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EDIÇÃO Nº 566 Ano 11 26 outubro a 1 novembro 2014 Edição Nacional e Ilhas Jornal de distribuição gratuita 65.000 exemplares folhadeportugal.pt Siga-nos no facebook! Diretor: João Filipe atualidade... PÁG. 8 reportagem... PÁG.12 política... PÁG. 9 Entre 2010 e 2012, foram registadas 30.146 vítimas de tráfi co nos 28 Estados-membros, 67% mulheres e 17% homens Há mais estudantes cansados e a adormecer nas aulas por fi carem, até de madrugada, nas redes sociais e a jogar computador Documento apresentado pelo Governo como sendo bom, é criticado por todos os quadrantes do panorama político Mulheres são as mais traficadas Alunos adormecem nas aulas OE com fracas “ajudas” especial... PÁGS. 6I /7 I Centro de Ajuda , acreditamos em si como ninguém! conquistasfinanceiras.pt PUB Desperdício Alimentar TEMA CAPA... PÁGS. 6/7 Os números relativos ao desperdício alimentar são assustadores: cerca de um milhão de toneladas de alimentos são deitados fora todos os anos , enquanto cerca de 360 mil portugueses passam fome. Só nos restaurantes nacionais são desperdiçadas, todos os dias, cerca de 50 mil refeições Festa dos Tabernáculos 2014 Milhares de mulheres, caraterizadas segundo a época de Moisés, preencheram os auditórios dos vários Centros de Ajuda espalhados pelo país, para participarem na Festa dos Tabernáculos de 2014

Edição 566

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Desperdício Alimentar Os números relativos ao desperdício alimentar são assustadores: cerca de um milhão de toneladas de alimentos são deitados fora todos os anos, enquanto cerca de 360 mil portugueses passam fome.

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Page 1: Edição 566

EDIÇÃO Nº 566 ❚ Ano 11 ❚ 26 outubro a 1 novembro 2014 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 65.000 exemplaresEDIÇÃO Nº 566

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

Siga-nos no facebook!

Diretor: João Filipe

atualidade... PÁG. 8reportagem... PÁG.12 política... PÁG. 9

■ Entre 2010 e 2012, foram registadas 30.146 vítimas de tráfi co nos 28 Estados-membros, 67% mulheres e 17% homens

■ Há mais estudantes cansados e a adormecer nas aulas por fi carem, até de madrugada, nas redes sociais e a jogar computador

■ Documento apresentado pelo Governo como sendo bom, é criticado por todos os quadrantes do panorama político

Mulheres são as mais traficadas

Alunos adormecem nas aulas

OE com fracas “ajudas”

especial... PÁGS. 6I/7I

Centro de Ajuda, acreditamos em si como ninguém!

c o n q u i s t a s f i n a n c e i r a s . p tPUB

DesperdícioAlimentar

TEMA CAPA... PÁGS. 6/7

■ Os números relativos ao desperdício alimentar são assustadores: cerca de um milhão de toneladas de alimentos são deitados fora todos os anos, enquanto cerca de 360 mil portugueses passam fome. Só nos restaurantes nacionais são desperdiçadas, todos os dias, cerca de 50 mil refeições

Festa dos Tabernáculos

2014■ Milhares de mulheres,

caraterizadas segundo a época de Moisés, preencheram os

auditórios dos vários Centros de Ajuda espalhados pelo país, para participarem na Festa dos

Tabernáculos de 2014

Page 2: Edição 566

DOMINGO ¡ 26 outubro 2014

folhadeportugal.ptfolhadeportugal.pt em foco « 2

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Diretor: João Filipe [email protected]: IurdRedação: Carla Vaz e Joana OliveiraCopydesk: Carla VazAssistente de Redação: Cláudia PereiraPaginação: Eliane Rosa e Paulo Cabral Correio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,

POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafi k Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 65.000 exemplares Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas

FOLHA DE PORTUGAL Alameda D. Afonso Henriques, nº 35 (antigo cinema Império) 1000-123 Lisboa Tel: 210 300 971 Fax: 210 300 999

Todas as fotografias e imagens que não estão devidamente identificadas, reservam-se os direitos de autor.Todas as fotografia respeitantes aos Centros de Ajuda são da responsabilidade dos mesmos.

■ O ministro da Saúde anunciou o aumento de ciclos de tratamentos contra a infertilidade em Coimbra e Lisboa, revelando ainda que aguarda um parecer sobre o aumento da idade dos casais candidatos às técnicas.

■ A Companhia de Teatro de Coimbra AtrapalhArte vai levar o espetáculo “As Robertices” a cerca de 40 mil crianças de escolas de todo o país, de modo a promover a leitura de obras inseridas nas metas curriculares.

❚ Segundo a Pordata, um em cada quatro portugueses está em risco de pobreza e quem recebe o salário mínimo ganha menos 12 euros do que em 1974. 29,3% das crianças estava em privação material em 2013.

❚ Um estudo sobre os custos e o impacto da Herpes Zoster (Zona) e da Nevralgia pós-herpética em Portugal revela que o custo médio total por um episódio da doença ronda os 3.330 euros.

frente verso

verso

GALERIA MUNICIPAL ALMEIDA GARRETTPorto recebe exposição de artistas “Sub 40” ■ A Galeria Municipal Almeida Garrett, no Porto, exibe a exposição “Sub 40”, comi ssariada por José Maia, que pretende ser uma avaliação do estado da arte da cidade e refl ete sobre como é que a criação artística do Porto se desenvolveu nos últimos anos, segundo o vereador da Cultura.O curador da exposição, José Maia, referiu à Lusa que os 30 artistas diferentes compõem um quadro “muito reduzido” face “à quantidade de artistas ativos no Porto e que dinamizaram a cidade do Porto desde o início do século”. A exposição irá estar na galeria municipal até ao dia 11 de janeiro.

SUGESTÕES∫

OBJ

ETIV

A

FUNCHAL AGITADO: A agitação marítima no Funchal e as más condições atmosféricas condicionaram o movimento no Aeroporto da MadeiraO

BJET

IVA

OBJ

ETIV

AO

BJET

IVA

Portugal é um país que, durante muitos anos, foi conhecido por viver com várias crises, desde o “país de tanga” ao “pântano político” já tivemos várias mutações da nomenclatura.

Passámos por várias crises agudas, com as participações do FMI por duas vezes como assistência externa e, desde 2011, a entrada da troika em Portugal protagonizou a terceira vez que o país recorreu ao financiamento externo.

Estas situações têm dificultado a vida a muitas pessoas, visto estarem a sentir dificuldades muito grandes. Muitas famílias que eram consideradas de classe média, passaram a sentir muitas dificuldades.

No tempo do acesso fácil ao crédito, muitas famílias contraíram todos os créditos permitidos, tendo esta sido a “mina” explorada e que permitiu lucros fabulosos aos bancos, mas que deixou as famílias sem condições de fazer face aos compromissos assumidos.

Tem-se registado um aumento da necessidade de ajuda, seja de alimentos, roupas e outros bens, por parte de pessoas que, de uma forma envergonhada, têm de recorrer ao apoio social.

Com o objetivo de prestar apoio aos mais necessitados surgiu um projeto a que alguns restaurantes aderiram, que consiste em que os clientes que podem pagar as suas contas podem deixar também um refeição paga. Depois, os donos do estabelecimento doam estas refeições aos mais necessitados.

Existem ainda outras situações que começaram a ser recorrentes, como pastelarias que, no fim do dia, dão os bolos que sobraram, assim como existem alguns restaurantes que doam a comida que sobra .

Todas estas atitudes são importantes, mas o mais importante é pensar que tal não deveria ser preciso, pois é triste como a sociedade civil se continua a ter de substituir ao Estado nas suas principais funções.

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Corrigir as desigualdades

Tenha uma boa leitura!

HOMEM DE GOUVEIA/ LUSA

PÚBLICO

Page 3: Edição 566

>CulturaSugestões da SemanaCURSO DE CRIOULO DE CABO VERDEIntrodução à Língua e Cultura15 set. a 3 nov./14 – Seg. e qua.: 19h15-21h15Inscrição: 120€

O Crioulo de Cabo Verde é uma língua de base lexical portuguesa, ori-ginária daquele arquipélago. O curso poderá ter interesse para pessoas que pretendam desenvolver contactos profissionais ou pessoais em Cabo Verde, ou para quem queira conhecer melhor a história e a cultura do país da “morabeza”.

CEM - Centro Em MovimentoDANÇA › CURSOS/ENCONTROSNovembro/14 Seg. e qua.: 19h30-21h30Rua dos Fanqueiros, 150 - 1º Lisboa

Aula Técnica de Dança e Movimento, Aula de Processo e Propostas, la-boratórios de investigação artística, Corpo e Escrita ou workshops de fim de semana... Para quem gosta e quer aprender mais sobre dança, durante todo o mês de novembro, em Lisboa.

PASSEIO DA SEXTAVISITAS GUIADASSex.: 19h30 Entrada livrePonto de encontro: Vélocité Café, Avenida Duque de Ávila nº 120

Passeio temático de bicicleta por Lisboa com apelo ao convívio e cama-radagem. Os percursos são escolhidos no início, são acessíveis a todos e cumprem sempre as regras de trânsito. Realizado em ritmo de passeio, não deixando ninguém para trás.

26/10/2004

Obras no Metro de Lisboa, para ligar a Alameda a S. Sebastião da Pedreira.

27/10/2002 Luís Inácio Lula da Silva é eleito para a Presidência do Brasil.

29/10/2007

Segundo um estudo, os portugueses acham que há demasiados funcionários públicos.

30/10/1928Começam as transmissões experimentais de televisão, no Reino Unido.

28/10/1919

Começa a Lei Seca, nos EUA, proibição de venda de bebidas alcoólicas.

01/11/1962 A URSS lança a primeira nave espacial com destino a Marte.

marcas dotempo

Momentos Históricos de...

31/10/2003A ONU anuncia a retirada do seu pessoal do Iraque.

biodiversidade

a sua carreira

5 dicas para ter relações de trabalho de sucesso

Gelo da Gronelândia é menos estável do que se pensavaNovo estudo mostra maior sensibilidade do gelo à mudança de clima

Quer ter um relacionamento bem-sucedido no ambiente de trabalho? Confira cinco dicas para manter as suas rela-ções pessoais e profissionais

■ Os relacionamentos no ambiente de trabalho são como os seus pessoais. Para ter uma relação bem--sucedida no trabalho precisa estar disposto a relevar algumas coisas e, principalmente, a colocar-se no lugar do outro quando necessário. Esta é uma ferramenta poderosa e necessária em todos os processos de negócios e gestão, valendo tanto para negociar com os clientes, como também para conversar com o seu chefe.

Se pretende manter o bom relacionamento dentro do ambiente profissional, confira estas cinco etapas.

✓ Admita os seus defeitosO primeiro passo para aprender a melhorar os seus relacionamentos é sempre o mesmo: veja-se ao espelho. Identifique quais são os seus erros e defeitos e tente compreender que eles também podem incomodar

outras pessoas. Antes de fazer algum julgamento procure olhar para os seus próprios erros.

