Dr MargiAnne Isaia, MD MPH PCC (T)

Dr MargiAnne Isaia, MD MPH PCC (T)www.reinviesperanta.ro

Creat pentru iubire PARTEA 6 SET

Reînvie Speranța


CO

NC

EP

TE

Laboratorul iubirii

„Când te controlezi pe tine însuţi încetezi să îţi mai controlezi partenerul”.

„A te sprijini pe tine însuţi necesită să ai o perspectivă corectă”.

„Poţi dobândi o perspectivă corectă asupra ta însuţi când eşti capabil să îţi construieşti creuzetul confruntării personale”.

David Schnarch, PhD, 2009 „Passionate Marriage”


CO

NC

EP

TE

Laboratorul iubirii

“Pentru a-ţi construi propriul creuzet trebuie să urmezi principii speciale”.

“Relaţiile implică alinare personală, dar şi alinarea altora”.

“Căsătoria este un sistem în care creşterea şi stabilitatea sunt în echilibru”.

“Partenerul care nu doreşte să crească încearcă să “îngheţe” totul într-o poziţie fixă: fie încurcându-l pe celălalt în conflict, fie subminând orice eforturi de avansare”.



CO

NC

EP

TE

Laboratorul iubirii

“Masa critică sau punctul la care o reorganizare fundamentală are loc este experimentat diferit de persoane care au grade diferite de diferenţiere”.

“Psihoterapeuţii nu ştiu când cineva trebuie să părăsească o relaţie de căsătorie” (excepţie: violenţa partenerului).

“Fiecare partener trebuie să decidă dacă şi când lucrurile au mers prea departe”.

”După o confruntare de sine şi un efort fără succes de a repara relaţia, divorţul poate fi un act de diferenţiere, integritate şi păstrarea sănătăţii mintale”.



Laboratorul iubirii

Când te controlezi pe tine însuţi lucrezi pentru creierea unei relaţii flexibile şi lipsită de nelinişti.

Aceasta te face să elimini distorsiunile şi proiecţiile (mecanisme de apărare) şi să găseşti adevărul despre tine şi despre partener.

Doar când eşti destul de curajos să te concentrezi asupra ta însuţi şi să te asculţi pe tine însuţi intri în propriul “creuzet” şi îţi abordezi problemele nerezolvate.

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

E nevoie să fii hotărât şi integru pentru a accepta experienţa creuzetului, dar aceasta te va influenţa atât pe tine cât şi pe partenerul tău.

Sunt principii specifice pentru construirea creuzetului personal, majoritatea subliniind rolul integrităţii, dezvoltării personale, înţelepciunii de a tăcea, concentrării asupra sinelui, cinstei.

Echilibrarea ataşamentului cu autonomia şi controlul de sine este probabil una dintre cele mai importante abilităţi în cursul dezvoltării, valabilă pentru orice categorie de vârstă, nu numai pentru sugari.

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

Este esenţial pentru parteneri să înţeleaga această echilibrare pentru că îi va ajuta să îşi îmbogăţească experienţa sexuală. Este esenţial pentru părinţi să înţeleagă aceasta pentru că viaţa familiei se va schimba. De asemenea, este esenţial pentru terapeuţi în abordarea anxietăţii produse de singurătate (loneliness anxiety).

Confruntarea de sine este implicată în procesul creşterii. De asemenea, ea aduce mângâiere persoanei pentru că adevărul aduce eliberare şi stabilitate în relaţii.

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

Consolarea personală este implicată în procesul calmării, dar fără confruntare de sine există riscul de a nu creşte şi a deveni neinteresat de păstrarea vitalităţii relaţiei.

Această atitudine de consolare personală este foarte frecventă în cuplurile creştine în care soţiilor li se cere să se supună soţilor lor şi să găsească mângâiere prin practicarea religiei lor. Nu este de mirare faptul că și copiii care au crescut în astfel de familii sfârşesc prin a nu urma religia părinţilor lor sau prin a amâna posibilitatea unei căsătorii.

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

RE

AC

ȚII

În căsătorie ambii parteneri trebuie să fie implicaţi în echilibrarea procesului individual de creştere şi mângâiere pentru ca relaţia să crească şi să ofere siguranţă. În caz contrar, lucrurile pot deveni tragice.

Dacă avantajele masei critice pot fi experimentate de ambii parteneri este posibil că mariajul va fi resuscitat. Problema este că partenerii vor trăi cu o percepere acută a nesiguranţei viitorului.


