E LA PACE SIA - casaeditricecostruttoridipace.com di pace/2018... · di Pace & Solidarietà in Italia, ... Vincitrice di due concorsi letterari, ha già pubblicato tre libri di poesie:

EVENTIPROGETTIAcodipaonlus

E LA PACE SIA

Anno XII - N°12 - Giugno 2018

ANNUALE DI CULTURA & SOLIDARIETA’

PERIODICO

GRATUITO

GERMIGNAGA

14° FORUM della PACE:

STOP ARMI NUCLEARI

SABATO 10 E DOMENICA 11

NOVEMBRE 2018

ÈQUALA

FESTA 20

18

GIM

GERM

IGNAGA

2

Caleidoscopio di Pace

Solo un suono, solo un sapore, un’istante di luce.Tutto un suono, tutto un sapore,

una doccia luminosa “caleidoscopio dell’anima”,pace dell’Universo.

E l’universo è l’anima della pace.Quell’istante di luce diventa poi

alimento di anni, eredità preziosa.

Susanna Laura Rompani

Poesie, Racconti, Disegni e Vignette di Pace si trasformano in cibo per la nostra Mente ed il nostro Cuore oltre che in Progetti

di Pace & Solidarietà in Italia, in Colombia e in Karamoja.

Per ulteriori informazioni sul Concorso e i Progettiwww.casaeditricecostruttoridipace.com e-mail [email protected]

Casa editrice Costruttori di Pace Pace - 2

Casa editrice Costruttori di Pace

POES

IE, R

ACC

ON

TI, D

ISEG

NI e

VIG

NET

TE d

i PAC

EPA

CE

-2

4° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Dis

egni

e V

igne

tte d

i Pac

e”

4° co

ncor

so in

tern

azio

nale

“Poe

sie, R

acco

nti,

Dise

gni e

Vig

nette

di P

ace”

€ 10,00

POESIE, RACCONTIDISEGNI eVIGNETTE

di

PACEGIOCA POSITIVO

… per generare la paceNon v’è pace

se non cerchi il voltodello splendore della vita.

Rispetta i coloriil palpito d’un filo che nasce

attorno al raggio vitale del creato.

Tutto è armoniase tu non prevarichi l’amore

e rispetti il crescere.

Carla Moranzoni

Poesie, Racconti, Vignette e Disegni di Pace si trasformano in cibo per la nostra Mente ed il nostro Cuore oltre che in Progetti

di Pace & Solidarietà in Italia e in Colombia.


Casa editrice Costruttori di PacePace - 3


POES

IE, R

ACC

ON

TI, V

IGN

ETTE

e DIS

EGN

I di P

ACE

PAC

E -3

5° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vign

ette

e D

isegn

i di P

ace”

5° co

ncor

so in

tern

azio

nale

“Poe

sie, R

acco

nti,

Vign

ette

e D

isegn

i di P

ace”

€ 12,00

POESIE, RACCONTIVIGNETTE e DISEGNI

di

PACE

M M +C C C +Y Y Y +M M C+M+Y K

© ColorConsulting Trapping 1.0 - Lic. User: Color Consulting - Saronno (vA) - Lic. n° 00001











VIVI POSITIVO

MONDO DI PACE

I prati non sono più verdi,i fiori non hanno più profumo,

il silenzio è tra noi.Il pianeta è in pericolo.Senza pace tutto tace.

O Dio, noi Ti preghiamo:aiutaci a salvare questo mondo.

Se non c’è pace non c’è più niente.La pace è sorriso

e ci illumina il viso.

Amedea Saccani

Poesie, Racconti e Vignette di Pace si trasformano in cibo per la nostra Mente ed il nostro Cuore oltre che in Progetti di

Pace & Solidarietà in Italia, in Colombia e in Karamoja.


Casa editrice Costruttori di Pace Pace - 1


POES

IE, R

ACC

ON

TI e

VIG

NET

TE

di P

ACE

PAC

E -1

3° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti e

Vig

nette

di P

ace”

3° c

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti e

Vig

nette

di P

ace”

€ 10,00

POESIE,RACCONTI

e

VIGNETTEdi

PACE

Monica Uccello

Carta riciclata

Poesie, Raccontie Vignette di Pacepgg. 64 - € 10,00

Poesie e Raccontidi Pace - pgg. 64€ 10,00

Poesiepgg. 64 - € 8,00

Poesiepgg. 64 - € 10,00

Poesie, Racconti, Disegnie Vignette di Pacepgg. 56 - € 11,00



Favole bilinguepgg. 220 - € 10,00

Saggio storicopgg. 80 - € 10,00

Saggio sociologicopgg. 64 - € 10,00

Saggezza di vitapgg. 64 - € 10,00

Saggio illustratopgg. 64 - € 10,00

Fiaba illustratapgg. 92 - € 10,00

Fiaba illustratapgg. 64 - € 10,00

Vita romanzatapgg. 128 - € 10,00

La Pace: un sogno realizzabile!

La pace è come un sogno,sognare un sorriso sul volto dei bambinila semplicità che unisce ognuno di noi

la gioia di vivere insiemesognare un mondo ricco di coloril’amore che invade i nostri cuori

l’amicizia che porta allegria.Ma la pace è anche impegno e speranza

per realizzare tutti questi sognied arrivare al sogno più grande:

LA PACE NEL MONDO!!!

Chiara Lanella - Luino (VA)





Pace - 4


POES

IE, R

ACC

ON

TI, V

IGN

ETTE

e D

ISEG

NI d

i PAC

EPA

CE

- 4

6° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e”

6° co

ncor

so in

tern

azio

nale

“Poe

sie, R

acco

nti,

Vign

ette

e D

isegn

i di P

ace”

€ 11,00


di

PACEVIVI POSITIVO

V.le Dante, 53 int A - 21016 Luino (VA) - Cell. 334 9601418www.casaeditricecostruttoridipace.com e-mail:[email protected]

3

Quest’anno sono numerose le novità riguardanti sia il nostro giornalino che l’Associazione Costruttori di Pace. Numerosi e di qualità gli interventi pre-senti in questo numero, che spaziano su temi di interesse generale oltre che sulla Pace vista da più sfaccettature. Ai campi d’impegno tradizionali si in-nestano campi nuovi relativi ad interventi nelle scuole del nostro territorio di ogni ordine e grado. Come non segnalare gli interventi sulla campagna Stop armi nucleari che vedono scendere in campo persone che si spendono da anni su questi temi come Elio Pagani, Gabriella Colli e la sottoscritta, che stanno coinvolgendo scuole, amministrazioni comunali e singoli cittadini. Nuovi anche gli interventi sulla prevenzione alle dipendenze, che vedono coinvolti in prima persona Vincenzo Valentino, ex tossicodipendente, che vuole spendersi per fare sì che i giovani non cadono nella trappola delle dro-ghe e gli interventi a favore della natura in collaborazione con la scrittrice Lucia Spezzano e la Lipu.Un grazie ai vecchi e nuovi collaboratori oltre che agli sponsor del nostro giornalino, che dimostrano di possedere una notevole sensibilità ai problemi sociali, che cerchiamo di affrontare con il cuore in mano.cordialmente

4

Periodico gratuito

Fábulas il.Form. 21x30pag. 16 - € 6,00

Libro in inglesepag. 48 illustrato€ 10,00

Lucia

Spez

zano

& G

ianni

Chi

ostri

- A

BRAV

E RE

DBR

EAST

NAM

ED P

IUM

ETTA

- En

glish

Boo

k 1 L

evel

B2


Lucia Spezzano & Gianni Chiostri

A brave Redbreast named Piumettawith the collaboration of LIPU

Lega Italiana Protezione Uccelli

Casa editrice Costruttori di Pace€ 10,00

Cecco the woodcutter chose to live a wonderfully free life, in the woods, with his family; He lives in perfect harmony with the forces of nature that interact and manifest themselves in particular moments of need and of which the Redbreast Piumetta seems to be the messenger. But the relationship between Piumetta and Annetta, the Cecco’s daughter, is so strong as to stimulate, when Annette becomes ill, the intelligence of the little friend, so much that Piumetta does something truly amazing.