✓ Identifique as suas relações de trabalhoO seu chefe e os seus subordinados não são as suas únicas relações no trabalho. Quanto maior for o seu networking melhor será para os seus

relacionamentos. Procure novas pessoas de diferentes áreas para ampliar a sua rede.

✓ Descubra a motivação dos outrosIsso serve tanto para os clientes como para os seus funcionários. Se

você descobrir o que cada um deles procura, o seu trabalho ficará muito mais fácil. Uma vez que descobriu o que desejam, a sua função é contribuir para o desenvolvimento desses projetos e essa é a melhor imagem profissional que pode passar.

✓ CompromissoSeja comprometido com o seu trabalho e crescimento de futuros líderes. Isso mostra o seu profissionalismo e só melhora os seus relacionamentos com os funcionários da empresa.

✓ Imagem profissionalA sua imagem é tudo na sua carreira. Se você tiver “fama” de bom profissional, as pessoas vão desejar trabalhar e fazer negócios consigo. Em qualquer trabalho ou relacionamento, a sua imagem profissional é o seu cartão de visita. Fonte: noticias.universia.com

Seja comprometido com o seu trabalho

■ I n v e s t i g a d o r e s d a universidade de Cambridge desenvolveram um novo modelo que mostra que, apesar de sua estabilidade aparente, a maciça camada de gelo que cobre a maior parte da Gronelândia é mais sensível à mudança do clima do que estimavam estudos anteriores.

Caso seja verdade, isto poderá acelerar o aumento do nível do mar, o que ameaça as comunidades costeiras em todo o mundo.

Além de avaliar os níveis crescentes de água criados pelo

derretimento e despejados no oceano com o aquecimento, o modelo leva em conta também o papel que o solo macio e esponjoso por baixo da camada de gelo exerce na mudança das suas dinâmicas.

Segundo o estudo, publicado na Nature, a camada de gelo da Gronelândia é a segunda maior do mundo e cobre 1,7 milhões de quilometros quadrados, contendo gelo suficiente para elevar o nível do mar em mais de sete metros, caso derretesse toda.

Fonte: greensavers.pt

DOMINGO  26 outubro 2014

folhadeportugal.pt 3» sete dias

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DOMINGO  26 outubro 2014

folhadeportugal.pt sete dias « 33.636 toneladas de biorresíduos de res-taurantes, cantinas, floristas e cemitérios foram recolhidos pelo Serviço Intermunicipalizado de Gestão de Resíduos do Grande Porto.

Câmara de Lisboa arrecadou 21,6 milhões de euros com a venda de 10 dos 14 imóveis, entre os quais o palácio Monte Real, que levou a hasta pública.

105 mil pessoas visitaram o Festival Internacional de Jardins de Ponte de Lima, mais cinco mil do que em 2013, referiu o presidente da Câmara. *Com Lusa

Sacos de plástico irão passar a custar dez cêntimos, incluindo o IVA, a partir do próximo ano, informou o ministro do Ambiente, Jorge Moreira da Silva.

INE

Crianças mais afetadas pela pobreza ■ Segundo dados do INE, as crianças foram as mais afetadas pelo aumento da pobreza ou exclusão social, sendo que a intensidade da pobreza para este grupo aumentou 6,2 pontos percentuais em 2012 face ao ano anterior.

FRUTALANCHE ESCOLAR Saudável

■ De acordo com um estudo da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil, quatro em cada dez crianças que participaram no programa “Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável” aumentaram o consumo diário de fruta, em apenas 12 semanas. Os resultados preliminares indicam que 42,6% das crianças que integraram este programa no ano letivo 2013-2014 passaram a ingerir mais fruta diariamente. *Com Lusa

AÇORES Construção de central geotérmica ■ A elétrica dos Açores anunciou o lançamento de um concurso internacional de oito milhões de euros com vista à construção da Central Geotérmica Piloto do Pico Alto, na ilha Terceira, prevendo que comece a produzir em 2016.

Acompanhe o estudo:

SISTEMA DE IMIGRAÇÃO NO CANADÁ

❚ O ministro da Cidadania e Imigração do Canadá explicou que será lançado um novo sistema de imigração no país em 2015, para apostar em atrair imigrantes qualificados que têm mais probabilidade sucesso.

CABO VERDECOM INSUFICIÊNCIAS NA JUSTIÇA

pelo mundo

ADIADA REMOÇÃODE REATOR DE FUKUSHIMA

❚ A central nuclear de Fukushima adiou por um ano a retirada da capa protetora de um dos reatores danificados devido ao risco de contaminação radioativa, o que poderá atrasar o processo de desmantelamento da central.

❚ O ministro da Justiça cabo-verdiano, José Carlos Correia, reconheceu que existem insuficiências na Justiça e garantiu estar em curso a reforma no setor, morosa e difícil, mas que trará melhorias no desempenho judicial no país. *Com Lusa

aconteceu

Justiça vigia a IMPD A Igreja Mundial do Poder de Deus (IMPD) tem sofrido muito com a justiça, ou melhor, a justiça tem colocado a nu muitos “podres” desta instituição, fazendo assim cumprir a lei

■ Desde março deste ano que Valdemiro tem sofrido bastante com a justiça brasileira, pois tem visto muitas sentenças serem contrárias às suas intenções e viu bloqueados mais de dois milhões de reais das contas da Mundial.

Valdemiro ainda teve contra si uma sentença judicial a nível laboral, a qual deu razão aos trabalhadores que estavam ligados à “igreja” ou a empresas anexas, tendo este tido de repor os valores em dívida.

As dívidas têm subido mais a cada dia que passa e a “Cidade

Mundial” está fechada, pois faltam pagar prestações da mesma. Também algumas “igrejas” tiveram de encerrar portas por falta de pagamento das rendas.

Nova derrotaNo início de julho, a “igreja” de Valdemiro e Josivaldo sofreu mais um revés na sua estratégia empresarial. Tudo começou com a perda de horas de programas na televisão brasileira, por falta de pagamento.

Esta situação tem feito as dívidas

aumentarem mais e mais, o que fez com que o Grupo Bandeirantes intentasse uma ação judicial contra a “igreja” de Valdemiro. A sentença foi favorável ao Grupo e representou um forte golpe na estratégia de Valdemiro, pois foi decretada a penhora de 10 por cento de todas as receitas da “igreja”, ou seja, de todas as doações que são entregues na “igreja”. Para evitar alguma fuga à sentença decretada pelo tribunal, o mesmo decretou que Valdemiro tivesse de registar um mínimo de operações.

❙Valdemiro e Josivaldo estão alegadamente acusados do crime de abuso de uma criança na sua “igreja” em Lisboa

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centrodeajuda.pt

MESMO PARECENDO IMPOSSÍVEL AJUDAMO-LO A CHEGAR LÁ

SEGUNDA-FEIRA 20H 7H, 10H, 12H e 15H

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» atualidade 5DOMINGO  26 outubro 2014

folhadeportugal.pt

Aldeias “Inovadoras e Ativas” criam rede de cooperaçãoCinco aldeias de vários pontos do país criaram a REDE AIA – Aldeias Inovadoras e Ativas, comprometendo-se a desenvolver dinâmicas de cooperação que assegurem novas sustentabilidades

■ A rede, criada durante a “assembleia comunitária inter- -aldeias” realizada em Santarém no âmbito da Manifesta, reúne Chãos (concelho de Rio Maior), Brotas (Mora), Juncal do Campo (Castelo Branco), Landal (Caldas da Rainha) e Miro (Penacova), segundo um documento enviado à agência Lusa.

Os promotores da rede evidenciam o trabalho associativo, de desenvolvimento local, de criação de negócios e de empregos de base local realizado nestas aldeias, através da valorização económica de saberes e produtos locais, o que atribuem a “um dinamismo muito significativo

das suas lideranças associativas e comunitárias”.

Entre as “estratégias que asseguram a viabilidade” destas “aldeias topo de gama” apontam a existência de restaurantes, cooperativas para escoamento da produção agrícola, rebanhos de cabras, residências artísticas, apoio à terceira idade e infância, turismo

de aldeia e trabalho integrado entre microempresas locais.

Criação de postos de trabalhoAs cinco organizações que dinamizam os processos de desenvolvimento local e de economia social e solidária de cada aldeia, no seu conjunto, “criaram e mantêm cerca de 100 postos de

trabalho, devidamente consolidados, atuando na área da solidariedade social, da valorização das culturas locais, da emancipação e reconstrução de identidades, da restauração, do turismo ativo e de Natureza, do artesanato e da conservação

Centro sobre o Vale Glaciar do Zêzere atrai turistas O Centro Interpretativo do Vale Glaciar do Zêzere está a contribuir para captar turistas para Manteigas

da Natureza e da biodiversidade”, segundo o documento citado pela Lusa.

“São aldeias ativas e inovadoras, não conformadas com a crise, com o despovoamento e com o abandono dos territórios rurais, com 150-300 habitantes, com um

dia a dia de trabalho, de invenção e de criatividade para enfrentar e resolver problemas, construindo soluções para o futuro das suas comunidades”, acrescenta.

Como exemplos, referem o trabalho da Cooperativa Terra Chã, que associa um rebanho de 220 cabras à conservação da Natureza, dinamiza a apicultura na região, assegura um restaurante regional que valoriza a gastronomia serrana e ainda produz peças de tecelagem manual; ou a experiência de Miro, que junta um lar para idosos a uma empresa de transportes públicos, com oito autocarros, e possui uma cooperativa de produção local que assegura o escoamento dos produtos agrícolas, fornecendo as suas valências e levando os seus produtos agrícolas a outras instituições da região..

SOCIEDADECOOPERAÇÃO

■ O equipamento foi inaugurado em março de 2013 e está instalado na antiga Casa do Guarda, no início do acesso ao Vale Glaciar do Zêzere a partir de Manteigas.

O Centro Interpretativo do Vale Glaciar do Zêzere (CIVGLAZ), que custou cerca de 400 mil euros, foi projetado para aumentar a atratividade turística do concelho, objetivo que está a ser atingido, segundo o presidente da Câmara Municipal.

José Manuel Biscaia mencionou à agência Lusa que o espaço foi procurado por 8.345 pessoas, tendo acolhido 6.024 visitantes entre março e dezembro de 2013, muitos deles da região, e 2.321 entre janeiro

e agosto deste ano.A maioria dos visitantes são

essencialmente portugueses, seguindo-se holandeses e franceses.

A autarquia tenciona aumentar a

capacidade de atração do espaço com a venda e promoção de produtos locais e com a sua divulgação no concelho vizinho de Belmonte, no âmbito de um protocolo a celebrar

com aquele município.

Tecnologia ao serviço do turismo O centro tem por objetivo “habilitar o visitante a compreender a

formação do vale glaciar”. Possui vários equipamentos interativos

e de multimédia, com destaque para uma sala onde, durante oito minutos, o visitante faz uma viagem virtual em balão de ar quente sobre o vale glaciar.

