Edição nº 422

EDIÇÃO Nº 422 ■ Ano 09 ■ De 22 a 28 de janeiro de 2012 ■ Edição Nacional e Ilhas ■ Jornal de distribuição gratuita ■ 56.000 exemplares

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

Diretor: João Filipe

TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

política... PÁG. 11

reportagem... PÁG. 12

portugal... PÁG. 08

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Maçonaria nas mais altas esferas

Cerca de 4 mil execuções por ano

■ As cirurgias plásticas banalizaram-se no século XXI e, hoje em dia, já não existem tabus em relação à manipulação do corpo através de cirurgias, como prova disso é a existência de reality shows sobre o tema, que mostram transformações físicas completas. Mas será que as pessoas conseguem, atualmente, com a pressão social e procura incessante pela beleza e perfeição, estabelecer um limite entre o considerado aceitável e o vício?

■ A público têm vindo inúmeros nomes todos eles ligados a altos cargos do Estado e dos partidos políticos

■ A China é o país do Mundo que mais aplica a pena de morte, mas esconde o número de executados

■ As refeições de milhares de alunos estão em risco de ser suspensas, porque as autarquias estão sem dinheiro para pagar aos fornecedores PERFEIÇÃO

Conheça as regras para aprender a não desistir da prática de exercício físico e tornar a sua motivação intrínseca

bem-estar... PÁG. 14

JOVENS AGRICULTORES PRECISAM DE AJUDA

■A crise tem obrigado muitos a procurar alternativas ao desemprego e uma delas tem sido a agricultura nos meios rurais. Esta realidade tem surgido em várias zonas do país, o problema é o apoio financeiro que é imprescindível para começar. Muitos jovens têm recorrido à cultura de cogumelos, principalmente na região de Amarante

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Ministério deve cerca de 60 milhões

portugal... PÁG. 09

VIVA O EXERCÍCIO FÍSICO!!!

Em busca da

EPA

ESTELA SILVA/LUSA

Tenha uma boa leitura!

editorialJoão Filipe Diretor

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Com todos os estereótipos que foram criados, muitas

pessoas, principalmente as mulheres, encetaram uma corrida desenfreada às cirurgias estéticas. E se, em alguns casos, as operações plásticas são realmente necessárias para corrigir problemas físicos, contribuindo para um aumento da autoestima, já noutros estas poderão ser consideradas apenas um vício. E, nos últimos tempos, foi levantada uma polémica sobre uma marca de implantes mamários que tem causado muitos problemas às mulheres que os utilizaram. Mas a minha pergunta é a seguinte: não será o silicone o problema? Independentemente da marca? E porque é que ninguém critica a situação? Porque este é um mercado muito rentável e que movimenta muitos lobbies e milhões.

O presidente da República disse que a recuperação portuguesa

passa por regressar à agricultura. Contudo, esta é uma mudança muito grande e difícil de se fazer, uma vez que, aquando da adesão de Portugal à então CEE, o nosso país recebeu muitos subsídios para desenvolver o país, mas estes tinham como contrapartida a perda de produção nacional. Mas agora é preciso dinamizar este setor, pois, temos muitas terras abandonadas que poderiam produzir o suficiente para abastecer o nosso mercado interno, diminuindo as importações e criando a oportunidade de podermos exportar. Só que para este setor ser muito competitivo terá de existir um forte investimento, para que os custos de produção possam ser menores e mais competitivos.

A China mudou pelo menos a nível económico, ou nem por isso, pois,

no essencial tudo se vai mantendo. Um país assumidamente comunista que começou por contornar as exportações com o facto de “semear” as famosas lojas chinesas pelo Mundo. Para depois começar a adquirir a dívida pública de muitos países, sendo já um dos maiores credores dos EUA. Só que há coisas que não mudam, pois, a China continua a ser o país onde a pena de morte é mais usada, só que por ser quem é, isto é, um país com uma economia forte, ninguém reclama os direitos humanos, nem lhe impõe um embargo.

Mudanças e mais mudanças

cartoon... por Emanuel Ferreira

1, 2, 3... pip!!!

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“E se alguém se meter com ele [Cristiano

Ronaldo], vamos ter problemas, pois

eu não vou deixar”JOSÉ MOURINHO, SITE "MAISFUTEBOL"

“Está nas mãos dos portugueses fazer de um

ano de adversidades, como 2012, um ano de

grandes mudanças e transformações”

PEDRO PASSOS COELHO, AGÊNCIA LUSA

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folhadeportugal.pt ■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012

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em foco /// OS ELEFANTES TÊM SEIS DEDOS EM CADA PATA

Diretor: João Filipe [email protected]: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Sara DamásioCopydesk: Carla VazPaginação: Carlos Paredes e Eliane Rosa Tratamento de imagem: Bárbara DomingosCorreio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,

POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa

NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafi k Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares

Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

“Na busca desesperada pela reeleição, Obama afasta-se dos sonhos de Luther King para mais anos-luz do que a Terra do planeta habitável mais próximo”FIDEL CASTRO, AGÊNCIA EFE

“Escolho um maçon porque não me trai”ANTÓNIO ARNAUT, JORNAL “SOL”

“Se não tivesse família, já me teria suicidado”CARLOS CRUZ, REVISTA “LUX”

“Só um lunático poderia pensar que o Sporting seria campeão nesta época”

JOSÉ PESEIRO, “SPORT TV”

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“Sou o responsável pela equipa, principalmente

quando perde, quando ganha, é porque o futebol é assim, há muitos pais nas vitórias. O

pai das derrotas sou eu”JOSÉ MOURINHO, DEPOIS DO JOGO FRENTE AO

BARCELONA, SITE "MAISFUTEBOL"

❚ A “Folha de Portugal” vem pelo presente informar que tomou, recentemente, co-nhecimento de que duas das suas jornalistas, em dois arti-gos que fizeram tema de capa neste jornal, omitiram as suas fontes.No artigo “Mais Casas Que Compradores” (edição nº 354), assinado por Carla Vaz, não foi citada uma das suas fontes, o artigo “O país das casas va-zias”, da autoria das jornalis-tas Sara Rodrigues e Teresa Campos, publicado na revista “Visão”, na edição de 16 de se-tembro de 2010. Posteriormente, foi publica-do o artigo “Poder, Fantasia, Amor, Aventura, Sexo, Liber-dade… O que é que os Ho-mens Querem?” (edição nº 398), onde, uma vez mais, não foi citada a sua fonte, o artigo “O que os homens que-rem”, da autoria da jornalista Clara Soares, publicado na re-vista “Visão”, na edição de 16 de junho de 2011. Pelo exposto, vimos apresen-tar as nossas mais sinceras desculpas às jornalistas au-toras dos artigos já referidos, Clara Soares, Sara Rodrigues e Teresa Campos, bem como à direção da revista “Visão”. Folha de Portugal

PEDIDO DE DESCULPAS

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03

sete dias /// BORBOLETA AZUL SÓ S OBREVIVE SE FOR ADOTADA POR FORMIGAS

■ Segundo fonte oficial do ministério da Economia à agência Lusa, a proposta sobre a meia hora foi substituída “pelas alterações nas férias, nos feriados, nas pontes e no banco de horas”. Tendo estes sido alguns dos pontos acordados entre o Governo e os parceiros, para o novo

acordo de Concertação Social, de forma a substituir o aumento extraordinário do horário de trabalho em meia hora.

Nas férias, o novo acordo prevê o fim da possibilidade de majoração do período normal de férias até três dias úteis, em função da assiduidade, o que limita a 22 o

número de dias úteis de férias. Para além disso, os trabalhadores poderão ainda ter de ser obrigados a gozar um dia de férias para fazer ponte, em caso de feriados à terça ou à quinta-feira, isto se o empregador optar por encerrar total ou parcialmente a empresa. Ficando ainda por eliminar

Menos dias de fériasA imposição de mais meia hora diária de trabalho foi trocada pelas alterações acordadas com os parceiros sociais

datas de 3 ou 4 feriados obrigatórios. No Compromisso para a

Competitividade e Emprego, alcançado agora, fica em aberto a hipótese de serem formados bancos de horas individuais e grupais, mecanismo que até agora só podia ser criado através da contratação coletiva. Sendo assim, o banco de

horas a acordar entre empregador e trabalhador admite o aumento de até duas horas diárias ao período normal de trabalho, num total de 50 horas semanais e 150 anuais. *COM LUSA

Os trabalhadores poderão ainda ter de ser obrigados a gozar um dia de férias para fazer ponte

❙ O Governo e os parceiros sociais na reunião onde foram decididas as novas medidas do acordo de Concertação Social, assinado na quarta-feira passada

■ Siza Vieira, um dos mais aclamados arquitetos portugueses, falou sobre este projeto

à agência Lusa: “trabalho realizado em castelos não tenho. De início de projeto tenho, mas em Itália. Em

Portugal, não”. Estando prevista

uma recuperação da igreja de Santa Maria Madalena e da capela de Santo António, bem como da iluminação e do ajardinamento de espaços do castelo de Montemor-o-Velho. E, para Siza Vieira, a intervenção na envolvente do castelo é “um trabalho interessantíssimo”.

Siza Vieira estreia-se

em castelos portugueses

O primeiro projeto assinado pelo arquiteto vai ser a requalificação da envolvente sul do castelo de Montemor-o-Velho■ Siza Vieira, um dos mais aclamados ■ Siza Vieira, um dos mais aclamados ■arquitetos portugueses, falou sobre este projeto

à agência em castelos não tenho. De início de projeto tenho, mas em Itália. Em

Siza Vieira estreia-se

em castelos portugueses

O primeiro projeto assinado pelo arquiteto vai ser a requalificação da envolvente sul do

aconteceu

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04 ■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012sete dias /// 2.747M€GASTOS EM INVESTIGAÇÃO EM PORTUGAL

22 /01/ 1808Chegada da família real ao Brasil, após fuga ocasio-nada pela ocupação de Portugal pelas tropas de Napoleão.

23/01/ 1989 Morre Salvador Dalí, pintor espanhol.

24/01/1958 Cientistas britânicos e norte--americanos anunciam que conseguiram a fusão nuclear controlada.

25/01/1924Começam em Chamo-nix, França, os primeiros Jogos Olímpicos de Inverno.

26/01/1887 Início da construção da Torre Eiffel, em Paris.

27/01/1978 Proclamada a Declaração Uni-versal dos Direitos Animais na Assembleia da UNESCO, em Bruxelas.

28/01/1955Nasce Nicolas Sarkozy, político francês.

do temp�marcas

a descoberta

■ Segundo dados oficiais divulgados, na passada semana, pelo Instituto do Cinema e do Audiovisual , as salas de cinema portuguesas perderam cerca de 866 mil espetadores em 2011 comparativamente ao ano anterior, totalizando 15,7 milhões de bilhetes vendidos. Tudo isto traduziu-se numa quebra na receita bruta de bilheteira de 2,3 milhões de euros face a 2010, totalizando agora 79,9 milhões de euros. *COM LUSA

Menos 800 mil ESPETADORES

pelo mundo cinema

BRASIL

50 mil toneladas de alimentos❚ A Companhia Nacional de Abastecimento, do Brasil, ofereceu 50 mil toneladas de alimentos, a título de ajuda humanitária, para a Somália, a Etiópia, o Quénia e as Honduras, segundo entidade ligada ao Governo.

CHINA

690 milhões vivem nas cidades❚ Segundo o Gabinete Nacional de Estatísticas da China, o total de chineses a viver em zonas urbanas aumentou 21 milhões em 2011, para 690, representando agora 51,27% dos habitantes do país, enquanto a população rural desceu para 656,5 milhões.

COREIA DO SUL

Samsung cria 26.000 empregos❚ O gigante da eletrónica sul-coreano anunciou, na passada semana, que irá investir o montante recorde de 32,77 mil milhões de euros e criar 26.000 novos empregos, mesmo apesar das incertezas

aconteceu

56.4M€ para 35 mil jovens

Foi este o apoio dado pelo Estado para motivar o arrendamento jovem, desde 2007 até ao ano passado

■ De acordo com um estudo, datado de setembro de 2011 e divulgado pelo Instituto de Habitação e da Reabilitação Urbana (IHRU), quase 35 mil jovens usufruíram de um total de 56.4 milhões de euros de subvenções pagas ao abrigo do programa de apoio ao arrendamento “Porta 65” desde o seu início, em 2007. Tendo este relatório contabilizado 58.829 candidaturas feitas e 40.602 candidaturas que receberam subvenção.

O IHRU indicou ainda que, até abril de 2010, as novas candidaturas

preenchiam os requisitos, tendo esse ano registado o pagamento de 19.5 milhões de euros em subvenções. Já para 2011, a

previsão era gastar 18.2 milhões de euros. Tendo o mesmo documento salientado ainda a crescente procura em 2010 e

2011, o que impossibilitou apoiar todas as novas candidaturas submetidas.

