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Emanuele Chiappero

Dal modello di prestazione alle proposte in allenamento nel …laltrametodologia.com/wp-content/uploads/2015/...modello-femminile.pdf · Tempo effettivo di gioo per quarti d’ora

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Emanuele Chiappero

• 55 partite monitorate della serie A • Tutte le squadre controllate almeno una volta • Analisi tempi effettivi e pause di gioco

Tempo effettivo di gioco nella serie A femminile

• Circa 52’ tempo effettivo di gioco sul totale della gara (27’ + 25’ circa)

• Circa 38’ pausa dovuta a interruzioni (cambi, rimesse in gioco, punizioni, massaggiatore…)

• Ogni minuto IN MEDIA…35’’ gioco e 25’’ pausa • Nel secondo tempo si gioca di meno che nel primo circa 34/60 vs 36/60 secondi di gioco effettivo in media al minuto

Primo tempo Secondo tempo Totale Secondi Media/Min

Tempo effettivo 59,2% 56,7% 57,9% 3126 35/60

Non in gioco 40,8% 43,3% 42,1% 2274 25/60

3,7% 5,0% 3,7% 116

Tempo effettivo di gioco per quarti d’ora nella serie A femminile

• In media il primo sesto è quello in cui si gioca di più (9’ 30’’ circa- 5’30’’ pausa)

• Decremento nel tempo di gioco effettivo nei sesti successivi (anche nel secondo tempo)

• Nell’ultimo sesto di gara, in media, si gioca di più che nel sesto precedente

• Possibile interpretazione: meno tatticismi rispetto al maschile, squadre più lunghe e conseguenti più spazi

0-15 15-30 30-45+ 45-60 60-75 75-90+

Tempo Effettivo 62,6% 58,0% 56,6% 57,9% 54,0% 57,8%

Non in gioco 37,4% 42,0% 43,4% 42,1% 46,0% 42,2%

563 522 510 521 486 521

337 378 390 379 414 3795,0% 6,2% 7,0% 6,9% 6,6% 6,7%

28 32 36 36 32 35

Tempo effettivo di gioco per quarti d’ora nella serie A femminile

In letteratura • Distanza percorsa dalle donne, statisticamente significativa più alta

rispetto agli uomini in 5’ dell’ultimo quarto d’ora nei match di Champions League, tendenza che si verifica anche nel primo tempo (Bradley et al. 2013)

0-15 15-30 30-45+ 45-60 60-75 75-90+

Tempo Effettivo 62,6% 58,0% 56,6% 57,9% 54,0% 57,8%

Non in gioco 37,4% 42,0% 43,4% 42,1% 46,0% 42,2%Ds 5,0% 6,2% 7,0% 6,9% 6,6% 6,7%

563 522 510 521 486 521

337 378 390 379 414 379

Maschile vs femminile: differenze nella sinottica

• Circa 50 partite monitorate tra coppa Italia, campionato e amichevoli

• Dati provenienti da più di una squadra • Differenze qualitative (specialmente nel femminile)

possono incidere nei valori • Sinottica media della categoria • Dati riparametrati rispetto ai valori maschili (velocità

massima, accelerazioni e decelerazioni)

in collaborazione con Davide Sganzerla

Maschile vs femminile: differenze nella sinottica

Watt Vo2 dist/mi

n

acc

>50%

max

% dec

intens

e

CdD/

mw>V

AM

CdD/

min

>30°

dist/mi

n EQ

% Dist

Equiv

%vel>

vam

T.tot

%

anaer

%

w>VA

M

t>=3"