Quatro ecrãs interativos divulgam os habitats mais importantes do vale glaciar e uma mesa interativa dá a conhecer a rede de percursos pedestres do projeto “Trilhos Verdes”.

“Para muita gente que entende que a Serra da Estrela é simplesmente a neve e a Torre esta casa é um tira-teimas”, disse à Lusa Maria Almeida, que faz o acolhimento e acompanha o público na visita ao CIVGLAZ.

-A rede quer levar o conhecimento de experiências feitas até outras aldeias

Joana Marques [email protected]

Trabalho associativo, de desenvolvimento local e de criação de negócios

O CIVGLAZ foi criado no âmbito da estratégia de promoção do Vale Glaciar

❙ É o maior vale glaciar da Europa, com 13 quilómetros de extensão e está integrado no Parque Natural da Serra da Estrela e na Rede Natura 2000

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DOMINGO ¡ 26 outubro 2014

folhadeportugal.pt tema capa « 6

DESPERDÍCIO ZERO ganha terreno quanto ao desperdício alimentarTodos os dias, são desperdiçadas cerca de 50 mil refeições nos restaurantes nacionais, uma pequena parte do milhão de toneladas de alimentos que são, anualmente, deitados fora

Os números relativos ao desperdício alimentar são assustadores: cerca

de um milhão de toneladas de alimentos são deitados fora todos os anos, enquanto cerca de 360 mil portugueses passam fome.

Mas nem todas as notícias são más. Há cada vez mais portugueses empenhados em resgatar esta comida para o prato daqueles que mais precisam.

O Movimento Zero Desperdício está a aproveitar os bens alimentares que antes acabavam no lixo (desde comida que nunca saiu da cozinha, comida cujo prazo de validade se aproxima do fi m ou comida que não foi exposta, nem esteve em contacto com o público), e a fazê-los chegar às

pessoas que mais necessitam.Ao entrar num estabelecimento

com o selo Zero Desperdício, tem a certeza de que todas essas refeições são aproveitadas e encaminhadas para a mesa de alguém.

Desta forma, o Movimento Zero Desperdício já recuperou 1,3 milhões de refeições, que tinham como destino certo o lixo, mas acabaram por ser distribuídas por famílias de quatro municípios.

“Recuperamos mais de 1,3 milhões de refeições que anteriormente iam para o lixo, todo o trabalho da DariAcordar possibilitou tornar legal esta recuperação” salientou António Costa Pereira, responsável pelo projeto, à Lusa.

A adesão de novos doadores continua a crescer e o projeto, lançado pela DariAcordar, promete chegar a mais uma autarquia até fi nal do ano.

Lisboa, capital do Zero DesperdícioO objetivo é recolher refeições excedentárias de várias organizações, como empresas ou cantinas públicas,

e encaminhá-las para as famílias carenciadas, as quais são sinalizadas pelas instituições de solidariedade social e pelas freguesias da região.

A partir do protocolo assinado com a Câmara Municipal de Lisboa, no sentido de ser a primeira capital do mundo Zero Desperdício, o município tem vindo a receber outras autarquias do país pa ra ex pl ica r porque aderiu ao movimento e como se organizou.

“O objetivo é não desperdiçar meios que já existem, uma lei que permite

[ e s t a prática], os parceiros que doam refeições e as instituições locais que têm capacidade de rapidamente fazer chegar os excedentes alimentares às pessoas que necessitam”, resumiu António Costa Pereira.

A iniciativa também pretendia contribuir para se irem descobrindo vários tipos de desperdício, nomeadamente na agricultura, na produção, na fruta e a ideia era que surgissem outros projetos, o que acabou por acontecer, com a Fruta Feia ou a Refood.

Alimentação 1 – Desperdício 0Entretanto, recentemente, o secretário de Estad o da Alimentação, anunciou que os municípios e entidades ligadas às áreas da educação, da economia, da saúde, da agricultura e da solidariedade social vão estar unidos num compromisso, para conjuntamente tentar reduzir

e encaminhá-las para as famílias carenciadas, as quais são sinalizadas pelas instituições de solidariedade social e pelas freguesias da região.

A partir do protocolo assinado com a Câmara Municipal de Lisboa, no sentido de ser a primeira capital do mundo Zero Desperdício, o município tem vindo a receber outras autarquias do país pa ra ex pl ica r porque aderiu ao movimento e como se organizou.

“O objetivo é não desperdiçar meios que já existem, uma lei que permite

[ e s t a prática], os parceiros que doam refeições e as instituições locais que têm capacidade de rapidamente fazer chegar os excedentes alimentares às pessoas que necessitam”, resumiu António Costa Pereira.

A iniciativa também pretendia contribuir para se irem descobrindo vários tipos de desperdício, nomeadamente na agricultura, na produção, na fruta e a ideia era que surgissem outros projetos, o que acabou por acontecer, com a Fruta Feia ou a Refood.

Alimentação 1 – Desperdício 0Entretanto, recentemente, o secretário de Estad o da Alimentação, anunciou que os municípios e entidades ligadas à áreas da

o desperdício alimentar.“É um compromisso que corre

toda a sociedade e responsabiliza todos os segmentos” e irá ser

proposto um conjunto de medidas e sugestões para que o combate ao desperdício alimentar “seja mais lato”, adiantou Nuno Vieira e Brito,

em declarações à agência noticiosa Lusa, no âmbito do Dia Mundial da Alimentação, assinalado no passado dia 16 de outubro.

Por dia são desperdiçadas cerca de 50 mil refeições nos restaurantes

¡Joana Marques [email protected]

❙Um milhão de toneladas de alimentos são deitados fora todos os anos

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folhadeportugal.pt» tema capa 7

✓ Compras: planear as refeições e elaborar uma lista de compras para levar apenas o essencial. Consulte o prazo de validade de todos os produtos e opte pelos que têm o prazo mais alargado. As datas de validade não são assim tão implacáveis e se a comida tiver bom aspeto, cheirar e souber bem, não há motivo para a deitar fora.

✓ A despensa: arrume, na despensa e no frigorífi co, os alimentos mais antigos à frente e os novos para trás. Conserve sempre os produtos em caixas e nos locais adequados.

✓ Refeições: confecione as refeições nas quantidades adequadas para cada pessoa. Durante uma semana, anote o que desperdiça para saber onde pode cortar nos gastos.

✓ Sobras: uma vez por semana coma as sobras que tem no frigorífi co. Invente novas receitas a partir dos desperdícios – saladas, empadões, sopas, purés... Há várias formas de aproveitar as sobras.

✓ Hortaliças: aproveite as folhas e talos das couves, alho-francês, nabo, couve-fl or ou brócolos e as cascas de alimentos como a curgete, cenoura, batata ou fruta para os molhos, bases de sopas, caldos ou sobremesas.

✓ Espinhas e ossos: não tem gatos nem cães em casa? Então utilize as espinhas dos peixes, cascas dos mariscos ou ossos das carnes para confecionar caldos.

✓ Restaurante: se for comer fora e não comer tudo, peça para levar o resto para casa.

✓ Pão: faça torradas ou rale o pão mais duro. Pode até aromatizá-lo com alho ou ervas secas.

✓ Fruta: use a fruta madura para saladas, sumos, batidos ou purés.

OS NÚMEROS DO DESPERDÍCIO

NÃO DEITE FORA200

litros de água é o que cada um de nós gasta por dia - a água usada na produção de alimentos desperdiçados seria sufi ciente para satisfazer as necessidades de 9

mil milhões de pessoas.

360.000 pessoas passam fome em Portugal.

10% das emissões de gases com efeito de estufa provem

da produção de alimentos que nunca irão ser consumidos.

4.600 kcal de comida são produzidas, todos os dias, para

cada pessoa, mas apenas 2.000 kcal são consumidas.

1/3 da comida produzida em todo o mundo acaba no lixo. Quantidade sufi ciente para alimentar

3 mil milhões de pessoas.

20% do nosso lixo é comida.

50.000 refeições acabam diariamente no lixo dos restaurantes

de todo o país.

1.316.446 refeições servidas graças ao Movimento Zero

FONTE:ZERODESPERDICIO.PT

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DOMINGO  26 outubro 2014

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ENSINOINTERNET

Excesso de tempo nas redes sociais causa mau humor■ De acordo com um estudo publicado por psicólogos da universidade de Innsbruck, na Áustria, as pessoas cometem um erro de previsão afetiva, já que esperam sentir-se melhor depois de utilizarem o Facebook, o que na verdade não acontece, acabando por se sentir pior.

Os psicólogos Christina Sagioglou e Tobias Greitemeyer desenvolveram três estudos que lhes permitiram concluir que o estado emocional das pessoas estava de algum modo ligado ao tempo que passavam na redes sociais, sobretudo no Facebook. Concluíram que as pessoas ficavam com mais mau humor em frente ao Facebook, porque observavam as atividades e os momentos felizes dos seus amigos, sentindo-se mais frustrados por estarem a perder tempo online e não em atividades de maior convívio e diversão. Fonte: Science Direct

Aumenta número de alunos cansados e sonolentos

■ “Temos muitos miúdos que chegam à escola cansados, com sono, desmotivados e sem ânimo. Até temos casos em que adormecem na sala de aula. Uma das principais razões prende-se com o facto de não dormirem o suficiente, porque estão muitas horas nos jogos de computador e nas redes sociais”, explicou Filinto Lima, diretor do Agrupamento de Escolas Dr. Costa Matos, em Vila Nova de Gaia, à Renascença.

Preocupada com a situação, a direção escolar distribuiu panfletos informativos pelos centros de saúde, espaços comerciais, cafés, associação de pais e de alunos. O documento descreve os diversos

problemas verificados na sala de aula: estudantes desmotivados e sem ânimo, que não conseguem ouvir porque estão demasiados excitados e eufóricos e alunos que não

conseguem reter conhecimentos.Filinto Lima, que é ainda vice-

-presidente da Associação Nacional de Diretores de Agrupamentos e Escolas Públicas, esclareceu que o objetivo da iniciativa é alertar os pais, porque este é um problema que tem reflexos nas notas.

Conselhos A escola relembra aos progenitores que devem assegurar-se de que os filhos descansam o tempo suficiente e que o tempo dedicado aos jogos eletrónicos e às redes sociais seja alvo de um maior e mais apertado controlo.

