APNEA DEL SUEÑOConozca de este desorden

LA ALIMENTACIÓNBeneficios de por vida

LA TECNOLOGÍA Y LOS NIÑOSEvite los excesos

CONFLICTOS ENTRE MAESTROS Y ALUMNOSCómo manejarlos

www.creciendoenfamilia.com.doAÑO 4 NÚMERO 30 | JUNIO - JULIO 2013REPÚBLICA DOMINICANA

Entregados al 100%

AMOR DE PADRES

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CONTENIDOCONTENIDO

Lavarse las Manos

Niños y Tecnología

Dieta de Mascotas

Medicar a Nuestros Hijos

La BuenaAlimentación

Duérmete Niño

Sección de Padres

Sancionar el Castigo Físico

Apnea del Sueño

Ir al Colegio

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Solange Pérez - Editorasolangeperez@creciendoenfamilia.com.do

Clara Camilo de Pérez - Editoraclaracamilo@creciendoenfamilia.com.do

Pamela Ortiz Mella - Asistente Administrativapamelaortiz@creciendoenfamilia.com.do

Ignaura Tejeda - Redacciónignauratejeda@creciendoenfamilia.com.do

Grupo NeuronaDiseño y Diagramacióninfo@neuronard.com - www.neuronard.com

Wendy TactukFotografía Portada & Moda

Dra. Heiddy Nicolás MinayaLynda RodríguezDr. Erwin García AlterioMiralba RuízLicda. Dilia Leticia Jorge MeraLicda. Nina RodríguezGabriella ReginatoDra. Taiana A. Ubiñas PérezAlby CrespoLic. Claudia SimóArisleydi Sánchez Guzmán, M.A.Lic. Luz Marina Cortázar U. Lic. Roxana Ginnette GonzálezDra. Ana SimóLic. Martha Rodríguez de BáezInstituto de la FamiliaCentro Vida y FamiliaCentro de Investigación y Ciencias de la FamiliaColaboradores Permanentes

José Medina-BairánVíctor PrietoDra. Nicole SolanoColaboradores

Pink Public Relations, C. por A.Calle Horacio Blanco Fombona No. 8, Ensanche La FeSanto Domingo, D.N., República DominicanaTel.: 809 540-3952 | Fax.: 809 547-2510

CRECIENDO EN FAMILIA es una publicación bimestral de Pink Public Relations, C. por A., registrada conforme a la Ley en la Secretaría de Estado de Interior y Policía No. JUN008-10 en fecha 12 de junio de 2008.

RESERVADOS TODOS LOS DERECHOS.Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o literaria, sin autorización previa y por escrito.

Conflictos entre Maestros y Alumnos

Receta

Lenguaje del Amor

El éxito de los Niños al Fracasar

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Liúsik CuelloLicda. Rosa María Andino

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La vida terrenal nos lleva a desempeñar diversos roles y cada uno de ellos nos va trazando el camino, nos hace ser más fuertes, más humildes y un sinnumero de atributos, de experiencias y de habilidades que si las mencionáramos no terminaríamos en una sola página.

El rol de padres es una de esas etapas que inicia y no termina - no caduca - ¡es para toda la vida!, donde tenemos la oportunidad de guiar lo más preciado de nuestras vidas; nuestros hijos. Es tan especial que nos mueve a ser mejores personas, a tener nuevos objetivos y a disfrutar la vida de forma diferente. Ser padres es el amor más sublime y puro que vivimos como seres humanos y como todo, esto no viene solo, viene acompañado de grandes retos.

Es de mucha satisfacción para Creciendo en Familia, haber seleccionado a estos hombres muy exitosos en su vida profesional y conocer sus vivencias como padres. Son personas con una alta conciencia de su rol donde la responsabilidad y el amor son sus prioridades. Es la nueva generación de padres, que conjuga de manera equilibrada la educación basada en los valores de respeto, de gratitud, de integridad, entre otros, con el objetivo de lograr que sus niños en el futuro sean hombres y mujeres felices.

Creciendo en Familia les da las gracias por habernos permitido llevar sus vivencias a muchas familias, las cuales sin temor a equivocarnos van a estimular a futuros padres y a motivar a la reflexión, a aquellos que no han asumido este rol apropiadamente. Para ellos, es momento de acercarse y de tomar la decisión de enrolarse en lo más preciado que la vida les ha regalado.

Como es nuestra costumbre, les invitamos a leer cada uno de nuestros artículos y a disfrutar esta hermosa edición.

Hasta la próxima edición.Solange y Clara

Editorial

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y a partir de ahora estaré acompañando a tu hijo en su primera experiencia de ahorro

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La apnea obstructiva del sueño, es un desorden, en el que la respiración es interrumpida brevemente mientras dormimos. Ocurre cuando los músculos de la garganta (obstrucción de la vía respiratoria alta), se relajan y fallan en mantener apta la vía aérea, aun haciendo un esfuerzo para respirar.

Se diferencia de la apnea central, porque en esta última se anula transitoriamente el impulso nervioso, procedente del sistema nervioso central, a todos los músculos

SALUD

respiratorios para respirar. La apnea obstructiva es mucho más común que la central.

En la apnea obstructiva del sueño, los niveles de oxígeno de nuestra sangre se reducen, lo que hace que nuestro cerebro al detectar esta baja concentración de oxígeno nos lleve de una etapa de sueño más profunda a una más superficial y hasta muchas veces a despertarnos completamente.

Apneadel Sueño

Obstructiva JOSÉ MEDINA-BAIRÁN,MD, FCCP, FACP, FAASMABIM-D in Internal Medicine,

Pulmonary, Critical Care & Sleep Medicine

6

Esto lo hace el cerebro por medio de señales hormonales que a su vez van a producir aumento de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, las cuales, en conjunto con los bajos niveles de oxígeno, van a dañar el endotelio o cobertura interna de los vasos sanguíneos, en especial los del corazón y del cerebro, haciéndolos más permeables a la entrada y depósito de colesterol, lo que conlleva al desarrollo más temprano de enfermedades cardiovasculares, infartos cardiacos y accidentes cerebro vasculares, como también al desarrollo o empeoramiento de la hipertensión arterial, arritmias cardiacas, hipertensión pulmonar y muchos otros problemas médicos.

Las personas que sufren de la apnea obstructiva del sueño son más resistentes a la insulina, lo que significa que podrían desarrollar diabetes o empeorarlas si ya la tienen.

En los Estados Unidos de América, hay más de 18 millones de adultos que sufren de apnea obstructiva del sueño. La mayoría no han sido diagnosticados correctamente y no están recibiendo tratamiento adecuado. Estas estadísticas pueden servir de parámetro para lo que está sucediendo en otros países.

El problema de la apnea del sueño también se encuentra en los niños, con una prevalencia que va desde un 2% hasta un 20% en los menores que roncan habitualmente. Muchos de estos niños, por los problemas conductuales que presentan, han sido tratados erróneamente por desordenes de deficiencia de la atención. (Porque la apnea obstructiva del sueño se asocia a trastornos de memoria, atención y problemas neuropsiquiátricos).

Aunque la apnea obstructiva se encuentra en ambos sexos y en cualquier grupo de edad, hay ciertas características o factores que van a aumentar la posibilidad de tenerla. Entre ellas se encuentran el tener una vía aérea superior estrecha, debido a un aumento de tamaño de la lengua, de la úvula (campañilla) o de los tejidos blandos de la garganta, o por malformaciones maxilofaciales.

Otros factores incluyen el tener un cuello corto y/o ancho, el sobre peso, uso de alcohol o cigarrillo y algunos grupos raciales son más predispuestos a sufrir de este problema. También se ha visto más frecuentemente en familias, lo que sugiere una base genética.

Las personas que sufren este padecimiento van a presentar fuertes ronquidos. Y debido a la fragmentación del sueño o pobre calidad del mismo, se van a quejar de somnolencia

durante el día, van a estar cansados, tendrán problemas de memoria y concentración, son irritables, su vida sexual se verá afectada, y en el trabajo su productividad se va a encontrar disminuida.

