DATOXPRESS - D7

EDICIÓN # 7 | 2012 | DATOXPRESS | © PLAYALENS, INC.

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PORTADA DATOCITY

DATODESIGN

DATOBAR DATOFIT SPOTLIGHT

DIRECTORIO DE ANUNCIANTESUNA PUBLICACIÓN DE PLAYALENS, INC.

DIRECCIóN EDITORIAL Y OPERACIONES: Fadhely Viloria

[email protected]óN DE ARTE Y MERCADEO:

Joanna [email protected]

EDITORA Y REVISIóN DE TExTOS:María Isabel Lorenzo

[email protected]:

Ronald [email protected]

Dr. Adela Haratz, DDS 20 [email protected] Alex Cabrera Photography 3 alexcabreraphotography.com Ariel Cuello Photography 17 manaproductions.net AuraPixel / Jimmy Navarro 11 aurapixel.com Cool & Clean 19 [email protected] ATP 10 crossfitatp.com Doral Rent A Car 6 premiumautoclub.com Ergoactives / Ergobaum® 3 ergoactives.com Ferrari of Ft. Lauderdale Contraportada ferrarifl.comFollow Furniture 7 facebook/ follow furniture Golden Marble & Stone 17 goldenmarbleusa.com

Edición #7Candela Ferro

Fotografía: Billy Coleman

Maquillaje: Mariela Bagnato

para Rocco DonnaEstilista:

Leonardo RoccoVestuario: Mario Vergel

datoxpressonline.com • /datoxpress /datoxpress

DATOGALERÍACRÉDITOS

La Cerveza: Bebida Legendaria

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DATOxCLUSIVO

Los mejores pisos en Golden Marble & Stone6

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DATOSALUD

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COLABORADORES:Sara Ataie, Elnor Bracho, Janettsy Chiszar, Ariel Cuello, Miriam Eisen, Vladimir Gómez, Joseph Lackey, Athina Klioumi de Marturet,

Johnny Medero, Bertha Moreno, Jimmy Navarro, Nick Norwood, Adriana Pérez, Kike San Martín, María Eugenia Stellato,

Francois Weffer.

Casa Editorial: PLAYALENS, INC.Presidente: Fadhely Viloria

VicePresidente: Joanna Gazzaneoplayalens.com

PUBLICIDAD Y PATROCINIOS:(786) 229.9471 • (305) 807.6601

[email protected]

Holistic Health Care Miami 9 holistichealthcaremiami.com The Joy of Health / ONDAMED 17 healthsjoy.com Kasas Realty 24 [email protected] Law Offices of Gómez & Lackey 2 staylegal.us Le Nouveau Medical Spa 13 lenouveaumedicalspa.comMonique O'Hayon / Realtor 21 moniquecondos.com Premium Auto Club 5/16 premiumautoclub.com Picasso Industries 22 picassoindustries.com South Miami Neurology, LLP 9 [email protected] Design Consultants, LLC 7 trio-design.net VenMex Cargo 17 venmexcargo.com

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ARTEMISA DATOESTILOd7

DATOXPRESSONLINE.COM | © PLAYALENS, INC. 3

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En esta edición nuestra portada y entrevista exclusiva es Candela Ferro. La talentosa periodista, artista, cinéfila, conductora de televisión y fashionista nos cuenta sobre su nuevo reto televisivo Las 3 Caras de La Moneda.

Nuestra nutrida sección DATOSALUD incluye al neurólogo Simón Starosta-Rubinstein, MD de South

Miami Neurology quien nos habla sobre los avances y tratamientos que existen en el manejo de la enfermedad de Parkinson y otros trastornos neurológicos.

El doctor Eddie Armas de Le Nouveau Medical Spa, nos explica los beneficios de la Terapia de Reemplazo Hormonal Biodéntico para mejorar la calidad de vida y detener el envejecimiento.

Athina Klioumi de Marturet nos da tips de masajes faciales y qué hacer frente a las tormentas solares en ARTEMiSA. En DATOBAR les ofrecemos datos curiosos acerca de una de las bebidas más antiguas del mundo: la cerveza. En DATOWEB, Sara Ataie nos habla del buen tweeteo. En DATOGUiA, el abogado Joseph Lackey da una explicación detallada de la visas J-1 y HB1 con un enfoque al profesional extranjero de la salud que emigra a EEUU.

Para aquellos que vienen a nuestra ciudad de visita y también para residentes locales les presentamos el

novedoso club privado para el alquiler de carros: Premium Auto Club. Conozca más acerca de este club exclusivo de autos y tome ventajas de su innovador plan.

Para mantenernos en forma, en DATOFiT traemos el DATO sobre la tendencia en fitness CrossFit, como usar las pesas rusas para mantenerse en forma y estrenamos la columna EN FORMA CON JANETTSy ChiSzAR quien nos da tips para reducir el consumo de sal diaria.

En DATOXPRESS deseamos establecer una conexión directa entre nuestros lectores y su ciudad. Pasarles el DATO que estaban buscando, el que necesitaban. Por ello seguimos trabajando para que DATOXPRESS sea el dato ideal para su estilo de vida. ¡Gracias por su apoyo!

Nota Editorial

DATOCITY

Después de tomar la decisión de venir a los EEUU para ejercer la medicina, un médico extranjero debe visualizar lo que será el resto de su vida profesional, aunque no lo tenga claro.

A pesar de la crisis de la salud que tenemos en EEUU, los requisitos inmigratorios para médicos son bien

estrictos, y es necesario el conocimiento jurídico de los mismos para asegurar exitosamente el futuro profesional en EEUU.

Las dos visas más comunes para médicos y otros profesionales son la J-1 y la H1-B. Hay diferencias notables entre ellas. Lo importante es analizar la situación de cada uno y sopesar cuál de las dos visas le resultará más ventajosa y adecuada para usted.

La H1-B es la visa que se solicita para cargos cuya naturaleza exige haber cursado la educación universitaria como mínimo. Obviamente, los médicos tendrán varios títulos que cumplen con este reglamento. El problema es el límite de visas disponibles H1-B anualmente: solo se otorgan 65,000 en todo el mundo.

Una cifra engañosa, pues las primeras cinco mil están reservadas para chilenos y singapurenses. Estas cinco mil visas (que se llaman H1-B1 y no H1-B) nunca se han acabado. Para el resto

del mundo profesional quedan 60,000 visas H1-B. La buena noticia es que la gran mayoría de estas visas se da a extranjeros de la industria de la salud. Los otros requisitos fundamentales de la visa H1-B son: licencia en el lugar de empleo, título médico sin restricciones y la aprobación de las tres fases del examen USMLE, si el médico no se graduó en una universidad estadounidense. También exige conocimiento del inglés, es decir, aprobar el TOEFL. Es muy importante tomar en cuenta que cada estado tiene un departamento de salud con sus requisitos para ejercer la medicina dentro de su territorio y el médico, extranjero o americano, debe cumplir con ellos.

La visa J-1 no tiene límite anual y, solo por eso, parece la alternativa atractiva si no hay más visas H1-B, o si la persona no es chilena o singapurense. La J-1 dura hasta

7 años generalmente, en comparación con los 3 años y la extensión de otros 3 años de la H1-B. Si el estudiante puede mostrar que el programa dura más de 7 años, la J-1 puede durar tanto como el programa. Esto es importante si el doctor está especializándose en un área nueva y requiere más de 7 años de estudio.

La visa J-1 tiene la condición de regresar al país de origen por dos años, después del cumplimiento del programa. Esto resulta problemático para la vida profesional, sin embargo hay leyes y excepciones para esta obligación. El Gobierno Federal puede otorgar una excepción si el médico trabaja en un hospital para veteranos, por ejemplo. También, cada estado tiene hasta treinta excepciones, sobre todo si el médico estuviese dispuesto a trabajar en una clínica que atiende a una comunidad necesitada.

Visas J1 y H1-Bpor Joseph Lackey, Esq.

Bufete de abogadosGómez & Lackey

staylegal.us

DATOGUIA

CANDELA FERRO, OLGA DAGER, LETICIA CALLAVA, JOANNA GAZZANEO

GENTEDXP

ISAAC Y SUSANA SCHWED

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Fadhely ViloriaPlayalens, Inc.

Casa Editorial de DATOXPRESS

TEAM DE THE PLAYGROUND GYM

ENvíANOS uNA FOTO con DATOXPRESS y conviértete en uno de nuestros lectores preferidos en GENTEDXP. Email: [email protected], y como referencia coloca: #dato #gentedxp

RAFAEL GOTTENGER, MD

JOANNA GAZZANEO, JORGE DE LA NOVALRONALD HERZBERGSHONDELLE SALOMON

Ventajas y Desventajas Para Médicos Extranjeros

ADRIANA ZIGHELBOIM

MOISES GAMPELRONALD HERZBERG ADOLFO MORENO



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ARQUITECTURA TRiO DESiGNCONSULTANTS17100 Collins Ave, Ste. 220,Sunny Isles Beach, FL305.940.0555 Contacto: Mike [email protected]

COCINASMiACUCiNA20385 Biscayne Blvd.Miami, FL 33180305.792.9494

MUEBLESFOLLOW FURNiTURE80 NE 29th St. Miami, FL 305.438.9759 Contacto: isaac [email protected]: 11 am-8 pm S: 1 pm-8 pm

LLos cojines son un elemento versátil. De diferentes tamaños, rellenos y estilos, se utilizan con frecuencia en la decoración. Hay a quienes les resulta agradable regarlos por el piso o amontonarlos en un rincón de la habitación, sin que ésta resulte en una idea innovadora.

Pero, ¿qué le parecería apilarlos en forma de un sofá?