Promover hábitos de estudo com qualidade, ter momentos de calma e convívio familiar, incentivar as crianças a fazer atividades diferenciadas que apelem ao convívio e a promoção da leitura são mais algumas das propostas contidas no panfleto do agrupamento, o qual alerta para o facto de os alunos não se conseguirem concentrar nas tarefas escolares e no estudo porque a fadiga os vence. Fonte: renScença

Alunos adormecem nas aulas depois de noites nas redes sociais

-Escolas sensibilizam pais para o tempo que os filhos gastam em redes sociais e jogos de computador

-Passar muitas horas nas redes sociais prejudica o bom humor

§ Carla Vaz [email protected]

atualidade « 8

Estudantes fatigados e que adormecem nas aulas por ficarem, até de madrugada, nas redes sociais e a jogar computador levaram a que um agrupamento de escolas lançasse uma campanha para sensibilizar os pais amudarem os maus hábitos dos filhos

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QUOCIENTE FAMILIAR

IRC E AS EMPRESASPPP RODOVIÁRIAS

■ Este imposto já foi alvo de uma reforma, pois existe a tese de que a diminuição da carga fi scal das empresas torná-las-á mais competitivas. No entanto, as várias associações empregadoras apresentam outros argumentos para a competitividade, como, por exemplo, a justiça.Em 2014, a taxa de IRC caiu de 25 para 23 por cento sobre os lucros das empresas, mas a proposta de OE para 2015 irá reduzir para os 21 por cento. As pequenas e médias empresas (PME) benefi ciam ainda de uma taxa intermédia de 17 por cento para matéria coletável até 15 mil euros e o remanescente será taxado a 21 por cento.Este corte da taxa mais elevada do IRC produzirá uma quebra na receita fi scal de mais de 200 milhões de euros, sensivelmente 0,15 por cento do PIB.

■ No ano que corre, 2014, estavam assinados pelo Governo de José Sócrates contratos de concessão que custariam 700 milhões de euros aos contribuintes portugueses, mas irão ser de “apenas” 400 milhões de euros.Para o OE de 2015, a previsão era de 1.097 milhões de euros, mas, com as renunciações, os encargos para o próximo ano serão de “apenas” de 924 milhões de euros. Os encargos líquidos serão de até 203.811.581 milhões de euros, com uma previsão de receita ser abaixo dos nove mil milhões de euros. Estas vias irão custar a todos os portugueses mais de dois mil milhões de euros.

FONTE: NEGÓCIOS E PWC

9DOMINGO ¡ 26 outubro 2014

folhadeportugal.pt» política

2015 vai trazer muitas “novidades”

■ Desde 2011 que Portugal está a enfrentar uma dura crise fi nanceira e económica, o que levou o Governo a aplicar no OE medidas

muito penalizadoras para o povo português. Para além das muitas e brutais subidas de impostos, também foram contabilizados muitos cortes na saúde, na justiça, na educação e nas prestações sociais.

O governo por-tuguês apre-senta um novo Orçamento de Estado (OE), após o progra-ma de ajusta-mento aplicado pela troika, mas nem por isso este é um do-cumento mais suave

Estes cortes são os chamados cortes da despesa, mas esta despesa representa as obrigações que o Estado deveria ter de prestar à sociedade, pois, por este motivo, são pagos impostos, para que possa existir apoio aos mais carenciados.

O primeiro OE de austeridade foi o de 2012, no qual começaram

a ser apresentados vários cortes, assim como posteriormente, nos de 2013 e de 2014. Esperava-se, contudo, que pudesse acontecer algum alívio no OE de 2015, até por ser ano de eleições, mas eis que a proposta apresentada é mais do mesmo, ainda que com alguma “maquilhagem”.

DESPESA PÚBLICA

Despesa Total – 63.045 milhões de euros ■ Cada ministério tem o seu orçamento individual e o que mais gasta é o da Segurança Social, com 19.955 milhões de euros. O da Saúde gasta 9.024 milhões de euros, e em, terceiro lugar, surge a Gestão da Dívida Pública (pagamento dos empréstimos e juros), gastando 7.508 milhões de euros.Os ministérios mais poupados são o do Ambiente e Energia, com 649 milhões; a Governação e a Cultura, com 779 milhões (faltando ainda saber quanto vai para cada uma das áreas); a Diplomacia que gasta 345 milhões de euros.

■ Nas famílias com fi lhos, estes vão passar a contar para o cálculo do quociente familiar, sendo que até aqui só contavam o marido e a esposa, ou seja, o coefi ciente conjugal calculava-se dividindo por dois o rendimento coletável. A partir de 2015 passa a ser acrescentado a este coefi ciente 0,30 por cada fi lho.As famílias que tenham um rendimento de 3.700 euros (brutos) e um fi lho poderão usufruir do máximo de poupança de 600 euros. Para os casais que tenham dois fi lhos, o desconto no IRS é no máximo de 1.250 euros, mas para isso têm de ter um rendimento de 4.000 euros (brutos) ou mais.Os casais com três fi lhos poderão usufruir de um desconto no máximo de 2.000 euros, mas para isso terão de deter um rendimento igual ou superior a 4.000 euros (brutos).

¡João [email protected]

O Encontro Empresarial é um investimento tanto individual como empresarial. Em tempos de grandes difi culdade, é importante dar atenção aos pequenos detalhes. Não perca os próximos Encontros Empresariais, procure o Centro de Ajuda mais próximo.

PRÓXIMOS ENCONTROS EMPRESARIAIS:

PORTO – 8 DE NOVEMBRO 2014 RUA EGAS MONIZ, Nº 485

18H

LISBOA – 16 DE NOVEMBRO 2014 AVENIDA ENGENHEIRO ARANTES E OLIVEIRA, 9

(HOTEL ALTIS PARQUE)

17H

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Page 10: Edição 566

DOMINGO  26 outubro 2014

folhadeportugal.pt reportagem « 10

■ O estudo da Comissão Europeia indica que, entre 2010 e 2012, foram registadas 30.146 pessoas vítimas de tráfico nos 28 Estados-membros, das quais 67 por cento eram mulheres, 17 homens, 13 raparigas e 0,3 rapazes.

Relativamente à idade, 45 por cento das vítimas tinha mais de 25 anos, 36 tinham idades entre os 18 e os 24, 17 entre 12 e 17 anos e 0,2 entre os 0 e os 11, divulga a Lusa.

A exploração sexual representa a principal causa de tráfico (69 por

cento), seguindo-se a exploração laboral (19) e 12 por cento dos traficados foram usados para outros fins, tais como a remoção de órgãos para transplante e atividades criminosas como a venda de crianças.

Exploração sexual e mendicidadeA grande maioria das mulheres traf icadas acabam por ser exploradas sexualmente (95 por cento), enquanto que a maioria das vítimas da exploração laboral são homens (71).

Maioria das vítimas de tráfico humano são mulheres

No que diz respeito a outras formas de exploração, como a mendicidade, 52 por cento das vítimas pertenciam ao sexo feminino e 38 ao masculino.

Origem O estudo analisou os dados recolhidos pelos 28 Estados- -membros, assinalando ainda o

facto de que a maioria das vítimas registadas é originária da União Europeia (UE), com a Roménia e a Bulgária no topo da lista.

27 vítimas reportadas eram de origem portuguesa, face aos 6.101 romenos, a maior parte na Holanda e no Reino Unido.

Relativamente às pessoas traficadas com origem brasileira (530), 294 foram identificadas em Espanha e 165 em França.

A Nigéria, o Brasil, a China, o Vietname e a Rússia foram os países fora da UE de onde vieram a maioria das vítimas de tráfico.

80% das vítimas de tráfico humano na UE são mulheres

Um estudo daComissão Europeia revelou que, entre 2010 e 2012, foram registadas 30.146 pessoas vítimas de tráfico nos 28Estados-membros

Cantor abre centro de combate ao tráfico humano

Carla Vaz [email protected]

Não se esconda atrás do medo, fale connosco

■ O cantor Ricky Martin inaugurou um centro de combate ao tráfico de crianças e adolescentes em Porto Rico. “120 crianças e adolescentes passam a ter uma nova oportunidade. Viemos aqui com o compromisso de aumentar a consciencialização sobre o tráfico humano e para erradicá-lo, que é o propósito da minha fundação”, explicou o músico.

O centro possui nove salas de ensino, uma biblioteca, um auditório e áreas para promover as artes plásticas. “O tráfico de pessoas procura crianças e jovens e não podemos ser cúmplices. Temos que dar a essas pessoas as ferramentas de que necessitam. Isto faz parte da missão global do Centro Tau, da escola e dos nossos aliados”, concluiu o artista. Fonte: Destak

❙ A principal forma de exploração foi a sexual, com 69 por cento

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DOMINGO ¡ 26 outubro 2014

folhadeportugal.pt bem-estar « 12

MOUSSE DE DOIS

CHOCOLATES

SEMANARECEITA DA

Preparação:Derreta o chocolate branco com a manteiga em banho-maria. Bata as gemas com o açúcar até ficar cremoso e adicione o chocolate derretido. Junte as claras batidas em castelo, envolvendo lentamente e reserve.De seguida, derreta o chocolate negro com a manteiga em banho-maria. Bata as gemas com 4 colheres de sopa de açúcar até ficar cremoso e junte-lhe o cho-colate derretido. Bata as claras em castelo, juntando aos poucos as restantes 2 colheres de sopa de açúcar, adicione as claras batidas ao preparado do chocolate.Sirva em copinhos individuais, vertendo uma porção da mousse escolhida pa-ra ficar em baixo e leve ao congelador para solidificar. Depois, verta a segunda mousse e decore com raspas ou pepitas de chocolate, levando de novo ao frio.

Ingredientes para a mousse branca: �200g de tablete de chocolate branco para culinária

�4 ovos �3 colheres de sopa de açúcar

�1 colher de sopa de manteiga

Ingredientes para a mousse negra: �200g de tablete de chocolate negro para culinária

�6 ovos �6 colheres de sopa de açúcar �1 colher de sopa de manteiga

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Mantenha o seu cérebro ativo (PARTE II)

A nossa mente trabalha como se fosse um músculo, precisando, evidentemente, de um treino diário para não se oxidar nem deteriorar

■ Quanto maior for o controlo que tiver relativamente aos seus pensamentos, mais saudável e

lúcido estará o seu cérebro. Portanto, coloque em prática os nossos conselhos e exercite o seu cérebro.

✓Dormir o sufi ciente: descanse, pelo

menos, oito horas por dia. Quando dorme e descansa, a sua mente passa por fases que ajudam a sua memória. ✓Recordar o passado: marque um encontro com velhos amigos a fi m

de recordarem o passado.✓Sequenciar palavras: forme uma palavra nova com a sílaba final da anterior ou reduza-as a siglas e acrónimos, invente rimas e decifrar siglas. ✓Viajar na mente: recrie cada canto da sua casa, concentre-se nos armários e na distribuição. Recorde a despensa e o frigorífi co e pense para que lugar irão os alimentos. Faça a sua lista de compras e passeie virtualmente pelo jardim ou terraço e identifi que as plantas.✓Ligar caras a nomes: recorte dez

fotografi as de uma revista de pessoas desconhecidas e escreva um nome fictício por trás. Coloque-as em cima de uma mesa e observe a cara, a expressão, imagine a profissão e onde vivem. Baralhe as fotos, aguarde dez minutos, escolha uma foto e diga o nome.