También los accidentes

automovilísticos son más frecuentes en este grupo. Estos individuos van a sufrir más de la

presión, ataques cardiacos, accidentes

cerebro vascular, arritmias, como

fibrilación auricular, hipertensión

pulmonar, fallo cardiaco, cáncer y

depresión. Si usted sospecha que sufre de

la apnea obstructiva del sueño, hable con su médico. La mejor forma de diagnosticar este padecimiento, es por medio de un Estudio del Sueño o Polisomnografía, que es una prueba en la que se monitoriza durante una noche desde las ondas cerebrales, los movimientos respiratorios, el flujo de aire por la nariz, la actividad eléctrica del corazón y los músculos,

los niveles de oxígeno en su sangre, como también

su conducta mientras duerme.

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De acuerdo al número de apnea que presente, su problema se clasificará de ligero a severo, y de acuerdo a su estado de salud y condición general se decidirá si necesita ser tratado o no.

El mejor tratamiento es: el aire a presión positiva continua, CPAP (continuos positive airway pressure) de las vías respiratorias a través de una máscara, pero hay otras opciones como aparatos dentales para avanzar la mandíbula y la lengua, válvulas nasales y cirugías. Estas últimas opciones no son tan eficaces como el uso del CPAP, y en mi experiencia solo trabajan en caso muy ligeros.

La pérdida de peso, así como el evitar tomar alcohol cerca de la hora de acostarse, también evitar medicamentos que depriman el sistema nervioso central cerca del tiempo de irse a la cama ayudan a reducir los episodios de pausa respiratoria mientras dormimos.

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La buena

comienza en elalimentacióndesayuno

NUTRICIÓN

DRA. HEIDDY NICOLÁS MINAYANUTRIÓLOGA CLÍNICA

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Muchos doctores recomiendan que los desayunos y las meriendas sean preparados en la casa para que sean lo más nutritivos y equilibrados posible, evitando exageración con azúcar, grasa y sal.

El desayuno ayuda a enfrentar las tareas difíciles del día, aporta nutrientes esenciales como el calcio, necesario para el fortalecimiento de los huesos, vitamina C que ayuda para las defensas, ya que los niños viven expuestos a muchas bacterias, también aporta las fibras necesarias para combatir el estreñimiento.

¿Sabes si tus hijos se alimentan correctamente durante las vacaciones?Lo más importante en la infancia son los alimentos con buenos niveles de nutrientes, ya que ayudan a un mejor crecimiento y desarrollo óptimo.

GUÍA DE ALIMENTOS:Cereales y sus derivados / Batatas y legumbres: Estos alimentos contienen hidratos de carbono. Los cereales y las legumbres son además fuente de proteínas, vitaminas, minerales y fibras.

Alimentos grasos: Aceites, mantequillas, margarina. Se deben consumir con moderación tratando de que los niños los ingieran lo menos posible.

Frutas y hortalizas: Estos alimentos contienen mucha agua y una fuente excelente de fibras, vitamina C, ácido fólico y minerales como el magnesio y el potasio.

Leche y sus derivados: Aportan proteínas, calcio y vitaminas.

Pescado, huevos y carnes: Son una fuente importante de proteína. Los pescados contiene Omega-3 que ayudan a proteger los vasos sanguíneos y el corazón.

Los padres deben entender que después de dormir los niveles de energía son bajos, debido a que el organismo lleva aproximadamente 8-10 horas sin alimentarse.

Todos los niños deben desayunarse antes de ir a la escuela y tener sus horarios de meriendas.

Es recomendable que los niños desayunen leche, yogurt u otros lácteos, cereales (ya sean galletas, tostadas, cornflakes etc.), frutas o jugo de frutas, mermelada o miel, jamón o queso.

Ya estamos en época de preparar las meriendas de las vacaciones, por lo que es imprescindible:

Preparar alimentos que sean fáciles de manejar para el niño.

Que la merienda de la mañana sea liviana, pero con todos los nutrientes que necesitan los niños para desempeñar sus actividades

Lavar todos los alimentos antes de prepararlos.

No poner dulces, bebidas gaseosas o endulzadas en las loncheras.

Incluir alimentos ricos en vitamina C todos los días como: La mandarina, las fresas, la naranja, las cuales facilitan al niño ingerirlas. El jugo debe ser natural.

Otras fuentes de hierro son las pasas y las ciruelas, los vegetales verde oscuro, el brócoli.

Las espinacas contienen vitamina A. Las zanahorias, habichuelas y el mango también contienen vitamina A.

Las zanahorias, habichuelas y el mango también contienen vitamina A.

Variar los alimentos durante la semana.Hacer las meriendas atractivas para el niño.

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“No quiero ir… no me gusta el colegio… no me tratan bien…” son quejas habituales en un gran número de hogares con hijos. La tarea cotidiana de llevar a los niños al colegio se convierte en un drama, día a día. Para algunos niños el hecho de ir a estudiar, es un suplicio por diferentes razones entre las que podemos apuntar, la carencia de sociabilidad y distintos problemas de adaptación.

La educación orientada a motivar a los pequeños en sus primeros años de vida, antes de iniciarse la edad escolar, es fundamental. Aunque en esta etapa aun carecen de voluntad propia para hacer las cosas, hay que tratar de empezar a inculcarles el concepto de costumbre.

Es muy útil que usted, como padre o madre, encargue a su hijo, por ejemplo, que le lleve un objeto, todos los días, como una rutina que carece de sentido, pero que lo ayudará a introducir en el carácter del niño, un hábito.

Al margen de sus resultados escolares, de si aprenden rápido o tarde a leer y a escribir, los niños camino al colegio descubren la posibilidad de hacer amigos y relacionarse fuera del ámbito familiar. La educación previa a los primeros años escolares marcará esa facilidad de adaptación, que después usted podrá reforzar con un seguimiento de su educación y con su propia ayuda en las tareas.

Ir al colegioORIENTACIÓN

POR: LYNDA RODRÍGUEZ

Escuela de Etiqueta, Protocolo y

Formación Integral

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Es muy importante elegir bien el colegio de su hijo por lo que le recomiendo:

• No se guíe por moda o por lo que pueda decirle una amiga.

• Cada niño es un universo propio y diferente, y el rendimiento escolar no tiene nada que ver con el resto.

• Investigue los resultados globales del alumnado, más que la buena

Ir al colegiofama, por ser un colegio que cuesta mucho dinero.

• Hable con otros padres para pedir referencias de los profesores.

• Hagan preguntas sobre la formación del profesor, la edad o los años de ejercicio profesional, esto les darán ciertas claves para saber en qué manos está dejando a su hijo.

• En la medida de lo posible, una reunión en la que estén presentes

el profesor, usted y el propio niño le permitirá descubrir la naturalidad con la que se comporta su hijo, si se siente a gusto o no, y el trato que recibe del maestro.

Si quieres conocer más sobre mis talleres de etiqueta social para niños y adolescentes visita mi página www.lyndarodriguez.com.

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Controles Parentales (Mac OS X Mountain Lion 10.8)

Dentro de la aplicación Prefer-encias del Sistema encontramos este panel de ajustes que nos permite regular cuales aplica-ciones puede abrir el usuario determinado, cuales aplica-ciones puede descargar el usuario desde la tienda de aplicaciones (que vale decir está bien pastoreada por Apple), cuales páginas web puede visitar ofreciendo diversas formas de filtrar el contenido de la web, con quienes puede intercambiar mensajes de texto y de correo, por cuánto tiempo puede usar el computador el usuario en los diferentes periodos de la semana (entre semana y fines de semana) e inclusive nos deja poner un filtro a los resultados del diccionario para así omitir palabrotas, entre otras cosas.

Restricciones (iOS 6)

En este panel que podemos apreciar en la aplicación Ajustes, podremos remover el acceso a aplicaciones completas como el Safari (navegador web), la cámara, iTunes y FaceTime; además podremos limitar los privilegios del usuario para instalar y borrar aplica-ciones entre otras.

Acceso Guiado (iOS 6)

Esta nueva función del sistema móvil iOS ,nos permite enfocar la atención del niño en una sola aplicación, removiéndole las acciones normales de los botones físicos del equipo, responsables de bloquear la pantalla y de salir desde la aplicación hacia la pantalla donde están las aplicaciones (acción no deseada favorita de los más pequeñines) mediante un código predeterminado. Incluso permite eliminar la respuesta al tacto de cualquier parte de la pantalla o de la totalidad de la misma, excelente para cuando se quiere que el enfoque sea sobre una película o video.

