Embed Size (px)
DESCRIPTION
De Peel Bruist januari 2013
Citation preview
De peel januari 2013 www.neDerlanDbruist.nl gratis meenemen!
het
omroer
Lang Leve de weerstand
viewwith
Nieuw Veerhuisjesmenu onbeperkt eten v.a.
€ 22,50
Het Veerhuis Boerdonk
B o s s c h e w e g 3 1 , B o e r d o n k | T 0 4 9 2 - 4 6 1 8 8 9
w w w. r e s Ta u r a n T h e T v e e r h u i s . n l
Komt u ook kijken in het nieuwe theater Speelhuis, Helmond?
www.theaterspeelhuis.nl
2
21
Inhoud
17
10
12
uitgever Nederland Bruist C.V.
Franchisemanager KemmeKoolen bv
einDreDactie Nederland Bruist
vormgeving KemmeKoolen
themateksten Nederland Bruist
oplage Gedrukte uitgave 7.500 exemplaren
en 2.500 ex als pdf (e-mailabonnementen en
downloads van de website)
aDvertentie aquisitie
Frank Kemme, 0655392667
contact De peel bruist
Vossenbeemd 111e, 5705 CL Helmond
Tel. 088 7340036, [email protected]
www.depeelbruist.nl
contact hooFDkantoor
Nederland Bruist C.V.
www.nederlandbruist.nl
Colofon
Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. © 2012 Nederland Bruist C.V. Merknaam De Peel Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen o.a. ook: 't Gooi, Alkmaar, Apeldoorn, Bergen op Zoom, Brasschaat (B), Kapellen, Ede de Veluwe, de Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, de Amerstreek, de Langstraat, Etten-Leur, de Grensstreek, Nijmegen, Noordoost Brabant, Wijchen, Oss, Roosendaal, Veenendaal, Zeeland en Zutphen
23
6
viewwith
3
Châlet Lohengrin kookt anders!
Vanaf 1 september koken wij anders! Chef-kok
Ryan Bahadoer (van o.a. Restaurant de Linde-
hof, en Restaurant LN2) is met zijn internatio-
nale keuken een andere richting ingeslagen.
Gerechten van dichtbij met tintjes van veraf. Al-
lemaal heerlijke, smeuïge, krokante, glanzende,
frisse of romige smaakbommetjes. Deze chef is
niet te stoppen. Hij gaat voor u 'out of the box'.
Wilt u op de hoogte blijven van de ontwikkelin-
gen rondom Ryan en Châlet Lohengrin? Schrijf
u dan nu in voor de nieuwsbrief op
www.chaletlohengrin.nl
DoRpSStRAAt 92 AARLe-RixteL | t 0492 - 381264 | [email protected]
viewwith
Dit gratis magazine is mogelijk gemaakt door onze adverteerders!
Bruisende lezers…voorwoorD VAn DE REDACTIE
viewwith
Onze bruisende regio heeft weer een jaar doorstaan. Wat gaat het komende jaar ons brengen? Wij beloven de inwoners van de Peel in ieder geval weer een gratis bruisend magazine waar je maande-lijks van kunt genieten!
De feestmaand is achter de rug en stiekem zijn we weer een kilo-tje zwaarder. Naast een aantal andere voornemens heb ik me voor-genomen om weer gezond en gevarieerd te gaan eten. Hoe kan ik mezelf aan deze beloftes houden? Lees het coverartikel! Ook deze maand: bruisende tips voor een goede weerstand, Leon en Brigitte Barents van Herberghe in de Heerlyckheid in de rubriek ‘even voorstellen’ en de maandelijkse gadgets, ditjes en datjes, evene-menten in de regio, sportcolumn, recept, horoscoop en de puzzel. Achterin deze uitgave hebben we deze maand acht interessante kortingpagina's opgenomen. Kijk en profiteer!
Ook deze editie is weer interactief gemaakt met Layar. Heb jij het al geprobeerd? Eenvoudige links naar Youtube filmpjes, websites, Twitter, Facebook en meer. Download de gratis app en breng Bruist tot leven. Om aan te geven dat er interactieve elementen op de pagina staan, hebben we het Layar logo geplaatst.
We hopen dat we deze maand veel nieuwe bruisende adverteer-ders voor het komende jaar kunnen aantrekken. Op naar een lekker dik magazine!
De Peel Bruist is meer dan alleen dit gedrukte magazine, we zijn ook zeer actief op Facebook en Twitter. Volg ons via @depeel-bruist!
Adverteerders opgelet, we hebben deze maand een leuke actie bij een jaarcontract. Informeer naar de mogelijkheden.