*COM LUSA

❙ A maioria dos benefi ciários são jovens que moram sozinhos ou jovens casais, sem dependentes, entre os 22 e os 30 anos

*COM LUSA

É-se mais feliz aos 85 ANOS■Foi esta a conclusão de um estudo efetuado nos EUA e na Grã-Bretanha, tendo os investigadores revelado que se é mais feliz na terceira idade, desde que se tenha saúde e se possua estabilidade económica e afetiva. Lewis Wolpert, professor de Biologia da University College London, salientou que as pessoas são relativamente felizes durante a

adolescência e a juventude, mas ao passarem para a idade adulta tornam-se menos felizes por causa das responsabilidades. Já a partir dos 45 anos, o sentimento de felicidade e o otimismo voltam a subir, atingindo o seu máximo a partir dos 70 anos, mais exatamente aos 85 anos, altura em que se atinge a tranquilidade total.

a descoberta É-se mais feliz

❙ Estudo norte-americano concluiu que o pico da felicidade é atingido já na terceira idade

ESPETADORES

❙ Os portugueses foram menos ao cinema em 2011, tendo fevereiro sido o pior mês com apenas 1,1 milhões de bilhete vendidos

05 DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012sete dias

500profissionais de saúde portugueses estão dis-postos a rumar a França e mudar de vida, de acordo com as candidaturas re-cebidas pela Arrime.

4.369árvores já foram planta-das na àrea metropolita-na do Porto, no âmbito do projeto para a criação de bosques nativos. A meta é chegar às 100 mil em 2016.

a boa notícia

ERROS DE CONCORDÂNCIA❚ Apenas 8% dos alunos do 4º e do 6º anos consegue escrever frases sem erros de concordância. Tendo este sido o item das provas de aferição de Língua Portu-guesa que obteve a taxa de sucesso mais baixa, revelou o ministério da Educação.

GOVERNO PAGA DÍVIDA❚ O Estado regularizou, nas últimas se-manas, uma dívida de 5,7 milhões de euros para com as instituições sociais. Tendo a verba dito respeito a valores de comparticipações que estavam em atraso desde 2008.

post-it

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VOCÊ FAZ A NOTÍCIA

Quer dar a sua opinião sobre alguma matéria que leu no nosso jornal ou sobre algum outro tema? Ou tirou uma foto engraçada e quer partilhá-la? Agora já pode!!! Envie a sua foto ou comentário para: [email protected]

Ponte nas nuvens... Sara Lousada - Olivais

OS SEUS COMENTÁRIOS

“Excelente trabalho”❚ “Venho por este meio, parabenizá--los pelo excelente trabalho desenvolvido e promovido pelo jornal ao longo desses anos, bem como pela competência na

elaboração e seleção das matérias abordadas. Relativamente à nova imagem, na minha opinião, vem trazer um ar mais leve, atrativo e apelativo para todos os leitores”. RicaRdo Gomes – ovaR (poR email)

l e i t o r @ f o l h a d e p o r t u g a l . p t

■ O Instituto Politécnico Nacional mexicano informou, em comunicado, que os estudos do investigador mexicano Chamorro Cevallos, com animais de laboratório e seres humanos, confirmaram os efeitos positivos desta alga. Chamorro indicou ainda que a alga, utilizada como suplemento alimentar, poderá contribuir para combater problemas crónicos de saúde, tais como a diabetes, a hiperlipidémia (excesso de gordura no sangue) e as doenças virais e que afetam o sistema imunitário, entre outras. Segundo o mesmo, a spirulina contém entre 65 a 70% de proteínas, vitaminas (especialmente A e B12), minerais, fenóis, ácido gama linolénico e alguns antioxidantes.

Controlar a diabetes e o colesterolA ALGA SPIRULINA, CONSUMIDA DESDE OS TEMPOS DOS AZTECAS, PERMITE...

■ De janeiro a novembro e segundo os últimos dados disponibilizados pelo Banco de Portugal, os Bancos devolveram 585.700 cheques, o equivalente a 2.586 milhões de euros. Número este de rejeições que representa um acréscimo de 3% face

ao mesmo período de 2010. E apesar de serem vários os motivos de rejeição dos cheques, a insuficiência de provisão pesa 74% no total de devoluções. As devoluções técnicas, os cheques revogados e apresentados fora do prazo são os motivos das restantes rejeições.

Até novembro, foram recusados 433 mil cheques “carecas”, no montante total de 1.544 milhões de euros. Feitas as contas, os portugueses arriscaram passar 1.296 cheques carecas por dia, sem saldo suficiente disponível para o seu pagamento.

Quase 64 mil oferecem riscoO número de portugueses na “lista negra” dos cheques ascendeu a 63.844, em 2011

❙ O cientista recebeu o prémio “Cidade do México 2011” pelas suas investigações sobre a alga spirulina

a sua carreira

Bom portefólio é diferencialUma boa redação também contribui

■ iNaturalmente, já percebeu que os trabalhos de freelancer (sem vínculo com a empresa contratante) têm vindo a ganhar mais espaço no mercado. Porém, nem sempre é uma tarefa fácil conseguir uma oportunidade. Então, como diferenciar-se de tantos profissionais que também estão à procura?

Existem várias formas de se destacar de um concorrente e uma delas é ter um bom portefólio. “Para garantir uma boa visibilidade do seu perfil, o profissional deve preenchê-lo com o máximo de informações possíveis, incluindo um bom texto no minicurrículo. Em caso de imagens, deverá conter as dos melhores

trabalhos realizados. E é preciso também definir com precisão as áreas em que atua e os softwares utilizados”, explicou Rogério Augustus, diretor de Marketing do Comunica Geral.

Para os freelancers que possuem página na

Internet há a prioridade de atualizar sempre a página de serviços realizados, pois, quando um cliente procura um profissional e acede à

rede, geralmente, quer visualizar as últimas dez empresas que foram beneficiadas com os serviços do profissional e as descrições do trabalho.

Para além da importância de ter um trabalho visual bem desenvolvido, uma boa redação e um texto bem elaborado podem abrir as portas para que a pessoa se interesse em conhecer melhor o seu trabalho. “Os freelancers definem as suas

estratégias de competição não só pelo preço, mas também pela qualidade do serviço oferecido”, finalizou Augustus.

O profissional deve preencher o portefólio com o máximo de informações possíveis, incluido um bom texto

■ Os pedidos de subsídio de desemprego nos Estados Unidos aumentaram para 399.000 na semana terminada a 7 de janeiro, mais 24 mil do que na semana anterior, informou o departamento do Trabalho norte-americano. Tendo o número total de pedidos de subsídio atingido os 375 mil na semana anterior, segundo indicou, em comunicado, aquele mesmo organismo.

A média de pedidos desta prestação social nas últimas quatro semanas, que o departamento considera ser um indicador mais claro da tendência, subiu em 7.750 e fixou-se nos 381 mil. E, quatro anos depois do início da recessão mais profunda e prolongada nos Estados Unidos em quase oito décadas, o índice de desemprego está agora nos 8,6%, numa altura em que cerca de 15 milhões de pessoas procuram emprego, segundo revelou este departamento norte-americano. *com Lusa

Quase 400 mil pedem ajuda

-O subsídio de desemprego nos Estados Unidos cobre 26 semanas, mas, devido à recessão, o Governo Federal alargou-o até às 90 semanas

folhadeportugal.pt

06 ■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012TEMA CAPA /// 2010: 1,3 MILHÕES DE INTERVENÇÕES NOS EUA

cirurgias plásticas

Até onde está disposto/a a irAs cirurgias plásticas banalizaram-se no século XXI e, hoje em dia, já não existem tabus em relação à manipulação do corpo através de cirurgias, prova disso é a existência de reality shows sobre o tema

A té onde conseguiria ir para alcançar a perfeição? O século XXI e a mudança de

mentalidades vieram levantar o véu de um dos lados mais obscuros do ser humano, que é a incessante busca pela perfeição. Através das cirurgias plásticas, hoje em dia, qualquer pessoa pode alterar qualquer parte do corpo e os mais céticos em relação a esta prática consideram que ao fazê-lo estará a “meter-se com a Natureza”, podendo trazer consequências graves no futuro. Contudo, a pressão social e a competitividade, agravadas com a ação agressiva dos meios de comunicação, tendem a elevar sempre a importância da imagem de uma pessoa e essa

procura pela perfeição, muitas vezes, transforma-se em obsessão.

Esta realidade é mais predominante em países como os Estados Unidos da América (EUA), onde os meios de comunicação têm um papel decisivo na forma como a maioria das pessoas vivem o seu dia a dia. Aqui existem, há já vários anos, programas televisivos onde os concorrentes se submetem às mais diversas alterações. Aliás, em 2010, a Society of Aesthetic Plastic Surgery, formada pelas Nações Unidas, um grupo de cirurgiões plásticos, elaborou um “top25” dos países com mais cirurgias plásticas e os EUA (com 1,3 milhões de intervenções) estavam em 1º lugar. Com mais de 60 mil intervenções por ano aparecia Portugal, em 23º.

O culto do perfeito“The swan”, programa americano que foi transmitido entre 2004 e 2005, foi, provavelmente, o programa de total makeover mais radical. Pois, as mulheres

que se inscreviam submetiam-se a cirurgias plásticas extremas, durante meses, e passavam, como o programa descrevia, “de patinhos feios a lindos cisnes”. No entanto, as transformações eram extremamente violentas e, no final, o espelho mostrava sempre outra mulher completamente diferente daquela que tinha entrado -no programa. Podendo este tipo de intervenções mexer de forma muito grave com o psicológico, tanto da pessoa que o faz, como dos que a rodeiam. E você como é que acha que iria reagir se, de repente, visse outra pessoa, quando se visse ao espelho e não conseguisse identificar nenhum

traço seu?!?Em Portugal, a moda chegou mais tarde e acabou por acontecer de uma forma mais subtil. Programas como “Doutor preciso de ajuda”, da TVI (2006/2009), e, agora, o “Dr. White”, que estreou, recentemente, na SIC, abordam o mesmo assunto. No entanto, o programa da SIC garante na sua apresentação realizar

Em Portugal, são feitas mais de 60 mil intervenções estéticas por ano

SARA DAMÁSIO ■ [email protected]

■Em dezembro do ano passado, a agência AFP, citava a Agência de Produtos Sanitários (Afssaps), anunciando vinte casos de cancro em mulheres, em França, com implantes mamários da empresa PIP (Poly Implant Prothèse). Balanço esse que dava também conta de 1.143 ruturas de implantes e 495 casos de reações inflamatórias. Nesse momento, o Governo francês levantou a polémica, aconselhando cerca de 30 mil mulheres, que teriam usado os implantes PIP, a removê--los. Tudo porque tinha sido registada uma maior probabilidade deste produto romper do que que aqueles usados tradicionalmente pelos médicos.

Este foi um produto vendido também no exterior, muitas vezes com o nome de outra marca, em países como a Grã-Bretanha, Espanha, Estados Unidos, Argentina, Colômbia, Brasil, Venezuela, entre outros. Calculando-se que se tenham vendido cerca de 300 mil próteses da PIP, mesmo antes da

empresa falir, em 2010. Nessa altura, estava a ser feita uma investigação que levava a crer que a companhia usava um silicone mais barato e não autorizado. Recentemente, o fundador da empresa fabricante de

implantes mamários acabou por admitir a fraude perante a polícia de Marselha, dizendo que sabia que o gel do silicone não tinha sido aprovado, mas que o considerava inofensivo e bastante acessível.

Em vários países, onde centenas ou milhares de mulheres receberam estes implantes, os respetivos governos estão a aconselhar e a tomar medidas para proceder à remoção dos mesmos. Em Portugal, segundo a Direção-Geral da Saúde, existem 1.500 a 2.000 mulheres nesta situação que já foram aconselhadas

a consultarem o seu cirurgião ou médico para consultas de vigilância. E o Centro Hospitalar Universitário de Coimbra vai mesmo assumir os custos da remoção dos implantes PIP das mulheres que estiverem em risco. Na Venezuela, cerca de 33 mil mulheres, que usaram estes implantes, vão poder tirar as próteses gratuitamente nos hospitais. E, ainda no Reino Unido, mais de 200 mulheres já apresentaram queixa contra as clínicas onde colocaram os implantes. S.D.

07 DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012tema capa

"TEMOS QUE SER COMO SOMOS”❚ “Nunca pensei fazer nenhuma cirurgia plástica, para já tenho medo e, depois, não sou muito a favor, pois, temos que ser como

somos. Acho que esse é um assunto que está mais ligado às mulheres, mas que não pode ser levado em exagero. Mesmo assim penso que só se deve recorrer a estas operações em situ-ações em que se precise e não por beleza”. MANUEL AFONSO, 40 ANOS

“TALVEZ QUANDO FOR MAIS VELHA”❚ “Talvez, no futuro, recorra, se precisar, por exemplo, quando for mais velha, por causa da pele e das rugas. Acho normal desde que

uma pessoa queira e se sinta melhor com isso. Só penso que seja mau quando se torna um vício, pois, as pessoas devem ter limites”. CRISTIANA, 16 ANOS

“NUNCA PENSEI NISSO”❚ “Nunca pensei nesse assunto, no meu caso, porque não estou especialmente insatisfeita com algo em particular e por questões finan-ceiras. Penso que, muitas vezes, as pessoas

fazem-no por vício, querendo mudar-se a si mesmas como quem compra uma camisola nova. Claro que há situações em que se justifica plenamente, como em situação de acidente ou de reconstruções mamárias. Desde que não seja obsessivo, cada um sabe de si”. LILIA, 27 ANOS

JÁ ALGUMA VEZ PENSOU RECORRER A CIRURGIAS PLÁSTICAS?tem a palavra...

