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Guía Corta

Los 7 Chakrasdel Cuerpo


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¿Qué son los Chakras?

La palabra sánscrita “chakra” significa disco. (Elsánscrito es una lengua clásica de la India).

Los chakras son vórtices energéticos que regulannuestro cuerpo energético y están situados en el

campo áurico.

Los chakras absorben energía universal, la procesany la sintonizan a la frecuencia vibratoria ideal para

cada ser.

Ya que el campo áurico percibe energía del entorno yde otros seres, es necesario que los chakras regulen

la energía que reciben antes de asimilarla.


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LOS 7 CHAKRASDEL CUERPO

1 Inocencia ySabiduría

* Energía divina

2 Creatividad

3 Generosidady Evolución

4 Amor yCompasión

5 Colectividad

6 Perdón7 Integración

Acciones(canal derecho - naranja)

Emociones(canal izquierdo - azul)

Ascenso(canal central - amarillo)


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Energía Divina: Kundalini

Kundalini es la energía divina que habita dentro denosotros. En pocas palabras, nuestra Kundalini

quiere que seamos felices y quiere que nosliberemos de sentimientos negativos.

Es nuestra tarea ayudar a nuestra kundalini a

ascender. Todos contamos con esa energía divina,está ahí dentro de nosotros, pero está descansando

ansiosa por comenzar su ascenso.

Se ubica entre el primer y el segundo chakra.



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Primer Chakra: Muladhara

Este chakra representa la pureza, la inocencia y lasimplicidad; como cuando nacemos, libres de

prejuicios y de ego.

Se bloquea con el miedo y cuando está en equilibrionos sentimos seguros y con fuerza.


Raiz

Se localiza en la columna vertebral en elarea del cóxis.Palma de la mano (cerca de la muñeca).Intestinos.Flor de Loto: Cuatro pétalosElemento: TierraYo TengoInocencia y sabiduría


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Segundo Chakra: Swadisthana

Este chakra nos provee de la energía creativa y delsentido estético.

Se le relaciona al placer y lo bloquean los

sentimientos de culpa.


Sacro

Se localiza en el abdomen, entre elpelvis y el ombligoDedo pulgar Órganos sexualesFlor de Loto: Seis pétalosElemento: AguaYo DeseoCreatividad


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Tercer Chakra: Manipura

Este chakra representa la satisfacción, la dicha decompartir y el poder personal. Se le asocia con la

autoestima y con el ego.

Se bloquea con la vergüenza y cuando estáequilibrado experimentamos alta autoestima y menos

deseo de poder.


Plexo Solar

Se localiza entre el diafragma y elombligoDedo medioSistema digestivo y renalFlor de Loto: Diez pétalosElemento: FuegoYo Puedo Generosidad y Evolución


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Este chakra nos otorga la capacidad de amarincondicionalmente, sin esperar recibir algo a cambio.

Se bloquea con el dolor y cuando está equilibradoamamos incondicionalmente a los seres vivos en

general y sentimos compasión por ellos.

Cuarto Chakra: Anahatha


Corazón

Se localiza en el centro del pechoDedo meñiqueSistema circulatorioFlor de Loto: Doce pétalosElemento: AireYo AmoAmor y Compasión


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Conforme este chakra despierta, favorece nuestracapacidad de comunicar y transmitir, nos permite ser

testigos de nuestras acciones, de nuestrospensamientos y de nuestros sentimientos.

Se le asocia a la verdad.

Quinto Chakra: Vishuddha


Garganta

Se localiza en la gargantaDedo índiceSistema respiratorioFlor de Loto: Dieciséis pétalosElemento: ÉterYo HabloColectividad


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Se le asocia con la mente y el discernimiento. Éste es el chakradel perdón y de la humildad. Una vez que dejamos ir el enojo yel resentimiento, nuestro espíritu se libera y nos quitamos un

peso de encima. Éste chakra es como una puerta estrecha quecuando al fin se abre, permite el ascenso del kundalini alsistema límbico en el cerebro. Mientras no perdonemos,

nuestro kundalini se detiene aquí y no le permitimos ascenderhasta el séptimo chakra.

Sexto Chakra: Ajna


Tercer Ojo

Se localiza entre los ojosDedo anularFacultades mentalesFlor de Loto: 2 pétalosElemento: Elemento Supremo (La Luz)Yo ComprendoPerdón


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Es el chakra del pensamiento y del espíritu. Se bloquea con el apego alas cosas materiales. Abrimos este chakra con una conciencia plena y

nos lleva a la perfección del ser. Una vez que nuestro kundalini asciendehasta éste chakra, entramos a otra dimension de conciencia.

Alcanzamos la realización personal y nos elevamos a un estado de pazinterior atemporal, trascendemos el cuerpo físico. Entonces

comenzamos a experimentar la iluminación y los miles de pétalos deéste chakra se abren, a esto se le llama “el segundo nacimiento”.

Séptimo Chakra: Sahasrara


Coronilla

Se localiza en la parte superior de lacabezaCentro de la palma de la manoSistema nerviosoFlor de Loto: Mil pétalosElemento: La NadaYo SoyIntegración


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¿Qué son los Nadis?

Por nuestro cuerpo circulan miles de canales de energía. Éstos canales sellaman Nadis y forman una red que permite la circulación de la energía por

todo el cuerpo.


Canal Energético Izquierdo: Ida Nadi

Se le relaciona con la energía masculina, es el canal del sol y mueve la energía“Prana”. A este canal se le asocia con el futuro, corresponde a las acciones y a

la actividad física. Cuando alguien tiene ansiedad y exceso de actividad, esposible que tengan éste canal bloqueado.

Canal Energético Derecho: Pingala Nadi

Se le relaciona con la energía masculina, es el canal del sol y mueve la energía“Prana”. A este canal se le asocia con el futuro, corresponde a las acciones y a

la actividad física. Cuando alguien tiene ansiedad y exceso de actividad, esposible que tengan éste canal bloqueado.

Canal Energético Derecho: Pingala Nadi

Éste es el canal del ascenso y es la fuerza que nos guía durante nuestraevolución para elevar nuestro nivel de conciencia.


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¿Por qué se cierran (bloquean) los chakras?


Cuando nacemos nuestros chakras están abiertos, peroconforme vamos creciendo vamos perdiendo la inocencia y

experimentando sentimientos egoístas, enojo, fracaso, juicios,ego y nuestros chakras se van cerrando.

Es importante abrirlos y trabajar con su energía ya que esto

trae beneficios para nuestra salud física y emocional. Ademásesto nos permitirá conectar con nuestro espíritu y elevar

nuestro nivel de conciencia.

La energía no puede fluir cuando los chakras estánbloqueados. Para abrir los chakras puedes incorporar la

meditación a tu rutina diaria o practicar yoga.


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