24
Diari mensual d’informació Del 15 de juliol al 15 d’agost del 2010 Any 4 Núm. 42 Hi ha molta divisió d’opinions, sobretot centrada en com gesonar-la # Pàg. 3 Ecotaxa al turisme? Tirada controlada Tot en aluminis per la llar I reformes integrals Cuines - Pintura Lampisteria - Paleteria PREUS LOW COST Plaça Europa 4 • 17250 Platja d’Aro e-mail [email protected] tel. 972 818 259 mòbils 677 469 839/7 English, Français, Deutsch & Nederlands page nº22 Costa Brava 20.000 exemplars gratuïts Anuncia't al Pergamí - 972 31 95 43 PANS - POSTRES PIZZES PANS PASTISSOS BRIOIXERIA POSTRES PIZZES CALZONES EMPANADES C/ Lluís Companys, 64 - Palamós Encàrrecs per celebracions i aniversaris 658 675 616 Palafrugell Estalviaran mig milió d’euros l’any que ve � Pàg. 6 Robatoris a les escoles A Sant Feliu, Palamós i Celrà � Pàg. 4 Plaça de l’Ajuntament Platja d’Aro Present this advert free cookie with a submeal Presenta l’anunci amb un submeal una cookie gratis Presenta el anuncio, con un submeal cookie gratis l'únic de la zona amb contol de difusió Torroella de Montgrí Ecologistes diuen que han destruït camps de transgènics � Pàg. 8 Palamós El rector denúncia que l’ajuntament ha registrat l’església a nom seu � Pàg. 9 Sant Feliu L’oficina del DNI col·lapsada fins a l’octubre � Pàg. 11 www.nutricionuankero.es 972 33 28 12 671 65 73 25 La Bisbal d'Empordà: c/ Jaume II, 6 Torroella de Montgrí: Pg. Catalunya,19 Platja d’Aro: Plaça Europa, 2 OFERTA AIRE CONDICIONAT 1eres marques: Mitsubishi, Daikin, Panasonic... INSTAL·LACIÓ GRATIS c/ Rufo, 58 bx - 17220 SANT FELIU DE GUÍXOLS - Tel. 972 328 185 www.raian-instalacions.com [email protected] 666 45 39 64 - 609 45 02 14 Descubre la cavitación Adiós a la grasa y a la celulis por sólo 60€ C/ Josep Bas, 8 - Tel. 972 825 400 17250 PLATJA D’ARO (Girona) [email protected] www.purenessestetica.com Depilación completa......22€ Higiene facial..................29€ Tratamiento corporal......39€ (peeling+envoltura+hidratación) Ven y informate de las ofertas de verano OroCat TAMBÉ PER INTERNET EN 24H ELS DINERS EN EL SEU COMPTE COMPREM OR MONEDES I BRILLANTS PAGAMENT IMMEDIAT MÀXIMA TAXACIÓ TRANSFORMEU LES VOSTRES JOIES (QUE NO USI, DÓNA IGUAL EL SEU ESTAT) EN DINERS AL INSTANT NOVA OPERTURA Rafael Casanovas 29 local 3 Platja d’Aro Cervantes 11 Palamos També estem a: Gava, Lloret i Barcelona (Sarrià) www.orocat.com Imprescindible presentar D.N.I. CONSULTI PER EMPENYORAMENT 972 829 922 652 53 54 85 Trucada gratuita 900 282 292 C/ Josep de Bas, 15 (detrás de correos) www.assalammarket.es Clínica dental del sol Biodenstería, implantología cirugía, ortodoncia doctor: David 5358 [email protected] tel.972828866 móvil 649847480 c/Brussel·les Illa 43c Platja d’Aro Implantes a parr de 750€

Edició Juliol 2010

Embed Size (px)

DESCRIPTION

http://elpergami.com/images/stories/diaris/pergami-42.pdf

Citation preview

Page 1: Edició Juliol 2010

Diari mensual d’informació Del 15 de juliol al 15 d’agost del 2010 Any 4 Núm. 42

Hi ha molta divisió d’opinions, sobretot centrada en com gesti onar-la # Pàg. 3

Ecotaxa al turisme?Tirada controlada

Tot en aluminis per la llarI reformes integrals

Cuines - Pintura Lampisteria - Paleteria

PREUS LOW COSTPlaça Europa 4 • 17250 Platja d’Aroe-mail [email protected]. 972 818 259 mòbils 677 469 839/7

English,

Français

, Deutsch

& Nederlan

ds

page nº22

Costa Brava

20.000 exemplarsgratuïts

Anuncia't al Pergamí - 972 31 95 43

PANS - POSTRESPIZZES

PANS PASTISSOSBRIOIXERIAPOSTRES

PIZZESCALZONES

EMPANADES

C/ Lluís Companys, 64 - Palamós

Encàrrecs per celebracions i aniversaris

658 675 616

Palafrugell Estalviaran mig milió d’euros l’any que ve � Pàg. 6

Robatoris a les escolesA Sant Feliu, Palamós i Celrà � Pàg. 4

Plaça de l’Ajuntament Platja d’Aro

Present this advert free cookie with a submeal

Pres

enta

l’anu

nci a

mb un

subm

eal u

na co

okie

grati

sPresenta el anuncio, con un submeal cookie gratis

www.palamos.mobi

El directori de Palamósen el seu telèfon mòbil.

l'únic de la zona amb contol de difusió

Torroella de MontgríEcologistes diuen que han destruït camps de transgènics � Pàg. 8

PalamósEl rector denúncia que l’ajuntament ha registrat l’església a nom seu � Pàg. 9

Sant FeliuL’ofi cina del DNI col·lapsada fi ns a l’octubre � Pàg. 11

www.nutricionuankero.es972 33 28 12671 65 73 25

La Bisbal d'Empordà: c/ Jaume II, 6 Torroella de Montgrí: Pg. Catalunya,19Platja d’Aro: Plaça Europa, 2

GAS - LLUM - AIGUA - CALEFACCIÓ - MANTENIMENT - AIRE CONDICIONAT

* Caldera JUNKERSMod. CERASTAR 2.630 € 1990 €

20% DE DESCOMPTE EN CALEFACCIÓFINANÇAMENT FINS A 5 ANYSAire Condicionat: Instal•lació gratis

OFERTAAIRE

CONDICIONAT1eres marques:

Mitsubishi, Daikin, Panasonic...

INSTAL·LACIÓ GRATIS

c/ Rufo, 58 bx - 17220 SANT FELIU DE GUÍXOLS - Tel. 972 328 185www.raian-instalacions.com

[email protected] 666 45 39 64 - 609 45 02 14

Descubre la cavitación Adiós a la grasa y a la celuliti s por sólo 60€

C/ Josep Bas, 8 - Tel. 972 825 40017250 PLATJA D’ARO (Girona)[email protected]

Depilación completa......22€Higiene facial..................29€Tratamiento corporal......39€(peeling+envoltura+hidratación)

Ven y informate de las ofertas de verano

Descubre la cavitación

Depilación completa......22€Higiene facial..................29€Tratamiento corporal......39€(peeling+envoltura+hidratación)

C/ Josep Bas, 8 - Tel. 972 825 40017250 PLATJA D’ARO (Girona)[email protected]

O r o C a t TAMBÉ PERINTERNET EN 24H ELS

DINERS EN EL SEU COMPTE

C O M P R E M

O RM O N E D E S I B R I L L A N T SP A G A M E N T I M M E D I A T

M À X I M A T A X A C I ÓTRANSFORMEU LES VOSTRES JOIES(QUE NO USI, DÓNA IGUAL EL SEU ESTAT)

E N D I N E R S A L I N S TA N T

NOVA

OPERTURA

Rafael Casanovas 29 local 3Platja d’Aro Cervantes 11 Palamos

També estem a: Gava, Lloret i Barcelona (Sarrià)www.orocat.com Imprescindible presentar D.N.I.

CONSULTI PER EMPENYORAMENT

972 829 922652 53 54 85

Trucada gratuita 900 282 292

folleto oro 2 dir platja.indd 2 03/03/2010 9:21:53

C/ Josep de Bas, 15(detrás de correos)

www.assalammarket.es

Clínica dental del solBiodenti stería, implantología

cirugía, ortodoncia doctor: David 5358

[email protected] móvil 649847480c/Brussel·les Illa 43c • Platja d’Aro

Implantes a parti r de 750€

Page 2: Edició Juliol 2010

2 www.elpergami.com

On recollir EL PERGAMÍ

Benz. BP - Begur

Benz Cepsa - Bordils

Cercle Societat Calongí Llibreria el Castell - Calonge

Perruqueria Joan - Calonge

Herbamel - Castelló d’Emp.

Benzinera BP - Corçà

BlueSky Cafè - Empuriabrava

Supers MontserratEngel&Völkers - Empuriabrava

Mont-Kailasch - Empuriabrava

Rest. Girasol - Empuriabrava

Rest. Dlux - Empuriabrava

Chez Patricia - Empuriabrava

Benz Cepsa - Forallac

Benz Bp - Forallac

Fleca Camila - Forallac

Engel&Völkers - l’Escala

Benzinera Agip - La Bisbal

El Taller - La Bisbal d’Empordà

Pollastres Ca la Roser

Bricofac - La Bisbal d’Empordà

Toc Bar - La Bisbal d’Empordà

Rei de la Rajola - Medinyà

Sa Bucadilleria - Mont-ras

Això Terrissa i Flors- Palafrugell

Benz BP - Palafrugell

Sarfa - Palafrugell

Glady’s Perruqueria - Palafrugell

Móngroup - Palafrugell

Tot Estoc - Palafrugell

Taverna Salmonete-Palamós

Mercat Municipal - Palamós

Sarfa - Palamós

Sastre - Palamós

Delicatessen - Palamós

Cinema Kiton - Palamós

Cinema Arinco - Palamós

Karting - Palamós

Bar la Taverna - Pals

Parc Aventura - Pals

Oficines de Turisme - Pals

Assalam - Platja d’Aro

Apphein - Platja d’Aro

Cafè Platja d’AroFriends - Pl. Aro

Caffe Venezia - Platja d’Aro

Bar - fleca Dia - Platja d’Aro

Dental del Sol - Platja d’Aro

Diner - Platja d’Aro

Enjoy - Platja d’Aro

Gabriel Borràs - Platja d’Aro Pa i Vi - Platja d’Aro

Ocine - Platja d’Aro

Osmarc - Platja d’Aro

Oficina turisme -Platja d’Aro

Orocat - Platja d’Aro

País divino - Platja d’Aro

Rest. Alexandra - Pl. Aro

Benzinera Shell- Platja d’Aro

Subway - Platja d’Aro

Mini Golf - Platja d’Aro

Purness - Platja d’Aro

Sra Casa - Platja d’Aro

Veterinària Pou - Platja d’Aro

Uankero - Platja d’Aro

Benzinera Campsa - La Pera

Benzinera - Regencós

Benz Campsa- Sant Antoni

Bicicletes Jesús - Sant Antoni

Fregiduria Tropics Oficina turisme - Sant Antoni

Benz BP - Sant Feliu de Guíxols

Sarfa - Sant Feliu

L’Estanc nº6 - Sant Feliu

Espai 2ª mà - Sant Feliu

Espiga d’or - Sant Feliu

Fleca Farreras - St. Feliu

Ferreteria 95 - Sant Feliu

Gabriel Borràs - Guíxols

Llenceria Margarita - Guíxols

Xurreria Jofre d’Olot - Guíxols

Rest. La Carbonera - Guíxols

El Mosquito - S’Agaró

Finques Sa Conca - S’Agaró

Fleca Valvi - S’Agaró

Tilak Thai - S’Agaró

Benzinera BP - Santa Cristina

Dental d’Aro - Santa Cristina

Pizza Rey - Santa Crisitna

Of. Turisme - Santa Cristina

Benz Repsol - Serra de Daró

Federoptics -Torroella

La Latina -Torroella de Montgrí

Magda Prat - Torroella

Supermercat Llos - Torroella

Uankero - Torroella Montgrí

Xemeneies Payet - Ullà

Fleca Vall-llòbregaBenz Cepsa - Verges

ACLARIMENT DE GENT PEL TERRITORI

Voldriem aclarir que:• Nosaltres estem d’acord en que es faci una variant, si cal i convé fer-la, A PEU PLA SENSE TALUSSOS I A NIVELL DE COTA = 0 DE DOS CARRILS I D’ONZE METRES D’AMPLADA (el que es considera una via segura).• Nosaltres SÍ QUE estem EN DESACORD EN QUE ES FACI UNA AUTOVIA DE QUATRE CARRILS, AIXECADA AMB TALUSSOS DE 8 A 12 METRES, AMB RODONES DE MES DE 100 METRES I PONTS I MÉS PONTS (COM HAN FET EN LA C-31 DE LA BISBAL A FIGUERES, I SOLS EN TÉ DOS DE CARRILS)• Nosaltres creiem que 16 quilòmetres a 162 milions de € o sia 10.000.000 € cada quilòmetre es malbaratament de diner públic. En aquest país encara s’associa: ECONOMIA amb infraestructures per a cotxes, quan aquesta classe d’economia de CONSUM ens ha portat a la CRISI de SISTEMA actual.

Una vegada destruït el LITORAL, creiem que encara estem a temps d’intentar que no ens destrueixin el REREPAÍS on el turisme ES: familiar i de qualitat I DE CAP MANERA no es massifi cat. El turisme de qualitat vol: qualitat de vida, tranquil·litat, respecte pel paisatge i llunyania de les vies ràpides; i els que hem triat viure en el territori, del territori i amb el territori, TAMBÉ.

Mentre un va per sobre la AUTOVIA no veu ni els talussos ni els tortells, sols és veuen des de les cases, masos i pobles, o sigui des del territori.

Tan important és el “temps“ d’alguns forans que els d’ací haurem de tenir, per sempre, tortells i rodones, i talussos a tort i a dret?Es per tot això que Gent pel Territori lluitem per evitar que es facin més destrosses a la nostra Comarca i intentem que la gent tingui la informació necessària per evitar-ho.Actualment hem fet unes banderoles per penjar a fi nestres i balcons amb el lema:AUTOVIA CAP!Tenim un bloc on podeu treure informació actualitzada:http://gentpelterritori.blogspot.com/

Gent pel Territori

Humor Foto curiosa

LA TEVA VEU [email protected]

[email protected]

15 juliol - 15 agost 2010Segona plana

PALAMÓS ES DETERIORA, SIGUEM CÍVICSEls veïns de la zona de la Gorga estan cansats de la falta de civisme, cada dia apareixen llaunes a les fi nestres, pintades insolents... Nois, una mica de civisme que el carrer és de tots.

ESBORREN MARQUES DEL GR-92 AL PORT DE FORNELLS

L’any passat el Consell Comarcal del Baix Empordà va senyalitzar el GR-92 al seu pas per Begur. Curiosament, poc desprès, les senyals van desaparèixer en un tram de Fornells provocant que els excursionistes que el seguien es trobessin desorientats al seu pas pel Port de Fornells. Fa poc dies, després de ser alertats per alguns ciutadans, Salvem el Crit- Aritjol n’ha informat a l’ajuntament de Begur i al Consell Comarcal qui immediatament ha fet repintar les senyals. Sorprenentment el mateix dia van tornar a ser esborrades. Quan la brigada encarregada va intentar pintar-les de nou, empleats del Port de Fornells els van fer fora de

males maneres.El GR-92 segueix un bon tram de la nostra costa pel camí de ronda, i fa les delícies de molts turistes, excursionistes i caminants als que els agrada recórrer a peu el nostre litoral.

Aquesta és una activitat en creixement al Baix Empordà. En una època en que cal pensar en nous models de turisme, més respectuosos i sostenibles, que contribueixin a allargar la temporada, boicotejar un GR adquireix una major responsabilitat, ja que és boicotejar el treball de molta gent, Empresaris, Ajuntaments, Consells Comarcals, Diputacions, Generalitat, que estan impulsant aquest model, i que han publicat mapes detallats de la costa per on passa el GR.Confi em que l’Administració esbrini aquest fet i posi remei a aquests actes d’incivisme, castigant de manera exemplar als culpables.

ARÍTJOL-SALVEM EL CRITPalafrugell

Periòdic mensual gratuït del Baix EmpordàEdita: El pergamí, S.C. Dipòsit legal: B3272-2007Direcció general: David Muñoz Ávila Direcció editorial: Nuri Serradell Puigdemont Direcció publicitat: Jaime Acevedo Donas

Ofi cina: C\ Muntaner, 19 17230 Palamós Publicitat: T 972 319 543 - 675 97 94 92 - 675 97 94 [email protected] [email protected]

Es permet la reproducció dels conti nguts citant la seva procedència. El Pergamí no comparteix necessàriament les opinions ni es fa responsable dels anuncis.

Control de ti rada

20.000 exemplars www.odj.es/PGD

Amb la col·laboració:

EL CAMÍ DEL CAOS

En aquest planeta de terrícoles súper saturat de tot i després d’observar durant molts anys el comportament del sistema global, a grans trets em cal dir i em repeteixo: que en sobrem més de la meitat i que el 90% de l’altra meitat estem per reciclar. Que ens cal apostar per la qualitat ben entesa i no, per la quantitat consumista de pandereta irresponsable i banal. Que cada dia hi ha més “rics” o vividors prepotents i corruptes. També hi ha cada dia més misèria, més pobres, més superpoblació i més control negatiu de les masses.La justícia social, l’equilibri humà, el sentit de la ètica i de la lògica, metafísicament parlant, ha desaparegut. El control del poder mundial no està pas precisament en mans d’aquells que èticament haurien de practicar amb l’exemple. El poder mundial està en mans de les màfi es de la banca i dels especuladors. Els que controlen el món són els corruptes prepotents avariciosos i egocèntrics de sempre, per tant, no són els bons, sinó els altres.Estem fent una mala escola per a les futures generacions. En el cas de que els quedi futur – per les seves actituds els coneixereu -. Personalment considero que el pitjor està per arribar.L’únic culpable és el terrícola sapiens. El més regressiu de tots els animals vivents, que ha estat dotat de consciència, per tant, sap tot allò que està bé o el que no ho està – el que no vulguis per tú no ho facis als teus germans -. En defi nitiva: que la virtut de la consciència, de la intel·ligència i de la saviesa mediocres a efectes de l’actual poder dominant, són el mismíssim diable, que portarà a tota la humanitat al caos.

Joaquim Pugnau VidalSant Feliu de Guíxols

Catalunya insolidàriaUn día más nos despertamos después de una larga noche, desenfrenada y loca a la vez, con sus petardos: bengalas de colores que visten de fi esta el cielo de Palamós. Mientras tanto el vagabundo y su fi el acompañante, Leonard, son indiferentes ante el espectáculo que contemplan sus ojos. Sólamente le preocupa dónde irá en éste nuevo día que acaba de amanecer, todo es imprevisible, cómo el tiempo que hace en el Baix Empordà éstos últimos días. Necesita imperiosamente sacarse algunas monedas y comida para seguir sobreviviendo en ésta sociedad capitalista y consumista hasta la médula.Analiza el mapa que localidad puede vistar, el mecanismo del vagabundo es muy sencillo ve qeu constantemente es persiguido por las autoridades, y le preocupa muy poco lo que la gente piense de él; va camino a Francia para buscar un futuro que en Catalunya no ha encontrado.El vagabundo busca un futuro con esperanzas e ilusiones un nuevo mundo que el único mandamiento sea compartir dónde todo sea posible, donde todas formemos parte de éste mismo libro que es la existencia humana. Elegida la localidad, La Bisbal, cómo van a reaccionar los habitantes de allí viendo un hombre que no vende nada y pide la voluntad, desde un bocadillo, unas latas de conserva... pero sobretodo algunas monedas pera seguir éste largo y penoso camino. Entonces después de llegar al destino, con “kleenex” empieza a entrar a todas las tiendas: en cualquier puerta puedes tener una sorpresa o una decepción. Lo importante es continuar buscando todo aquello que en su día el vagabundo perdió y que hoy sólamente es una mera quimera en ésta sociedad.