SERIE A m 11,7 33,3 121 11% 13% 1,5 18,0 142 26% 6,2% 45,0% 25%

1,3 3,3 11 3,0% 3,0% 1 2 3 4,0% 2,0% 5,0% 7%

SERIE A f 9,8 27,9 103 11% 13% 1,4 13,7 127 23% 6,3% 40,0% 30%1 2,9 10 2,0% 2,3% 0,4 1,5 14 2,0% 1,5% 4,0% 5%

%W>i

ntense

%T

vel/w

HI

y prof x amp % t

w>VA

M/Ttot

N az

intens

e

Tr

pass

/min

37% 41% 19,6 10,3 15,0% 4,50 13

6% 7% 2,4 1,9 3,0% 1,00 5

34% 47% 17,2 10,5 13,3% 3,30 204% 7% 2,5 2,2 2,5% 0,60 3,00

Valutazione ‘’tattica’’ dell’impegno metabolico

• Dati preliminari • Una squadra: 7-9 giocatrici monitorate in 4 partite diverse • Partita 1:9, partita 2:8, partita 3:7, partita 4:9 • Media 5 giocatrici sempre presenti: DCS, TS, CCS, SP, ED • Modulo: 4-4-2 • Informazioni - sulla media di squadra - differenze di impegno in relazione all’avversario affrontato (nel femminile condizione più accentuata) - sulle differenze per ruoli - sull’evoluzione dell’impegno delle singole giocatrici - ragionamenti su come utilizzare i dati in allenamento

Media di squadra e media 5 giocatrici

wmed W poss w no

poss

w pausa w palla

dif

w palla

att

w poss

dif

w poss

off

w nposs

dif

w nposs

off

time

inattivo

in gioco percent

PARTITA 1 0-90 9,43 11,81 11,90 6,23 13,48 11,12 13,06 11,33 14,11 10,75 2504 3201 44%

PARTITA 2 0-90 9,10 11,82 11,22 5,86 11,61 11,59 11,63 12,03 11,58 10,80 2472 3235 43%

PARTITA 3 0-90 9,75 12,12 12,13 6,06 11,84 12,47 11,30 12,99 12,33 11,95 2280 3477 40%

PARTITA 4 0-90 8,95 11,94 10,65 6,13 11,10 11,62 11,30 12,18 10,71 10,66 2715 2988 48%

MEDIA sq. 0-90 9,31 11,92 11,47 6,07 12,01 11,70 11,82 12,13 12,18 11,04 2493 3225 44%

PARTITA 1 0-90 9,71 12,55 12,25 6,15 14,09 11,72 13,81 12,10 14,47 11,08 2504 3201 44%

PARTITA 2 0-90 9,30 11,90 11,85 5,94 12,45 11,46 12,22 11,78 12,69 10,85 2472 3235 43%

PARTITA 3 0-90 10,02 12,45 12,76 5,97 12,37 12,91 11,62 13,30 13,08 12,52 2280 3477 40%

PARTITA 4 0-90 9,26 12,60 11,15 6,08 11,88 12,16 12,23 12,71 11,17 11,23 2715 2988 48%

MEDIA 5 g. 0-90 9,57 12,38 12,00 6,03 12,70 12,06 12,47 12,47 12,85 11,42 2493 3225 44%

MEDIA SQ. 0-90 9,31 11,92 11,47 6,07 12,01 11,70 11,82 12,13 12,18 11,04 2493 3225 44%

MEDIA 5 G 0-90 9,57 12,38 12,00 6,03 12,70 12,06 12,47 12,47 12,85 11,42 2493 3225 44%

Dati a confronto: esempio 1

TOTALE T poss

percent min

media

tempo

PP dif Tposs dif PP att Tposs att

175 1906 64% 31'46'' 10,9 DX 17 834 75 994

162 1082 36% 18'02'' 6,6 SX 62 595 47 454

130 2715 48% 45'15'' 20,8

nposstot 337 5703 95'03''

ncambicampo 104

A

B

PA B

Tp 8 0

Tf 8 3

FINALE 6 0

DURATE 0 10 20 30 40 60 90

POSSESSI 10 20 30 40 60 90 1000

A 107 46 14 6 2 0 0 175

B 133 25 3 0 0 0 0 161

P 27 41 33 16 8 2 0 127

PERCENTUALE A 61% 26% 8% 3% 1% 0% 0%

B 83% 16% 2% 0% 0% 0% 0%

P 21% 32% 26% 13% 6% 2% 0%

DURATE POSSESSI 0 10 20 30 40 60 90

E ZONE 10 20 30 40 60 90 1000

DIF A 55 14 4 0 0 0 0 73

ATT A 86 28 5 1 0 0 0 120

DIF B 78 15 1 0 0 0 0 94

ATT B 63 2 0 0 0 0 0 65

DIF A 75% 19% 5% 0% 0% 0% 0%

ATT A 72% 23% 4% 1% 0% 0% 0%

DIF B 83% 16% 1% 0% 0% 0% 0%

ATT B 97% 3% 0% 0% 0% 0% 0%

TOTALE T poss

percent min

media

tempo

PP dif Tposs dif PP att Tposs att

187 1692 49% 28'12'' 9,1 DX 45 854 73 855

193 1785 51% 29'45'' 9,3 SX 25 883 85 839

145 2280 40% 38'00'' 15,6

nposstot 380 5757 95'57''