Fable for everyone, in collaboration with LIPUWith drawings of the cartoonist Gianni Chiostri

Other publications of the author:Trece Fabulas Para Contar, © 2007

Tredici Favole da raccontare,illustrated by Benito Jacovitti, © 1998

La gallina Scopaviola e l’Orsetto Tuttovaben,illustrated by Antonio Terenghi, © 2001 English book 1

Level B2

EVENTIPROGETTIAcodipaonlus

LUINO

4° FORUM della PACE:

La Pace nell’INFANZIA

GIOCA POSITIVO

Docum

enti

ONU:

I diri

tti de

l fanc

iullo

Gli otto

obiet

tivi

del m

illenn

io

Autunno/invernoAnno II - N° 2 - Ottobre 2008

Foto: Luis Fernando Gabriel Ceron

SEMESTRALE DI CULTURA & SOLIDARIETA’

Casa EditriceCOSTRUTTORI di PACE s.a.s.

di Maria Terranova & C

Edizione e distribuzione di libri,riviste ed opuscoli propri

Viale Dante, 53 int A21016 Luino (VA)

cell. 3349601418e-mail: [email protected]

www.casaeditricecostruttoridipace.com

P.IVA 02322760121R. Imprese 180439/1996 Varese

c/c postale 13622246Elaborazione e correzione testi

Traduzioni - Eventi

FARFALLE DI LUCE

Libere, gioiose, belle,finalmente son tornate

a volare le farfalle....

Adesso, finalmente,volano di fiore in fiore, messaggere d’amore,

poi, in alto,verso il sole, diventano…

di luce.

ELENA PRATESI VERGANI, nata a Clusone (BG), risiede a Varese. Studiosa e sperimentatrice di vie spirituali, dal 1994 conduce gruppi di meditazione e seminari su temi esistenziali.Nel 2000 ha fondato l’Associazione di Promozione sociale “LA NOSTRA SORGENTE“, che ha lo scopo di favorire lo sviluppo dell‘uomo come unità biopsicospirituale.Vincitrice di due concorsi letterari, ha già pubblicato tre libri di poesie: “Gocce di Luce“ (1992), “Fiori di Luce“ (1999) e “Raggi di Luce“ (2006).


FAR

FALL

E D

I LU

CE

Path

os L

irico

- 5

Elen

a Pr

ates

i Ver

gani Elena Pratesi Vergani

FARFALLEdi LUCE

Poesie del futuro

Pathos Lirico – 5

Casa editrice Costruttori di Pace€ 10,00 13

° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, V

igne

tte, D

iseg

ni e

Rac

cont

i di P

ace” POESIE, VIGNETTE,

DISEGNI e RACCONTIdi

PACE 2017

Pace - 11Casa editrice Costruttori di Pace

Poesie, Racconti, Vignette e Disegni di Pace si trasformano incibo per la nostra Mente ed il nostro Cuore oltre che in Progetti

di Pace & Solidarietà in Italia, in Colombia ed in Uganda.


€ 7,00

GIORNI D’ATTESAPalpitazioni ed emozioni, nascondono

un misterioso giorno.Gioie e lacrime s’alternano, come rugiada

sugli esili petali rosati, mitigando tuoni e frastuoni.

Un tumulto si crea nel cuore, palpitante in attimi di smarrimento

e, navigando in questo buio improvviso, scopri che la vita cresce, se sai costruire attorno

la Pace.La vera Pace, che sa affrontare tutti i reticolati

donando amore.Carla Moranzoni – Germignaga (VA)

Turismo culturalepgg. 80 ill.€ 10,00

Poesie pgg. 64 - € 10,00

Poesie, racconti,vignette e disegnidi pacepgg. 32 - € 7,00

Poesie illustratepgg. 64€ 10,00

Carta riciclataPoesie ill.pgg. 64€ 12,00



Preghiera ad un pio soldato

Non sparare agli altri le pallottoleche non vorresti fossero sparate a te.Ama colui che porta un’altra divisa

come ami te stesso.E semmai sentissi il bisogno

di invocare un cielo,non chiedere al tuo dio

di rendere forti le tue armi,perché non c’è neppure un dioche aiuti te ad uccidere altri.

Silvano Madasi




Casa editrice Costruttori di PacePace - 5


PAC

E -5

PO

ESIE

, RAC

CO

NTI

, VIG

NET

TE e

DIS

EGN

I di P

ACE

- 7°

conc

orso

inte

rnaz

iona

le “P

oesie

, Rac

cont

i, Vi

gnet

te e

Dise

gni d

i Pac

e”

7° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e”

€ 12,00


di

PACE

PAC

E -8

PO

ESIE

, RAC

CO

NTI

, VIG

NET

TE e

DIS

EGN

I di P

ACE

-10°

conc

orso

inte

rnaz

iona

le “P

oesie

, Rac

cont

i, Vi

gnet

te e

Dise

gni d

i Pac

e”

10° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e”


di

PACE 2014




Per ulteriori informazioni:www.casaeditricecostruttoridipace.com

[email protected]


€ 10,00

FUORI E LUCI E SUONI DI FESTA

Fuori luci e suoni di festa,dentro il cuore solo mare in tempesta,

stanotte fucili han sparato,poi solo il silenzio è calato.

Una miriade di sogni spezzatida arme nascoste, puntate.

Fuori la gente continui a far festa,ma nel mondo è il dolore che resta.

Giuseppe Politi

AGGIOR-NARE

Poesie, racconti,vignette edisegni di pacepgg. 64 - € 12,00



Vita di un extossicodipendentepgg. 32- € 6,00

PAC

E -7

PO

ESIE

, RAC

CO

NTI

, VIG

NET

TE e

DIS

EGN

I di P

ACE

- 9°

conc

orso

inte

rnaz

iona

le “P

oesie

, Rac

cont

i, Vi

gnet

te e

Dise

gni d

i Pac

e”

9° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e” POESIE, RACCONTIVIGNETTE e DISEGNI

di

PACE 2013




Per ulteriori informazioni:www.casaeditricecostruttoridipace.com

[email protected]


€ 12,00

La mano della coscienza

Finchè l’uomonon parlerà al mondocon il cuore,non potrà mai essercipace. Claudio Comini

PAC

E - 9

PO

ESIE

, RAC

CO

NTI

, VIG

NET

TE e

DIS

EGN

I di P

ACE

-11°

conc

orso

inte

rnaz

iona

le “P

oesie

, Rac

cont

i, Vi

gnet

te e

Dise

gni d

i Pac

e”

11° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e”


di

PACE 2015





€ 10,00

Davide Pozzoni - Travedona

PAC

E - 1

0 P

OES

IE, R

ACC

ON

TI, V

IGN

ETTE

e D

ISEG

NI d

i PAC

E -1

2° co

ncor

so in

tern

azio

nale

“Poe

sie, R

acco

nti,

Vign

ette

e D

isegn

i di P

ace”

12° C

onco

rso

inte

rnaz

iona

le “

Poes

ie, R

acco

nti,

Vig

nette

e D

iseg

ni d

i Pac

e”


di

PACE 2016





€ 10,00

COS’E’ LA PACE“Cos’è la Pace?”chiese un bimbo

a suo padre.Gli rispose con un sorriso:

“E’ prendersi per manoin un percorso condiviso”

Tiziana Zago – Gambalò (PV)

VINCENZO VALENTINO

Testimonianze - 1


ATTRATTADALLA

TUA ANIMA

Beh, lo so che raccontare tutto preciso gli anni dellamia vita è quasi impossibile, perché parte della mia

memoria si è bruciata con l’ictus e le droghe. Che dirvi, ora sono un uomo nuovo ma ho dovuto

so� rire molto: primo passo per la libertà.