Apps novedosas para toda la familia

KidsDental (US$4.99)

Sabemos que es muy importante tener a nuestros niños con una excelente salud bucal, pues la cavidad oral es fuente de numero-sas enfermedades y queremos evitar visitas no rutinarias al dentista pues pueden ser escalof-riantes para los niños y costosas para nuestros bolsillos, pudién-dose evitar con buenos hábitos de higiene. Ahí es que entra ésta aplicación pensada para que tanto padres e hijos se eduquen sobre los detalles de los dientes y encías ad emás de que aprendan sobre las mejores técnicas de limpieza diaria de los componentes de la boca.El contenido trata sobre lecciones de aprendizaje como las de pasar el hilo dental correctamente, la forma adecuada de usar la pasta dental y el cepillo para la limpieza de la lengua, encías y piezas dentales, los buenos hábitos alimenticios para mantener una óptima salud de la cavidad oral entre otras lecciones y tips para toda la familia.

Además el app cuenta con impor-tante información sobre los diferentes tipos de especialistas del área de la odovntología para su correcta búsqueda a la hora de tener una afección y también tiene gráficos en 3D de la caja dental para su estudio por parte de los integrantes de la familia, así abriendo una ventana para aquel futuro odontólogo de la familia que bien puede aprender desde temprano los detalles de ésta importante ventana del cuerpo humano.

Potty Time (Gratis)

Todo padre debe pasar por la maravillosa etapa de enseñar a su pequeñín a ir adecuada y oportunamente al inodoro a realizar sus necesidades vitales de: orinar y defecar. Es por eso, que se han inventado diferentes métodos de enseñanza para que ocurran menos accidentes fuera de la casa ,cuando queremos que se disminuya el uso de pañales,

pues conocemos su elevado costo y cuando la edad es correcta el deber es hacer la transición a ropa interior lo más natural y divertida posible.

La aplicación consta con enseñanzas sobre cómo manejar la situación cuando se presenta la necesidad de ir al baño así como las correctas formas de reaccionar ante una ida exitosa al inodoro o un accidente vergonzoso. Mediante el uso de stickers y juegos, estimularás a tu pequeño a conocer los componentes del aseo para que esté familiarizado con ellos y aprenda a identificar el momento previo a la urgencia. Por otro lado el app cuenta con videos interesantes acerca de los pasos a seguir durante la visita al baño, para así comprender que debe hacer cuando llega el momento, desde cómo entender su crecimiento y su pequeño cuerpo, hasta los buenos hábitos de higiene como el uso correcto del papel y el lavado de manos.

Varias de las funciones de la aplicación permiten ser desbloquea-das por el uso y el progreso y otras están disponibles mediante compras dentro del app, así que si no se consigue el éxito mediante la parte gratis pueden reforzar con las lecciones que han incluido los desar-rolladores que tienen una solución completa para todo lo referente a la etapa de ir al baño.

Un sabio dijo alguna vez esta gran verdad: “Todo en exceso es malo”. La tecnología hoy día, es una gran aliada de casi todas las disciplinas, siendo la educación una de las más beneficiadas por ella mediante el uso, desde la década del 1980, del computador personal que una vez estuvo confinada a un laboratorio el cual podía ser visitado semanalmente para dar a conocer y practi-car alguna aplicación o programa. Los años 90 incorporaron más la

computación al diario vivir, no solo en la escue-la, sino también en la casa y luego del año 2000 parece que no nos escapamos de la PC, en cualquiera de sus forma-tos, ya sea la portátil, la PC de escritorio o más recientemente el smart-phone y el tablet. Nuestros niños, parte de la generación Y2K han tenido el privilegio de contar desde temprana edad del equipo casero, pero, ¿cuánto es demasi-ado?, y ¿dónde y cómo se

trazan los límites de la tecnología para que no agobien las mentes jóvenes? Entendemos que cada momento que pasen nuestros niños aprendien-do con un ordenador le servirá en su formación académica y les dará confianza ante sus semejantes al momento de realizar una tarea con el equipo. Es por eso que debemos asegurarnos que las distracciones voluntarias e involuntar-ias sean reducidas al

mínimo. Para esto, los sistemas modernos tienen ajustes para que los padres puedan poner un cercado alrededor de las áreas en las que quieren mayor enfoque, así maximizando la atención a la labor enfrentada. En el caso del sistema Apple, contamos con los Controles Parental-es en los equipos portátiles y de escritorio y con las Restricciones y Acceso Guiado en los dispositivos iOS (iPads, iPods y iPhones).

NIÑOS&

TECNOLOGÍA

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Controles Parentales (Mac OS X Mountain Lion 10.8)

Dentro de la aplicación Prefer-encias del Sistema encontramos este panel de ajustes que nos permite regular cuales aplica-ciones puede abrir el usuario determinado, cuales aplica-ciones puede descargar el usuario desde la tienda de aplicaciones (que vale decir está bien pastoreada por Apple), cuales páginas web puede visitar ofreciendo diversas formas de filtrar el contenido de la web, con quienes puede intercambiar mensajes de texto y de correo, por cuánto tiempo puede usar el computador el usuario en los diferentes periodos de la semana (entre semana y fines de semana) e inclusive nos deja poner un filtro a los resultados del diccionario para así omitir palabrotas, entre otras cosas.

Restricciones (iOS 6)

En este panel que podemos apreciar en la aplicación Ajustes, podremos remover el acceso a aplicaciones completas como el Safari (navegador web), la cámara, iTunes y FaceTime; además podremos limitar los privilegios del usuario para instalar y borrar aplica-ciones entre otras.

Acceso Guiado (iOS 6)

Esta nueva función del sistema móvil iOS ,nos permite enfocar la atención del niño en una sola aplicación, removiéndole las acciones normales de los botones físicos del equipo, responsables de bloquear la pantalla y de salir desde la aplicación hacia la pantalla donde están las aplicaciones (acción no deseada favorita de los más pequeñines) mediante un código predeterminado. Incluso permite eliminar la respuesta al tacto de cualquier parte de la pantalla o de la totalidad de la misma, excelente para cuando se quiere que el enfoque sea sobre una película o video.

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Además el app cuenta con impor-tante información sobre los diferentes tipos de especialistas del área de la odovntología para su correcta búsqueda a la hora de tener una afección y también tiene gráficos en 3D de la caja dental para su estudio por parte de los integrantes de la familia, así abriendo una ventana para aquel futuro odontólogo de la familia que bien puede aprender desde temprano los detalles de ésta importante ventana del cuerpo humano.

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Todo padre debe pasar por la maravillosa etapa de enseñar a su pequeñín a ir adecuada y oportunamente al inodoro a realizar sus necesidades vitales de: orinar y defecar. Es por eso, que se han inventado diferentes métodos de enseñanza para que ocurran menos accidentes fuera de la casa ,cuando queremos que se disminuya el uso de pañales,

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Apps novedosas para toda la familia

KidsDental (US$4.99)

Sabemos que es muy importante tener a nuestros niños con una excelente salud bucal, pues la cavidad oral es fuente de numero-sas enfermedades y queremos evitar visitas no rutinarias al dentista pues pueden ser escalof-riantes para los niños y costosas para nuestros bolsillos, pudién-dose evitar con buenos hábitos de higiene. Ahí es que entra ésta aplicación pensada para que tanto padres e hijos se eduquen sobre los detalles de los dientes y encías ad emás de que aprendan sobre las mejores técnicas de limpieza diaria de los componentes de la boca.El contenido trata sobre lecciones de aprendizaje como las de pasar el hilo dental correctamente, la forma adecuada de usar la pasta dental y el cepillo para la limpieza de la lengua, encías y piezas dentales, los buenos hábitos alimenticios para mantener una óptima salud de la cavidad oral entre otras lecciones y tips para toda la familia.

Además el app cuenta con impor-tante información sobre los diferentes tipos de especialistas del área de la odovntología para su correcta búsqueda a la hora de tener una afección y también tiene gráficos en 3D de la caja dental para su estudio por parte de los integrantes de la familia, así abriendo una ventana para aquel futuro odontólogo de la familia que bien puede aprender desde temprano los detalles de ésta importante ventana del cuerpo humano.

Potty Time (Gratis)

Todo padre debe pasar por la maravillosa etapa de enseñar a su pequeñín a ir adecuada y oportunamente al inodoro a realizar sus necesidades vitales de: orinar y defecar. Es por eso, que se han inventado diferentes métodos de enseñanza para que ocurran menos accidentes fuera de la casa ,cuando queremos que se disminuya el uso de pañales,

pues conocemos su elevado costo y cuando la edad es correcta el deber es hacer la transición a ropa interior lo más natural y divertida posible.