Esta propuesta se basa en la combinación de cojines y almohadas, de tal manera, que permiten la confección de un cómodo asiento. Aunque el diseño original de Christiane Högner contempla una base de metal, puede replicarse su idea y confeccionar un sofá para cualquier rincón de su hogar.

Las medidas dependerán de su creatividad. Puede combinar cojines de distintos estilos y colores, cambiar la cantidad y sus dimensiones, para hacerlo más grande o más pequeño.

Colorido, atractivo y supremo, este diseño toma el concepto del cojín como elemento cómodo y se multiplica para formar un sofá entero. Compuesto por casi cincuenta cojines individuales, este diseño encaja en el sueño de un lugar placentero para acurrucarse o dormir una siesta.

DATODESIGN twittéalo... @datoxpress #datodesign

Un Espacio Original

Esta versátil propuesta decorativa pone a prueba su imaginación, pues utiliza cojines para crear un espacio único.

Referencia: Christiane Högner, Web: www.lofi-studio.com

Golden Marble & Stone fue fundada hace dos años con el objetivo de proveer y distribuir materiales y recubrimientos para baños, cocinas,

pisos y otras superficies.

"Nuestra misión es brindarle a nuestros clientes, ya sean diseñadores, arquitectos, constructores o el consumidor final los productos más innovadores, manteniendo la mejor calidad, diseño y servicio", comenta Moisés Gampel, propietario de la empresa.

El showroom está diseñado para exhibir la amplia gama de productos como son el porcelanato, el mármol, los mosaicos, las

piedras naturales, los pisos laminados y el cuarzo entre otros, evocando y sugiriendo la infinita posibilidad para su uso y colocación en las distintas superficies, así como también combinaciones, propuestas funcionales y alternativas en acabados para aplicaciones residenciales y/o comerciales.

"Con precios competitivos y cumpliendo siempre con una entrega rápida y eficaz a nuestros consumidores nos posicionamos en el mercado como líderes y representantes de las mejores marcas de mayor reconocimiento a nivel mundial como Imola Tile, Porcelanosa, Roca, Baltic Wood y Balterio", agrega Gampel.

Calidad, Diseño y Servicio

Web: goldenmarbleusa • Golden Marble & Stone • 2685 NE 188 Street N Miami

MOISES GAMPEL

DiRECTORiO: #pasaeldato #datodesign

MUEBLESDE MADERAARMARiUM® 345 NE 59th St. Miami, FL 305.758.6077

MUEBLESDE JARDINyEDRA FURNiTURE 3305 NW 79th Ave.Doral, FL 786.384.5343

PISOS GOLDEN MARBLE & STONE 2685 NE 188th St.Miami, FL 305.936.2345



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fEStiVALES mUNDiALES DE CErVEzAOkTOBERfEST | Munich, AlemaniaSept 22 - Oct 7, 2012www.muenchen.de/int/en/events/oktoberfest Esta es la meca de la malta, el festival de festivales en lo que a cerveza se refiere. Oktoberfest se celebra en Bavaria por dos semanas en octubre desde principios del siglo 19. Más de 6 millones de personas viajan a esta zona en el sur de Alemania para participar en las festividades en el que se ingieren más de 7 millones de litros de la apreciada bebida fermentada.

GREAT AMERICAN BEER fESTIvAL | Denver, ColoradoOct 11 - 13, 2012greatamericanbeerfestival.comEste festival ofrece a los asistentes la oportunidad de probar más de 2000 cervezas de barril producidas en cerca

de 500 fábricas a lo largo de EEUU. Los visitantes vienen en una misión frenética para disfrutar lo más que puedan de 3 dias etílicos. El evento cuenta con un panel de más de 100 jueces para premiar con medallas las mejores cervezas en el mercado.

SAN fRANCISCO BEER WEEk | San francisco, CaliforniaFebrero 2013sfbeerweek.org Cada año este evento es más grande y numeroso. Durante esta celebración, fabricantes locales e infinidad de restaurantes participan ofreciendo cervezas poco comunes, de producción limitada o exclusiva.

BOONvILLE BEER fESTIvAL | Boonville, CaliforniaMayo 12, 2012avbc.com Este legendario festival permite acampar en los alrededores. Este pueblo mágico ubicado en el sur del condado de Mendocino ha sido el anfitrión de este evento por casi 20 años.

vERMONT BREWER’S fESTIvAL | Burlington, vermontJulio 20 - 21, 2012vtbrewfest.com Vermont es el estado con más

fábricas de cerveza per cápita en EEUU y es allí donde se celebra el festival Summertime Suárez al que asisten fabricantes de cerveza artesanal y del noreste del país. Por ello, en este festival, las cervezas poco conocidas son las estrellas y las marcas de renombre no están presentes.

La Cerveza

UNA frÍA A LA KiriNEl fabricante de cervezas Kirin Brewery Co. ha desarollado una tecnología ingeniosa para mantener a las cervezas bien frías sin necesidad de mantenerlas en un refrigerador. Se trata de la nueva ichiban Shibori Frozen Draft Beer, la cual es la cerveza estándar Kirin Ichiban Shibori draft con una espuma de cerveza congelada de topping. Esta espuma fue inventada bajo un proceso llamado frozen agitation (agitación congelada) y se sirve sobre la cerveza a una temperatura de 23°F (-5° C ). Esta espuma actúa como una capa congelante que mantiene la cerveza fría hasta por 30 minutos.

La Kirin Brewery Co. espera lanzar este producto al mercado internacional para el verano proximo. Actualmente, esta nueva cerveza sólo está disponible en selectos restaurantes en Tokyo, y se espera su disponibilidad en EEUU e Inglaterra para el año entrante.

Actualmente, la empresa está instalando 1000 máquinas con esta espuma en bares y restaurantes a lo largo y ancho de Asia.

etimologíaExisten varias opiniones del origen de la palabra cerveza, y nos apegamos a la que origina del Latín cervêsïa, que a su vez toma esta palabra del galo, un idioma celta. La raíz latina es fácilmente apreciable en sus voces española cerveza, portuguesa cerveja, catalana cervesa y gallega cervexa. Interesantemente, el término francés bière, el italiano birra, el inglés beer y el alemán bier provienen del latín bibere que significa: beber.

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Bebida de tradiciones Ancestrales

biela Ecuador (contracción

fonética de: bien helada)

birongaMéxico

birraArgentina, Costa Rica,

Cuba, España, Uruguay y Venezuela

birria Honduras y El Salvador

chelaBolivia, Chile, Perú y México

cheveMéxico

fríaColombia y Venezuela

heladaHonduras y El Salvador

polaColombia

polarizadaHonduras y El Salvador

LA CErVEzA EN NUEStrOS PAÍSES

Miller y Coors por SABMiller

#pasaeldato

Peroni por SABMiller



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tanto atletas y luchadores de Artes Marciales Mixtas (MMA) como

amas de casa pueden utilizar el levantamiento de pesa rusa para obtener resultados excepcionales sea cual sea su objetivo: perder peso, mantener fuerza y resistencia, mejorar el acondicionamiento físico, flexibilidad y movilidad.

El entrenamiento ideal para conseguir beneficios visibles es cumplir entrenamientos de 20-30 minutos dos veces por semana. CLASES DE KETTLEBELL:Precio: $20 Martes y Jueves6am, 9am y 6omEl box CrossFit ATP ofrece clases de kettlebell

a miembros, y los no-miembros de CrossFit ATP pueden asistir pero requieren el taller de Nivel 1 de 4 horas impartido en el box.

SESiONES PRiVADAS:Juan Bacca, RKC(954) 336-4302

NiVEL-1 TALLER KETTLEBELL:Precio: $99 9am- 1pmPara aquellos interesados en iniciarse en el levantamiento de kettlebell, el taller de Nivel 1 de Kettlebell consiste en el adiestramiento detallado de ejercicios fundamentales del levantamiento kettlebell y sus variantes. Al finalizar el taller el atleta

conocerá como ejecutar correctamente todos los levantamientos del deporte ruso del kettlebell.

Ejercicios contemplados:Deadlift, Swing (variaciones), Turkish Get-Up, Clean, Press, Snatch y Squat.

NiVEL-2 TALLER KETTLEBELL:Precio: $99Duración: 4 horasRequisitos: Haber atendido al taller Nivel-1 Kettlebell y haber pasado los exámenes Skills y Snatch del Nivel-1

Ejercicios contemplados:Viking Push Press, Clean & Jerk, Windmill, Tactical Pullup, Double Snatches, Side Press y Pistol.

KettlebellDATOFIT

EVENTOS CROSSFIT

La pesa rusa (kettlebell) es considerada una herramienta que permite trabajar todo tu cuerpo mediante movimientos simples y naturales, actualmente se posiciona como una de las pesas de ejercicio mas populares en EEUU.

Recientemente estuvo de visita en Miami Moni Aisik (Israel), creador y fundador del sistema de defensa Comando Krav Maga. El seminario se realizó en el Alpec JCC contando con una nutrida asistencia que tuvo la suerte de entrenar con Aisik.

La Pesa rusa

COMPETENCIACrOssFIT ATP KId’s GryPhON GAMEsdomingo,Mayo 20, 2012Lugar: CrossFit ATP714 south Federal hwydania Beach, FL 33004 crossfitatp.com

ENCUENTrO LEVANTAMIENTO dE PEsA OLÍMPICOrXsTAr sOUL POWEr 2012Junio 8 y 9, 2012Lugar: CrossFit soul Miami7250 sW 41st st Miamicrossfitsoulmiami.com

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CrossFit ATP • 714 South Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004 • Web: crossfitatp.com

Comando Krav Maga (CKM), es considerado por muchos expertos como el sistema de pelea más devastador mundialmente. En CKM, se aprende a

derrotar atacantes (y múltiples atacadores) armados con cuchillos, pistolas, botellas, palos, bates de baseball, y más. El sistema está basado en movimientos simples y de reflejo que debilitan a un oponente inmediatamente sin importar su tamaño, entrenamiento anterior o nivel de experiencia.