✓Reter o essencial de uma leitura: experimente ler um artigo de jornal e fi xe o essencial de cada parágrafo. Encontre uma reposta para perguntas como: “O que é que se passou?”, “Quem é o protagonista?”, “Onde aconteceu?”...✓Saber desligar: concentre a sua visão num ponto imaginário, uma luz intermitente que cresce e diminui ao ritmo das suas pulsações, não desvie a vista até estar calmo. O exercício fundamental para conseguir desligar é pensar em algo que goste, sem angústias, nem ansiedade.✓Reconstruir o passado através da música: coloque uma canção harmoniosa e melodiosa, deixando que as recordações f luam e entregue-se a elas sem reservas. ✓Ultrapassar as recordações tristes: não se amargure, inspire e recorde o sucedido e imagine que ao expirar está a libertar as emoções negativas.✓Memorizar matrículas de carros: aproveite os engarrafamentos, uma viagem ou o trajeto de autocarro para agilizar a sua mente e memorizar matrículas dos carros.

FONTE: SABER VIVER

¡Carla Vaz [email protected]

Domine a sua mente e obrigue--se a pensar de forma positiva

-Por vezes, ao ouvirmos uma canção, ficamos arrepiados porque com as notas musicais e a letra vêm-nos à memória imagens do passado

Page 13: Edição 566

FolhaSUPLEMENTO JORNAL FOLHA DE PORTUGAL ■ DOMINGO, 26 outubro 2014

Pág. 5i

bispo Júlio Freitas

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Os seus olhosO Milagre dos milagres

bispo Edir Macedo

Vinda diretamente do Templo do Salomão, a Arca da Aliança, feita à escala real, fará uma entrada triunfal, justamente em território nacional. Esta oportunidade está prestes a chegar até si!

31 de outubro I 22h30Na Sede do Centro de Ajuda da Europa

SEDE DO CdA NA EUROPA: Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Foi mandada construir pelo Próprio Deus desde o Topo do Monte Sinai, com a intenção única de, através daquele objeto simbólico, ficar bem

claro o tipo de Aliança existente entre Deus e o Seu povo...

Segundo o livro do Êxodo, a montagem da Arca foi orientada por Moisés, que, por instruções Divinas indicou o Seu Significado, Simbolismo, Tamanho e Forma. Para os judeus, a Arca não era só uma representação, mas a própria Presença de Deus.“Tendo Moisés subido, uma nuvem cobriu o monte. E a Glória do vosso SENHOR pousou sobre o monte Sinai, e a nuvem o cobriu por seis dias; ao sétimo dia, do meio da nuvem chamou o SENHOR a Moisés. O aspeto da Glória do SENHOR era

como um fogo consumidor no cimo do monte, aos olhos dos filhos de Israel. E Moisés, entrando pelo meio da nuvem, subiu ao monte; e lá permaneceu quarenta dias e quarenta noites” (Êxodo 24.15-18).“Também farão uma arca de madeira de acácia; de dois côvados e meio será o seu comprimento, de um côvado e meio, a largura, e de um côvado e meio, a altura. De ouro puro a cobrirás; por dentro e por fora a cobrirás e farás sobre ela uma bordadura de ouro ao redor” (Êxodo 25.10-11).Não poderia ser tocada, os sacerdotes (homens separados) que a transportavam iam de branco, que representa a sua pureza e santidade. Para onde quer que fosse, ela ia à frente, sempre a guiar o povo, fosse numa guerra ou mesmo numa nova terra, pois ela SIMBOLIZAVA O PRÓPRIO DEUS!

Os 3 elementos dentro da Arca

AS TÁBUAS DOS 10 MANDAMENTOS

(que representavam Deus-Pai)

A VARA DE ARÃO QUE FLORESCEU E FRUTIFICOU (representativa do

Espírito Santo)

UM RECIPIENTE COM UM POUCO DO MANÁ (o alimento enviado para sustento

do povo, que representava o Senhor Jesus)

Estes elementos simbolizavam momentos marcantes do relacionamento de Deus com o povo de Israel, lembrando os extraordinários milagres que ocorreram durante a peregrinação, ao longo dos 40 anos.

Page 14: Edição 566

O meu pai tinha uma doença incurável e o meu irmão com

apenas 17 anos deixou de ter qualquer esperança de vida, pois foi-lhe diagnosticado um tumor cerebral sem qualquer tipo de cura. Devido a todas estas situações e problemas à minha volta sentia-me deprimida...

Antes de frequentar o Centro de Ajuda não arriscava em nada, tinha medo, principalmente no que se refere a trabalhar por conta própria. Preferia ter o meu ordenado certo do que arriscar, mesmo se fosse para conseguir mais... Estava conformada com o que tinha e nunca arrisquei. Na altura até os meus próprios chefes me diziam que eu andava a ajudar a enriquecer outros e que devia ir trabalhar sozinha, que tinha capacidades para isso. Mas eu não tinha esse estado de espírito para fazer as coisas que me diziam.

Fina ncei ra mente a ndava

sempre a contar os cêntimos... Trabalhava para outra pessoa, fazia 100 quilómetros por dia para ir trabalhar, e tinha duas fi lhas a estudar, sendo que o meu salário ia todo para apenas uma delas, para que pudesse continuar os estudos, enquanto o salário do meu marido tinha que dar para o resto. Era preciso fazer uma gestão fi nanceira muito apertada”, conta Ana Maria.

O momento da decisão“Quando tomei a decisão de trabalhar por conta própria estava completamente sozinha, não tinha o apoio de ninguém. O meu marido dizia-me que eu tinha um salário que muitos chefes de família não tinham e não queria que eu arriscasse o certo pelo incerto.

Quando comecei a trabalhar sozinha nem sequer foi na minha área... Entrei num concurso de lojas da Câmara Municipal, escolhi as lojas que possivelmente me poderiam interessar e acabei por fi car com uma peixaria, da qual eu não percebia nada... Só conhecia o

peixe do prato, como se costuma dizer.

Não baixei os braços e fui à luta! Foi muito difícil fazer casa mas consegui e depois, um dia, decidi vender tudo e fazer aquilo que de facto gostava.

Consegui vender a loja e avancei

para a área da documentação. Tem sido sempre uma evolução e recentemente expandimos para a área dos transportes. Com a crise que, entretanto, se instalou, não foi fácil e houve alturas mesmo muito complicadas em que tenho a certeza que tive a ajuda de Deus, senão não teria conseguido.

Foram-se acumulando algumas dívidas à minha volta, o meu próprio advogado aconselhou-me

DOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.pt

2i

centro de ajuda . nacional

Superação aconteceu comigo!

"O meu próprio advogado aconselhou-me a abrir falência"

À beira da falência! a abrir falência, mas eu não desisti! Passados estes anos continuo aqui, tenho conseguido cumprir os meus compromissos. Cada vez mais tenho a certeza que é o Sacrifício que nos coloca ao lado de Deus e não há outra forma de andar de mão dada com Ele”, garante.

Um retorno a mil por cento“Quando cheguei ao Centro de Ajuda (CdA) e percebi o plano que Deus tinha para mim, comecei a ouvir as promessas d’Ele, a confi ar e a fazer os Sacrifícios voluntariamente. Essa foi a decisão mais sábia da minha vida! Eu sei que tudo aquilo que Sacrifico para Deus e que

faço para Ele, tem um retorno a mil por cento.

Quando me tornei dizimista, acreditei na promessa e, ao fazê-lo, pu-la em prática na minha vida e vi os resultados.

Comecei a libertar-me e a entender que Deus tinha outros planos para a minha vida. A angústia, os medos e a depressão despareceram. A minha vida de hoje é completamente diferente da minha vida antes de frequentar as reuniões do CdA e já lá vão perto de 20 anos.

Frequento todas as semanas a reunião das Conquistas Financeiras que, para mim, representam a força que precisamos diariamente para trabalhar, além de nos dar

ensinamentos muito úteis... É ali que eu aprendo como é que hei-de enfrentar, como é que hei-de ir à procura de coisas novas. São, acima de tudo, ensinamentos práticos e sem isso não se consegue nada.

A minha família é muito unida, tenho tido muitas bênçãos, tanto comigo como com as minhas fi lhas e neto, a quem tinha sido diagnosticada dislexia, que conseguiu ultrapassar. Este ano terminou o ano letivo no quadro de mérito da escola. Além disso, ao fi m de todos estes anos, o tumor do meu irmão na cabeça, que, supostamente, era terminal,

desapareceu”, conclui. ANA MARIA

“¡Joana Marques [email protected]

Antes de chegar ao Centro de Ajuda a vida de Ana Maria era triste, cheia de medos e insegurança... Todos esses receios fi zeram com que fi casse à beira da falência. Será que conseguiu dar a volta?

JOÃO FILIPE

Page 15: Edição 566

❚ realizar casamentos❚ realizar batizados (adultos)❚ dar aconselhamento matrimonial❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes❚ aconselhamento pastoral❚ participar na Santa Ceia❚ realização da unção com óleo❚ visitas ao domicílio❚ visitas a doentes no hospital❚ visitas a presidiários❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal❚ apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)❚ participar no Grupo de Jovens "Força Jovem"❚ a realização de orações❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos❚ participação em Concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc.❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)❚ manter a Fazenda Nova Canaã❚ a realização de cursos informáticos❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional❚ atendimento telefónico pela linha amigo 24 horas❚ apoio a mulheres vítimas de abusos❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos❚ visitas a lares de terceira idade❚ dar alimento aos sem-abrigo❚ apoio em catástrofes❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção❚ estacionamento no parque da Igreja❚ estudos Bíblicos realizados❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País❚ realização de funerais❚ distribuição do Óleo Santo de Israel❚ cursos de Teologia (IBURD)❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

ACREDITAMOS EM SI COMO NINGUÉM!

DOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.pt

3i

BISPO Edir Macedo

centro de ajuda . refl exão

O Milagre dos

milagres

esde a minha conversão, o senso de conhecer e fazer a vontade de Deus

consumia-me todo o tempo. Uma vez por outra caía na tentação e omitia a vontade d’Ele em razão da minha. Essa guerra era contínua e quase insuportável. Tal conflito íntimo parece pautar a vida de todos os nascidos do Espírito.

A vantagem dos que vivem no reino das trevas é que eles não têm esses confl itos na consciência. Tais servos do senhor das trevas não estão nem aí para o que é certo ou errado. Seguem as suas próprias leis. Vale tudo. Vivem na dependência dos princípios egoístas da natureza humana. As inclinações da carne sempre prevalecem. Ninguém é de ninguém. Justiça, respeito e amor

ao próximo são valores, desde que não interfi ram na realização do ambicioso desejo pessoal a qualquer preço, o que torna este mundo um pedacinho do inferno.

Como mudar a corrupção da natureza humana? Como transformar o genioso, violento e iracundo, por exemplo, numa criatura calma, serena e comedida? Do ponto de vista humano é impossível. Religiões, doutrinas, conselhos, remédios ou quaisquer tratamentos são desperdício de tempo.

Só mesmo passando pelo processo do novo nascimento, o Milagre dos milagres, é possível viver a Fé cristã. A partir de então, a consciência de se viver o padrão bíblico e fazer a vontade de Deus, cobrados pelo Trono

de Justiça, são atendidos.Obviamente, o mesmo poder do

Espírito que gera fi lhos de Deus opera tal comportamento diferenciado. Mas se não opera, deve-se à ausência do Espírito Santo.

