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Dräger Vital Management Ein ganzheitliches Konzept D-36581-2009 D-36578-2009

Dräger Vital Management Ein ganzheitliches Konzept...02 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT EIN GANZHEITLICHES KONZEPT Dräger bietet Ihnen mit dem Vital Management ein ganzheitliches Training

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Page 1: Dräger Vital Management Ein ganzheitliches Konzept...02 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT EIN GANZHEITLICHES KONZEPT Dräger bietet Ihnen mit dem Vital Management ein ganzheitliches Training

Dräger Vital Management Ein ganzheitliches Konzept

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02 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT EIN GANZHEITLICHES KONZEPT

Dräger bietet Ihnen mit dem VitalManagement ein ganzheitliches Trainingan, um Ihre Gesundheit und die IhrerMitarbeiter zu fördern und zu stärken. Esist wie ein Baukastensystem aufgebaut,aus dem Sie sich den Bestandteil aus-suchen, der fur Sie interessant ist.

KÖRPERLICH FIT

Das Dräger Vital Management setzt sichaus folgenden Bereichen zusammen: MitHilfe des FitCheck sehen wir uns dasaktuelle Leistungsvermögen von Herz,Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel anund leiten daraus einen individuellenTrainingsplan ab. Ruckenbeschwerdenoder Defizite in der Rumpfmuskulatur wer-den durch die Rumpfdiagnostik sichtbar.Auch dagegen hilft ein individuellesAufbautraining mit einfachen Hilfsmitteln.Ein weiterer Baustein des Dräger VitalManagements ist das Training mit demSpiroTiger®. Dieses Gerät gibt Ihnen dieMöglichkeit, Ihre Atemmuskulatur zu trai-nieren. Dadurch verbessert sich dieAtemökonomie und somit IhreLeistungsfähigkeit. Mit der Risikoanalyseermitteln wir, wie hoch das Risiko desEinzelnen ist, innerhalb der nächsten zehnJahre einen Infarkt zu erleiden, wir setzen

uns also mit dem metabolischenSyndrom, der Volkskrankheit von morgen,auseinander. Die Ernährungsberatungmit dem Ziel, die Essgewohnheiten zu optimieren, rundet das Dräger VitalManagement ab.

SPEZIELL FÜR EINSATZKRÄFTE

Fü� r Einsatzkräfte hat das Dräger VitalManagement ein spezielles Angebot: DerFitCheck plus geht auf die besonderenphysischen und psychischen Anfor-derungen an Feuerwehrleute und Ret-tungskräfte ein und leitet daraus dieuneingeschränkte Tauglichkeit fü� r denschweren Atemschutz ab. Während derBelastungsanalyse ü�berwacht das

Dräger Vital Management feuerwehr-spezifische Übungen, um Überbelastun-gen zu erkennen und in Zukunft zu ver-meiden.

DAS RUNDUM-PAKET

Als besondere Dienstleistung bietetDräger zudem das Programm ›Fit fu r denJob‹ an, bei dem wir die Bestandteile desDräger Vital Management nach den spe-ziellen Bedürfnissen Ihrer Berufsgruppekombinieren und aufeinander abstimmen– ein Konzept nach Ihren Wünschen. Egal,ob Sie sich fur einen Baustein des Vital Management oder den ganzenKasten entscheiden, wir beraten Siegerne und finden die passende Lösung!

Dräger Vital ManagementEin ganzheitliches Konzept

Unsere Arbeitswelt wird komplexer und schneller, damit stellt sie immer grössere Ansprüche an uns undunsere Leistungsfähigkeit. Wir müssen unter grossem Zeitdruck viel leisten, manchmal fehlen dabei dieRegenerationsphasen. Wer geistig und körperlich fit ist, kann diesen täglichen Herausforderungen miteinem Lächeln begegnen.