CKM combina los elementos efectivos de defensa personal con técnicas de MMA, JiuJitsu, Judo, Kapap, entre otras; utilizadas en UFC, además de nivel Olímpico de artes marciales y entrenamiento mental. La efectividad de las técnicas ha sido probada una

y otra vez. La meta de CKM es enseñar a cualquier persona a cómo sobrevivir y ser ganador en las calles y en la vida diaria.

Gracias a Johnny Medero, instructor de CKM nivel 7 de la WARRiOR ACADEMy y representante de Comando Krav Maga Miami, DATOXPRESS estuvo presente en el evento. Medero viajará a Israel para obtener de manos del maestro Moni Aisik, su certificación nivel 8, convirtiéndolo en uno de los discípulos más avanzados en esta disciplina.

Si te interesa entrenar CKM con los mejores visita la web combatsurvivalmiami.com

Comando Krav maga MONI AISIkMoni empezó su entrenamiento en Judo y JiuJitsu a los 8 años con Opa Schutte. A través de su juventud, Moni dominó el escenario competitivo ganando 7 títulos en Israel. Luego siguió su entrenamiento en Japón aprendiendo técnicas de campeones mundiales de Judo y Sambo, en pocos años unificó la trilogía de Krav Maga, JiuJitsu y Judo, para fundar el sistema Commando Krav Maga (CKM) en el 2004.

En el 2005 estableció un curso intensivo para la Certificación como Instructor CKM, seguidamente introdujo variaciones de los programas de instrucción dirigidos a niños y mujeres.Moni ha aparecido en History Channel, Discovery Channel, Celebrity Fit Club, Fight Network, Budo International, Black Belt Magazine, Inside Kung-Fu y Martial Arts Illustrated, entre otros medios.


Tanto la sal como el sodio, en exceso son perjudiciales para el organismo. La sal es un mineral que ayuda a regular los fluidos del cuerpo y las funciones de los riñones. Cada gramo de sal está hecho de 40% sodio y el resto es cloruro y electrolitos. Ahora bien, nuestra meta es reducir el consumo de sodio.

Para que nuestro sistema funcione necesitamos una mínima cantidad de 500 mg de sodio al día, la cual se puede conseguir naturalmente en los alimentos como la leche, mariscos, carnes y vegetales. Los estudios realizados por Gary Schwartz, MD han comprobado que mientras más sodio comemos más alto es el riesgo de sufrir de la presión alta, el cual puede traer como consecuencias derrames cerebrales o ataques cardíacos. Esto sucede porque el sodio puede aumentar el volumen de la sangre, forzando al corazón a trabajar más fuerte para bombear la sangre a las arterias, con el tiempo esto puede dañar los vasos sanguíneos y hacer que se vuelvan menos flexibles.

Consumir más de 2 cucharadas diarias de sal aumenta en un 14% la incidencia de enfermedades cardiovasculares. El consumir alimentos altos en sodio hacen que los riñones tengan que trabajar el doble para filtrar el exceso de sodio, esto sumado a la elevación de la presion alta hacen que los riñones se deterioren más rápido. En las mujeres, este alto consumo de sodio provoca mucho cansancio e hinchazón, eventualmente debilitando los huesos y causa osteoporosis.

A continuación unos tips que pueden ayudarle:

• Leer la tabla de nutrición: Es muy importante que tome un minuto en leer el contenido de sodio de los productos que consuma, asegúrese que no sean más de 400 mg por servicio.

• Adquiera las opciones de alimentos con menos sodio que lo regular.

• Comer alimentos altos en potasio es bueno ya que este mineral ayuda a combatir el sodio.

• Busque otras opciones para darle sabor a las comidas, como los condimentos Ms.Dash que no tienen sodio, o los productos McCormick. Puede optar por usar limón, cilantro y ajo.

• Si compra algo enlatado asegúrese de lavarlo después de drenarlo para quitarle el exceso de sodio, puede reducirle el sodio hasta 41%.

• A la hora de ordenar su comida en un restaurante, pida las salsas a un lado, y solicite que no le pongan sal extra a su comida.

• Sólo toma 21 días para que nuestro cuerpo se acostumbre a comer sin sal... déle una oportunidad.

La sal y el sodio siempre estarán presentes, y por ello recomiendo que no ingiera más de lo que realmente necesita. Muchas veces el problema de peso es simplemente ¡retención de agua!.

¿Por qué NO DEBO Comer Sal ?por Janettsy Chiszar ISSA Personal Trainer • Instructora de Zumba 727.543.0804 • [email protected]: En Forma Con Janettsy Chiszar • Twitter: @Janettsyc

DATOFIT twittéalo... @datoxpress #datofit

Jorge De La Noval, Lazaro FernandezRonald Herzberg, Luis "Baboon" Palomino

Alistair "The Reem" Overeem

Matt Mitrione

Benjamin Blank y Rashad Evans

Ganador Luis "Baboon" Palomino

ArtES mArCiALES miXtAS / mmA CFA06 / Abril 2012cfafights.com


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mayo es el Mes Nacional de la Artritis en EEUU y no hay mejor momento para tomar acción.

Si sufre de artritis, la acupuntura le puede ayudar.

Artritis es una de las enfermedades más dominantes en EEUU y es la causa principal de incapacidad. Según el CDC (Centers for Disease Control and Prevention, por sus siglas en inglés), uno de cada tres americanos es afectado (en 70 millones de personas aprox.)

Para la mayoría de las personas, el dolor de artritis y la inflamación no puede ser evitada a medida que el cuerpo envejece. De hecho, la mayoría de las personas mayores de 50 muestra algunos signos de artritis como degeneración de las articulaciones a través del

tiempo. Afortunadamente, la artritis puede ser controlada con acupuntura.

La artritis no es sólo una enfermedad; es un desorden complejo que comprende más de 100 síntomas distintos que pueden atacar en cualquier fase de la vida. Dos de las más comunes

formas de artritis son la osteoartritis y artritis reumatoide. Mientras que estas dos formas de artritis se originan

de causas muy diferentes, tienen factores de riesgo distintos al igual que los efectos en el

cuerpo, comparten un sintoma común--dolor persistente en las coyunturas (articulaciones).

vISIÓN ORIENTAL DE LA ARTRITISEn la Medicina Oriental la artritis es llamada

“Bi Síndrome”. El Bi Síndrome se manifiesta como dolor, irritación, o adormecimiento de los músculos, tendones y articulaciones. La artritis es tratada dependiendo de en cual Bi

síndrome corresponde. El tipo de Bi Síndrome determinará cuales puntos de acupuntura y

opciones de tratamiento se utilizarán. El propósito de la acupuntura es estimular la habilidad innata

del cuerpo de autocurarse. Los tratamientos

eliminan todos los síntomas considerados y se dirige a balancear la energía dentro del cuerpo, incrementando el flujo sanguíneo a la zona afectada, disminuyendo la inflamación, aliviando el dolor, y ayudando a prevenir la recurrencia de artritis.

En un estudio alemán, 3500 personas con osteoartritis en la cadera y/o rodilla recibieron 15 sesiones de acupuntura combinada con su tratamiendo médico usual. Los resultados revelaron que los pacientes que tuvieron acupuntura presentaban menos dolor y rigidez, funciones mejoradas y mejor calidad de vida en comparación a aquel grupo de personas que obtuvieron sólo la rutina regular de cuidado médico. Las mejorías sucedieron de inmediato luego de completar un curso de tres meses de acupuntura y duró tres meses adicionales, indicando que la osteoartritis está entre las condiciones tratadas con acupuntura.

Otro estudio, publicado en el la revista Pain, contemplaron los efectos de la acupuntura en un grupo de 40 adultos con osteoartritis en la rodilla. El subgrupo de pacientes que obtuvo una sesión diaria de acupuntura por 10 días consecutivos reportó mejorías más notables en sus manifestaciones de dolor en comparación con los pacientes que recibieron una versión simulada de la terapia.

Si tiene Artritis y le gustaría conocer como la acupuntura puede ayudar, escriba ahora para una consulta.

NATURAL HEALING THERAPIES

HOLISTIC HEALTH CARE MIAMI

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La Artritis:tiene Alivio Con la Acupuntura

ACUPUNtUrA

por María Stellato L.A c. MS y Adriana Pérez L.A c. MS

DATOSALUD

Eisen nos comenta que, “la Medicina Bioenergética, considerada la medicina del futuro., consiste en detectar la energía de cada órgano del cuerpo, a través de nuestro pulso, por medio de un equipo electrónico computarizado. Mediante la medición y estudio de la energía

celular de cada órgano, se pueden detectar desbalances en el cuerpo y por medio de impulsos bioenergéticos, restaurar estos desbalances.”

Nos explica que cuando los niveles de energía de los órganos de nuestro cuerpo se alteran, se crea un desbalance energético, provocando un exceso de energía en unos, y una deficiencia en otros. Estos desbalances producen lo que conocemos como enfermedad.

“Los seres humanos somos seres electromagnéticos, receptivos a las vibraciones electromagnéticas, la estimulación de un dispositivo de biorretroalimentación como ONDAMED, envía impulsos sutiles de corriente a los fluidos, órganos, tejidos y células del organismo.”

¿QUÉ ES ONDAMED?ONDAMED es un dispositivo de bioretroalimentación, basado en el principio de inducción electromagnética.

“Al usar estas ondas electromagnéticas focalizadas, estimulamos la mejoría de las funciones sistémicas, así como también los niveles de tolerancia al estrés, experimentamos mejoría del dolor y la recuperación de traumatismos. Todo esto se logra sin la necesidad de darle al paciente un “diagnóstico” lo cual puede causar angustia y estrés innecesarios.”