Veel leesplezier en bruisende groeten,
5
Ambitieuze voornemens ‘Volgend jaar wordt alles anders’, is een veelgehoorde kreet waarvan 9 van de 10 keer niets terecht komt. Zodra de jaarwisseling nadert, voelen velen de behoefte om het leven rigoureus te veranderen. Het lichaam moet nodig in shape worden gebracht, de bankrekening kan wel een boost gebruiken en familie en vrienden komen naast die super-baan op nummer één te staan. Helaas stranden veel van deze ambitieuze voornemens nog voor het einde van de maand.
Realistische doelenEen belangrijke oorzaak hiervoor zijn de onrealistische doelen die we onszelf stellen. Waarom zou je een lijst met meer dan vijf voornemens maken als je diep van binnen weet dat er slechts twee of drie haalbaar zijn? En misschien nog wel veel belangrijker: voor wie doe je het eigenlijk? Afvallen gaat veel sneller als je het voor jezelf doet en niet omdat anderen vinden dat je te zwaar bent. Datzelfde geldt voor ongezonde gewoontes zoals roken en alcoholgebruik. Pas als je zelf achter het gestelde doel staat, heeft het kans van slagen.
Haalbaar en concreetOm het slagingspercentage te verhogen is het handig om in kaart te brengen welke doelen voor jou prioriteit hebben.
Het roer om
Minder snoepen, stoppen met roken, meer tijd met familie doorbrengen, zuiniger leven, een nieuwe baan vinden, vaker op vakantie gaan en meer voor jezelf opkomen. Op 1 januari beginnen we massaal met een schone lei. Goede voornemens maken is makkelijk, maar hoe houd je ze vol?
6
Een nieuwe baan kan maken dat je lekkerder in je vel zit, maar is niet binnen een week gevonden. Om dat gevoel toch op korte termijn te krijgen kun je je inschrijven voor cursussen en workshops. Bijkomend voordeel is dat je hiermee je cv uitbreidt en je door te netwerken wellicht wel sneller je doel bereikt dan verwacht. Soms kost het tijd om iets te bereiken, maar kunnen een plan van aanpak en een flinke dosis creativiteit je op de goede weg helpen.
Positief benaderen Probeer alle doelen die je jezelf stelt op deze positieve manier te benaderen en op papier te zetten. Je zult zien dat er meerdere positieve gevolgen ontstaan. Als je bijvoorbeeld stopt met roken en meer gaat sporten, bespaar je meer geld, kun je vaker op vakantie en ben je de overtollige kilo’s zo kwijt. Uiteindelijk bereik je meer dan de twee doelen – stoppen met roken, meer sporten – die jij jezelf aan het begin van het jaar hebt gesteld. Je zult zien dat je hierdoor wordt gestimuleerd om door te gaan. Bovendien ervaar je het gevoel een winnaar te zijn en zal ook je directe omgeving hierop reageren.
Een win-win-situatie bij uitstek!
77
viewwith
DITjEsEn/Datjes
Kauwgom kauwen bevordert het denkvermogen met 20%. Door kaas te eten krijgen vrouwen sneller zin in seks. Pas na je 25e kun je goed bedenken of iets gevaarlijk is. Hoe ouder, hoe wijzer dus. Een python eet als hij zich een beetje kwaad maakt in een hap een schaap of een kangoeroe op. Wereldwijd kregen vrouwen in 1950 nog 5 kinderen, nu zijn dat gemiddeld maar 2,5.Keuze uit meerdere wc’s in een restaurant? Pak de laatste, die wordt het minst gebruikt. We besteden ongeveer 10% van onze dromen aan seks. Wie plat Utrechts, Brabants of Berbers praat, spreekt beter Engels dan de rest van nederland. De zaadcel van een muis is met 80 micrometer groter dan die van een walvis, die telt maar 50 micrometer.
9
Lang leve de weerstand
drinken. Drink wat minder koffie en wat meer water, vruchtensappen of sportdrankjes. En ook al vind je het nog zo lekker, beperk alcoholgebruik. Dit ‘verdooft’ als het ware je lichaam, waardoor het minder hard kan werken tegen eventuele ziekteverwekkers.
Zorg voor regelmaatKies voor een verstandig leefpatroon. Regelmaat helpt namelijk om je weerstand op peil te houden. Probeer altijd voldoende te slapen, want je huid en je lichaam herstellen zich ’s nachts het best.
Vermijd langdurige stressBij stress worden hormonen aangemaakt die het immuun-systeem onderdrukken, omdat
Eet gezond en gevarieerdEen gezonde en verantwoorde voeding is belangrijk voor ons afweersysteem. Eet regelmatig, gevarieerd, niet te vet en niet te zout, zorg voor de nodige vezels en eet minstens twee stuks fruit en twee ons groenten per dag. Lukt dit niet? Dan kunnen voedingssupplementen uitkomst bieden. Overdrijf hier niet mee. Houd je aan de aanwijzingen op de verpakking.