➜MIOKU SÓ QUERIA SER BONITAEm 2008, veio a público um caso de cirurgia estética que provou, mais uma vez, como tudo é negativo quando é em exagero. Hang Mioku era uma jovem de 28 anos que dizia querer ser bonita e para ela só havia uma solução, recorrer às operações plásticas. A certa altura, foi viver para o Japão para estar mais perto dos melhores cirurgiões e começou a fazer dezenas de intervenções para atingir a sua meta. Mas, um dia, os próprios profissionais começaram a recusar, quando a sua cara começou a revelar maiores deformações. Sem mais opções, voltou à sua terra natal e lá encontrou um cirurgião disposto a operá-la. Pressionado pela jovem chegou a dar--lhe seringas de silicone para a própria se injetar sozinha. E, quando se viu sem dinheiro para fazer mais operações, esta começou a injetar azeite sob a pele. E a sua cara ficou de tal forma transformada que aos 48 anos (em 2008) já nem a própria família a reconhecia.

➜A PERFEIÇÃO COMO GARANTIA DE SUCESSOA “Barbie humana” é como é conhecida a inglesa Sarah Bur-ge, de 51 anos, que é, publicamente assumida, viciada em ci-rurgias plásticas. Após ter oferecido um voucher para aumen-tar os seios à sua filha de sete anos, surge, agora, neste último Natal, com outra prenda surpreendente. Desta vez, a mãe ofe-rece à filha um voucher para uma futura lipoaspiração. Para Sarah, esta é a melhor forma de garantir à sua filha, Poppy, as condições para ter uma vida e um futuro de sucesso.

➜A RECORDISTA EM PLÁSTICASCindy Jackson já fez 52 operações e tem 55 anos, tendo come-çado a fazer operações plásticas por volta dos 27 anos. Esta está no Livro dos Recordes como a pessoa com mais cirurgias plásticas no Mundo. É escritora, cantora, dona de uma gama de produtos cosméticos, consultora de cirurgias plásticas e já fez alterações em quase todas as partes do seu corpo, desde as pernas, joelhos, cabelos, glúteos, seios, olhos, bochechas, lábios, estômago e só ao nariz foram três vezes.

“o sonho de muitos portugueses que já haviam perdido a esperança” e afiança que “o objetivo principal não é o de transformar pessoas doentes em modelos fotográficos, obrigando-os a passar por todo o tipo de privações. O que se pretende é reeducar os portugueses, ensinando-os a adquirir hábitos de vida saudáveis e duradouros e a olhar para os profissionais de saúde com respeito e confiança”.

Quando a saúde fica em ricoRecentemente, os portugueses, direta ou indiretamente, ouviram falar de Susana do reality show da TVI, “Casa dos Segredos”, e da sua história que causou alguma controvérsia. Susana admitiu, na altura, ser “viciada em operações plásticas”, tendo já feito implantes no peito, nos lábios e nas nádegas, não pretendendo ficar por ali. Na

altura, a jovem admitia querer continuar a investir nas cirurgias e a sua meta seria chegar a um quilo em cada peito. Sendo em casos como este que existe o risco de se passar do “aceitável” para o vício que poderá ser prejudicial para a saúde. No entanto, a obsessão pelo perfeito e o culto do corpo levam a que as pessoas não consigam observar os factos de outra forma a não ser através das suas necessidades.

MILHARES DE MULHERES em risco

Em Portugal, segundo a Direção-Geral da Saúde, existem 1.500 a 2.000 mulheres nesta situação

-Implantes mamários de silicone, gel fabricado pela empresa francesa já extinta PIP, dentro de um edifício abandonado em La Seyne--sur-Mer, perto de Toulon, em França

insólito

-Um cirurgião plástico francês agarra uma prótese mamária de silicone com defeito, que foi removida de uma paciente e fabricada pela francesa PIP

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folhadeportugal.pt

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A s refeições de milhares de alunos estão em risco de vir a ser suspensas, tudo porque

as autarquias estão sem dinheiro para pagar aos fornecedores, os quais, nalguns casos, não recebem há um

ano, alertou a Associação Nacional de Municípios (ANMP). E de acordo com o vice-presidente da ANMP, António José Ganhão, em declarações à agência Lusa, “há autarquias que não pagam às empresas fornecedoras

há mais de um ano e há outras que ainda conseguiram pagar até fevereiro do ano passado”. Tendo o mesmo acusado o ministério

da Educação e Ciência (MEC) pela situação “irresponsável” em que estão os municípios, os quais poderão, de um

dia para o outro, ver o serviço de refeições “suspenso”.

Situação “insustentável”“O ministério da Educação deve cerca de 60 milhões de euros às autarquias. No que toca à componente de apoio escolar,

o MEC está com um atraso de um ano”, recordou o vice-presidente da ANMP, classificando de “insustentável” a atual situação. Tendo o responsável pela área da educação na ANMP lembrado que

“as empresas que fornecem refeições não são bancos” e alertado que “um dia destes suspendem o serviço”.

António José Ganhão ressalvou que existem câmaras que “estão em melhor situação do que outras, mas são uma minoria”. “Era importante que o valor em causa fosse transferido para que isso não chegasse a acontecer, mas as decisões são lentas. Algumas direções regionais de educação pagaram mais do que as outras e isso significa que algumas autarquias conseguiram pagar até fevereiro de 2010”.

■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012portugal /// 60 MILHÕES EM DÍVIDAS

educação

Refeições de alunos em risco por falta de pagamento

A Associação Nacional de Municípios lembrou que “as empresas que fornecem refeições não são bancos” e alertou que “um dia destes suspendem o serviço”

António José Ganhão acusou o MEC pela situação “irresponsável” em que estão os municípios

segurança social

Mais do dobro dos lares encerradosA Segurança Social encerrou 86 lares só nos primeiros dez meses de 2011, o que representa mais do dobro do que em 2010 ■ O número de encerramentos de lares apontado pelo Instituto de Segurança Social (ISS), para o período de entre janeiro e outubro de 2011, é mais do dobro dos fechos registados em 2010, entre março e dezembro. Dados avançados pelo ISS, à agência

Lusa, revelaram que até outubro do ano passado foram fiscalizados 536 lares,

o que resultou em 86 encerramentos; enquanto que no ano anterior foram realizadas 713 inspeções, que obrigaram ao fecho de 36 equipamentos sociais.

Mais lares no norte, Lisboa e Vale do TejoSegundo a Segurança Social, os encerramentos ocorreram um pouco por todo o país, verificando-se uma maior ocorrência nas zonas onde existe uma maior concentração de lares, nomeadamente no norte, em Lisboa e no Vale do Tejo. Nas ações de fiscalização

realizadas em 2010 pelo ISS, as irregularidades mais verificadas prenderam-se com a falta de alvará, as más condições das instalações e de segurança, a ausência de certificado de condições

de segurança do Serviço Nacional de Bombeiros e Protecção Civil e de vistoria

higieno-sanitária. Também a falta de licença de utilização das instalações, de regulamento interno, de diretor técnico, de um plano de atividade e de um livro de registo de admissão de utentes foram outras das irregularidades detetadas pela Segurança Social.

Fiscalizações regularesSegundo o ISS, em comunicado à Lusa, “as situações irregulares de funcionamento são identificadas quer por ações de fiscalização regulares do Instituto de Segurança Social, quer por ações de fiscalização que têm por base denúncias de

particulares ou de outras entidades”. Relativamente aos idosos que se

encontravam nos lares que foram encerrados, alguns foram acolhidos pela família e outros encaminhados para outras estruturas da Segurança Social. “Quando ocorre um encerramento, a primeira resposta, sempre que possível,

As irregularidades mais verificadas prendem-se com a falta de alvará e as más condições das instalações e de segurança

deverá ser assegurada pela família e, em alguns casos, isso verifica-se. Nos casos em que tal não é possível, a Segurança Social assegura o acolhimento do idoso, não inviabilizando uma posterior articulação com a família, no sentido de ser encontrada uma solução definitiva”, explicou o ISS. I.B.

Lares em Portugal Continental Em 2009 existiam 1.773 lares de idosos, com capacidade de resposta para 68.726 utentes

Fonte: ministério da Solidariedade

➜Porto – 171 equipa-mentos para atender a 6.342 pessoas

➜Lisboa – 293 lares, com capacidade para 11.223 idosos

e Segurança Social

❙ Autarquias estão sem dinheiro para pagar aos fornecedores

ISABEL BARBOSA ■ [email protected]

- Os idosos que se encontravam nos lares

foram acolhidos pela família e outros encaminhados

para outras estruturas da Segurança Social

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JOÃO RELVAS/LUSA

NUNO VEIGA/LUSA

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T odos os que desejam ter uma intimidade maior com Deus e buscar o batismo no Espírito

Santo poderão participar numa das mais importantes cerimónias da Igreja do Senhor Jesus: a Santa Ceia. Pois, na noite em que foi traído, Cristo reuniu os discípulos e realizou esta cerimónia, como mostra o texto sagrado: “Enquanto comiam, tomou Jesus um pão, e, abençoando-o, o partiu, e o deu aos discípulos, dizendo: Tomai, comei; isto é o meu corpo. A seguir, tomou um cálice e, tendo dado graças, o deu aos discípulos,

dizendo: Bebei dele todos; porque isto é o meu sangue, o sangue da [nova] aliança, derramado em favor de muitos, para remissão de pecados” (Mateus 26.26-28). Representando o pão e o cálice o corpo e o sangue de Jesus, respetivamente, e todos os novos convertidos participam nesta cerimónia para estabelecerem uma aliança com Deus, livre do pecado. E os cristãos que já mantêm um compromisso com Deus, aproveitam a Santa Ceia para renovarem os votos feitos, edificarem a vida

Santa Ceia do Senhor

Cerimónia realizada em memória do sacrifício feito por Deus, quando entregou o Seu único Filho em favor da Humanidade, representando um momento de comunhão e fortalecimento espiritual

espiritual e alicerçarem a comunhão com o Espírito Santo.

Examine-se!No livro Aliança com Deus, o bispo Edir

Macedo alertou a respeito da seriedade deste ato, pois, quem não estiver apto a participar, deverá abster-se, para que não traga maldição para a própria vida, em vez de bênçãos. “O Espírito

Santo, instruindo Paulo, disse: ‘Examine-se, pois, o homem a si mesmo, e, assim, coma do pão, e beba do cálice; pois quem come e bebe sem discernir o corpo, come e bebe juízo para si. Eis a

razão por que há entre vós muitos fracos e doentes e não poucos que dormem’ (1 Coríntios 11.28-30). Portanto, as pessoas precisam de ter o discernimento de que não podem participar numa ceia,

especialmente a do Senhor, se não fizerem parte da família onde se celebra tal ceia. Poderá, por acaso, alguém que não tem dado a mínima atenção às Palavras do Senhor Jesus e até O rejeitado como Senhor e Salvador sentar-se à mesa com Ele e participar da Sua carne e do Seu sangue?”, questionou o bispo.

Por isso, se está consciente da importância dessa cerimónia para o estreitamento da sua relação com Deus,

participe e, em memória do sacrifício feito por Deus, quando entregou o Seu único filho em favor da Humanidade, beba e coma do corpo de Cristo, por meio dos elementos santos.

“Porque, todas as vezes que comerdes este pão e beberdes o cálice, anunciais a morte do Senhor, até que ele venha” (1Co 11.26)

❙ A Santa Ceia permite ter uma maior intimidade com Deus e buscar o batismo com o Espírito Santo


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FolhaFolhaFolha Págs. 4i/5i DOMINGO DA DIREÇÃO

Pág. 6i CONQUISTAS FINANCEIRASComo vencer diante

dos percalços? Você é capaz?

iurd.ptSUPLEMENTO JORNAL FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 422 ■ Domingo 22 a 28 de janeiro de 2012

Centro de Ajuda

SUPLEMENTO JORNAL FOLHA DE PORTUGAL

visite-nos em iurd.pt ■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

folha centro de ajuda / história de superação2i

visite-nos em iurd.pt■ DOMINGO ■ ■ ■ 22 de janeiro de 2012

folha centro de ajudafolha centro de ajudafolha centro de ajuda folha centro de ajuda folha centro de ajuda / história de superaçãode superaçãode

Aconteceu comigo!

D anielle cresceu num “berço de ouro”, sendo oriunda de uma família de classe média-alta, sempre teve

tudo o que desejava. “Cresci num lar feliz e nunca me faltou nada. Estudei num excelente colégio e tinha tudo o que uma criança e uma adolescente deseja ter. Contudo, quando tinha 12 anos, o meu pai faleceu, vítima de um acidente de viação, aos 45 anos e no auge da sua carreira financeira”, contou-nos Danielle.

O sofrimento foi atroz e Danielle, devido à sua juventude, assistiu sem poder fazer nada, vendo a sua mãe entregar-se à depressão. “Aí tiveram início os dias mais tristes da minha vida. Tínhamos perdido a estrutura familiar e a empresa, que o meu pai tinha conquistado com tanto trabalho, esforço e dedicação, estava agora nas mãos de familiares... Foi muito duro perceber que a minha família era invejada, devido à sua união e prosperidade”, lembrou Danielle.