ncambicampo 159

B

P

A

Dati a confronto: esempio 2

A B

Tp 3 2

Tf 5 6

FINALE 1 0

DURATE 0 10 20 30 40 60 90

POSSESSI 10 20 30 40 60 90 1000

A 115 54 13 4 0 0 0 186

B 135 36 15 4 1 0 0 191

P 50 64 16 8 2 4 0 144

PERCENTUALE A 62% 29% 7% 2% 0% 0% 0%

B 71% 19% 8% 2% 1% 0% 0%

P 35% 44% 11% 6% 1% 3% 0%

DURATE POSSESSI 0 10 20 30 40 60 90

E ZONE 10 20 30 40 60 90 1000

DIF A 103 22 1 1 0 0 0 127

ATT A 94 22 1 0 0 0 0 117

DIF B 78 14 5 2 0 0 0 99

ATT B 114 18 3 1 0 0 0 136

DIF A 81% 17% 1% 1% 0% 0% 0%

ATT A 80% 19% 1% 0% 0% 0% 0%

DIF B 79% 14% 5% 2% 0% 0% 0%

ATT B 84% 13% 2% 1% 0% 0% 0%

Medie partite a confronto

TS-442

wmed W poss w no

poss

w pausa w palla

dif

w palla

att

w poss

dif

w poss

off

w nposs

dif

w nposs

off

time

inattivo

in gioco percent

6-0 0-90 9,25 11,62 11,49 6,65 12,67 11,08 11,81 11,46 14,26 10,41 2715 2988 48%

1-0 0-90 10,44 11,54 14,32 6,47 14,39 11,63 12,09 11,04 16,54 12,21 2280 3477 40%