Drink genoegEen juiste vochtbalans is essentieel voor een goede weerstand. Drink je te weinig, dan worden afvalstoffen niet afgevoerd en kan uitdroging optreden. Probeer iedere dag anderhalf tot twee liter water te
10
het lichaam denkt dat het belangrijkere zaken te doen heeft dan ziekteverwekkers najagen.
Beweeg geregeld Ook al ziet je bank er heerlijk zacht, warm en verleidelijk uit, ga sporten! En dan bij voorkeur in de buitenlucht. Door de koele lucht hebben ziekteverwekkers minder overlevingskans dan in een overvolle hete sportschool. Een flinke boswandeling of fietstocht voldoet al.
Zorg voor een gezonde leefomgevingLaat je huis geregeld luchten om het te ontdoen van ziektekiemen. Houd de luchtvochtigheid op peil, zodat je slijmvliezen niet te
EEn VERKoUDHEID HIER En EEn gRIEPjE DAAR. In DE winter KRIjgEn WE ER AllEmAAl WElEEns
mEE TE mAKEn. Ons lichaam REAgEERT oP InDRIngERs, ZoAls VIRUssEn, DIE onZE gEZonDHEID
BEDREIgEn. om gEZonD TE BlIjVEn Is HET BElAngRIjK EEn goede weerstand oP TE BoUWEn.
HoE jE DIT DoET, lEEs jE In onZE bruisende tips.
veel uitdrogen. Zelfs het wassen van je handen draagt bij aan een betere weerstand. Mocht je toch verkouden worden, gebruik dan uitsluitend papieren zakdoeken.
Reis met het openbaar vervoerWanneer je geregeld met het openbaar vervoer reist of vaak op openbare plekken komt, word je blootgesteld aan allerlei verschillende ziektes en bacteriën. Dat klinkt niet prettig, maar al die kleine hoeveelheden maken je lichaam resistenter. Pak dus gerust de bus of metro.
Denk positiefWeerstand is niet alleen lichamelijk, ook je mentale instelling speelt een rol.
11
in de eerlyckheidNostalgische HerbergheH
Bourgondische Eerlijkheid
viewwith
12
‘Wie hier eenmaal
gegeten heeft, zal nooit meer
achteloos voorbij
wandelen.’
De bourgondische huiskamer van Deurne
De Peel Bruist was op bezoek bij Leon en Brigitte Barents, inmid-dels zeven jaar gastheer en -vrouw van de Nostalgische Herberghe ‘In de Heerlyckheid’. Een sfeervol restaurant waar je gastvrij wordt onthaald en je kunt genieten van een genoeglijke avond uit.
Het restaurant is gevestigd in het voor-malige hotel Van Baars aan het spoor in Deurne. Het pand, een rijksmonument, stamt uit 1834 en is in de loop der jaren stijlvol gerestaureerd met behoud van mooie elementen en sfeervol ingericht. Naast de warme en gezellige ambiance kunt u hier genieten van de hoogstaande keuken.
Chef Leon is een gerenommeerde kok en heeft zijn sporen verdiend in diverse goede restaurants. Alle culinaire gerech-ten zijn haute cuisine en komen uit de ambachtelijke keuken, waar wordt gewerkt met pure, verse en duurzame streekpro-ducten. Een aantal jaar geleden is het restaurant benoemd tot beste aspergeres-taurant van Brabant. Dit heeft een enorme spin-off gegeven en in navolging hiervan doen Leon en Brigitte er alles aan om een vermelding te verdienen in de Michelin Bib Gourmand. Zo eet je voor € 35,- een mooi 3-gangen menu en daarnaast is er een 3, 4 of 5-gangen surprisemenu en is
er zelfs een 'culinaire wandeling' met 8 gangen!
Ook de wijnliefhebber komt goed aan zijn trekken met mooie wijnen die worden afgestemd op de gerechten. De huiswijn is al bijzonder. Daarnaast is er een uitge-breide wijnkaart met een breed spectrum van geweldige wijnen. Brigitte en gastheer Martijn kunnen door hun jarenlange erva-ring bij elke wijn een verhaal vertellen en u uitstekend adviseren.
Naast het restaurant is er ook de mogelijk-heid om in de nieuwe 'private diningroom' met een gezelschap tot twintig personen besloten te vergaderen, te genieten van een brunch of diner en te feesten.
Op maandag en dinsdag is het restaurant gesloten. Meer informatie en de openings-tijden zijn te vinden op de website.
herberghe in de heerlyckheid Stationsstraat 113, Deurne, 0493 321654, www.indeheerlyckheid.nl
EVEn VooRsTEllEn herberghe in De heerlyckheiD
13
De openbare school staat open voor iedereen. Openbaar onderwijs gaat
uit van verschillen tussen mensen. Het geeft aandacht en waardering
voor andere opvattingen. Leerlingen krijgen zo de kans een mening te
vormen over de opvattingen en gewoonten van anderen. Hier leren kin-
deren met, van en over elkaar. Met respect voor de ander. Als voorberei-
ding op hun latere deelname aan de samenleving.