“Spero che questo libro serva a void’insegnamento per evitarvi i miei errori

e a me ad aiutarmi moralmente e� nanziariamente a ricostruirmi

una nuova vita”.

L’autore

€ 6,00

5

annuale gratuitodi Cultura & Solidarietà

Lettera del Direttore 3Ekoné: Sentirsi a casa in mezzo agli altri 6Riflessologia plantare 8

Stage linguistico a Londra 10Medicina rigenerativa: il PRP 11

14° Forum della Pace “Stop armi nucleari” 13Grazie 14

Mostra “Esigete il disarmo nucleare” 15Progetto scuole 16Èqualafesta 2018: partenze ed esperienze 17

Messaggi dalle missioni 18Progetto kit scolastici in Colombia 19A Vedano Olona in autunnosbocciano le favole 20Iniziative socioculturali ACODIPA ONLUS concorso di Pace e corsi di lingue 21

Zazen: sedersi in silenzio 22Progetti Pace in Colombia, in Ugandae in Italia 24

Editore: Casa Editrice Costruttori di Paces.a.s. di Maria Terranova & C.

Direttore responsabile:Maria Terranova

Hanno collaborato:Martina Bonetti, Jessica Ferrari, Matteo Mantovani, Marco Marano, Suor Maria Marrone, Elio Pagani, Domenica Sai, Erica Sai, Giuseppe Politi, Leonardo Valderrama, Suor Rose Waro, Classe 3° C “Istituto Cardinale Branda Castiglione”

Composizione e impaginazione:Cecodipam

Grafica e stampa:Tipografia Marwan SrlGiugno 2018Copie n° 2.000 Anno XII n° 12Redazione:Viale Dante, 53 int A21016 Luino (VA) Italiacell. 3349601418e-mail: [email protected]

Viale Dante, 53 int A21016 Luino (VA)

cell. 3349601418e-mail: [email protected]


P.IVA 02322760121R. Imprese 180439/1996 Varese

c/c postale 13622246


TIPOGRAFIAMARWAN S

.R.L.

Via U. De Masanzana, 54 - MESENZANA (VA) - ITALYTel. e Fax +39 0332 57 53 41

Tel. +39 0332 57 55 73www.marwan.it - [email protected]

• BIGLIETTI DA VISITA• CARTA INTESTATA E BUSTE• VOLANTINI• PIEGHEVOLI• LOCANDINE• MANIFESTI• LIBRI E CATALOGHI

• CARTELLETTE• CALENDARI• ADESIVI• CARTELLI• STRISCIONI• MANIFESTI• SITI WEB

STAMPA DIGITALE DIALTA QUAL I TÀ IN

STUDIO GRAFICO STAMPA OFFSET E DIGITALE

POWERED BY

24O R E

6

Ekonéè il bar&shop solidale di Luino, l’ultima sfida del gruppo GIM – Terre di Lago sognata e desiderata da molto tempo. Si parla di un luogo nel quale si affianca l’attività di vendita della Bottega del Mondo alla possibilità di consumare gli stessi prodotti equosolidali, locali e biologici direttamente sul posto. In questa possibilità sta la prima grande novità.Lavorando quindi il più possibile con materie prime, dalla cucina escono piatti e dol-ci di qualità, con un’impronta casalinga, semplice e sana, che profuma di altri tempi intrecciati a tendenze moderne, per ottenere una combinazione unica ed appagante. Per una buona colazione, una pausa pranzo gustosa, per prendersi del tempo nel po-meriggio e godersi un buon aperitivo, tutto nella sicurezza di prodotti selezionati e preparati con attenzione. La seconda novità è che non si è voluto limitare l’idea alla sola creazione di un bar negozio di questo genere, ekoné ha voluto essere più che un posto in cui acquistare o consumare e andare: fondamentali componenti dell’anima di ekoné sono gli aspetti culturali, di incontro e di scambio. Viene, quindi, creato un calendario di attività che spaziano dalle presentazioni di libri alle serate musicali, dai dibattiti alle degustazioni, dai laboratori per bambini alle proiezioni di filmati. Tante proposte, un vero cantiere aperto, con attività per tutti i gusti e tutte le età.Si tratta allora essenzialmente di un luogo in cui sentirsi accolti, immerso in un’at-mosfera serena e rilassante dove poter acquistare e consumare prodotti alternativi al commercio dominante, prendersi del tempo per stare con gli amici o godersi una let-tura, partecipare ad un incontro culturale o ad un laboratorio, studiare accompagnati da qualche leccornia o da un buon caffè.Questa avventura nasce da un gruppo che dagli anni ’80 si impegna a lavorare per un mondo migliore. Costituitasi come associazione, il G.I.M. (Gruppo Impegno Missio-nario) ha iniziato ad operare in Africa per cooperare allo sviluppo di zone svantag-giate secondo un metodo che superasse l’assistenzialismo. Sono stati così finanziati progetti inerenti l’installazione di impianti per la produzione di energia, la costruzio-ne di strutture sanitarie ed educative, il sostegno a centri impegnati in attività volte

E

PASTA FATTA IN CASACARNE ITALIANAPESCE FRESCOFORNO A LEGNA

ESCLUSIVA PER LUINOPizzaGiovane

EKONÉSENTIRSI A CASA IN MEZZO AGLI ALTRI

7allo sviluppo delle comunità locali. Negli anni successivi, poi, il gruppo ha deciso di promuovere il commercio equo e solidale arrivando ad aprire quattro Botteghe del Mondo (1994 Germignaga, 2002 Luino, 2005 Ponte Tresa, 2009 Gavirate). Accanto all’iniziale problema dello squilibrio tra nord e sud del mondo, si è fatta largo l’idea che fosse necessario pensare ad un diverso modo di vedere i consumi anche guardan-do alla realtà locale. Nasce quindi nel 2013 Terre di Lago, la Rete di Economia So-lidale del Luinese che mette in relazione i piccoli produttori locali con gli acquirenti della zona. Si cerca così di spostare il consumo su prodotti più sani, per l’uomo e per l’ambiente. Sulla scia di questa attenzione all’ambiente si sviluppa anche equostop, un progetto di mobilità sostenibile tutto in evoluzione e sperimentazione, fondato sulla condivisione delle auto. Nel 2017 viene fondata la cooperativa sociale onlus GIM – Terre di Lago, per poter dare vita all’ultimo progetto chiamato ekoné (che significa amico in karimojong, la lingua parlata in una zona dell’Uganda tanto cara al gruppo). In questo modo è stato possibile affiancare un impegno con retribuzione per alcune figure, legate alla nuova attività di bar, ad un impegno volontario di molte persone sul quale da sempre si fonda il gruppo.Parte quindi da lontano ekoné ed arriva ai giorni nostri: molte cose sono cambiate da allora ma una è rimasta inalterata e cioè l’entusiasmo e la passione di tante persone per un mondo più giusto dove, abbandonando la logica del profitto ad ogni costo, si punti su un’economia basata sulle relazioni, sulla condivisione e sulla solidarietà.