• Aumenta la energía mediante los efectos naturales de resonancia.• Aumenta el potencial eléctrico de los tejidos que se encuentran en un estado debilitado debido a virus, bacterias, traumatismos, etc.• Restaura las funciones normales de los fluídos y por ende, órganos del cuerpo.• Relajación profunda del cuerpo y mente.• Ayuda en el tratamiento de reducción de peso.• Ayuda a controlar el hábito de fumar.

Este mecanismo junto a técnicas de relajación, homeopatía, esencias florales y energía universal, nos ayudan a recuperar nuestro estado de salud mental, corporal y espiritual.

medicina Bioenergética a Nuestro Alcance

HOLÍStiCA

A través del estímulo de la producción de hormonas que reducen dolor e inflamación

Fuentes: Pain Online, December 15, 2009. Arthritis & Rheumatism, November 2006; vol 54: pp 3485-349

twittéalo... @datoxpress #datosalud #datoguia

Miriam Eisen, MSc, como especialista en Medicina Holística y

Microbiología, afirma que el cuerpo humano

es capaz de recuperar la salud, siempre que se le entregue la información

correcta al cuerpo y alma de la persona.

Web: holistichealthcaremiami.comfacebook/ holistic health Care Miami

Estudios demuestran que la acupuntura puede estimular la producción de hormonas

que reducen el dolor y la inflamación.

Web: healthsjoy.comemail: [email protected]


DATOSALUD

La terapia de reemplazo Hormonal Bioidéntico: Avances Para mejorar La Vida y Detener El Envejecimiento

Eddie Armas, MD

¿Tiene más de 30 años? ¿Últimamente ha sentido: fatiga, depresión, insomnio, pérdida de memoria, libido baja, problemas de erección si es hombre o síntomas asociados a la pre-menopausia si es mujer? Si la

respuesta es sí, entonces es momento de examinar sus niveles de testosterona.

Se considera que los niveles normales de testosterona en el hombre es entre 1000 y 1400 ng/dl y en la mujer entre 225 a 400 ng/dl. Pero durante la tercera década de vida la producción hormonal comienza a fluctuar y declinar, causando los síntomas antes descritos. Este proceso, considerado normal por estar asociado al envejecimiento, puede controlarse con los tratamientos de reemplazo hormonal. Además se evitan enfermedades y se mantiene una buena salud.

Uno de estos tratamientos es la Terapia de Reemplazo hormonal Bioidéntico, conocida también como Terapia Pellets. Este tratamiento, basado en la administración de hormonas de origen natural tiene la ventaja de no aumentar el riesgo de enfermedades y efectos secundarios, como el de coágulos sanguíneos, en comparación a otras terapias de reemplazo hormonal convencionales, que administran hormonas sintéticas.

Se le llama Terapia Pellets porque la hormona se presenta en forma de comprimidos, pellets en inglés. Estos pellets están compuestos de testosterona natural (derivados de extractos de plantas) cuya composición molecular es exactamente igual a la de la hormona humana, por lo que se les llama bioidénticas.

Los pellets, que tienen el tamaño de una lenteja, se insertan bajo la piel y liberan diariamente pequeñas dosis de hormonas durante 3 a 5 meses, en el caso de las mujeres; y durante 4 a 6 meses, en el caso de los hombres. Esto garantiza que los niveles hormonales se mantengan constantes, evitando las fluctuaciones que se experimentan con otros métodos de administración así como sus efectos secundarios.

CONSULTANDO A LOS ESPECiALiSTASEl Doctor Eddie Armas, médico con más de 25 años de experiencia, es especialista en Terapias de Reemplazo Hormonal. Además tiene una sólida experiencia como investigador, pues desde hace varios años participa en estudios para diversas casas farmacéuticas.

En su consulta privada, en Le Nouveau Medical Spa, está aplicando esta nueva técnica, tanto a hombres como a mujeres, y comenta que los resultados han sido “mejor de lo que esperaba”, considerándola una terapia confiable y cómoda para disminuir los efectos de las fluctuaciones hormonales que aparecen después de cierta edad.

¿Por qué se habla poco de la Terapia Pellets?La mayoría de las presentaciones de pellets de hormonas naturales no pueden ser patentadas y comercializadas en EEUU debido a su composición individualizada bioidéntica. De hecho, actualmente sólo existe un pellet de testosterona generalizado de 75 mg, aprobado por la Federal Drug Administration (FDA), en el mercado Norteamericano.

Mientras tanto, los pellets se utilizan con frecuencia tanto en Europa como en Australia, donde las empresas farmacéuticas no tienen limitaciones para producir estos comprimidos individualizados para los pacientes. Por ello, la mayoría de las investigaciones sobre los pellets se realizan en estos países.

Sin embargo, algunos datos interesantes sobre el uso de implantes hormonales naturales en pacientes con cáncer de mama están despertando el interés en EEUU.

¿Por qué se utilizan pellets?En los estudios, al compararse la Terapia Pellets con la terapia convencional de reemplazo hormonal, los implantes pellets han demostrado ser mejores aliviando los síntomas de la menopausia, manteniendo la densidad ósea, restaurando los patrones de sueño y mejorando el deseo sexual, la libido, así como la respuesta y el rendimiento sexual.

La testosterona, liberada por implantes, se ha utilizado para tratar migrañas y dolores de cabeza menstruales. También ayuda en casos de sequedad vaginal, incontinencia, urgencia y frecuencia urinaria. Asimismo aumenta la masa corporal magra y reduce la masa grasa. Además se cree que ayuda a evitar enfermedades crónicas como el Alzheimer o Parkinson, que se asocian con niveles bajos de testosterona.

Tanto en hombres como en mujeres se ha demostrado que la testosterona aumenta la energía, alivia la depresión y la ansiedad, aumenta el sentido de bienestar, mejora la memoria y la concentración. El ser humano necesita de niveles adecuados de testosterona para lograr una salud óptima física y mental.

¿Cómo y dónde se insertan los pellets?La experiencia profesional de los médicos especialistas en reemplazo hormonal bioidénticas es de vital importancia para determinar la dosis de hormonas correcta además de su inserción. La inserción de los pellets es un procedimiento simple y poco doloroso que se hace con anestesia local por comodidad. Generalmente, los pellets se insertan en la pared abdominal inferior o en la parte superior de las nalgas, gracias a una pequeña incisión que luego se cierra con cinta.

¿hay datos que soporten el uso de la Terapia Pellets?Los pellets se han usado por mucho tiempo y han sido aprobados por la FDA desde hace muchos años. Innumerables investigaciones médicas, hechas desde 1940, han demostrado la eficacia de la testosterona administada en pellets.

¿Existe algún efecto secundario o complicación debido a la inserción de los pellets?Las complicaciones que se derivan de la inserción de los pellets pueden incluir: sangrado leve o moretones, decoloración de la piel, infección y la posible extrusión del pellet. Sin embargo, estas complicaciones no son muy comunes.

En algunas mujeres, la testosterona provoca un ligero aumento en el vello facial. Como la testosterona estimula la médula ósea y aumenta la producción de glóbulos rojos, ésta puede causar un aumento en su conteo. Si son muy altos puede donar una unidad de sangre.

¿Cuánto cuesta este procedimiento? ¿Lo cubren los seguros?El procedimiento dura aproximadamente 30 minutos y tiene un costo aproximado entre $750 y $1000 dólares, dependiendo de la dosis requerida por el paciente. Algunos seguros lo cubren. En mi consulta, regularmente, entregamos una forma al paciente para que tramite el reembolso con su seguro de salud.

Le Nouveau Medical Spa es un centro médico innovador. Ofrece a cada uno de sus pacientes una atención personalizada, basada en el concepto de combinar la confianza y la eficacia de un centro médico con la tranquilidad y el lujo de un spa, para cuidar su salud y alcanzar el equilibrio. En Le Nouveau encontrará la posibilidad de aplicar tratamientos cosméticos invasivos y no invasivos,

con la seguridad de estar en manos de excelentes profesionales de la medicina y el respaldo de lo último en tecnología. Además también tendrá la posibilidad de seleccionar entre una gama integral de servicios que incluyen: Programas de pérdida de peso, tratamientos anti-envejecimiento, faciales, contorno corporal y mucho más.

La Terapia Pellets es una de las últimas alternativas en este tipo de tratamientos, pues utiliza hormonas de origen natural que reducen los riesgos y efectos secundarios de las terapias convencionales.

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DATOSALUD

“Es El Cerebro El que Nos Hace Humanos”E

l neúrologo Simón Starosta-Rubinstein es especialista en Movimientos Anormales

y Trastornos del Movimiento. Este médico venezolano, graduado en la Universidad Central de Venezuela (UCV), cursó su especialidad en la Universidad de Minnesota y su subespecialidad en la Universidad de Michigan durante los años ochenta. Desde el 2009 reside en Miami y actualmente es miembro del equipo médico de South Miami Neurology, prestigioso centro donde, además de realizar el diagnóstico y tratamiento de enfermedades relacionadas con el sistema nervioso, también está involucrado en las investigaciones más novedosas que se realizan en este campo de la medicina.

De reconocida experiencia, se enamoró de la neurología desde el segundo año de carrera cuando comenzó a estudiar la anatomía del sistema nervioso. Para él cada persona es un reto y una historia diferente. “Es una rama de la medicina donde la parte científica y humana están muy unidas porque, después de todo, es el cerebro el que nos humaniza,” afirma.