Francisco

Foto denúncia: Antoni Invernon

Page 3: Edició Juliol 2010

La majoria dels hotelers estan en contra de la taxa que haurien de suportar i que concreten que es traslladaria en un encariment de les destinacions, a

afegir a l’augment d’un punt percentual en l’iva aplicat aquest juliol. Per la seva part la Federació de Municipis ho veu com una font de recursos inevitable tenint en compte la reducció dels ingressos locals procedents de la construcció.Els alcaldes de la zona fa temps que reclamen una reforma en el fi nançament de les poblacions turístiques que viuen una forta pressió demogràfi ca a l’estiu i tenen unes necessitats especials.Amb el que coincideixen tots els factors implicats en el debat, empresaris, polítics i acadèmics; és en que cal promocionar de manera coordinada la marca Catalunya.El que planteja ara Barcelona que ha obert la caixa dels trons és que no es cobri més d’un euro per estança independentment de les nits que duri l’estada; per compensar la baixada de recursos públics destinats a la promoció turística.Als hotelers els aniria realment molt bé la promoció exterior que es podria fer amb aquests diners, però els preocupa la gestió, és a dir qui la gestiona i amb quins criteris per tal que no sigui una caixa de sastre on es pugui anar solucionant problemes amb l’excusa del turisme i a càrrec seu.

Hi ha molts fi lons a perfi lar, els establiments de menys categoria, voldran pagar menys, també hi ha el fet de controlar el frau en el número de pernoctacions declarades; els apartaments turístics que haurien d’entrar en aquesta taxa; la qüestió de si els residents haurien de pagar també la taxa o només els estrangers; són

algunes de les qüestions que s’han de perfi lar si es vol tirar endavant aquesta mesura.

Taxes al món

França en canvi, cobra un euro per cada nit pernoctada, una taxa que es va establir el 1910. El pla d’ajustament econòmic de Berlusconi contempla que Roma també estableixi una taxa d’estança, per sufragar manteniment, neteja i seguretat, tot i l’oposició dels hotelers de la zona.

Alemanya per la seva part també es planteja establir una taxa, d’un euro per nit als càmpings i de cinc euros als establiments més luxosos; es preveu que recaptaran 80 milions d’euros a l’any, també plantegen destinar a cada ciutat dos punts percentuals de l’iva turístic si no es tira endavant la mesura.Nova York, la ciutat més visitada dels EUA, també s’aplica la taxa de pernoctació i és de 3,5 dòlars per nit.

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com

Notí cies locals 15 juliol - 15 agost 2010

3

Instaurar una ecotaxa per promoció exterior

Si s’imposa la taxa a Alemanya, dormir el aquesta habitació podria costar 5 euros més per nit

Poda d’arbresEspecialistes en eliminació de SOQUES D’ARBRE fi ns i tot en zones de difícil accés

Si necessiteu podar o talar arbres, bardisses, tanques o per

qualsevol consulta truqueu al

616 400 173

Hi ha moltes qüestions a perfilar perquè acabi sent una realitat

[email protected]

G.B. Reformes

Integrals est une entreprise avec plus de

25 ans d’expérience dans le secteur des travaux de rénovati on

et entreti en intégral ménager.

Nous avons une grande gamme de produits: cuisines et salles de bains, sol intérieur

et extérieur, menuiserie métallique « Pladur », peinture et décorati on, jardins et revêtements Ipé,

pelouse arti fi cielle, installati on électrique, d’eau, gaz, chauff age, air conditi onné et serrurerie, etc. Nous avons

aussi une assurance responsabilité civile pour les travaux et pour les installati ons électriques, eau et gaz. Incluant aussi les

diff érents permis d’installateurs autorisés.

Accueil professionnel et personnalisé du client uniquement avec Gabriel Borràs, coordinateur des travaux. Nous disposons aussi de service

d’architecte et appareilleur pour des projets de grande envergure.

Nos magasins vous off rent une grande expositi on avec les dernières nouveautés

en meubles de cuisine, salle de bains et électroménagers. Avec une sélecti on de

robinett eries, marbres, « Silestone », carreaux, pare-douches et sanitaires. Tous nos produits

sont de premières marques à prix excepti onnels et qualité éprouvée.

Budgets personnalisés sans engagement

Notre garanti e : un grand fi chier de clients situés à la Catalogne, France, Belgique, Andorre, etc.

Financement du 100% des travaux

Nous vous att endons avec plaisir à nos magasins de:

Ctra. Palamos, 104 à Sant Feliu de GuíxolsAvda. Castell d’Aro, 34 à Platja d’Aro

ou aux téléphones 687059610 - 606250308

G.B. Reformes Integrals és una empresa amb més de 25 anys d’experiència en el món de les reformes i el manteniment integral de la llar.

Disposem d’una amplia gamma de productes:Cuines i banys, paviments d’interiors i d’exteriors, tancaments d’alumini, mobles de cuina i bany, tancaments de pladur, pintura i decoració, jardins i tarimes d’IP, gespa arti fi cial,instal·lacions de llum, aigua, gas, calefacció, aire condicionat i serralleria, etc. També tenim contractada una assegurança de responsabilitat civil, tant per les obres com per les instal·lacions de llum, aigua i gas. Inclou també els diferents carnets d’instal·ladors autoritzats.

Atenció professional i personalitzada al client. Aquest només ti ndrà tracte únic i personalitzat amb el Sr. Gabriel Borràs, coordinador de la reforma. També disposem de servei d’arquitecte i aparellador per a projectes de gran envergadura.

Les nostres boti gues els hi ofereixen una amplia exposició amb les últi mes novetats en mobles de cuina, bany i electrodomèsti cs.Així com selecció d’aixetes, marbres, Silestone, rajoles, mampares i sanitaris. Tots els nostres productes son de primeres marques, a uns preus immillorables i amb una qualitat contrastada.

Pressupostos personalitzats sense compromís

Tenim una àmplia cartera de clients, localitzats al llarg de Catalunya, França, Bèlgica, Andorra, etc

que ens avalen.

Financem el 100% de la seva reforma

Els atendrem molt amablement a les nostres boti gues de:

Ctra.Palamos,104 de Sant Feliu de GuíxolsAvda. Castell d’Aro, 34 de Platja d’Aro

o als telèfons 687059610 – 606250308

Reformes integrals

T’AJUDEM A CASAATENCIÓ A GENT GRANAcompanyamentsCompresPreparació de menjarsRentat i planxat de robaNeteja de la llarCures

SERVEIS DE NETEJAManteniment generalParticulars - ComunitatsLocals comercialsFinal d’ obra

Silvana 647 463 234 - Francisca 696 414 930 Tel.+ 34 972 601173 / [email protected]. President Macià 100-D - 17230 Palamós

WIR HELFEN ZUHAUSE

HILFESTELLUNG IM ALTER Begleitung Einkauf + Besorgungen Zubereitung der Mahlzeiten Waschen + Bügeln Reinigungsarbeiten Persönliche Betreuung

REINIGUNGSSERVICE Allgemeine Reinigung Häuser + Wohnungen Geschäftsräume - Treppenhaus Grund + Endreinigung

Silvana 647 46 32 34 - Francisca 696 41 49 30 Tel.+ 34 972 601173 / [email protected] Avda. President Macià 100-D, E - 17230 Palamós

VOUS AIDER A LA MAISON

ATENTION PERSONNES ÂGÉES Accompagnements Shopping Préparation des repas Lavage et repassage Nettoyage Soines

SERVICES DE NETTOYAGE Entretien général Particuliers - Communautés Commerces Final travaux de construction

Silvana 647 46 32 34 - Francisca 696 41 49 30 Tel.+ 34 972 601173 / [email protected] Avda. President Macià 100-D, E - 17230 Palamós

TE AYUDAMOS EN CASA

ATENCIÓN A MAYORES Acompañamientos Compras Preparación de comidas Lavado y planchado de ropa Limpieza del hogar Cuidados

SERVICIOS DE LIMPIEZA Mantenimiento general Particulares - Comunidades Locales comerciales Final de obras

Silvana 647 46 32 34 - Francisca 696 41 49 30 Tel.+ 34 972 601173 / [email protected] Avda. President Macià 100-D, E - 17230 Palamós

T’ AJUDEM A CASA

ATENCIÓ A GENT GRAN Acompanyaments Compres Preparació de menjars Rentat i planxat de roba Neteja de la llar Cures

SERVEIS DE NETEJA Manteniment general Particulars - Comunitats Locals comercials Final d’ obra

Silvana 647 46 32 34 - Francisca 696 41 49 30 Tel.+ 34 972 601173 / [email protected]

Avda. President Macià 100-D, E - 17230 Palamós

Un euro per cada turista que pernocta a la zona pagada pels hotels desti nats a la promoció exterior i a la millora dels serveis, igual que es va fer a Balears i es fa a França i Nova York i es pretén fer a Itàlia i Alemanya

Page 4: Edició Juliol 2010

4 www.elpergami.com

15 juliol - 15 agost 2010Notí cies locals

Una desena de plataformes cíviques i associacions naturalistes d’arreu de Catalunya han presentat recursos

de reposició contra l’acord per les Zones de Desenvolupament Prioritari (ZDP), el mapa eòlic, de la Generalitat. Si en un mes no se’ls ha respost, han anunciat que recorreran a la via judicial.Per Iaeden, “davant aquesta desmesura, considerem que la comarca està amenaçada per una transformació no només paisatgística, sinó també socioeconòmica”. L’entitat remarca que ningú “s’ha preocupat d’estudiar o preveure les conseqüències sobre el sector turístic del qual s’alimenta la gran majoria de la població empordanesa”.Per les entitats, l’acord que va prendre el Govern incompleix i vulnera un seguit de lleis i competències, la manca de competència del Govern, la manca d’instruments de planifi cació sectorial prèvia, de participació de les institucions afectades, o la manca d’informes d’avaluació ambiental previs a la determinació de les zones de desenvolupament prioritari.Segons les entitats s’han ignorat les propostes dels experts plantejades pel Consell Comarcal de l’Alt Empordà i permeten parcs en zones de gran valor ambiental, i obrint la porta a que encara es creïn més zones per a parcs eòlics amb una gran fragmentació per al territori.El fet que el mapa possibilita a les serres de

l’Albera i de les Salines la instal·lació de fi ns a 180mw entre els municipis de Darnius, Agullana, la Jonquera, Cantallops, Capmany, Masarac, Sant Climent i Espolla és una de les principals qüestions que critiquen des de les entitats que han presentat el recurs.

Iaden denúncia que es volen instal·lar parcs eòlics en espais protegits de l’Alt Empordà

Serra de l’Albera considerada zona per desenvolupar el mapa eòlic

EnergiaL’Estarti t

Restauren les dunes de les platges de Mas Pinell i la Fonollera

El projecte de restauració parteix d’un

estudi de l’evolució del sistema litoral des de l’any 1956, abans del boom turístic. La diagnosi ha servit per constatar l’accelerat procés de degradació actual, fet que ha motivat la intervenció de l’Ajuntament atenent l’interès mediambiental i estètic que desenvolupen les dunes en aquestes platges. La diagnosi conclou que en el període 2008-2009 s’observen els majors canvis, atribuïbles, sobretot, a la manca de resposta natural del sistemes envers un fenomen extraordinari.La situació, empitjora de forma alarmant com a conseqüència dels efectes dels temporals de Sant Esteve de 2008, especialment a la zona de la Fonollera.Els cordons dunars litorals protegeixen de l’erosió el front costaner i estabilitzen el seu perfi l, atenuant doncs l’acció erosiva dels temporals.Es col·locaran tanques naturals de retenció eòlica de la sorra, s’ordenaran els accessos i s’acordonarà perimetralment el sistema dunar. L’actuació està fi nançada per la Diputació i compta amb el vistiplau del t de Medi Ambient, atès que és un àmbit inclòs dins del recent aprovat parc natural.

El club de futbol de l’Espanyol vindrà a jugar a la ciutat

Com cada any el club barceloní comença la pretemporada a

Peralada, comencen el 15 de juliol, i el dia 24 d’aquest mateix mes, a les set de la tarda es medirà al Palamós al Nou Estadi Municipal.L’Espanyol, serà un rival de prestigi per a un Palamós que continua confi gurant la seva plantilla de cara a la pròxima temporada.

Intenten robar ordenadors a les escoles de Sant Feliu de Guíxols, Palamós i Celrà

Els robatoris en els centres d’ensenyament s’estan posant de

moda, sembla que el fet de la introducció dels ordenadors a les escoles està augmentant aquest tipus de robatori, forçant portes i fi nestres.En aquest últim mes han entrat a robar a l’escola Vedruna de Palamós, a l’IES Sant Feliu de Sant Feliu de Guíxols i a l’institut de Celrà.A Palamós els lladres no varen forçar res, però a l’interior varen rebentar una porta per endur-se només un portàtil.A l’institut de Sant Feliu de Guíxols varen fer la mateixa neteja, tot i estar davant de la comissaria dels mossos, varen forçar una fi nestra i s’en varen endur un portàtil.A Celrà també les destrosses varen superar el valor del sostret. Es varen endur un pot de monedes i poca cosa més després de rebentar dues portes.

L’estat vol remodelar tots els edifi cis del passeig maríti m d’Empuriabrava

Coincidint amb la fi nalització l’any vinent de la concessió del passeig

marítim d’Empuriabrava l’estat està estudiant enderrocar els edifi cis actuals, que són actualment tres restaurants i un altre edifi ci que entre d’altres negocis hi ha una discoteca. Es vol rehabilitar tot el front litoral. Es preveu que s’hi construiran zones esportives i es passarà d’un ús privat a un de totalment públic que inclourà també zona de serveis. Actualment l’ajuntament segueix de prop el projecte aportant idees i assegurant-se que es tiri endavant, tot i que li falten molts tràmits per recórrer.

Palamós

Finques Sa Concacompra - venda - lloguer

Ref. 1003 - PALAMÓS - LA FOSCA. Apartament totalment reformat; terrassa, aparcament opcional, piscina i zona comunitària, calefacció elèctrica, ascensor a 3 min. de la platja.Preu: 186.000€

Ref. 2009 - S’AGARÓ - LA PINEDA. 2 hab dobles i bany. Ascensor, piscina com., gran terrassa, zona com., pàrquing. Moblat, armaris encastats, sortida directe a la piscina, pocs veïns. Preu: 394.500€

Ref. 2015 - PORT D’ARO. 2 hab, 2 banys. Planta baixa amb vistes al canal, molt proper a la platja de Sa Conca, en zona tranquil·la. Suite, terrassa, estat impecable.Preu: 378.000€

Ref. 3003 - GUÍXOLS - APARTAMENT. 90m², 3 hab, 2 banys. suits. Jardí, piscina i zona comunitària, calefacció, garatge, en molt bon estat, prop del centre i les platges.Preu: 402.000€ 390.000€

Ref. 4009 - S’AGARÓ - CASA. 150m² 2 hab. Terrassa, balcó, esplèndida zona comunitària, cuina equipada, calefacció elèctrica, en molt bon estat.Preu: 300.000€

Ref. 3064 - S’AGARÓ - DÚPLEX. 3 hab, 2 banys. Terrassa, ascensor, pàrquing, zona comu., piscina. Solàrium, a dos passos de la platja, aire condicionat, zona molt tranquil·la, 90m².Preu: 650.000€ 510.000€

Ref. 4060 - STA. CRISTINA - CASA. 2 hab, bany. Cèntrica, jardí privat, i pati darrera, totalment reformada, barbacoa, llar de foc, calefacció, aacc, tot en una planta, es pot edifi car un altre pis. Preu: 222.000€

Ref. 3060 - S’AGARÓ - APARTAMENT. 3 hab, 2 banys. Balcó, calefacció, pàrquing, piscina i zona com. Traster, molt proper a la platja de Sa Conca i St. Pol, 5 minuts dels serveis, zona tranquil·la. Preu: 390.000€

Ref. 2071 - S’AGARÓ - CENTRE APART. 2 hab dobles, 2 bany. Gran terrassa, zona com. amb piscina, ascensor, calefacció. Tot equipat de disseny, molt aprop del mar i el centre.Preu: 372.625€

Ref. 2050 - PLATJA D’ARO - APART. 2 hab, 2banys. Terrassa, calefacció, ascensor, pàrquing, zona comu., piscina. Vistes a mar i muntanya, gimnàs comunitari, persianes elèctriques. Preu: 561.750€

Ref. 3022 - S’AGARÓ - APART. 95m², 3 hab, 2 banys. Terrassa, calefacció, pàrquing, zona com., piscina, ascensor. A dos passos de la platja i els serveis, traster, molt assolellat.Preu: 440.000€

Ref. 4064 - S’AGARÓ - CASA. 140m², 3 hab, 2 banys, aseo, garatge, terrassa, zona comunità-ria amb piscina, prop de la platja de Sa Conca, a 5 min del centre, zona molt tranquil·la.Preu: 462.000€

Av. Vall d’Aro, 69 - 71 S’AGARÓTels. 972 32 73 75 - 617 04 13 63

www.finquessaconca.com

Instal·len càmeres de vídeo a l’interior dels pubsEls propietaris de pubs i discoteques de la zona d’oci nocturn dels Arcs d’Empuriabrava, han instal·lat càmeres a l’interior dels seus locals per evitar confl ictes i baralles. Es tracta d’una de les mesures preses en els darrers dos anys per ‘rentar la cara’ a aquesta zona de nit que ha estat escenari de baralles i crims.Conjuntament, van fer una petició per instal·lar càmeres al carrer i així combatre la inseguretat en aquesta zona. L’estiu passat però la Comissió de Videovigilància va denegar l’autorització a l’ajuntament, ara les càmeres s’han posat a l’interior d’un 70% dels locals i properament estaran a tots.

Empuriabrava

Page 5: Edició Juliol 2010

Inclou drets d’alta i connexió de servei si escau. El valor i la necessitat d’aquests drets variarà segons la legislació local vigent. Oferta limitada geogràficament per a habitatges amb xarxa a peu de parcel·la i altes de noves instal·lacions. Promoció vàlida per a sol·licituds de pressupost realitzades del 21 de juny al 30 de setembre del 2010 i amb alta en gas abans del 30 de novembre del 2010. La fiança de 7,20 € l’ha d’abonar el client. Repsol reintegrarà l’import total que cada client premiat hagi pagat per la seva instal·lació de gas i calefacció, sempre i quan l’hagi realitzat un col·laborador autoritzat de Repsol. Bases notarials disponibles a Repsol Butano (C/José Abascal, 4. 6ª planta. 28003 Madrid).

Truca i informa-te´n al 901 100 125

CONTRACTA EL GAS DE REPSOLI OMPLE´T D´ENERGIA

Contracta ara el gas de Repsol a Monells

Modern, còmode, econòmic i de subministrament continu i il·limitat, gaudeix dels avantatges de tenir gas per a la calefacció, aigua calenta i cuina a la teva llar sempre que vulguis. I omple’t d’energia amb el gas de Repsol.

i entra en el sorteig de 10 premis per tal d’aconseguir la

I ara no paguis drets d´alta

PER A LA TEVA LLARDE GAS I CALEFACCIó

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Prensa Monells 255x360.pdf 1 09/07/10 11:1415 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com

Publicitat 15 juliol - 15 agost 2010

5

Page 6: Edició Juliol 2010

6 www.elpergami.com

15 juliol - 15 agost 2010Notí cies locals

L’Ajuntament de Palafrugell ha aprovat el pla de racionalització econòmic i fi nancer per als exercicis

2010-2011 amb l’objectiu d’assolir l’equilibri i estabilitat pressupostària, amb una possible ampliació a un tercer exercici en funció de l’evolució dels ingressos i les despeses corrents que es produeixin. L’objectiu principal de Pla és aconseguir l’equilibri entre els ingressos i les despeses corrents del pressupost general de la corporació municipal, així com assolir, en la mesura del possible, excés pressupostari o estalvi net positiu que es pugui projectar com una font fi nancera del pla d’inversions.El Pla d’austeritat fi xa en 256.852 euros la reducció de la despesa per a l’any 2010 i en 520.318 euros per a l’exercici 2011. Per aconseguir-ho, es fi xa una sèrie de mesures d’estalvi que incideixen tan al control de la despesa com en la optimització de les fonts d’ingressos, impostos, taxes i subvencions.El Pla d’austeritat s’ha aprovat, en sessió plenària extraordinària, amb els vots favorables dels grups

de govern (Entesa, ERC i CiU) i d’AMC, els únics vots en contra han estat els dels regidor del grup del PSC.Reduiran les hores extres (estalvi de gairebé trenta mil euros aquest any i el doble el que ve), les subscripcions a la premsa (actualment costen 1.000€); i els anuncis ofi cials als

diaris que els reduiran en 6.000€ aquest any i 12.000€ el que ve; el consum elèctric (-11.200 / -45.000€).Reduiran activitats com el biblioplatja, els actes d’agermanament, el Casalet Tomanyí, despeses de festa major, festival de jazz, també en dietes del

personal i els càrrecs electes.On la reducció es fa amb un import més gran és al manteniment dels serveis i espais públics, on s’han proposat estalviar aquest any 50.000€ i el que ve 100.000€. Les subvencions que ofereix l’ajuntament també baixaran en 38.500€ cada any.