La aplicación consta con enseñanzas sobre cómo manejar la situación cuando se presenta la necesidad de ir al baño así como las correctas formas de reaccionar ante una ida exitosa al inodoro o un accidente vergonzoso. Mediante el uso de stickers y juegos, estimularás a tu pequeño a conocer los componentes del aseo para que esté familiarizado con ellos y aprenda a identificar el momento previo a la urgencia. Por otro lado el app cuenta con videos interesantes acerca de los pasos a seguir durante la visita al baño, para así comprender que debe hacer cuando llega el momento, desde cómo entender su crecimiento y su pequeño cuerpo, hasta los buenos hábitos de higiene como el uso correcto del papel y el lavado de manos.

Varias de las funciones de la aplicación permiten ser desbloquea-das por el uso y el progreso y otras están disponibles mediante compras dentro del app, así que si no se consigue el éxito mediante la parte gratis pueden reforzar con las lecciones que han incluido los desar-rolladores que tienen una solución completa para todo lo referente a la etapa de ir al baño.

Un sabio dijo alguna vez esta gran verdad: “Todo en exceso es malo”. La tecnología hoy día, es una gran aliada de casi todas las disciplinas, siendo la educación una de las más beneficiadas por ella mediante el uso, desde la década del 1980, del computador personal que una vez estuvo confinada a un laboratorio el cual podía ser visitado semanalmente para dar a conocer y practi-car alguna aplicación o programa. Los años 90 incorporaron más la

computación al diario vivir, no solo en la escue-la, sino también en la casa y luego del año 2000 parece que no nos escapamos de la PC, en cualquiera de sus forma-tos, ya sea la portátil, la PC de escritorio o más recientemente el smart-phone y el tablet. Nuestros niños, parte de la generación Y2K han tenido el privilegio de contar desde temprana edad del equipo casero, pero, ¿cuánto es demasi-ado?, y ¿dónde y cómo se

trazan los límites de la tecnología para que no agobien las mentes jóvenes? Entendemos que cada momento que pasen nuestros niños aprendien-do con un ordenador le servirá en su formación académica y les dará confianza ante sus semejantes al momento de realizar una tarea con el equipo. Es por eso que debemos asegurarnos que las distracciones voluntarias e involuntar-ias sean reducidas al

mínimo. Para esto, los sistemas modernos tienen ajustes para que los padres puedan poner un cercado alrededor de las áreas en las que quieren mayor enfoque, así maximizando la atención a la labor enfrentada. En el caso del sistema Apple, contamos con los Controles Parental-es en los equipos portátiles y de escritorio y con las Restricciones y Acceso Guiado en los dispositivos iOS (iPads, iPods y iPhones).

NIÑOS&

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Las ventajas del alimento procesado sobre la dieta casera

Los perros tienen un lugar muy especial en nuestras vidas y se merecen todo nuestro amor y cariño. La nutrición es solo parte de lo muy bueno que

podemos hacer por ellos.

A lo largo de su vida requerirán de cuidados y necesidades nutricionales únicas que de no tenerlas, su su crecimiento se verán afectados. Por lo que es

importante que tengamos presente que por más que queramos consentirlos, dar alimento casero no es lo más adecuado para nuestra mascota y que LAS

SOBRAS DE LA COMIDA NO SON LA COMIDA DE TU PERRO.

Nuestra meta es el dar los cuidados adecuados por etapa de vida para lograr sacar el máximo provecho de su potencial y lograr que vivan más sanos por

más tiempo.

Las ventajas que encontramos son:

• Hay especialidad por etapa.• Soporte técnico en nutrición.• Se conservan por más tiempo.• Heces: menor volumen y hedor y más firmeza.• Tienen garantía.• Más fáciles de obtener y de servir.• Son más baratos.• Los tazones se limpian fácilmente.

Las dietas caseras sin embargo:

• Requieren mucho tiempo en ser preparadas.• Tienen menos ingredientes y por ende menos sabor.• No hay balance de nutrientes.• Son aparentemente más baratos.• Tienen aparentemente mejor sabor, pero no es asi, ya que el sabor amargo-ácido que les gusta a los perros no se utiliza.

LA IMPORTANCIA DEL ALIMENTO BALANCEADO

Pese a que la nutrición es muy importante para la vida de la mascota, no siempre se les ha nutrido adecuadamente, hoy en día, tenemos alimentos científicamente balanceados que nos ofrecen muchas ventajas y la certeza de que los nutrimos en perfecto balance.

MASCOTAS

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• NacimientoDesde el nacimiento hasta las 6 semanas de vida se recomienda que el cachorro se alimente sólo de la leche de la madre, ya que es un alimento muy completo y balanceado para ésta etapa.

• Ablactación o DesteteDe las 5-6 semanas de vida se puede empezar a ofrecer alimento para cachorros para que empiecen a mordisquear las croquetas y se acostumbren a ellas. En el caso de los huérfanos, las croquetas se humedecen en el sustituto de leche materna.

Podemos recomendar para la etapa de Ablactación o Destete y la de Crecimiento un alimento como Purina Puppy Chow que asegura que los cachorros recibirán la nutrición completa y balanceada para asegurar su sano crecimiento.

Los nutrientes aquí contenidos, le ayudarán a desarrollar todo su potencial genético. Debido a su excelente nivel de proteína (27%), grasa (12%) y Calcio 1.10%, aseguraremos su perfecto desarrollo.

• Crecimiento Es importante dar el alimento de cachorro durante toda la etapa de crecimiento del perro y no retirarlo antes de la madurez ya que le restamos nutrientes esenciales, entre ellos el Calcio y el Fósforo que serán claves en su crecimiento.

Es muy común en ésta fase que se le quiera dar vitaminas o minerales extras los cuales pueden DEFORMAR las articulaciones y miembros de los cachorros de por vida.

Por ello, se recomienda no dar nada más que el alimento y agua fresca y abundante.

La siguiente tabla muestra los tiempos en los que los perros son cachorros, adultos y empiezan a ser geriátricos.

Talla del perro

Mini Toy - Chica

Mediana

Grande

Extra grande

Son adultos hasta:

3 - 10 meses

10 - 12 meses

12 - 13 meses

14 - 15 meses

CUIDADOS POR ETAPA DE VIDA

Las etapas de vida de las mascotas requieren de cuidados específicos que con gusto explicamos.

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NO debemos dejar que la madre engorde mucho y hasta donde sea posible debemos mantenerla en un grado 5 IDEAL de la siguiente escala de condición corporal.

• Gestación Se necesita de un tercio más de la energía de mantenimiento para esta etapa. Debe de ofrecerse el alimento de cachorros a libre acceso durante los 2 meses de la gestación de preferencia; en último caso, hacerlo sólo el último mes de gestación que es el tiempo de mayor crecimiento de los cachorros.

Debido al gran contenido de Proteína de Beneful Cachorros saludables, lo podemos usar en hembras Gestantes y Lactantes.

   

En esta escala un grado 5 se refiere a un perro en un peso apropiado, cada grado que sube ó baja indica 10% más ó menos de peso, según el caso. v.g. Un perro grado 9 tiene 40% más de su peso ideal, un grado 3, 20% menos de su peso ideal.

1. Emaciado

2. Muy delgado

3. Delgado

4. Bajo de peso

5. IDEAL

6. Sobre peso

7. Pesado

8. Obeso

9. Muy Obeso

Escala de condición corporal

Sistema de

condición corporal

(BCS)

Las ventajas de Dog Chow Dog Chow es un alimento especializado en la alimentación de los perros adultos, tanto la fórmula científicamente balanceada que nos asegura entregar todos los ingredientes requeridos para hacer que nuestros consentidos vivan más tiempo y con una gran calidad de vida.

Con este producto reciben la nutrición idónea para tenerlo sano y feliz muchos años.

• Lactación Se necesita de 2 a 4 veces la energía de mantenimiento, se debe ofrecer el alimento de cachorros a libre acceso durante toda la lactación y hasta que se recupere la madre del desgaste de la reproducción. Es muy común que la hembra termine en un grado de uno a tres en la gráfica, por ello debemos “recuperarla” hasta un grado 5.

• Adulto o mantenimiento Esta es la etapa base para poder hacer las otras comparaciones, por lo general, debe ser la etapa de reposo entre los periodos de reproducción y ejercicio intenso. Se recomienda que determinemos la cantidad ideal de alimento para nuestra mascota en particular.Para ello, se recomienda ofrecer la cantidad de alimento que recomiendan las tablas de alimentación de los empaques por 6 semanas.