Deze voorbereiding vraagt ook om kwalitatief goed onderwijs. Onze
openbare scholen streven stuk voor stuk naar maximale ontwikkelings-
mogelijkheden voor ieder kind. Hierbij wordt aandacht besteed aan zelf-
standig, creatief en samenwerkend leren.
s C H E E P s B o U l E V A R D 1 , 5 7 0 5 K Z H E l m o n D , T E l E f o o n : 0 4 9 2 - 4 7 6 7 6 6 | I n f o @ o B s H E l m o n D . n l | W W W. o B s H E l m o n D . n l
SaMEn LEREn SaMEn LEvEn
OBS 't Hout | OBS Brandevoort | KC De Bundertjes | OBS De Lindt | OBS De Rakt | OBS De Straap | OBS De stroom
Stichting Openbare Basisscholen Helmond
Hele maand januariGemeentemuseum HelmondHelmondse Favorietengemeentemuseumhelmond.nl
Tentoonstelling Ton SmitsCartoons en schilderijen. De Wieger Deurne, www.dewieger.nl
Wandeling op houten klompenToon Kortoomspark, Deurne www.toonkoomspark.nl
zo 6 janNieuwjaarsconcert Harmonie de Goede Hoop, 14.30u, De Dreef, aarle-Rixtel
Veldrit TSC Aan de WielenSportpark de Hut, aarle-Rixtel. 30 en 40 km. Start v.a. 8.30u
di 8 janDie Kinder vom NapfDocumentaire in de traditie van Etre et avoir. 19.30u Filmhuis Hel-
mond. Ook op wo 9 jan, 10.30 en 14.00u. www.filmhuis-helmond.nl
do 10 janNieuwjaarsconcert 2013 Het Brabants orkest 20.15u, Lambertuskerk Helmond www.theaterspeelhuis.nl
za 12 janDe Nachtzusters; de bonte buurtbus20.30u, In de Brouwerij, asten www.indebrouwerij.nl
Philippe GeubelsCabaret, 'Made in Belgium'. 20.15u Theater de Eendracht, Gemert www.eendracht-gemert.nl
2e kletsavond Keiebijters 20.00u, De traverse. De 3e klets-avond is op 19 jan. www.keiebijters.nl
zo 13 janKamermuziek cyclus Klassiek concert, Theo Driessenin-stituut, Helmond www.theodriesseninstituut.nl
vr 18 janFlat 2012-2013Grillig theater. 20.30u, annatheater, Helmond. www.annatheater.nl
za 19 janGerard van Maasakkers & Allez SoldaatBenefietconcert 'Brabantse Leeuw', 20.15 uur, Cultureel Centrum Deurne. www.ccdeurne.nl
zo 20 jan Joris Linssen & Caramba. 20.30u, De Ruchte, Someren. www.deruchte.nl
do 24 janAd van Meurs20.00u, De Bunker, Gemert www.bunkergemert.nl
za 26 janShow en zwetsavond Houtse Kluppels, 19.30u, Zaal Geeseldonk. www.kluppels.nl
27 janKoopzondag Helmond centrum
vr 1 feb Mega Carnavalsfestijn Deurne19.30 - 22.00u. www.ccdeurne.nl
zo 3 febJohn Knoops winterATB tochtToerclub Mierlo. Start 9.00 - 10.00u, 34, 43 en 54 km. www.tcmierlo.nl
vr 8 februariLandmarq, SilhouetteLakei, Helmond. www.lakeihelmond.nlwo 27 feb
ISABELLE (2011)Regie: Ben SombogaartFilmhuis Helmond www.filmhuis-helmond.nl
9, 10 en 11 febCarnavalsklucht Toneelgroep St.Genesius, 20.15u Speelhuis Helmond www.theaterspeelhuis.nl
Janu
ari 2
013
even
emen
ten
in d
e pe
elviewwith
15
L A A R D O N K 1 6 S t I P H O U t 0 4 9 2 - 5 2 9 2 3 9
Irene swInkels
W W W . S O U R C E S D E B E A U t E . N L
hydradermIe double IonIsatIon
hydradermIe lIft
hydra clean stIck' haIr
technIspa aromatIc corps
aromatIc beauté neuve lIftosome newhIte
16
gADgETs/mutsen
Begin je dag goed met deze WOLLEN WINtER MUtS-HAVES.
Van boven naar beneden:
accessorize.nl€ 24,90Bijenkorf.nl € 19,95migagifts.nl€ 129,95tommy.com€ 49,90hm.com€ 7,95
Goed gemutst!