Uma oportunidade de mudançaFoi nesta condição de total desespero que Danielle se lembrou de um pormenor que mudaria a sua vida. “Ao ver tudo destruído, a sensação que tinha era de que o mundo tinha desabado. Foi no meio de tanto sofrimento que acordei, um dia, com um desejo

inexplicável de conhecer o Centro de Ajuda, onde tinha estado uma única vez na minha infância, através de um convite de uma prima”, recordou.

A partir daquele dia, Danielle obteve gradativamente a mudança de vida e, então, permaneceu na presença de Deus. “Desde esse dia, tudo mudou! Mesmo com a pouca idade que tinha, fui muito bem recebida por homens e mulheres cheios do Espírito Santo, que era o que eu precisava para mudar de vida”, garantiu. Danielle começou, então, a colocar em prática os ensinamentos que recebia. “Co-mecei a participar nas correntes de oração e nos propósitos de fé, entendendo que esta seria uma oportunidade de mudança”, comentou.

Após, exercitar a sua fé, Danielle come-çou a ver a manifestação do Poder de Deus na sua vida. “Hoje, eu e a minha casa servimos

a Deus! Tenho uma família feliz, abençoada e a dor que sentia pela perda do meu pai foi, então, preenchida pelo Espírito Santo, que me tem fortalecido ao longo destes anos”, comemorou Danielle. DANIELLE ANTUNES – PORTO

A VIDA SOB UM NOVO ÂNGULO

Aqueles que têm feito uso da fé sacrificial têm alcançado resul-tados. E foi este o caso de Danielle, a qual passou por inúmeros proble-mas, mas, depois, que se lançou na Fogueira Santa, a mudança total e completa foi pos-sível em todas as áreas da sua vida

"Cresci num lar feliz e nunca me faltou nada. Estudei num excelente colégio e tinha tudo o que uma criança e uma adolescente deseja ter. Contudo, quando tinha 12 anos, o meu pai faleceu, vítima de um acidente de viação..."


"Foi muito duro perceber que a minha família era invejada, devido à sua união e prosperidade"

"...Foi no meio de tanto sofrimento que acordei, um dia, com um desejo inexplicável de conhecer o Centro de Ajuda, onde tinha estado uma única vez na minha infância..."

“Hoje, eu e a minha casa servimos a Deus! Tenho uma família feliz, abençoada..."

-Danielle conheceu o sofrimento na sua adolescência, mas, através de um convite, a sua vida transformou-se

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■ realizar casamentos■ realizar batizados (adultos)■ dar aconselhamento matrimonial■ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes■ aconselhamento pastoral■ participar na Santa Ceia■ a realização da unção com óleo■ visitas ao domicílio■ visitas a doentes no hospital■ visitas a presidiários■ distribuição de cestas bási-cas às famílias carenciadas■ distribuição de bens (rou-pas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas■ acolher o Instituto Portu-guês do Sangue nas suas insta-lações para a doação de sangue■ ajudar a manter o Lar de Ido-sos Universal■ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)■ participar no Grupo de Jo-vens "Força Jovem"■ a realização de orações■ a entrada nas igrejas e parti-cipação nos cultos■ a participação em Concen-trações, em locais como: Coli-seu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlân-tico, etc.■ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)■ manter a Fazenda Nova Canaã

■ a realização de cursos informáticos■ aconselhar e apoiar na esco-lha de uma carreira profissional■ atendimento telefónico 24 horas■ apoio a mulheres vítimas de abusos■ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos■ visitas a lares de terceira idade■ dar alimento aos sem--abrigo■ apoio em catástrofes■ a realização de atividades lú-dicas e desportivas com os jovens■ aconselhamento e campa-nhas na prevenção do HIV■ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção■ estacionamento no parque da Igreja■ estudos Bíblicos realizados■ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País■ realização de funerais■ distribuição do Óleo Santo de Israel■ cursos de Teologia (IBURD)■ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

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Sacrificando diariamente pelo seu ideal!


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folha centro de ajuda / refl exão

Você sabe que nós, cristãos, os que foram lavados no sangue de Jesus, somos sacerdotes, conforme fala o apóstolo Pedro, dirigido pelo Espírito Santo. E a função do

sacerdote é oferecer a Deus ofertas de sacrifícios. Sendo essa a nossa obrigação diante de Deus, mas não apenas as ofertas económicas, porque é fácil tirar do bolso uma nota e dar. Isso não é grande coisa diante de Deus! Ele espera muito mais do ser humano, mas não no que diz respeito ao dinheiro, mas, sim, à sua conduta.

Por exemplo, quando um homem casa, aquela esposa foi a oferta de Deus para ele. Ela é a sua auxiliar, então, tudo o que você faz para ela está a fazer para o próprio Deus. E o mesmo acontece em relação ao marido. Tudo o que a mulher faz para o esposo está a fazer para Deus.

Aquilo que você coloca no Altar representa a sua lealdade para com o Pai e o seu amor para com Ele. Tudo o que nós fizermos tem de ser o melhor, seja para com a esposa, o marido, a obra na Igreja, etc. Nós temos de ser exemplos, porque somos seguidores do Senhor Jesus e somos referenciais d’Ele aqui na Terra. Somos o Israel de Deus para o mundo incrédulo onde vivemos.

A nossa responsabilidade vai muito além daquilo que pensamos e de como procedemos. Muitas pessoas conhecem a Palavra de Deus, mas vivem uma vida miserável e mesquinha por conta de terem desprezado a oferta de Deus. E Ele cobra de cada um de nós santidade, seriedade, o honrar da nossa palavra, lealdade e fidelidade,

não somente a Deus, mas às pessoas que convivem connosco. É o que diz a Lei de Deus. O primeiro Mandamento é: “...Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu entendimento” (Mateus 22.37); o segundo: “Amarás o teu próximo como a ti mesmo” (Mateus 22.39). O seu próximo é o pai, a mãe, o irmão, o esposo, a esposa...

Às vezes, você não tem a família abençoada porque não trata bem a sua esposa, o seu marido; então, acha que o caminho mais fácil é o divórcio.

Mas você tem grande responsabilidade para com Deus, pois, nós não estamos a brincar com a fé, estamos a falar de vida e de vida em abundância, contudo, isso depende também da nossa oferta diante de Deus.

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

O verdadeirocristão

Somos o Israel de Deus para o mundo incrédulo onde vivemos

mensagem

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Acessos oficiais do bispo Macedo

iurd na web

¢ No passado dia 8 de janeiro, o bispo Júlio Freitas efetuou uma viagem missio-nária a Tel Aviv, Israel, tendo realizado uma reunião especial com a caravana da “Sis-terhood” e da “Mulher V”...

¢ O Centro de Ajuda na Nigéria tem en-sinado aos seus membros a importância de uma jornada na presença de Deus...

http://iurd.pt/visita-missionaria-a-israel/

http://iurd.pt/centro-de-ajuda-na-nigeria/

história de sabedoria

BISPO Edir Macedo

■ Conta a lenda que, certa vez, uma serpente começou a perseguir um pirilampo. E este, fugia rapidamente, com medo da feroz predadora. Mas a serpente nem pensava em desistir. Fugiu um dia e ela não desistiu, dois dias e nada... No terceiro dia, já sem forças, o pirilampo parou e disse à serpente: “Posso-te fazer três perguntas?”. “Não costumo abrir esse precedente a ninguém, mas já que te vou devorar mesmo, podes perguntar”.

“Pertenço à tua cadeia alimentar?”. ”Não”.

A serpente e o pirilampo

“Fiz-te algum mal?”. ”Não”. “Então, porque é que queres acabar

comigo?”. “Porque não suporto ver-te brilhar...”

Muitas vezes, não entendemos as perseguições sem precedentes, as implicâncias, as mentiras, etc. Mas aí está uma das razões... Simplesmente, não suportam ver-nos brilhar!!!

Porque não suporto ver-te brilhar...

reunião DOMINGO da DIREÇÃOdomingo 9h30

A s coisas na nossa vida são fáceis? Nada é fácil! Muitas guerras e lutas se levantam,

mas o Senhor Jesus não nos escondeu isso. Ele foi bem claro quando afirmou: ‘No mundo, passais por aflições; mas tende bom ânimo; eu venci o mundo’ (Jo. 16.33). E muitas são as pessoas que querem vencer, contudo, esquecem-se de que deverão ter Jesus com elas, para que, assim, consigam vencer”, revelou o

DAVID VENCEU O GIGANTE QUE O DESAFIAVA, mostrando à Humanidade que nenhuma situação,

condição ou obstáculo é intransponível, desde que se tenha os meios necessários para vencer

orador, pastor Jorge Silva, no decorrer da reunião “Domingo da Direção”. E, continuando, afirmou: “hoje relembrámos que Davi lutou e superou

o gigante, tendo-se, assim, tornado rei. Aliás, está escrito na própria Bíblia: ‘Pelo que correu Davi, e, lançando-se

sobre o filisteu, tomou-lhe a espada, e desembainhou-a, e o matou, cortando--lhe com ela a cabeça. Vendo os filisteus que era morto o seu herói, fugiram’ (1

Samuel 17.51). Contudo, não foi no dia a seguir a ter morto o gigante que Davi se tornou rei, na verdade, entre a morte do gigante e a sua chegada ao trono houve um percurso,

um caminho que ninguém poderia percorrer por ele e que teria que fazer sozinho. Essa foi a sua primeira atitude

contra aquele que se afigurava como o seu maior obstáculo e que foi o início de tudo, da sua chegada ao trono! E o mesmo acontece com muitos de nós, que chegámos a Deus através do nosso maior problema. E o que é o trono? É a nossa salvação! Todavia, lembre-se que existem percalços...”, revelou o orador.

Um percurso vitorioso“No meio da sua caminhada, Davi teve que ter cuidado para que o seu coração não se enchesse de orgulho e de enfrentar tentativas de homicídio de pessoas que antes considerava aliadas ou amigas. Nem a sua própria família pôde protegê-lo! Tudo isto sucedeu para

Para chegar ao objetivo é preciso vencer o orgulho, as injustiças e não esperar que ninguém o/a apoie


Como VENCER diante dos percalços?

“Contudo, você tem que permanecer firme, não

obstante a dimensão do obstáculo que tenta

interferir na sua fé e mesmo que este seja a

sua vontade”

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gigantes derrubadosTRÊS MESES PARALISADA❚ “Fiquei paralisada durante três meses e meio, sem conseguir andar. Fui a bastantes médicos, fazia muitos exames e tomava injeções. Mas o meu problema era no nervo ciático e até esta-va a ficar com parte do osso ilíaco reduzido, ou seja, com uma perna mais pequena do que a outra. Porém, com a minha fé destrui esse gigante! Fui escutando a programação do Centro de Ajuda, através da rádio, e, nesse mesmo dia, levantei-me da cama e vim! Hoje, estou curada, graças à fé que demonstrei ter em Deus!”. HENRIQUETA

DEPRESSIVA DURANTE 5 ANOS❚ “Tinha problemas de saúde, era muito depressiva, nervo-sa, isolava-me e, por causa disso, tomava muitos compri-midos por dia. Procurei bastantes médicos e fui a todos os lados em que a solução parecia ser possível, sem nunca a ter encontrado! Vivi nestas condições cerca de cinco anos e achava que não encontraria a solução, pois, gastava muito dinheiro e nada acontecia. Cheguei ao Centro de Ajuda, co-mecei a participar nas correntes de oração e, pouco a pouco,

fui deixando de tomar os comprimidos. Hoje, sou uma pessoa que não toma sequer um compri-mido, estou completamente curada e livre! O meu gigante caiu por terra!”. MANUELA MARQUES

❙ Centenas de pessoas compareceram à reunião, em busca de uma direção para as suas vidas

■ “Antes de chegar ao Centro de Ajuda, a minha vida estava péssima! A minha esposa sofria de problemas espirituais e esteve seis meses nu-ma cama, devido a hemorragias. In-clusive, todos os tratamentos que fez não deram resultados! À parte des-tes problemas, tinha também dívidas e a minha família virou-se toda contra mim quando me casei com a minha esposa, pois, nunca ninguém a acei-tou até hoje. Mas esse é um gigante que também vai cair!Conheci o Centro de Ajuda através da minha sogra, que me falou de Jesus. A partir daí, entreguei a minha vida a Ele e comecei a minha luta. Tornei-me dizimista e as coisas começaram a acontecer gradualmente. A minha es-posa começou também a frequentar a igreja, a participar nas correntes de

libertação, tornou-se dizimista, con-tudo, acabou por se afastar da igreja. E este é um processo que já dura há quase 7 anos! A primeira Fogueira Santa em que

participei foi determinante para obter uma mudança na minha vida, pois, recebi o batismo com o Espírito San-to. Mas, quando tomei a decisão de enveredar pelo sacrifício, a minha es-

posa, por quem tenho lutando duran-te estes anos, saiu de casa. Durante esse período de tempo, esteve de-sempregada, mas já conseguiu o em-prego que queria e viatura própria.