Palafrugell vol estalviar 1/2 milió d’€ l’any vinent

La Biblioplatja és una de les activitats que es reduiran l’any vinent per estalviar diners a les arques municipals

Economia

El consistori ha fet un pla d’austeritat que vol estalviar un quart de milió d’euros aquest any i el doble per el 2011 aprovat per gairebé tots els parti ts

Els diners per el manteniment de les platges i cales del nostre litoral és molt elevat i va destinat a neteja i socorrisme

bàsicament, però també inclouen altres serveis i manteniment dels espais.Lloret de Mar, com el principal municipi turístic és el que inverteix més diners anualment, en total destina gairebé 1.150.000 euros entre neteja, salvament, socorrisme i vigilància i seguretat de les platges.Per contraposició Mont-ras no hi destina ni un cèntim a les seves tres cales i Santa Cristina hi destina 15.000 euros.

El problema de la sorra

Els espigons col·locats als ports provoquen un moviment de corrents que fan que mentre va marxant sorra dels Griells de l’Estartit, es va acumulant a la platja de Sa Riera de Begur que ha augmentat per dos, està previst que es tregui d’aquesta platja i s’aboqui als Griells de l’Estartit, una altra de les despeses de les platges.

El manteniment de les platges i cales costa 8M d’€ l’any

La platja de Port-bo de Calella de Palafrugell , amb les típiques barques

Economia

La contribució de cada ajuntament és molt dispar, mentre que a Mont-ras no gasten res, a Roses arriba als 900.000€

Cada ajuntament destina per temporada al manteniment de les platges:

EurosLloret Roses Palafrugell Platja d’Aro Begur Calonge Torroella Santa Cristina Mont-ras

…………………1.150.000 …………………900.000

………………750.000 ……………710.000

……………………637.000…………………470.000

………………460.000…………15.0000

………………………0

Fa dies que el sou de l’alcaldessa d’aquesta població està en entredit, perquè no es

vol baixar l’import que cobra de l’ajuntament justifi cant que el seu sou està justifi cat per la dedicació completa.

L’alcaldessa de Palamós que cobra de la Diputació més de 4.500 euros bruts al mes, a més dels gairebé 3.700 euros bruts, un total que passat a net mensual no ha de baixar dels 6.000 euros.

Tots els treballadors públics municipals i de càrrecs electes han fet aquest esforç que l’alcaldessa de Palamós no està disposada a realitzar de la part de l’ajuntament, perquè per part de la Diputació s’han baixat el seu un 8%.

El president de la Diputació de Girona, Enric Vilert amb la rebaixa ha passat a cobrar 90.000 euros, quan en cobrava 98.000 anuals i l’alcaldessa de Palamós al no baixar-se el sou municipal s’ha quedat amb 98.000 euros anuals, més que el president, sent ella la vicepresidenta.Per posar un exemple, l’alcalde de Madrid, només cobra 2.000 euros més bruts a l’any

que l’alcaldessa de Palamós, i l’alcalde de Bilbao cobra menys que l’alcaldessa. Però és que el president del govern espanyol cobra menys, 78.000 euros bruts anuals, amb la reducció del 15% aplicada al juny.

Defi nitivament surt més a compte ser el segon que el primer, perquè per exemple a Girona, l’alcaldessa cobra menys que el cap de l’oposició i que el seu segon a l’ajuntament.

Les rebaixes de sou dels alcaldes no són el mateix

El president i la vicepresidenta de la Diputació de Girona, la segona cobra més en total que el primer

Economia

Surt econòmicament més a compte ser el segon de les insti tucions públiques, ja que es cobra més sou total

Els arbres no són per fer bonic

En aquests dies de calor insuportable, tot voltant pel nostre país he arribat a la conclusió que es poden comptar amb els dits d’una mà, els pobles que tenen d’una arbreda, un passeig o una plaça on pots protegir-te de sota l’ombra dels seus arbres tot prenent un refresc... O caminar d’una vorera a l’altra sense ofegar-te. Antigament, que no existia l’aire condicionat, els nostres avantpassats feien petar la xerrada sota una gran fi guera, sota els plàtans dels parcs o en els patis frescos de llurs cases amb tot tancat esperant que baixés el sol. El problema del nostre país rau en que els municipis ja en planten d’arbres, ja.... però amb tant poc criteri i tant poc interès, que les podades que cada tardor, abans que els hi caigui la fulla (i que no embruti!) mutilen les capçades i malgrat que siguin arbres centenaris, només poden fer un plomall de branques fi ns que es moren, i en comptes de fer ombra fan llàstima. Un exemple entre tants, a tenir en compte podria ser la vila de Torroella de Montgrí, amb mes de 300 mèlies quasi centenàries, (a banda de plàtans, moreres...) que en condicions de poda no salvatge, la seva ombra podria refrescar l’aire de tot el poble... Però la trista realitat és que els ajuntaments segueixen plantant arbres, no per les seves funcions indispensables al nostre entorn, sinó només “per fer bonic”.

Lola Arpa Vilallonga

Page 7: Edició Juliol 2010

7

Segons denuncia l'associació Salvem el Crit - Arítjol, l’any passat el Consell Comarcal del Baix Empordà va

senyalitzar el GR-92 al seu pas per Begur. Curiosament, poc desprès, els senyals van desaparèixer en un tram de Fornells provocant que els excursionistes que el seguien es trobessin desorientats al seu pas pel Port de Fornells. Després de ser alertats per alguns ciutadans, Salvem el Crit- Arítjol va informar dels fets a l'ajuntament de Begur i al Consell Comarcal qui immediatament varen fer repintar els senyals. Sorprenentment el mateix dia varen

tornar a ser esborrades. Quan la brigada encarregada va intentar pintar-les de nou, empleats del Port de Fornells els van fer fora de males maneres. El GR-92 segueix un bon tram de la nostra costa pel camí de ronda, boicotejar el Camí de Ronda és boicotejar el treball de molta gent, Empresaris, Ajuntaments, Consells Comarcals, Diputacions, Generalitat, que estan impulsant aquest model, i que han publicat mapes detallats de la costa per on passa el GR.

Esborren les marques del Camí de Ronda al Port de Fornells

Begur

Per el conveni que varen pactar la Generalitat i la companyia per les primeres 24 hores no s'indemnitza perquè es considera que l'apagada

va ser per causa major, però per 48 hores s'ofereixen 60 euros, 120 per tres dies i 190 euros per quatre dies. La companyia estima que la major part d'abonats va estar fi ns a quatre dies sense llum. Tot i això la companyia trucava per oferir 60 euros per persones que s'havien estat una setmana sense subministrament, segons denuncien alguns usuaris. Bàsicament això succeeix a les urbanitzacions i segons la companyia és degut a un problema amb la burocràcia de la companyia que tenen els comptadors "mal ubicats". Paral·lelament al 2009 Endesa va pagar en total a tres ex-consellers generals de la companyia la frívola quantitat de trenta milions d'euros en concepte d'indemnització extraordinària.

Endesa ofereix als afectats molt menys del que va prometre

Apagada del Març

Truca als afectats oferint l'import esti pulat per dos dies a usuaris que han estat una setmana sense subministrament

Els empleats del port fan fora els treballadors del Consell Comarcal que anaven a repintar-les

www.elpergami.com

Notí cies locals

CONNEXIÓ SANERGÈTICAI TERÀPIES DE SANERGIADESPLAÇAMENT A DOMICILIRenovi la seva energia i gaudeixi d'un nou benestar

DANI MUÑOZOLIVÉ

Palamós . Te

l. 626 662 312

[email protected]

Sanergiawww.mongroup.es

O r o C a t TAMBÉ PERINTERNET EN 24H ELS

DINERS EN EL SEU COMPTE

C O M P R E M

O RM O N E D E S I B R I L L A N T SP A G A M E N T I M M E D I A T

M À X I M A T A X A C I ÓTRANSFORMEU LES VOSTRES JOIES(QUE NO USI, DÓNA IGUAL EL SEU ESTAT)

E N D I N E R S A L I N S TA N T

NOVA

OPERTURA

Rafael Casanovas 29 local 3Platja d’Aro Cervantes 11 Palamos

També estem a: Gava, Lloret i Barcelona (Sarrià)www.orocat.com Imprescindible presentar D.N.I.

CONSULTI PER EMPENYORAMENT

972 829 922652 53 54 85

Trucada gratuita 900 282 292

folleto oro 2 dir platja.indd 2 03/03/2010 9:21:53

Malta India

Bebida de Malta

Malta pequeña

Bebida de Guaraná

Refresco manzana

Gaseosa Inca Kola

Chocolate en polvo

Chocolate a la taza

Falafel (croquetas de garbanzo)

Copos de avenaCous-cous mediano Harina de maiz Tapioca de yuca Panela (azucar de caña)

Refresco de uva

Hojas de plátano

Harina de plátano Frijoles negros cocidos

Adobo en polvo

Harina de maiz blanco

Gandules verdes Salsa chili dulce

Merengue de chocolate

Té verde LlaveTé negro LiptonTé negro PGTahine (pasta de sésamo)Pasta de rábano

Pasta de rábano con remolacha

Yerba MateYerba Mate

Canarias Casabe (pan de yuca)

Kéfir Queso Fresco

Vinagre de

sushi

Aceite de

sésamoSazón líquido

Salsa de pescado

Salsa Teriyaki

Salsa de soja Salsa sukiyaki

Salsa picante Garama malasa Chunty de mango dulce Curry en pasta Dulce de leche

Alga nori para Sushi

Curry rojo en pasta Queso Feta Vacuum

Chocolate Chocolate

C/ Josep de Bas, 15 (detrás de correos)www.assalammarket.es

Tel. 972 98 37 26 PLATJA D'AROObert cada dia de 10-14 i 17-22h

La cocina del mundo más cerca de ti que nunca!En nuestra tienda encontrará una variedad de productos internacionales naturales y originales de más de 40 países

Cilantro fresco

Menta fresca

Harina de maíz

Page 8: Edició Juliol 2010

8 www.elpergami.com

15 juliol - 15 agost 2010Actualitat

c/Barris i Buixó, local 2Palafrugell

972 301 416 - 662 070 [email protected]

Ecologia

Ecologistes en acció afi rmen haver destruït el camp de transgènics de Torroella, a Mas Pinell

En un comunicat a la seva web asseguren que el dia 12 de juliol, després que es

fes pública l’ubicació dels camps de transgènics per part de l’estat espanyol, obligats per l’Unió Europea, aquest grup ecologista asseguren que han destrossat el camp que Sygenta, té adjudicat per fer experiments a l’aire lliure amb blat transgènic.

Segons la legislació europea, els camps experimentals de OMG representen un pas intermedi indispensable perquè la Comissió Europea aprovi la collita comercial al territori europeu de varietats transgèniques fi ns a ara no autoritzades a la UE.L’associació ecologista declara textualment “Hem destruït

l’experiment transgènic a cel obert de Syngenta perquè entenem que aquest tipus d’accions directes són la millor manera de respondre a la política de fets consumats mitjançant la qual la Generalitat, l’Estat i les multinacionals biotecnològiques duen dotze anys imposant-nos unilateralment els organismes modifi cats genèticament (OMG) a l’agricultura i l’alimentació”.

Inauguren una lògia maçònica a Palafrugell

La Lògia Pedra Tallada porta treballant ja fa un quants mesos, concretament

des del 28 d’octubre de l’any passat, i desprès de demanar el reconeixement de la Gran Lògia Simbòlica Espanyola, aquesta li ha atorgat l’autorització.La Lògia Pedra Tallada s’inscriu en la tradició de la Lògia “La Luz,” creada en la pròpia Vila de Palafrugell en 1888 i practicarà el ritu conegut com Ritu Francès Modern.El nombre de maçons que assistiran a la cerimònia, la previsible calor que farà el 17 de juliol i la conveniència de disposar d’una gran sala rectangular condicionada que permeti el confort dels treballs, han mogut a traslladar el Temple per aquesta vegada, des del Centre Fraternal seu de l’esmentada lògia, fi ns a un conegut hotel de Calella.

Casals Colònies d’estiu Estades familiarsVisites guiades Hípica - Piscina Tallers amb monitoratge

Demaneu informació de la nostra àmplia oferta: www.canpau.net Tel. 972 63 40 33

La Policia Nacional ha desarticulat a Barcelona un grup organitzat

dedicat a falsifi car certifi cats d’empadronament des de fa més d’un any i ha detingut a diverses localitats espanyoles a vint-i-sis persones de diferents nacionalitats.

Segons informa en una nota de premsa la Policia Nacional, els detinguts, acusats de presumptes delictes de falsifi cació documental i contra els drets dels treballadors, han estat arrestats a més de barcelona, en les localitats de Olula del Río (Almería), Arona (Tenerife), Pilar de la Horadada (Alacant), Candelaria (Tenerife), Benidorm (Alacant), Murcia, Madrid, Figueres, Illescas (Toledo), Palamós, Guadassuar (València), Torrevieja (Alacant) i Osca. Els compradors pagaven entre 2.000 i 5.000 euros

per cada certifi cat municipal d’empadronament, el qual era emprat per a intentar regularitzar la situació administrativa a Espanya per mitjà de ‘arrelament social’.Segons la Policia Nacional, els màxims dirigents del grup podrien haver obtingut un benefi ci de 300.000 euros.

Empadronaments falsos a Palamós i Figueres

Imatge d’Ecologistes en acció de l’ocupació del camp d’experimentació transgènica

La localització del camp està publicada a internet

Quin turisme volem?

Amb l’arribada del bon temps, i les vacances, s’emplenen les nostres comarques de turistes amb el desig de gaudir i conèixer els meravellosos racons del nostre territori. A la pregunta de quin turisme ens agradaria que vingués tothom té una resposta fàcil, un turisme que deixi diners i que sigui respectuós amb el medi ambient. Però aquí és on vénen les contradiccions amb allò de “allà on vagis, fes el que vegis”.Fa poc vaig visitar Utrech (Holanda), en cap moment s’em va passar pel cap llençar ni un paper a terra, perquè es veuria molt, seria l’únic paper a terra, l’únic residu al carrer sense estar dins un lloc ubicat per aquest fi . Tot estava net, la gent es desplaçava en bicicleta, i els carrils d’aquest mitjà de transport són prioritaris allà, tenen preferència davant el trànsit rodat i a peu.Al tornar a l’Empordà vaig voler emular aquesta manera tan sana de desplaçar-me i va ser impossible, cap dels nostres pobles està mínimament condicionat per les bicicletes. És un autèntic perill intentar-ho, i a més descobreixes moltes vergonyes molt nostres; a la Bisbal al travessar el riu hi ha un cartell amb una foto aèria del poble amb una inscripció de la subvenció rebuda per arreglar els marges del riu, però quan baixes del marge et trobes com es segueixen abocant aigües fecals directament al riu i com un grup d’ànecs sobreviu a tot això.Per oblidar aquesta trista imatge m’apropo a Palamós, després de recórrer el centre i veure els cartells que anuncien una exposició sobre els boscos de Palamós patrocinada per “la Caixa” i l’ajuntament, agafo la bici i després de jugar-me la vida pels carrerons, arribo a l’entrada de Sant Joan direcció la Fosca i trobo a la dreta un petit bosc, i cap allà que vaig, per la seva situació deu estar al límit, però no de Palamós i Sant Joan, sinó al límit de el que es pot considerar un bosc o un abocador municipal descontrolat, cada pocs metres hi ha restes d’obra, uralites, escombraries de tot tipus. No seria millor que els diners de l’exposició es fessin servir per netejar els boscos, perquè tornem al de sempre; per cobrar l’entrada dels vehicles al descampat de terra de Castell no fallen, ara, arreglar el camí de ronda segur que no és competència seva, i és culpa dels altres; i tot plegat fa tornar al d’abans, quin turisme volem? Vist el que he vist, un turisme al nivell del que els hi oferim.

David Muñoz

Milloraran les infraestructures d’urbanitzacions de Begur i Calonge

Cada any al febrer es fa una convocatòria per part de la Generalitat per millorar les

infraestructures de les urbanitzacions a tot Catalunya, sobretot d’aquelles construïdes entre el 1956 i el 1981 que tenen falta de serveis bàsics. Però es fa en dues parts, primer es subvenciona el redactat de quines actuacions s’hauran de fer i subvencionen després una part del cost.Aquest any de les 72 les poblacions que varen demanar la primera subvenció, se n’han subvencionat 42 i de l’Empordà han estat Begur i Calonge.A Begur el Mas Mato es benefi cia amb 54 mil euros per fer l’estudi d’infraestructures i a Calonge el Mas Pere amb 300.000 euros per el redactat del projecte.

La policia nacional ha detingut a 26 implicats a tot l’estat

Page 9: Edició Juliol 2010

15 juliol - 15 agost 201015 juliol - 15 agost 2010

9

L'Església de Palamós necessita fer alguna pintada per amargar

els grafi tis que alguns incívics hi deixen, i això el rector ho fa personalment, ara toca reformar part del teulat, ja se n'ha refet una part i ho ha pagat l'església, els feligresos, l'ajuntament no hi ha invertit. En alguna ocasió ha donat subvencions per reparar parts de l'edifi ci, com molts altres ajuntaments, però el que ha indignat el rector de Palamós ha sigut el fet que denúncia al full informatiu.Segons afi rma el rector, quan l'ajuntament els anys 1434 i 1521 es decideix per part dels jurats (regidors) de Palamós la construcció d’una

església parroquial, ens diu qui va prendre la decisió, i és possible que es fes de manera semblant en la majoria de pobles de la diòcesis, però això no dóna dret a la propietat. Va ser el poble cristià el qui la va costejar i és ell l’amo i vertader propietari. El rector també demana no barrejar institucions i denúncia que l'ajuntament per haver anat al registre de la propietat a registrar a nom seu l'església de Santa Maria de Palamós.

El rector reclama que si l'ajuntament no vol posar diners per refer el teulat de l'església, han de deixar de reclamar la propietat.

El rector de Palamós denúncia que l'ajuntament ha registrat l'església com a equipament municipal

Religió

Apareix al full parroquial: Això ha estat una usurpació i apropiació il·legítima.

Odontologia generalOrtodòncia

OdontopediatriaCirurgia - Estètica

ImplantologiaPrevenció

Rehabilitació

Monturiol, 33 local 3 (darrera l’Esclat)Santa Cristina d’Aro · [email protected]

Tel. 972 83 58 60

Trac

ta

ments personalitzats a preus raonables

·

[email protected]

El Parc Urbà de El Carrilet, amb una superfície de 17.200 m, es convertirà en

l’espai enjardinat més gran situat a l’interior d’un nucli habitat de la comarca del Baix Empordà. Es tracta d’un parc que no només actuarà com a pulmó verd per a la vila, sinó que esdevindrà un gran espai de lleure i esbarjo al centre del barri de La Sauleda.

Està previst que s'acabi a fi nals d'aquest any 2010, dins de les obres del pla de barris i comptarà amb zones d’ombra combinades amb unes pèrgoles i uns espais de jocs i lleure, que s’amplien incorporant una pista esportiva i una altra destinada a la pràctica del bàsquet.

La seva confi guració s'ha fet tenint en compte les propostes de 400 veïns del municipi: amb espais diferenciats per a les diverses edats.

Està previst fer el parc urbà més gran de la comarca

Palafrugell

Castell d'Aro té el seu origen en el castell medieval

de Benedormiens, que des de l'any 1041, segons la documentació, custodiava el monestir de Sant Feliu de Guíxols amb la missió de protegir la vall de d'Aro dels saquejadors que arribaven per mar. Al segle XII es va passar a dir-se Castri de Aredo, d'on prové el nom de la població.Les obres previstes per la renovació del castell són per posar una plataforma mòbil per millorar l'accessibilitat, ja que no s'hi pot instal·lar un ascensor per les característiques de l'edifi ci. També la renovació preveu substituir les fustes exteriors actualment en mal

estat, millorar l'instal·lació elèctrica i posar les càmeres de videovigilància a totes les sales per tenir un control total de les sales d'exposicions.El projecte està als inicis de la seva tramitació i tindrà un cost total d'uns 125.000

euros aproximadament.Actualment, el projecte està en el procés d'exposició pública. Encara falta un informe favorable del departament de Cultura que el va declarar patrimoni protegit.