17
M e r e l s t r a a t H e l M o n d 0 6 - 2 4 5 6 4 6 0 6
BalletstudioankdeVoogd.nlalgemene dansvorming hiphop
klassiekballet peuterdans
breakdance kidswing
streetjazz
bodyfit
zumba
pilates
...als u ook genoeg heeft van de lange wachtlijsten
www.zorgresidentie.eu
viewwith
www.fuxdeliacosmetics.nl
Verzorgende creme voor de koude winterse dagen,beschermt en verzacht
voor elke huidtype
Winter crèmeWinter crèmeDr. Grandel
Fuxdelia Cosmetics
18
De bekkenbodemspieren ondersteunen de organen in het bek-ken: de blaas, de endeldarm en bij vrouwen ook de baarmoe-der. Als deze spieren niet goed werken, kunnen er verschil-lende klachten ontstaan. Er wordt zelden over gesproken, maar een storing in het functioneren van je bekkenbodem is een veelvoorkomend probleem. Het zijn vervelende klachten en hulp inroepen is zeker geen schande. Door een toegespitste therapie kan het functioneren van de bekkenbodem weer wor-den hersteld en behoren problemen tot het verleden.
Bekkenfysiotherapie Helmond is gevestigd binnen het Centrum voor therapie en training Helmond. Armanda Ruyssenaars-Groen is als bekkenfysiotherapeut ingeschreven in het Centraal kwaliteitsregister Bekkenfysiotherapie van de NVFB (Neder-landse vereniging voor fysiotherapie bij bekkenproblematiek).
herkent u een van deze klachten, neem dan direct contact op. • niet te onderdrukken aandrang om naar het toilet te gaan • moeilijke stoelgang • verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen • pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen • chronische ontsteking aan de prostaatklier • veelvuldige blaasontstekingen • pijn en problemen bij vrijen • bekkenpijn tijdens de zwangerschap en na bevalling
Openingstijdenma 8.30 - 15.00udi 8.30 - 19.00uwo 15.00 - 21.00udo 8.30 - 15.00u
Armanda Ruyssenaars-Groen | Bekkenfysiotherapeut
BekkenproblemenONGEWILD URINE- EN/OF ONtLAStINGVERLIES IS EEN GROOt
PROBLEEM DAt VOORKOMt BIJ MANNEN EN VROUWEN. DIt IS VAAK
GOED tE BEHANDELEN.
VAN MEELStRAAt 1A HELMOND | 0492 537392 | WWW.BEKKENFySIOtHERAPIE-HELMOND.NL
1919
sportletsel?Bel sportmedisch adviescentrumVoor professionele begeleiding en
advies voor (top)sporters
• Snelle diagnose én behandeling
• Sportarts, cardioloog, orthopedie,
radiologie, chirurgie en lab op
één plek
• Sportmedisch advies
• Binnen 1 week een afspraak
Voor sportmedische vragen en onderzoek, inspan-
ningstesten, chronische blessures en informatie
kunt u telefonisch contact opnemen met het
secretariaat op 0492 595966, op maandag t/m
vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur of mail naar
[email protected]. In geval van een acute blessure kunt u bellen voor
een afspraak op dezelfde dag.
viewwith
20
Sportgala 2013Toine van Peperstraten geeft kleur aan het jaarlijkse sportgala in HelmondDe bekende Studio Sport presentator toine van Peperstraten presenteert voor de zes-de keer het jaarlijkse sportgala. tegenwoordig is hij het boegbeeld van Studio Sport en is hij inmiddels al twintig jaar vaste kracht, zowel bij radio als tv. toine is veelzijdig en weet alles van voetbal tot schaatsen en van wielrennen tot korfbal. ‘Ik word altijd hartelijk ont-vangen hier’, schetst toine. ‘Wat me wel opvalt is dat er nooit hele grote supersporters te vinden zijn. Hier uit het zuiden, zeker uit de Peel, komen relatief weinig grote namen. De laatste jaren is er ook geen ‘sportman en sportvrouw’ apart benoemd.’
Op 17 januari 2013 worden de winnaars van de diverse sportprijzen tijdens het Sportga-la in Zaal traverse bekendgemaakt. De prijzen gaan naar de sporter, sportploeg, sport-talent, sportvrijwilliger en de meest opmerkelijke sportprestatie van het jaar. Daarnaast worden de gemeentelijke sportpenningen uitgereikt. De publieksprijs wordt beschikbaar gesteld door Weekblad De trompetter.