A ese tiempo se evalúa la condición de la mascota según la tabla de condición corporal que se mostró con anterioridad. De ser necesario aumente o disminuya la cantidad.

Que comelón

salió este...

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C

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Revista Creciendo en Familia 7x9_25.pdf 1 6/19/13 12:18 PM

El éxito o fracaso del tratamiento de cualquier enfermedad dependerá de tres factores primordiales: 1. La respuesta individual de cada paciente. Se dice que no existen enfermedades, sino enfermos.

2. El uso del medicamento adecuado.

3. La correcta administración del medicamento, en sus horarios y las vías de administración correspondiente.

SALUD

DR. ERWIN GARCÍA ALTERIO Pediatra

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Las enfermedades a lo largo de la historia de la humanidad se han visto ligadas a algún tipo de tratamiento. En los albores de la medicina y mucho antes, como es el caso del hombre prehistórico, se trataron diferentes padecimientos con: hierbas, aceites, minerales, frutas etc.

Todos los medicamentos tienen un poder de acción, que una vez transcurrido el tiempo de vida media específico, los niveles en sangre disminuyen, restándole eficacia y por tanto poder de curación.

El cuerpo humano obedece a controles metabólicos, mediados por enzimas, hormonas y otros mediadores, con un desempeño en su horario casi matemático, a esto se le llama: CICLO CIRCADIANO.

Esta herramienta biológica o reloj biológico es el encargado de mantener en ciclos de 20 a 28 horas todo el buen funcionamiento, este complejo sistema está ubicado en una parte específica y muy especializada del cerebro llamado hipotálamo, teniendo unos núcleos únicos, en donde se coordinan todo lo referente a los procesos metabólicos del organismo. Estos son los llamados núcleos supraquiasmáticos.

Podríamos comparar este complejo sistema con una computadora biológica, que relaciona sus controles en los diferentes organismos de seres vivos, según sean estos: nocturnos o diurnos.

a nuestros hijosMedicarcorrectamente

UNA CONDUCTA DE ALTO VALORPARA LA SALUD DE TODOS

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En nosotros, los seres humanos, de vida ancestralmente diurna, esta computadora biológica trabaja para ciclos de 24 horas, en donde los controles se hacen entre 6:00 de la tarde y 4:00 de la madrugada.

Un ejemplo práctico para la comprensión de este complejo mecanismo sería cuando hacemos un viaje transoceánico, con el famoso y tan mencionado “jet lac” , durante los dos primeros días al arribar a nuestro destino todo parece descontrolado, anárquico, no podemos conciliar el sueño, tenemos retardada la digestión, etc. esto es precisamente porque hemos distorsionado nuestro ciclo circadiano habitual.

En base a lo anterior y a la vida media de los diferentes medicamentos, que pueden variar estos entre 4, 6, 8, 12 y 24 horas radica el éxito del tratamiento médico en las diferentes afecciones y enfermedades del ser humano.

Hoy en día los fabricantes de medicamentos, reconocen que drogas o principios activos con vida media muy corta, obligan a medicarse en intervalos también cortos, por esa razón, modernamente siempre que se pueda se fabrican medicamentos con vida útil de 12 a 24 horas, los llamados medicamentos de efecto depot.

En ese mismo sentido, los tratamientos médicos tienen un diseño, planificación y duración en días, semanas, meses e incluso años, según sea la afección que se esté tratando de curar. Por tanto, es de importantísimo valor agotar los día de tratamiento siguiendo lo más estrictamente posible las indicaciones de los médicos.

Antes de hacer las recomendaciones finales, me gustaría dejar bien claro lo importante de: “no auto medicarse”, ya que los tratamientos empíricos y sin rigor científico a la larga, modifican penosamente el comportamiento de las enfermedades en los humanos.

A continuación mis recomendaciones:

1. Dar la dosis establecida por el médico, ni más, ni menos de lo recomendado.

2. Ajustar el horario lo más estrictamente posible, tratando de reservar el tiempo

necesario para que los niños puedan descansar

lo suficiente para su recuperación.

3. Terminar con la mayor puntualidad los

días de tratamiento establecidos por su

doctor.

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Muchas madres me preguntan: ¿qué hacer para que su bebé empiece a dormir horas razonables que le permitan a mamá descansar?... yo he utilizado con mis 2 hijas una técnica que deseo compartirlas con todas ustedes.

Confieso que con Mara creí que fue suerte y que la niña era dormilona pero Ainhoa era un poco más inquieta, pero igual utilicé la misma técnica que con Mara y ¡Oh sorpresa!…me funcionó.

El método es muy fácil y solo requiere de: consistencia, paciencia y perseverancia y tratar de no fallar ni alterar la rutina día tras día.

Duérmete Niño

MIRALBA RUÍZComunicadora

A continuación comparto las rutinas que hice para que mis hijas durmieran de 9 a 12 horas todas las noches, desde los 2 meses y medio de nacidas. Tomar en cuenta

que un bebé de menos de 3 meses, necesita despertarse para alimentarse, por supervivencia, si el tuyo lo hace, es perfectamente normal y debes tener paciencia.

Una vez pasados los 3 meses el bebé puede irse habituando a dormir sin necesidad de despertarse para comer. Es importante recordar: “No todos los bebés son iguales”

BEBÉS

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RutinasSeguro que lo has escuchado, pero de verdad no te imaginas lo útiles que son.

Las rutinas le dan al bebé una sensación de seguridad y tranquilidad porque pueden predecir que viene y como es. Desde su nacimiento los bebés requieren rutinas, la mía para conseguir el sueño de mis nenas fue la siguiente:

1. Desde el primer día, para dormir, baja luces y sonidos, así diferencian día y noche.

2. Cuando se despierte a comer, no enciendas luces, háblale poco y en susurros, así sabrá que no es hora de jugar o socializar.

3. Mientras le das de comer, no hables; en el día, cuando lo hagas, háblale, cántale y juega... es importante que

sepan que de día podemos hacer todo eso pero que la noche es calma y descanso.

4. Reconoce sus señales de sueño: bostezos, ojitos cansados, frotarse los ojitos... y cuando veas estas, llévalo a ponerse su pijama, ponle un pañal desechable, úntale cremita, dale un pequeño masaje y dile que ya casi va a dormir.

5. Cuando esté listo, baja luces y sonidos y ponlo a comer, arrúllalo y acarícialo...algunos se rinden en menos de 30 min.

6. Fíjate en los ritmos de tu bebé, todos son distintos...

7. Espera a que esté profundamente dormido y ponlo en su cunita.

8. Si despierta, no soy partidaria de dejarlos llorar. Atenderlos les da la seguridad de que estás ahí para él y más adelante verás que despierta sin llorar porque sabe que será atendido. Eso sí, no le hables, solo cógelo y dale de comer. Recuerda no socializar.

9. No lo cojas por cualquier movimiento...los bebés se mueven mucho al dormir y no necesariamente están despiertos.

10. Debes ser CONSISTENTE en las rutinas, ese es el éxito.

Intenta seguir mis consejos y cuéntame cómo te fue. !

Besos panzonas!!!

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Entregados al 100%

AMOR DE PADRES

PADRES

Fotografía: Wendy TactukAsistente: Paloma PérezRedacción: Ignaura TejedaEstilismo: Aneury MonegroAsist. Estilismo: Enmanuel PichardoAgradecimientos: Francisco Caminero y Nicole Hernández de Peképolis

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¿Qué significa para ti ser padre?

El significado de padre estriba en adquirir responsabilidades que se descubren y se aprenden día a día, comienza desde la concepción, pasa por la gestación, el parto, y evoluciona en cada momento con el desarrollo y crecimiento de los hijos. Por eso se dice que ser padre es la única profesión en el mundo en la que primero se otorga el título y luego se cursa la carrera, ser padre es hacer parte de todas y cada una de estas experiencias.

¿Qué es lo que más disfrutas de la paternidad?

Disfruto todo, pero fundamentalmente las muestras de amor que todos los días me regalan mis hijos, y tener la fortuna de verlos crecer día a día descubriendo como van formando su propia personalidad a medida que el tiempo transcurre.

¿Cuál es tu mayor reto como padre de un niño con Síndrome de Down?