No que diz respeito à minha vida profissional, o ano pas-sado estive para ser despe-dido e, este ano, fui a pessoa que apresentou mais produti-vidade na empresa, tendo du-plicado a faturação. Trabalho

para uma empresa estrangeira e foi--me concedida a oportunidade de ter um contrato de trabalho, carro... en-fim, com tudo aquilo que sempre quis ter! ”. JOÃO BATISTA

Sem nunca desistir!

❙ Quando João se entregou a Deus e colocou em prática os Seus ensinamentos, a sua vida começou a mudar

"...o ano passado estive para ser despedido e, este ano, fui a pessoa que apresentou mais produtividade na empresa, tendo duplicado a faturação"

Entre a morte do gigante e a sua chegada ao trono, a sua salvação, existe um percurso que ninguém pode fazer por si!

impedir que ele chegasse ao seu objetivo: o trono!”, continuou o orador.

Partindo da história de Davi, o pastor fez uma analogia com a vida de todos os presentes, revelando que também muitos passam por semelhantes lutas,

iniciadas por familiares ou amigos, as quais se tornam obstáculos para as suas conquistas. Ressaltando, ainda,

que existem momentos na vida da pessoa que têm de ser entre ela e Deus. “Contudo, você tem que permanecer firme, não obstante a dimensão do obstáculo que tenta interferir na sua fé e mesmo que este seja a sua vontade”, afirmou o orador.

Lembre-se que “pode falhar, contudo, jamais deve viver nessas falhas. Mas sim, reconhecê-las e arrepender-se delas. E, a cada dia, deve perguntar-se: ‘o que é que Deus quer que eu faça? O que é que Deus quer que eu seja?’ E assim alcançar o seu trono, a sua salvação!”, concluiu o orador.

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aguarde...

DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2011

5isede internacional da europa

Super+ação

se algo está mal......mantenha-se bem!

BISPO Júlio Freitas

Por seu servo em Cristo, bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

F icou a arca do SENHOR em casa de Obede-Edom, o geteu, três meses; e o

SENHOR o abençoou e a toda a sua casa (...) foi, pois, Davi e, com alegria, fez subir a arca de Deus da casa de Obede-Edom, à Cidade de Davi” (2 Samuel 6.11-12). A arca representa a aliança de Deus com o homem, contudo, uma aliança com Ele só é possível quando há uma disposição acompanhada de alegria. E quando isso não acontece, corremos risco de vida!

Afinal, todos somos pecadores, só que há uma diferença entre viver em pecado e sermos pecadores. Somos pecadores porque pecamos, mas não porque vivemos na prática deliberada do pecado, do erro, da maldade... Pecamos porque somos imperfeitos, mas não porque o fazemos para provocar a ira ou tentar a Deus, até porque a Deus não se tenta, mas prova-se!

“Sucedeu que, quando os que levavam a arca do SENHOR tinham dado seis passos...” (2 Sm 6.13). Porquê seis passos? O que é que significa o número seis? É o número do homem, o qual foi criado no sexto dia. Portanto, os seis passos significam que fizemos a nossa parte e que, agora, é a parte de Deus. Então, o 7º não seria agora um passo, mas uma ação. E qual foi a ação? “...sacrificava ele [Davi] bois e carneiros cevados” (2 Sm 6.13), mas isso requer confiança, alegria nas coisas espirituais, coragem, sacrifício...

“Davi dançava com todas as suas forças diante do SENHOR; e estava cingido de uma estola sacerdotal de linho” (2 Sm 6.14). Este homem colocava todas as suas forças naquilo que fazia. E sabe porque é que lhe pedimos para que ore com fervor, evangelize e preste atenção? Porque temos um objetivo, de que você coloque toda a sua força naquilo que faz, tal como coloca toda a sua força no seu trabalho, no seus estudos, no seu casamento... porque sabemos que se não colocar toda a sua força naquilo que faz para Deus, será uma pessoa frustrada, mesmo crendo n’Ele. E irá acabar desanimado/a e culpando a Deus, o bispo, a Igreja, a Sociedade, a família, o diabo, enfim, a todos, menos a quem você deveria culpar. A quem? À sua negligência!

Afinal, Davi até dançava com todas as suas forças, porque o fazia para o seu Deus. Ele estava alegre, porque Ele tinha aceite os seus sacrifícios e a sua intenção de levar para a sua cidade a arca da aliança. Tudo porque não aceitava apenas ele ter uma aliança com Deus, querendo que a nação também a tivesse, que todos e tudo fossem abençoados.

“Ao entrar a arca do SENHOR na Cidade de Davi, Mical, filha de Saul, estava olhando pela janela e, vendo ao rei Davi, que ia saltando e dançando diante do SENHOR, o desprezou no seu coração” (2 Sm 6.16-23). Mical, filha de Saul, era a esposa de Davi, mas, infelizmente, tão carnal quanto o seu pai,

um homem que desprezou o espiritual e se apegou ao material. Repare que ela não falou, mas o desprezou no coração, só que Deus ouviu-a. Afinal, Ele ouve tudo, até o que não falamos! Ele pesa a intenção do nosso coração. E ela não poderia ter feito isso, jamais! Porquê? Porque ele era o rei Davi? Não, porque o que Davi estava a fazer era para Deus. Portanto, cuidado com os seus olhos, com o que sente, acha, fala e alimenta dentro de si, porque isso é responsável pelos seus pensamentos, palavras, atitudes e, inclusive, sentimentos. Muito cuidado! Deus é justo, entende tudo, perdoa, mas não inocenta.

“Introduziram a arca do SENHOR e puseram-na no seu lugar (...) e este trouxe holocaustos e ofertas pacíficas perante o SENHOR(...) Voltando Davi para abençoar a sua casa, Mical, filha de Saul, saiu a encontrar-se com ele e lhe disse: Que bela figura fez o rei de Israel, descobrindo-se, hoje, aos olhos das servas de seus servos, como, sem pejo, se descobre um vadio qualquer!” (2 Sm 6.17-20). Quer dizer, a boca fala do que o coração está cheio. Primeiro, ela sentiu e, depois, o que fez? Alimentou com pensamentos. Pensamentos e sentimentos negativos vêm a todos nós, mas cabe-nos também a nós dominá-los. Afinal, o poder da vida e da morte está na palavra, que depois de lançada é como uma flecha que já não volta.

“Disse, porém, Davi a Mical: Perante o SENHOR, que me escolheu a mim antes do que a teu pai e a toda a sua casa, mandando-me que fosse chefe sobre o povo do SENHOR, sobre Israel, perante o SENHOR me tenho alegrado. Ainda mais desprezível me farei e me humilharei aos meus olhos...” (2 Sm 6.21-22). Davi estava na fé e não se deixou influenciar, pois, tudo o que ele tinha feito, tinha sido para Deus. Ele tinha a plena certeza de que seria abençoado e foi! E quando você faz as coisas para Deus, não se importe com o que os outros vão falar, achar ou sentir. Pois, quem está na fé não pergunta, age!

Mas o que é que aconteceu a Mical? “Mical, filha de Saul, não teve filhos, até ao dia da sua morte” (2 Sm 6. 23). Lembre-se de que Deus permite que colhamos aquilo que plantamos. E que o exemplo de Mical sirva para todos nós! Por isso, seja uma pessoa de superação! Afinal, Davi fez além do normal. Por exemplo, quem é que tinha que apresentar os holocausto e as ofertas pacíficas? O rei ou os sacerdotes? Então, não espere pelos outros, vá em frente com a sua fé, pois, é você e Deus! Faça tudo com todas as suas forças e prepare-se para ser ridicularizado/a, criticado/a, desprezado/a, inclusive por aqueles que se dizem ser de Deus. Mas nem por isso se deixe contaminar, mantendo-se firme e sendo mais do que honrado/a .

caso verídico...mantenha-se bem!

Júlio Freitas

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conquistas financeirassegundas-feiras 20H


folha centro de ajuda / sede internacional da europa6i

O que é? Este é o maior evento voltado para os trabalhadores, que tem lugar todas as segundas-feiras, em vários horários, de Norte a Sul do país. Milhares de pessoas têm-se deslocado a esta reunião, com o objetivo de aprenderem a alcançar a mudança nas suas vidas...

Realização do “maior sonho”■“Sou cantora e não estava a ter muito trabalho, pois, sabia que estava rodeada de pessoas com inveja. Às vezes, marcava um espetáculo e à última da hora era cancelado. Andei nisto uns sete meses, chegando a faltar o básico em minha casa. Passava-me tudo pela cabeça, mas nunca deixei de confiar em Deus! Vim sempre a esta reunião e isso foi muito importante, porque confiei em Deus e tinha a certeza de que aquela situação ia passar, porque se Ele existia tinha que acontecer alguma mudança. E, colocando sempre Deus em primeiro lugar, hoje o meu trabalho aumentou, pois, estou a fazer muitos espetáculos e até já fui obrigada a cancelar alguns. No último domingo, um dos responsáveis por uma casa onde canto disse que ia patrocinar um cd meu e este era o meu maior sonho”. CÁRITA

Défice de 120 mil euros■“Tenho uma empresa de produção técnica de eventos e, no final de 2010, estava com um défice de 120 mil euros. Tendo o contabilista dito que a empresa precisava de um milagre para sobreviver! Trabalhei muito, fiz os meus votos e vim às reuniões de segunda-feira, que me fizeram perceber formas de alterar a minha postura e atitude perante os clientes e fornecedores e diante das atitudes e respostas negativas de muitas pessoas que me fecharam a porta. Tive que aprender a lidar com tudo isso e dar a volta por cima! E, no mês passado, ou seja, no final de 2011, não só recuperei todo o défice, como tenho agora um lucro demasiado grande. E o contabilista até me pediu despesas para que não ter que pagar tantos impostos ao Estado”. MÓNICA

“O contabilista disse-me que a empresa precisava de um milagre para sobreviver”

frutos fa féSeja confiante e acredite na sua vitória, pois, só assim conseguirá convencer os que o/a rodeiam de que é capaz

O primeiro passo para que os que o/a rodeiem acreditem em si é você acreditar em si mesmo/a.

Mesmo que tudo pareça não ter saída e por maiores que pareçam os problemas, saiba que nunca perderá o seu valor, pois, isso só acontecerá no momento em que você começar a desvalorizar-se. Foi com esta ideia base que o pastor Jorge Silva

incitou todos os presentes, na passada reunião das “Conquistas Financeiras”, a acreditarem em si mesmos e no seu valor. E, por isso, o mesmo começou a reunião deixando uma questão no ar: “você é capaz?”.

Seja como Moisés na história da Bíblia, que seguiu com setenta homens capazes à frente do povo, e siga também à

frente da sua própria vida. “Não permita que lhe digam o que deve ou não fazer, não olhe com os olhos dos outros e viva de acordo com a sua fé”, adiantou o orador. Pois, só assim o que tem sido até hoje um problema para a maioria das pessoas, será uma vitória e uma conquista para si.

Supere a negatividadeDurante a reunião foi abordada a

segunda etapa do estudo sobre a “Negatividade” – “Olhar”:1.Saiba ver: o positivo vê o que o negativo não consegue. Todas

as pessoas negativas são cegas e ainda que tenham dois olhos ativos para ver as coisas físicas, os mesmos nunca conseguem ver o que ela mesma necessita visualizar. Mas sendo positivo jamais verá qualquer situação sem solução. Já se olhar de maneira negativa irá pensar e agir de maneira negativa e os resultados também serão negativos.

2.Feche os olhos: deve aprender a fechar os olhos a qualquer imagem ou situação que apareça para o/a desanimar. Pois, se não o fizer, certamente ficará abatido/a, já que toda a situação negativa traz uma intimidação visual. Afinal, a negatividade cresce quando os olhos se deixam convencer pelas dificuldades, pois, quando somos vendados não sabemos o que se passa à nossa volta e, por isso, para alcançar grandes objetivos, muitas

vezes, temos que colocar uma venda nos nossos olhos para tudo o que é negativo. 3.Não perca de vista: com certeza vale a pena lutar com todas as forças pelos objetivos e sonhos que têm grande valor. E se está concentrado/a no que de verdade deseja, de forma alguma perderá isso. Muitos, um dia, tiveram determinado objetivo que, infelizmente, se perdeu, deixando escapar o que estava diante dos seus olhos. Afinal, o não perder de vista ou o não deixar escapar é fundamental e mostra a força que está dentro de si.