Castell de Benedormiens videovigilatEs farà accesible per cadires de rodes, s'instal·aran càmeres per controlar les estances i es renovarà l'instal·lació elèctrica

Lloguer per tot l’any, zones: Platja d’Aro, Sant Feliu, Santa Cristina, Calonge, Sant Antoni de Calonge, etc...

a partir de 300 €/mes

FINANÇAMENTS SRA. CASAAGRUPA PRÉSTECS I VIU MILLOR

“HIPOTECA QUOTA ÚNICA” Paga fins un 50% menys.

HIPOTEQUES 100% + DESPESESPROPIETATS DIRECTAMENT

D’ENTITATS BANCÀRIES

HIPOTECA CANVI DE CASA

PAGA COM SI HAGUESSIS VENUT I VEN TRANQUIL:

Els 24 primers mesos pagues una quota equivalent a la que tindries si ja haguessis venut.

Del 3º al 5º any, només pagues interessos del capital pendent.

651 907 766 - 972 82 85 55

PLATJA D'ARO - 1ª LINIA DE MAR, apartaments estudis amb

i sense vista a mar preu inmilloralble!!!!

A partir de: 56.000 € a 106.000 €Consultan's!!!

CASTELL D’ARO - BARRI CROTA, CASA cantonera, 177m², 3 hab., 2 banys, lavabo. Jardí 300 m², piscina, calefacció i garatge.

Preu: 367.500 € - Ref. V428

PLATJA D'ARO - Los Pinos, casa cantonera semi-nova 220m²,

3 hab, estudi, 2 banys, aseo. Terrassa, jardí privat, garatge i

parking. Zona com. piscina. Preu: 315.000 € finançament des:

1.100,63 €

SANT FELIU DE GUÍXOLS - Zona Mossos, pis 71m², 3 hab, cuina-

oficce, sala-menjador amb sortida al balcó, molt assolellat. Preu: 96.000 €. Ref. V446

Finançament des: 336€/mes

CALONGE - CENTRE, pis reform. 80 m², 3 hab. 2 banys, gran terrassa

50m² i barbacoa. Molt ampli, lluminós i perfecte.

Preu: 159.500 €. Finançament des de: 557,29 €/mes. Ref. V335.

Sabies que el preu del diner ha baixat?? Que és el més baix de la història??Ara la teva hipoteca és molt més barata. Consulta’ns!

STA CRISTINA D'ARO - Mas Pla Xalet bi-familiar, seminou, 171m²,

300 m² aprox. terreny, 3 hab, 3 banys, calefacció, garatge, jardí,

zona com. amb picina.Preu: 450.000 € - Ref. V479

Avda. CASTELL D'ARO, 14 BIS17250 PLATJA D'ARO

972.828.555www.sracasa.es

www.elpergami.com

Actualitat

VOLS VENDRE MÉS?ET FARÉ UN BON

APARADORModa home, dona i nens,farmàcies, òptiques, bodegues...

L'accés al Castell de Benedormiens a Castell d'Aro

L'Església de Santa Maria de Palamós des de la platja

Projecte del parc urbà del Carrilet

La creació de la comunitat d'usuaris d’aigua (CUA)

ha estat promoguda per l’Ajuntament de Torroella de Montgrí i és una de les conseqüències de l'episodi de sequera que es va viure la primavera de 2008.La CUA del Baix Ter serà la primera de les comarques Gironines i una de les poques que hi ha a Catalunya. Gràcies a aquest ens, els ajuntaments, e uns quaranta que s'han adherit

empreses i particulars amb dret a utilitzar un determinat cabal d’aigua amb caràcter col·lectiu, podran implicar-se en la gestió dels problemes de l'aqüífer en aquest àmbit.Entre d'altres, els objectius de la nova entitat seran els de promoure l'ús racional de l'aigua per solucionar la sobreexplotació, la recàrrega, la contaminació i la intrusió marina que pateix el Ter.

Creen la comunitat de regants del Baix Ter per no quedar-se sense aigua

Els arrossars de Pals necessiten l'aigua del Ter

Page 10: Edició Juliol 2010

1010 www.elpergami.com

15 juliol - 15 agost 2010Actualitat

La Conselleria d’Educació de la Generalitat ha incrementat un

10% les places ofertes de Formació Professional (FP) per a aquest curs, aconseguint les 84.047 places, davant la demanda d’aquest ensenyament detectat a la preinscripció escolar.És la primera vegada que s’augmenta la dotació de places “amb aquesta magnitud”.Els alumnes que inicialment es varen preinscriure i no tenien plaça, han passat a tenir-la adjudicada, per la qual cosa tota l’oferta de més ja es troba copada per nous alumnes.Aquest augment de places només s’ha donat en els camps que hi ha oferta laboral, informàtica, infermeria, mecànica, sense augmentar-la on no hi ha sortida laboral: comunicació, i activitat física.

Augmenten un 10% les places d’FP

EducacióManifestació de Barcelona

Òmnium Cultural tenia 400 autobusos preparats, i la xifra va augmentar en les últimes hores abans de la marxa. L’entitat,

organitzadora de la manifestació, havia preparat diversos autobusos gratuïts per als socis, en els quals també han pogut desplaçar-se aquelles persones alienes a l’associació pagant el seu bitllet.

Segons Guàrdia Urbana de Barcelona es va superar el milió de concentrats amb posicions diverses i tots en contra de la sentència del Constitucional, des de persones que es manifestaven per la retallada a la llibertat de decisió d’un poble fi ns als que anant més enllà apostaven decididament per la independència.

El país amb més potència termosolar

590 autobusos varen portar manifestants en contra de la sentència de l’Estatut

Espanya s’ha convertit en el país del món amb més potència

termosolar instal·lada en assolir aquest juliol 432 megawatts (MW) i, amb això, superar Estats Units, la potència es situa en 422 MW, va anunciar la principal associació empresarial del sector, Protermosolar.L’augment de potència que ha permès desbancar Estats Units de la primera posició és degut a la posada en marxa de la central La Florida, de 50 MW i situada a la localitat de Alvarado, a Badajoz.En menys d’un any podria connectar-se a la xarxa una potència addicional de prop de 600 MW. De fet, el conjunt de plantes inscrites en el registre de preassignació de retribució permetrà assolir una potència propera a 2.500 MW el 2013.

Un ciutadà va destrossar l’entrada d’una seu policial amb el cotxe, decebut amb el tracte rebut. Els Mossos d’Esquadra

que un divendres de fi nal de juny treballaven a la comissaria de Viladecans es van endur una desagradable i sorollosa sorpresa. Tip d’esperar-se, un ciutadà que vint minuts abans havia anat a posar-hi una denuncia per una multa de trànsit que li havien posat, va decidir passar a l’acció. Després d’haver estat advertit “que es calmés” per un agent, el denunciant exaltat va deixar la seu policial. Però, no va tardar en tornar-hi. Aquest cop va ser al volant del seu cotxe, que utilitzà com ariet per destrossar la seu dels Mossos. Va aconseguir envestir les dependències cinc vegades abans de ser arrestat, i així en va destrossar l’entrada i un cotxe estacionat dels Mossos. El ciutadà que, evidentment, va ser detingut, va tenir prou temps per deixar l’entrada de l’equipament feta un nyap, plena de vidres trencats, i malmetre un cotxe policial.

El síndic reclama més beques per transport i menjador per evitar l’abandonament escolar

Els serveis de menjador i de transport escolar han motivat la darrera actuació del Síndic de Greuges de Catalunya en l’àmbit

educatiu. En un informe extraordinari presentat fa pocs dies al Parlament, la Sindicatura ha demanat al Govern que augmenti els recursos econòmics per a dos serveis «fonamentals per garantir la igualtat d’oportunitats educatives».

Entre 2007 i 2009, el Defensor de les Persones ha rebut 142 queixes que tenen a veure amb aquests serveis i entre la cinquantena que ha seleccionat com a més rellevants n’hi ha deu de plantejades des de les comarques de Girona. Entre elles es troba la queixa de pares i mares d’alumnes d’un institut gironí per manca de transport escolar; el desacord per la tramitació dels ajuts econòmics per a una alumna de Puigcerdà amb necessitats educatives especials; la protesta per les condicions d’accés a les beques de menjador escolar a Camprodon; així com també pel

nou pagament del servei de transport de l’alumnat de Castelló d’Empúries que viu a Empuriabrava o per la provisió d’aquest servei al mateix municipi; pels canvis en la provisió del servei de menjador i de transport escolar a Ribes de Freser; per la presumpta denegació d’una beca de menjador a un estudiant de Lloret de Mar; per la situació en general del transport escolar a la Selva; a més de la protesta de famílies de Cadaqués amb fi lls escolaritzats en instituts de Roses o Figueres, per l’alt cost que els representa pagar l’autobús per arribar a aquestes poblacions; i una queixa de l’Ajuntament de Llagostera per considerar que les famílies

amb alumnes escolaritzats al nou centre educatiu del poble reben un tracte diferent al de la resta, pel que fa al transport escolar.

Amb la presentació d’aquest informe, la Sindicatura que dirigeix Rafael Ribó vol conscienciar la Generalitat de la necessitat de mantenir i augmentar el pressupost per a beques de menjador i transport de cares al curs vinent. Per deixar clara la seva importància, el Síndic afi rma que «en alguns casos, la presència o no d’aquests ajuts pot ser un factor que condiciona l’absentisme escolar o les possibilitats d’evitar l’abandonament educatiu prematur».

El síndic considera que aquesta problemàtica condiciona l’absentisme i insta a augmentar el pressupost d’aquestes partides

Actualment la situació del transport i menjador escolar és més precari que a la resta de l’Estat

La central termosolar d’Acciona a Badajoz ha aconseguit aquesta fi ta

Superant als EUA

Societat

Destrossa la comissaria fart d’esperar per posar una denúncia

Les queixes en aquest senti t s’han triplicat, destaca a Empuriabrava, on s’ha de pagar el transport dels fi lls fi ns a Castelló d’Empúries

La ministra d’Economia, Elena Salgado, ha assegurat que la victòria al Mundial de Sud-àfrica “serà bona” per a la situació econòmica

del país, encara que ha considerat que és “una mica exagerat” afi rmar que aquest triomf provocarà un creixement del 0,7% del PIB, com sosté el banc holandès ABN Amro.“Guanyar un mundial és una prova que quan ens proposem alguna cosa, ho aconseguim, i que a més ens encoratgem davant les difi cultats. Tot això és bo, dóna confi ança al nostre país, dins i fora”, ha dit Salgado a l’arribar a Brussel·les per participar en una reunió de ministres de Finances europeus. Alguns analistes dubten de que la millora de l’autoestima del país, que consideren temporal, es pugui refl exar al PIB i recorden que les samarretes i les banderes no es fabriquen a Espanya. Amb el que coincideixen la majoria és en que ha provocat una millora de la imatge exterior que ha fet que tot el món senti el nom del país, i que millora l’autoestima que pot fer créixer el consum del mes de juliol.

La ministra d’Economia també confi a en l’augment del PIB per la victòria del Mundial

Page 11: Edició Juliol 2010

15 juliol - 15 agost 201015 juliol - 15 agost 2010

11

Les ofi cines de renovació del DNI estan col·lapsades des de Vic,

passant per Girona, Figueres i Sant Feliu de Guíxols i també l'ofi cina ambulant d'expedicions, capacitada per atendre 30 persones, a Torroella de Montgrí tenen llista d'espera de 200 persones.Sembla que tothom s'oblida de renovar el passaport o el carnet d'identitat fi ns que, amb els pèls de punta, s'adona que s'acosten les vacances i que sense els documents en vigor no els deixaran pujar a un avió.Per aquest col·lapse el Ministeri d'Interior ja ha ordenat el reforç "immediat" a les 258 ofi cines que expedeixen DNI i passaports a tot l'Estat. L'objectiu és que el servei no s'endarrereixi quan els funcionaris fan el descans de l'esmorzar, i també es contempla eixamplar els horaris.

Tot i això el calendari de cita prèvia de Girona, Lloret, Figueres i Sant Feliu està ple fi ns a Setembre.El sindicat proposa dotar les capitals de comarca gironines

-especialment Olot, Banyoles i La Bisbal- d'equips fi xes d'expedició de documents i fer més propaganda del servei de cita prèvia per tramitar la documentació. Per telèfon o per Internet, es pot concertar dia i hora per renovar o aconseguir el DNI o passaport, en comptes de matinar per anar a agafar número i esperar-se fent cua.

Davant del col·lapse de les ofi cines del DNI incrementen el personal i volen obrir a la Bisbal

Administració

El Camí de Ronda de

S’Agaró estrena l’adequació de part del l'itinerari per ser accessible a persones amb mobilitat reduïda. Amb la instal·lació d’un elevador a les Escales de la Gasela es pot accedir al camí de ronda on, gràcies a la col·locació de sis rampes per superar trams d’escales, es poden recórrer 350 metres que fan possible el pas per punts com Cala Pedrosa, Cala Pedrosa, o els Esculls de la Font. L’actuació es completa amb la reserva de diverses places d’aparcament. El projecte l’han desenvolupat els serveis tècnics municipals i l’ha fi nançat amb 74.000 euros la Delegació Provincial de Costes a Girona del Ministeri de Medi Ambient.

Estrenen el camí de ronda accessible a les cadires de rodes

Dues-centes persones apuntades per 30 que poden atendre

www.elpergami.com

Actualitat

El sindicat vol obrir noves ofi cines per evitar els constants col·lapses que es creen abans de les vacances

Les cambres de comerç de Girona, Palamós i Sant Feliu de Guíxols juntament amb les patronals Pimec i

Foeg i amb el fòrum Carlemany que és una unió d'empresaris que vol ser un referent; reclamen que s'exigeixi a totes les comunitats autònomes el mateix esforç fi scal que a Catalunya.Aquesta agrupació d'empresaris coneguda amb el nom de Grup Impuls per Girona és el que ha reclamat juntament amb els sindicats la gestió de l'aeroport de Girona per part de la Generalitat, Diputació i les cambres de comerç.En la mateixa declaració asseguren que rebutgen la retallada de l'Estatut per part del Tribunal Constitucional i per això reclamen que les altres autonomies facin el mateix esforç fi scal que fa Catalunya.

Les cambres de comerç i les patronals reclamen el mateix esforç fi scal a totes les autonomies

Economia Platja d'Aro

Page 12: Edició Juliol 2010

12 www.elpergami.com

15 juliol - 15 agost 2010La sortida

Ens anem d’escapada a Mart, o millor dita, a l’entorn més semblant al del

planeta vermell que podem trobar a Espanya. Parlem del riu Tinto, el més irreal i fascinant riu d’Europa. Per als àrabs, el riu tenia tres fonts: una que rajava aigua, altra alum i l’altra aigua ferruginosa. Aquest enclavament, que abasta els trams alt i mig del Riu Tinto, és únic en el món, tant per la seva bellesa cromàtica com per les seves excepcionals condicions ambientals i històriques. Al voltant del curs alt, se situa el major jaciment miner a cel obert d’Europa. Va ser explotat des dels tartessis i sobretot, pels romans.Avui sabem que les seves aigües vermelles es caracteritzen per un pH molt àcid, amb un alt contingut en metalls pesats com ferro, coure, cadmi o manganès, a més d’escassesa d’oxigen, el que en principi són condicions inadequades per al desenvolupament de la vida. No obstant això, des d’abans de l’aparició de l’home, viuen microorganismes a les seves aigües, que s’alimenten només de minerals i s’adapten a aquest hàbitat extrem. Per això la NASA el va escollir el 2003 com hàbitat a estudiar per la seva possible similitud a l’ambient del planeta Mart.

Gruta de les Meravelles

La Gruta de les Meravelles, és una deu de bellesa inesgotable, forjada pel temps sobre la pròpia naturalesa, amb ajuda d’elements tan senzills com l’aigua i la pedra. La gran extensió dels seus llacs, l’abundància i varietat de formacions, i la longitud del seu desenvolupament fan d’aquest complex subterrani un conjunt de gran bellesa i vistositat. Descoberta a la fi del segle XIX, va anar en 1914 quan s’obre al públic

com la primera cova turística d’Espanya.En ple nucli urbà de Aracena, a 35 quilòmetres del naixement del riu Tinto ens trobem amb l’entrada a la cova, dividida en tres nivells de galeries superposades alimentades per l’aigua fi ltrada des del turó del castell. El seu recorregut és

de 1.200 metres a través d’un fascinant paisatge subterrani format per estalactites, estalagmites, cortines i baixants de diferents colors. L’aigua fi ltrada forma veritables rius subterranis i sis grans llacs, destaquen el llac de la Sultana i el Gran Llac, que s’estén sota un pont de roca. En el llac de

les Maragdes les calcàries erosionades assemblen nenúfars sobre la superfície. En total es gaudeix de la vista de dotze sales en dos nivells També podem visitar el museu Geològic-miner que es troba davant de l’entrada de la gruta, on hi ha una interessant col·lecció de minerals, fòssils i roques procedents de tot el món.

Parc Natural de Sierra de Aracena

On trobem les dues meravelles anteriorment descrites forma part del Parc Natural conegut mundialment per el pernil ibèric de Bellota; per tant és imprescindible si passeu per aquesta zona parar-se a fer unes tapetes de pernil de Bellota.

SITUACIÓ:

HuelvaA la part més occi-dental d’Andalusia, trobem aquesta zona de

grans contrastos, la població d’Aracena on al bell mig de la vil·la trobem l’entrada a les coves; a molt pocs quilòmetres de distància trobem la famosa població de Jabugo coneguda pels seus pernils de Bellota, una zona per gaudir en tots els sentits.

L’existència de microor-ganismes en aquest riu sense gai-rebé oxigen va fer que la NASA l’anés a estudiar per la seva similitud amb Mart, el planeta vermell

El riu Tinto poc després del seu naixement, foto de la NASA

El planeta vermell a Huelva, riu Tinto

Interior de la Gruta de les Meravelles, la primera gruta que es va obrir al turisme, està situada sota la ciutat de Aracena

Mines del riu Tinto, jaciment més gran d’Europa a l’aire lliure

Page 13: Edició Juliol 2010

Restaurants i copes

Especialitats:

Pizzes artesanes Pizza 35cm Ø desde 6,50€ a 9,50€

Dimarts paga 2 te’n emportes 3 (margarita/venezia) Obert cada dia 19:00 a 23:30 Div -Dis - Dou també de 11:30 a 15h Tel. 622 053 599 c/ Pere Geronés, 7 (prop de la benzinera BP)

SANTA CRISTINA D’ARO

Restaurant TILAK THAIEspecialitat: Autèntica cuina Thailandesa

Menú migdia 12,50€ iva i beguda exclòs Ambient tranquil

per oblidar-te del futbol Tancat Dimecres De 13 a 16 i de 19 a 23 cuina oberta Tel. 972 327 154 639 664 462 Avda. Platja d’Aro, 234

S´AGARO

Rest/Pizza/Bar CHEZ PATRICIA

Especialitats: Pizzes atesanes, arros-sos al forn, paella, gran varietat de Sangries i amanides fresques

Menú diari desde 10€

Obert cada dia d’11h a 24hDimecres música en directe 21-24h Tel. 972451519 Edifici Xons/Av.Fages de Climent

EMPURIABRAVAV

XURRERIA JOFRE D’OLOT Especialitats:

Xurros, Porras i Xocolata Calenta

Xocolata amb xurros 3€

Obert cap de setmana Horari de 8:30 a 21:30 Tel. 972 324 059 Carrer Major 23

SANT FELIU DE GUIXOLS

Rest - Bar EL MOSQUITO“Protejase de los mosquitos en EL MOSQUITO”

Especialitats: Cuina fresca de qualitat

Carta variadaMeú migdia cada dia desde 12,5€ iva inclòs

cuina oberta fins a les 12 de la nitCada nit carta amb noves suggerènciesObert cada dia (menys dimarts migdia)

Gaudeix del relax entre amics al nostre bar!