“Então, vereis outra vez a diferença entre o justo e o perverso, entre o que serve a Deus e o que não O serve” (Malaquias 3.18).

Contudo, os anseios, os sonhos e os projetos pessoais dos justos, isto é, dos nascidos do Espírito, tornam-se os mesmos do Pai Eterno, já que ambos são Um no Espírito (I Coríntios 6.17). A principal característica dos nascidos da água e do Espírito.

Sejam todos abençoados no Nome do Senhor Jesus Cristo!

mensagem

LISBOA 107.7 FM

PORTO 95.5 FM

COIMBRA 92.6 FM

COIMBRA 98.7 FM e 107.8 FM

AÇORES 91.1, 91.0 e 94.0 FM

ÉVORA 90.4 e 95.5 FM

FUNCHAL 100.0 FM

LEIRIA 101.3 FM

PORTIMÃO 91.8 - 92.4 - 93.7 FM

23H¢ e também na IURDTV.eu, pelas 14H (hora de Lisboa)

às

Palavra Amiga Bp. Macedo

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Acessos oficiais do

DIARIAMENTE

história de sabedoria

O caçador e o cozinheiro■ Era uma vez um caçador e um cozinheiro. Apesar de serem gémeos, não havia nada em comum entre eles. Nem na aparência, nem na estrutura física, contrariando o que normalmente acontece.

O caçador reunia a estrutura própria de valente conquistador. As suas características físicas assemelhavam-no a um urso, pronto para devorar a sua presa. Os seus dotes físicos, somados à perícia na caça, moviam-no para os campos e fl orestas. A saborosa carne das suas caças, o seu jeito viril e o facto de ser primogénito, elevavam ainda mais o seu conceito diante do seu pai.

Sempre que voltava dos campos, trazia como troféus caças extraordinárias. Isso fazia-o cada vez mais admirado por todos. “Um líder nato”, pensava o seu

pai, orgulhoso. Mas a cada louvor recebido, o caçador aumentava o seu orgulho e vaidade. Enquanto a sua autoestima estava nas alturas, a de seu irmão franzino, pacato, caseiro e cozinheiro diminuía.

Ao contrário do caçador, o cozinheiro pouco era notado. Salvo quando pelas suas mãos habilidosas saía algum prato saboroso.

Entretanto, a sua vidinha pacata e caseira não impediam a sua astúcia. Sabia que, de alguma forma, num belo dia, o seu talento de cozinheiro iria mudar o rumo da sua história.

Ainda muito jovem, talvez por conta da sua estrutura franzina, contrastando com a do seu irmão, envolveu-se na aprendizagem da

culinária. Afi nal de contas, pensava ele, todos precisam de se alimentar e dependem de uma panela. O apoio da sua mãe foi fundamental na sua aprendizagem. Isso cativou-a ao ponto de tornar-se a sua fi el aliada na conquista do futuro.

Por conta de uma riqueza imensurável, o caçador gabava-se de, cedo ou tarde, liderar o seu poderoso clã quando na falta do seu pai. Esse facto já estava determinado. O segundo nasceu para servir o primeiro. Os entes queridos, parentes e amigos contavam com isso. Apenas duas pessoas criam no impossível, isto é, na inversão disso. Criam na Palavra de Deus, o cozinheiro e a sua mãe.

E, sem disputa familiar ou “judiciária”, o que nasceu servo virou senhor daquele que nascera senhor. O forte, imbatível, valente, exímio caçador e líder acabou por se render por um pedaço de pão e um prato de lentilhas feitos pelo cozinheiro.

Deus exalta os humilhados e humilha os exaltados

Page 16: Edição 566

De terça-feira a sábado na TV Record, iurdtv.eu e Rádio Positiva, às 24 horas

■ Luísa Costa trabalhava por conta própria, mas sofria de uma depressão profunda, o que a impedia de conse-guir gerir o próprio negócio. Decidiu ir ao médico, o qual lhe disse que não tinha nada e que estava a fingir. Andou

de hospital em hospital e nada aconteceu. Não desistiu e hoje é sau-dável e feliz.

■ Maria José Correia casou muito nova e, pouco tempo depois, come-çou a sofrer com problemas de saúde. Sofreu com asma durante 13 anos e todo o dinheiro que o seu marido ga-nhava ia para os medicamentos. Ti-

nham de vir vacinas de outros países, que eram muito caras e, por isso, já não tinha nada em casa. Um dia, um médico disse-lhe que tinha de ter paciência porque havia problemas de saúde piores do que os dela. Nesse dia, saiu da consulta revoltada com essas palavras, mas não desistiu! Hoje não tem mais asma, tem saúde e é muito feliz no seu casamento.

■ Sandra Porfírio era muito triste, sonhava com mortos, ouvia vozes e tinha diversos problemas espirituais. Ainda em criança, teve febre reumáti-ca e os médicos disseram à sua mãe que ela teria de levar sempre injeções

muito fortes, mas que, mesmo assim, teria problemas nos ossos.Já em adulta sofreu com uma depressão e um princípio de esgota-mento. Mas não desistiu! Hoje está livre, foi curada da febre reumáti-ca, realizou o seu sonho de ser cabeleireira e tem o seu próprio salão.

CentroDeAjuda.pt

CEDIDA

CEDIDA

CEDIDA

Carla Vaz [email protected]

4iDOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . nacional

Revelação Total O Dia da REVELAÇÃO

TOTAL

P urificar significa libertar de substâncias impuras. O que é que está impuro

na sua vida? O que é que o/a tem sujado? Foi desta forma que o pastor Pedro Alvarenga começou a reunião da última sexta-feira na Sede do Centro de Ajuda da Europa. Afinal, um corpo contaminado é um corpo que não consegue desfrutar a 100 por cento da vida e que, por isso, precisa passar urgentemente por uma purificação. Esse é o objetivo do Descarrego da Revelação Total, ou seja, “libertá- -lo/a de todas a impurezas que têm contaminado a sua vida”, explicou o orador.

Em seguida, leu a passagem bíblica de Ezequiel 36.25, “Então, aspergirei água pura sobre vós, e ficareis purificados; de todas as vossas imundícias...”, esclarecendo que neste último Descarrego da Revelação foram usadas as águas da Terra Santa, as quais foram aspergidas sobre os presentes, com o intuito de que haja a purificação nas suas vidas.

AlmadaExistem muitos problemas cuja origem é espiritual, por isso, no passado dia 17 de outubro, o CdA de Almada realizou a oração da Revelação, ministrada pelo pastor Roberto Brandão e dirigida aquelas pessoas que se encontravam doentes, tinham os caminhos bloqueados, sofriam com vários tipos de “azar”... Centenas de pessoas que tinham chegado com dores, sobrecarregadas, oprimidas, angustiadas e a sofrer com males espirituais, no final sentiam-se aliviadas e curadas. Na

Muitas são as pessoas que têm sofrido com proble-mas e não encontram a solução para os mesmos, justamente porque não encontraram a sua causa, a sua “raiz”

Alcançar a liberdade há tempo desejada e descobrir o caminho de uma vida plena e feliz

oportunidade, todos participaram do Pão da Revelação, porque “o mal tem que ser revelado e depois expulso”, afirmou o orador.

AmadoraMuitas foram as pessoas que compareceram na última sexta-feira no CdA da Amadora, onde foram libertas de todas as mazelas, invejas, “olho grande” e de tudo aquilo que

as impedia de alcançar a felicidade.

V. N. de GaiaO CdA de Vila Nova de Gaia recebeu na última sexta-feira mais de 400 pessoas, tendo sido feita a oração da Fé. Houve casos relatados de cura na hora como foi o de Maria Filipe que se libertou das dores nas costas e de Antónia que deixou de sofrer de dores de cabeça constantes. Várias

Sede do CdA da Europa

Amadora

Almada

Page 17: Edição 566

Deus tem na palma da Sua Mão o nome de cada pessoa escrito e Ele quer

que o seu nome esteja escrito no Livro da Vida porque quer que você esteja com Ele por toda a eternidade. Afinal, quando você gosta de alguém gosta de estar junto dessa pessoa e quando não tem simpatia por uma pessoa procura evitá-la. Jesus gosta tanto mas tanto de si que quer que você esteja com Ele para sempre.

Mas existe um preço para que você nunca esteja separado d’Ele, que é abrir a porta. Lembra-se das sete portas das quais lhe falei durante os 52 Dias de Reconstrução? A primeira porta que tem que abrir é a da mente, da inteligência, dos pensamentos... Jesus disse que temos que amar a Deus com toda a nossa mente ou com todo o nosso entendimento. Não há fanatismo ou religiosidade quando crê em Deus, de acordo com as Sagradas Escrituras, com a Fé inteligente e assim se torna independente. Quando você decide usar a sua inteligência e a sua Fé, a sua mente é aberta.

A segunda porta que tem que abrir para Deus entrar na sua vida são os olhos. Segundo o Senhor Jesus, os olhos são a lâmpada do corpo, pois da forma que cada um se vê, a sua vida irá mostrar e refletir. O Senhor Jesus diz que se os seus olhos são maus, se olha para si e vê-se como uma pessoa má, então, a tendência será de piorar porque está a olhar com maus olhos para si próprio. Já outras pessoas não olham para si mesmas com maus olhos mas olham para o próximo com maus olhos, criticando, julgando, condenando... Porque lá, dentro deles mesmos, sentem-se superiores. Mas você não pode estar num extremo, nem no outro, não se pode inferiorizar, nem superiorizar, mas sim estar equilibrado e ver-se como Deus o vê. Você tem de olhar para as outras pessoas e vê-las como Deus as vê.

Todo o ser humano tem o seu lado negativo e o seu lado positivo, mas se você escolher o lado negativo, então, vai criticar, ignorar, julgar, condenar... Já quando escolhe olhar para o lado

bom, então, perdoa, tolera, ajuda, ensina...

Ainda existem aquelas pessoas que não olham de forma errada nem para si, nem para os outros, mas sim para as circunstâncias e veem tudo com maus olhos, seja o casamento, o trabalho, os estudos, a Igreja... Mas, segundo o Senhor Jesus, não podemos controlar as circunstâncias e o que nos rodeia, mas podemos sim decidir como reagir.

Quem é responsável pelos nossos olhos não é Deus, a sociedade, a família, somos nós mesmos! Você tem um instrumento poderosíssimo nas suas mãos, que são os seus olhos, não apenas os físicos, mas também os espirituais.

“São os olhos a lâmpada do corpo. Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso” (Mateus 6.22). Então, o corpo, a vida depende dos olhos e a luz aqui representa o que é bom, justo e verdadeiro. Se os seus olhos são bons, então, você vai ter saúde, uma família unida, ser bem-sucedido e realizado sentimentalmente, vai ser um Filho de Deus, salvo e cheio do Espírito Santo.