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Fit Check Belastungsanalyse

MetabolischesSyndrom

Test- und Trainingscenter

Ernährungsberatung

SpiroTiger®

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FitCheckDie individuelle Leistungsuntersuchung

Ein professionelles Training ist eine lohnende Investition in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und ihreLeistungsfähigkeit. Gut trainierte Mitarbeiter fehlen seltener am Arbeitsplatz, sie arbeiten konzentrierter undmotivierter. Nicht zuletzt bleiben ältere Kollegen länger ein wertvoller Bestandteil des Teams. Beugen SieErmudungserscheinungen rechtzeitig vor, minimieren Sie so Risikofaktoren am Arbeitsplatz.

04 I DRÄGER VITAL MANAGEMENT FITCHECK

Ein geregeltes Ausdauertraining ist vielmehr als nur eine präventive Massnahme,Herz- Kreislauferkrankungen zu ver-hindern. Es verbessert vielmehr die kör-perliche und geistige Leistungs-fähigkeit und hat damit einen direkten Einfluss auf den Arbeitsalltag. Mit dem FitCheck lässt sich die FitnessIhrer Mitarbeiter optimieren. Selbst-verständlich gehen wir dabei auf Ihre indi-viduellen Voraussetzungen ein – schliess-lich haben Rettungskräfte andereAnforderungen an ihre körperlicheFitness als Buroangestellte.

DER RUNDUM-CHECK

Um sich ein genaues Bild vom Leistungs-profil jedes Einzelnen zu machen, fuhrenwir eine umfangreiche Spiroergometriedurch. Ziel dieser Untersuchung ist es,aus sportwissenschaftlicher Sicht die

Leistungsfähigkeit des kardiopulmonalen Systems zu erfassen und zu steigern. DieBesprechung der Resultate samt Trai-ningsempfehlung im Anschluss schlies-sen den FitCheck ab.

INDIVIDUELLES TRAININGSPROFIL

Das individuelle Trainingsprofil legt fest,wie oft und wie lange welche Sportartoder apparative Übungen ausgeübt wer-den sollten. Die Ziele reichen dabei vonder Stabilisierung der Grundlagenaus-dauer bis zur Entwicklung einer spezifi-schen Kraftausdauer.

Je nach Absprache erfolgt die persön-liche Betreuung vor Ort monatlich, vier-teljährlich oder nach Vereinbarung. DasDräger Vital Management kann bis zu vierPersonen gleichzeitig testen. Dabei istvon einer Testdauer von ca. einer Stunde

pro Proband auszugehen.

Goldstandard der DiagnostikDie Leistungsfähigkeit des Menschenbasiert auf dem perfekten Zusammenspielvon Herz, Lunge, Kreislauf und Muskulatur.Ist ein Bereich weniger leistungsfähig, wirder zum limitierenden Faktor. In Ruhe funktioniert das Zusammenspiel oft ein-wandfrei, unter Belastung jedoch nicht.Deswegen „provoziert“ man das Systemunter der ansteigenden Belastung einerSpiroergometrie. Die Spiroergometrie istdie direkte und kontinuierliche Regi-strierung der Gasstoffwechselwerte wäh-rend einer dosierbaren, jederzeit exaktreproduzierbaren Arbeit. Sie erlaubt, dieLeistungsfähigkeit und -verhalten von Herz,Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel zubeurteilen und eine Arbeitsinsuffizienz desHerzen oder der Lungen festzustellen.

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RUMPFKRAFT DIAGNOSTIK DRÄGER VITAL MANAGEMENT | 05

RumpfkraftdiagnostikSagen Sie Ihren Ru ckenbeschwerden adé

Rückenbeschwerden sind in den westlichen Gesellschaften eine häufige Erkrankung, die in den letztenJahrzehnten rapide zugenommen hat. Inzwischen sind 30-40% der erwachsenen schweizerischenBevölkerung betroffen. Wer auf Dauer seinen Schmerzen die Stirn bieten will, muss selbst aktiv werden undein Trainingsprogramm absolvieren. Das Dräger Vital Management unterstützt Sie dabei.

Industrieländer betrachten Rücken-beschwerden als eine kostspielige, abergutartige Krankheit. Dabei kann sich jederEinzelne leicht gegen belastungsindu-zierte Ruckenbeschwerden schützen.