Tel. 972 322 784 Avda Platja d’Aro, 226 S’AGARÓ

Rest. GOLDEN GARDENBuffet Lliure

Adults 8,5€ IVA inclòsNens de 4 a 10 anys 5€ IVA inclòs

(Beguda no inclosa)

Obert cada dia - Tel. 972 452 829c/ Sant Mori, 36 - EMPURIABRAVA

Rest. Xinès PAIS DIVINO Especialitats: Buffet Lliure Wok planxa, peixos, mariscs, carns i sushi

Menú migdia 8,50€ IVA i beguda exclòsMenú nit 11,95€ IVA i beguda exclòs

Cap de setmana 12,5€ IVA i beguda exclòs

Tel. 972 818 381 c/Juli Garreta, 10

PLATJA D’ARO

Café/ Bar / Rest. DLUX Especialitats: Tapes i Menú diari

Música en directe els Dilluns i Dijous

c/ Puigmal 41-44 Edif. Puigmal Park Tel.972 45 20 69

EMPURIABRAVA

Restaurante/Bar DINER

Especialitats: Kebab, Plats Combinats, Pizzes, Carns, Frankfurts, Productes Frescs

Plats Combinats desde 7€

Obert cada dia d’11h a 24hEnglish spoken, Deutsch gesprochen,

gesproken NederlanderAvda. Cavall Bernat 86 Tel. 972 983 784

PLATJA D’AROV

Rest. Fregiduria TROPICS Especialitats: Peix, marisc, peixets fregits

Terrassa amb vistes al mar

Menú diari 12€ iva inclòsEspecial cap de setmana 16€ iva inclòs

Horari de 10 a 24h - Dimarts tancat Tel. 972 662 415 reserves Passeig Josep Mundet, 86

SANT ANTONI DE CALONGE

Rest./ Bar AL JAZIRA Especialidades: Pinchos, Kebab Platos combinados...

Menú diario 8,5€ iva incluidoViernes y fin de semana TAJIN y CUSCÚS Venga a fumar la PIPA 1ª prueba GRATIS

Centre comercial Alberes, 36 Tel. 687 199 198

EMPURIABRAVA

Restaurant - Botiga natural

herbamel Especialitats:

Plats degustació 4,50€Menú 15€

Música en directe els dimecres i dissabtes!

Obert desde les 12hTel. 972 534 353Autovia Figueres - Roses C-68, Km 34Rotonda de Fortiàwww.herbamel.cat - [email protected] CASTELLÓ D’EMPÚRIES

NEW!

NEW!

NEW!

NEW!

NEW!

Page 14: Edició Juliol 2010

L’hortfamiliar

Si tens un jardí o un hort o un patí i tens criatures a casa, pots combinar la jardineria i el fer de pare o mare. Tant els adults, com els nens i nenes poden aprendre i gaudir de la natura. És una de les activitats més recompensant el poder recollir els vegetals per menjar, fl ors per fer rams i herbes per les infusions.

La decisió més important és saber el que volem plantar. Per això, cal preparar una llista del que cadascú li agrada menjar de la temporada primavera i estiu, o tardor i hivern. Li direm Llista de Favorits, aquesta variarà i podem ampliar-la a mida que passi el temps

La segona decisió és triar la zona del jardí que dedicarem al futur hort. Cal que tingui aigua a prop, que sigui una zona plana i de fàcil accés.

La tercera decisió és fer un plànol del hort, pot ésser tant creatiu com vulgueu, cal detallar les parcel·les i els conreus que hi plantarem, això ens ajudarà a establir les mides que ens calen per les plantes que volem plantar. És molt important que treballem l’espai segons el temps que podem dedicar, cal començar per poc i anar engrandint a mida que ho necessitem.

Compost o fertilitzants

Els fertilitzants són nutrients concentrats per les plantes, normalment es presenten en forma de granules, pols o líquids. S’usen per obtenir màxim creixement i collites o quan les plantes presenten signes de defi ciència de nutrients.

Els fems i el compost no son fertilitzants,

son condicionadors del sòl. Aquests materials naturals contenen un nivell baix de nutrients, però son bons per la fertilitat i l’estructura del sòl, ajuden a crear espais entre les diferent partícules del sòl que retenen aire i aigua. Per el contrari els fertilitzants no afecten gens en l’estructura del sòl.

Si tens un sòl i plantes saludables sense problemes de defi ciències de nutrients, no és vital utilitzar fertilitzants, però si el uses pots obtenir més fl oracions i millor collites al teu hort o jardí.

L’hort al juliol - agost

Juliol1. Sembrarem i plantarem: bledes, créixens, escaroles, mongetes, pastanagues i raves.2. Recol·lecció de productes hortícoles en general. Atenció al reg: cal regar de matinada, quan la terra i les plantes s’hagin refredat. La majoria de les plantes d’horta s’han de regar per terra.3. S’inicia la collita de: pebrot.4. Es continua collint: albercoc, albergínia, bleda, carbassó, cogombre, créixens, enciam, espinac, julivert, mongeta tendra, pastanaga, patata, pèsol, pera, préssec, pruna, rave i tomàquet.5. El reg gota a gota és molt convenient per als productes hortícoles, sobretot en zones on l’aigua sigui un bé escàs.6. Cal continuar podant i lligant les tomaqueres.7. Va bé disposar d’aigua d’ortigues per prevenir les malalties de l’hort. Si teniu un estany afegiu-hi peixos o granotes, ja que s’alimenten dels mosquits i de les seves larves, i per tant mantenen l’aigua neta de plagues. Si hi ha ocells al vostre jardí us ajudaran a controlar la població de mosquits, ja que són part de la seva alimentació.

Agost1. Es planten bròquils, cols i pastanagues. Es despunten els melons, les síndries, els cogombres i les carbasses.2. Es recullen les cebes i la majoria de productes de l’hort, es blanquegen les escaroles i se sembren els espinacs. Aprofi tem per sembrar naps i bròquils. A fi nal de mes es poden sembrar raves. Es trasplanten els apis i les colifl ors sembrats al juny.3. S’inicia la collita de: fi ga, poma i síndria.4. Es continua collint: albergínia, bleda, carbassó, cogombre, créixens, enciam,

espinac, julivert, mongeta tendra, pastanaga, pebrot, pèsol, pera, préssec, pruna, rave i tomàquet.5. Lligar les escaroles.6. Per recollir les cebes cal deixar-les assecar al mateix hort. Si fa molta calor, aquesta pràctica no és recomanable.7. Regar amb precaució.8. Podem netejar i estassar els vorals dels hort. La lluna nova d’agost és la més adequada perquè no broti la bardissa.9. Asprarem els bitxos i pebrots amb canyes i cordills com si fessin una tanca.

Necessitats bàsiques de les

orquídies

Llum: Intensa (no sol directe).

Reg: Aigua de pluja, de l’aire condicionat o embotellada.

Substrat: Especial per a orquídies. En el seu país d’origen viu sobre els arbres o a les roques es per això que no necessita terra.

Adob: L’aigua de coure les verdures (sense sal) o adob especial per a orquídies.

Flors: En qualsevol època de l’any pot fl orir. Després de la fl oració li cal un descans de 2/3 mesos aprox. i posar-la en una zona fresca/ humida entremig de plantes si pot ser.

Humitat: Necessita humitat ambiental elevada. Per aconseguir-ho es pot col·locar el test sobre una safata plena de escorça de pi o grava mig submergida sense que el test toqui l’aigua. Aquesta aigua s’evaporarà i li donarà humitat. Cal polvoritzar sovint les fulles no la capçalada o l’ull de la planta.

Longevitat: La planta pot durar a casa de 3 a 7 anys !

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com 14

Hort natural

Horòscop Àries - Un mes molt propici per tu, apreciaràs més el que tens i et donaràs compte que hi ha moltes coses que valen la pena; pensa-hi i no et tanquis a res del que t’envolta.

Taure - Els teus problemes amorosos ja estàn tranquils; i de salut estàs millor que mai. Estaràs més animat i hauràs de solucionar els temes de feina d’una vegada per totes.

Bessons - Els problmes de salut t’afectaran més del que voldries, no els hi donis massa importància. Has de ser més comprensiu i pensar que no tot gira entorn teu.

Cranc - El teu mes, les aigües es calmen i tu estàs animat i amb ganes de fer coses. Estigues alerta, una persona del teu voltant et necessita i no t’en adones.

Lleó - Comences a estar cansat de tenir tant poc temps, necessites temps per reodenar les coses. No et deixis infl uenciar i organitza’t per poder estar bé amb tu.

Verge - S’han confi rmat les sospites que no et deixaven descansar. Estaràs content pel teu comportament, encara que una de les coses es desviï, segueix amb la força de sempre.

Balança - No t’aniria malament fugir del món real, et vé una època d’expansió positiva, fes projectes a curt termini. Noves oportunitats laborals.

Escorpí - Estàs més tranquil amb el canvi d’actitud i haver deixat de ser el centre del món. Aquest protagonisme no és bo per tu, cuida els altres aspectes de la teva vida.

Sagitari - Fa temps que tens al cap parlar amb aquella persona... Parla-hi d’una vegada i deixa les coses clares, si no, tindràs problemes amb la parella i li faràs pagar el malestar.

Capricorn - T’has precipitat i adelantat, tot ha sortit al revés del que esperaves. Tranquil, tens els amics i recuperaràs la confi ança.

Aquari - Hauries de demanar una segona oportunitat a la persona que no et treus del cap, pots estar equivocat amb els seus sentiments. Parlant s’entén la gent.

Peixos - No et lamentis per qui surt de la teva vida, alegra’t del que has compartit. T’has de cuidar més i fer exercici, perquè els problemes de salut encara tenen solució.

24h

24h

Page 15: Edició Juliol 2010

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com 15

Agenda

DATA HORA ACTIVITAT LLOC Població

15/07/2010 21:30h Summer Dance, dansa professional: Tapes de Dansa Teatre la Gorga Palamós15/07/2010 22h Cinema a la fresca: Pilarín, memòries d’un exili pati del Museu de la Mediterrània Toroella de Montgrí15/07/210 22h Intertour dansa pati de les Escoles Velles Begur16-18/07/2010 tot el dia Mercat d’artesania passeig marítim L’Estartit16-18/07/2010 tot del dia XV Fira de circ al carrer diversos espais de la vila La Bisbal d’Empordà16/07/2010 22h Concert: Gotan Project, teloner Gillamino jardins de Cap Roig Calella de Palafrugell16/07/2010 23h Jazz: Bernat Font Trio + Gabriel Amargant Platja gran Platja d’Aro17/07/2010 18h Biciclotunning: Desfilada amb bicicletes guarnides, i lliurament de premis Plaça de l’Ajuntament Platja d’Aro17/07/2010 17h i 23h Espectacle familiar de circ Atempo Plaça del Castell La Bisbal17/07/2010 22h Concert a la platja: Selva Big Band, Beatles Tribute, Abbey Road Platja L’Estartit17/07/2010 22:30h Cantada d’havaneres amb L’Empordanet Sa Tuna Begur17/07/2010 23h Festa del Carem: Ball amb el grup Pà d’Àngel esplanada de la llotja Palamós18/07/2010 10h Travessa de natació S’Eixugador-Aiguafreda s’Eixugador Begur18/07/2010 22:30h Cantada d’havaneres amb el grup Barca de Mitjana Plaça de Sant Pol S’Agaró19/07/2010 22h Concert a l’aire lliure: Seaford Head School Plaça Major Platja d’Aro20/07/2010 22h Concert a l’aire lliure: Wardle High School Plaça Major Platja d’Aro20/07/2010 22h Cinema al carrer: Alícia en el país de las maravillas davant l’oficina de Turisme L’Estartit21/07/2010 22h Ball popular amb el Duet Què Tal? plaça Forgas Begur21/07/2010 22h Ballada d’estiu: Cobla Baix Empordà Passeig del mar L’Estartit21/07/2010 22h Concert del Conjunt XXI! Teatre Municipal Palafrugell22/07/2010 19h Recital poètic: A càrrec de la poetessa Carme Rovira Biblioteca Mercè Rodoreda Platja d’Aro22/07/2010 23h Representació d’”El sermó de mossèn Sopes”, de Nando Massaneda Plaça de l’antic Ajuntament Santa Cristina d’Aro23/07/2010 20:30h Poesia als parcs Can Quintana - Museu Mediterrània Torroella de Montgrí23/07/2010 22h Música professional: Quartet Àgora el Far Palamós23/07/2010 22:30h XXXIII Festival de Música de Begur, “Homenatge a Artie Shaw” pati de les Escoles Velles Begur23/07/2010 23h Nits de Jazz: Sant Andreu Jazz Band Platja Gran Platja d’Aro24/07/2010 tot el dia Festa de Santa Cristina Veïnat de Santa Cristina Corçà24/07/2010 11h IV Optirally 2010 vela lleguera Club Nàutic Costa Brava Palamós24/07/2010 17:30 a 23h Botiga al passeig Passeig de Catalunya Torroella de Montgrí24/07/2010 19h XIII Trobada gegantera Passeig marítim L’Estartit24/07/2010 22h Actuació d’Albert Pla Ciutadella Roses24/07/2010 22:30h Porta Ferrada: concert d’Estrella Morente i l’Orquestra de Cadaqués espai Port Sant Feliu de Guíxols24/07/2010 22:30h Havaneres: Grup l’Empordanet, amb cremat popular Plaça poeta Sitjar Platja d’Aro24/07/2010 22h Cantada d’havaneres amb el grup PORT-BO Arbreda Palamós25/07/2010 9h 43 Travessa de les illes Medes Platgeta del Port L’Estartit25/07/2010 17h Aplec de la Sardana: la Bisbal Jove, Mediterrània, Baix Empordà i Ciutat de Girona Arbreda Palamós25/07/2010 22h Concert a l’aire lliure: The Boswells School Olaça major Platja d’Aro26/07/2010 21:30h Caminada nocturna Plaça poeta Sitjar Platja d’Aro26/07/2010 22h Intertour dansa Plaça del Rebot Corçà26/07/2010 22:30h Ball de festa amb Empordà Fusió platja L’Estartit27/07/2010 22h Audició de sardanes amb la cobla Foment del Montgrí Plaça de Sant Pol S’Agaró27/07/2010 22h Intertour dansa Platja gran Platja d’Aro28/07/2010 22h Ballada d’estiu amb la Principal d’Olot Passeig del Mar Palamós30/07/2010 22h 30è Festival de músiques: Cantates de Bach Església de Sant Genís Torroella de Montgrí30/07/2010 22h Cap Roig: Rossana Jardins de Cap Roig Calella de palafrugell30/07/2010 22:30h Havaneres amb Els Pescadors de l’Escala platja de Fornells Begur30/07/2010 23h Nits de Jazz: Mumbai – Jaume Vilaseca Quartet Platja gran Platja d’Aro31/07/2010 tot el dia Fira de dibuix i pintura Passeig del mar Palamós31/07/2010 8:30h a 14h Mercat de segona mà plaça Jaques Cousteau L’Estartit31/07/2010 21h Concert del Quartet Modigliani Església parroquial Santa Cristina d’Aro31/07/2010 22h XXXII Cantada d’havaneres i cremat amb els grups Port Bo i Empordanet plaça Llevantina L’Estartit01/08/2010 22h Festival de s’Agaró: Homentatge a Schumann (15€) Església de s’Agaró S’AgaróDimecres i Dissabtes 21-23h Jazz en directe, diversos artistes Herbamel Castelló d’Empúries

Page 16: Edició Juliol 2010

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com

Salut natural 16

Ingredients per 4 persones:

1 avocat i mig1 iogurt naturalCaldo de verduresEl suc de 1/2 llima1/2 cogombre sense pell 1-2 cebes tendres picades1/2 pebrot verd1 cullerada de shiro-miso1/2 cullerada postres de pasta de umeboshi

Preparació:

Traiem la polpa de tots els ingredients i també les llavors del cogombre, i les llavors del pebrot. El caldo de verdures pot ser 1/2

glaçó de caldo deshidratat o bé 1/2 litre de caldo.En un bol fondo posem tots els ingredients i una mica del caldo, no tot, ho passem tot pel turmix i quan veiem la consistència que té el nostre gaspatxo decidim si abocar més caldo.Reservar unes hores a la nevera i servir fresc.

L’aliment de l’esti u, ens desintoxica i ens ajuda a tenir un cos esvelt

La recepta: gaspatxo d’avocat

15 juliol - 15 agost 2010

L’aliment de l’esti u, ens desintoxica i ens ajuda a tenir

L’alvocat pertany a la família de les lauràcies, com el llorer. La planta pot arribar als vint metres d’altura; existeixen unes 400 varietats

d’avocats en formes i pesos diferents fi ns a 2 quilos. El seu ús en alimentació es remunta a les cultures maies i asteques, aquesta planta requereix un clima molt càlid.

Propietats del bròquil

Anti-colesterolCom el peix blau i l’oli d’oliva, aquesta fruita ens aporta greixos insaturats que contraresten l’efecte del greix saturat del greix animal; també conté gran quantitat de lecitina que també ajuda a contrarestar els greixos saturats causants del colesterol i al mateix temps contrarestar l’arteriosclerosi.

Enfortir els ossosEl contingut de l’avocat en vitamina D, un dels elements principals per regular l’absorció de calci i fòsfor que són imprescindibles per uns ossos i unes dents fortes. No només en els nens en edat de creixement, sinó també en edat avançada per prevenir l’osteoporosi.

Cor sa i nervis en bon estatL’avocat és ric en vitamina E també, cosa que li aporta benefi cis antioxidants que ajuden sobretot al bon funcionament del cor; a més, conté potassi que equilibra la ingesta de sodi i estabilitza els nervis, a més de contenir magnesi, calci i ferro, els minerals més necessaris per el nostre cos.

Pell: Sense grans, taques i arruguesLes vitamines que conté l’avocat D i E utilitzades externament són un bàlsam per una pell perfecte, si en fem una crema i l’estenem pel rostre combatem els èczemes i la dermatitis a més de combatre els grans, les taques i la psoriasi, l’oli d’avocat és un dels productes més utilitzats per la indústria de la cura de la pell i el cabell; però també s’aconsegueix una cara més jove amb una mascareta de polpa d’avocat.

Antiinflamatori: L’oli d’avocat té propietats antiinfl amatòries que poden fer-se servir per combatre afeccions molt doloroses, com l’artritis reumatoide o els atacs de gota.

ObesitatAquesta fruita es pot menjar en dietes d’aprimament quan es fa servir com a substitutiu de la grassa animal, no es pot menjar acompanyat de grasses animals, en persones vegetarianes aquest aliment substitueix també la grassa animal.

CàncerSegons un nou estudi, l’alvocat té gairebé el doble de vitamina E del que es pensava. A aquesta vitamina se la coneix per retardar

el procés d’envelliment i protegir contra les malalties cardíaques i els tipus comuns de càncer.

FertilitatLa mateixa vitamina E intervé en la fertilitat, segons diversos estudis, fets en homes joves estèrils o amb pocs espermatozoides; els resultats dels estudis varen demostrar la millora de la mobilitat dels espermatozoides i l’augment del percentatge d’espermatozous vius o normals. Tot i que els estudis a Canadà i l’Índia demostren aquests fets, s’ha varen prestar pocs homes, per tant la mostra és poc representativa.

Embaràs Una gran ingesta de vitamina E, és a dir superant la quantitat diària recomanada pot ser negativa durant l’embaràs, si bé no és tant dolent abans per contrarestar l’oxidació, pres en excés durant l’embaràs es pot acumular a l’organisme i tenir conseqüències negatives per el nadó.

MenstruacióEstudis realitzats en noies adolescents amb dismenorrea (regles irregulars i doloroses) han corroborat que l’ingesta de vitamina E redueix el dolor, la durada i el sagnat menstrual. Composició principal per 100 gramsCalories 134,3 Grasses 134,3 Hidrats de carbono (g) 1,3 Fibra (g) 2,4 Potassi (mg) 320 Magnesi (mg) 18 Provitamina A (mcg) 119 Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg) 2,3 Vitamina C (mg) 4 Acido fòlic (mcg) 8 mcg = microgramsPiridoxina (mg) 0,3

Alvocat, el greix saludable

Tot i ser una fruita, pel seu baix contingut en sucre, es pot considerar una verdura, per sopes i guisats

Obert divendres, dissabtes, diumenges i festius als matins

Avda. Prat de la Riba, 98 - 17100 LA BISBAL D’EMPORDÀTel. 972 64 44 08 - 626 755 110

Page 17: Edició Juliol 2010

És evident que amb la millora dels nivells de salut de la població

lligats a un augment dels nivells socioeconòmic i educatiu del país, les dones demanen més qualitat d’atenció al part i una atenció més personalitzada que tingui en compte la privacitat i superi la medicalització creixent d’un procés que, de lluny de ser patològic, hauria de ser natural i joiós. Per això, el part natural es presenta, no com una alternativa, sinó com una opció viable i saludable tant per la mare com pel nadó.