Erica Sai

in via Voldomino 3 – Luino (accanto a Piazza Risorgimento)

il nuovo locale in cui sentirsi a casa propria in mezzo agli altri

RITROVO MENSILE: O.P.A.A.R. Germignaga, via Mameli n°38 - ogni primo giovedì del mese

•BOTTEGHE DEL MONDO www.botteghegim.it

LUINO via Voldomino 3, 21016 (VA)tell: 0332 530412

PONTE TRESA p.zza Sangiorgio n°1, 21037 (VA)

tell: 3489192647GAVIRATE via IV Novembre n°33, 21026 (VA)

tell: 0332 839031

email: [email protected]

GIM - Terre di LagoGIM progetti

GruppoImpegnoMissionarioEkoné

•DISTRIBUZIONE PRODOTTI LOCALI IL SABATO MATTINA www.terredilago.it

GERMIGNAGA via Mameli n°7, 21010 (VA)

tell: 333 8270761








tell: 0332 839031






tell: 333 8270761








tell: 0332 839031






tell: 333 8270761

8

RRiflessologia plantaReLa Riflessologia Plantare è una tecnica dalle origini antichis-sime: praticata attraverso i secoli in modo empirico da di-verse civiltà, trova una sua collocazione scientifica agli inizi del ‘900 grazie agli studi e alla ricerca del Dott. Fitzgerald, il quale elaborò la teoria zonale; ad oggi, rientra nell’ambito delle Discipline Bio Naturali. Nei piedi l’uomo si riflette in

ogni suo aspetto: attraverso la stimolazione di specifici punti sui piedi, dove ciascun organo o viscere trova una propria corrispondenza, è possibile ripristinare l’equili-brio funzionale e vitale dell’organismo.Come scientificamente dimostrato dalla Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia, l’uo-mo è unità inscindibile di corpo, mente ed emozioni: attraverso la lettura del piede e delle sue caratteristiche, alla ricerca dei punti dolenti e all’opportuna stimolazione dei riflessi, l’operatore è quindi in grado di agire su differenti livelli dell’essere. Sul piano fisico, la tecnica promuove in modo estremamente efficace la depurazione e larigenerazione dell’organismo, stimolando gli apparati emuntori; favorisce la cor-retta circolazione sanguigna e linfatica, fondamentale per un buon funzionamento organico. Ha un’azione antidolorifica naturale, riequilibrante sul sistema endocrino e tonificante del sistema nervoso, efficiente in tutte le patologie psicosomatiche e da stress. Su un piano più profondo, favorendo la distensione mentale ed il rilassamen-to, permette al ricevente di riprendere contatto con il proprio corpo e con le proprie emozioni, facilitando l’introspezione e l’esplorazione di sé.Diverse sono le tecniche riflessogene, tra cui la Riflessologia Emozionale e la Tec-nica Metamorfica, evoluzioni della terapia zonale. La Riflessologia emozionale è finalizzata allo scioglimento di “blocchi” di natura mentale/emozionale, mentre la Metamorfica agisce sullo “schema prenatale” consentendo di risanare dolcemente questo periodo fondamentale della vita, con possibili cambiamenti a livello fisico,

9mentale, emozionale e comportamentale. I trattamenti sono adatti a persone di ogni fascia d’età e particolarmente efficaci sui bambini per favorire la distensione e la regolazione del ritmo sonno-veglia; semplici manualità potranno essere insegnate ai genitori, così da poter creare anche a casa uno spazio di rilassamento e comunica-zione attraverso il tocco amorevole. Interessanti i benefici nelle varie fasi del ciclo femminile sia da un punto di vista fisico sia emozionale, e in particolare nel pre-concepimento. Durante la gravidanza si rivela un intervento di riequilibrio globale e utile per alleviare problemi come nausea, disturbi digestivi, stitichezza, edemi, lom-balgie, sciatalgie; un’opportunità per rilasciare tensioni psico-fisiche, recuperare le energie, ascoltare il proprio corpo e le proprie emozioni in preparazione al travaglio ed al parto, sintonizzandosi con il proprio bambino. E’ efficace nel post-partum per favorire recupero psico-fisico. E’ auspicabile, da parte dell’operatore, un approccio di accoglienza, ascolto non giudicante e sostegno alla persona nella sua unicità. “Se-dere ai piedi dei pazienti è un atto di umiltà e di amore” (E. Zamboni)La professione di Riflessologa, a cui mi sono dedicata con grande passione e dedi-zione in questi anni, mi ha permesso di accompagnare molte persone nel “prendersi cura di sé”, riscontrando i numerosi benefici che questa meravigliosa tecnica apporta ed i notevoli cambiamenti che essa promuove.

Jessica Ferrari

10

Sstage linguistico a londRaIl nostro articolo, ospitato dalla direttrice M.Terranova della rivista “Essere Pace”, è nato da un’occasione davvero speciale: abbiamo voluto intervistare i compagni che hanno preso parte allo stage linguistico e culturale di Londra (2- 9 settembre 2017) guidato dal Preside S.L.Lomurno e dalla prof. S.Raffaelli. Abbiamo iniziato con D.Biasolo e A.Saccon, da cui abbiamo appreso che il college “Stay Club” era dislocato a Colindale, nella periferia nord di Londra, vicino all’omonima stazione della metropolitana. Il quar-tiere in cui gli studenti si sono trovati ad alloggiare era gradevole, pulito, accogliente e originale: si caratterizzava per una spiccata multiculturalità. Le lezioni si tenevano dalle 9:30 nella sala didattica apposita e il tutto era strutturato per gruppi di lavoro, in base a un test di livello svolto a scuola. Il pomeriggio, invece, era organizzato con una visita gui-data di circa due ore, condotta dagli insegnanti o guide, mentre nella seconda parte del pomeriggio a ciascuno degli studenti veniva lasciato del tempo libero: succedeva dunque che alcuni si recavano a gustare le prelibatezze locali mentre altri ad acquistare souvenir. Come erano le camere? Le camere erano solitamente da quattro letti e le finestre si af-facciavano alcune sulla via, altre sulla metropolitana o su un bosco vicino al College. Le lezioni si svolgevano con la conduzione didattica di Tommy, Marilina e Abdi che lavo-ravano usando le risorse internet attraverso un’applicazione web predisposta dai docenti stessi. Facendo ulteriori domande alle studentesse I.M. Bassani e A.Cattaneo abbiamo appreso che, nel tempo libero, alcuni studenti hanno visitato Piccadilly con l’aiuto di una tutor, studentessa del college, che aveva preparato alcune schede in inglese. Approfon-dendo l’aspetto della fruizione del patrimonio culturale, che interessa particolarmente il nostro professore T.Vezzoli, curatore del laboratorio Musei e Beni culturali, dalle studen-tesse A.Longatti, I.Corradin e A.Pizzato abbiamo appreso che fra i monumenti visitati vi erano il Globe Theatre, Buckingham Palace e la splendida università di Oxford. In conclusione, poiché gli stage linguistici sono occasione di reciproca conoscenza fra ra-gazzi che vengono da ogni parte del mondo, abbiamo chiesto se qualcuno avesse stretto nuove amicizie. Ci ha risposto subito Giovannimattia Munari: egli ha potuto stringere amicizia con Kevin, studente americano che lavora nel settore bancario. Munari spera di poter accompagnare Kevin a visitare Castiglione Olona, così da gettare il seme di un gemellaggio culturale. Dunque... ringraziamo la direttrice M.Terranova per l’ospitalità e tutti gli intervistati per la loro cortesia.