Er muss nur wissen, wo seine Defizite liegen und wie er gezielt dagegen trai-nieren kann. Optimal auf die jeweiligenRückenbeschwerden abgestimmte phy-siotherapeutische Übungen bauenMuskeln auf, lösen Verspannungen undstabilisieren dadurch die Wirbelsäule.

Das Dräger Vital Management hilft Ihnenund Ihren Mitarbeitern dabei. Wir machendie individuellen Ruckenprobleme sicht-bar und stellen fur Sie gezielteTrainingsprogramme zusammen. Dafuranalysieren wir die Ist-Situation durcheine Rumpfkraftdiagnostik.

DREITEILIGER TEST

Die Rumpfkraftdiagnostik ermittelt dieKraftausdauer des Rumpfes. Diese istdreiteilig aufgebaut: Wir testen die Kraftder ventralen (Bauch), lateralen (Seite)und dorsalen (Rü�cken) Rumpfketten.Dieser Test gibt uns Aufschluss ü�ber dieallgemeine Kraftausdauer in den jeweili-gen Bereichen sowie ü�ber mögliche mus-kuläre Defizite, die auf Dauer zu Haltungs-schäden fü�hren und somit Auslöser fürRü�ckenschmerzen sein können.

INDIVIDUELLES TRAINING

Beruhend auf diesen Erkenntnissenbesprechen wir mit dem Probanden ein-zeln individuelle Trainingsmassnahmenund erklären ihm, wie er ohne aufwendi-ge Infrastruktur seine Kraftausdauer imRumpfbereich verbessern kann.

WISSENSCHAFTLICHES GÜTESIEGEL

Das Dräger Vital Management hat sich furdiese Rumpfkraftdiagnostik entschieden,weil sie die notwendigen wissenschaft-lichen Hauptgütekriterien der Objektivität, Validität und Reliabilität erfu llt.

Fü�nf Minuten für Ihren Rü�ckenBewegung und Kräftigung sind auf Dauerdie beste Therapie und Vorbeugung vonRü�ckenbeschwerden. Ein beweglicher,kräftiger Körper kann Verspannungen undNervenreizungen besser parieren als einschwacher. Investieren Sie täglich fü�nfMinuten in Ihren Rü�cken, er wird es Ihnendanken. Leichte und wirksame Übun-gen sind beispielweise die altbewährt-en Liegestü� tze, Klimmzüge und Kniebeu-gen.

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06 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT FITCHECK PLUS

FitCheck plus Der Leistungstest speziell fu r EinsatzkräfteIm Ernstfall bleibt Feuerwehreinsatzkräften keine Zeit, sich an Wärme, Stress und Rauch zu gewöhnen.Darüber hinaus starten sie kalt in den Einsatz und treffen dort auf extreme Hitze. Diese Faktoren bedeuteneine starke Belastung fur das Herzkreislaufsystem. Nur ein gesunder und leistungsfähiger Mensch kannsolch hohen physischen Anforderungen begegnen.

Eine langjährige Erfahrung in der Be-treuung von Angehörigen der Feuerwehrmacht das Dräger Vital Management zueiner einzigartigen Dienstleistung inEuropa. Das Wissen über die besonderenAnsprüche im Feuerwehrwesen, speziellim Atemschutz, fliesst nicht nur in unsereProdukte, sondern auch in unsereDienstleistungen. So können wir einHöchstmass an Qualität sicherstellen.

EIN STÜCK SICHERER

Die Grundlage fur den Leistungstest spe-ziell fur Einsatzkräfte bildet der FitCheck.Gemeinsam mit dem Vertrauensarzt derFeuerwehr untersuchen wir aus sport-wissenschaftlicher und ärztlicher Sichtdie Leistungsfähigkeit des kardiopulmo-nalen Systems. Daraus leitet der Arztdann die uneingeschränkte Tauglichkeitfür den schweren Atemschutz ab.

