Dr. Elke Berninger-Schäfer Trancephänomene im Coaching Dr. Elke Berninger-Schäfer

Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer

Trancephänomene im Coaching

Dr. Elke Berninger-Schäfer


Karlsruher Institut für Coaching, Personal- und

Organisationsentwicklung(Bereich Wirtschaft)

Coachingangebot für Einzelpersonen Gruppen Teams Organisationen

Wissenschaftliche Arbeiten in Zusammenarbeit mit► KIT Karlsruher Institut für Technologie► SRH Hochschule Heidelberg► Pädagogische Hochschule Ludwigsburg► Fachhochschule Ludwigsburg

Coaching Weiterbildung in • Business Coaching• Gesundheitscoaching• Coaching für den Schulbereich• Coaching im Kontext Kirche

Führungsakademie Baden-Württemberg(non profit Bereich)

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Coaching - Zentrum


Gliederung Trance und Coaching Systemisch-lösungsorientiertes Coachingkonzept Die Kollegiale Coaching Konferenz® Beispiele aus Einzelcoaching-Settings Die Kunst des Coachings


Das Phänomen TranceTrance ist überzeitlich, transkulturell und

grenzübergreifend


Häuptling „Starke Zunge“

vom Stamme der…


Stamm der KO JINGS


Auslösung von Trance

• Töne• Körperhaltungen• Wiederholungen• Bewegungen, z.B. Tanz



• Meditation

• Riten

• Drogen



• Körperhaltungen

• Traumata

• Schmerz




Der Begriff Trance

Trance: (lat. Transire, hinübergehen, überschreiten) versteht man einen schlafähnlichen Bewusstseinszustand, aber auch einen höchst konzentrierten Bewusstseinszustand, bei dem man intensiv mit einer Thematik beschäftigt ist (Wikipedia, 2010).


Der Begriff Trance

Trance – ein natürlicher Zustand von Konzentration und Absorption.

(Alman, B. & Lambrou, P.,1996)


Trancestadien• Leichte Entspannung bzw. entspannte

Wachheit – Alpha Wellen – Intuition, Kreativität, ganzheitliches Erfassen

• Tiefe Entspannung – Theta Wellen – Imaginationen und Visionen

• Schlafähnliche Tiefenentspannung – Delta Wellen – Prozesse der Regeneration und Selbstheilung


Gruppenbild Stamm der Ko Jings im Übergang zurNeuzeit


Ein Nachfahre von „Starke Zunge“, vom Stammeder Ko Jings, Spitzname Coach, macht seinem

Vorfahren große Ehre.



• Worte• Ritualisierungen• Hypnose• Entspannung


Ermöglichungs-coaching Business

Coaching

Expresso Coaching

Bandcoaching

Energiecoaching

e-coaching

Wellness Coaching

Wunderwaffe Coaching


• Definition von Qualitätsstandards, von professionellen Normen und einer Berufsethik

• Qualitätssicherung

• Wissenschaftliche Forschung

ProfessionellesCoaching

UnprofessionellesCoaching


Theoretisches KonzeptSystemisch-lösungsorientiertes Coachings

Coaching ist ein – maßgeschneiderter, – ziel- und lösungsorientierter Begleitprozess von Menschen und

Organisationen – zur Förderung, Erweiterung bzw. Wiederherstellung von

Problemlöse- und Handlungskompetenzen – im vorwiegend beruflichen Umfeld.


Systemisch-lösungsorientiertes Coaching

• Entfaltet Kompetenzen• Fördert ergebnisorientierte Selbstreflektion• Erweitert Handlungsspielräume• Verbessert die Arbeitsqualität• Stärkt die Motivation


Professionelles Coaching

Coachingkonzept undCoachinghaltung (Ethik)

Prozesssteuerung

Methodenkompetenz


Askesebezüglich eigener Bedürfnisse, Hypothesen, Zielen und Lösungsideen

EchtheitIn der Beziehungsgestaltung

n Haltung

Wertschätzung, Respekt und Akzeptanz


Coachingablauf• Anliegen klären und Situation beschreiben• Reflektion• Ziele finden• Lösungen suchen• Lösungen auswählen und

erste Schritte planen• Rückbindung zum Anliegen



Systemisch-lösungsorientiertes Coaching

– unterstützt den Klienten dabei, – von einem mit der Beschreibung des Problems zunächst

eingenommenen Problem-Musterzustand – in einen Lösungs-Musterzustand gelangen, – der ihm den Zugang zu seinen Ressourcen (seiner Kreativität,

seinen Fähigkeiten, seinen Stärken) eröffnet.



Musterzustände

– sind ganzheitliche Zustände, d.h. – eine Einheit von äußeren und inneren Faktoren, – körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Reaktionen,

Denk- und Verhaltensweisen.

Kann ein Klient auf seine Ressourcen zugreifen, kann er auch im weiteren Coachingprozess seine Ziele finden und die für ihn passenden Maßnahmen zur Umsetzung erarbeiten.