31.05.2019

La classe 3C dell’I.C.C.Cardinale B.Castiglioni, Castiglione Olona (VA)

11

MMedicina pReventiva: il pRpIn ambito Ortopedico l’uso del PRP (Plasma Ricco in Piastrine) sta rapidamente cre-scendo in popolarità. Negli ultimi anni infatti la gestione ed il trattamento dei problemi articolari e tendinei in ambito non chirurgico stanno assumendo un ruolo sempre più’ importante in ambito Ortopedico. Il PRP, oltre alle infiltrazioni con acido ialuronico e quelle con cortisonici, rappresenta un valido ausilio per il medico ortopedico.Di cosa si tratta?Le PIASTRINE giocano un ruolo fondamentale nei processi di guarigione delle ferite. Tra le loro funzioni, infatti, vi è la capacità di stimolare la formazione di nuove cellule con funzione di GUARIGIONE DEI TESSUTI e di nuove cellule con capacità di forma-re VASI SANGUIGNI. Sfruttando queste importanti caratteristiche, proprie delle piastrine, si è arrivati ad un loro utilizzo nei trattamenti rigenerativi dei tessuti, in particolare in ambito Ortopedico (ossa, cartilagini, tendini, legamenti).Come si Ottiene il PRP?Come detto il PRP sfrutta le capacità di rigenerazione tessutale proprie delle piastrine già presenti nel nostro sangue. Per questo, come prima cosa, il paziente sarà sottoposto ad un normale PRELIEVO EMATICO venoso dal braccio di circa 50cc.Il sangue prelevato sarà poi CENTRIFUGATO in una speciale centrifuga per circa 20 minuti. Ultimata la centrifuga dalla proverà si preleverà la soluzione di PRP (circa 5-7 cc) che sarà iniettata nel punto da trattare sotto guida ecografia.La caratteristica principale della soluzione di PRP è che in essa è contenuta una quantità di piastrine pari a 4-5 VOLTE il valore normalmente presente nel sangue, quindi le capa-cità rigenerative saranno molto maggiori rispetto a quanto accade normalmente. Come si può capire si tratta di un procedimento MOLTO RAPIDO, durata totale circa 30 minuti, e assolutamente SICURO, e privo di effetti collaterali: si vanno ad iniettare delle cellule già presenti nel sangue dell’individuo. Il paziente può’ arrivare da solo in clinica e tornare a casa subito dopo il trattamento senza alcun problema.Per quali Patologie lo usiamo? In ambito Ortopedico il PRP viene utilizzato nei casi di problemi articolari: ARTROSI (Anca e Ginocchio), CARTILAGINI: condropatie; e nelle patologie dei TENDINI: Cuf-

12fia dei Rotatori, Tendine d’Achille, Tendine Rotule, Epicondilite.Come funziona?Vi sono numerosi studi, molto recenti, che hanno mostrato come l’uso del PRP nei casi di artrosi e di condropatie stimoli la formazione di CONDROCITI (cellule della cartila-gine) e SINOVIOCITI (cellule sinoviali) a produrre matrice cellulare. Nel stesso tempo il PRP provoca la diminuzione di fattori infiammatori come l’Interleuchina-1 (IL-1). Ancora esso è correlato ad un aumento dei PROTEOGLICANI e del COLLAGENE II entrambe cellule molto importanti nell’architettura della cartilagine. Tutto questo an-che grazie al rilascio di un importante fattore di crescita denominato TGF-B. Il PRP ha mostrato un effetto analogo sui tendini danneggiati promuovendo una più’ rapida gua-rigione grazie all’effetto di due fattori di crescita molto importanti: il VEGF ed il HGF. Questo grazie alla capacità i generare nuovi vasi ed alla riduzione di cellule che attivano l’infiammazione.A cosa serve?Per i motivi che ho elencato sopra e come dimostrato in numerosi lavori, ma anche e so-prattutto seguendo le indicazioni che quotidianamente riceviamo dai pazienti, l’utilizzo del PRP comporta una RIDUZIONE DEL DOLORE (in particolare nei casi di artrosi e condropatie) e un MIGLIORAMENTO DELLA FUNZIONE delle articolazioni (in particolare nel trattamento dei tendini). Quindi rispetto ai trattamenti conservativi con-venzionali riusciamo ad ottenere un miglioramento globale del dolore e della funzione SENZA EFFETTI COLLATERALI O EVENTI AVVERSI.Traumatologia dello Sport.Negli Sportivi l’utilizzo del PRP è molto diffuso: negli Stati Uniti circa 86.000 atleti l’anno vengono sottoposti a trattamenti con PRP da parte di Ortopedici. Questa larga diffusione è legata alla capacità del PRP di accelerare i processi di guarigione nei casi di lesioni muscolari e tendinee: in particolare viene utilizzato nelle lesioni dei muscoli flessori della coscia (hamstring). Inoltre utilizziamo questo trattamento per favorire ed accelerare la guarigione delle lesioni dei legamenti del Ginocchio (in particolare LCA e LCM) e delle lesioni dei legamenti della caviglia (LFTA, LFC, Legamento Deltoideo). Inoltre il PRP viene largamente utilizzato nelle patologie sportive da sovraccarico come le tendinopatie rotulee (tipiche della corsa), nelle condropatie (tipiche del calcio), nelle patologie del gomito (tipiche del tennis), nelle patologie tendinee della spalla (tipiche di basket e pallavolo) ecc.

Dr. Marco MaranoSpecialista in Ortopedia e Traumatologia Federazione Medico Sportiva Italiana

13

F14° foRuM della pace

Sabato 10 Ore 15:00: Cerimonia della PaceOre 16:00: Presentazione del libro e Premiazione Vincitori 14° Concorso internazionale di Poesie, Racconti, Disegni e Vignette di Pace con canti a cura dell’Acustic DreamsOre 17:30: Merenda EquosolidaleOre 18:00: Conferenza “Stop armi nucleari” tenuta da Elio Pagani di Paxi Christi di TradateOre 19:30: Presentazione della mostra “Esigete il Disarmo Nucleare”Domenica 11dalle ore 15:00 alle 20:00: Visita mostra “Esigete il Disarmo Nucleare”Organizzatori: Associazione Costruttori di Pace onlus, Casa editrice Costruttori di Pace, Banca del Tempo di Luino, Gim - Terre di Lago, Associazione AISU, AIFO Laveno, Paxi Christi di TradatePatrocinatori: Provincia di Varese, Comunità Valli del Verbano, i Comuni di Germignaga, di Luino e Maccagno con Pino e Veddasca.Nel corso della giornata verranno raccolti fondi per Kits scolastici per alunni senza risorse della Colombia e borse di studio in Uganda.