“se, porém, os teus olhos forem maus, todo o teu corpo estará em trevas” (Mt 6.23). As trevas aqui representam o mal e o corpo toda a sua vida. Quando vê uma imagem, esta emite informações para o seu cérebro, por isso, tem de ter muito cuidado com o que vê, como se vê, como vê os outros e como vê as circunstâncias.

“...Portanto, caso a luz que em ti há sejam trevas, que grandes trevas serão!” (Mt 6.23). O Senhor Jesus está a dizer não se engane, pois se você diz que tem luz mas a sua vida tem trevas, então, não há qualquer luz e os seus olhos são maus. Você tem que se olhar e ver-se com bons olhos, tem que se perdoar! Tem de se perdoar a si mesmo e aos outros também. Olhe para si com bons olhos e olhe para os outros com bons olhos! Olhe para as circunstâncias de forma positiva e reaja de forma correta.

DOMINGO ■ 26 outubro 20145i

Os seus olhos

se algo está mal......mantenha-se bem!

Bispo Júlio Freitas Por seu servo em Cristo,

resultado das vigias

juliofreitas.com

Uma rádio online,que vai avivar os seus dias.

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centro de ajuda . nacional

O Dia da REVELAÇÃO TOTAL

pessoas estiveram pela primeira vez e, após a oração, puderam relatar o fim do peso e da opressão que sentiam quando chegaram. Na oportunidade, o pastor Alex Lima falou sobre Mateus 6.9, onde o Senhor Jesus ensina a oração do Pai Nosso, e levou cada um dos presentes a reconhecer a vontade de Deus, de buscar n’Ele a solução para as suas necessidades e a importância de limparem o coração.

Rio TintoNo passado dia 17, o CdA de Rio Tinto encheu-se de pessoas que procuravam o tão esperado tratamento de limpeza espiritual com as 7 águas da Terra Santa. Pessoas essas que por falta de conhecimento do Deus Vivo e da Sua proteção acabaram por se tornar vítimas de todo o tipo de males que afligem o corpo e a alma. Contudo, neste tratamento, estas reencontraram a libertação destes males.

30 anos de sofrimento“Só estou no Centro de Ajuda des-de agosto deste ano e tenho sido muito abençoada, depois de ter tido uma vi-da muito atribulada durante mais de 30 anos.Sou casada há 44 anos e só o primeiro foi de felicidade. Tudo porque meti na cabeça que o meu marido não gostava

de mim. Mas, desde que estou no CdA, o meu marido mu-dou radicalmente tal como a nossa relação. Nunca antes tinha feito vigílias, mas participei em todas as Noites de Vigia e tem sido uma bênção só. Eu era uma pes-soa muito doente e, inclusive, já fui submetida a nove opera-ções, mas hoje sou uma mulher saudável. Como era obesa fui submetida a uma cirurgia de redução de estômago e, desde aí, fiquei sempre com dores. Agora sei que as dores de estômago e nos joelhos desapareceram e a minha tensão regularizou. Para além disso, antes nunca ti-nha dinheiro para nada e hoje sobra!”

AnAbelA

Rio Tinto Vila Nova de Gaia

Page 18: Edição 566

6iDOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . especial Godllywood

Uma NOITE INESQUECÍVEL para milhares de mulheresMilhares de mulheres, caraterizadas segundo a época de Moisés, preencheram o audi-tório da Sede do Centro de Ajuda na Europa, bem como o de outros CdA's do país, para participarem na Festa dos Tabernáculos de 2014

A Festa dos Tabernáculos, na sua essência, relembra os 40 anos

de êxodo dos hebreus da escravidão egípcia. No centro desta trama estava Moisés, uma figura

¡Joana Marques [email protected]

AÇORES COIMBRA COIMBRA

Ade êxodo dos hebreus da

escravidão egípcia.escravidão egípcia.centro desta trama estava centro desta trama estava Moisés,

¡Joana Marques [email protected]@[email protected]@[email protected]

central do cativeiro judaico, que embora tivesse começado de forma errada, acabou por encontrar o seu rumo, tornando-se num verdadeiro líder, ainda que mais de 40 anos depois. Viviane Freitas dirigiu-se às milhares de mulheres, provenientes de diversas localidades da grande Lisboa, que ali se dirigiram

especialmente para participar na Festa, assim como nos Centros de Ajuda dos Açores, Coimbra, Funchal, Portimão e no Porto.

Crianças, adolescentes, jovens, adultas ou idosas... Todas as mulheres escutaram uma mensagem de renovação interior e, consequentemente, exterior, que iria transformar por completo as suas

vidas, dali em diante.“Muitas mulheres já não

acreditam em si mesmas, nas suas capacidades ou no próprio futuro... E porquê? Porque existe um problema interno, que não se resolve com viagens, dinheiro ou um novo emprego. São traumas que vivem dentro de cada uma delas, coisas mal resolvidas do passado”, explicou

SEDE DO CDA NA EUROPA

Festa dos Tabernáculos

Page 19: Edição 566

As milhares de participantes asseguram que foi um momento únicoasseguram que foi um momento único

As milhares de participantes asseguram que foi um momento único

7iDOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . especial Godllywood

Viviane, apelando para que todas pegassem naquela mensagem, como ponto de partida para mudar o rumo das suas vidas, tal como Moisés acabou por fazer com a sua.

Ter confi ança em si mesmaMoisés teve que resolver o seu problema interior que, inicialmente, se traduziu num excesso de confi ança, mas que, mais tarde, se transformou numa falta de confi ança nas suas próprias capacidades... Até que ele escolheu dar ouvidos à Voz de Deus e tudo se alterou. “Grande parte dos problemas de muitas mulheres começa por uma questão interior, que só será resolvida com um encontro com Deus, caso contrário, será como muitas pessoas do povo hebraico, que saíram do Egito, mas levavam o deserto no seu interior, o que se verifi cava nas mágoas, nas frustrações, na

incredulidade, nos ciúmes, na idolatria, nos complexos... Ou seja, a sua libertação não se traduziu numa renovação do seu interior, que só seria possível se cada um deles tivesse, realmente, tido um encontro com Deus!”, assegurou a oradora.

Viviane Freitas ofereceu naquele momento, a oportunidade a todas as participantes do evento, para que tivessem uma verdadeira festa no seu interior, ou seja, uma mudança real de vida, que partiria de uma decisão feita no mais íntimo do seu ser, a qual passaria, sem sombra de dúvida, por um encontro com Deus.

FUNCHAL FUNCHAL

PORTO

Tudo NovoEsta foi a Festa do “Tudo Novo”, pois signifi cou o ponto de partida para a criação de uma nova vida, uma renovação que, com certeza, foi difundida de cada uma das mulheres presente para centenas, milhares ou milhões de outras mulheres, a partir do momento em que realizaram a Entrega Verdadeira.

Música, dança e momentos de muita alegria fi zeram também parte deste evento, ou não se tratasse de uma Festa.

FONTE: CENTRODEAJUDA.PT

PORTIMÃO

SEDE DO CDA NA EUROPA

Page 20: Edição 566

A PARTIR DE 3 DE NOVEMBRO A PARTIR DE 3 DE NOVEMBRO A PARTIR DE 3 DE NOVEMBRO

PORTASDA VIDA

PROFISSIONAL

REUNIÃO DASCONQUISTAS FINANCEIRASSegunda-feira, às 7H, 10H, 12H,15H e 20H

Que portas se têm aberto na sua vida?São locais de passagem e permitem-nos passar de um ambiente para outro. Porém, não são poucas as pessoas que, quando atravessam portas, estão a passar de uma realidade péssima, para uma francamente pior...O problema é que muitas pessoas querem que a porta se abra para si, mas todas as portas têm que ser abertas e atravessadas e é por esse motivo que você irá passar por ela.O ano de 2014 está a terminar e se você não passar pela porta vai � car com as portas fechadas durante o ano de 2015.Quando passamos por uma porta, saímos de um ambiente e entramos noutro, e é isso que irá acontecer quando você sair da dívida, do desemprego, das perdas e entrar no domínio da sua conquista!

■ “Desde que comecei a participar na reunião de segunda-feira a mi-

nha vida financeira co-meçou a mudar. Mais re-

centemente, apesar da crise, estes têm sido os melhores meses de vendas de sempre desde que abri o meu estabelecimento. A minha pastelar ia/restaurante duplicou a faturação de um ano para o outro. Passei pela Porta e desde aí que, por vezes, tenho tantos clientes que nem os consigo sentar”.

TÂNIA NUNES

Na sede do CdA da Europa: Rua Dr. José Espírito Santo, nº 35 – Chelase no CdA mais próximo de si!

Page 21: Edição 566

crónica Vivi Freitas

“O segredo é ouvi-Lo, estar atenta e em sintonia com Deus”

visite: vivifreitas.me

...porém Aquele que Me enviou é verdadeiro...” (João 8.26). O Senhor Jesus vivia na Verdade, na dependência do Pai, ouvindo-O. Ele sabe que quem O enviou, não foi Ele mesmo, mas Deus. Por isso, quando esteve entre nós, não fazia o que bem entendia. Como, muitas vezes, nós fazemos quando ao agir julgamos ser “verdadeiros”. Mas, na realidade, quem é verdadeiro, é Deus! Quando medita na Sua Palavra, percebe que

é cheia de falhas e que a verdade não está em si, mas em Deus.

“...de modo que as coisas que dele tenho ouvido, essas digo ao mundo” (Jo 8.26). Ele tem o que julgar e dizer a meu respeito, mas não diz o que pensa, a não ser o que tem ouvido do Pai... Essas são as palavras que diz ao mundo. Isto é maravilhoso! Porque, quantas vezes, você e eu dizemos coi-sas inapropriadas, baseadas no que achamos?

Mas o Senhor Jesus, que estava con-tinuamente em sintonia com Deus, falava o que ouvia do Pai e não o que pensava. Mesmo não tendo pecado, Ele não Se “achava”, mas dava todo o cré-dito a Deus.

A glória e a honra que o Senhor Jesus dava era para Deus. E assim também deve ser, em tudo, o nosso procedimen-to. E Ele fará mais, à medida que você esteja disponível para ouvir o que Ele tem a dizer. O segredo é ouvi-Lo, estar

atenta e em sintonia com Deus. E as-sim, não cometerá erros gravíssimos, que lhe trarão penosas consequências. Pelo contrário, será uma pessoa feliz, bem-aventurada aqui nesta terra.

Espero que medite no seu dia a dia. Continue a falar com Deus em relação ao que falámos. Pense: “será que tenho ouvido a Deus ou às minhas necessi-dades e projetos? Será que digo o que quero ou o que Deus quer que eu fale?” Esteja atenta à voz de Deus.

O que o Senhor Jesus tem a dizer-nos (parte II)

I r mãos que deixam de se falar, filhos que guardam rancor dos seus progenitores,

desentendimentos constantes nas reuniões em família...

Porque será que a tendência é a de descontarmos a nossa raiva e frustrações nas pessoas mais próximas? Muitas vezes tornamo-nos intolerantes e agressivos e com aqueles que nos são próximos. Isso costuma-se tornar um grande problema para o convívio e para o dia a dia entre aqueles que vivem connosco.