Erg leuk dat twee van de genomineerden al eerder op een voetstuk zijn gezet in de Peel Bruist. Ook hebben we onlangs nog aandacht geschonken aan Eefje Swinkels. Ik heb jarenlang met haar gesport en samen met Nicole Loeve en jeugdteam Achilles ’71 komt ze in aanmerking voor de opmerkelijkste sportprestatie.
sPoRTColUmn: patrick houthooFt
genomineerden sporter 2012
bob de voogd (hockey), zilver met het Nederlands Elftal op de Olympi-sche Spelen in Londen. dana van lierop (dressuur), met paard DJ tiësto Nederlands Indoor-kampioen (klasse ZZ licht), algemeen Nederlands kampioen outdoor, Euro-pees kampioen met team (klas-sieke proef en kür op muziek). amy siemons (wheelen), Europees
kampioen op de 100 meter en won twee keer zilver op de Paralympics in London (100 en 200 meter).
genomineerden sportploeg 2012
dames 1 van hockeyclub hel-mond, kampioen eerste klasse C en bedongen promotie naar de over-gangsklasse. Dames 1 van voetbal-vereniging Rood-Wit ’62, kampioen vierde klasse met promotie naar
derde klasse. Het Vaandelteam van Helmond Sport, periode kampioen in april.
opkomende talenten
Maud van der Sommen (judo), Kalia Klomp (handbal), yara Kastelijn (wielrennen), Charlotte de Jong (rol-schaatsen), Aisam Jelti en Evi Laka-tos (judo), Jill Hermans, Lara teerlink en tassa van de Kerkhof (turnen).
toine van Peperstraten
21
een geblokkeerde atlas of bovenste halswervel
kan verantwoordelijk zijn voor zeer veel klach-
ten in het lichaam zoals, hoofdpijn, migraine,
duizeligheid, oor suizen, nek- en schouderklachten
en rugklachten, klachten op hormonaal niveau,
maag klachten, darm pro blemen, depressiviteit en
stemproblemen.
er is nu een methode ontwikkeld om op een vei-
lige manier de spanning rond de atlas af te bou-
wen. dit gebeurt met een apparaat dat een diepe
mechanische trilling geeft op de korte nekspieren
en op de atlas, waardoor de atlas weer optimaal
kan bewegen en het zelfgenezend vermogen in
gang wordt gezet.
Bel voor een afspraak
0492-553892 / 06-28068576
Trompstraat 6, helmond
www.michielkoolen.nl
ATLASCORRECTIEnieuw bij Michiel Koolen
praktijk voor fysiotherapie en natuurlijke geneeswijzen
Meer dan FysiotherapieMichielKoolen
22
Ingrediënten 6 pers.
400 g spliterwten
stuk rookspek (ca. 150 g)
1 hamschijf
zout, peper
2 laurierbladeren
4 stelen prei
2 grote aardappels
2 winterwortels
1 kleine knolselderij
2 rookworsten
bosje bladselderie
BereidingswijzeBreng de spliterwten met 2 liter water, het rookspek, de hamschijf, laurierblaadjes, peper en zout aan de kook. Draai het vuur laag, schep het schuim van het oppervlak en leg een deksel schuin op de pan. Kook ca. 40 min. Maak intussen de prei schoon en snij ze in ringen. Schil de wortels, aardappels en knolselderij en snij deze in blokjes. Schep het vlees uit de soep en snij het in blokjes. Voeg dit met de prei, wortel, aardappels en knolselderij bij de spliterwten en kook ca. 45 min. Voeg in de laatste 15 min. de rookworst toe. Hak de selderij. Neem de worst uit de pan en snij deze in stukken. Voeg de plakjes worst met de selderij toe en ver-warm nog ca. 5 min. Eet smakelijk!
STrEEKGErECHT
BRaBantSe eRwtenSOep
Recept van www.powertothepieper.nl
23
BENCH Zarah Clubchair - PII Table & Scale Lamp
Burg. van Houtlaan 4a | Helmond | 0492 522 857 | www.verstappenHelmond.nl
m u s e u m • b l o t e v o e t e n p a d • t h e e t u i n
b e l e e f h e t i n d e p e e l
K o m o o k g e n i e t e n !
Griendtsveenseweg 80, Deurne T 0493 [email protected] | www.toonkortoomspark.nl
m u s e u m • b l o t e v o e t e n p a d • t h e e t u i n
b e l e e f h e t i n d e p e e l
m u s e u m • b l o t e v o e t e n p a d • t h e e t u i n
b e l e e f h e t i n d e p e e l
burn-out/stress
angstklachten
depressie
autisme
vermoeidheid
slaapproblemen
vergeetachtigheid
dyslexie
AD(H)D
migraine
hersenletsel (NAH)
leerproblemen
gratis quick scan van het brein
geldig tot en met 10 maart 2013
www.bmcweb.nl 06-12378920 Vossenbeemd 110-B Helmond
b M c - h e l m o n dpraktijk neurofeedback
24
STEEnBOK 22 december – 20 januari Steenbok, de problemen van de afgelopen weken lijken te verdwijnen als sneeuw voor de zon. Je kunt je projecten zonder enige moeite afronden en alvast voorbereidingen treffen voor de volgende opdracht.
WaTERMan 21 januari – 19 februari Als je plannen hebt is dit een uitstekend moment om toe te slaan, Waterman. Vertrouw op je intuïtie, maar verlies de realiteit niet uit het oog.
BOOGSCHuTTER 23 november – 21 decemberBoogschutter, er zijn enkele interessan te nieuwe opdrachten op het werk, maar jij bent natuurlijk niet de enige die daarop aast. Maak snel een afweging van de voor- en nadelen en maak je keuze.
SCHORPIOEn 23 oktober – 22 november Je hebt veel ambitie en dat is goed zolang je maar geen obsessief gedrag gaat vertonen, schorpioen. Je mag de lat hoog leggen, maar probeer wel rekening te houden met de tijd die beschikbaar is.
MaaGD 23 augustus – 22 september Je twijfelt ergens over, Maagd. Maar door er steeds over na te denken, kom je ook niet tot een oplossing. Laat het los en vertrouw erop dat de oplossing vanzelf komt.
WEEGSCHaaL 23 september – 22 oktober Weegschaal, er doet zich deze maand een prachtkans voor. Dat geldt voor al als je op zoek bent naar een nieuwewoning of als je van baan wil veran de-ren en een nieuwe richting wilt inslaan.
LEEuW 23 juli – 22 augustus Leeuw, misschien zie je ergens tegenop of denk je dat je niet voldoende kennis hebt. Heb wat meer vertrouwen in jezelf, dan komt het vast goed.
KREEFT 21 juni – 22 juli Het is een uitstekende maand om de administratie weg te werken en orde te creëren in je persoonlijke financiën. temeer omdat zich aan de horizon een fikse kostenpost aftekent.
RaM 21 maart – 20 aprilRam, veranderingen op je werk gooien je planning en werkmethodes overhoop. Probeer je aan te passen en blijf rustig, want uiteindelijk zijn de gevolgen positief.
TWEELInGEn 21 mei – 20 juni tweeling, een vleugje fantasie geeft je de nodige energie om de dagelijkse sleur te doorbreken. Het geluk lacht je deze maand toe.
STIER 21 april – 20 mei Je hebt sterk de behoefte om je huis op te knappen, Stier. Begin niet halsoverkop, maar bereid je goed voor. Zo voorkom je dat je straks dingen twee keer kunt doen.
vISSEn 20 februari – 20 maart Vissen, je staat normaal gezien liever niet te veel in de schijnwerpers, maar deze maand heb je toch genoeg lef om je successen op te eisen. Vrijgezel, misschien komt nu dan eindelijk die langverwachte verandering.
horoscoop
2525
Niet alleen vrouwen kampen met overtollige haargroei of haargroei op ongewenste plaatsen. Scheren, harsen, epileren en ontharingscrèmes behoren tot het verleden door een nieuwe ontharingsmethode met de Ellipse.
DUURZAAM ONTHAREN• uitstekende resultaten• professioneel• zeer snel• uitermate veilig
Kerkstraat 48a HelmondT 0492-532854 [email protected]
25% korting op
IpL ontharenook voor mannen!
w w w . l a - f e u i l l e t t e . n l
26
wintercollectie kleding
Mierloseweg 112, 5707AP HelMond Tel (0492) 536796 www.AnclAirs-BAByHuis.nl
tot 50% korting
speelkleed tinylove nu
van € 79,95 voor € 59,95
Bij aanschaf van een
complete Bril
50% korting op alle
monturen!
ZUID KONINGINNEWAL 36, HELMOND 0492-523666 WWW.BOGAERtS-OPtIEK.NL
postelstraat 38 c someren | t 0493-472441 [email protected] | www.inverno.nl
jeans maanD15% KOrting*
op alle jeans van cambio, mankinD seven For all & Dl 1961*bij inlevering van Deze aDvertentie
gelDig in De maanD januari
OpeningstijdenDinsdag t/m zondag vanaf 12.00 uur (keuken van 12.00 - 21.00 uur)Maandag gesloten
Hoijserstraat 20 | Someren | T 0492 331475
www.hoijsehoeve.nl
Lekker eten en drinken in een ongedwongen sfeer?
Openingstijden
Vanaf 8 januari..... de ‘Preuverije’, het streekrestaurant met beperkte houdbaarheidsdatum. De Preuverije is open tot aanvang aspergeseizoen.Dit nieuwe restaurantconcept maakt deel uit van onze ‘Winterkriebels’.Samen met tal van andere leuke en vooral smakelijke aanbiedingen; zoals onze pannenkoek-acties, Winter High Tea’s en de nieuwe, bijzondere
‘wat-de-pot-schaft’ stoofschotels. Voor meer informatie kijk op onze website.
De Preuverije is onderdeel van de Hoijse Hoeve en heeft een eigen bijzondere menu aanbod. Er wordt veel aandacht besteedt aan streekproducten; eerlijk en bourgondisch koken... waarbij beleving, een belevenis wordt!
30
Nog één keer in uw leven
afvallen... ...maar dan goed
Heb jij ook zo’n eeuwige strijd met de weegschaal? Een kast vol met leuke kleding waarvan eigenlijk niets meer past? Moe van al die diëten die beweren dat afvallen simpel is? Ga dan nog één keer afvallen..... maar doe het dan wel goed.
In één keer en voorgoed afvallenAfvallen is niet eenvoudig, maar met de juiste hulp ga je in één keer en voorgoed af-rekenen met de overtollige kilootjes. En dan past die leuke jurk ineens weer wel en is bewegen en sporten ook weer leuk. Je voelt je weer energieker en vol zelfvertrouwen met het gewicht dat bij jou past.
Nooit meer lijnenDiëten? Dat doen we niet meer. Met de EnergyBalance methode van Ladyline weet je precies wat je mag eten en kun je er weer van genieten. Jouw energiebehoefte wordt gemeten en omgezet in een op maat gemaakt plan. Een eetplan dat makkelijk vol te houden is, zonder jojo-effect.
Ontdek LadylineWij geloven niet in dieetwonderen of andere afslank-sprookjes. Wel in onze eigen aanpak en in jou. Kom langs en vertel ons je verhaal en doel. Wij luisteren graag en gaan graag met je in gesprek. Maak nu een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking. Je bent van harte welkom.
‘Like’ ons op facebook voor tips, weetjes, ditjes en datjes en de actuele acties:www.facebook.com/ladylinehelmond. Kijk ook op: www.ladyline.nl voor meer informatie
Stationsplein 2-4, HelmondTelefoon: 0492-523 763
Januari-actie
ontvang
1 maand gratisop je advieskuur
vraag naar de voorwaardenals beste
getest door deUniversiteit van
Wageningen
* met uitzondering van standaard artikelen* met uitzondering van standaard artikelen
UITVERKOOP WINTERCOLLECTIE
*UITVERKOOPWINTERCOLLECTIE
UITVERKOOP
WINTERCOLLECTIE
*
Stationsstraat 26 | 5751 HE Deurne Stationsstraat 18 | 5751 HE Deurne
INTRO adv. PB 162x162mm dec.2012.indd 1 18-12-12 12:38
viewwith
SWISS MADE PRECISION TIMEPIECES
Miga GiftsElzaspassage 11 - 5701 RW HelmondT 0492 - 52 44 11 - www.migagifts.nl
Model Flight DeckSaffier glas100M waterdichtZwitsers chronograaf caliberAll Solid 316L stainless steel
€ 299,00 ipv. €380,00
Verkrijgbaar bij:
33
Het ‘warandelingetjes’ menudi t/m do € 23,50 vr t/m zo € 26,50
Zoveel gangen als u wenst! Kijk voor de diverse gerechten (ca. 28) op onze website.
Tevens 3-gangen weekmenudi t/m do € 21,50 vr t/m zo € 24,50
voorgerecht; keuze vis of vlees of soep, hoofd-gerecht; keuze vis of vlees en dessert; keuze uit 2 desserts of koffie/thee chocolaterie.
voor reserveren bel 0492-536361
Vernieuwend concept:bij Paviljoen de Warande
De Kluis 2 , HelmonD | 0492 536361 | WWW.paviljoenDeWaranDe.com
geopenD van Di tot en met Zo vanaf 11.00u | KeuKen vanaf 12.00u
Eerste prijs
Guinot boxVerzorgingsproducten ter waarde van € 85,- in fraaie geschenkdoos
Irene SwinkelsLaardonk 16, Stiphout | 0492 - 529239www.sourcesdebeaute.nl
Tweede prijs
All-in Dinerbon voor twee personen bij restaurant de Steenoven ter waarde van € 75,-
Steenovenweg 21, Helmond | 0492 - 507507www.restaurantdesteenoven.nl
puzzel & win!
Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.
U kunt uw oplossing voor 15 januari sturen naar: [email protected] of per post naar Nederland Bruist, antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda, o.v.v. De Peel Bruist.
De winnaars van de puzzel worden gebeld en bekendgemaakt op www.depeelbruist.nl
g d h j n p j z d o e l e n s t e p o s i t i e f f x p f z m k s j t c h h g i b s n p e g o v t p a i r d a o b r w p x b a v i r v a q e o a t b h q g u k y m i n o r b a q l d b l t s x f u o e s o w d t c b b t i f l c l r t j p r i x i s a n p e q k e i w a u o n s m v p a x t v t e t e n q c r e s c i t r d g p r e r u k k c t m e n t x j c k d i k a i p d j e e l x e v n t i t e r c y w u e n n i t i s p y s n i w n j f z q g s n n t p u o m h e u a m l y r g f g h l h d l d m e r i r h w m i y w g
voornemens slagingspercentagehaalbaar positief netwerken creativiteit doelen sporten januari prioriteit gestimuleerd jaarwisseling
35
Weldaad bij Irene Swinkels