1,19 -0,08 2,83 -0,18 1,72 0,55 0,28 -0,43 2,28 1,80 -435,00 489,00 -0,08

CCS-442

wmed W poss w no

poss

w pausa w palla

dif

w palla

att

w poss

dif

w poss

off

w nposs

dif

w nposs

off

time

inattivo

in gioco percent

6-0 0-90 9,78 13,63 12,63 5,94 13,11 13,18 13,19 13,68 12,96 12,40 2715 2988 48%

1-0 0-90 9,89 11,93 13,52 5,47 12,48 13,11 11,19 12,78 13,68 13,43 2280 3477 40%

0,11 -1,71 0,89 -0,47 -0,63 -0,07 -1,99 -0,91 0,72 1,02 -435,00 489,00 -0,08

SP-442

wmed W poss w no

poss

w pausa w palla

dif

w palla

att

w poss

dif

w poss

off

w nposs

dif

w nposs

off

time

inattivo

in gioco percent

6-0 0-90 10,71 16,11 11,82 6,17 12,99 15,14 15,14 16,32 8,92 13,12 2715 2988 48%

1-0 0-90 9,61 14,40 10,28 5,35 9,49 15,18 11,21 17,57 7,90 12,79 2280 3477 40%

-1,10 -1,71 -1,54 -0,82 -3,50 0,04 -3,93 1,26 -1,01 -0,33 -435,00 489,00 -0,08

Medie pause partite nei sesti di gioco a confronto

Esempio 1: 6-0 Esempio 2: 1-0 Esempio 3: 1-1

W pausa T Pausa Percent W pausa T Pausa Percent W pausa T Pausa Percent

0-90 6,13 2715 48% 6,06 2280 40% 6,23 2504 44%

0-45 6,45 1295 48% 6,66 942 35% 6,50 1023 37%

0-15 6,60 390 43% 7,01 265 29% 6,99 350 39%

15-30 6,04 376 42% 6,85 325 36% 6,32 371 41%

30-45 6,64 527 58% 6,23 351 37% 6,16 302 32%

45-90+ 5,80 1420 47% 5,46 1338 45% 5,95 1481 50%

45-60 6,03 420 47% 6,03 370 41% 6,71 352 39%

60-75 5,72 411 46% 4,86 421 47% 5,18 483 54%

75-90+ 5,64 589 49% 5,58 547 46% 5,36 646 56%

Impegno per ruoli in 4 partite

ED-442 1 2 3 4 SP-442 1 2 3 4 TD-442 1 2 3 4

RIS 1-1 1-1 6-0 1-0 RIS 1-1 1-1 6-0 1-0 RIS 1-1 1-1 6-0 1-0

P.P. 57%-43% 64%-36% 64%-36% 49%-51% P.P. 57%-43% 64%-36% 64%-36% 49%-51% P.P. 57%-43% 64%-36% 64%-36% 49%-51%

PAUSA 43% 44% 48% 40% MEDIA PAUSA 43% 44% 48% 40% MEDIA PAUSA 43% 44% 48% 40% MEDIA

wmed 8,86 8,98 8,53 10,00 9,09 wmed 10,01 10,22 10,71 9,61 10,14 wmed 7,54 8,68 8,71 9,20 8,53

W poss 12,08 11,07 11,91 13,81 12,22 W poss 14,75 14,62 16,11 14,40 14,97 W poss 8,37 9,84 11,10 10,73 10,01

w no

poss 9,76 8,75 10,17 10,72 9,85

w no

poss 10,16 10,59 11,82 10,28 10,71

w no

poss 10,80 11,40 10,14 11,68 11,00

w pausa 5,93 6,77 5,49 6,55 6,18 w pausa 6,35 6,38 6,17 5,35 6,06 w pausa 5,09 6,43 6,52 6,18 6,05

w palla

dif 9,57 9,06 8,95 11,18 9,69

w palla

dif 11,51 11,47 12,99 9,49 11,37

w palla

dif 11,06 12,64 11,47 11,79 11,74

w palla

att 12,31 10,93 12,33 13,28 12,21

w palla

att 13,96 14,11 15,14 15,18 14,60

w palla

att 8,01 9,38 10,31 10,57 9,57

w poss

dif 10,64 9,29 9,59 12,12 10,41

w poss

dif 13,01 12,74 15,14 11,21 13,03

w poss

dif 10,02 12,36 11,19 10,69 11,07

w poss

off 13,02 11,87 12,97 15,43 13,32

w poss

off 16,19 15,53 16,32 17,57 16,40

w poss

off 7,15 8,73 11,00 10,78 9,41

w nposs

dif 8,37 8,62 7,66 10,31 8,74

w nposs

dif 9,85 9,53 8,92 7,90 9,05

w nposs

dif 12,20 13,41 12,18 12,83 12,65

w nposs

off 11,16 8,87 11,20 11,19 10,61

w nposs

off 10,47 11,31 13,12 12,79 11,92

w nposs

off 9,32 10,65 9,20 10,38 9,89

time

inattivo 2472 2504 2715 2280

time

inattivo 2472 2504 2715 2280

time

inattivo 2472 2504 2715 2280

in gioco 3235 3201 2988 3477 in gioco 3235 3201 2988 3477 in gioco 3235 3201 2988 3477