A la majoria dels hospitals de l’Estat, pràctiques com el rasurat, l’ènema, la monitorització constant, l’oxitocina (hormona que estimula les contracció), l’episiotomia i la peridural, és a dir l’anestèsia de mig en avall, són habituals. Inclòs quan aquestes no són necessàries i que, a més, poden ser contraproduents per a la dona. Un exemple n’és l’exercici de l’episiotomia, que consisteix en fer un tall per augmentar l’obertura vaginal i prevenir possibles estrips. Per a l’Organització Mundial de la Salut (OMS), aquesta pràctica és estrictament necessària només en el 20% dels parts. Tot i això, a l’Estat Espanyol el 90% de les

parteres se’ls hi practica. “Amb tantes proves i control hem passat de veure l’embaràs com una cosa fi siològica a veure-ho com un risc, com un procés patològic. El 85-90% del parts van bé. Ens podem quedar amb aquesta xifra o amb el 5% de risc”, apunta Pepi Dominguez, llevadora de la secció de Part Natural del Clínic- Maternitat de Barcelona i sòcia de Titania-Tascó, associació que des de fa més de 20 anys assisteix el part a casa.

Un de cada quatre nens a l’Estat Espanyol neix per cesària. Aquesta xifra ha alarmat a l’OMS i al Ministeri de Sanitat , ja que la dada aconsellada per l’organització se situa al voltant del 15%.

L’objectiu, per tant, és viure el part amb la màxima llibertat possible, però, també amb seguretat perinatal, és a dir amb el control correcte del procés de l’embaràs i el naixement del nen. Aquest tipus de parts requereixen uns equipaments específi cs. Enlloc de les tradicionals sales de dilatació, de part i els quiròfans, necessiten una única sala, àmplia i diàfana, en la qual la gestant pot estar-hi còmode durant les hores que

calgui. En aquestes sales també hi pot haver una banyera, on l’embarassada pot submergir-se en aigua calenta, que relaxa i ajuda a gestionar el dolor de les contraccions.

Moda o tendència?La demanda de parts no medicalitzats creix any rere any, encara que no hi ha dades ofi cials, a Catalunya existeixen 42 maternitats, dues de les quals ja han començat a adaptar les seves instal·lacions segons del Departament de Salut.

A la maternitat de l’hospital Clínic, centre de referència del part natural, es realitzen uns 4.000 parts a l’any, un mitjana d’11 al dia, dels quals, el 22% són cesàries, i el 10% sense cap tipus d’analgèsic, per tant, naturals. Aquesta maternitat està realitzant una sèrie d’obres per a generalitzar un model: el part natural hospitalari, consensuat amb pacients i professionals.

Actualment es poden realitzar parts naturals a :Hospital Santa Caterina de SaltHospital de PuigcerdàHospital Sant Jaume d’OlotMaternitat de l’Hospital ClínicHospital Santa Creu i Sant PauHospital de MataróHospital General de VicHospital de Sabadell –Parc TaulíHospital d’IgualadaCentre Hospitalari de Manresa Hospital del Vendrell

Viure el part amb la màxima llibertat possible i amb tota seguretat pel naixement del nadó

Néixer al natural

El part natural a l’hospital va augmentant, mentre disminueix el nombre de cesàries

Els experts alerten que utilitzar tints amb excessiva freqüència és perjudicial. Als anys 80 es va parlar de la relació entre limfoma i tint pels colorants que s’usaven, i la formula es va canviar. No obstant això, la relació

entre càncer i tint continua i un estudi de Sílvia Sanjosé, de l’Institut Català d’Oncologia, publicat en el número de juliol del ‘American Journal of Epidemiology’ determina un augment de les possibilitats de patir limfomes a les dones que es tenyeixen. Assenyala que el 10% dels limfomes que pateixen les dones està provocat per aquesta causa, i que el risc de patir limfoma és del 26% per a qui utilitza el tint una vegada al mes.A banda d’això hi ha cada vegada més persones que tenen al·lèrgia a diferents components dels tints, són:Al·lèrgia a la ParafeniledrinaÉs la substància principal dels tints permanents i també forma part d’alguns tints vegetals com la henna negra. La Unió Europea ho ha regulat i prohibeix que aquesta substància superi el 6% del contingut, actualment es diagnostiquen uns dos o tres casos d’al·lèrgia al mes. Picors, envermelliment, descamació, urticàries... són els símptomes.AmoníacAquest component fa que el cabell no perdi color a cada rentada a partir de facilita d’entrada del tint a l’interior del cabell.Altres productes del tint que provoquen al·lèrgies són: Resorcinol, parabens, peròxids, olis derivats del petroli i metalls pesats.

És per resoldre el problema de les canes en persones al·lèrgiques a tots aquests productes químics que la perruqueria Anna d’Empuriabrava s’ha especialitzat a tractar el cabell amb tint d’extracte de plantes, capaç de resoldre els problemes reals de coloració de cabells delicats. Sense aigua oxigenada, ni amoníac, ni parabens...L’Anna porta més de vint anys en contacte en productes que són especialment recomanats per cabells fràgils, castigats i sensibles als tints d’oxidació; importa els productes especialitzats d’Europa especi� cament per les persones que

tenen aquest problema.S’han acabat els resultats imprevisibles de tints que canvien de color o el perden a la primera rentada; els tints químics penetren a l’interior del cabell, modi� cant la seva estructura, els tints naturals de la Perruqueria Anna revesteix el cabell, cuidant-lo.La química ràpida de les coloracions de supermercat conté uns accelerants perillosos per la salut capil·lar, per això no heu de tenir en compte que en deu minuts està tot solucionat, les coses ben fetes i la naturalesa necessiten el seu temps.També podreu trobar xampús biològics, sense para� na, parabens, silicona ni altres elements químics perjudicials, que es troben a qualsevol xampú habitual del mercat.Aquests xampús fets a base de plantes són especí� cs per cada tipus de cabell, forti� cant, cabell gras, sec, caspa, desenredant...Millor que un espai de perruqueria, la perruqueria Bellesa i Natural és un veritable centre de benestar per trobar un “remei” capil·lar.

Anna M Perruqueria - Bellesa i NaturalAvda. Joan Carles I, 164 - Empuriabrava

Tel. 972 453 454

Al·lèrgia al ti nt?Hi ha solucióPortar un fi ll al món representa un procés de canvis tan fí sics com

emocionals. La dona ja se sent mare quan comença el període de gestació, aquesta ja es prepara pel més gran i vital esdeveniment: el part. Desconcertant i temut per moltes, mentre que per d’altres és el moment més especial i esperat des del principi de l’embaràs

El ti nt d’extractes de plantes, recobreix el cabell amb delicadesa, sense química

Salut 15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com 17

Page 18: Edició Juliol 2010

1 > L’hàbit de la seva visió Personal Sigui Pro-acti u L’efectivitat en els diversos àmbits de la nos-tra vida està condicionada per “nosaltres” i no per “els altres”. La gent efectiva és pro-activa, la seva actitud és el producte de les seves pròpies decisions, basades en valors; en lloc de ser producte de sentir-se víctima de condicions externes; “la meva vida està determinada per condicions fora del meu control” o “és culpa dels altres”

D’aquesta manera, una persona pro-activa no nega els efectes que els aspectes ambi-entals tenen en la nostra vida; els accepta com una infl uència, però exercita la lliber-tat d’escollir la resposta a aquests estímuls.

2 > És l’hàbit del lideratge Personal Comenci amb el fi nal en ment Imagini’s com volgués que anés el fi nal de la seva vida, com volgués que el veiessin, com volgués ser recordat, quina obra li agradaria deixar feta. Aquest hàbit motiva a comen-çar amb una clara idea de cap a on vol anar, a fi de trobar els propòsits i principis que determinen el fi . Això permet una visió a llarg termini, una anàlisi profunda dels problemes i la captació d’oportunitats.

3 > L’hàbit de la gerència Personal Posi El Primer, Primer: Prioritzi!!! Aquest hàbit determina com utilitza el seu temps. Sempre estem bombardejats per diverses activitats que hem de fer, saber ad-ministrar el temps i prioritzar les activitats és essencial.

Classifi quem les activitats per nivell d’im-portància i urgència: Existeixen activitats que són importants i urgents i aquestes han de ser ateses immediatament perquè actuern sobre el nivell d’estrès, esgotament etc. Aquestes conseqüències negatives es poden prevenir mitjançant la realització de les següents activitats: Són activitats que requereixen que un sigui

pro-actiu i que són igualment importants, però que no tenen el sentit d’urgent i que estan relacionades amb les seves metes. * Educació contínua * Aprofundir l’après * Crear relacions profundes i duradores * Planifi car i organitzar * Desenvolupament de personal Aquestes activitats són crucials per a man-tenir una harmonia.

S’ha d’aprendre a dir no assertivament a les activitats que no són importants, i que treuen temps. Així estarà dient Sí a les acti-vitats que són importants per al nostre de-senvolupament. Per exemple aquest correu sense respondre... són activitats que no són importants, pressionen i són urgents. I encara més les activitats que ni són ni im-portants ni urgents, i que impliquen una pèrdua de temps, interrupcions, que donen la sensació “he estat ocupat tot el dia i no he pogut fer res”

4 > Filosofi a, la interacció humana Pensi jo Guanyo / tu Guanyes En una situació de negociació amb un altre, cal perseguir el paradigma “jo guanyo, tu guanyes”, que signifi ca balancejar el corat-ge i consideració, buscant el respecte per nosaltres (autoestima) i el respecte per els altres. Això li permet que els dos guanyin i que es deixi de manipular i de mantenir posicions intransigents i d’aquesta manera poder entrar en un desacord acceptable.

5 > Escoltar amb profunditat Busqui Comprendre primer: La majoria de les persones desitgen ser compreses. La tendència natural en la ge-neralitat de les persones és donar receptes basades en la seva pròpia autobiografi a, projectar-se. Escoltar empàticament pot semblar un risc, per això es requereix dels hàbits 1, 2, 3. Suspengui les seves tècniques i manipulacions, comprengui la posició de l’altre i aconseguirà confi ança i cooperació. Així la gent se sent reafi rmada com ésser humà i se sent benvolguda.

6 > L’hàbit de la Cooperació Creati va Sinergia La sinergia s’arriba quan dues parts en dis-puta utilitzen la seva capacitat per a buscar una solució millor que les propostes de cadascun individualment. La sinergia es nodreix directament de l’hàbit i guanyo/ guanyes; Primer comprendre i després ser comprès. És necessari comunicar-se amb respecte i creativitat, s’aprèn millor, millora el coneixement, i es crea una disposició a proposar solucions als problemes que són millors a les plantejades.

7 > Renovació i manteniment Personal físic, mental, espiritual, social i emocional Organitzi’s per a dedicar temps a conre-ar-se i a cuidar-se. És preservar i millorar el seu actiu mes important: “vostè mateix”. Hem de reforçar la nostra autodisciplina, dediqui temps per a mantenir els hàbits.

Psicologia i psicopedagogia

El maneig de la disciplina a casa durant les primeres etapes de la vida constitueix un factor important en el desenvolupament

d’adults capaços d’assumir i respectar els límits i normes que al llarg de la seva vida hagi de com-plir, i a més li permetrà adaptar-se funcionalment a la realitat i a cadascuna de les situacions a les que hagi d’enfrontar-se i ser just en les accions a rea-litzar.

En principi el fonamental al parlar de disciplina, és tenir en consideració que el seu signifi cat no s’ha de fer servir com sinònim de càstig, crits, maltrac-taments... sinó com un procés a través del que s’en-senya als éssers humans a respectar... a entendre les conseqüències dels actes... a donar i a rebre... i, per descomptat a adaptar-se a una realitat que imposa certs límits. Recordin que cap comporta-ment del seu fi ll mereix el maltractament, ni físic, ni verbal, conversin amb els seus fi lls i expliquin-li breument el perquè de les coses que pot i no pot fer... prenent en compte per descomptat l’edat del nen i el seu nivell comprensiu. Així aprendrà a re-soldre els seus problemes dialogant i arribant a un acord. La violència solament porta més violència i la percepció que aquesta és la millor i fi ns i tot l’única manera de solucionar els problemes; a més amb ella es perd el respecte cap als pares i es genera la por com sentiment que preval en la relació.

Per a portar a terme un mètode disciplinari cal prendre en compte a més, que és fonamental que els dos pares o representants de cada nen estiguin d’acord amb les normes a assenyalar i la forma de

fer-ho, perquè no existeixin confusions i el nen no percebi incongruències entre els límits que col·loca un i altre; evitant així que s’estableixin aliances in-adequades. És important considerar que si en al-gun moment algun dels pares no està d’acord amb l’altre en relació al maneig de la disciplina a casa, haurien de parlar-ho en privat, sense desautorit-zar-se davant del nen, ni involucrar-lo en alguna discussió que sorgeixi d’aquesta situació. En el desenvolupament d’aquest procés discipli-nari es veuran en la necessitat d’assenyalar moltes vegades el que el nen no pot fer, pel que ell tendi-rà a percebre que viu enmig de molts “NO”: “No pots fer això”, “No toquis allò” ... i se sentirà limitat. Per això és necessari tenir en compte que els nens com part de la seva naturalesa tindran curiositat i necessitat de moure’s lliurement i, és important

comprendre que ells requereixen d’un espai on puguin jugar... per a estar sols o per a compartir amb altres nens... un espai on puguin tenir lli-bertat de moviment i d’explorar el seu ambient, perquè puguin reconèixer quines són les accions que sí pot fer i on. Quan el seu fi ll es trobi a l’any i mig de vida aproximadament, segurament hau-ria de desenvolupar encara més la paciència per a poder guiar la seva actuació sense desesperar-se, ja que ja per a aquesta edat ha adquirit l’autonomia necessària per a observar, tocar, sentir... per si sol tot l’envolta; pel que és recomanable fer algunes adaptacions a l’ambient per a prevenir accidents, com per exemple: tapar els endolls, evitar l’accés a la cuina a través d’alguna espècie de reixeta, treure del seu abast objectes que puguin ser perillosos, entre altres mesures.

Quan el seu fi ll es trobi realitzant alguna acció que consideri negativa, expliqui-li breument les conse-qüències del que està fent i el perquè ha de deixar de fer-ho, encara que senti que és repetitiva, i des-prés distregui la seva atenció mostrant-li una altra activitat que sí pot fer i, reforci positivament, amb expressions afectives cada esforç que realitzi el nen per acostar-se a les normes.

De la mateixa manera, els nens necessiten activi-tats, a més de les escolars, que els permetin invertir el seu temps i desenvolupar-se en altres àrees: cul-turals, esportives, socials, artístiques..., segons els seus interessos i habilitats, ja que en general ells tendiran a ocupar part del seu temps lliure en al-tres coses que els entretinguin, i moltes d’aquestes accions poden semblar “trapelleries”. És recomanable que els seus fi lls puguin fer algun tipus d’activitats on poder explorar el seu ambient amb llibertat i desenvolupar les seves potenciali-tats. Així mateix és summament important que tinguin un espai de temps per a compartir amb els seus pares, per a conversar o jugar amb ells, no és important la quantitat d’aquest temps, sinó la qua-litat d’aquest moment que decideixin estar junts.

Amb paciència, constància i molt d’amor els seus fi lls s’adaptaran a poc a poc als límits i normes que han de seguir, i podran respectar-los. Recordin sempre que cap extrem és bo... ni l’extrema exigèn-cia i el maltractament... ni la total indiferència i la permissivitat abans de res el que vulgui el nen. La disciplina és important manejar-la amb equilibri i justícia... amb respecte i amor... amb paciència i constància... assenyalant no només les accions ne-gatives del seu fi ll, sinó també cada acció positiva i felicitar-lo per això... demostrant-li sempre el seu afecte cap a ells.

Per ensenyar disciplina els pares han d’estar d’acord amb les mesures a aplicar

Disciplina infantil a casa

7 rutines per ser efectiu

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com 18

Psicologia i psicopedagogia

Els nens necessiten un espai per jugar, estar sols i amb altres nens per saber què es pot fer i on

Cada parella tenim el nostre propi ritme, i això fa a la nos-tra identitat. Amb el temps,

les conductes pròpies de cada parella es van tornant en hàbits. Els hàbits afavoreixen la nostra convivència, ja que gràcies a ells no hem d’estar constantment pendents de com es comportarà la nostra parella. Però, també, els hàbits tenen els seus desa-vantatges; ja que els hàbits tendeixen a transformar-se en rutines.

La rutina s’instal·la en la relació de parella quan comencem a sentir que no hi ha res de nou per fer o viure: els mateixos rols, les mateixes salutaci-ons, les mateixes postures sexuals, els mateixos regals, etc. Quan la relació la vivim com una mica rutinària, serà necessari que tirem mà a certes acti-tuds i comportaments que ens ajuda-ran a contrarestar aquesta sensació:

√ No donem per segura la nostra relació. Mantinguem una actitud de conquesta i seducció diària.

√ No ens tanquem en el nostre món interior. Compartim emocions i sen-

timents amb la nostra parella, i par-lem sobre ells.

√ No mantinguem actituds infl e-xibles. Fem concessions i negociem quan sorgeixin discrepàncies.

√ No deixem que els malentesos s’acumulin. Aclarim, perdonem i de-manem perdó.

√ No reaccionem de manera defensi-va i escoltem atentament els reclams de manera oberta i comprensiva. Pro-curem el diàleg.

√ No renunciem al nostre propi es-pai personal, a les afi cions i amistats. Quant millor estiguem amb nosaltres mateixes, millor podrem estar amb la nostra parella.

√ No usurpem la intimitat de la nos-tra parella (llegir el seu correu, con-trolar els seus cridades, etc.).

√ No renunciem a la intimitat en la relació de parella (tinguem espais per a estar sols els dos, sense fi lls, ni amics, etc.).

Rutina de parella?

Cles conductes pròpies de cada parella es van tornant en hàbits. Els hàbits afavoreixen la nostra convivència, ja que gràcies a ells no hem d’estar constantment pendents de com es comportarà la nostra parella. Però, també, els hàbits tenen els seus desa-vantatges; ja que els hàbits tendeixen a transformar-se en rutines.

La rutina s’instal·la en la relació de parella quan comencem a sentir que no hi ha res de nou per fer o viure: els mateixos rols, les mateixes salutaci-ons, les mateixes postures sexuals, els mateixos regals, etc. Quan la relació la vivim com una mica rutinària, serà necessari que tirem mà a certes acti-tuds i comportaments que ens ajuda-ran a contrarestar aquesta sensació:

√relació. Mantinguem una actitud de conquesta i seducció diària.

√interior. Compartim emocions i sen-

Page 19: Edició Juliol 2010

Atenció anunciants!Abans de decidir-se per la inserció de publicitat, és important tenir en compte les zones de distribució i sobretot la quantitat d’exemplars; ja que la quantitat real d’exemplars dóna la resposta real a la inversió publicitària.Això es calcula en cost per mil exemplars, el preu que tenen 1.000 impressions en diversos mitjans, però aquesta dada és difícil de conèixer a les publicacions que no ofereixen dades contrastades de les seves tirades.

Sap com comprovar els exemplars reals?Nosaltres oferim la garantia OJD, de control de difusió, amb la cerifi cació de l’Ofi cina de Justifi cació de la Difusió acreditada per organismes ofi cials, és molt fàcil de controlar, a la pàgina web de www.ojd.es/pdg; que és l’apartat que té l’organisme per controlar les difusions de les publicacions gratuïtes.Ens senti m orgullosos de ser l’única publicació acreditada a l’Empordà.√ Desconfi ï dels mitjans que no ofereixin aquesta garantia.

Publicitat impresa: Dades bàsiques que cal saberPer saber si realment el nostre missatge arribarà al públic és imprescindible saber el número d’exemplars que s’imprimeixen, i és difí cil que ens faciliti n una factura d’impressió per això és bàsic consultar lliurement a través d’internet el control de difusió de la publicació, però no totes el tenen

Un Salt Quànti c en Conscienciació La Connexió Sanergètica restableix la sintonia entre les línies energètiques del nostre cos i la xarxa energètica del planeta i de l’Univers. La Connexió ens situa a cadascun en el just camí de la vida i ens deixa avançar en un estat d’equilibri activant un intercanvi continu de llum i informació adequada a cada ésser. Permet la connexió amb els trossos d’ADN i la reintegració de les “cordes” o “fi laments” (plànols d’existència simultanis o paral·lels). La Sanergia és el conjunt d’energies generades per noves freqüències que van aparèixer a l’univers després de l’últim salt quàntic, facilitant la sanació a través de les energies) La Connexió Sanergètica serà una experiència determinant pel seu futur i la seva existència.