Starosta trabajó en el Hospital de Clínicas Caracas y en el Hospital Universitario de la UCV, desde 1986 hasta que decide emigrar a EEUU en búsqueda de mejoramiento en la práctica profesional. Especialista en enfermedades como Parkinson, la más frecuente dentro de los trastornos del movimiento, a él recurren los pacientes con anormalidad en su movimiento como: lentitud, algún temblor, rigidez, o no camina bien, entre otros, ya sea porque su médico primario lo detectó y cree probable que tenga un problema neurológico o porque el paciente se dio cuenta por sí solo.

¿Cómo se manejan enfermedades como el Parkinson o el Alzheimer?Por lo general estas enfermedades degenerativas del sistema nervioso son más frecuentes en personas mayores. Es una enfermedad de toda la familia, no sólo de la persona que la sufre porque todos deben involucrarse en el cuidado de la persona. Es muy importante que la familia participe y, particularmente, estimulo a los familiares a venir a la consulta y entender mejor el problema. Disponemos de medicinas que ayudan muchísimo en la enfermedad de Parkinson. Esta es una de las enfermedades degenerativas del sistema nervioso que tiene tratamiento relativamente efectivo para el control de los síntomas, permitiéndole a la persona una vida activa. En la enfermedad de Alzheimer hay medicinas que pueden ayudar temporalmente en cuestiones de memoria, pero aún no tenemos medicamentos que prevengan la progresión de la enfermedad, lo que hace que los cuidados de los familiares sea cada vez mayor.

háblenos un poco de la enfermedad de ParkinsonEl Parkinson afecta muchas áreas, no solo el movimiento. Sus tres manifestaciones son: temblor, rigidez y movimiento. La primera manifestación es la lentitud y no el temblor como piensa la mayoría. El temblor está presente en casi el 75% de los casos, pero no necesariamente en todos los pacientes. Luego, la rigidez muscular que ocasiona problemas al caminar. Pero también hay manifestaciones que no son

motoras, como cambios en el estado de ánimo, depresión, ansiedad, problemas de sueño. Cuando la enfermedad está más avanzada hay problemas de memoria y presión arterial.

En los pacientes de Parkinson, la parte que se daña dentro del cerebro es tan pequeña como la punta del dedo meñique, ubicada en la parte alta del tallo cerebral (llamada sustancia negra) donde se produce dopamina. A medida que se pierde la producción de dopamina aparecen los síntomas de esta enfermedad. La mayoría de los casos son personas con enfermedades degenerativas esporádicas con ninguna causa obvia y la minoría son genéticos. Hay pacientes que tienen Parkinson por otras causas como encefalicitis, traumatismos craneales por deportes como el boxeo, o por intoxicaciones; que se les llama Parkinson secundarios. También hay ciertas drogas ilegales y medicamentos que pueden producir los síntomas de Parkinson, pero es un grupo relativamente pequeño de casos. La enfermedad se diagnóstica globalmente y entonces, se trata con productos farmacológicos y terapias físicas.

¿Existen recomendaciones para prevenir enfermedades neurológicas?Las enfermedades cerebrovasculares son las que más pueden prevenirse porque se conocen los factores de riesgo. Controlar la presión arterial alta es un factor fundamental, tener una dieta balanceada y hacer ejercicio regularmente. Si la persona es diabética, debe controlarse porque esa enfermedad afecta diversos territorios vasculares entre ellas las arterias que van al cerebro. Ciertas enfermedades cardíacas, como las arritmias, pueden producir embolias.

La neurología ofrece mucho a las personas. Es importante no ignorar los síntomas y visitar al neurólogo cuando las enfermedades están iniciándose pues es, en ese momento, cuando el neurólogo más puede ayudar.

SOUTh MIAMI NEUROLOGy, SU NUEvA fAMILIA¿Por qué atenderse en South Miami Neurology?

Porque somos un grupo de especialistas con conocimientos sólidos en todas las ramas de la

neurología, que a la vez conoce la cultura y el idioma de sus pacientes. Aunque atendemos mayormente hispanos, tenemos pacientes

de todos los grupos. Estamos disponibles de lunes a viernes y siempre hay un especialista de guardia en nuestro grupo disponible para atender emergencias,

sea fuera del horario de consulta o los fines de semana. Contamos con el sistema

de historial médico electrónico (Electronical Medical Record) por lo que la información de

todos nuestros pacientes está disponible para los especialistas que estén de guardia.

háblenos del grupo de médicos de South Miami Neurology

Somos un grupo multicultural de especialistas. El Doctor Javier López es neurólogo y tiene un interés particular en Esclerosis Múltiple; el Doctor Bruce Kohrman cubre la parte de Neuro-oftalmología; al Dr. Víctor Barredo le apasiona la Neurología periférica (nervios periféricos) y yo me especializo en Parkinson y Trastornos del movimiento. El Doctor Ray López, que consideramos como el padre del grupo, tiene una experiencia extraordinaria y ejerce en todas las áreas. Además de diagnóstico y tratamiento, en South Miami Neurology se conducen también investigaciones a través del Doctor Kohrman en Esclerosis Múltiple con medicamentos novedosos.

¿Tratan otras enfermedades comunes en neurología?Sí. Acá tratamos las otras enfermedades comunes en neurología como migrañas, epilepsias, dolor lumbar y dolor cervical, entre otras. Además le atendemos en emergencias como accidentes cerebrovasculares (ACV).

El doctor Starosta-Rubinstein, integrante de South Miami Neurology, especialista en la enfermedad de Parkinson, habla sobre esta enfermedad y otros trastornos neurológicos.

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Simón Starosta-Rubinstein, MD DiRECTORiO: #pasaeldato #datosalud

● ACUPUNTURAhOLIsTIC hEALTh CArE MIAMI17150 NE 19th Ave., North Miami Beach, FL MARĺA E. STELLATO, L. Ac, MSADRIANA PÉREZ, L. Ac, MSholistichealthcaremiami.com305.949.9828

● CIRUGÍA PLÁSTICAMy PLAsTICArE MEdICAL BOUTIqUERAFAEL GOTTENGER, MD7500 SW 87th Ave Ste. 202, Miami FLmyplasticare.com

● DERMATOLOGÍAAVENTUrA COsMETIC dErMATOLOGy3132 NE 211th St, Aventura, FL SuSANA MANDELsusanamandel.com305.933.9740

● IMAGENOLOGÍAGABLEs dIAGNOsTIC CENTEr5450 SW 8th St, Ste. 202, Coral Gables, FL gablesdiagnostic.com305.774.9001

COMPrEhENsIVE BrEAsT CArE CENTErs (CBCC)20601 E. Dixie Hwy. Ste. 310, Aventura, FLGERMáN FRAYND, MD, FACS cbccmiami.com305.931.1344

● MEDICINA hOLÍsTICAThE JOy OF hEALThMiRiAM EiSEn • ONDAMED180 B East Hallandale Beach Blvd, Hallandale, Flhealthsjoy.com 786.280.0381

● MEDICINA INTERNA BErNArdO VAINrUB, Md20814 West Dixie Highway, Aventura, FL305.918.7076

VIVIAN BIrNBAUM, MdMount Sinai Medical Center2845 Aventura Boulevard, Aventura, FL305.692.1010

● NEUMONOLOGÍAJACKy BLANK, MdSouth Miami Hospital6250 Sunset Drive, South Miami, FL786.662.8400

● NEUROLOGÍAsIMON sTArOsTA-rUBINsTEIN, MdSouth Miami Neurology6200 Sunset Drive, Ste. 305, Miami, FL786.338.4827

● ODONTOLOGÍAMONA LIZA sMILEs17501 Biscayne Blvd. Ste. 570, Aventura, FLDr. LIZA M. FELICIANO HALLmonalizasmiles.com305.947.6447

AdELA hArATZ, dds2040 NE 163rd St. Ste. 206, North Miami Beach, FL754.423.5416

● OFTALMOLOGÍA PEDIÁTRICAPEdIATrIC OPhThALMOLOGy CONsULTANTs ROBERTO WARMAN, MDDentro del Miami Children’s Hospital3200 SW 60 Ct, Ste. 103, Miami, FLeyes4kids.com 305.662.8390

● REUMATOLOGÍA GAry sTErBA, Md FACP140 SW 84th Ave Ste. B, Plantation, FL954.476.2338

South Miami neurology • 6200 Sunset Drive, Ste. 305, Miami, FL • 786.338.4827


• Di lo que piensas y lo que haces.

• En general, trata de que el contenido de tus Tweets sea mayor a una palabra para que tus seguidores entiendan tu mensaje.

• Lee lo que escriben tus Tweet-Amigos.

• Responde a tus seguidores, esto agrega valor a las conversaciones.

• Actualiza tu status al menos una vez al día.

• Llena tu perfil y escribe tu biografía para que los usuarios sepan más acerca de ti.

• En tu foto de perfil procura aparecer tú solo. Si hay más personas, entonces que sea fácil identificarte.

• Cada vez que te refieras a algún usuario en Twitter, coloca su nombre de usuario con el símbolo @ delante. Así tu mensaje llega directamente a esa persona y tus seguidores sabrán de quien hablas.

• Usa los Hashtags (#) para darle contexto a tus Tweets así: #Contexto.

LOS PECADOS EN twittErLa Etiqueta en Twitter, no trata solo sobre las cosas que deberías hacer, también habla sobre las acciones que deberías evitar. Para que no cometas errores y tu vida en el universo de esta red social sea óptima, puedes seguir también estos tips:

• Cuando te registres por primera vez en Twitter, y antes de comenzar tu tuiteo regular, asegúrate de no seguir a cientos de usuarios. Cuando a un usuario le

interesa seguirte, revisa su perfil. Si observas que has tuiteado sólo un par de veces y sigues a cientos de personas, pensará que tu cuenta es Spam*. Sigue en principio a usuarios que conozcas y te conozcan. Luego, a medida que tuitees regularmente, sigue sólo a gente que te interese.

• Evita usar signos de puntuación en tu nombre de usuario. Esto dificulta la escritura de los usuarios desde los dispositivos móviles.

• No compartas información públicamente de la que te puedas arrepentir luego.

• A veces, enviar un mensaje privado (DM) es más apropiado que tuitear la información en la red. Por ejemplo, si el mensaje le interesa a un usuario en específico. Si la persona no te sigue, envíale un tweet que lo mencione pidiéndole que te contacte por privado.

•Descarta la necesidad de agradecer públicamente a quien te siga. Es cordial, pero no siempre necesario.

• El éxito de tu cuenta en Twitter no se mide con la cantidad de seguidores. El éxito se mide según la calidad del contenido y la matriz de opinión que generas en tu red de influencia. Los seguidores llegan solos.

*Spam de spamming: Enviar mensajes electrónicos no solicitados de forma masiva y, casi siempre, de tipo comercial.

Si usted tiene preguntas o sugerencias en este tema puede seguirme @MusicFollow o escribir a [email protected].

por Sara [email protected] @MusicFollow

DATOWEB

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Cómo Usar twitter y No morir En El intento

El Universo del Twitter no tiene muchas reglas, sin embargo

existe la Etiqueta del buen usuario de Twitter. Escribir Tweets de 140 caracteres, o menos, no es la única regla a seguir y tu experiencia será positiva si consideras estos tips sencillos:

En el siglo pasado decían que la enfermedad del siglo XX era el estrés pero ya estamos en el siglo XXI y continua siendo una de las enfermedades más dañinas que hace estragos, no solamente en la vida de la gente adulta si no también en jóvenes y niños.

Definamos el estrés. “Este consiste en la acumulación de las presiones normales y anormales de la vida diaria, que ponen a prueba la habilidad del individuo para enfrentarlas”. El ser humano ha entrado en un ritmo de actividades que muchas veces lo supera, otras veces olvidamos quiénes somos y tomamos el rol de máquinas en continuo movimiento. El estrés es una parte normal de la vida de toda persona y en bajos niveles actua como motivación y puede ayudar a las personas a ser más productivas. Sin embargo, el exceso de estrés o una respuesta fuerte al estrés es dañino.

Nos estresamos cuando hay que llegar a tiempo al trabajo, tener la cena lista, recoger a los niños de la escuela, llegar a tiempo a la cita médica, cuando hay mucho tráfico, cuando el jefe nos exige demasiado, cuando el dinero no nos da, cuando son más las demandas que el tiempo, etc.

Todos sufrimos un grado de estrés y eso es inevitable y hay que recordar que nuestra salud depende del grado de estrés que padezcamos.

El estrés provoca reacciones neuroquímicas y musculares, hay un desgaste extra de energía y por lo tanto el sistema inmunológico baja sus defensas. Se siente agotado, malhumorado, frustrado, deprimido, falta la creatividad, cuando estas estresado nada te sale bien. Peor aún los pensamientos que genera son de pesimismo y destrucción. Hay personas que le dedican mucho tiempo a preocuparse y pensar todo lo que tiene que hacer y esto le causa fatiga mental. Somos el producto de nuestros pensamientos.

A continuación les dejo 10 formas para reducir o manejar el estrés:

1Lleve un diario para que anote las actividades y acontecimientos del día.

Las que son vitales y las urgentes. De esta manera administrará mejor el tiempo.

2Cambie de escenario, piense en todas las actividades placenteras que

se le ocurran y que pueda llevar a cabo fácilmente cada día.

3una dieta sana y equilibrada es fundamental para que el cuerpo pueda

disponer de todos los nutrientes necesarios para afrontar el estrés.

4 El ejercicio constituye una distracción efectiva de los acontecimientos

estresantes. una caminata corta puede aliviar el estrés.

5Identifique los acontecimientos que le causan estrés.

6Exprese sus sentimientos. Expresar como nos sentimos nos ayuda a

descargar eso que nos está causando estrés.

7Ríase de la vida. La risa y el sentido del humor alivian la tensión, ayudan a ver

las cosas desde otra perspectiva y a tomar distancia de lo sucedido y tiene un efecto fisiológico que ayuda a reducir los niveles de las hormonas del estrés.

8Relájese. La relajación disminuye la presión sanguínea y la frecuencia

respiratoria y cardiaca, libera la tensión muscular y alivia el estrés emocional. Practique yoga.

9Medite. Sacar un momento del día para meditar, orar, leer, escuchar música que

nos relaje.

10Delegue. Hay muchos eventos que puede ser delegados.

Recuerde que no es lo que nos sucede si no cómo se interpreta lo que nos sucede.

Espero esta información sea de gran utilidad en el transitar por la vida, aproveche y aplique este conocimiento a su favor. Nos vemos en la próxima entrega.

¡Así de simple!

por Elnor BrachoCoach de Crecimiento Personal & Espiritual, Estratega Holístico de Negocios y Proyectos,

Conferencista Motivacional,

Asesor Astrológico, Numerólogo y Tarotista

Contacto:(786) 973.1810 [email protected] avanzandoenpositivo.comtwitter @ElnorBracho

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Premium Auto Club:

Alquilar un vehículo en Miami ahora es mucho más sencillo y práctico pues dispone del servicio exclusivo de Premium Auto Club (PAC), el mejor club privado de autos del Sur de la Florida.

SPOTLIGHT twittéalo... @datoxpress #spotlight

Esta empresa, fundada y dirigida por los propietarios de Doral Rent-A-Car, nació con la intención de mejorar el servicio de alquiler de autos existente

hasta ahora, basado en un concepto novedoso y único.

La idea es pagar anualmente la membresía de alguno de los planes que ofrecen y olvidarse del papeleo tedioso, el tiempo de espera en el mostrador de las oficinas de alquiler y los depósitos que comprometen su presupuesto durante su viaje. Algo que, seguramente, rompe con todos sus esquemas y ya que ¡el servicio es prepagado!

La experiencia con PAC es sencilla y satisfactoria. Si decide adquirir una membresía, que dura un año a partir del primer uso, cada vez que viaje a EEUU lo único que debe realizar es su reservación con tanto tiempo de antelación como le permita su plan de membresía. Y con PAC, reservar es tan fácil como llamar por teléfono o hacerla a través de su página web.

A cambio PAC le garantiza, entre otras ventajas, que manejará un auto en óptimas condiciones, con los seguros e impuestos básicos incluidos, sin depósitos y la posibilidad de entregarle el vehículo donde elija dentro de Miami y Broward (sea en el aeropuerto, su hotel o centro comercial). También le asegura servicio de auxilio en carretera las 24 horas del día en todo EEUU.

Además, gracias a la alianza de PAC con Doral Rent A Car, podrá disfrutar de todos los modelos y estilos de vehículos que este aliado tenga en sus oficinas. Desde turismo como el Volkswagen Jetta, camionetas como la Toyota 4Runner o autos de lujo como el Mercedes Benz E550 convertible. Siempre con el respaldo de la atención personalizada que por ser miembro de PAC, le corresponde.

¡Ah! Dependiendo de su membresía, Premium Auto Club le ofrece completamente gratis su exclusivo servicio de limusinas que incluyen algunos de sus traslados en la Maserati Quattroporte deportiva (única en el mundo) o la regia Mercedes Benz S550.

UNA MEMBRESíA hEChA A SU MEDIDAHay una membresía para cada quien, sean viajeros frecuentes, por negocios o placer, o de los que van a la Florida pocas veces al año, los planes de Premium Auto Club le ofrecen múltiples beneficios:• Vehículos en excelentes condiciones• No hay que dar depósito• Seguros básicos incluidos• Impuestos incluidos• Adquisición de membresía en su moneda local• Servicios de auxilio de carretera 24 horas en EEUU•Entrega del vehículo en el lugar de su preferencia (aeropuerto, hotel, centro comercial, dentro de los condados de Miami y Broward)• Servicio de transportación de maletas gratis (propina no incluída)•Servicio de autolavado gratis en nuestras instalaciones (de 9 am – 5 pm)• GPS y accessorios como sillas de bebe•Servicio de limusina con chofer gratis (propina no incluída)•Membresías transferibles (gold y platinum)•Todas las membresías pueden ser recargables

Membresía CLÁSiCA, valorada en 1000 puntos

Membresía SiLVER,

dotada con 1500 puntos

Membresía GOLD, con 2000 puntos, incluye dos servicios de limusina gratis en el área de Miami.

Membresía CORPORATiVA

PLATiNUM dotada de 5000 puntos, incluye

cinco servicios de limusina en Miami.

Algunas de las membresías permiten obsequiar puntos. Los únicos gastos que corren por cuenta del miembro del club, desde el momento de recepción del vehículo hasta su entrega, serán tanto el combustible como las multas de tránsito y los tickets de estacionamiento. Si decide optar por el uso del sunpass, en todas las membresías es considerado como un cargo extra y deducido de los puntos de su plan. Todas las membresías deben ser renovadas con 30 días de anticipación.

Muy pronto podrá disfrutar de las ventajas de Premium Auto Club en Orlando, Panamá, República Dominicana y la Isla de Margarita en Venezuela, en donde estará accesible en todas las agencias de viaje. Un servicio personalizado que se traduce en lo más importante para un viajero: comodidad, tranquilidad y lujo con excelentes precios.

El Club Más Novedoso de Miami

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LAS tOrmENtAS SOLArESTiempo de hacer el click o el salto cuántico, pero también tiempo de enfermarse. Somos sensibles a nuestro entorno y especialmente al sol. Nuestro sistema nervioso depende del campo eléctrico y este se ve afectado durante estos vientos magnéticos.