“Stop armi nucleari”Sabato 10 e domenica 11 novembre 2018

Ex Colonia Elioterapica - via Bodmer - Germignaga (VA)

CREAZIONI FLOREALI

Via XXV Aprile, 3 - 21016 LUINO (VA)Tel./Fax 0332.533858 - www.fioridealuino.it

14

GQuest’anno vorrei condividere con voi un sentimento di gratitudine per tutti quelli che hanno partecipato lo scorso ottobre 2017 al 13° Forum della Pace organizzato dalla nostra Associazione Costruttori di Pace, ed in particolare un grande grazie a tutti quelli che hanno partecipato alla cerimonia di apertura. Da anni in apertura del Forum per la Pace condividiamo l’esperienza della Ceri-monia di Pace con le Bandiere. Durante queste cerimonie con l’utilizzo di tutte le bandiere che rappresentano le Nazioni e ad una bella e grande bandiera della Terra tutti i partecipanti creano una coreografia gioiosa e armoniosa che “ma-terializza” l’intento delle nostre parole e preghiere di pace per tutto il Pianeta. Lo scorso ottobre, fino a pochi minuti prima dell’incontro eravamo pochi, ma col passare dei minuti il gruppo si è ingrandito si sono uniti giovani e bambini e circa 40 parsone hanno partecipato creando un momento gioioso. Abbiamo ascoltato le parole e le preghiere dell’altro, abbiamo fatto silenzio per ascoltare il nostro cuore, abbiamo unito i nostri pensieri e le nostre parole focalizzandoli sul desiderio di pace per il nostro pianeta, abbiamo ringraziato il Tutto che ci permette questa meravigliosa esperienza di vita e abbiamo materializzato sulla terra del Parco Giona a Maccagno un bellissimo mandala di bandiere con i loro bellissimi colori e lo abbiamo ricoperto dei fiori dell’autunno che alcuni di noi avevano portato come segno di pace. Invitandovi anche questo autunno a parte-cipare al 14° Forum della Pace che si terrà a Germignaga ecco una foto del 2017 che mi trasmette gioia!Con la certezza che se ci apriamo alla cre-atività, alla fiducia e all’incontro con l’altro possiamo vivere esperienze di pace e che an-che grazie alla memoria di queste esperienze possiamo trasformare il nostro modo di ap-procciarci alla vita ed essere donne e uomini di pace!Che la pace regni sulla Terra!! Martina Bonetti

GIANLUCA RUMERIOImbiancatura interni ed esterni

Cartongesso - Sistemi a cappotto termico

Via Repubblica, 18 - 21010 Brezzo di Bedero (VA)Cell. 347 7722282

gRazie

15MLa mostra che presentiamo sul rischio nucleare illustra la situazione nucleare attuale che, nonostante i mass-media non ne parlano o ne parlano male, è drammatica. Gli scienziati americani della FAS, che hanno inventato “l’orologio della apocalisse” hanno spostato le lancette a soli 2 minuti dalla mezzanotte, indicando la situazione più critica dal 2° dopoguerra.Sembra che il problema stia tutto nell’avventura nucleare della Corea del Nord o nelle ambizioni nucleari di Teheran (che invece ha firmato l’accordo in cui si impe-gna a non svilupparne la versione militare) invece si nasconde nelle 15400 testate possedute dalle vere “potenze” nucleari (USA, Russia, UK, Francia, India, Pakistan, Cina, Israele) a partire da quelle che sbraitano contro chi viola i trattati di non proli-ferazione e di divieto dei test nucleari, essendo essi i primi che spendono miliardi di dollari per la loro innovazione ed il loro dispiegamento. Anche il nostro paese ospita sul proprio territorio armi nucleari nelle basi si Ghedi ed Aviano, oltre alla possibilità che vi sia naviglio USA o NATO a propulsione nucleare eventualmente dotato di armi nucleari che attracca in una decina di porti italiani.Questa mostra nasce dalla campagna lanciata a livello internazionale da ICAN - In-ternational Campaign to Abolish Nuclear Weapons, che è stata insignita del Premio Nobel per la Pace il 10 dicembre 2017 proprio per il lavoro svolto a favore del Trat-tato che è stato sottoscritto il 7 luglio da 122 paesi. Ad oggi (maggio 2018) 60 paesi hanno aperto la procedura di ratifica e 10 di essi lo hanno già ratificato. Il trattato diventerà operativo quando vi saranno almeno 50 ratifiche.Di ICAN sono partner italiani AIMPGN (Associazione Italiana Medicina per la Prevenzione della Guerra Nucleare), Cormuse, IRIAD (Istituto di Ricerche Inter-nazionali Archivio Disarmo), PeaceLink, RID (Rete Italiana Disarmo), Senzatomi-ca, WILPF (Women’s International League for Peace and Freedom) Italia, World Foundation for Peace, e a livello internazionale IALANA (International Association of Lawyers Against Nuclear War), IPB (International Peace Bureau), IPPNW (Inter-national Physicians for the Prevention of Nuclear War), Mayors for Peace, Pax Chri-sti International, Pressenza International Press Agency assieme ad altre quasi 500 associazioni nel mondo. Altre associazioni italiane si sono candidate a diventarlo:

MostRa “esigete il disaRMo nucleaRe”

16

È

Disarmisti Esigenti, Pax Chisti Italia, o comunque sono sostenitori della campagna: Forum Contro la Guerra, Commissione Giustizia e Pace Comboniana, Comitato No Guerra No NATO..La mostra è stata realizzata dalla sezione italiana di WILPF - Women’s International League for Peace and Freedom (Partner di ICAN), assieme a fisici del calibro di Lu-igi Mosca, già direttore del “Laboratoire Souterrain de Modane (LSM)” nel tunnel del Fréjus, per le particelle subatomiche (campi di ricerca: interazioni forti, Proton Decay, Dark Matter e fisica del Neutrino) ed esponente dell’associazione“Armes Nucléaires STOP” associata all’italiana “Disarmisti Esigenti”. La mostra ha dunque rigore scientifico ed invita tutti ad esigere il disarmo nucleare anche chiedendo al nostro Governo di sottoscrivere e ratificare il Trattato per la loro messa al bando. Il messaggio in estrema sintesi è: non esistono armi nucleari buone o cattive, sono tutte pericolosissime per il genere umano e vanno eliminate.La mostra consta di 12 pannelli autosostentanti e molto leggeri, poichè stampati su materiale plastico con struttura a nido d’ape, più uno più piccolo sul Trattato. I pan-nelli sono numerati. Ciascun pannello ha un foro per poter essere appeso con del filo di ferro o uno spago.

Progetto scuoleNon siamo ancora al termine del nuovo modulo del progetto scuole di Terre di-Lago che ci ha portato nelle seconde medie di Germignaga e già stiamo lavoran-do ad una nuova proposta. Quest’anno abbiamo affrontato il tema dell’energia: “Domande alla ricerca di risposte luminose nel complesso mondo dell’ENER-GIA”. Lo abbiamo fatto insieme e tutti hanno dato il loro prezioso contributo e per il prossimo anno in collaborazione con l’associazione Costruttori di Pace stiamo preparando un intervento sul disarmo nucleare. Abolizione delle armi nu-cleari: tutto è connesso. Albert Einstein ci ha ripetutamente ricordato che le armi nucleari erano un pericoloso falso senso di sicurezza. Papa Francesco: “Tutto è connesso; e tutti sono collegati. Insieme possiamo liberare il mondo dalle armi nucleari, investire nello sviluppo umano integrale e costruire la pace”. I giovani lo capiscono. È nostra responsabilità dare tutto il possibile per consentire loro un mondo in cui vivere, amare ed esplorare. Avanti, insieme. Buon cammino a tutti

Gabriella Colli

Elio Pagani

17

VI ASPETTIAMOVia Forlanini 10 - 21016 LUINO (VA)Tel. 0332/542382 - Fax 0332/542388

