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Aniversário de 101 anos da Velha Escola
Edição Fevereiro e Março/11 NESTA EDIÇÃO:
- Matéria de Capa:
Aniversário de 101anos da Escola de Educação Física
- Notícias da Velha Escola:
Congresso Técnico de Edu-cação Física
Campeonato Desportivo
Formatura dos Cursos de Es-pecialização
Seletiva para os Jogos Pana-mericanos de Pentatlo Mo-derno
- Policial do Mês
- Caderno Esportivo:
Atletas da EEF no Mundial de Cross Country
Alunos do BEF em Competi-ções Esportivas
- Espaço Saúde:
Avaliação da Composição Corporal
Em 08 de março de 2011, a nossa querida “Velha Escola” completou 101 anos; são muito mais do que 101 motivos para comemorarmos! Há exatos cento e um anos, plantou-se a primeira semente da Educação Física no Brasil, desde então a Educação Física produziu muitos frutos e cresceu, pois vieram grandes conquistas grandes atletas, e muitas glórias! Foi, em um ambiente de muita alegria que, em 15 de março de 2011, tivemos a solenidade alusiva ao aniversário da nossa unidade.
Aniversário da Velha Escola
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Matéria de Capa
A tropa formada aguarda a entrada das autoridades para início da solenidade
A banda do Corpo Musical, sempre par-ceira da EEF
Apresentação da tropa, sob comando do Cap PM Costacurta, ao Secretário Es-tadual de Esportes, Lazer e Juventude,
Jorge Pagura
Henrique Nicolini, grande referência do desporto nacional
Cel PM Ruivo e Professor Denadai, grandes amigos da EEF, acompanhados pelo Cmt e Scmt da EEF, Cel PM Ca-
milli e Ten Cel PM Piazza
Equipe do Projeto Taekwondo, reali-zado na EEF, sob a coordenação do
1º Ten PM Vinícius
O Cmt Geral da PMESP, Cel PM Camilo, que muito nos hon-
rou com sua presença
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O Cap PM Merino, ao lado do Coman-dante da EEF
O Cap PM Alexandre, recebendo a medalha do Centenário da EEF
O 1º Ten PM Pontual, recebendo a medalha das mãos do Cmt da EEF
Subten PM Antenil
Sd PM Maria Regina, da Policlínica
O Subten PM Cardoso, ao ser cumprimentado pela 1º Ten
PM Monica A Subten PM Isabel, recebendo a medalha do Cel PM Isipon
O Subten PM Mantovani, ao lado de sua família, na foto com o Cmt G, Cel
PM Camilo
Nossos agraciados
Congresso Técnico de Educação Física
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Em 15 de fevereiro de 2011, no auditório da Associação Brasileira Soka Gakai, a Escola de Educação Física promoveu mais um congresso técnico.
O evento realizado tem como objetivo esta-belecer ferramentas que permitam a interação da EEF com os oficiais de treinamento físico, por meio do canal técnico, possibilitando a padroni-zação de procedimentos e a obtenção de infor-mações essenciais para o desenvolvimento da
política de treinamento e da educação física da corporação.
Além das palestras proferidas e da exposi-ção da formatação e do regulamento do Campe-onato Desportivo da Polícia Militar, conforme quadro abaixo, houve, ainda, a realização de grupos de debates voltados para a apresenta-ção de problemáticas, propostas e sugestões referentes à operacionalização da educação físi-ca nas unidades.
TEMAS PALESTRANTE
Campeonato Desportivo da Polícia Militar 1º Ten PM Marcelo Vinicius Resende
Padronização da aplicação dos TAF Cap PM Leni Maria Campos Bellini Plano mínimo de condicionamento físico 1º Ten PM Eduardo H. Brosco. da Cruz
Política de educação física na PMESP Cel PM Hudson Tabajara Camilli Programa de condicionamento físico do CPI-2 Maj PM Luis Alberto Syma
Painel:
Aptidão física e saúde do
PM
1º tema Preparação física do PM Maj PM Raul Santo de Oliveira
2º tema Aptidão física e tempo de serviço Cap PM Alexandre Luis Alves
3º tema Mortalidade de policiais militares Cap PM Paulo Sérgio Merino
Notícias da Velha Escola
Campeonato Desportivo da PMESP
No congresso técnico, também tivemos a abertura oficial do Campeonato Desportivo da PMESP.
O Campeonato Desportivo da PMESP marcou época, imortalizou nomes e, por esse motivo, muitas são as expectativas para o seu retorno que visa a resgatar os eventos tradicionais na Corporação, integrando e incentivando a prática de diversas modalidades entre as OPM do Estado de São Paulo.
Pedimos aos oficiais e sargentos de treinamento físico que nos ajudem a dis-seminar a mensagem e a incentivar toda a tropa a participar do campeonato, que será uma ótima oportunidade de cultuar os valores da Educação Física e de congraça-mento e de confraternização entre os nossos policiais militares.