Los pasados meses hemos sido afectados por muchas tormentas solares y este año dicen que viviremos otras más. Una tormenta solar es una perturbación de la magnetósfera de la tierra y puede durar horas, días o meses. Estas tienen efectos muy fuertes por el cambio magnético y la radiación. Pueden ser tan fuertes, que causan fallas en las comunicaciones, terremotos y prominente radiación. Hasta las tormentas menos fuertes pueden causar en los humanos dolores de cabeza, mareos, ganas de vomitar, escalofríos y ataques de corazón.

Hay un remedio fácil que recomienda mi amigo el médico Santiago Bonora para estos días. Mi esposo y yo lo probamos ayudándonos al instante: Toma un imán, como los de la nevera, lo lavas bien y los pones en un vaso de agua. Toma de esta agua entre 3 a 4 veces al día.

Los efectos de esos vientos solares cuando apuntan a nuestra tierra son fuertes. De acuerdo a algunos investigadores, cuando hay grandes manchas en el sol, y la atmósfera es muy fina para protegernos en la tierra, presenciamos más fertilidad y temperaturas más altas en la tierra, también más esquizofrenia.

En tiempos pasados durante estas llamaradas aumentaron las plagas como la difteria y la viruela. Dicen que nuestra sangre está conectada con el sol. Con estos cambios magnéticos o actividad magnética se ha visto que aumentan los ataques de corazón, los accidentes, los desequilibrios nerviosos y psíquicos. También estas llamaradas significan épocas de iluminación.

LOS mASAJES ...El mejor de los placeres es un buen masaje. Creo profundamente en ellos por lo que les hablaré de los masajes con una pluma de ave.

El masaje con una pluma de ave no solo es el más sensual que he vivido, sino también es altamente curativo, porque activa las linfas. El efecto de piel de gallina que produce, te desestresa y relaja rápidamente, además de activar tu sistema linfático que hace que te desintoxiques y deshinches. Con las caricias de pluma o avestruz en las líneas energéticas del cuerpo te transportaras a tiempos donde solo faraones y reyes podían disfrutar de esta maravilla.

Las plumas se consiguen en peluquerías o tiendas de decoración. No intentes lo que hace mi esposo, perseguir pavos reales en nuestra urbanización. Si bien son las mejores de acuerdo al Feng Shui, puede ser peligroso.

En la espalda, comienza a partir del cuello pasando la pluma por las líneas de la columna hacia afuera. Te sentirás feliz, relajada y sensual.

Otro masaje que recomiendo es el masaje Swedish o terapéutico con aceite de oliva orgánico. El aceite puro de oliva es curativo, rejuvenece y cierra cualquier herida. Si puedes, espera un rato antes de bañarte para que sea más efectivo.

mASAJE DE CArA ¡LO máXimO!Sabemos que los masajes son relajantes, buenos para la piel y los estados emocionales. Pero también activan las hormonas y el colágeno. Creo que no hay como un masaje con las manos, por lo que si no encuentras a una masajista adecuada, apréndelo a hacertelo tu misma.

Si realizas constantemente estos masajes de cara, no solo verás cambios significativos rápidamente, también mejorarás molestias crónicas de ciertos órganos. Pon música, relájate y en 15 minutos verás la diferencia.

¿Recuerdan el consejo de la máscara de yema del huevo? Pues recomiendo aplicarla antes de comenzar con los masajes con aceite de oliva. Los más importantes son:

Sobre la frente, subir con los dedos de la raíz de la nariz hacia el cuero cabelludo. Presionar en punto 1 (como se muestra). Luego desde las cejas para arriba. Presionar en cada punto.

Suavemente, colocar los dedos pulgar dedo medio sobre la nariz y, con una respiración, empujar hacia arriba, otra respiración para cada lado y exhalar.

Pasar suavemente los dedos medio y anular sobre las fosas nasales y dibujar un arco sobre las mejillas. El masaje se termina con presión intensa sobre las fosas nasales.

El viaje anti arrugas. Suave a fuerte para aflojar los músculos. Comienza en la barbilla y pasa sobre las líneas de expresión de la risa, subiendo al lado de las paredes de la nariz y luego sobre las líneas de expresión

de la frente, para llegar las cejas y finalmente hasta el cuero cabelludo y hasta las sienes. Con suave presión quedarse allí, exhalar 2 veces y hacer 3 círculos sobre las sienes. ¡Repetir!

Sobre las mejillas. Pasar suavemente desde las paredes de la nariz hacia los lóbulos y, de allí, pasar sobre el lado del cuello hacia la linfa. Repetir todas las líneas suavemente y siempre terminar en la linfa presionando ligeramente para activarla.

Los dedos pulgares bajo la mandíbula y el dedo índice sobre ella. Pasar los dos dedos índices al mismo tiempo, de 10 a 20 veces, del labio inferior hacia los lóbulos llegando final hacia las linfas de los lados del cuello.

Con los dedos medio y anular, masajear partiendo de las paredes nasales, haciendo círculos sobre mejilla y los pómulos. Cada vez presionando sobre el punto de las paredes nasales. Inhalar y exhalar calmadamente.

Masaje alrededor de la oreja. Coloca los dedos meñique anular y medio delante y el dedo índice detrás. Masajea con movimientos circulares suaves de delante hacia atrás, trabajando simultáneamente ambos lados de

la oreja. Finalizando, restriega hacia las linfa en el área del lado del cuello. Repetir 12 veces.

Partiendo de la mandíbula, tocar piano sobre las mejillas con las puntas de los dedos tabaleando de derecha a izquierda. Sirve para armonizar los músculos. Puede hacerlo por toda la cara también.

Poner dedo índice verticalmente sobre la boca, apuntando con la punta la nariz y levantándola apenas dejar el dedo por 10 segundos. Luego, empujarlo suavemente hacia arriba sobre la nariz hacia el cuero cabelludo.

Exhalar y quedarse en el punto más alto. Apretar fuertemente, siguiendo con la exhalación. Luego las líneas de los lados. Repetir de 3 a 7 veces.

Web: athinaklioumi.com

ARTEMISA

Un espacio en el que comparto datos maravillosos para mantener la belleza, la

espiritualidad, el amor y la felicidad. Datos que siempre he buscado y encontrado en todas mis mudanzas y viajes por el mundo, conociendo a

maestros de toda índole, Lamas y personalidades.

La belleza viene de adentro y considero es un proceso

espiritual que comienza por sentirnos sanos y en equilibrio

con quienes nos rodean y nuestro ambiente.

@athinamarturet

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por Athina Klioumi de Marturet

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DATOESTILO twittéalo... @datoxpress #datoestilo

En determinados momentos pueden surgir algunas dudas sobre que cubierto utilizar

para un determinado alimento.

Siguiendo con nuestro tema, la etiqueta y el protocolo sabemos que la mayoría de las personas conocen perfectamente el uso de los cubiertos y los alimentos que requieren de uno u otro. Sin embargo, hoy vamos a hablar de un tema bien interesante y que puede crear muchas dudas. Estamos hablando de cómo se comen ciertos alimentos.

Pueden surgir algunas dudas sobre qué cubierto utilizar para un determinado alimento e, incluso, si se puede prescindir del uso de los cubiertos. También hay usos influenciados por costumbres familiares que no son una norma generalizada, pero si son de uso común en su círculo familiar o local.

Estas dudas se presentan mucho en los siguientes alimentos:

LA PASTA EN GENERAL y, en particular, los espaguetis. Se debe utilizar únicamente el tenedor. Se ha extendido la costumbre de utilizar una cuchara para enrollarlos haciendo una ligera presión sobre la cuchara. En realidad debe utilizarse solamente el tenedor y enrollarlos en el propio plato. Lo que si es totalmente incorrecto es utilizar el cuchillo para cortarlos o trocearlos.

LOS ESPÁRRAGOS. La excepción, que viene avalada por la mayor parte de los autores que escriben sobre esta materia pero contradice una

de las reglas fundamentales de la buena educación: meter los dedos en el plato. En la actualidad hay cubiertos lo suficientemente preparados y adaptados para poder tomar los espárragos sin tener que utilizar los dedos. #dato: no tome los espárragos con la mano salvo que se encuentre en el campo o de picnic sin cubiertos.

LAS FRUTAS. En general se toman y pelan, si es necesario, con los cubiertos de postre. Pero hay frutas que por su tamaño no pueden tomarse con cuchillo y tenedor salvo que tengan una determinada preparación (compota, mouse, etc.) como las cerezas, las uvas, las moras, entre otras. Incluso, si trata de utilizar los cubiertos para tomar estas frutas las rompería y las destrozaría.

COMiDA RÁPiDA. Si usted pide una pizza o una hamburguesa en un restaurante o cafetería, le pondrán cubiertos para que los utilice. Si esa misma comida la toma en el local de comida rápida, en el cine o lugares similares, la tomará con la mano, quiera o no, pues no le pondrán cubiertos, y esta costumbre se ha extendido de tal manera, que es muy habitual tomar con la mano las porciones de pizza, las hamburguesas y otras variedades de este tipo de alimentos.

Para estar en contacto y contestar sus dudas sobre este tema pueden escribirme un correo o enviarme un tweet colocando como referencia #datoestilo. ¡Hasta la próxima!

¿Cómo incursionó en el mundo de los jeans?Desde hace tiempo he tenido mucho interés por la moda. Como caribeña es una pieza que no ha faltado en mi closet, pero cuando voy de tiendas, como a todas las latinas no se me hace fácil conseguir un jean que se ajuste a mi cuerpo, que me resalte y a la vez, me haga sentir cómoda. De hecho, cuando lo consigo, estoy segura de que a todas nos pasa, que compro varios del mismo modelo.