Zusätzlich gehen wir auf die besonderenphysischen und psychischen Anforderun-gen an Feuerwehrleute und Rettungs-kräfte ein. Dazu zählt, Erkrankungen derAtmungsorgane und des Herzkreislauf-systems (Spiroergometrie inkl. Laktat-diagnostik) auszuschliessen, das ausrei-chende Hör- und Sehvermögen sowie diekörperliche und geistige Leistungsfähig-keit der Einsatzkräfte festzustellen.Daruber hinaus bekommt jederTeilnehmer ein gezieltes Trainingspro-gramm, um die individuelle Leistungs-fähigkeit zu erhalten und zu verbessern.Diese Massnahmen fuhren dazu, dasRisiko der physiologischen Überbe-lastung zu minimieren und den Einsatz soein Stuck sicherer zu machen.

OFFIZIELL ANERKANNT

Der FitCheck plus ist durch den Schweizer

Feuerwehrverband anerkannt, wenn er inZusammenarbeit mit dem Vertrauensarztder Feuerwehren durchgefuhrt wird. Wirkönnen bis zu vier Personen gleichzeitigtesten. Dabei ist von einer Testdauer vonca. einer Stunde pro Proband auszuge-hen.

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auf den Einsatz

vorbereitet

Der FitCheck plus auf einen Blick:– Anamnese– Spirometrie – EKG– Spiroergometrie– Laktatanalyse– Blutdruckmessung (Ruhe / Belastung)– Herzfrequenzanalyse– Bestimmung der anaeroben Schwelle

(Dauerleistungsgrenze)– Arbeitsleistung (PWC)– Trainingsplanung

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Optimal

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BELASTUNGSANALYSE DRÄGER VITAL MANAGEMENT | 07

BelastungsanalyseDas feuerwehrspezifische Training

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Im Ernstfall zählt jede Sekunde. Feuerwehreinsatzkräfte müssen auf den Punkt hin trainiert sein, damit sieim Einsatz nicht so schnell an ihre körperlichen Grenzen stossen. Ein regelmässiges und vor allem effekti-ves Training unter realistischen Bedingungen ist deswegen extrem wichtig. Dräger unterstützt Sie und IhreMitarbeiter dabei, indem wir zeigen, wie Sie Überbelastungen vermeiden können.

In modernen Trainingsanlagen werdenEinsätze von und fü� r Atemschutzträgersimuliert. Und bereits während dieserÜbungen kommen einige der Teilnehmeran ihre Grenzen oder sind sogar starkü�berbelastet. Das muss nicht sein: DasDräger Vital Management ü�berwacht dieEinsatzkräfte während der Übung, machtkörperliche Grenzen sichtbar und hilft sodabei, Überbelastungen in der Zukunft zuverringern oder sogar zu vermeiden.Voraussetzung dafür ist ein regelmäs-siges Training.

METHODE

Wir begleiten die feuerwehrspezifischenÜbungen Ihrer Rettungskräfte mit Hilfedes telemetrischen Herzfrequenz-monitorings bei verschiedenen Einsätzenunter leistungsphysiologischen Gesichts-punkten:

– Atemschutzstrecke– Brandcontainer– Brandhaus– u.a.

In der anschliessenden Analyse diskutie-ren wir mit jedem Teilnehmer die Ergeb-nisse und erläutern sie in einer verständ-lichen Auswertung.

Beispiel eines telemetrischen Herzfrequenzmonitorings

TestpersonMännlich48 JahreNormaltrainiert

TestpersonMännlich48 JahreUntrainiert

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08 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT SPIROTIGER®

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SpiroTiger® –Effektives Training fu r die beanspruchte AtmungFreizeit- und Wettkampfsportler, aber auch Einsatz- und Rettungskräfte treiben ihre Atemmuskulatur immerwieder zu neuen Höchstleistungen an. Und trotz Ausdauertrainings bleibt ihnen manchmal die Puste weg.Dabei kann ein gezieltes Training der Atemmuskulatur neue Leistungsreserven schaffen und damit dieLeistungsfähigkeit steigern.

