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DRIBBLING - Doppia forbice Descrizione del gesto tecnico: • Il giocatore che si trova in guida dx. quando si appresta ad eseguire il gesto tecnico, sbilancia il corpo da una parte in appoggio sul piede sx ed inizia la finta che si sviluppa in tre fasi : • Nella prima fase l’allievo, dovrà scavalcare la palla dall’interno verso l’esterno con la gamba dx spostando così il baricentro ed il peso del proprio corpo verso dx. • Successivamente, nella seconda fase, il giocatore spinge sulla gamba dx e scavalca la sfera dall’esterno verso l’interno con la gamba sx spostando il peso verso sx. La terza fase è rappresentata dall’attimo in cui l’attaccante, cambia nuovamente direzione portando la palla in diagonale/avanti verso destra con l’esterno del piede dx. eseguendo un rapido spostamento di tutto il corpo • La palla viene poi ulteriormente “aggiustata” con un morbido tocco di interno piede consolidandone la direzione voluta. • Questo gesto, presenta un valore tecnico di difficoltà medio ed è molto stimolante da apprendere nei giovani calciatori. doppia forbice.wmv oppia Forbice Real Ze Maria.av doppio passo.flv

DRIBBLING - Doppia forbice

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DRIBBLING - Doppia forbice. Descrizione del gesto tecnico: Il giocatore che si trova in guida dx . quando si appresta ad eseguire il gesto tecnico, sbilancia il corpo da una parte in appoggio sul piede sx ed inizia la finta che si sviluppa in tre fasi : - PowerPoint PPT Presentation

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Page 1: DRIBBLING  -  Doppia forbice

DRIBBLING - Doppia forbice

Descrizione del gesto tecnico:

• Il giocatore che si trova in guida dx. quando si appresta ad eseguire il gesto tecnico, sbilancia il corpo da una parte in appoggio sul piede sx ed inizia la finta che si sviluppa in tre fasi :

• Nella prima fase l’allievo, dovrà scavalcare la palla dall’interno verso l’esterno

con la gamba dx spostando così il baricentro ed il peso del proprio corpo verso dx.

• Successivamente, nella seconda fase, il giocatore spinge sulla gamba dx e scavalca la sfera dall’esterno verso l’interno con la gamba sx spostando il peso verso sx.

• La terza fase è rappresentata dall’attimo in cui l’attaccante, cambia

nuovamente direzione portando la palla in diagonale/avanti verso destra con l’esterno del piede dx. eseguendo un rapido spostamento di tutto il corpo

• La palla viene poi ulteriormente “aggiustata” con un morbido tocco di interno

piede consolidandone la direzione voluta. • Questo gesto, presenta un valore tecnico di difficoltà medio ed è molto

stimolante da apprendere nei giovani calciatori.

doppia forbice.wmv

Doppia Forbice Real Ze Maria.avi

doppio passo.flv

Page 2: DRIBBLING  -  Doppia forbice

DRIBBLING - Forbice semplice di interno

Descrizione del gesto tecnico: • Il giocatore esegue una guida della palla con il piede

dx.

• Al momento di attuare la finta egli dovrà appoggiare la gamba sx. a lato della sfera creandosi così lo spazio per effettuare con la gamba dx, dall’interno verso l’esterno, un rapido scavalcamento intorno la palla.

• Terminato questo movimento, l’allievo sposterà la palla verso sx in diagonale/avanti con l’interno del piede dx . controllandola con l’interno del piede sx per completare la finta.

• Questa finta ha un valore tecnico di difficoltà basso e ben si adatta a giovani allievi poiché la combinazione dei movimenti è di facile comprensione.

forbice d'interno 1 vers.wmv