percent 43% 44% 48% 40% percent 43% 44% 48% 40% percent 43% 44% 48% 40%

Impegno per ruoli in 3 partite

CCD-442 1 2 4

RIS 1-1 1-1 1-0

P.P. 57%-43% 64%-36% 49%-51%

PAUSA 43% 44% 40% MEDIA

wmed 8,96 9,22 9,89 9,36

W poss 11,29 11,58 11,93 11,60

w no

poss 12,42 12,67 13,52 12,87

w pausa 5,26 5,68 5,47 5,47

w palla

dif 12,03 12,03 12,48 12,18

w palla

att 11,74 12,09 13,11 12,31

w poss

dif 11,38 11,76 11,19 11,44

w poss

off 11,43 11,66 12,78 11,96

w nposs

dif 12,76 12,55 13,68 13,00

w nposs

off 12,11 13,06 13,43 12,87

time

inattivo 2472 2504,00 2280

in gioco 3235 3201,00 3477

percent 43% 44% 40%

DCD-442 1 2 4

RIS 1-1 1-1 1-0

P.P. 57%-43% 64%-36% 49%-51%

PAUSA 43% 44% 40% MEDIA

wmed 9,15 7,91 8,78 8,61

W poss 10,70 9,20 9,77 9,89

w no

poss 12,66 12,14 12,10 12,30

w pausa 6,16 4,91 5,27 5,45

w palla

dif 13,31 15,63 11,95 13,63

w palla

att 9,80 7,67 10,00 9,16

w poss

dif 12,24 13,17 9,89 11,77

w poss

off 9,50 7,49 9,66 8,88

w nposs

dif 14,48 19,11 13,87 15,82

w nposs

off 10,11 8,20 10,33 9,55

time

inattivo 2472,00 2504,00 2280

in gioco 3235,00 3201,00 3477

percent 43% 44% 40%

Impegno per ruoli in 3 partite

PP-442 1 3 4 ES-442 1 2 4

RIS 1-1 6-0 1-0 RIS 1-1 1-1 1-0

P.P. 57%-43% 64%-36% 49%-51% P.P. 57%-43% 64%-36% 49%-51%

PAUSA 43% 48% 40% MEDIA PAUSA 43% 44% 40% MEDIA

wmed 7,88 7,67 9,21 8,25 wmed 10,85 11,23 11,41 11,16

W poss 11,66 9,49 12,00 11,05 W poss 14,41 14,94 14,60 14,65

w no

poss 8,26 8,64 10,10 9,00

w no

poss 13,21 11,98 13,58 12,92

w pausa 4,81 5,97 6,66 5,81 w pausa 6,85 7,60 7,27 7,24

w palla

dif 8,44 6,85 9,24 8,18

w palla

dif 14,32 14,22 13,54 14,03

w palla

att 11,81 10,21 12,96 11,66

w palla

att 13,77 13,81 14,63 14,07

w poss

dif 9,70 6,76 10,04 8,84

w poss

dif 14,46 15,45 13,70 14,54

w poss

off 13,16 10,68 14,13 12,66

w poss

off 14,64 14,88 15,46 14,99

w nposs

dif 7,04 6,97 8,45 7,49

w nposs

dif 14,17 12,49 13,41 13,36

w nposs

off 9,62 9,32 11,82 10,25

w nposs

off 12,25 11,75 13,84 12,61

time

inattivo 2472 2715 2280

time

inattivo 2472 2504,00 2280

in gioco 3235 2988 3477 in gioco 3235 3201,00 3477

percent 43% 48% 40% percent 43% 44% 40%

Confronto impegno esterni

ED-442 1 2 3 4 ES-442 1 2 4

RIS 1-1 1-1 6-0 1-0 RIS 1-1 1-1 1-0

P.P. 57%-43% 64%-36% 64%-36% 49%-51% P.P. 57%-43% 64%-36% 49%-51%

PAUSA 43% 44% 48% 40% MEDIA PAUSA 43% 44% 40% MEDIA

wmed 8,86 8,98 8,53 10,00 9,09 wmed 10,85 11,23 11,41 11,16

W poss 12,08 11,07 11,91 13,81 12,22 W poss 14,41 14,94 14,60 14,65

w no

poss 9,76 8,75 10,17 10,72 9,85

w no

poss 13,21 11,98 13,58 12,92

w pausa 5,93 6,77 5,49 6,55 6,18 w pausa 6,85 7,60 7,27 7,24

w palla

dif 9,57 9,06 8,95 11,18 9,69

w palla

dif 14,32 14,22 13,54 14,03

w palla

att 12,31 10,93 12,33 13,28 12,21

w palla

att 13,77 13,81 14,63 14,07

w poss

dif 10,64 9,29 9,59 12,12 10,41

w poss

dif 14,46 15,45 13,70 14,54

w poss

off 13,02 11,87 12,97 15,43 13,32

w poss

off 14,64 14,88 15,46 14,99

w nposs

dif 8,37 8,62 7,66 10,31 8,74

w nposs

dif 14,17 12,49 13,41 13,36

w nposs

off 11,16 8,87 11,20 11,19 10,61

w nposs

off 12,25 11,75 13,84 12,61

