Javno nastopanje

Društvo za

razvijanje prostovoljnega dela

Novo mesto

Irena Potočar Papež

Torek 4. februar 2014

Smo pripravljeni?

Samo vaja dela mojstra. Če seveda mojster dela vajo …

… če piše, se pogovarja … skratka tudi nastopa.

Odnosi z mediji in javno nastopanje

3

Štiri dejstva glede načina stika z zunanjim svetom

Ljudje se ocenjujemo in razvrščamo

glede na to;

kaj delamo,

kako izgledamo,

kaj govorimo in

kako to povemo.

4

Vsak dan zavedno ali nezavedno javno nastopamo.

S tem predstavljamo sebe in delovno sredino, v kateri delamo.

ODGOVORNOST!

5

KAIZEN

• KAI – sprememba

• ZEN – dobro

• KAIZEN – stalen napredek

6

Na kaj pomislite, ko se spomnite na svoj zadnji pomembnejši javni nastop?

• Zapišite, prosim, 3 asociacije.

7

Lastnosti odličnega govornika

• Verodostojnost • Jasnost • Človeška toplina • Močna oziroma izrazita

osebnost • Profesionalnost • Ustrezen glas • Urejena zunanjost • Dobra fizična in

psihična kondicija 8

Joharijevo okno

9

10

Iščimo priložnosti za

• trening, vajo,

• pr(a)vo nastopanje …

11

Kaj moram vedeti?

• Pred kom bom govoril/a?

• Kdaj?

• Ciljno občinstvo

• Tehnične možnosti

• Pričakovanja

• Morebitne posebnosti

12

Skupni cilj(i)

• Sporočevalec – naslovnik

• Navodila in cilji morajo biti jasni.

13

Sestavni deli javnega nastopa

• Priprava

• Izvedba

• Analiza

14

Priprava

Potrebni podatki

Namen

Ciljna skupina

Tema

Časovni obseg

Eden ali več govornikov, vrstni red

Prostor

Čas

15

Prvega vtisa

ne moremo narediti drugič.

Ali se ga zavedamo?

Kaj najprej opazimo pri prišleku oziroma sogovorniku?

O čem razmišljamo?

Kaj nas zmoti?

Kaj nam je všeč?

17

Zakaj je tako pomemben?

Je prva informacija, ki jo drugi dobi o nas.

Je filter za obdelavo kasnejših informacij.

Prvi vtis je zelo močan in lahko pusti trajen pečat.

18

Namigi za odličen prvi vtis

prvi vtis

• Poravnajte držo.

• Nasmehnite se.

• Dvignite glavo.

• Bodite prijazni.

• Vzpostavite očesni stik.

• Bodite pozitivni. 19

• Izrazite zanimanje za sogovornika.

• Bodite prepričljivi.

• Bodite samozavestni.

• Sprostite se.

• Bodite pristni.

20

Nebesedno sporazumevanje

… ima večjo moč kot besedno.

7 % besede

38 % glas

55 % nebesedna govorica

21

Kaj vpliva na javni nastop? Motnje pri sporočevalcu

Počutje (Ne)zainteresiranost Nepripravljenost,

nestrokovnost Neupoštevanje prejemnika Motnje pri prejemniku

Počutje Nezainteresiranost Neosredinjenost

22

Priprave na govor

• Iskanje in zbiranje gradiva

• Priprava vsebine (zapiski)

• Skrčenje vsebine v oporne točke

• Priprava osnutka

• Priprava kartic z besedilom (ali ključnih opornih točk)

„Tehnični nasveti“

23

• Vaja

• Iskanje povratnih informacij (mnenja, nasveti, potrditve …)

• Vizualizacija uspeha

• Pozitivne afirmacije

24

Izvedba nastopa UVOD

• Dober stik, vsebina, časovni obseg

• „Zvok in slika kot se šika“

• Pozitivnost in samozavest

• Pozdravi (imena), nagovor

• Ustrezna iztočnica za osrednjo temo

25

OSREDNJI DEL

V čem je mojstrstvo?

• Ustrezna retorika

• Usklajenost besednega

in nebesednega sporočanja

• Poznavanje teme

• Spremljanje odziva

naslovnika (poslušalcev, gledalcev)

26

Retorična pravila • Poznavanje jezikovnih pravil: slovnice, dobrega sloga,

retorike in pravorečja … Nekaj značilnosti in posebnosti Zvrstnost jezika Akademski nazivi Vrste nagovorov Ime in priimek Gospa Rada bi … Želim se zahvaliti …

27

ZAKLJUČEK

• Močna zaključna misel, ki jo bodo udeleženci „odnesli“ domov

• Morda ustrezna misel, citat, retorično vprašanje …

28

Z držo na odru lahko izražamo:

• strah,

• nervozo,

• samozaupanje,

• gotovost,

• zanesljivost,

• prepričljivost …

29

„Filtri“ pri javnem nastopanju

• Čutila

• Vrednote

• Prepričanja

• Spomini

• Izkušnje

• Odločitve

• (Kulturno) okolje

• Izobrazba 30

Premagovanje treme in strahu

Pogum ni odsotnost strahu.

Pogum je premagati strah.

• Prepoznavanje treme

• Nadziranje dihanja

• Pozitivno razmišljanje

• Načini sproščanja

31

Če „se izgubimo“ …

• povzamemo bistvo povedanega in nadaljujemo (npr. Če povzamem …);

• besedo ali besedno zvezo še enkrat ponovimo in nadaljujemo;

• preprosto začnemo novo poved, novo misel; • kadar se ne spomnimo ustreznega izraza, rečemo

npr.: Drugače povedano …; • čas obrnemo sebi v prid (npr. Ima kdo kakšno

vprašanje?); • dodamo kratek dodatek, anekdoto …

32

Kaj gre lahko narobe?

• Sprememba „scenarija“

• Sprememba glede udeležbe gostov

• Zdolgočasenost v občinstvu

• (Pre)zahteven ali provokativen naslovnik

• Tehnične motnje (okvara AV opreme)

• Kaj pa osebna urejenost (padec, zlomljena peta, strgana naramnica, popackana bluza …)?

33

Hvala za sooblikovanje

današnjega dne.

Želim vam čim več prijaznih odnosov (z mediji) in prijetnih „govorniških metuljčkov“ in odličnih javnih nastopov.

34