Der SpiroTiger® trainiert spezifisch dasAtmungssystem und kann entsprechendauf intensive Einsätze vorbereiten. Es istweltweit das einzige mobile Trainingsgerätfur das Atmungssystem, das auf demPrinzip der kontrollierten CO2-Ruckat-mung basiert und so die forcierte Atmungam naturlichsten imitiert. Die Bauweise unddie integrierte Überwachungselektronikerlauben zudem beliebig lange und inten-sive Trainingseinheiten, unter gleichzeiti-gem Erhalt der normalen Blutgaskon-zentrationen.

FREIERES ATMEN

Nebst Atmungsausdauer und Lungen-kapazität steigern sich insbesondere diekörperliche Leistungsfähigkeit und dasDurchhaltevermögen während einer phy-sischen Belastung. Als effektiv zeigt sichdas Atemmuskeltraining auch bei

Personen mit Atmungsgeräten. BeiTauchern zum Beispiel verbessert sichnach vierwöchigem Atmungstrainingneben der Lungenfunktion und At-mungsausdauer im Speziellen auch dieEinsatzzeit unter Wasser. Erklärt werdendiese Effekte unter anderem mit einerreduzierten Ermudung der Atmungs-muskulatur und einer optimierten At-mungsökonomie. Im Feuerwehralltagkann dies zu einer verlängerten Ein-satzzeit, zu freierem Atmen unterAtemschutz und zu einer besseren kör-perlichen Verfassung fuhren.

WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT

Das SpiroTiger® Atmungstraining wurdein Zusammenarbeit mit der ETH Zurichund der NTB Buchs entwickelt und seit-her wissenschaftlich ausgewertet. Unddies mit überzeugenden Ergebnissen

sowohl bei untrainierten Personen alsauch bei Athleten.

Nach fachkundiger Einweisung undTrainingsplanung können Sie denSpiroTiger® selbständig und u berall ein-setzen. Ein Schlüssel zum Erfolg ist einregelmässiges und forderndes Training –egal, ob als Einzeltraining oder imRahmen eines bestehenden Ausdauer-und/oder Krafttrainings.

SpiroTiger® auf einen Blick– Deutliche Steigerung der physischen

Ausdauer- und Leistungsfähigkeit – Verkü� rzte Erholungszeiten während

und nach Einsätzen– Erhöhte Ausdauer der

Atemmuskulatur= längere Atmungszeit

– Bessere Koordinationsfähigkeit(Atmungsökonomie) desAtmungssystems unterBelastung

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ERNÄHRUNGSBERATUNG DRÄGER VITAL MANAGEMENT | 09

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ErnährungsberatungFitness von innenNicht immer ist es möglich, die Ernährung so optimiert abzustimmen wie es für Ihre Gesundheit und Ihreangestrebten Ziele am besten wäre. Mit der Ernährungsberatung vom Dräger Vital Management nehmen Sieaber auch diese Hürde. Wir geben Ihnen die Hilfsmittel an die Hand, um Ihre Essgewohnheiten zu optimie-ren und damit Ihre Gesundheit zu stärken.

Ernährungsberatung auf einen Blick– Vergleich des Tagesumsatzes

mit den zugeführten Kalorien (Gewichtsmanagement)

– Verteilung der Nahrungsaufnahme über den Tag

– Wertigkeit der Nahrungsaufnahme, insbesondere in Bezug auf die Zusammensetzung der Nährstoffrelation, Vitamine und Mineralien

– Aussagekräftiges Bild Ihrer Ernährungsgewohnheiten

– Empfehlung einer optimierten Ernährung

– Messung des Grundumsatzes mittels indirekter Kalorimetrie

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Bei der Ernährungsberatung geht es unsnicht darum, den Fleischliebhaber zumMüslifan zu machen. Wir möchten vielmehr über (kritische) Nährstoffe informieren und ernährungsabhängigeGesundheitsstörungen wie Übergewicht,Osteoperose oder Diabetes vermeidenbzw. im Speiseplan berücksichtigen. IhreMitarbeit ist bei der Ernährungsberatungvom ersten Tag an gefragt: Mit einem spe-ziell entwickelten Protokollbogen erfassenSie eine Woche lang alle relevanten Daten.So bekommen wir ein aussagekräftigesBild Ihrer Ernährungsgewohnheiten, diewir dann mit Ihnen gemeinsam auswerten.