ES FA UNA SOLA VEGADA A LA VIDA: En ocasió de la seva primera visita, el Sanergista explicarà el procés de la sanació a través de la Sanergia i el funcionament de la Connexió. El participant podrà després decidir si és oportú fer-se connectar. La Connexió és una tècnica renovadora que implica al client en el seu procés de sanació. No hi ha contacte físic entre practicant i participant. Tomba’t a la llitera, el client gaudeix relaxat, descobrint sensacions tal vegada noves en el seu cos i esperit. Cada sessió té una durada d’uns 20 minuts tombat a la llitera. La vibració del planeta canvia constantment. Des del 1989, quan Gregg Braden va descobrir les noves freqüències, hem viscut diversos salts quàntics. Què està passant? La Connexió Sanergètica utilitza noves freqüències de sanació permetent sintonitzar, i així equilibrar el cos, l’ànima i la ment (aquestes freqüències varien contínuament). Deixa’t anar, relaxa’t, tomba’t a la llitera, confi a i gaudeix de l’agradable sessió d’energies. Deixa’t dur al món “Multidimensional”; entra a la dimensió de la força del teu subconscient. Deixa que entri la teva llum, LA TEVA freqüència, l’única compatible amb tu. És la font de tota la informació requerida pel teu cos físic i espiritual.

Coses que podries senti r durant les teves sessions de Sanergia®, la Connexió Sanergèti ca® o la Sintonització amb Sanergia® A continuació et citem alguns testimonis de les experiències i sensacions de les persones durant les sessions. A més estan guardades en un arxiu impressionant. Notaràs que cada persona té reaccions diferents; es podrien afegir nous comentaris després de cada client. Tot això forma part de la “Investigació”. Aprenem cada dia. Participant a les sessions, tu també ajudes a escriure la història. Automàticament formes part de l’equip d’investigadors atès que els teus comentaris faran créixer aquesta consciència (“amb ciència”!) i saviesa. Pràcticament tots van comentar que va ser una experiència molt agradable i un plaer. Alguns… no ho van sentir al principi. No obstant això el procés està activat i no pararà. Les sensacions arribaran més tard de manera sorprenent, Alessandro t’ho explicarà. Durant les teves sessions et diria que no fa falta resar per a la teva sanació. El tenir fe en la sanació o la sintonització ja ho engega. “Concentra’t a gaudir egoistament” : en el que perceps en el teu cos, (o imagina’t en un viatge espacial, no vols perdre’t cap sensació, percepció, imatge, els teus cinc sentits al màxim).

Coses que poden passarEn les Sanacions i la Connexió Sanergètica (una, dues, o… més). Aquests fenòmens són testimonis de centenars de persones. Cadascun té una experiència diferent. No et preocupis, gaudeix! no et resisteixis, treballem en el teu sistema motor i electromagnètic, molts moviments són efectes normals i coneguts.

La connexió Sanergèti ca

Entra amb bon peu a l’entrevista laboral!Avui en dia, la tasca de cercar i trobar treball

hem d’abordar-la més vegades de les que voldríem. Però amb una bona preparació

podem aconseguir que les probabilitats de que ens contractin s’incrementin.En el moment de l’entrevista confl ueixen dos interessos; els nostres, aconseguir que ens contractin i amb unes bones condicions, i els de l’empresa, trobar la persona que millor satisfaci el seus requeriments.Per tant, comunicar el millor possible les nostres habilitats, aptituds, expertesa i formació farà possible que l’empresa pugui tenir-ne coneixement i valorar-los.Algunes recomanacions ens poden ajudar a abordar millor l’entrevista laboral i tot el que ens comporta.Hi ha un conjunt de previs a l’entrevista laboral que ens convé preparar cara a gestionar el nostre temps i els nostres recursos, a la vegada que ens ajudarà a incrementar les possibilitats de que ens contractin: 1.- Quines són les nostres aptituds, habilitats, experteses?2.- En quin sector i en quin lloc de treball tenim més possibilitats de triomfar? 3.- Triarem, del conjunt d’ofertes, les que més s’adiuen al nostre perfi l.4.- El currículum vitae, l’ajustarem a mostrar els nostres punts forts concretats al lloc de treball ofertat.5.- La carta de presentació és important, és la nostra primera imatge.

Pel que fa a la preparació de l’entrevista laboral, pròpiament:1.- Una vegada hem triat les ofertes de treball, esbrinar quines són les necessitats de cada empresa que ens ha interessat i aparellar-les amb les nostres fortaleses / experteses; això ens permetrà abordar l’entrevista sabent que satisfem els seus requeriments, a la vegada que ens proporcionarà confi ança.2- Testejar, en el mercat de treball, les retribucions de llocs de treball semblants per negociar el salari, les tasques i les responsabilitats del lloc en qüestió amb coneixement.3.- Que milloraríem de la nostra actuació en anteriors entrevistes?4.- Abordar l’entrevista de treball com un procés d’avaluació mutu, ells valoren si els interessem i nosaltres valores si l’empresa i el tracte ens convenen.5.- Adaptar el currículum als requeriments del lloc de treball.6.- Preparar un dossier amb fotocòpies dels

documents que acreditin tot el que esmentem al currículum, per si ens ho demanen: títols, contractes, etc.

Per al moment de l’entrevista:1.- Arribar 5 minuts abans és sufi cient, arribar 1/2 hora abans pot incrementar-nos el nerviosisme.2.- La nostra imatge (indumentària, pentinat, maquillatge, etc.), es convenient que sigui la més natural possible, que ens sentim còmodes; el que no ens és propi ens incomoda i és percebut com artifi ciós i fals.3.- El tracte convé que sigui educat, defugim les actituds servils que ens devaluen.4.- Les postures o gestos forçats proporcionen una imatge falsa i artifi ciosa, actuem amb naturalitat.5.- Escoltar és la clau per atendre, el millor possible, els requeriments i demandes de l’entrevistador, o entrevistadora.6.- Guiar-nos pel sentit comú ens permetrà orientar-nos amb naturalitat i fer que les nostres qualitats llueixin.7.- Conèixer d’antuvi algunes de les preguntes freqüents en les entrevistes ens permetrà governar millor la situació:- Per què t’has presentat a aquesta oferta?- Per què vols treballar en aquesta empresa?- Quin és el teu punt més fort?- Quina a és la teva feblesa?- Per què vas deixar l’anterior treball?- Quin sou t’agradaria cobrar?- Saps fer front a situacions d’urgència? Ho has fet alguna vegada?- Per què t’hem de contractar?- Quins són els teus reptes per al futur?- Què t’agrada fer en el teu temps d’oci?

I recorda, no ser fóssim escollits per al lloc de treball en qüestió, sols signifi ca que qui ens ha entrevistat ha considerat que les nostres aptituds, habilitats, coneixements i experteses no satisfan els requeriments específi cs del lloc de treball. De vegades, no ser escollits, ho interpretem com un “no donar la talla” i, en una entrevista de treball, tan sols valoren les nostres qualitats en relació al lloc de treball a cobrir i, a més a més, des del punt de vista subjectiu de qui ens entrevista. Entendre-ho així ens permetrà reduir l’impacte emocional de l’eventualitat de no ser triats ens pugui comportar.

Sophia Blasco, assessora i coach [email protected]

www.coaching.bloc.cat

Reportswww.elpergami.com 19

15 juliol - 15 agost 2010

Page 20: Edició Juliol 2010

La preparació d’un viatge independent requereix un grau d’implicació i una dedicació que, en general, no es dóna en un viatge organitzat per un agent

turístic, per raons òbvies. Però el que, a priori, pot semblar un desavantatge és per a nosaltres un dels més grans avantatges de viatjar per lliu-re, ja que ens proporciona major coneixement previ de la destinació i la satisfacció de ser capaç d’anar salvant els obstacles que apareixen abans i durant el viatge. I a més, molt important en temps de crisi econòmica, en la majoria de casos podem arribar a rebaixar bastant el pressupost necessari per al viatge, perquè eliminem inter-mediaris (que lògicament voldran cobrar pels seus serveis) i també pel fet de poder adaptar el viatge exactament al nostre gust i pressupost. Això sí, aconseguir un viatge de baix cost pot suposar de nosaltres una dosi extra d’habilitat i de cert patiment, arribat el cas.

Partint de la base de que cadascú viatja a la seva manera, segons gustos personals, pressupost i circumstàncies, en aquest apartat us exposem un seguit de consells i recomanacions, fruit de la nostra experiència, que esperem que us siguin molt útils per a preparar amb èxit un viatge in-dependent. Lògicament tot dependrà de la des-tinació escollida o del tipus de viatge a realitzar.

Preparació de la ruta

També és molt important preparar l’itinerari o ruta a seguir durant el viatge i el transport emprat en cada etapa, fent una planifi cació re-alista respecte dels dies disponibles i dels llocs a visitar. Evidentment aquest itinerari pot ser variat voluntàriament o per causa de força ma-jor durant el viatge (aquesta és part de la gràcia de viatjar per lliure), però sempre és bo tenir un guió abans de sortir de casa per evitar proble-mes causats per la improvisació.

El primer que hem de fer és fer una llista amb els llocs a visitar que considerem imprescindi-bles (als que no estem disposats a renunciar) i una altra llista amb aquells que també voldríem visitar, però que arribat el cas podem retallar per tal d’ajustar el temps disponible. La informació per confeccionar aquestes llistes la podem ob-tenir de la nostra guia de viatge, dels relats o consells d’altres viatgers o de fulletons turístics. També poden ser útils els catàlegs d’agències de viatges que venen rutes pel país o regió del nostre interès. Hem d’intentar no ser massa am-biciosos i voler comprimir el temps al màxim, ja que podem caure en la síndrome del turista japonès (recorre les principals ciutats europees en una setmana). Creiem que és preferible veure menys coses, però gaudir-les de debò i tenir més

temps per a assimilar-les. El viatge no ha de ser una marató. No es tracta de col·leccionar llocs o països.Per a preparar acuradament la ruta necessitem conèixer el temps mínim necessari per a visitar cada lloc, així com el transport disponible, la seva freqüència i la durada del trajecte per anar d’un lloc a l’altre. En aquest cas les millors fonts d’informació també són les guies de viatge, els relats o consells d’altres viatgers o les pàgines web de les diferents companyies de transport. La ruta planifi cada ha de ser racional, intentant minimitzar les distàncies a recórrer. També ha de ser prou fl exible per tal que, en cas d’impre-vistos, disposem de marge de maniobra.

El traçat de la ruta a seguir també ha de tenir en compte els llocs on haurem de pernoctar, preveient que quan hi arribem tindrem un lloc on anar a dormir i que aquest s’ajusta al nostre pressupost. Excepte en casos molt concrets no cal reservar per endavant els allotjaments, ja que així restem fl exibilitat a la nostra planifi cació, però va bé tenir un o varis allotjaments candi-dats en cada lloc on pernoctem. Encara que, de vegades, pot ser convenient reservar la primera nit en la ciutat d’arribada, especialment si hi ar-ribem molt tard i/o molt cansats després d’un llarg viatge. A Internet hi ha milers de cercadors d’hotels i allotjaments a partir d’una certa cate-goria en la majoria de països del món.

Dades de seguretat

I per acabar, recomanem apuntar en un paper, que cal portar separat de la nostra documenta-ció de viatge, dades com el nº de passaport, loca-

litzador del bitllet d’avió, numeració dels xecs de viatge (si en portem), nº de la targeta de crèdit, dades personals com el nom i domicili, nº de compte bancari (per a poder fer una transferèn-cia de diners si és necessari), ... que arribat el cas ens facilitin la denúncia, renovació i/o anulació en l’hipotètic cas de pèrdua o robatori de docu-ments tals com el passaport, bitllet d’avió, xecs de viatge, targeta de crèdit, etc. També podem apuntar-hi telèfons de contacte per a trucar des de qualsevol lloc del món en cas de necessitar autorització de la mútua d’assistència sanitària, o per anul·lar els xecs de viatges i les targetes de crèdit.

També podem escriure totes aquestes dades en un correu electrònic que ens enviarem a nosal-tres mateixos abans de marxar de viatge, de tal forma que des de qualsevol lloc del món amb connexió a Internet (avui dia Internet ja està molt estès) podrem llegir aquesta informació des del nostre correu web.

Es tracta d’un parc d’aventura forestal amb una superfície de 3 hectàrees. Disposarà de més de 50 jocs aeris amb 5 circuits de diferents di� cultats i on poden participar des de nens de 3 anys � ns a persones de 95. Es una activitat ideal per famílies.

SERVEIS DEL PARC:» 5 circuits acrobàtics amb més de 300 m de tirolines.» Pàrquing amb capacitat per més de 100 automòbils i accessible per autocars.

» Centre d’acollida al públic amb caseta rústica de fusta.» Zona d’equipament habilitada per la comoditat dels usuaris.» Àrea de pícnic i àrea habilitada per el descans.» Àrea de WC» Pàrquing bicicletes

Camí del Bernegar, s/n 17256 MASOS DE PALS (Girona)Tel: 972 113 443 / 697 764 194Web : www.costabravaparcaventura.com

Reports

De viatge: guia per preparar un viatge independent i econòmic

Parc d’aventura, més de 50 jocs per totes les edats en ple cor de la Costa Brava!

www.elpergami.com 20

Reports

El BOSC DELS IMPOSSIBLES t’espera per escalar arbres, baixar amb tirolina, caminar per plataformes a molts metres sobre el terra...

15 juliol - 15 agost 2010

Page 21: Edició Juliol 2010

Pels que els costa trobar les coses per internet: És el mateix que buscar amb Google però amb més ajuda. Explicat pas a pas, fes la pregunta per vols que et respongui el google, fes clic aquí i allà... Alguna pregunta?Direcció: www.lmgtfy.com

Taques difícils?

Hi ha taques que semblen impos-sibles, però és que no coneixieu aquesta web, amb un disseny molt cuidat trobareu solucions a pro-blemes de la vida quotidiana. Una mama virtual!Direcció:www.limpiomicasita.com

Música gratuïtaUna web on descarregar milions de cançons disponibles al mo-ment, pots importar també arxius de música i compartor la música amb qui vulguis. Direcció: www.spotify.com/es/

Comentaris de vacances:És habitual trobar que a les pàgi-nes webs amb comentaris tot és molt bonic, per això recomanem aquesta on també diuen on no s’ha d’anar.Direcció: www.zoover.es

Selecció de pàgines web

d’interès

YouTube dissenya un

editor de vídeos en línia

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com

Informàti ca - 15 agost 2010

21

Gota d’aigua

Permet retallar el princi-pi o el final dels vídeos, afegir bandes sonores o combinar fotogrames independentsYouTube ha llançat un editor de vídeos en línia, una eina que per-met a l’usuari editar els seus pro-pis vídeos. Per tal de fer-ho servir no cal instal·lar cap software i tampoc fa falta tenir coneixe-ments tècnics avançats. Només cal tenir un o dos vídeos pujats a YouTube per començar a editar-los. L’eina es troba encara en fase de proves.La nova eina dissenyada per YouTube es troba ubicada a Test-Tube i, per tant, no cal instal•lar cap software per començar a fer-ho servir. Gràcies a l’editor de vídeos els usuaris podran mo-dificar l’estat de les seves grava-cions, ja que permet combinar en un vídeo més llarg diverses gravacions que s’hagin pujat a YouTube, retallar el principi o el final dels vídeos, afegir bandes sonores procedents de la bibli-oteca, que es troba a la funció canvi d’àudio, i que conté dese-nes de milers de cançons. A més, amb l’eina es poden crear vídeos nous sense haver de preocupar-se pels formats d’arxiu i publicar-ho al YouTube en només un pas molt fàcil.Una altra característica és que permet combinar fotogrames independents i curts, per confi-gurar un vídeo de més durada. Amb aquesta eina també és pos-sible reduir un vídeo llarg, ja que permet eliminar fàcilment els minuts que no interessen i captar només els moments concrets.

Redacció/ACPG

c/HOSPITALAVDA.CATALUNYA

C/ M

UN

TAN

ER

PASSEIG DEL MAR VIAL DEL PORT

.comP

H

ONZE D

E SET

EMBR

E

c/HOSPITALAvda.CATALUNYA C

/ MU

NTA

NE

R

PASSEIG DEL MAR VIAL DEL PORT

P

H

ONZE D

E SET

EMBR

E

C/ AMPLE

Ruiz Giménez

la Salle

Muntaner, 19 · Palamós

Tel. 972 31 85 60

Palamós

Comencem per agafar una fotografi a on hi vulguem col·locar la gota d’aigua.

Seguidament fem una nova capa i agafem l’eina marco elíptico, i dibuixem la forma de la gota de tal manera que no sigui del tot rodona. (Fig. 1).

En aquesta selecció de la gota hi fem un degradat amb l’eina corresponent, hem de fer-lo lineal, per això al panell superior seleccionem l’oció degradado lineal, amb el modo: disolver, deixem l’opacitat al 100% i seleccionant tramado i transparencia. Busquem d’on ve la llum i li col·loquem fora de la nostra gota el cursor, cliquem i estirem en diagonal fi ns a fora la gota. Fins que ens quedi similar a la fi gura 2.

Segidament desseleccionem, tenim diverses maneres de fer-ho, o bé amb l’eina de selecció activada i clicant a fora de la selecció o al panell superior a selección, deseleccionar.Amb la capa de la gota activada, anem a opciones de fusión i la passem a Superponer.Sense deixar les opciones de fusión, anem a crear una sombra paralela, fi g. 3.Hi posem d’opacitat un 50% i depenent de la perspectiva de la nostra foto equilibrem l’angle, la

distància, i la mida. Sense deixar el panell actual, passarem a sombra interior, fi g. 4.

Seguidament anem a deformar la gota, amb el fi ltre licuar; al panell de licuar habitualment només apareix la gota, per poder veure la capa de la fotografi a, hem de seleccionar mostrar telón de fondo amb opacitat 100%, fem zoom a la gota, agafem la primera eina, deformar hacia delante i l’extenem cap on la nostra fotografi a indiqui i acceptem, després tornem anar a licuar i agafem l’eina infl ar amb un pizell de la mida de la nostra gota, per tal de deformar la fotografi a del fons de la nostra gota. (Fig. 5).

Amb l’eina tranformar, perspectiva deformem la nostra gota per tal que s’adapti a l’angle on l’haguem col·locat. (Fig. 6)Busquem d’on ve la llum per poder marcar on refl exa la llum la gota, ho fem amb un pizell de color blanc,

hem de baixar l’opacitat per tal que sigui més realista (Fig. 7).Ara anem a distorsionar el fondo per tal que la gota ens faci l’abombament de la imatge inferior.Per això dupliquem la capa de la fotografi a, seleccionem la capa fondo i amb el botó dret del ratolí cliquem i seleccionem duplicar capa. Amb aquesta capa seleccionada anem a fi ltro, licuar i infl em la zona de la gota. Hem de tenir en compte quina mida de pinzell agafem, per tal que correspongui amb la mida de la nostra gota. (Fig. 8)

Ara fem una mascara de capa, per tal que només aparegui infl ada la zona de la gota i no la part del voltant que també s’ens ha infl at. Per fer això amb la tecla Crtl apretada fem clic sobre el dibuix de lacapa de gota i ens la selecciona. Ara seleccionem la capa fondo copia, creem una màscara de la capa amb l’eina que ens apareix a la part inferior del panell de capes.Un cop fet això podem tornar a les opciones de fusión i modifi car l’opacitat de la sobra interior i la sombra paral·lela.

PhotoshopNivell Mig

Fig. 1

Fig. 2

Fig. 3

Fig. 4

Fig. 7Fig. 5 Fig. 6

Fig. 8

Page 22: Edició Juliol 2010

Diccionari de butxaca(diksiunari də buʧákə)Pocket dicti onaryDicti onnaire de pocheTaschenwörterbuch

Alimentació (əliməntəzió)Food Nourriture Lebensmitt elVoedsel

Sucre (sucɾə)SugarSucreZucker Suiker

Oli (ɔ́ li)Olive Oil L’huile d’oliveOlivenölOlijfolie

Llet (ʎét) MilkLait MilchMelk

Sal (ʃál) SaltSelSalzZout

Formatge (furmádʒə) CheeseFromage KäseKaas

Pa (pá) BreadPainBrotBrood

15 juliol - 15 agost 2010

22 www.elpergami.com

Llengües

At the beginning of June a new Subway restaurant was opened in Placa de l’ Ajuntament, Platja

Daro by Mike Collins and Barbara � andi a couple from the UK.� is is the 34th SUBWAY restaurant to open in Spain and the 11th in Catalunya. However there are over 33,000 in total around the world.Mike and Barbara fi rst arrived from the UK 6 years ago after mike discovered the delights of the area during a golfi ng trip. “ We both fell in love with the area and new that this is where we would like to live. We have made so many friends since we arrived.For the fi rst few years they were travelling

back and forth to the UK and they decided that if they were to live here permanently they would either have to fi nd a job or start a business. � ey decided to open a SUBWAY Franchise.