Dúvidas ou outros esclarecimentos podem ser obtidos junto a nossa Se-ção de Treinamento Físico, pessoalmente, ou por telefone (11) 3229-3622 (ramal 223) ou pelo site da EEF.
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O 2º Sgt PM Celso, da Seção de Treinamento Físico, foi eleito o Policial do Mês de fevereiro e a 2º Sgt PM Rita, da Seção Pedagógica foi a Policial do Mês de março.
São policiais militares que se destacam perante todos por sua dedica-ção ao serviço policial militar, sempre de-monstrando grande amor por esta Velha Es-cola.
À esquerda o 2º Sgt PM Celso, du-rante a homenagem que recebeu na revista geral do mês de fevereiro; e, à direita, a 2º Sgt PM Rita, com seu filho Gabriel, receben-do o diploma de Policial do Mês das mãos do Comandante, Cel PM Camilli.
Aos dois parabéns por mais esta conquista profissional!
Policial do Mês - Fevereiro e Março
Curso de Especialização - Formatura
A Escola de Educação Física, em fevereiro, realizou a formatura do Curso de Especialização em Segurança de Autoridades.
Em março, houve a formatura do Curso de Especialização de Oficiais em Força Tática e do Curso de Especialização de Praças em Docência para Tiro Defensivo na Preservação da Vida “Método Giraldi”.
Desse modo, a “Velha Escola” cumpre mais uma vez sua missão, devolvendo às unidades polici-ais militares cada vez mais especializados e aptos à prestação de um serviço de melhor qualidade à comu-nidade.
Seletiva de Pentatlo Moderno para os Jogos Panamericanos de Guadalajara - 2011 na EEF
Em uma parceria da Escola de Educação Física com a Federação Paulista de Pentatlo Moderno, foi realizada, na sede da EEF, em 26MAR11, a seletiva de atletas de Pentatlo Moderno para os Jogos Panamericanos de Guadalajara — 2011.
Na seletiva, estavam presentes atletas do mais alto nível, entre eles, Wagner Romão e Yanne Marques.
O Pentatlo Moderno compreen-de as seguintes modalidades: esgrima, natação, equitação, corrida e tiro, sen-
do que estas duas últimas provas, a partir de 2010, passaram a ser realizadas de maneira combinada, o que trouxe maior competitivida-de e emoção ao final da disputa.
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Caderno Esportivo
Atletas da EEF no Mundial de Cross-Country
O Sd PM Israel dos Anjos e o Sd PM Leandro Pra-tes, ambos pertencentes ao efetivo da Escola de Educa-ção Física, disputaram, em 06 de fevereiro, a Copa Bra-sil de Cross-Country, evento realizado pela Confedera-ção Brasileira de Atletismo.
O Sd Prates obteve a 7º colocação na prova de 12.000 metros e o Sd PM Israel sagrou-se o 5º coloca-do, garantindo, assim, uma vaga para representar o Brasil no Sulamericano de Cross Country, que ocor-reu, no dia 20 de fevereiro, em Assunção, no Paraguai.
Na disputa do Sulamericano, o Brasil obteve a 1º colocação por equipes na competição, o que garantiu, desta forma, a participação dos dois atletas da EEF no Mundial de Cross Country, que foi disputado, em 20 de março, em Punta Umbria na Espanha.
No Mundial, os nossos atletas nos representaram de maneira ímpar; o Sd Prates foi o 74º colocado, e o Sd Israel foi o 79º colocado; sagrando-se 1º e 2º colo-cados sulamericanos da prova, respectivamente.
Parabéns aos dois pelas conquistas, orgulhamo-nos de tê-los em nosso meio.
Alunos do CEP e CEO - Bacharel em Educação Física participam de Competições Esportivas
Os alunos do Curso de Bacharelado em Educação Física da EEF participa-ram de diversas competições e eventos desportivos, sempre incentivando a prá-tica regular de atividade física e sedimentando o amor pelo esporte. Tivemos alguns destaques entre os alunos:
O 1º Ten PM Fiorentini e o 1º Ten PM Moraes participaram da I Etapa do Troféu Brasil de Triatlo na cidade de Santos em 20MAR11, e foram respectiva-mente 1º e 3º colocados na modalidade de Triatlo Olímpico.
O 3º Sgt PM França participou do 5º Circuito de Triatlo Santa Cecília TV em 27MAR11 e foi o 4º co-
locado na modalidade “Short”.
Ainda no mês de Março os alunos dos cursos formaram equipes de fut-sal e de handebol e ingressaram nas competições da Liga Esportiva Universitá-ria Paulista, vamos aguardar os resultados!
Parabéns aos atletas pelas conquistas, contem com o apoio e a torcida da EEF!