KEIN VERZICHT

Der Erfolg von Gewichtsmanagement-programmen hängt massgeblich von derexakten Bestimmung des Kalorienver-brauchs und von der Kalorienaufnahme

ab. Nur bei einer negativen Kalorienbilanznehmen wir ab. Die präzise Messung desGrundumsatzes war bisher eine sehr kost-spielige Angelegenheit. Deshalb hat mansich mit Berechnungsformeln ausgehol-fen. Allerdings handelt es sich bei einersolchen Annäherung nur um ein Schätz-verfahren, da man die individuellenStoffwechseleigenschaften (langsamerund schneller Stoffwechsel) nicht be-rucksichtigt. Bereits eine Fehlkalkulationvon 300 kcal pro Tag ergibt einenKalorienuberschuss von 9.000 kcal unddamit einen Fettzuwachs von ca. 1 Kilopro Monat!

Wir messen deswegen Ihren Grund-umsatz mittels indirekter Kalorimetrie. DerVorteil: Der Energieverbrauch des Kör-pers wird uber die Sauerstoffaufnahmebestimmt. Dies ist ein schnelles und prä-

zises Verfahren, um den Grundumsatzdes Körpers festzustellen. Ist dieser erst-mal bekannt, ist es leicht, Vorgaben zurNahrungsaufnahme sowie zur Aktivität zumachen. Und das Schöne daran: Sie müs-sen nicht viel Verzicht üben.

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10 | DRÄGER VITAL MANAGEMENT RISIKOANALYSE

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RisikoanalyseDas metabolische SyndromHerz-Kreislauferkrankungen (HKE) führen in den Ländern Westeuropas und Nordamerikas die Statistikenzur Sterblichkeit, den vorzeitigen Renteneintritt und Arbeitsausfall an. Dabei begünstigt zum erheblichen Teilder Lebensstil diese Erkrankungen: Nikotin, geringe körperliche Aktivität, Übergewicht, Diabetes, erhöhterAlkoholkonsum und schlechte Ernährung erklären über 80% der Herz-Kreislauferkrankungen.

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Ursache fur Herz-Kreislauferkrankungensind die sogenannten Risikofaktoren. Beidiesen unterscheidet man zwischen unver-änderbaren Risikofaktoren wie Geschlecht,Alter und Rasse; externen Faktoren wieRauchen, Bewegungsmangel und Fehler-nährung (Übergewicht) und internenFaktoren wie die Hypertonie (Bluthoch-druck), Diabetes mellitus (Zucker) sowiedie Hypercholesterinämie (zu hohesCholesterin). Treten dabei die vier Stoff-wechselstörungen Übergewicht, Diabetes,Bluthochdruck und zu hohe Blutfettwerte(u.a. Cholesterin) gemeinsam auf, sospricht man vom ›Metabolischen Syndrom‹,der Volkskrankheit von morgen.

RISIKOFAKTOREN SICHTBAR MACHEN

Um das Risiko jedes Einzelnen beur-teilen zu können, muss man dieRisikofaktoren ›sichtbar‹ machen. Dies

geschieht durch die Bestimmung vonBlutparametern aus arteriellem Blut sowieden unveränderbaren und den externenFaktoren. So ist es möglich, mittels einesstatistischen Risikoscores eine Prognoseabzugeben, wie hoch die Wahrschein-lichkeit einer Kreislauferkrankung inner-halb der nächsten zehn Jahre ist. Dazuermitteln wir unter Berücksichtigung desBauchumfangs sowie des Rauchverhal-tens des Probanden folgendeBlutparameter:– Triglyzeride– Gesamtcholesterin– HDL Cholesterin– LDL Cholesterin– GlucoseDurch die unkomplizierte Messung vorOrt liegt das Ergebnis bereits nach weni-gen Minuten vor. Anschliessend be-sprechen wir mit Ihnen oder Ihren

Mitarbeitern die Ergebnisse und gebeneine erste Einschätzung des persönlichenRisikos ab.