E-mail: [email protected] - www.comident.eu 800974161

• Diagnosi e preventivi con pagamenti personalizzati

• Radiografie panoramiche digitali in sede

• Implantologia di elevato standard qualitativo

• Implantologia a carico immediato

• Apparecchiature con tecnologia di ultima generazione

ÉÈQualafesta 2018 paRtenze ed espeRienze

Appuntamento fisso durante l’ultimo fine settimana di agosto al Parco Boschetto di Germignaga con la festa estiva del Gruppo Impegno Missionario: cibo, musica, di-vertimento, attività all’insegna del commercio equo e solidale, del consumo critico, dell’intercultura, del rispetto per l’ambiente e per tutte le persone … ma anche una proposta per accendere cuore, stomaco e cervello approfondendo un tema particolare.Quest’anno si parla di esperienze: alcune che stanno nascendo ed altre che sono in corso da anni ma sempre in evoluzione, giovani in partenza per la loro prima volta in Africa e cuori “sempre giovani” che hanno già fatto tanta strada. Insomma: il desiderio e la sua realizzazione, l’idea e la sua forma concreta.Al di là del modello consumistico che ci vuole tutti belli, ricchi, di successo e... infelici, non c’è un modo solo di vivere, di immaginarsi, non ci sono ambizioni o aspettative valide per tutti. Ci sono i sogni e c’è chi prova a realizzarli. E i sogni più belli sono quelli dove non siamo soli.ÉQUALAFESTA, l’evento che unisce grande divertimento e grandi valori!Per il programma completo www.facebook.com/GruppoImpegnoMissionario

Matteo Mantovani

Sabato 25 e Domenica 26 agosto 2018 al Boschetto di Germignaga

18

MLira, Marzo 2018Carissima Maria,Le siamo tanto riconoscenti, certamente cambia la vita di questi giovani che devono dipendere in tutto dai loro parenti, anche per un pezzo di sapone. Han voglia di imparare un mestiere e di rifarsi una vita più dignitosa, frutto del loro lavoro. Siamo molto rico-noscenti e grati. Abol Emmanuel e Alex Ocheng hanno 16 anni e sono orfani da parte del papà. Il primo viene da Bala. Sono in 3 fratelli e la mamma è ammalata. Vuole fare il falegname. Il secondo ha 7 fratelli. Lui vuole imparare a fare il parrucchiere. Abbiamo già contattato il salone dove insegnano ai ragazzi. Nelson Mandela ha 17 anni. E’ orfano di entrambi i genitori. Vive con la zia e altri 4 cugini. Ha chiesto di poter studiare per muratore. Grazie a voi Costruttori di Pace potranno realizzare il loro sogno.Che il Signore vi benedica. Sr. Maria Marrone

Kampala, Marzo 2018Carissima Maria, Peace ha fatto bene gli esami di 2° anno. Sta finendo l’ultimo anno. L’ultimo semestre comincia a maggio e finisce a novembre 2018.Tanti saluti da Peace che la ringrazia per il supporto. La ringrazio ancora e vi ricordo tuttinella preghiera. Sr. Rose Waro

Messaggi dalle Missioniuganda- afRica

19

Un caloroso saluto a soci, e amici collaboratori di questa bellissima iniziativa. Insieme abbiamo piantato 220 semi di speranza per il futuro in Colombia. Il kit scolastico con-tenente il materiale base per iniziare la scuola quest’ anno è arrivato a: 40 bambini della associazione “Planeta Amor” figli di genitori zero positivi di Bogotá che hanno accolto la donazione con grande allegria; 80 bambini di una piccola scuola rurale di Quipile in Cundinamarca e Ibague nel dipartimento del Tolima, figli di contadini che spesso divido-no la giornata tra scuola e lavoro di campo, quindi meritano un regalo per incoraggiarli a continuare gli studi; 80 a Ciudad Bolivar nelle montagne dintorno a Bogotá dove con-tinuano ad arrivare famiglie di sfollati e la necessità di aiuto e prezioso, questo dimostra che la pace in Colombia è ancora un arduo camino; 20 ai bambini di una missione catto-lica in Socorro, dipartimento di Santander. Speriamo che in futuro questo piccolo sforzo per noi e che rappresenta un grande evento per bambini, genitori e maestri continui e cresca in numero. Il terreno fertile è pronto e la nostra salda fede verrà ricompensa con frutti di pace, libertà e armonia. Grazie di cuore. SocioLeonardo Valderrama

PProgettoKit scolastici in colombia

www.bocadomediterraneo.com

21016 luino (va) - via dante, 33+39 0332 532517

RISTORANTE

20

Aa vedano olonain autunno sbocciano le favole

EVENTI - MATRIMONI - ANNIVERSARICORSI DI FORMAZIONE E MEETING

LUINO (VA) - Via Vittorio Veneto, 33 tel. +39 0332 531 799 - +39 392 95 06 138

www.vivi33.it - [email protected]

Una nuova iniziativa per l’invito alla lettura e la divulgazione della cultura è in programma ad ottobre 2018 a Vedano Olo-na, presso la Biblioteca Civica di Vedano Olona, situata nella Villa Fara Forni, organizzata con il patrocinio del Comune.L’iniziativa è incentrata sul libro Tredici favole da racconta-re … di Lucia Spezzano, scrittrice calabrese, i cui libri sono editi dalla Casa Editrice Costruttori di Pace di Maria Terrano-va, e si propone di celebrare un grande maestro del fumetto italiano di fama mondiale, il grande Benito Jacovitti e di ri-cordare il pittore vedanese Carlo Tonelli, artista molto cono-sciuto ed apprezzato dai suoi concittadini, autore di splendidi dipinti:paesaggi, nature morte, figure femminili.Nell’ambito dell’iniziativa saranno esposte sia le tavole di-segnate da Jacovitti che illustrano il libro Tredici favole da

raccontare …, che le favole, stampate su cartelloni, per essere liberamente lette. Si po-tranno inoltre ammirare i dipinti ad olio del pittore Carlo Tonelli che contribuiscono ad illustrare il libro. Tonelli con grande maestria ha magicamente rappresentato gli ambien-ti naturali da cui la scrittrice ha tratto ispirazione per scrivere le favole, mentre Jacovitti ha rappresentato le favole con originalissime tavole, ricche di particolari in grado di catturare l’attenzione di grandi e piccini.I cartelloni con le favole saranno quindi donati dalla scrittrice Lucia Spezzano all’I-stituto Comprensivo di Vedano Olona per essere collocati in apposite aree della scuo-la, concessi dalla gentilissima Preside Paola Tadiello. L’iniziativa è stata approvata dal Sindaco Dott. Cristiano Citterio e dall’Assessore alla Cultura Marzia Baroffio, che ne hanno compreso il valore e con grande entusiasmo ed energia positiva hanno dato il via al progetto. La collaborazione tra la scrittrice ed il Comune continuerà poi con ulteriori progetti sul rispetto della natura.