“Não permita que lhe digam o que deve ou não fazer, não olhe com os olhos dos outros e viva de acordo com a sua fé”

VOCÊ é CAPAZ


das pessoas, será uma vitória e uma

Durante a reunião foi abordada a

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Depoimentos

■ “Comecei a frequentar o Centro de Ajuda ainda em criança, sem nenhum tipo de compromisso com Deus. E, por isso, envolvi-me com más amizades, chegando a casa e à escola bêbeda, rou-bando e agredindo a minha mãe. Não aceitava nenhum tipo de autoridade e era mui-to conflituosa. Para além dis-

so, tinha pensamentos de suicídio e cheguei a procurar na Internet sobre como fazer um pacto com o diabo. Era ainda obcecada pelo meu namorado, que me humilhava, sentia-me vazia, existia dentro de mim muita mágoa e pensava que para mim não havia mais solu-ção. Até que ouvi um testemunho a falar sobre o Espírito Santo, que chamou a minha atenção. A partir daquele momento, resolvi entre-gar-me a Deus! Não foi fácil, pois, tive que negar as minhas vonta-des, abandonei as amizades erradas e terminei um relacionamento de três anos. Comecei a envolver-me mais com Deus e no segundo ‘Jejum de Daniel’ fui batizada com o Espírito Santo. Agora, sou uma jovem alegre, respeito a minha mãe, sou calma, tenho objetivo e so-nhos. Hoje, sou feliz!”. MARLENE ALVES

■ “Antes de chegar ao Centro de Ajuda, há cinco meses, era uma pessoa muito nervosa, triste, negativa e com muitos problemas económicos – trabalhava um mês e ficava dois sem trabalhar. Para além disso, não existia diálogo entre mim e a minha família, tendo procurado, através da bebida e dos amigos, esquecer os problemas. Mas, após um convite da minha namorada, comecei a frequentar o Centro de Ajuda e a fazer as correntes de libertação. E, quando che-gou a Fogueira Santa de Israel, lancei-me e fiz o meu sacrifício, entre-gando no Altar todo o meu salário. E assim deixei de ser uma pessoa negativa e larguei os vícios. Agora, no propósito do 'Jejum de Daniel', recebi o batismo com o Espírito Santo. Contudo, não foi fácil renun-ciar à TV, rádio, Internet, mas mesmo assim deixei tudo para trás. Ho-je, tenho uma força incrível dentro de mim e tenho a certeza de que tudo vai dar certo! Inclusive, a minha empresa está a crescer e eu te-nho visto a mão de Deus na minha vida”. ANTÓNIO AMARAL

■ “Quando cheguei ao Centro de Ajuda, há um ano, estava para ter uma perna amputada, como consequência de uma briga numa discoteca em que levei um tiro. E, durante um mês, fiquei em coma. Para além disso, tinha muitos vícios – bebida, tabaco e drogas – e uma vida sentimental conturba-da, pois, vivia com uma pessoa, mas não lhe era fiel. Isto até que conheci o Centro de Ajuda, através da minha mãe, aliás, saí do estado de coma depois de ela ter participado na Fo-gueira Santa de Israel em meu favor. Só que no começo ia à Igreja, mas continuava a viver a mesma vida. Até que, um dia, me entreguei a Jesus e tudo mudou! Recebi o batismo com o Espírito Santo!”. FLÁVIO ANTÓNIO

E disse-lhes: Ide por todo o mundo e pregai o evangelho a toda criatura” (Marcos 16.15). Não é de hoje que a

prática desta passagem bíblica tem levado a Igreja Universal do Reino de Deus – Centro de Ajuda em Portugal – a espalhar-se pelo Mundo, para levar o Evangelho aos necessitados, não importando raça, cor, idade ou idioma. Pois, a Igreja Universal sabe que o poder de Deus é capaz

de transformar vidas e, por isso, atua em todos os lugares, levando a verdade que liberta. E o grupo de evangelização da cidade do Carregado tem perseverado em levar a Palavra de Deus às pessoas sofridas, tendo visto os frutos desta perseverança ao receber várias pessoas, pela primeira vez, nas reuniões realizadas aos domingos, às 9h30.

Assim, a cada sábado, de manhã, o grupo reúne-se e realiza um “arrastão” evangelístico pelas ruas, para conscientizar as pessoas de que precisam tomar decisões de fé para

mudarem as suas vidas. Muitas delas, na mesma hora, decidem colocar um ponto final no sofrimento, aceitando o convite para terem um encontro com Jesus e verem os Seus Sinais nas suas vidas.

carregado

Esperança aos desamparadosVoluntários da IURD no Carregado mobilizam-se para levar uma palavra de vida aos que sofrem

Pastores, obreiros e evangelistas reúnem-se, todos os sábados, para evangelizar pessoas sofridas e desorientadas, a fim de lhes transmitirem a fé sobrenatural e o amor de Deus

■ Centenas de pessoas participaram, recentemente, numa reunião no Centro de Ajuda em S. João do Estoril, com o intuito de buscarem em Deus a direção para as suas vidas no ano de 2012. Tendo o pastor regional Regis Alves, que realizou as reuniões, iniciado o encontro orando

❙ Voluntários do Centro de Ajuda têm levado o Evangelho aos necessitados, não importando raça, cor, idade ou idioma


Por um ano abençoadoCentenas buscam a direção de Deus para as suas vidas

E acrescentou: “Quando é que uma pessoa se esquece das coisas passadas? Quando o seu presente é completamente diferente do seu passado!”.

O ano 2012 será um novo ano, mas

não vai garantir vida nova, para muitos continuará a ser a mesma vida velha, com os mesmos problemas antigos, mas se a pessoa fizer uma aliança com Deus, Ele promete fazer tudo novo. I.B.

em favor daqueles que desejavam ser fiéis a Deus neste novo ano e determinado que 2012 será o ano da diferença. “Pois eis que eu crio novos céus e nova terra; e não haverá lembrança das coisas passadas, jamais haverá memória delas” (Isaías 65.17).

“Pode Deus criar algo imperfeito ou incompleto? NÃO! Claro que não! Sendo Ele perfeito, d’Ele não poderá sair nada imperfeito. E quando falamos de imperfeito é justamente de nos dar algo que não estamos a precisar, dar pela metade ou algo que nos faça infelizes”, alertou o pastor.

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são joão do estoril

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BATISMO COM O ESPÍRITO SANTO

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Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Pontinha Estrada Militar, s/n (próximo do supermercado Europa)

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Centro de Ajudano Império Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral,

nº 102C (centro comercial Galiza)

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1 (ao lado do Polisuper; a 100m da estação de comboios)

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL, por cima da Fábio Lucci)

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18, Cova da Piedade

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha)

Coimbra Rua do Sota, nº 20

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga Av. Imaculada Conceição, 567 (perto do supermercado LIDL)

Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado

da EDP)

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Faro Largo de São Sebastião, nº 10 (ao lado da GNR)

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Madeira Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)

AçoresRua da Boa Nova, nº 5

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

CENTROS de AJUDA em Portugal Continental e Ilhas

SEDE INTERNACIONAL DA EUROPARua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas(próximo da estação de metro)

CENTRO DE AJUDA NO PORTORua Egas Moniz, nº 485

Q uase 700 pessoas, vindas de várias zonas do Luxemburgo, compareceram no evento

organizado pelo Centro de Ajuda daquele país, tendo entre os membros surgido, pela primeira vez, várias pessoas que tiveram o seu primeiro contato com a Igreja Universal. Num dia totalmente dedicado à família, foi este o propósito que reuniu as centenas de pessoas que aguardaram o evento com grandes expetativas.

Durante a reunião, cada pessoa presente teve a oportunidade, com a orientação do orador, de pedir pela

resolução de problemas ligados à sua família e por uma transformação total do seu espírito. E, segundo o pastor David

“Na vida de muitos o que era impossível, aos seus olhos, foi alcançado”, contou o bp. Fernandes sobre os presentes neste evento, o qual trouxe a certeza da vitória à vida de centenas

Gomes, “foi num clamor forte e de revolta em que o Espírito Santo se fez presente. No entanto, a busca incessante daquela tarde de domingo foi a Salvação, não apenas dos crentes, como também dos seus familiares”.

O bispo Fernandes, responsável pelo trabalho evangelístico no país, lançou ainda, durante a reunião, um desafio aos corajosos: “apresentar o seu nome junto com o dos seus familiares a Deus no Altar. E muitos foram os que aderiram sem olhar para trás, levando dentro de si a certeza de que em Deus tudo é possível. Notando-se, claramente, que na vida de muitos o que era impossível ao seus olhos foi alcançado e que a certeza da vitória para muitos existia”.

"A busca incessante daquela tarde de domingo foi a Salvação, não apenas dos crentes, como também dos seus familiares"


-Os mais novos daquele Centro de Ajuda ainda apresentaram um espetáculo musical, durante a reunião

❙ Cerca de 700 pessoas estiveram presentes neste dia especial

Família ao pé da cruz

SEDE NACIONAL LUXEMBURGO: 4, Place de Strasbourg L - 2562+ em: centredaccueil.lu

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Centro de Ajuda no Luxemburgo

folhadeportugal.pt

■A cultura de cogumelos está a chamar a atenção de jovens na região de Amarante, alguns sendo licenciados e que escolheram esta prática como alternativa à emigração. E a Associação de Agricultores Ribadouro, que abrange os concelhos do Baixo Tâmega e do Vale de Sousa, tem recebido, desde 2009, diversos pedidos de financiamento para investimentos agrícolas, principalmente para produção de cogumelos. Só nesta área da produção

de cogumelos, e segundo Maria de Lurdes Cardoso, desta associação, já foram aprovados 25 projetos no âmbito dos fundos PRODER, já em 2012. Outros seis estão em fase de preparação e mais dez estão em análise.

A crise económica, que tem afetado drasticamente a zona do Baixo Tâmega, tem incentivado jovens desempregados e “pessoas licenciadas em várias áreas

e que perderam os emprego” a procurar estas hipóteses, alertou Maria Cardoso, à

Lusa. “Com os apoios PRODER, é fácil iniciar atividade e adaptar uma infraestrutura que já existe” e a responsável pela associação ainda admitiu que o retorno é relativamente rápido. As gerações que têm chegado “não são os filhos dos velhos agricultores, mas são já os netos. E gente jovem de outras áreas que vem para a agricultura, porque a alternativa era a emigração”, adiantou. S.D.

■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012

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portugal /// A PRODER APROVOU 25 PROJETOS JÁ EM 2012

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AGRICULTURA como alternativa

agricultura

Jovens precisam de apoios para voltar à terra

H á muito tempo que se tem apelado aos jovens portugueses para que invistam e se voltem

para os meios rurais, de forma a levar um novo investimento à agricultura. Mas para que isso aconteça é necessário, naturalmente, apoios para o devido investimento por parte destes jovens, os quais, atualmente, estão a atravessar uma das maiores crises financeiras, para muitos a única que conhecem. Para José Martino,

engenheiro agrónomo e Administrador da “Espaço Visual”, empresa portuguesa de consultadoria e elaboração de projetos agrícolas e agroindustriais, esse regresso dos jovens à terra tem estado a acontecer, pois, “estão a voltar à terra muitos jovens sem formação e sem experiência”, contou à agência Lusa. Por outro lado,

existe uma grande maioria de jovens licenciados que chegam às zonas rurais

com vontade, mas que, para avançarem em qualquer projeto, necessitam de apoio e capacitação.

Esta ação poderá ter surgido muito por causa dos apelos feitos por entidades e instituições governamentais para a necessidade de retomar as atividades agrícolas, assumindo-se assim como uma

possível opção ao desemprego. Neste sentido, para o engenheiro agrónomo, é imprescindível o uso da ação 113 do Programa de Desenvolvimento Rural (PRODER) para chamar os jovens agricultores, tendo em conta que faltam apenas dois anos para o fim do programa-quadro vigente, que tem uma taxa de compromisso de 88% e de contratação de 77%.

Jovens estão a aderir“Neste momento, há uma adesão muito grande porque os jovens começam a notar que é um quadro que funciona e que os apoios são interessantes”, explicou José Martino, à Lusa. E os apoios podem ir a um teto máximo de 250 mil euros por projeto. Tendo a empresa do engenheiro trabalhado, em 2011, com um investimento total de 16 milhões de euros, o qual foi feito em projetos de jovens agricultores, resultando em cerca de 224 novos postos de trabalho.

A crise tem obrigado muitos a procurar alternativas à falta de oferta de emprego e ao próprio desemprego, uma delas, fugindo à opção de emigrar, tem sido a agricultura nos meios rurais

Seis projetos estão em fase de preparação e mais 10 em análise

Os apoios podem ir até um teto máximo de 250 mil euros por projeto

A entrada dos jovens nesta área servirá para contrariar a realidade revelada pelo recenseamento geral agrícola de 2009, inserido no boletim informativo do PRODER, que mostrou um “envelhecimento significativo dos agricultores ativos no território de Portugal continental, tendo cerca de 85%

um idade superior a 50 anos”. Ainda o m e s m o bole t i m, disse que, no âmbito

da ação 113, “no universo de jovens agricultores, 24% destes tem menos de 25 anos”. E, em 2009, o escalão de idade inferior a 25 anos era “praticamente nulo”, segundo José Martino.

❙ Cavaco Silva num encontro com jovens agricultores portugueses

-Cogumelos repolga produzidos por um dos jovens agricultores que se tem dedicado, com sucesso, a um tipo inovador de cultura de cogumelos na zona do Baixo Tâmega


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S ão mais de 570 milhões de euros acumulados como consequência de prestações

sociais pagas de forma indevida pelo Estado. Erro este que foi anunciado pelo secretário de Estado da Solidariedade e Segurança Social neste início de ano. Tendo já sido tomadas várias medidas de resolução, as quais incluem a devolução do dinheiro ao Estado, e cerca de 117 mil portugueses já foram notificados, sendo obrigados a devolver o dinheiro arrecadado impropriamente.