Por “segurar” e deixar de dizer o que a incomoda, ao chegar a sua casa a pessoa “desconta” tudo aquilo que ela “engoliu”, sendo impositiva, agressiva e impaciente. Aqueles mais próximos e com maior intimidade são os que mais recebem essas explosões. Quando isso acontece, o lar pode ficar carregado e negativo, podendo ocorrer por vezes agressões verbais, psicológicas ou até mesmo físicas.

A pessoa precisa, realmente, reconhecer as questões emocionais que geram esses comportamentos. A dificuldade aumenta quando acredita que não tem “bons” argumentos para

estabelecer limites com os outros.

Quatro causas de conflito familiarA harmonia familiar proporciona uma sensação de equilíbrio e segurança. Mas quando surge um conflito, essa estabilidade é ameaçada. Todo o grupo familiar pode sofrer emoções negativas quando há um clima de discórdia.

● Finanças e empregos: uma grande fonte de conflito familiar está dentro da área de finanças, especificamente, a falta de dinheiro suficiente para pagar as contas, comprar comida e outras

necessidades. As divergências podem também ocorrer na hora de determinar quem é responsável pelas contas a pagar, como dividir determinados bens comuns ou como investir o dinheiro. Num casal, se alguma ou ambas das partes fica desempregada as hipóteses de conflito também.

● Rivalidade entre irmãos: outra causa de conflito familiar é a rivalidade que pode ocorrer entre irmãos. Os filhos geralmente procuram a atenção e aprovação dos pais, mesmo que isso exija magoar um irmão. Se uma criança expressa ciúmes do seu irmão ou compete com ele é provável que ocorram conflitos. Se os pais favorecem um dos filhos em

detrimento dos outros, com certeza provocarão conflitos e mágoas.

● Educação dos filhos: embora o consenso sobre o que o filho pode ou não fazer seja crucial, a falta de consenso é mais uma grande causa de conflitos. Se um pai atua como o “disciplinador”, o outro pai geralmente torna-se o “consolador” a quem os filhos recorrem, o que pode colocar um dos pais contra o outro. O resultado acaba por ser uma batalha de vontades, criando assim as rivalidades.

● Outros membros da família: é comum existirem desentendimentos com outros parentes, nomeadamente com os sogros ou cunhados. Se estes interferem com frequência nas decisões da sua família e estilo de vida, o conflito é constante. A dica é ser tolerante e usar de bom senso para não estourar diante de todos e provocar uma discussão, que depois poderá ser difícil de neutralizar.

9iDOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . nacional

"Coisas de Mulher"

Na sua vida imperam os conflitos familiares? Sabe como lidar com eles?

Não perca o próximo “Coisas de Mulher”,30 de outubro, às 22 horas, em iurdtv.eu

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Sabe como lidar com os conflitos familiares?Temperamentos difíceis, avareza, traição, abusos... O que fazer quando aqueles de quem esperamos proteção se tornam nossos inimigos?

Joana Marques [email protected]

Quando surge um conflito, a estabilidade familiar é ameaçada

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Page 23: Edição 566

11iDOMINGO ■ 26 outubro 2014

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . nacional

ODestaque

Oração do Pai Nosso

“Pai nosso, que estás nos Céus, Santifi cado seja o Teu Nome;venha o Teu Reino; faça-se a Tua Vontade, assim na terra como no Céu;o pão nosso de cada dia dá-nos hoje;e perdoa-nos as nossas dívidas,assim como nós temos perdoado aos nossos devedores;e não nos deixes cair em tentação;mas livra-nos do mal[pois Teu é o Reino, o Poder e a Glória para sempre. Amém]!Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai Celeste vos perdoará;

se, porém, não perdoardes aos homens [as suas ofensas], tampouco vosso Pai vos perdoará as vossas ofensas” (Mateus 6.9-15).

A oração que Jesus nos ensinou é completa! Ele santificou o Nome de Deus, pediu o Seu Reino, agradeceu pelo pão de cada dia, enfi m, disse tudo nesta oração. Algumas das Suas últimas Palavras no Pai Nosso foram “mas livra-nos do mal”. Jesus sabia que precisávamos de livramento a todo o instante! E, atualmente, temos assistido à destruição de casamentos e famílias, falências de empresas e comércios, doenças que os médicos não conseguem diagnosticar, entre outros. E você, precisa de proteção?

Realize esta oração, diariamente, e traga o seu nome ao Centro de Ajuda mais próximo de si, no domingo, dia 2 de novembro, às 9h30 ou às 15H

O seu nome:

19 de outubro | 9h30 | 15H

o diado livramento

19 de outubro | 9h30 | 15H 19 de outubro | 9h30 | 15H

o diado livramentodo livramentoo dia

do livramento19 de outubro | 9h30 | 15H

do livramentodo livramentodo livramentodo livramentodo livramentodo livramento2 de novembro | 9h30 | 15H

■ “Era um jovem com aptidão para jo-gar futebol e até cheguei a fazer parte de uma equipa, porém, porque sofria com bronquite asmática não conseguia ter empenho suficiente para continuar. Passava o tempo nos hospitais para fa-zer nebulizações, a fim de me facilitar

a respiração. No Centro de Ajuda recebi o Livramento e tudo mu-dou! Hoje sou saudável, não preciso de ir aos hospitais e não utilizo mais aparelhos para ajudar na respiração. Agora tenho a minha saúde restaurada”.

■ “Estava desempregada e todos os trabalhos que arranjava eram uma completa exploração. Não me sentia realizada profissionalmente, o meu casamento ficou destruído e cheguei a separar-me do meu marido. Para

além disso, o meu interior era triste e vazio e sentia-me revoltada. No Centro de Ajuda recebi o Livramento e hoje tenho a minha vida completamente transformada. Não me sinto mais vazia, sou feliz, consegui a minha realização profissional e o meu casamento foi restaurado”.

CÁTIA GUIMARÃES

■ “Sofria com angústia e tristeza, sentia vontade de morrer, cheguei a ir a psicó-logos e tomar calmantes. Para além dis-so, era uma jovem complexada. No Centro de Ajuda recebi o Livramen-to e hoje tenho a minha vida restaurada,

estou livre dos complexos e deixei os calmantes. Agora sou muito feliz!”

BEATRIZ

■ “Perdi tudo o que tinha e até ho-je nao sei explicar como. Para além disso, sofri um grande esgotamen-to e um aborto espontâneo. O que mais me doeu no meio de tudo isto foram as perdas espirituais, pois

nunca mais fui a mesma pessoa. No Centro de Ajuda recebi o Livramento e fui-me resta-belecendo. Reconquistei o equilíbrio para ser bem-suce-dida em tudo”. CÁTIA RUBIM

■ “Mesmo depois de ter concluído a fa-culdade e ser uma profissional bem qualificada, as portas de trabalho esta-vam fechadas para mim há mais de um ano. Deixei currículos, fiz entrevistas e o resultado foi sempre ‘não’.

No Centro de Ajuda recebi o Livramento e fui chamada para trabalhar exatamente na área em que me tinha forma-do na faculdade. Hoje estou efetiva no meu trabalho , a minha vi-da está-se a desenvolver e comprei um carro novo”. VANDA

■“Sofri durante três anos com hipotireoi-dismo, que me causava cansaço, proble-mas de memória e excesso de peso. Fui a diversos médicos, fiz tratamento, tomei medicamentos e nada resultava. Os médi-cos diziam-me que teria de tomar medica-

mentos para o resto da vida. No Centro de Ajuda recebi o Livramento e, nos exames posteriores de rotina, os valores que outrora estavam des-regulados surgiram como normais. Hoje os níveis hormo-nais estão normalizados, não tomo mais medicamentos e os exames comprovam a minha cura”. SANDRA

Depoimentos

ANDREW

Page 24: Edição 566

CASOS

7 DIAS para mudar a sua vida!

7H30 | 9H30A HORA DO MILAGRE

SESSÃO DO Desbloqueio | 15HMULHERES E HOMENS Sábios | 18H

TERAPIA do Amor | 19H

Para mais informações ligue para a linha:DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na justiça,pagamento de dívidas, desemprego, imigração

RestauradaDoenças, dores, problemas de saúde persistentes...

CONQUISTAS Financeiras

SEMANA 26 OUTUBRO A 1 NOVEMBRO

Agenda Semanal

SEMANA 26 OUTUBRO A 1 NOVEMBRO

DOMINGO

SÁBADO

SAÚDE

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

CURA Interior

Orientação para a resolução de confl itos familiares...

Cura dos Vícios e Família

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

LIMPEZA Espiritual

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

perdidos | 8H | 15H

OU NO CdA MAIS PRÓXIMO DE SI!

f o l h a d e p o r t u g a l . p tD

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Facebook.com/folha.deportugal

estaque

19 de outubro | 9h30 | 15H

o diado livramento

19 de outubro | 9h30 | 15H 19 de outubro | 9h30 | 15H

o diado livramentodo livramentoo dia

do livramento19 de outubro | 9h30 | 15H

do livramentodo livramentodo livramentodo livramentodo livramentodo livramento2 de novembro | 9h30 | 15H

Centros de Ajuda em Portugal Continental e Ilhas

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Largo Gil Eanes, Lt. A

Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica Av. Gomes Pereira, nº 39A

Pontinha Estrada Militar, s/n Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C

ImpérioAlameda D. Afonso Henriques, nº35

Cacém Praceta da Fraternidade Universal, nº 28A

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém Largo Comendador, nº 01

Alverca Rua António de Sousa, nº 1 (Galeria do Choupal), lº andar

Caldas da Rainha Rua da Alegria, nº3

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42 , Vale dos Gatos

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30 , Quatro Caminhos

Évora Av. São Sebastião, s/nº

Coimbra Rua do Sota, nº 20

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105Castelo Branco Rua Frei Roque Espírito Santo, nº 3, r/c

Aveiro

Av. D. Lourenço Peixinho, 181

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

Figueira da FozRua Vasco da Gama, nº 47, r/c

PortoRua Egas Moniz, nº 485

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, nº 1038

Braga Av. Imaculada Conceição, nº 567

Famalicão Rua Atriz Amélia Rey Colaço, nº3000

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7

Vila Nova de GaiaRua do Agueiro, nº 151

S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201

Rio Tinto Rua Fernão Magalhães, nº 306

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

Madeira - FunchalRua Dr. Brito Câmara, nº 32

Funchal IRua D. Carlos I, nº 11

Ribeira BravaEd. D. Pedro - A, sítio da Murteira

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Rua da Boa Nova, nº 5

GRA

NDE L

ISBO

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MORADAS...

ZONA

NOR

TEZO

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ENTR

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ZONA

SUL

ILH

AS

CdA de Portimão

CdA de Ponta Delgada

SEDE DO CdA DA EUROPA

+ DE 122 IGREJAS ESPALHADAS POR TODO O PAÍS | ABERTAS 7 DIAS POR SEMANA |

| 365 DIAS POR ANO | VÁRIOS HORÁRIOS DIARIAMENTE

SEDE DOE