Más que como padre de un niño con Síndrome de Down, tengo un reto como padre de dos hijos a quienes debo inculcar los mejores valores partiendo del ejemplo. El reto que tenemos todos los padres es tratar de no marcar la diferencia ni preferencia entre los hijos, y es por eso que el Síndrome de Down lo aceptamos como una condición intrínseca en nuestro hijo que hace parte su personalidad y ahora de nuestras vidas como núcleo familiar.

Ser padre es una constante evolución y aprendizaje, y un reto constante cuando se trata de ligar el perfecto balance entre la vida familiar y la profesional. Para Daniel, el reto ser padre incluye también a no marcar diferencias o preferencias entre los hijos.

“Lo que más disfruto es el amor que todos los días me dan mis hijos”.

Daniel Paredes - Sweater y camisa de Carolina Herrena, Jeans de Benetton30

Cuándo miras a tus hijos, ¿qué piensas? Que Dios me de vida suficiente para verlos crecer e independizarse, y que a futuro puedan formar una familia con los mismos principios y valores con los que fui formado.

¿Tienes alguna anécdota graciosa o divertida que quieras compartir? Miles, todos los días salen con cosas espectaculares, pero como a todos los hijos nos pasa, algunas de ellas preferimos que no sean contadas y

menos en público. Pero hay algo que más que anécdota es un convenio divertido que tenemos con nuestros hijos. Una vez al mes hacemos lo que ellos llaman “cama comunal”.

Es un día en el cual duermen en nuestra habitación, plan película, cocalecas, refrescos etc. Si quieres verlos saltar de alegría, con una sonrisa prominente y brillo en sus ojos, es responderles que sí al plan de cama comunal.

Claro que ese día los únicos que duermen son ellos, porque para nosotros es imposible: dan vueltas por toda la cama, parecen relojes. Pero hacemos de ese momento el más divertido de todos para ellos y para nosotros es el mejor plan.

¿Qué ves de ti en tus hijos? Ellos tienen su propia personalidad, pero claro como reza el dicho “lo que se hereda no se hurta”. En mi hija Camila la rigurosidad en hacer las cosas a la perfección, en Sebas la pasión por la música.

¿Qué legado quisieras dejar en ellos para el futuro? Que me recuerden como un padre ejemplar que predicó con el ejemplo, y la satisfacción de haber formado personas de bien que aporten a la sociedad.

Cuando nació tu hijo con Síndrome de Down, ¿qué cosas pensaste?

Nuestro caso es muy particular, porque nos dimos cuenta tres meses después de haber nacido.

Cuando mi esposa me dio la noticia, mi primer pensamiento fue de aceptación, siempre he sido una persona que recibe la vida como viene

y no podría ser de otra manera con la condición de mi hijo. No tenía ni idea de lo que me esperaba, y tampoco me asustaba no saber nada de su condición, algo dentro de mí me decía que iba a ser una experiencia espectacular, y no me equivoqué. Sebastián es Sebastián por su condición, de lo contrario sería otra persona.

Esta experiencia me ha permitido descubrir algo importante, la

verdadera definición de lo que es ser un niño con Síndrome de Down: son seres especiales por que ese cromosoma adicional es el que el resto de la humanidad perdimos en algún momento de nuestra evolución, el cromosoma del verdadero amor, del amor desinteresado.

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“Disfruto todo con mi hija, desde

el momento de despertar”.

Jorge Rivera viste de - Carolina Herrera32

No todos tenemos la dicha de decir a todo pulmón “¡mi papá es piloto!” La pequeña Renata sí lo tiene. Jorge Rivera, Capitán Piloto del Ejercito Nacional, tiene desde su posición una gran responsabilidad con nuestro país, pero sobre todo, con su hija.

¿Cuál es tu mayor reto como padre?

Como padre creo que mi mayor reto es poder darle a mi hija la mejor formación y educación, basada en principios éticos, morales y religiosos.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tu hija?

Con ella disfruto absolutamente todo, desde el momento de despertar hasta la hora de dormir. Salir a la finca a montar caballo, ir a la playa, jugar con ella y escuchar y responder cada una de sus preguntas.

¿Qué ves de ti en tu hija?

Hay tres cosas principales que veo en mi hija de mí: su carácter, su picardía y el amor por aquellos que la rodean.

¿Cómo la ves en el futuro?

La veo como una mujer cariñosa, inteligente y preparada para enfrentar todos los retos que le ponga la vida por delante, dando de ella lo mejor.

¿Qué legado quisieras dejar en ella?

Siempre he pensado que mi mayor legado será la buena educación en la familia y el buen ejemplo en el trabajo.

¿Qué esperas de tu hija?

De mi hija espero que sea una mujer llena de amor, llena de felicidad y que sea un ejemplo para su familia. Deseo que alcance cada una de sus metas, siempre teniendo como principio el trabajo y la humildad.

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El reto de muchos padres es lograr sortear con éxito las responsabilidades profesionales con las familiares, llegando a veces a convertirse en un gran dolor de cabeza. Francisco, que tiene muy clara la importancia del tiempo familiar de calidad, ha encontrado una fórmula ideal: “Mi agenda familiar está incluida en la agenda de trabajo” asegura, logrando así, el tiempo para disfrutar de las ocurrencias de sus hijas y pasarse tardes creando para ellas fantásticas aventuras.

FRANCISCO BAUTISTA

“Con mis hijas descubrí que el amor a primera vista sí existe”

Francisco Bautista viste de - Springfield34

¿Cuál es tu mayor reto como padre?

Lograr transcender a través de mis dos hijas.

¿Cómo logras hacer un balance entre tu trabajo y

tu familia? Para muchos padres resulta

bastante difícil lograr hacer un balance entre la familia y el trabajo. Algo que me ha ayudado mucho es incluir en mi agenda de trabajo la agenda familiar, así puedo programar mejor mis labores, de tal forma que no coincidan con las actividades que tengo planificadas con la familia. Sé que al principio resulta un poco descabellada la idea pero una vez puesto en práctica, dándole la importancia que tiene el cumplimiento de la agenda familiar, podrán notar que realmente las obligaciones laborales son más flexibles de lo que creemos.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijas? Realmente lo que más disfruto es verlas crecer, reír con ellas con las ocurrencias y contarles aventuras que regularmente invento en el momento.

¿Qué es lo mejor de ser padre? Lo mejor de ser padre es que nos brinda la oportunidad de extender nuestras ideologías e ideas a través de nuestros hijos.

¿Eres el padre consentidor

o el estricto? Soy un hibrido y me da buenos

resultados serlo. A los hijos hay que

consentirlos en todo lo que uno pueda pero siempre que ellos se ganen este privilegio con el cumplimiento de sus deberes. Y es justo en este último punto donde entra la parte de ser estricto cuando mis hijas, o mejor dicho la mayor, no cumple con sus obligaciones y deberes.

¿Cómo ves a tus hijas en el futuro? Mujeres decididas a conquistar sus metas sin importar los obstáculos que se puedan presentar en el camino, con el más alto nivel ético, de responsabilidad social y sobre todo consciente de sus valores e importancia como mujeres.

Cuando ves a tus hijas, ¿qué piensas? Que el amor a primera vista si existe, me derrito cuando veo su

inocencia a través de sus ojos y sus expresiones.

¿Qué legado quieres dejar en tus hijos? Una excelente formación académica, moral, ética y cívica”.

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“Lo que más disfruto es estar con mis hijos, no importa dónde, ni haciendo qué”

Para Hugo Beras la maravilla de la paternidad está en las pequeñas cosas: estar con sus hijos, disfrutar de sus ocurrencias, y reírse de esos milagros cotidianos. Y asegura que la mejor forma de balancear su vida profesional y familiar es integrándolas.

Cuando se trata de ser padre, ¿a qué le temes?

A fallarles en algún momento, a no estar ahí para ellos o no prepararlos para que ellos puedan desarrollarse como personas de bien.

¿Cómo logras hacer balance entre tu vida profesional y familiar?

Integrándolos. Gracias a Dios hago lo que disfruto así que no tengo ningún problema con esa combinación. Lo que sí he aprendido es a sacar tiempo para el hogar y tiempo para el trabajo.

¿Cuál es la diferencia entre Hugo el padre y Hugo el comunicador y hombre de negocios?

¡Ninguna! Me manejo igual y me va muy bien. Siempre que hagas las cosas sin máscaras y trabajes con la sinceridad que se merece cada área no tienes por que ser diferente.

¿Qué esperas de tus hijos?

