KIP KERRY MET ANANASHoofdgerecht | 30 minuten | 4 personen

Ingrediënten400 g kipfilet › 300 g ananas › 275 g notenrijst › 2 tlkerriepoeder › 250 g kastanjechampignons › 200 gpeultjes › 2 eetlepels olie › 1 ui › 125 ml crème fraîche

BereidingKook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpak-king. Snijd de de kipfilet in stukjes en meng met dekerrie, zout en peper naar smaak. Maak de champig-nons schoon en halveer ze. Maak de peultjes schoonen kook ze in 5 minuten beetgaar. Verwarm de olie ineen koekenpan en fruit hierin de ui glazig op middel-hoog vuur. Zet het vuur hoog, schep de kip en dechampignons bij de ui in de pan en roerbak 3-5 minuten. Voeg de crème fraîche en de ananas toe enmeng goed. Breng op smaak met zout en peper.Serveer de kip met de rijst en de peultjes.

Bevat per éénpersoonsportieEnergie 635 kCal - Eiwit 35 g - Vet 32 g - Koolhydraten 50 g

Recept van de week

Kijk voor meer recepten op:

www.lekkermakkelijk.nl

wkfld_10_flap 201111512 00:04 Pagina 1

Klein bedrag? PINNEN MAG!*

Dag

win

kel w

ee

k 10

. Ge

ldig

van

maa

nd

ag 7

maa

rt t

/m z

ate

rdag

12

maa

rt 2

011

(te

nzi

j an

de

rs a

ang

eg

eve

n). E

ven

tue

le p

rijs

wijz

igin

ge

n, u

itve

rko

cht,

dru

k- e

n/o

f ze

tfo

ute

n v

oo

rbe

ho

ud

en

. *N

iet

in a

lle v

erk

oo

pp

un

ten

.

Doe-week MiddeleeuwenEindhoven | 9 t/m 13 maart 2011

Op Stap! Weektips

Vrouw! Beurs voor vrouwen.Leeuwarden | 11 t/m 13 maart 2011

Internationaal Boogie Woogie FestivalErmelo | 12 maart 2011

Bijna buitenspelenBinnenkort beginnen we weer

met de Duinrell Spaaractie. Binnenkort beginnen we weer

met de Duinrell Spaaractie.

wkfld_09_dw 201111412 23:27 Pagina 1

Graves Superieurfles 0,75 liter

Honig roerbak miepak

Witlof500 gram

Campina pappendiverse soortenbeker 500 gram 1+1

GRATISNu meT pAk

hoNIG mIx vooR bAmI SpecIAAl

GRATIS

Page keukenrollenpak 2 rollen

Tempo zakdoekjespak 10x10 stuks

Bar le Ducdiverse smakenfles 1,5 liter

Extran energie drankorange of lemonfles 0,5 liter

Lay’s chipsdiverse soortenzak 200 gram

0.79

1.194.99

0.79

0.79

1.29

0.89

WIJN

TIp

* N

iet

in a

lle v

erk

oo

pp

un

ten

ve

rkri

jgb

aar.

Kipfilet500 GRAM

2.99

BiefstuK100 GRAM

1.69

Krentenbrood400 gram

Mona boordevol fruityoghurtdiverse smakenbeker 500 gram

den Eelder Boeren chocolade vlapak 750 ml

1.38

Hoogduiner rauwmelkse-kaas belegenstuk 500 gram

Schouderhampak 110/125 gram

Baconpak 100/110 gram

Johma lunch saladekomkommer-, farmer- of sellerysaladebak 200 gram

kip-kerrie-, eier-, of beenhamsaladebak 200 gram

tonijn- of rundvleessaladebak 200 gram

krabsaladebak 200 gram

Completa koffiecreamerpot 200 gram

Kiwi’s 500 gram

Mango per stuk

Roerbakgroentenmix basis per 400 gram

Calvé mayonaise halfvol of yogonaisestatube 250 ml

Gallo wijnCabernet Sauvignon, Chardonnay of Zinfandelfles 0,75 liter

Ricola mondverfrisserdiverse soortenzak 75 gram

Toffifeepak 15 stuks

Napoleondiverse soortenzak 225 gram

Stimorol fresh&cleanpeppermint of spearmintper pak

Sultana volop of yofruitdiverse smakenAmbachtelijke krokettend

diverse variantenpak 4x80 gram

Aviko aardappelschijfjesd

zak 450 gram

Piccolo wit of bruin

Appelflappen

Vos Banket Kano’spak 275 gram

De kroes Italiaanse maaltijdspecialiteitenmacaroni extra of spaghetti bolognesebak 450 gram

penne kip Stroganoffbak 450 gram

Fijn Volkoren broodheelZachte bruine bollen

1.091.29

0.99

0.99

1.29

1.29

0.99

0.99

1.19

1.29

1.59

2.99

0.69

4.89

1.59

2.49 1.391.49

2.49

0.79 1.19

1.29

0.99

1.09

0.99

3.99

1.890.995 voor

4 voor 6 voor

vrIjdAG EN zAtErdAG:

1+1GRATIS

1.39

1.29