“� e reason we picked SUBWAY was simple, we believe that the format complements existing restaurants in the area but also gives people greater choice. � ere is a choice of 4 diff erent soft breads, which are cooked fresh daily, you also have 12 diff erent fi llings from steak to veggie, and then there is the various salads to add to your sandwich and at a price that meets most peoples needs.”So if you have not already tried a Subway sandwich like millions of others around the world, come along to see us at Placa de l’ Ajuntament, Platja Daro and bring the voucher from the front of the paper and we will give you a 10% discount

SUBWAY comes to PLATJA D’ARO

Le festival international de la porta ferrada de Sant Feliu reouvre ses portes

a partir du 5 juillet au 22 août 2010, avec autant de passion et de diversité ce qui le rend unique et incontournable.

Ce festival est le plus ancien de la Catalunya, il a débuté en 1958… et reste dynamique, jeune, et éclectique… il off re chaque année un programme varié et de qualité qui s’adapte a toutes les sensibilités artistiques… il voyage entre la danse, le théâtre et, bien sur, la musique. Ce métissage lui donne une identité

unique et un prestige hors et dans nos frontières. Il séduit autant les spectateurs que les artistes mondialement connus. Le spectacle sera ouvert par la chanteuse de jazz NATALIE COLE qui nous transportera par sa voix, suivie le 23 juillet par l’emblématique, spirituelle et éternellement magique PATTI SMITH. Le 28 juillet vous attend une nuit envoûtante au rythme du gospel. Mais vos sens pourront également s’épanouir avec la troupe de danse d’AIDA GOMEZ le 17 août. Et, bien évidemment, un habitue du festival, un monstre sacré que

toutes générations confondues attendent avec impatience, le talentueux JOAQUIN SABINE et sa verve coquine et rythmée,

seront au rendez vous le 5 août. Bien d’autres artistes vous mettrons l’âme en joie. Je vous invite à pousser la porte, cette porte du monastère qui donna son nom mais aussi sa force et sa beauté au festival. Pendant un mois la jolie ville de St Feliu de Guíxols vivra au rythme du festival, de son port, dans ses rues, sa plage, son théâtre, danses, chants qui émeuvent; un vrai festival pour les estivants et pour les habitants de la région.

www.portaferrada.comKarine Pellure

Festi val de la Porta Ferrada 2010

Quality Shade Sails| Exclusieve schaduw oplossingen

Shade sails vinden hun oorsprong in Australië, Nieuw Zeeland en Zuid Afrika. De zon is daar sterker, schijnt frequenter en de ozonlaag

is dunner. De behoefte aan UV- en warmtewering is begonnen als een vraag van de Australische overheid om iets te vinden dat helpt bij de bestrijding van huidkanker. Tegenwoordig zie je ze overal, bij parkeerplaatsen, restaurants, hotels en is het in Australië zelfs verplicht bij kinderspeelplaatsen. Ze zijn daar niet meer uit het dagelijkse beeld weg te denken. Technisch gezien is een zonnezeil erg bedrieglijk. Het lijkt zo gemakkelijk. Een product voor de Doe Het Zelver: doek laten maken, ogen in de muur, paal in de grond, opspannen en klaar. Maar waarom zie je ze dan zo nog weinig?Het antwoord is eenvoudig. De weersomstandigheden dicteren de karakteristieken. Het moet echt tramuntana bestendig zijn. Het is niet zo simpel als dat het lijkt. Bovendien spelen er krachten mee waar men rekening moet houden en zonder enige ervaring kan er een hoop misgaan.Het unieke van een shade sail is dat de vorm en de

plaats van het zeil niet gebonden zijn aan de geometrie van het object. Een shade sail wordt aan hoekpunten opgespannen en heeft daarom geen centrale ondersteuningsas zoals bij een parasol of een vaste railgeleiding zoals bij serrezonwering. Dit maakt een shade sail veelzijdig. Men kan het zeil zo ontwerpen dat er op specifi eke tijden schaduw is. Men kan zo eindelijk van dat mooie terras buiten genieten zonder steeds met de parasols te moeten schuiven.Bij het ontwerp wordt een 3-dimensionale visualisatie gemaakt. Op deze manier krijgt u een zeer realistisch beeld als u vanuit alle kanten de omgeving kan bestuderen.De meeste gebruikers hebben in de winter geen behoefte aan een overkapping. In de winter is

juist lichtinval en zonnewarmte binnenshuis gewenst. Quality Shade Sails biedt hiervoor een onderhoudscontract waarbij de shade sails in die periode worden weggehaald en in het voorjaar weer opgehangen. De shade sails zijn overigens niet gemaakt voor zware sneeuwbelastingen. Dat kan wel maar het beperkte voordeel van een all-weather zonnezeil weegt niet op tegen de nadelige gevolgen voor de esthetische- en constructieve kant. Veelal leidt dit tot duurdere oplossingen. Om esthetische en praktische redenen worden de masten vrijstaand opgesteld, d.w.z. er zitten geen gevaarlijke spandraden aan. De masten zijn diep verankerd en het doek is zo gemaakt dat het tegen zeer zware belasting bestendig is. Het bedrijf Quality Shade Sails opereert in heel Catalunya en biedt u graag een schaduwoplossing op maat. Zij kunnen u voorzien van informatie en verwijzen naar referenties zodat u een goede keuze kan maken.

T: +34 972 113 303 / M: +34 664 233 779www.QualityShadeSails.com

[email protected]

������������������������� ���������������������������

����������������������

www.smontserrat.com

For advertising information call Jaime

675 97 94 90

SCHOKOLADE MIT CHURROSDieses Gericht ist typich spanisch. Die Schokolade ist meistens sehr dicht und dazu werden meistens die churros oder porras gegessen. Man isst sie zum Frühstück oder am Nachmittag. Wenn man es im Winter isst, fühlt man sich zugleich satt aber auch irgendwie gewärmt. In den verschiedenen.Wirtschaften werden meistens 6 oder 8 churros serviert und die

Schokolade soll auch möglichst heiss sein und besteht aus einer zartbitteren Schokolade.Die porras sind etwas dicker als die churros. Man kann auch über die churros oder Porras Zucker streuen, je nach dem Geschmak der Person. Manche Leute nehmen auch die churros oder porras mit Kaff ee was leichter zu verdauen ist. In Sant Feliu de Guixols befi ndet sich eine berühmte „Xurreria“, deren

Besitzer Jofre d´Olot heisst. Der Preis dieses Produkts mit Schokolade und churros sind 3 Euros, aber wie gesagt,müssen sie wirklich gut schmecken,da sie so beliebt sind. Der Ursprung der churros soll zu Beginn des 19. und des 20. Jahrhundert liegen,aber dafür gibt es keine Belege.Die Hauptsache ist,dass sie sehr gut schmeken und dass sie nicht teuer sind.

Elisabeth Edlbacher

+INFoRegardez page 3

réformes intégrales

St. Feliu GuíxolsPlatja d’Aro

Page 23: Edició Juliol 2010

Es necessita dona per neteja i coneixements de cuina. Tel 972 31 52 63

Buscamos comerciales para multinacional, jornada completa. Buena remuneración. Tel 626 36 22 35

Noia molt responsable amb referències s’ofereix per cuidar nens. Palafrugell 647296567

Albañil, pica piedra, se ofrece, también alicatar. 660587536

Cocinera se ofrece a dar la comodidad de tener en casa comidas bien preparadas y presentadas para cenas especiales, aniversarios. 972 31 76 62 - 605 565 679

S’ofereix particular per paleteria, electricitat, fontaneria, pintura i guixaire. Tel. 661 95 95 12

Señora responsable se ofrece limpiar, cuidar personas mayores etc. 662272524

Es necessita dona per cuidar interina, sense compromís familiar. Tel. 972 31 70 56 / 639 456 119

Administrativa con Inglés. Tareas Diversas Ofi cina. Playa de Aro.María.638887699

LI PORTEM LA COMPRA A CASA IGUANYI DINERS TEL. 607268414

Matemàtiques per batxillerat i Universitat a Sant Feliu de Guíxols. Tel:659808746

Venc Kit pilates Preu: 25 euros Tel 658 388 324

Noi costa brava de 24 anys busca parella fi ns seriosos. [email protected]

Per preparació llibre sobre Palamós interessen llegendes, ovnis, paranormal, etc. Tel: 936970215

Juega con nosotros www.loteriasnormandia.com o en facebook loterias normandia

Venc aparatos i material d’estètica. Tel 665 26 79 64

Controla el teu pes i troba’t millor!. Telf. 972-57-09-70

Treballa des de casa. Telf. 931000209

Venc bicicleta per cadete i una gran. Preus: 30 i 40€. 696 56 49 61

Taula despatx bon preu. 972 31 81 50

Vendo maletero de techo, solo usado una vez. Precio 150€. Tel 675 97 94 90 Venc monitor Lg 22 polzades, nou amb embalatge original. Tel: 633 461 661

Es lloga granja de conills per 200 mares + engreix. Foixà. 972 76 90 35

Limpieza por horas. Tel 972 31 67 12

Es lloga garatge tancat per cotxe, zona hospital. Palamós. 972 31 81 50

Venc iphones apple 3G 16G Preu ; 350 e Tel 658 388 324

Venc moto Rieju Marathon de 75cc any 1980, donada de baixa Tel: 679 27 53 53

Venc olivar molt productiu amb terreny 24.000m2 a Cantallops. 972 65 01 92

S’Agaró: Cantonera, 3 D. 2 B. cuina-menjador, saló amb xemeneia, 3 terrasses.Tel: 658 83 71 99

Parcel·la residencial de 1540m a Foixà. 972 769035

Estudios y aptos. 1era linea de mar desde 59.000€ no agencias. Casa de 1/2 plantas cerca playa desde 84.000€ tel.653142668

Compro torre aïllada amb terreny.Pago preu raonable. Platja d’AroTel 658 388 324

Pis a Barcelona ciutat. 78 m. Reformat. Exterior. 220000 E. 633401040

Begur parcel·la de 1.300m, 5Km de les platges, Oportunitat. 676 33 89 48

Lloguer pisos Carme 628 297 316

Es lloga local de 330m per taller industrial / magatzem, Foixà 972 769035Llogo garatge tancat, 60m, bon accés, cèntric. Tel: 618 822 014

Llogo habitació a Palamós. 686 53 99 50

Venc local a Palafrugell en funcionament, al costat Sarfa 140 m., 180000 €.660347872

A B C

15 juliol - 15 agost 2010

www.elpergami.com

Passatemps 15 juliol - 15 agost 2010

23

Poesia

Amo l’aromaAmo l’aroma d’aquest brot de

menta que duus lligada dintre el teu

somrís fes-me’n penyora tu, minyona

esquerpa com vela nova que torba el garbí.

Les xicres blanques dels pals del telègraf

si ets a la ruta guarden ton camí; pel brot de menta cap d’elles

pledeja- pledejarien si em veien sofrir.

Perquè vindria de la boca teva la posaria al mossec de les dents, fes-me’n penyora, del teu brot de

menta: jo, per pagar-la, ja em donaré teu.

Joan Salvat-Papasseit

Amic, et citaré al cor d’una petxina...

Amic, et citaré al cor d’una petxina.Petit ocell, ajoca’t en el pit de

l’onada.Dóna’m la llengua, amor. Dóna’m

la sal.I dóna’m també

aquest dolç llangardaix que en duu follia

quan s’enfi la per l’herba.Ben a pleret, que ens hi atrapi l’alba.

Maria Mercè Marçal

Solució Sudoku nº. anterior:

BA

C Com s’hi juga: S’han d’omplir les caselles buides dels quadrats següents amb xifres de l’1 al 9. No s’ha de repetir cap número en una mateixa fi la ni columna i tampoc no repetir-ne cap en cap subquadrícula de 3x3

2 1 5 6 9 4 8 7 36 7 4 3 1 8 9 2 59 3 8 7 2 5 4 6 11 2 3 5 4 9 6 8 78 6 9 1 7 3 5 4 25 4 7 8 6 2 3 1 97 5 6 4 3 1 2 9 84 8 2 4 3 1 2 9 83 9 1 2 8 6 7 5 4

8 3 1 2 9 7 6 5 46 9 7 4 3 5 8 2 15 4 2 8 1 6 3 9 74 2 8 3 7 1 5 6 93 1 9 6 5 2 7 4 87 5 6 9 8 4 1 3 22 8 5 1 4 3 9 7 61 7 4 5 6 9 2 8 39 6 3 7 2 8 4 1 5

1 5 8 7 4 6 9 2 33 9 7 1 5 2 8 6 42 6 4 3 9 8 1 7 55 4 3 2 8 1 7 9 67 2 1 9 6 5 3 4 89 8 6 4 3 7 2 5 18 3 9 6 7 4 5 1 24 1 5 8 2 9 6 3 76 7 2 5 1 3 4 8 9

4 8 7 6 57 5 2 8

68 9 6 3

7 34 5 7 6

53 6 2 8

4 6 3 2 9

4 9 8 26 8 5 1

7 52 5 1

2 45 6 7

9 51 2 4 93 5 6 1

5 4 6 1 89 1 7 5 4

4 3 79 4

6 31 2

5 6 27 4 2 1 69 2 7 5 8

C lass i f icats C lass i f icats C lass i f icats C lass i f icats

Publicar el teu anunci gratis:972 64 22 10 - 972 31 95 43classifi [email protected]ó màxima: 10 paraules + telèfon*0,30€ per paraula extra

Anunci classifi cat empresa: 15€

TreballVaris Habitatges i locals

HORITZONTALS: 1. Li fan fer totes les feines i encara diuen que és comodí. Manté els bous units pel clatell / 2. Com a teixit sempre ha fet aigües. Ratlla amb tirada ponentina / 3. Imant al cel. No es parla de l’eteri, sinó del que és molt nociu. Quart de gram / 4. Herba feta de llet i de timó? Va a cullerades i no n’hi ha mai prou / 5. El boiximà que hi ha a dins de tot sant. Com a fantasma és un poc aturada / 6. De tant radical metil com conté sembla alcohòlica. Llavor de pera / 7. Insòlitament iroses, per culpa del transcendent. Flaires dels Doors un cop desfets / 8. Vellut com pell girada. Entre les costelles i la pelvis, bona part de la conillada / 9. A les vores del forat. Va tan pintat que no dóna la cara. Columna vertebral dels Andes / 10. Aïlla, separa. Xàfec sense metàfores / 11. La tercera en discòrdia. Caminets malmesos per un motiu de signifi cat. I la setena en diferència / 12. Com que es parla a Madagascar té molt de mal gaix. L’idiota de Venècia / 13. Un colombià al revolt. Caminada de muntanya entre quinze resultats.

Mots encreuats

Solució número anterior

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

VERTICALS: 1. Aspirants a baixadors d’arxius electrònics.

Emfasis sorprenents, tractant-se de lesbianisme / 2. Para el carro!

Podrien ser mentals, si no fos per les queixes. Va fent la vertical

/ 3. Taronger tan petit que no hi cap ni una cadernera. Solo

mal executat a la capital escandinava / 4. El cèrcol de la paret.

Treballador de la impremta expert en paios diversos / 5. Opi del

poble cada dia més mal representat. Aglomeració de bestiar per

pastar / 6. P amb crossa. Omple la banyera dels negatius. Model

Nike típic d’El Caire / 7. És a l’afta com l’aluminosi a l’alumini.

La F1 de la mar salada / 8. Res desendreçat. Aixoplugat en algun

racó del llit. En senyal de Victòria / 9. Plantada com a espècie

forestal que és. Beceroles de la ginecologia, com ara en Salvador /

10. Amalgamarà. Dóno suport a la revolta dels grimpaires / 11.

I jo també. Plastifi cada, però per dins. Cors sense gens de valor

/ 12. A la selva corren per on volen i a la carretera per l’esquerra.

Tribu de raça.

Per Pau Vidal - ACPG

Cites cèlebres

La políti ca és com les matemàti ques, si no és totalment correcte, està malament

Carl Sandburg

El que no esti ma ja està mortArthur Schopenhauer

Un cop l’any tothom és un geniGeorg Christoph

En una discusió és més difí cil conèixer la nostra posició que defensar-la

André Maurois

L’art de dirigir multi tuds consisteix a saber-los dir el que pensen

Jacint Benavente

Estudia el passat si vols pronosti car el futur

Confuci

El temps enforteix les amistats i debilita l’amor

Johann W. Goethe

Aprenent a morir s’aprèn a viure millorPlató

Quan em trobo una criatura,trobo la volutat del poder

Friedrich Nietzsche

Per tancament de negoci liquidem: CUINES D’EXPOSICIÓ. OPORTUNITAT. Casa BerloniTel. 646 976 377

Precio máx. minuto red fi ja 1,16€, red móvil 1,51€, iva incluido. Sólo mayores 18 años. Apartado correos, 15 - 17258 Girona. Servicio de ocio y entretenimiento.

TAROT ELISENDA

806 526 248

VIDENTESANADORA

Atención 24hpersonalizada

Page 24: Edició Juliol 2010

El metge al teu telèfon mòbil Més de mil guies de salut al teu mòbil descarregant l’aplicació

15 juliol - 15 agost 2010

24 www.elpergami.com

L’últi ma

Consultar el metge sense haver d’anar a un centre de salut és cada vegada més una realitat. Ara és possible fer-ho a través del telèfon mòbil. I és que PulsoMed ha llançat www.tuotromedico.com per a les plataformes mòbils iPhone, Blackberry i mòbils amb tecnologia Java. D’aquí a un mes estarà disponible la versió per als mòbils Android.

A parti r d’ara, qualsevol usuari de smartphone pot realitzar una consulta sobre primers auxilis, símptomes de la hipertensió o una dieta, en l’aplicació des de la qual podrà accedir a més de mil guies sobre símptomes, malalti es, prevenció… explicades de manera senzilla i amb les millors garanti es. Tota la informació ha estat generada per metges en acti u i està avalada amb el certi fi cat Health On the Net Foundati on.

Per cercar la informació l’usuari té diverses opcions: una cerca lliure i una d’avançada a través dels índexs de les seccions. En el cas de l’iPhone existeix un gràfi c anatòmic interacti u per a les cerques, així com un mesurador del pols.

L’objecti u d’aquesta enciclopèdia de salut és donar informació per tenir més coneixements a l’hora de

prendre decisions sobre la salut, sense voler substi tuir la consulta al metge, es tracta de l’altre metge. Per això, l’aplicació web compta amb un servei de consultes en línia de pagament, perquè els usuaris puguin plantejar el seu cas a l’equip mèdic

de tuotromedico.com.

A banda d’informar sobre les malalti es, l’aplicació ens suggereix el metge que ens pot tractar, gràcies al directori mèdic que recull

vint mil metges col·legiats i altres especialistes de tot Espanya. Podem seleccionar el metge més proper o el de la nostra mútua, i accedir al contacte per concertar una visita.

Consulta sobre oft almologia

El IOBA és un insti tut de la Universitat de Valladolid que competeix en qualitat i resultats amb els millors centres europeus. Els seus investi gadors i clínics combinen el seu treball assistencial amb projectes de recerca i acti vitats docents. A través d’aquesta pàgina vostè pot realitzar una consulta als especialistes del IOBA. La seva consulta serà atesa personalment per l’especialista adequat i rebrà la seva resposta en breu. Els metges, cirurgians i òpti cs-optometristes de l’Insti tut l’orientaran sobre com resoldre el seu problema.

Compta amb directori de metges especialistes en cada matèria de tot Espanya i concertar una visita amb el de la nostra mútua

Les consultes són gratuïtes

Les consultes específiques en línia però són de pagament

Els millors preus de la Galaxia!Nosaltres no et direm tonto per no venir, Tampoc et podem treure

l’IVA perquè seria mentida o il·legal

Però seguim tenint els millors preus del mercat.Tens l’opció d’aprofi tar-ho

Vine al carrer Muntaner, 19 de Palamóso truca al 972 31 85 60

❶Disseny web❷Instal·lació de xarxes❸Venda d’equips Pc i portàtils❹Servei tècnic propi❺Reparacions urgents❻Manteniment d’empreses❼Venda de:

Televisors, impresores, tintes, software, consoles, jocs i compoments informàtics

L’única publicació amb control de tirada a l’Empordà, busca el segellEl diari gratuït més llegit a l’Empordà, amb més de 60.000 lectors

FIRA DE CIRC AL CARRER

la Bisbal d’Empordà dies 16/17/18 de juliol

XV edició

Espai cedit gratuïtament