Que sean personas de bien, que no hagan daño a nada ni nadie, y que sean fajadores en todo lo que se propongan.

¿Cómo defines la paternidad?

Es la etapa en la que te das cuenta para qué es que uno esta aquí. Cuando tienes a tus hijos y sabes que hay alguien que depende directamente de ti y que no le puedes fallar, eso te lleva a replantear tu vida en todos los sentidos y realmente si eres responsable lo haces para bien, es maravilloso.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijos?

Simplemente estar con ellos, no importa dónde, ni haciendo qué, solo besarlos y estar con ellos ya con eso está perfecto.

Cuéntanos alguna anécdota divertida de tus hijos.

Siempre hay pequeñas cosas. Gabriela todos los días te da algo nuevo con lo que te explotas de la risa. Daniel está muy pequeñito pero con la niña siempre salta con algo como llamarte “Señor tal cosa”. Y una vez que estábamos pidiendo algo en delivery y Gabriela se grabó el teléfono de la casa ¡y se la pasó repitiéndolo! Cosas así, de todos los días, que te sacan la risa.

Cuando ves a tus hijos, ¿qué piensas?

¡Wao, no sé! En lo agradecido que estoy con Dios por darme a esos dos hijos saludables y maravillosos. Pero cuando los veo lo primero es que me pongo muy feliz.

Hugo Beras viste de - Hugo Boss36

“Lo que más disfruto es estar con mis hijos, no importa dónde, ni haciendo qué”

Para Hugo Beras la maravilla de la paternidad está en las pequeñas cosas: estar con sus hijos, disfrutar de sus ocurrencias, y reírse de esos milagros cotidianos. Y asegura que la mejor forma de balancear su vida profesional y familiar es integrándolas.

Cuando se trata de ser padre, ¿a qué le temes?

A fallarles en algún momento, a no estar ahí para ellos o no prepararlos para que ellos puedan desarrollarse como personas de bien.

¿Cómo logras hacer balance entre tu vida profesional y familiar?

Integrándolos. Gracias a Dios hago lo que disfruto así que no tengo ningún problema con esa combinación. Lo que sí he aprendido es a sacar tiempo para el hogar y tiempo para el trabajo.

¿Cuál es la diferencia entre Hugo el padre y Hugo el comunicador y hombre de negocios?

¡Ninguna! Me manejo igual y me va muy bien. Siempre que hagas las cosas sin máscaras y trabajes con la sinceridad que se merece cada área no tienes por que ser diferente.

¿Qué esperas de tus hijos?

Que sean personas de bien, que no hagan daño a nada ni nadie, y que sean fajadores en todo lo que se propongan.

¿Cómo defines la paternidad?

Es la etapa en la que te das cuenta para qué es que uno esta aquí. Cuando tienes a tus hijos y sabes que hay alguien que depende directamente de ti y que no le puedes fallar, eso te lleva a replantear tu vida en todos los sentidos y realmente si eres responsable lo haces para bien, es maravilloso.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijos?

Simplemente estar con ellos, no importa dónde, ni haciendo qué, solo besarlos y estar con ellos ya con eso está perfecto.

Cuéntanos alguna anécdota divertida de tus hijos.

Siempre hay pequeñas cosas. Gabriela todos los días te da algo nuevo con lo que te explotas de la risa. Daniel está muy pequeñito pero con la niña siempre salta con algo como llamarte “Señor tal cosa”. Y una vez que estábamos pidiendo algo en delivery y Gabriela se grabó el teléfono de la casa ¡y se la pasó repitiéndolo! Cosas así, de todos los días, que te sacan la risa.

Cuando ves a tus hijos, ¿qué piensas?

¡Wao, no sé! En lo agradecido que estoy con Dios por darme a esos dos hijos saludables y maravillosos. Pero cuando los veo lo primero es que me pongo muy feliz.

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GÓMEZIVÁN

“La paternidad me hizo descubrir el verdadero amor”

Iván Gómez se ha superado a sí mismo.

Ha coronado las más altas cimas del mundo, incluyendo

la más importante y alta, el Everest. Más

allá de la aventura y la adrenalina del montañismo, hay

una travesía que Iván prefiere por encima de

todas: la familia.

Iván Gómez viste de - Carolina Herrera (Camisa y Chaqueta), Pantalón de Zara38

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tu hijo?

Como dice él, “arreglar”. Le encanta ayudarme cuando me ve que estoy haciendo algún trabajo, ya sea organizando, arreglando o dándole mantenimiento a algún equipo o algo en la casa. Inmediatamente sale corriendo a buscar un destornillador pequeñito que le regalé y empieza a punchar todo como si fuera mi asistente personal.

Cuando ves a tu hijo, ¿qué piensas?

En lo afortunado que somos por tener un ser tan maravilloso, con un corazón y sentimientos tan nobles. A la vez que agradezco a Dios por tenerlo en nuestras vidas, y a mi esposa Nannette por haberlo traído al mundo.

¿Tu travesía al Everest te hizo ver a tu familia de un modo diferente?

Definitivamente. Antes de partir a la expedición estaba consciente de que había muchas posibilidades de no volverlos a ver, lo cual me hizo reflexionar mucho sobre lo que para mi significan y la responsabilidad de hacerlos felices. Eso me hizo cuestionar mis prioridades al punto de tomar la decisión de retirarme del montañismo a nivel profesional después de coronar Oceanía completando los cinco continentes, ya que sería un egoísmo de mi parte seguir causándoles preocupación por el sueño de llevar nuestra bandera a la cima de las montañas mas altas del mundo.

¿Qué lecciones te ha enseñado la paternidad?

A descubrir el increíble amor de padre, ese vínculo inexplicable con tu hijo que te hace amarlo más que a tu propia vida valorando todo lo que mis padres hicieron para convertirme en lo que soy hoy en día. Eso me hace esforzarme por ser un mejor individuo y por ende un modelo ejemplar para mi hijo .

¿Cómo quisieras ver a tu hijo en el futuro?

Como un hombre de valores, honesto y leal, que nunca deje de perseguir sus sueños pero haciendo felices a quienes los aman y se preocupe por una patria justa y una mejor y digna sociedad.

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¿Qué es lo mejor de ser padre?

El amor incondicional que le profesan los hijos a uno es algo increíble.

¿Eres el padre consentidor o el estricto?

Soy más consentidor que estricto. Creo que cada quien debe asumir su responsabilidad y si mis hijos cumplen con su parte pueden estar seguro que los voy a consentir siempre.

¿Cómo ves a tus hijos en el futuro?

Creo que puedo escribir un libro sobre esta

respuesta, es algo que pienso a diario. Prefiero seguir escribiendo ese libro en mi cabeza para no presionarlos con mi respuesta.

¿Cuando ves a tus hijos, qué piensas?

Pienso en los momentos vividos y en los que vienen. Creo que es muy importante vivir experiencias junto a mis hijos que generen recuerdos inolvidables.

¿Qué legado quieres dejar en tus hijos?

Creo mucho en que una sociedad con valores siempre será una mejor sociedad. Me preocupo mucho por dejarle eso a mis hijos igual que los que recibí de mis padres y mis abuelos.

¿Cuál es tu mayor reto como padre?

Formarlos de manera que puedan salir a la vida lo suficientemente seguros de sí mismos para perseguir su felicidad, sea cual sea.

¿Cómo logras hacer un balance entre tu trabajo y tu familia?

La verdad que cuando miro en retrospectiva me pregunto eso mismo. Recuerdo que desde siempre he participado con mis hijos en momentos que entiendo son importante para ellos: en sus clases de tarde, alguna presentación, un cumpleaños... y muchas veces me pregunto ¿cómo lo hago? Definitivamente para mí esos momentos son

prioritarios, son parte importante de mi agenda diaria. Trato siempre de almorzar con mis hijos, ya sea en el colegio o en mi casa, me encanta ese momento del día.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijos?

Disfruto todo, soy el principal fan de mis tres hijos. Con Lucas, que tiene 3 años, disfruto mucho jugar al escondido; con Gael, que tiene 8 años, me encanta ir a sus clases de tarde y ver como se esfuerza para ser mejor cada día. Y con Leah, que tiene 14, me gusta escaparme e irnos a comer algo, sé que ambos disfrutamos mucho esa parte.