Durante o ciclo de debates “Clube dos Pensadores”, que aconteceu, recentemente, em Gaia, Marco António Costa afirmou, aos jornalistas, que “a primeira das justiças é obrigar quem recebeu indevidamente a devolver o dinheiro ao Estado, para que este o possa canalizar e entregar a quem

segurança social

Mais de 570M€ em prestações pagas indevidamenteForam detetadas várias irregularidades nas prestações sociais pagas aos portugueses, agora todos aqueles que as receberam indevidamente terão de devolver o dinheiro ao Estado, caso contrário sofrerão sanções

❙ Marco António Costa, secretário de Estado da Solidariedade e Segurança Social, à esquerda, ao lado do primeiro-ministro, Pedro Passos Coelho

precisa efetivamente”. “O Estado tem acumulado ao longo dos anos o pagamento de prestações indevidas – isto é, que não eram devidas e foram pagas – de mais de 570 milhões de euros, que não conseguiu recuperar”, admitiu o secretário de Estado da Solidariedade e Segurança Social.

Devolução do dinheiroO processo de devolução do dinheiro será feito, segundo o secretário de Estado, através de “um prazo que está estabelecido legalmente”. Caso não seja feita a devolução voluntariamente, o Estado irá atuar “coercivamente”. “Nós consideramos que cada euro mal pago

é um euro que fica por entregar a quem precisa dele e, portanto, no plano social, a justiça social passa por entregar a quem efetivamente precisa e por reaver de quem recebeu indevidamente”, explicou. Quanto à questão do Rendimento Social de Inserção, Marco António Costa explicou a redução face a 2011 “nós, em 2011, tínhamos uma despesa prevista de 440 milhões de euros – ficará abaixo – mas, em 2012, o teto da despesa será de 370 milhões”.

Caso não seja feita a devolução voluntariamente, o Estado irá atuar “coercivamente”


■ A alteração das taxas moderadoras, as restrições aplicadas pelo ministério da Saúde aos transporte de doentes, o aumento do preço dos combustíveis sem atualização por parte do Estado no preço que é praticado ao quilómetro, o aumento no tempo de espera que é devido ao doente em tratamento e ainda a falta de pagamento em tempo útil de serviços prestados. Foram estas algumas das razões apresentadas pela associação de bombeiros do concelho de Oeiras, a qual está preocupada com a situação preocupante para este ano que iniciou. Pois, com as medidas de austeridade, a associação teme não conseguir responder à população em casos de emergência.

Em declarações à agência Lusa, o secretariado da Associação de Bombeiros de Oeiras explicou que as “graves dificuldades na qualidade da prestação de socorro podem chegar a uma situação de encerramento de alguns quartéis”. E, conforme a associação, em

2011 foram realizados cerca de 18 mil serviços de socorro e é esse socorro que está em causa: “corremos o risco de não garantir a capacidade de resposta às populações quer nos serviços de

não emergência, quer mesmo nos de socorro. A missão que abraçámos há mais de 100 anos neste concelho está em definitivo colocada gravemente em causa”. S.D.

bombeiros

Socorro EM RISCO em 2012

❙ Com as medidas de austeridade, a associação teme não conseguir responder à população em casos de emergência

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portugal /// 117 MIL JÁ FORAM NOTIFICADOS

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política /// HABITAM AS MAIS ALTAS ESFERAS DA VIDA PÚBLICA E PRIVADA

maçonaria

A política portuguesaestá debaixo de fogo

Quando se deu o 25 de Abril de 1974 existia uma esperança muito forte a respeito da classe política, mas, com o passar dos anos, essa esperança foi-se transformando em grande suspeita em relação a tudo o que seja político

N os últimos anos, a classe política tem enfrentado graves problemas e a demonstrá-lo

temos o facto de existirem grandes níveis de abstenção, prova de que não existe confiança de que os políticos possam resolver os problemas do país. Afinal, a

expressão que mais se ouve é a do “são todos iguais”!

Todavia, o que mais tem contribuído para este descrédito tem sido o facto de existir sempre uma cadeia de favorecimento de amigos, filiados nos partidos de poder, grupos económicos, escritórios de advogados... mas o pior

Então, qual será o seu grau de influência nas estruturas do Estado?!?

JOÃO FILIPE ■ [email protected]é que tudo é feito às claras, pois, apesar de todos criticarem, nada acontece. E sempre que muda o Governo em Portugal acontece sempre o mesmo, já que quem chega ao poder nomeia e quem fica na oposição critica, postura esta que não beneficia nem credibiliza a classe política.

Grupos secretosA Maçonaria tem estado na ordem do dia, existindo ainda pessoas que nunca tinham ouvido falar de semelhante

coisa, algo que não é de estranhar, visto tratar-se de uma organização secreta, mas legal e permitida pela lei portuguesa. Só que, na realidade, muito pouco se conhece sobre esta organização, sabendo-se apenas que não é maçon quem quer, mas quem é escolhido para o efeito, obedecendo assim a alguns pré-

alguns nomes ligados à Maçonaria e o que é mais estranho, ou talvez não, é

serem quase todos ligados a altos cargos do Estado e dos partidos políticos. Porém, o mais polémico neste caso é a envolvência dos serviços secretos portugueses e de algumas empresas privadas.

Direito de liberdadeExiste um grande debate na

opinião pública sobre se as pessoas que são maçons devem ter ou não que fazer uma declaração sobre esta sua filiação. Tendo, contudo, deixado-se de debater o que de facto é mais importante, ou seja, qual é o seu grau de influência nas estruturas do Estado.

Havendo, no entanto, que recordar que a Constituição Portuguesa prevê que ninguém deverá ser descriminado por

❙ Apesar do muito secretismo, já foram revelados alguns nomes de maçons

-A entrada principal do Grande Oriente Lusitano, a mais antiga obediência maçónica portuguesa (1802)

questões de género, políticas, religiosas ou por qualquer outra situação. E assim como ninguém é obrigado a declarar a que clube de futebol, partido político ou religião pertence também não deveria ser obrigatório declarar a participação ou não na maçonaria.

-requisitos definidos por cada loja maçon. E, apesar de existirem várias vertentes da Maçonaria, todas têm o ideal de tornarem o ser humano muito melhor, ideia esta que é, afinal, comum a todas as religiões do Mundo.

Recentemente, têm vindo a público

folhadeportugal.pt■ DOMINGO ■ ■ ■ 22 de janeiro de 2012

11HABITAM AS MAIS ALTAS ESFERAS DA VIDA PÚBLICA E PRIVADA

A política portuguesa

mas, com o passar

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■ De acordo com dados facultados à agência Lusa pela Comissão de Acompanhamento das Medidas de Dissuasão do Tráfico de Pessoas, em 2008 – ano da entrada em vigor da lei de combate a este crime – dois julgamentos resultaram em penas de prisão de sete anos e seis meses e de cinco anos, respetivamente. Contudo, no ano seguinte, altura em que se registaram cinco casos de tráfico humano, a página ficou em branco. Em 2010, foi decretada uma pena de três anos de cadeia para um dos 25 suspeitos da prática daquele crime. Já a última condenação, que se traduziu em cinco anos de prisão, data do mês de outubro, sendo referente a um processo de 2008, de acordo com os mesmos dados. No

ano passado, foram sinalizados 12 casos contra os 14 reportados em 2010, uma diminuição que, contudo, “não é significativa”, disse o coordenador da Comissão, Vong Chun Fat, em declarações à agência Lusa.

“Limitados avanços”O responsável pela Comissão justifica o reduzido número de julgamentos e, por conseguinte, de condenações com o facto de “estarem envolvidos

menos suspeitos”. Entretanto, entre janeiro e dezembro de 2011, dois dos processos já foram arquivados devido à “ausência” de suspeitos.

Aos olhos de Washington, Macau figura como um destino de eleição para o tráfico de mulheres e de jovens provenientes do interior da China, Mongólia e Sudeste Asiático. E os “limitados avanços” no que diz respeito à aplicação da lei constam precisamente da lista de aspetos que mais reparos têm suscitado nos relatórios elaborados pelo Departamento da tutela de Hillary Clinton.

A moldura penal para este crime em Macau oscila entre os três e os 12 anos de prisão, podendo atingir 20 anos, caso envolva menores de idade. I.B.

O TRÁFICO DE SERES HUMANOS É UMA REALIDADE EM MACAU, MAS DESDE 2008 SÓ QUATRO SUSPEITOS É QUE FORAM EFETIVAMENTE CONDENADOS PELA PRÁTICA DESTE CRIME

A China é o país que mais aplica a pena de morte no Mundo, com cerca de 4 mil execuções

por ano, sendo que mais de metade desse total é levado a cabo antes de o Supremo Tribunal rever as sentenças, afirmou o grupo de direitos humanos Dui Hua, com sede em São Francisco (EUA).

As autoridades chinesas revelaram que se registou uma queda no número de execuções, durante um seminário com funcionários das Nações Unidas

e especialistas internacionais na cidade de Hangzhou, no início de dezembro. A diminuição, detetada também pela Amnistia Internacional, está relacionada com a introdução de uma lei, em 2007, que obriga todas as condenações à morte a serem validadas, ou não, pelo Supremo Tribunal. E mais de uma dezena de crimes, do tráfico de droga à corrupção, são passíveis de pena de morte na China.

Números obscurosSegundo a organização de direitos humanos, as autoridades chinesas

recusaram-se a indicar quantas pessoas foram executadas anualmente, limitando-se a afirmar que o número caiu 50%, desde 2007. Em 2006, os media estatais e o Dui Hua estimam

que se registaram 8 mil execuções. E o Governo chinês diz que está a tentar garantir que a aplicação da pena de

morte seja usada com menos frequência e apenas para punir crimes de maior gravidade. “A China fez um grande progresso ao reduzir o número de execuções, mas o número ainda é muito alto e está a reduzir muito lentamente”, disse o fundador da ONG, John Kamm.

Poucas sentenças revistasKamm também instou a China a ser mais transparente em relação aos dados sobre execuções, afirmando que tal

ajudaria o país a extinguir a pena de morte. “Se as autoridades e o público souberem a extensão das penas de morte na China, a abolição seria alcançada mais rapidamente”, disse. As

autoridades chinesas também revelaram, naquele seminário, que o Supremo Tribunal revê cerca de 10% das sentenças

todos os anos. E, segundo o jornal China Daily, o Supremo Tribunal reviu 15% das sentenças de morte dadas em 2007 e 10% em 2008.

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TRÁFICO IMPUNE

❙ Tráfi co de s eres humanos com apenas quatro condenações, desde 2008

Macau figura como um destino de eleição para o tráfico de mulheres e jovens

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reportagem /// CERCA DE 4 MIL EXECUÇÕES POR ANO

china é recordista

Como se não bastasse ser recordista em condenações à morte, a ditadura chinesa ainda o faz da maneira mais obscura possível, ocultando o número de execuções que realiza por ano e revendo com o Supremo Tribunal apenas 10% dos casos

A China é o país do M undo que mais aplica a pena de morte, mas esconde o número de executados


F SABIA QUE...Segundo estimativas ocidentais, depois da China, os países que mais aplicam a pena de morte são:

➜ IRÃO➜ COREIA DO NORTE➜ ARÁBIA SAUDITA➜ IÉMEN ➜ ESTADOS UNIDOS

O país que mais aplica a

PENA de MORTE

folhadeportugal.pt ■ DOMINGO ■ 01 de janeiro de 2012desporto /// MATÉRIA

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F C

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NÁ

RIA

Preparação: Numa frigideira, coloque um pouco de manteiga e refogue os legumes com sal e pi-menta a gosto. Coloque-os numa travessa.

Creme: Numa panela, coloque o leite, a manteiga, a farinha e o caldo de legumes. Em fogo médio, mexa sem parar, até engrossar. Cubra os legumes, salpique com queijo e le-ve ao forno para gratinar.

GRATINADO DE LEGUMES

Ingredientes:� 1 chávena de cada um dos seguintes ingredientes: tomate, mandioquinha, batata, aboborinha, palmito, couve-flor, chuchu, brócolos e cenoura.Creme:� 4 chávenas de leite� 3 colheres de sopa de farinha� 2 colheres de sopa de manteiga� 1 cubo de caldo de legumes� Sal a gosto� 1 chávena de parmesão para gratinar

A prática de uma atividade física é uma arma contra o sedentarismo, o stress, a

depressão e a ansiedade. Também melhora a flexibilidade, a força, a coordenação, o ritmo, a agilidade e a resistência, promovendo uma maior mobilidade e melhor postura. Para além disso, reduz a sensação de fadiga no final de um dia de trabalho, contribuindo para uma melhor qualidade de vida. Por isso...

Não desista!

1. Deverá estabelecer objetivos de treino de curto, médio e longo

prazo. Estabelecendo metas e objetivos realistas, controláveis e desafiantes, sempre com um grau de dificuldade progressivo. Por exemplo, pode-se instituir o desafio de todas as semanas conseguir aumentar a distância e o tempo a percorrer.

VIVA O EXERCÍCIO FÍSICO!!!

ESTAMOS NA: Av. Dom João II, lote 1.12.02 - loja L, Edifício Adamastor - Parque das Nações

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2. O ambiente onde treina deverá ser aprazível

e acolhedor. Portanto, o local de treino deverá ter bastante luz natural, ser arejado e pintado com umas cores alegres que exprimam sentimentos positivos.