Laboratorul iubirii

Decizia de a divorţa este probabil una dintre cele mai dificile decizii ale vieţii. (Îmi amintesc de luptele interioare ale unei doamne care după 28 de ani de abuz în căsătorie a decis, în final, să divorţeze. Sfătuită de pastorul ei să rămână credincioasă soţului ei pentru că nu exista infidelitate sexuală în cazul lor, ea a avut răbdare până ce a ajuns la epuizare, cu depresie atipică ani de zile, atac de inimă şi operaţie pe creier. În fine, după trei ani de la divorţ, ea se bucură de viaţă).

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

Înţelegând faptul că decizia de a divorţa creşte gradul de diferenţiere al individului ar putea ajuta multe persoane să se elibereze dintr-o căsătorie mizerabilă care le-a produs boală, descurajare şi lipsă de speranţă.

RE

AC

ȚII


Laboratorul iubirii

Ajută-i pe parteneri să exploreze nivelul personal de anxietate când sunt singuri.Cere-le să exploreze factorii care le conferă rezistenţă pentru a-şi creşte gradul de diferenţiere.

Explorează împreună cu ei metode de a se calma singuri.Introdu conceptul de “Masă Critică”.

Arată importanţa diferenţierii de sine în procesul tranziţiei cu succes prin perioade critice.

IMP

LIC

AȚI

I PR

AC

TIC

ETE

RA

PIE

SE

XU

ALĂ


Laboratorul iubirii

Defineşte calităţile masei critice. Lasă-i pe parteneri să îşi evalueze perspectiva căsătoriei lor.

Întreabă-i despre ceea ce înţeleg ei prin divorţ şi despre factorii de risc pentru divorţ.

Permite-le să răspundă ei la propriile întrebări în legătură cu ce să decidă.

Evaluează dacă sunt comportamente sexuale speciale cu care unul dintre parteneri nu este de acord.

Abordează problema adicţiei sexuale a unuia dintre parteneri.

IMP

LIC

AȚI

I PR

AC

TIC

ETE

RA

PIE

SE

XU

ALĂ


Laboratorul iubirii

Discută conceptul de rezilienţă (rezistenţă interioară) la sugari.Explică importanţa noţiunilor de “time in” (a susţine emoţional ) şi “time out” (a pune la colţ) în interacţiunile părintelui cu copilul.Predă metode de calmare de sine.Înfăţişează relaţiile din căsătorie ca într-un sistem în care se echilibrează creşterea şi stabilitatea.Explorează caracteristicile masei critice.Ajută-i pe parteneri să identifice tipurile de infidelitate.Analizează condiţiile de divorţ în cultura lor.

IMP

LIC

AȚI

I PR

AC

TIC

EC

ON

SIL

IER

UL

DE

FA

MIL

IE


Laboratorul iubirii

Explică amplitudinea proceselor de auto-susţinere ale sugarilor.

Permite elevului să îşi analizeze propriul status de auto-control emoţional.

Oferă-i nişte metode practice pentru calmare de sine.

Explorează înţelesul pe care elevul îl acordă relaţiilor şi principiile pentru clădirea şi menţinerea unei relaţii sănătoase.

IMP

LIC

AȚI

I PR

AC

TIC

EC

ON

SIL

IER

UL

ȘC

OLA

R


Laboratorul iubirii

Discută despre factorii care opresc procesul de creştere într-o relaţie.

Ajută-l pe elev să înţeleagă valoarea integrităţii în relaţie, când unul din parteneri nu este doritor să crească.

Ajută-l pe elev să facă faţă terminării unei relaţii după ce a încercat să o clădească.

IMP

LIC

AȚI

I PR

AC

TIC

EC

ON

SIL

IER

UL

ȘC

OLA

R


Laboratorul iubirii

UN

AU

TOR

CLA

SIC

“Dacă Hristos locuieşte în permanenţă in inimă, El va fi în toate gândurile noastre. Cele mai profunde gânduri ale noastre vor fi îndreptate către El, iubirea Lui, puritatea Lui. El va ocupa toate compartimentele minţii noastre. Afectivitatea noastră va fi centrată asupra Lui. Toate speranţele şi aşteptările noastre vor fi asociate cu El”.

EGW --Lt 8, 1891. (HP 163.) {1MCP 238.2}

Documents

Dr MargiAnne Isaia, MD MPH PCC (T)