchoneta (según numero de días) (se alquila) •Menaje (plato, pocillo, cuchara)(según numero de días) •Cantimplora o recipiente para agua (ideal 1 litro) •Linterna (se alquila) •Encendedor, lápiz y libreta de apuntes •Ropa de cambio adecuada al clima (se envía documento con sugerencias) •Protector solar •Repelente de insectos •Artículos de aseo personal (sólo traiga lo necesario)(según numero de días) Bolsas plásticas para proteger el equipo (grandes y resistentes) •Documento de identificación

Documents

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