3. Escolha um local de treino geograficamente próximo de

casa ou do trabalho.

4. Deverá optar por treinar com um/a

amigo/a, pois, ter uma companhia para treinar

funciona sempre como um fator de estímulo e encorajamento.

5. Procure junto da sua família e amigos um suporte social para

a prática de exercício físico. Afinal, a desaprovação social constitui-se como

um dos motivos mais fortes que conduz ao abandono.

6. Estabeleça o seu próprio sistema de

recompensas. Por isso, se alcançar as metas propostas, compre um bilhete para o seu filme favorito no cinema, uma peça de vestuário, um CD de

música, etc.

7. Tente praticar as modalidades de que gosta, pois, se gostar de jogar

futebol e a sua condição física e historial clínico o permitirem, não deverá optar

por nadar.

8. Escreva em pequenos papéis notas de

incentivo e slogans fortes que o/a incentivem à prática de exercício físico e cole-os pela

casa (porta do frigorífico, armários, espelhos, etc.).

9. Realize uma avaliação inicial e reavaliações periódicas junto

do seu instrutor ou preparador físico, a fim de aferir e quantificar os bons resultados obtidos.

10. Para todos aqueles que ainda assim encontrem dificuldades

em encontrar a motivação necessária para que os progressos e adaptações se façam sentir, poderão, então, recorrer a

um personal trainer!

Não adie mais a prática de exercício físico, pois, este é uma arma contra o sedentarismo, o stress, a depressão e a ansiedade

CONHEÇA AS REGRAS PARA APRENDER A NÃO DESISTIR DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO E TORNAR A SUA MOTIVAÇÃO INTRÍNSECA


EXERCÍCIO


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bem estar /// PROMOVER A QUALIDADE DE VIDA

CONHEÇA AS DE EXERCÍCIO FÍSICO E TORNAR A SUA MOTIVAÇÃO INTRÍNSECACONHEÇA AS DE EXERCÍCIO FÍSICO E TORNAR A SUA MOTIVAÇÃO INTRÍNSECACONHEÇA AS

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bbbbbbemem estar estar /// PROMOVER A QUALIDADE DE VIDA

GRATINADO DE LEGUMES

O ambiente onde treina deverá ser aprazível

e acolhedor. Portanto, o local de treino deverá ter bastante luz natural, ser arejado e pintado com umas cores alegres que exprimam sentimentos positivos.

4. Deverá optar por treinar com um/a

amigo/a, pois, ter uma amigo/a, pois, ter uma amigo/acompanhia para treinar

funciona sempre como um fator de funciona sempre como um fator de estímulo e encorajamento.

desaprovação social constitui-se como

um dos motivos mais fortes que conduz ao abandono.

6. Estabeleça o seu próprio sistema de

recompensas. Por isso, se recompensas. Por isso, se recompensas.alcançar as metas propostas, compre um bilhete para o seu filme favorito no cinema, uma peça de vestuário, um CD de

música, etc.

clínico o permitirem, não deverá optar por nadar.

8. Escreva em pequenos papéis notas de

incentivo e slogans fortes que o/a incentivem à prática de exercício físico e cole-os pela

casa (porta do frigorífico, armários, espelhos, etc.).

9. Realize uma avaliação inicial e reavaliações periódicas junto

do seu instrutor ou preparador físico,a fim de aferir e quantificar os bons resultados obtidos.

10. Para todos aqueles que ainda assim encontrem dificuldades

em encontrar a motivação necessária para que os progressos e adaptações se façam sentir, poderão, então, recorrer a

um personal trainer!

Não adie mais a prática de exercício físico, pois, Não adie mais a prática de exercício físico, pois, Não adie mais a prática

este é uma arma contra o de exercício físico, pois, este é uma arma contra o de exercício físico, pois,

sedentarismo, o stress, a depressão e a ansiedade

❙ A prática de uma atividade física melhora a fl exibilidade, a força, a coordenação, o ritmo, a agilidade e a resistência

EXERCÍCIO FÍSICOEXERCÍCIO FÍSICOEXERCÍCIO

CRÓNICA VIVI FREITAS

“Não se turbe o vosso coração”

visite: vivifreitas.me

Parece que o mundo desabou! Os meus conhecidos e familiares não

me podem ajudar. Estão perto... porém, nenhuma palavra me consola. Assim está a minha alma! Angustiada! Ainda que saiba da existência de Deus... continuo nesse tormento. O que é que faço? Se está assim, minha amiga leitora, tenho algo para lhe dizer que lhe dará a resposta a todas as suas angústias. Jesus disse: “não se turbe o vosso coração”. E, realmente, aqui está o maior problema do ser humano, podendo até ser um doutor, formado, psicólogo ou pastor, pois, não há hipótese, nem sequer como arrancar o que tem dentro de si.

Incrível como o coração não é fácil de se lidar e os sentimentos parecem ser uma

TurbadaEstou turbada de espírito. Não consigo ver o fim do meu sofrimento!

Todas as crianças gostam de brincar, sozinhas e/ou acompanhadas, fazendo sempre parte das suas brincadeiras um ou mais brinquedos favoritos

D os mais baratos aos mais caros, os brinquedos fazem parte do dia a dia dos mais pequenos,

povoando os seus sonhos e fantasias, tendo, portanto, um papel fundamental para o seu bom desenvolvimento. Todavia, estes deverão sempre obedecer a alguns requisitos de segurança e de adequação à faixa etária da criança.

➜Os primeiros mesesNesta fase, a atenção do bebé, por exemplo, é atraída pelas cores vivas e pelo movimento dos móbiles. Já a partir

dos sete meses, começa a reconhecer as formas e a explorar o que o rodeia, com as mãos e a boca. Passando as suas atividades favoritas a ser abrir, fechar ou empilhar. E o som também o atrai, desde que não seja estridente.

➜1º e 2º anosAgora, a palavra-chave é ação, começando a criança a manusear os objetos, sobretudo os que produzirem movimento ou som. Já aos dois anos passa a dar chutos na bola e a gostar de

imitar os adultos nas tarefas domésticas.As construções e os desenhos também já despertam a sua curiosidade.

➜3º anoSurge o gosto pelas atividades físicas e pelos jogos estruturados e realistas. Para além disso, descobrir como as coisas funcionam passa a ser a sua missão, sendo preciso mais atenção e cuidado.

➜4º e 5º anosAs letras e os números já despertam a sua atenção, assim como as regras e a noção de fairplay.

➜Segurança em 1º lugarDe acordo com as normas oficiais, os brinquedos deverão conter o símbolo

da idade aconselhada, as siglas CE e a informação sobre o fabricante e as instruções de uso em português. Cabendo, ainda, aos progenitores analisarem caso a caso.

Antes dos 3 anos, os brinquedos não deverão ter peças de diâmetro inferior a 4,5cm ou peças que se possam soltar. Já os fios ou laços não deverão exceder os 20 centímetros. Relativamente aos peluches, o melhor são os laváveis com pelo curto e costuras resistentes. Caso tenham pilhas, estas deverão estar num compartimento que apenas possa ser aberto por um adulto. Havendo ainda que observar a toxicidade dos químicos, que podem ser perigosos quando em contacto com a boca.

Brincar ajuda na construção da identidade e nas escolhas que a criança irá fazer no futuro CONSELHOS

✓Verifique se o brinquedo refere a idade recomendada, contém o sím-bolo CE e apresenta informação em português (dados do fabricante e instruções);✓Repare se é adequado aos gostos, interesses e grau de desenvolvi-mento da criança;✓Peça sempre na loja para abrir a embalagem e comprovar se o brin-quedo não tem peças pequenas, soltas ou fáceis de tirar, nem arestas cortantes;

✓Antes de oferecer o brinquedo, re-tire-o da embalagem e deite-a fora, guardando os dados do fabricante;✓Siga sempre as instruções e ensi-ne a criança a usar o brinquedo; ✓Controle, com alguma regularida-de, o estado e a resistência do brinquedo;✓Lave, frequentemente, os peluches; ✓Estimule a criança a arrumar os brinquedos numa caixa, a fim de evitar quedas e acidentes.

crosta agarrada, que não sai com tanta facilidade. Pois, o coração é um lugar que somente o próprio indivíduo pode lidar. Ninguém pode fazer uma cirurgia para arrancar a dor da alma. Ninguém pode tirar a angústia que vem com as deceções. Nem familiares, nem marido, nem esposa, nem filho podem sustentar as perdas da vida. Mas Alguém muito especial pode. É Ele quem lhe fala neste momento e diz: “não se turbe o vosso coração”.

Preocupação, medo, aflição, tristeza, dúvidas do porvir, insegurança, etc... saem de uma forma tão simples, que não dá para acreditar que é tão simples assim. E sairão quando você mesma controlar o que sente. Mas como? Venho há anos a tentar me

controlar, porém, não consigo. E a prova é que sinto o que não deveria, falo o que não devo e fracasso, mesmo diante de todas essas deceções que tenho comigo mesma. E você ainda me diz: que eu posso controlar o que sinto!!!

Amiga, apenas faça o que lhe estou a dizer, pois, a obediência é fé. É lançar-se! Mesmo que não consiga ver com os seus olhos o que não viu com o que o seu dinheiro ou anos de convivência e de frustrações lhe propuseram. Creia e obedeça Aquele que fala consigo neste momento. Sabe como? Lance-se apenas na Sua Palavra que diz: “Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim” (João 14.1).

Faça uma prova consigo mesma. Basta confiar! E sabe quando é que vai conseguir crer de forma a que tenha resultado?!? Quando aprender a agir com a cabeça e pensar por si mesma aonde lhe têm levado as suas emoções. Não a fazem de “palhaça”? Desculpe a expressão! Mas essa é a realidade de todos aqueles que se deixam manipular pelo coração, que só fere, machuca e debilita.

Se você está disposta a agir com a cabeça, então, é hora de responder às dores da alma, questionando o tempo perdido e porque é que tem sofrido desse jeito. E, então, depois, faça o que Deus lhe pede: não se turbe o vosso coração, creia em Jesus. Aí sim, depois de pensar e de responder à sua alma desesperada, livrar-se-á do próprio desespero, arranjará forças para controlar o que sente e terá condições de obedecer. Aí sim, fazendo isso, descobrirá o potencial da sua fé, que já nasceu dentro de si. Terá, assim, domínio para enfrentar o que vier.

folhadeportugal.ptfolhadeportugal.pt ■ DOMINGO ■ 22 de janeiro de 2012

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olhar feminino /// BRINCAR AJUDA A DESENVOLVER

Um amigo para cada etapa

❙ Um bom brinquedo deverá ser seguro, adequado à idade da criança e conseguir cativá-la, funcionando como um desafi o e, especialmente, um estímulo

CARLA VAZ ■ [email protected]

Estimule a criança a arrumar os Estimule a criança a arrumar os , a fim de

OU NO CENTRO DE AJUDA EM:

SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOARua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

CENTRO DE AJUDA NO PORTORua Egas Moniz, nº 485 - Porto

DDomingo da Direção 7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15HMulheres e Homens Sábios - 18H

2ªConquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ªSaúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ªCura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

5ªFamília e Casamento

Orientação para a resolução de confl itos familiares...

6ªLimpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

STerapia do Amor 19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Causas Impossíveis - 8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução...

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA ÀS 7H, 10H, 12H, 15H E 20H (em todas temos disponível aconselhamento espiritual)

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas (moradas na pág. 8i)

SERVIÇO 24 HORAS

SEMANA DE 22 A 29 DE JANEIRO

Agenda SemanalTEM 7 DIAS PARA MUDAR A SUA VIDA!

Edição Nº 422 ■ De 22 a 28 de janeiro de 2012

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odestaque

Grupo Jovem - 15HUm encontro direcionado para os mais jovens...

folhadeportugal.pt

E u não sou negativo, apenas estou a ser realista!”. Afinal,

quantas pessoas não têm este discurso, mas você quer mesmo acreditar que ser realista indica: temer sempre o pior cenário possível; contentar-se sempre com menos do que desejava; preparar-se para as desilusões antes delas acontecerem e, principalmente, desistir mesmo antes de sequer ter tentado!?!

O negativismo é a máscara do medo, da ansiedade, das preocupações e do desespero. Ele destrói o espírito e a força interior de uma pessoa. E aí os pensamentos negativos já fazem parte do nosso quotidiano, de tal forma que nem nos

damos conta do efeito do seu veneno ou da dimensão da sua contaminação. Mas há uma tenacidade, uma força

que provém do oposto à negatividade e um poder que edifica, cria e faz o impossível acontecer.

Sou positivo ou NEGATIVO?

Às segundas--feiras às 7H, 10H, 12H, 15H

e 20H

Passe do polo negativo para o positivo, pois, este é o único espaço da realização pessoal! Afinal, a negatividade é um travão na vida daqueles que querem uma realização profissional e empresarial!

Na sede internacional da europa em Chelas e no Centro de Ajuda mais perto de si!

Se PENSO negativo, VEJO somente o negativo, OUÇO e deixo-me infl uenciar negativamente, FALO e faço confi ssões negativas, e, por fi m, tenho AÇÕES negativas... e a minha vida, não só profi ssional e empresarial, mas, em todos os aspetos, será um verdadeiro CAOS


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Edição nº 422