time

inattivo 2472 2504 2715 2280

time

inattivo 2472 2504,00 2280

in gioco 3235 3201 2988 3477 in gioco 3235 3201,00 3477

percent 43% 44% 48% 40% percent 43% 44% 40%

Confronto impegno esterni

ED-442 Num Dur Vel Watt Perc y x

0 5 98 1 10 26 55,7% 17,96 10,19

5 10 42 2 13 29 23,8%

10 15 18 3 14 29 10,3%

15 20 6 4 15 30 3,6%

20 30 9 6 17 32 4,9%

30 40 2 7 18 32 1,3%

40 100 1 11 17 27 0,4%

ES-442 Num Dur Vel Watt Perc y x

0 5 122 1 11 25 49,3% 22,16 9,61

5 10 61 2 12 27 24,4%

10 15 27 3 14 28 11,0%

15 20 15 5 15 29 5,9%

20 30 15 5 16 31 6,0%

30 40 4 8 17 31 1,7%

40 100 4 9 19 31 1,6%

DURATE 0 10 20 30 40 60 90

POSSESSI 10 20 30 40 60 90 1000

A 121 49 14 5 1 0 0 190

B 145 29 7 1 0 0 0 182

P 43 51 25 12 5 3 0 138

PERCENTUALE A 64% 26% 7% 2% 1% 0% 0%

B 80% 16% 4% 1% 0% 0% 0%

P 31% 37% 18% 9% 3% 2% 0%

DURATE 0 10 20 30 40 60 90

E ZONE 10 20 30 40 60 90 1000

DIF A 88 17 2 0 0 0 0 107

ATT A 105 25 4 1 0 0 0 136

DIF B 97 12 2 1 0 0 0 111

ATT B 101 9 1 0 0 0 0 111

DIF A 82% 16% 2% 0% 0% 0% 0%

ATT A 78% 19% 3% 1% 0% 0% 0%

DIF B 87% 11% 2% 0% 0% 0% 0%

ATT B 91% 8% 1% 0% 0% 0% 0%

Media di squadra durata, possessi e zone

TOTALE T poss

percent

media

tempo

PP dif Tposs dif PP att Tposs att

191 1875 58% 10 DX 27 786 83 1054

183 1350 42% 7 SX 44 725 75 592

140 2493 44% 18

nposstot 374 5718

ncambicampo 154

A

B

P

Proposte di lavori con la palla: alcune idee

DAL PUNTO DI VISTA TATTICO: Partire dal presupposto che percentualmente ho il dominio del possesso palla Lavori che pongano l’accento anche su un possesso palla prolungato (condizione che capita molto spesso in partita) nel tentativo di trovare linee di passaggio efficaci Analizzare dato palloni persi nella metacampo offensiva (non per mancanza di qualità, ma per un possesso palla tendenzialmente più sviluppato nella met. off.): - costruire lavori che stimolino la riconquista immediata dopo aver perso il

pallone Lavori sulle coperture preventive - situazione classica, di grandi percentuali di possesso palla con squadre schierate

in 30 metri, possibile pericolo sulle ripartenze avversarie

DAL PUNTO DI VISTA METABOLICO Sapere quanto gioco nella mia categoria ed eventualmente le differenze con la mia squadra (58% serie A tempo effettivo, su 90 circa 52 minuti) Conoscere l’intensità della categoria e quella della mia squadra Quindi analizzare: - se il riferimento è alla serie di lavoro, i watt da considerare sono quelli medi tra

possesso e non possesso (e non la media generale: 9,8 w vs 11,6 w circa quindi) - come si sviluppano le pause in partita (ogni quanto?) e a quale intensità ( 70% < 20 s, 27% 40<60 s, 5% > 40 s, 6 w circa) - le intensità delle giocatrici in fase di possesso e non possesso, quelle che

partecipano ‘’attivamente’’ alla fase offensiva e difensiva e come distribuiscono il loro sforzo (anche nelle proposte a secco eventualmente)

Unire questi concetti ai principi del modello prestativo della mia squadra (cosa voglio sviluppare tatticamente) e alle informazioni tattiche rilevate (durata dei possessi e in che zona prevalentemente)

Proposte di lavori con la palla: alcune idee