Das fatale QuartettÜbergewicht, Bluthochdruck, erhöhteBlutfett- und Zuckerwerte bilden zusammenein fatales Quartett, das so genannte meta-bolische Syndrom. Es ist lebensbedrohlich,weil es das Risiko für Diabetes, Herzinfarktund Schlaganfall deutlich erhöht. Das Tü�ckische: Die eigene Gefährdung wird oftunterschätzt, da sich die Risikofaktorenzunächst nicht bemerkbar machen. Zudemverstärken sie sich gegenseitig: Denn werzu dick ist, ernährt sich oft ungesund undweist daher meist auch zu hohe Blutzuckerund -fettwerte auf. Diabetes kann schonalleine fü� r Ablagerungen in den Gefässensorgen, kommt noch Bluthochdruck hinzu,erhöht sich die Wahrscheinlichkeit fü� r eineArteriosklerose.

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FIT FÜR DEN JOB DRÄGER VITAL MANAGEMENT | 11

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Fit fu r den JobDas Dräger Vital Management nach MassDie Gesundheit eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab, die nicht voneinander getrennt betrachtetwerden können. Körperlich fit sein, kann nur derjenige, der sich auch gesund ernährt. Wer sich gesundernährt und körperlich fit ist, minimiert das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Das Dräger VitalManagement bietet deswegen auch das Programm ›Fit fur den Job‹ an.

Wer sollte es besser wissen als Sie: EinJob in der Industrie, aber auch in derVerwaltung ist körperlich und geistiganspruchsvoll. Konzentrierte Mitarbeitersind wichtig, damit auch in einer anstren-genden Schicht beispielsweise beimUmgang mit gefährlichen Stoffen oder ander Schneidemaschine keine Fehler pas-sieren. Wer körperlich fit ist, ist auchgeistig leistungsfähiger und stressresis-tenter. Daruber hinaus fehlen trainierteMitarbeiter nachweislich deutlich wenigerund bleiben bis ins hohe Alter ein wert-voller Bestandteil des Teams.

MASSARBEIT

Wir haben deswegen mit ›Fit fü� r den Job‹ein Programm entwickelt, dass Sie undIhre Mitarbeiter auf die täglichenHerausforderungen im Arbeitsalltag vor-bereitet. Es kombiniert alle Leistungen

des Dräger Vital Managements in einemeigens fü� r Sie erarbeiteten Konzept. Soerstellen wir mit Ihnen gemeinsam einAnforderungsprofil der zu betreuendenBerufsgruppe, legen Prioritäten fest undentwerfen dann ein Dräger VitalManagement nach Mass. Aus unseremBaukasten suchen wir die passendenTeile zusammen, die Sie benötigen, umdie Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu ver-bessern. Dabei verstehen wir ›Fit fü� r denJob‹ als ein langfristiges, aufbauendesSystem. Wir fangen mit der oberstenPriorität an und erweitern es dann je nachBedarf – von der Rumpfdiagnostik ü�berdie Ernährungsberatung bis zumAusdauertraining.

PLANUNGSSICHERHEIT

Betriebswirtschaftlich gilt grundsätzlichdas Schlagwort: Prävention ist gü�nstiger

als Rehabilitation. Sie sparen mittel- undlangfristig unnötige Kosten durch weniger krankheitsbedingter Fehltage,Verringerung von Produktionsausfall unddadurch Planungssicherheit. Nicht zuletztfü�hlen sich Ihre Mitarbeiter einfach bes-ser, eben fit fü� r den Job und fit für dasLeben – ein nicht zu unterschätzenderMotivationsfaktor fü� r jedes Team.

Leistungsfähigkeit ist

Sicherheit

Ziele– Optimierung der professionellen

Fitness – Vermeidung stressbedingter Fehler– Erhaltung der vollen Arbeitsfähigkeit

bis ins hohe Alter– Reduzierung krankheitsbedingter

Fehltage– Verhinderung von Fru hverrentungen

durch Prävention– Herstellung einer optimalen

Motivationslage im Team– Kostenersparnis durch mittel- und

langfristige Planung

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