¿Dónde está disponible la nueva colección?Actualmente están a la venta a través de ShopGatsby.com, y en las tiendas Gatsby de Puerto Rico. Para el verano estarán en la Isla de Margarita en Venezuela y muy pronto estaremos cubriendo todo Estados Unidos y Latinoamérica.

¿Estaba esperando esta oportunidad de lanzar una línea de ropa?Sí, siempre esperé este momento y gracias a Dios se concretó el momento preciso con gran aceptación y gran demanda por parte del público. Poco a poco iremos conquistando nuevos mercados y presentando nuevos diseños, que espero tengan igual receptividad que los actuales.

Entendemos que no todo es fashion para ti y esta iniciativa tiene un lado filantrópico…Sí, en efecto, parte de las ventas de la línea de jeans estarán destinadas a la entidad sin fines de lucro Catholic Guardian Society and Home Bureau. Esta organización, con base en la ciudad de Nueva York, trabaja en la prevención del maltrato a menores y ayuda a conseguir hogares sustitutos e incluso padres adoptivos a niños y jóvenes. La entidad promueve además la reunificación familiar.

¿Cómo ha sido la recepción del público a tu línea de jeans?La acogida ha sido fabulosa, estuve por todo Puerto Rico y me encontré con clientas que ya tienen sus Jackie Guerrido Jeans, con diferentes cuerpos, edades y estatura, y todas coincidían de lo cómodas que se sentían, lo bonito que les hacía su cuerpo.

¿Cuando usa jeans?Todos los días utilizo jeans: llego al trabajo en jeans, me cambio para cámara y me vuelvo a ir en mis jeans. El fin de semana comparto con mi familia, e igualmente los uso y si voy a un cine o un restaurant, me pongo una chaqueta con el jean y ya estoy un poco más vestida.

háblanos de la colección, sus modelos y las tendencias...¿qué los diferencia de otras líneas?En este momento tenemos 6 diseños, y estoy segura de que cada mujer puede encontrar su jean favorito entre estas opciones. El proceso de creación de los jeans ha sido muy complejo, he participado en todo, cuidando los detalles de calidad, los diseños, poniendo mucho de mí. Son diseños divertidos, que me identifican, yo soy una mujer alegre que siempre tengo una sonrisa y eso lo reflejo en mis creaciones. Usamos las mejores telas, Denim Premium stretch, cortes modernos con un perfecto entalle, lavados fashion y contemporáneos.

¿Cuál es el modelo que más le gusta y por qué?¡A mí me gustan todos! Depende de la ocasión, los más oscuros visten más, los claritos son para el fin de semana, más sport.

¿Cómo definiría su estilo?Cómodo y juvenil.

¿Cómo y Con qué Se Come?

por François [email protected] @francoisweffer

Lanza Su Nueva Colección de Jeans

Jackie Guerrido

Con el apoyo de B.P. Group, empresa que lleva más de 30 años de experiencia en el negocio de moda, orientada principalmente hacia las prendas de damas. B.P. Group ha

establecido una base sólida en el mercado

mediante la creación de líneas exclusivas para

celebridades de todo el mundo.

La línea de "Jackie Guerrido Jeans" se dirige a todas las "Fashionistas" y mujeres que son fuertes, independientes, trabajadoras y exitosas. Los Jeans son la representación de esas cualidades combinadas con la personalidad de cada mujer, realzando su auto-confianza para hacerla sentir que están conquistando al mundo.

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Exposición del fotógrafo William Torres El Artista Colombiano exhibió sus obras en el Hotel Intercontinental Doral Miami, organizado por la Fundación Artistas Unidos con el apoyo del Doral Business Council (DBC) Arts, Culture & Entertainment Committee (ACE).

Fotos cortesía de Jenireé Blanco

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Bat mitzvah

ANABELLA BENHAmrONFotos Ariel Cuello

PADRES:VANESSA BENhAMRONURi BENhAMRON

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miami Beach international fashion weekFotos por Gabriel Báncora& Miami Beach international Fashion Week

una vez más el Miami Beach International Fashion Week en su edición anual 2012 mostró un abanico de talentosos diseñadores entre los cuales destacados representantes de la comunidad Hispana se dieron cita para enaltecer el mundo de la moda, entre ellos: Eduardo De Las Casas, Liliana Montoya, viviana Gabeiras , País del Sol, Lisu vega, entre otros.

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Modelos de Lisu vega

Modelos y Diseñadora de País del Sol

Modelo de viviane G Diseñadora Liliana Montoya y modelo

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Modelos de Eduardo De Las Casas

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El grupo español D'Nash

Diseñador Eduardo De Las Casas

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Modelo de País del Sol

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Desde entonces ha entrevistado a actores como Brad Pitt, Cate

Blanchett, Robert Downey Jr., y Jude Law, entre otros, y directores como Guy Ritchie. También condujo Mil Preguntas, Una Estrella con Candela Ferro en E! Entertainment Latinoamérica, que la revelaría como una entrevistadora perspicaz y curiosa que, durante una hora, indagaba sobre la vida de celebridades hispanas como Penélope Cruz, Jennifer López, Javier Bardem, Ricky Martin, Thalía, Paulina Rubio, Enrique Iglesias o Alejandro Fernández. Fue la conductora del ciclo de programas de Telemundo, Decisiones para Latinoamérica.

Ha sido portada de revistas como Vogue, H, Esquire, Glamour, People y Ocean Drive en sus versiones en español, Cosmoflorida y Vanidades. Además, Ferro presentó los Premios Billboard de la Música Latina (Telemundo-NBC) durante cuatro ocasiones y el Miss Universo en español durante siete. Luego de permanecer un tiempo alejada de la pantalla, regresa con Las 3 Caras de la Moneda para la cadena Mega TV, un programa de corte informativo, donde comparto la conducción con las periodistas Leticia Callava (Cuba) y Olga Dáger (Venezuela).

¿Cómo comenzó su carrera en la televisión? Mi pasión es hacer televisión. Empecé como modelo mientras que estudiaba periodismo en la Universidad de Buenos Aires. Luego hice programas de televisión para el público femenino, pero mi gran oportunidad en noticias llegó en el 2000 con Telemundo y el show de noticias Ocurrio Así.

Desde allí, me cambió la vida para siempre. Creo que soy un personaje multifacético con todo lo que eso implica. Haber empezado en la moda me hizo respetar mucho un mundo que la mayoría considera frívolo. En la moda yo aprendí disciplina, a confiar en los productores, en quien te aconseja un traje, un peinado y cumplir el horario.

¿Quién la incentivó a estudiar periodismo? Mi mamá. Yo lo busqué como un marco para hacer televisión.

¿Para qué está preparada Candela Ferro? Estoy preparada para hacer noticias pero me gusta más el cine, la moda, las artes. Me veo en un talk show porque se me da fácil conversar... ¡Y hasta puedo entrevistar a un árbol! (risas). Me gusta hablar con todo el mundo, y creo tener la habilidad de conversar cuando el sujeto me apasiona.

Su madre es profesora de francés y de literatura, ¿ella le inculcó la pasión por la lectura? En mi casa tenemos una biblioteca llena de libros, por lo que en esta era digital siento mucha nostalgia. De chiquita vi a mi mamá yéndose a dormir, a la playa, en un viaje, o a donde fuese con un libro en la mano. Eso nos lo inculcó siempre. La pasión por la televisión y el cine viene de mi padre porque, aunque es odontólogo, adora el mundo del cine. Creo que ambos mundos confluyeron en mí de una manera muy intensa.

¿ha pensado en publicar un libro? Tengo armado un libro de estilo, porque siempre sentí que la moda es percibida como inalcanzable. Me gusta enseñarles a las mujeres que es posible ser más lindas aún, estar mejor arregladas. Hay un libro en puerta, no es momento ni tiempo, pero ya está encaminado.

¿Sigue haciendo modelaje? No. hace 12 años cuando llegué a Miami ya había cerrado ese ciclo. Además a mí me gustaba hacer televisión. Me gusta la moda y hacer fotografía, jugar con la cámara, el lente y el fotógrafo.

¿Cómo es Candela en la vida diaria? Ni me reconocen pues ni me maquillo, si me ven en un supermercado me reconocen por la voz pero digo que soy mi hermana (risas). Sin maquillaje definitivamente parezco otra.

¿Que no haría por todo el dinero del mundo? No perdería mi integridad.

¿En qué es experta? Soy conocedora y gran apasionada del mundo de la moda.

¿Extraña algo de su niñez? Muchos momentos de los que viví en mi tierra, Reconquista, en Argentina.

¿Cuáles son sus nuevos proyectos? Ahora estoy dedicada a Las 3 Caras de la Moneda, programa televisivo que transmite diariamente el Canal 22 de la cadena MegaTV. Lo considero un desafío por ser más periodístico de lo que imaginaba y porque me han dado la posibilidad de tener un espacio, una o dos veces por semana, de entrevistar a un sujeto que a mí me interesa. Por ejemplo, entrevisté al cineasta español Fernando Trueba (Belle Époque, Chico y Rita), alguien a quien admiro desde pequeña y tenerlo diez minutos conmigo fue un privilegio. También entrevisté a Ricardo Darín por el Miami Film Festival.

¿En dónde se ve Candela en un futuro? Acá en Miami, paseando en un carro antiguo color turquesa con mi cabello recién arreglado (risas).

Entrevista por María Isabel Lorenzo Azuaje

Director de la Orquesta Sinfónica de Miami (MISO)

“Soy Un Personaje multifacético”

Periodista. Carismática, respetada por el público y sus colegas. Encantadora y con tanto estilo, que es considerada una de las hispanas mejor vestidas del medio. Elegida en tres oportunidades como una de las más bellas según People en Español. Es

Candela Ferro, la presentadora argentina que en el 2000 se dio a conocer en Latinoamérica gracias a Ocurrió Así de Telemundo.

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