Musterzustand

• emotional• kognitiv• physiologisch• verhaltensmäßig


Problemtrance Lösungstrance


Die Kollegiale Coaching Konferenz ®


Kollegiale Coaching Konferenz®

Marke: Kollegiale Coaching Konferenz®

Marken-Nr.: 307 54 239

Markenbesitzer: Führungsakademie Baden-Württemberg

Autoren: Thomas E. Berg, Dr. Elke Berninger-Schäfer

Lizenz: Vergabe durch Coaching- Zentrum


• Inanspruchnahme von Coaching durch die Mitglieder der Kollegialen Coaching Konferenz® (autark, selbstgesteuert)

• Erhöhung der eigenen Problemlöse- und Coachingkompetenzen

• Einübung wertschätzender, lösungsorientierter Kommunikation

Ziele der KCK®


• Klärung des Anliegens und Situationsbeschreibung

• Visionsarbeit und Zielfindung

• Lösungssuche, Auswahl einer Lösung sowie eine Planung erste Schritte zu dem jeweils eingebrachten Anliegen.

Die Coaching-Phasen KCK®


• Rollenaufteilung

• das Einhalten einer bestimmten Haltung

• die Steuerung einer Prozessabfolge

• den Einsatz bestimmter Methoden

Dies wird ermöglicht durch


A. Blitzlicht (10 Minuten)

B. Themensammlung (10 Minuten)

C. Coaching-Einheiten (je 80 Minuten)

D. Abschlussfeedback (10 Minuten)

über den Gesamtverlauf des Gruppentreffens

Kollegiale Coaching Konferenz®


Rollenaufteilung in der KCK®

Moderator/inModerator/in

Klient/inKlient/in

Interviewer/inInterviewer/in

Berater/inBerater/in

Protokollant/inProtokollant/in





1. Situationsanalyse:

Methode: Interview

Ziel: Klärung des Ist-Zustandes und des Anliegens Protokollant/inProtokollant/in


Klient/inKlient/in






Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®


2. Beraterrunde: (15 Minuten)

Methode: Einzelreflexion, Kartenabfrage

Ziel: Reflexion unterschiedlicher Perspektiven


Klient/inKlient/in









3. Zielfindung und Ressourcenklärung:

Methode: Interview

Ziel: Entwicklung umsetzbarer Ziele, Bewusstwerdung eigener Kompetenzen


Klient/inKlient/in










Klient/inKlient/in







4. Brainstorming zu Lösungsvorschlägen:

Methode: Flip Chart - Sammlung

Ziel: Eröffnung von Möglichkeiten (hypothetische Lösungen durch alternative Sichtweisen)




Klient/inKlient/in







5. Entscheidungsfindung:

Methode: Interview

Ziel: Planung eines ersten Schrittes (Transfer)



in einen positiven Musterzustand zu kommen

1. aktuelle Wahrnehmung von etwas Schönem,Kraftgebendem

2. Erinnerung

3. Vision

4. innere Bilder

5. Metaphern

Möglichkeiten


• Modulares System zur Messung von physiologischen Signalen:

• Module für: Puls, EKG, Hautleitwert, Atmung und Aktivität

• Berechnung von: Herzrate, Herzratenvariabilität, Pulstransitzeit, Elektrodermaler Aktivität und additional Heartrate

• Ermittlung von persönlicher Fitness und Stress


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Interdisziplinäres Forschungsprojekt des KIT

(Karlsruher Institut für Technologie = Verbund von Universität und Forschungszentrum

Karlsruhe) u.a. in Kooperation mit der Führungsakademie

Baden-Württemberg

Der e-coach


Methode zur Begleitung und Selbststeuerung

bei der Entfaltung von persönlichen, sozialen

und Lernkompetenzen unter Nutzung

eines Body-monitoring-Systems

=


• bildet verschiedene physiologische Parameter ab• Elektrischer Hautwiderstand• Pulswellenlaufzeit• EKG• Atmung• Bewegung

Body-monitoring-system = Analyse und Feedbackinstrument


• Spiegelung des individuellen Problemzustandes

• Spiegelung des individuellen Lösungszustandes

• Spiegelung der Zustandsveränderung durch Coachinginterventionen


• Erstellung eines individuellen Selbstcoachingprogramms, mit dem Personen gezielt Musterzustandsänderungen hervorrufen können

• Überprüfung der Wirksamkeit von Coachinginterventionen

Möglichkeiten


Ersetzen

eines unerwünschten Zustandes mit dem

damit zusammenhängenden Verhalten

durch

einen erwünschten Zustand mit dem

damit zusammenhängenden Verhalten


Aus Problemroutine soll

Lösungsroutine werden


Die Kunst des Coachings

Kreative Lösungen bedürfen kreativer Menschen (Alphawellen)

• Musterzustand des Coachs Befindlichkeit Achtsamkeit Selbstcoaching

• Ritualisierung im Setting


„Wir sind unser eigener

Hypnotiseur und unser eigener

Held, der uns zu Hilfe kommt,

um uns zu befreien.“Kay Hoffman (1996)

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