A prevalência de SOBREPESO E OBESIDADE vem aumentando no mundo de forma muito rápida, sendo considerada um problema de saúde pública em muitos países. Está bem estabelecido que o excesso de gordura corporal faz mal à saúde e pode estar associado a uma série de outros pro-blemas físicos. A obesidade é um grave problema de saúde que reduz a ex-pectativa de vida, pois aumenta o risco individual de desenvolver-se doença arterial coronariana, hipertensão, diabetes tipo II, doença pulmonar obstruti-va e certos tipos de câncer.
Classificação do índice de massa corporal – IMC
O peso corporal pode ser estimado por diferentes métodos ou técnicas, como pregas cutâneas,
relação cintura-quadril, INDICE DE MASSA CORPORAL-IMC, entre outras.
IMC menor que 20—ABAIXO DO PESO - maior predisposição para desnutrição e infecções pulmonares. Por falta de nutrientes, o sistema de defesa do corpo humano fica prejudicado e não com-bate com eficiência vírus e bactérias, no entanto, cabe ressaltar que se o somatotipo do indivíduo for lon-gilíneo - alongado - pode ser que o total de gordura esteja correto.
IMC entre 20 e 25 - PESO NORMAL - neste caso, representa um risco mínimo de proble-mas de saúde associados à obesidade.
IMC entre 25,1 e 29,9 - SOBREPESO - começaram a aparecer as chances de surgimento de complicações como diabetes, hipertensão arterial e colesterol. Nas mulheres, se a relação cintura/quadril for maior do que 80 centímetros, nos homens 90, os riscos aumentam ainda mais.
IMC entre 30 e 39,9 - OBESIDADE - nessa faixa, as chances de ocorrência de hipertensão, colesterol elevado e diabetes aumentam. Também sobem os riscos de doenças relacionadas às articula-ções.
IMC maior do que 40 - OBESIDADE MÓRBIDA - quase sempre acompanhada de inúmeras doenças relacionadas ao excesso de peso. Se o indivíduo mão emagrecer, costuma-se indicar cirurgia pa-ra diminuir o tamanho do estômago. Se o IMC estiver acima de 40, você pode estar correndo o risco de ter problemas de saúde ocasionados pela obesidade, tais como, diabetes, doenças do coração, colesterol alto, hipertensão e algumas formas de câncer.
Avaliação da Composição Corporal
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Capitão PM Paulo Sérgio Merino
CATEGORIA IMC ABAIXO DO PESO < 20
PESO NORMAL 20 - 25
SOBREPESO 25.1- 29.9
OBESO 30.0- 39.9
OBESO MÓRBIDO 40 e >
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Espaço Saúde
POEMA “VELHA ESCOLA” Tu és gênese e, como tal, ímpar, não tem igual. Tens a primazia de ter realizado o sonho idealizado e possibilitar o desenvolvimento de seu filho que, mesmo nascituro, já sabia não se-ria só seu. Não se importando com as influências externas de seu desenvolvimento, tratou de con-duzir o rebento em seus primeiros passos, impri-mindo-lhe suas próprias características, de for-ma a torná-las indeléveis por toda a vida. E que belo trabalho fizeste. Quantos Pe-dros e Delphins foram por ti designados para que sua formação fosse holística. E na pretensão de que o nosso corpo fosse são, passou a cuidar, com o passar do tempo, que nossa mente tam-bém fosse sã. Com isso, correr, saltar, jogar, treinar, persistir, superar limites, disputa, autoconheci-mento e Educação, são elementos de uma simbi-ose que forjou campeões no esporte e na vida. E na evolução natural da vida, em meio à forma-tação de novos sonhos embalados pela fé e ide-al, teu filho começou a dar outros frutos. Não importam os rumos que tomaram, tampouco a glória que obtiveram, terás sempre lugar de des-taque na genealogia, pois “uma árvore é conhe-cida por seu fruto”. Sabedora que no início da estrada do seu bicentenário, mais que reverenciar seus feitos é preciso conhecê-los e aprender a construir uma nova história, tenhas fé na capacitação Divina que lhe proporcionará êxito para a Sua glória.
Viva a “Velha Escola”.
Poema de autoria do Cel PM Hudson Tabajara Camilli, lido durante seu discurso no aniversá-rio da EEF.
Editor Responsável:
Cel PM Hudson Tabajara Camilli
Diretor Editorial:
Ten Cel PM Fabrício Ângelo Piazza
Revisão de Conteúdo:
Maj PM Alfredo Vital de Oliveira
Diagramação e Arte:
1º Ten PM Fernanda Christina Araujo Nossa
Fotos e imagens:
EEF - P/5
Contato:
A Chama– Editorial
“Mens sana in corpore sano”
Lições de Boxe francês no início do século XX
Visite o site da EEF na Internet http://www.intranet.polmil.sp.gov.br/organizacao/unidades/eef/home.html
Cantinho da Reflexão
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