Giuseppe Politi

21

Concorso internazionale di Poesie, Narrativa, Disegni e Vignette di Pace

Il concorso internazionale di Poesie, Racconti, Disegni e Vignette di Pace è diventato ormai il fiore all’occhiello della nostra associazione. L’obiettivo primario di questo concorso è quello di fare riflettere sulla Pace. La pubblicazione del libro anche quelli di fare girare messaggi di Pace e finanziare Progetti di Pace in Colombia, in Uganda e in Italia. Il concorso, bandito a fine marzo, viene chiuso il 30 settembre per permettere alla commissione di esaminare le opere in tempo utile per pubblicare il libro, che viene presentato alle ore 16:00 del secondo sabato di novembre di ogni anno nel corso del Forum della Pace che si tiene a Germignaga

Corsi di lingua:ITALIANO PER STRANIERI - SPAGNOLO - FRANCESE

TEDESCO - INGLESE - PORTOGHESElivello INIZIALE-MEDIO-AVANZATO

Periodo: primavera – estate – autunno – inverno Insegnanti: madrelingua qualificati o diplomati italiani Sede: Luino (VA) Costo: soci € 140,00 - non soci € 160,00 Ore di insegnamento per corso: 1 alunno: ore 8 // 2 alunni: ore 12 // 3 alunni: ore 184 alunni: ore 24 // 5 alunni: ore 30 Quota associativa annuale € 10,00

Iiniziative sociocultuRaliacodipa onlus

Per informazioni, iscrizioni ed adesioniCell. 334.9601418 - e-mail: [email protected]


22

Zzazen: sedeRsi in silenzio EiHei Doghen (1200 – 1253) è stato uno dei maggiori pensatori del Giappone e dei più grandi mistici del Buddhismo Zen. Sin dalla tenera età fu assillato dal bisogno di comprendere il significato dell’esistenza. Praticò diverse Vie religiose, divenne monaco Buddhista ma, non riuscendo a trovare esaurienti risposte alle sue domande, si recò in Cina dove la tradizione Zen era ancora molto forte. Entrò in un monastero e vi restò per diversi anni, durante i quali ebbe l’opportunità di seguire intimamente gli insegnamenti del suo Maestro. In quel periodo la sua mente si trasformò e realizzò la vera Via dei vecchi Maestri del passato sino a Shakyamuni detto il Buddha.Tornò in Giappone e fondò un Tempio nella tranquillità delle montagne in una remota provincia, lontano dai grandi monasteri dell’epoca e dai centri di potere, diventando il capostipite di una delle scuole Buddhiste Zen oggi più diffuse. Quell’insegnamento si espanse grazie a missionari che ne portarono l’essenza in Europa. Oggi sono molti i monasteri Zen in Europa di questa scuola.Il nostro centro di meditazione non è un Tempio né un monastero, è sempli-cemente un luogo tranquillo dove poter praticare la meditazione zen, la stes-sa che è stata tramandata nei secoli. Seduti in meditazione, ispirandoci alla figura di un Bodhisattva, l’uomo che, avendo raggiunto la piena maturità in consapevolezza (illuminazione), si dona a tutti gli esseri per aiutarli ad uscire dalla condizione di sofferenza. Ricordiamo questo evento recitando, alla fine della seduta di meditazione, i quattro voti. Il primo dice: Per quanto gli esseri sensibili sono infiniti, faccio mio l’impegno (voto) di salvarli dalla sofferen-za. Il secondo voto dice Gli inesauribili desideri, causa di collera, avidità, ira e ignoranza, che conducono verso la sofferenza, faccio ora impegno di sma-scherarli e porvi fine. Il terzo voto dice: Senza limiti sono le verità (Dharma)

23

La Dichiarazione dei Redditi è un Dovere,rendilo + dolce trasformando il tuo 5 x MILLE

in Kit scolastici per Bambini senza Risorse e in Progetti di Pace.

Per farlo basta firmare e scrivere nell’area Sostegno del Volontariatoil CODICE FISCALE dell’Associazione COSTRUTTORI di PACE onlus:

93014250125

mi impegno di conoscerle tutte. Il quarto voto così dice: Infinitamente vasta e profonda è questa via che il Buddha ha indicato, faccio ora mio il voto di percorrerla e realizzarla.Noi, consapevoli dei nostri limiti, pratichiamo con attenzione e serenità, affi-dandoci alla pratica della meditazione zen, seguendo il modello (cioè la po-stura) che ci è stata tramandata da secoli da persone che avevano fatto di questo modello ed atteggiamento ragione della loro vita.Prima di terminare la pratica, ci prosterniamo tre volte in segno di gratitudine e riconoscenza, ricordandoci che la vita è effimera, scorre come lo scorrere del fiume verso l’oceano. Essa porta in sé gioie e sofferenze a causa delle no-stre tante illusioni, degli attaccamenti e dei desideri egocentrici. Paura, ansia, invidia sono come ombre che generano dolore, ma queste, alla luce di una mente libera si sbiadiscono sempre più diventando esse stesse luce. Questa via non è una religione, ma è pratica religiosa e allo stesso tempo umanistica. Andare verso gli altri, comprendere gli altri parte dal comprendere sé stessi, da liberare noi stessi da tutti quegli ostacoli che impediscono la vita di mani-festarsi in noi gioiosamente.

Domenica Sai

Ci incontriamo presso il centro VIVI 33 a Luino in via Vittorio Veneto 33 tutti i Martedì dalle 20:30 alle 21:45. Conduce Domenica Sai Costo per 10 incontri euro 50 se soci, euro 60 se non, singolo incontro euro 7,00.

VUOI RITROVARE LA FIDUCIA IN TE STESSO ?L’ANANDA YOGA FA PER TE .

Durante l’anno teniamo corsi yoga guidati dall’istruttrice Terry Polidoro pres-so il salone VIVI 33 a Luino in via Vittorio Veneto 33 tutti i MARTEDI: 18:45 - 20:15 ANANDA YOGA Costo per 10 incontri euro 100 se soci, euro 120 se non, singolo incontro euro 12,00

24

V.le Dante, 53 int A - 21016 Luino (VA) - ItaliaCell. 334 9601418 - IBAN: IT23S0335901600100000153241C.F. 93014250125 - c/c postale n° 66405556E-mail: [email protected]: www.casaeditricecostruttoridipace.com

L’ASSOCIAZIONE COSTRUTTORI DI PACE ONLUS opera per diffondere la pace promuovendo progetti interculturali e cooperazioni, corsi di spagnolo, francese, tedesco, inglese, yoga, meditazione, portoghese e di italiano per stranieri.

Pace in colombia, in Uganda e in italia PROGETTIP

L’Associazione Costruttori di Pace onlus intende dare il proprio contributo al ripri-stino della Pace in Colombia e in Uganda sostenendo:

Divulgando e promuovendo in ItaliaIniziative di PaceInterscambio culturale con la Colombia e l’UgandaPrevenzione dipendenzeProtezione natura e cultura

Per contributi, collaborazione e partecipazione:Cell. 334.9601418 e-mail [email protected]

Progetti di sostegno scolastico per alunni senza risorse delle scuole pubbliche di base di Bogotà e zona. Continueremo anche quest’an-no a finanziare Kit scolastici.Un kit scolastico comprendente: 1 Cartella, 1 astuccio, 1 cartelletta, 1 block notes, 5 quaderni di 100 pag. a quadretti, 2 quaderni di 50 pag. a righe, 1 dizionario di spagnolo, 1 righello, 1 scatola di 12 co-lori, 3 gomme, 1 temperamatite, 4 matite, 2 matite rosse, 1 barattolo di colla (120 gr.), una forbice a punta rotonda, 1 piccolo termos per l’acqua, 1 volume di “Dos fábulas para leer y coleorar” di Lucia Spezzano - ill. Jacovitti - Ed. Cecodipam.

Sostegno studente infermiere in Uganda.Borse di studio per studenti artigiani di Lira. Finanziamo corsi di studio di sei mesi e l’acquisto degli attrezzi per iniziare l’attività.

Le offerte pervenute all’Associazione Costruttori di Pace onlusviale Dante, 53 int A – 21016 Luino (VA) sono fiscalmente detraibili.

uganda

italia

coloMbia

Documents

E LA PACE SIA - casaeditricecostruttoridipace.com di pace/2018... · di Pace & Solidarietà in Italia, ... Vincitrice di due concorsi letterari, ha già pubblicato tre libri di poesie: