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Departamento de Educación Física
IES Estelas de CantabriaAlberto García Huerta
EXPRESIÓN
CORPORAL
INTRODUCCIÓNDesde muy pequeños, cuando apenas hemos aprendió a hablar ya nos comunicamos con el “mundo exterior”. El llanto, las sonrisas, los movimientos de las manos, los gestos de alegría, son nuestras primeras maneras de decir que tenemos hambre, sueño, que estamos contentos… Mas tarde aprendemos a hablar. El lenguaje es el medio de comunicación básico con los demás.
Además aprendemos a utilizar nuestros gestos para completar nuestro lenguaje. De una manera
espontánea, los movimientos corporales, los gestos, “fluyen” desde nuestro cuerpo,
manifestando tantas cosas de nosotros como las propias palabras.
¿Verdad que cuando ves algo que te produce tristeza puedes llegara llorar? Y, cuando gana tu equipo ¿se te ilumina la cara de alegría? Pues es
entonces cuando expresas a los demás tus emociones más profundas y cuando utilizas el
lenguaje de tu cuerpo para comunicarte.
¡ Eso es la EXPRESIÓN CORPORAL !
MANIFESTACIONES DE LA EXPRESION CORPORAL EN EDUCACION FISICA
• LA DANZA Y LOS BAILES TRADICIONALES• LA PANTOMIMA Y EL MIMO• LA DANZA (danza clásica, ballet, danza contemporánea,
danza española…)• BAILES DE SALÓN, como el rock & roll, cha-cha-cha,
merengue, salsa, vals…• TECNICAS DE DRAMATIZACIÓN, el teatro• TECNICAS CIRCENSES• ALGUNOS DEPORTES• LA RESPIRACIÓN o RELAJACIÓN (técnicas de relajación)
Además de los gestos más espontáneos, la expresión corporal abarca una serie de manifestaciones, estas son algunas de ellas:
DANZA Y BAILES TRADICIONALES
Las danzas y bailes tradicionales son manifestaciones culturales propias de un territorio o Comunidad que se han ido transmitiendo a través de generaciones y han llegado hasta nuestros días. Entre las mas populares en nuestro país podemos encontrar las siguientes:
Andalucía: sevillanasAragón: la JotaCantabria: pericote lebaniego, picayos, jotas montañesasCataluña: la sardanaMadrid: Chotis
EL MIMO Y LA PANTOMIMA
El MIMO es conocido como el “arte del silencio” consiste en el desarrollo de la capacidad de expresarse a través del los movimientos del cuerpo, prescindiendo completamente de las palabras. Mientras que la PANTOMIMA es la representación de un hecho, de una situación o de una historia con un final utilizando exclusivamente los gestos
BAILES DE SALÓN
Entre los diferentes bailes de salón podemos clasificar las siguientes modalidades: ROCK & ROLL, CHA-CHA-CHA, SALSA, MERENGUE, VALS, TANGO, RUMBA, PASODOBLE, MAMBO,…
Los bailes de salón son danzas, bailadas habitualmente en pareja, basada en unos pasos básicos (movimiento fundamental que se va siguiendo durante todo el baile) entre los que se van intercalando una serie de “figuras” (pasos diferente, más espectaculares, como un dibujo o figura). Todos ellos se van encadenando, hasta completar una coreografía completa. Tienen un origen incierto, alguna teoría afirma que son danzas que recibieron la influencia de los bailes de máscaras que se organizaban en la corte del rey de Francia Luis XIV.
BAILES DE SALÓN
El VALS, es uno de los bailes mas antiguos. No hay coincidencia en cuanto a su origen. Unos los atribuyen a una danza del siglo XVIII llamada Länder, que bailaban los campesinos de Austria y sur de Alemania. Otros una danza italiana de hace más de 4 siglos, denominada “volte”
El ROCK & ROLL es a la vez música y baile. Surgió en Norteamérica en los años 50. Rock & Roll significa “balancerse y dar vueltas”. Cantantes como Elvis Presley, Bill Holliday y Jerry Lee Lewis uitilizaron este tipo de múisca como protesta, y así es como crearon un verdadero estilo de vida para muchos jóvenes de todos los tiempos
CHA-CHA-CHA, se trata de un baile cubano derivado del mambo. El nombre que recibe este baile corresponde al ruido que hacían las mujeres caribeñas al golpear con sus zapatillas contra el suelo
La RUMBA es tanto una familia de ritmos musicales como un estilo de danza traído desde África a través de la trata de esclavos hacia Cuba
BAILES DE SALÓN
El MERENGUE es un género musical, usualmente de tono alegre. Nacido en Republica Dominicana, donde más se escucha su característica melodía, acompañada por la tambora (tambor de dos parches), la güira y el acordeón.
El TANGO es un baile popular argentino muy espectacular. Existen varias versiones del tango y algunos lo atribuyen a los gitanos españoles, que lo llevaron consigo a Argentina y otros al Caribe
El PASODOBLE es un baile típico español, aunque de probable origen francés. En principio era una marcha militar, pero desde siempre ha estado relacionado con la tauromaquia. Y es que muchos de los pasos de este baile están inspirados en los pases del torero
EL CIRCO
El circo es un espectáculo artístico donde se incluyen espectáculos de las diferentes manifestaciones de la expresión corporal con el fin de divertir a un público. Para ello utilizan malabares, acrobacias, payasos, escenificaciones …
LA DRAMATIZACIÓN
La dramatización consiste en representar mediante el lenguaje corporal y/o verbal algo que en sí mismo no está en clave dramática. El teatro es un producto acabado y listo para ser visto y contemplado; la dramatización el proceso previo, centrado fundamentalmente en los aspectos de representación. La forma que suceden las acciones en una representación da origen a los distintos géneros dramáticos: TRAGEDIA donde se pasa de la felicidad a la desgracia total, el DRAMA, en el que los personajes son más cercanos a nuestros problemas, la COMEDIA en donde se dan muchos enredos que provocan situaciones divertidas, el MELODRAMA que es un drama con música que toca la sensibilidad del espectador a través de las canciones…
DEPORTES
Existen modalidades deportivas que intentan imprimir la máxima belleza y plasticidad en sus movimientos acompañados en varias ocasiones de un ritmo musical, hablamos de deportes como el PATINAJE ARTISTICO, GIMNASIA RITMICA. También nos podemos encontrar con disciplinas que aunque no se reconozcan como deporte enlazan varias de estas manifestaciones como es el caso del ACROPSORT
¿QUÉ OBJETIVOS BUSCA LA EXPRESIÓN CORPORAL?
1) Utilizar el cuerpo para comunicarte con los demás y con lo que que nos rodea.
2) Darnos cuenta de las expresiones del cuerpo de los demás, mejorando así nuestras posibilidades de comunicación.
3) Ser capaces de poder crear con el propio cuerpo
4) Aceptar nuestro propio cuerpo como es.5) Liberarnos de tensiones y descargar
energía.
ALGUNOS EJEMPLOS
• http://www.youtube.com/watch?v=6EGiy2OsFs4• http://www.youtube.com/watch?v=r76XPQNex8c• http://www.youtube.com/watch?v=wq6HaThwV3A• http://www.youtube.com/watch?v=45i-0OY2KJY• http://www.youtube.com/watch?v=71_QkurnSVI• http://www.youtube.com/watch?v=EUIcmiGnIfE• http://www.youtube.com/watch?v=BlV5-XXrB7w• http://www.youtube.com/watch?v=ob3HmJ-T-eo• http://www.youtube.com/watch?v=ts2DeDeZb2w• http://www.youtube.com/watch?v=QPsz7PkqoHs• http://www.youtube.com/watch?v=J-SXC291ax8• http://www.youtube.com/watch?v=Rw-y8DPFXtY• http://www.youtube.com/watch?v=Qa1ktKtuIrw• http://www.youtube.com/watch?v=tyO77YjMJLI• http://www.youtube.com/watch?v=ZWoW5eL62wo