Jose Grateraux!Jose Grateraux! Jugar a las escondidas, compartir las clases de

la tarde, salir a desayunar una mañana de domingo… José disfruta cada momento con sus hijos y los convierte en recuerdos imborrables sin dejar que las responsabilid§ades ocupen el tiempo de sus hijos, aunque, como él mismo pregunta, no sabe cómo lo logra.

José Grateraux viste de - Formale 40

¿Qué es lo mejor de ser padre?

El amor incondicional que le profesan los hijos a uno es algo increíble.

¿Eres el padre consentidor o el estricto?

Soy más consentidor que estricto. Creo que cada quien debe asumir su responsabilidad y si mis hijos cumplen con su parte pueden estar seguro que los voy a consentir siempre.

¿Cómo ves a tus hijos en el futuro?

Creo que puedo escribir un libro sobre esta

respuesta, es algo que pienso a diario. Prefiero seguir escribiendo ese libro en mi cabeza para no presionarlos con mi respuesta.

¿Cuando ves a tus hijos, qué piensas?

Pienso en los momentos vividos y en los que vienen. Creo que es muy importante vivir experiencias junto a mis hijos que generen recuerdos inolvidables.

¿Qué legado quieres dejar en tus hijos?

Creo mucho en que una sociedad con valores siempre será una mejor sociedad. Me preocupo mucho por dejarle eso a mis hijos igual que los que recibí de mis padres y mis abuelos.

¿Cuál es tu mayor reto como padre?

Formarlos de manera que puedan salir a la vida lo suficientemente seguros de sí mismos para perseguir su felicidad, sea cual sea.

¿Cómo logras hacer un balance entre tu trabajo y tu familia?

La verdad que cuando miro en retrospectiva me pregunto eso mismo. Recuerdo que desde siempre he participado con mis hijos en momentos que entiendo son importante para ellos: en sus clases de tarde, alguna presentación, un cumpleaños... y muchas veces me pregunto ¿cómo lo hago? Definitivamente para mí esos momentos son

prioritarios, son parte importante de mi agenda diaria. Trato siempre de almorzar con mis hijos, ya sea en el colegio o en mi casa, me encanta ese momento del día.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijos?

Disfruto todo, soy el principal fan de mis tres hijos. Con Lucas, que tiene 3 años, disfruto mucho jugar al escondido; con Gael, que tiene 8 años, me encanta ir a sus clases de tarde y ver como se esfuerza para ser mejor cada día. Y con Leah, que tiene 14, me gusta escaparme e irnos a comer algo, sé que ambos disfrutamos mucho esa parte.

Jose Grateraux!Jose Grateraux! Jugar a las escondidas, compartir las clases de

la tarde, salir a desayunar una mañana de domingo… José disfruta cada momento con sus hijos y los convierte en recuerdos imborrables sin dejar que las responsabilid§ades ocupen el tiempo de sus hijos, aunque, como él mismo pregunta, no sabe cómo lo logra.

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“Soy amigo y consentidor de mis

hijos… ¡absolutamente!

Definir a Francisco Caminero en su rol de padre es sencillo: es amigo de sus hijos. Cada minuto con ellos son sus favoritos, desde la sencillez de una película hasta una noche de cocina en casa.

Francisco es consentidor… ¡y no lo niega!

Francisco Caminero viste de - Formale42

¿Cuál es tu mayor reto como padre?

Lograr que mis hijos aprendan a ser felices. Y a futuro, que sean gente que aporten al mundo. Recuerdo que antes de nacer ambos, la familia y amigos repetían una y otra vez: “que vengan sanitos”. Siempre pensé que eso se dejaba a la voluntad de Dios, en mis manos está que sean felices y no sanos.

Entiendo que parte del trabajo de uno como padre está ligado a cómo se desenvolverán mis chicos de adultos. Solo quiero verles

sonrisas en sus caras y que sean lo más felices que puedan ser… ese es mi reto. A nivel educativo le pido a papá Dios que me ayude con mi labor de crear gente de futuro, no me importa lo que sean o decidan ser a nivel profesional ni a que quieran dedicarse, solo

quiero que tengan valores de: respeto, honestidad y perseverancia. ¿Qué es lo que más disfrutas

hacer con tus hijos?

Cocinar, aunque sea un sándwich, pancake,

o pasta. Añoñarnos en camita y ver

películas todos los viernes y

acostumbramos alquilar una, aunque la hayamos visto mil veces, la idea es verla juntos. Esos son mis días favoritos. ¿Tienes alguna anécdota divertida o graciosa que puedas contar?

¡Divertidas hay muchas! Podría contarte de una vez que, como de costumbre, cada viernes, alquilamos una película y ese día consentí en ir a verla a su habitación. Ahí comenzó un cada uno pa’ su lao’ porque ambos querían que la viera en su cama y como comprenderás no podía hacerlo. De repente se me ocurrió la idea de armar una casa de campaña pequeña tipo “IGLU” en la habitación. Metimos todos los edredones, almohadas y demás dentro y así veríamos la película y dormiríamos juntos. Fue divertidísimo!. Tanto así que a partir de ese día, los viernes en la noche, se convirtieron en campamentos de habitación (jejejeje). ¿Qué es lo mejor de ser padre?

Todo… no puedo decir algo en específico, todo es rico. ¿Qué padre eres? Consentidor, estricto...

Amigo y consentidor… ¡absolutamente! Jajajaja. Eso no quita que sea duro con ellos cuando hacen algo incorrecto me molesto y suelo ser estricto, pero es parte de las responsabilidades como padre.

¿Cómo ves a tus hijos en el futuro?

Los veo como gente buena, puros del alma. Con respecto a mí, los veo como mi patrulla. Imagino salir con ellos como

amigos… ¡como un clan! Sé que mantendré una relación muy de “amigos” con ellos y espero llevarme así de

bien con sus amigos y parejas. Quiero crecer con ellos como padre y como parte inevitable de todos sus momentos, jajajaja. No quiero perderme de sus logros, ni de sus fracasos nunca… ahí siempre estaré. Cuando ves a tus hijos, ¿qué piensas?

En mi papá y mi mamá, en que nadie los enseñó a ser padres, es algo que se aprende en la vida misma,

cada día. En lo difícil que debió ser la tarea de criarme, y el reto que tengo yo de superar eso.

¿Qué legado quieres dejar en tus hijos?

Que luchen cada día por ser felices. La vida es muy corta y no se obtiene comprada. Que tomen las decisiones correctas y que nunca, nunca irrespeten a nadie en esas decisiones. Que hagan de su futuro y plan de vida lo que quieran ser, sin presiones sociales, ni por “estándares”. Si no caben en este pedacito de tierra que sepan buscar dónde pueden, pero que lo hagan. Les dejo mi ejemplo de: honestidad, esfuerzo y dedicación por ellos. Les dejo el amor verdadero y humilde de alguien que simplemente pasó por esta vida para hacerlos gente de bien.

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Muchos estarán de acuerdo en que la sola presencia de Carlos Sánchez motiva a la risa no importa la seriedad en su cara. Dedica sus días a sacar sonrisas en su público y luego regresa a casa, a donde esa personita le saca a él las sonrisas.

¿Cuál es la diferencia entre Carlos comediante y Carlos padre?

Carlos padre es el real. Carlos el comediante es el que toma lo que le pasa al real para hacer chistes y divertirse tanto el público como yo.

¿Qué es lo que más disfrutas de tu hija?

Cuando sabe que le voy a hacer cosquillas y pone cara de expectativa y yo duro más para crear más expectativas, y cuando finalmente le hago las cosquillas entonces su carcajada es mayor. Pudiera hacer eso el día entero.

Cuando ves a tu hija, ¿qué piensas?

Pues en que la vida ha sido buena conmigo dándome ese gran premio.

¿Qué dirías que cambió en ti con el nacimiento de tu hija?

Ahora tengo muchas razones y más fuertes para ser mejor persona.

¿En qué se parece tu hija a ti?

En que es muy independiente, muy graciosa y ¡Muy mandona, jajajaja!

¿Cómo influyó tu hija en tu trabajo?

Tengo un show que se llama “Recién Parido”. Creo que ya eso responde todo.

¿Cómo la ves en el futuro?

Mas grande que en el pasado.

Carlos Sánchez viste de - Formale

“La vida ha sido muy buena que me dio este gran premio que es mi hija”

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“Ser Padre es saborear

la grandeza del amor

incondicional”

Jugar con sus hijos, contarles historias, dormirlos cada día, saberse su súper héroe… son muchas las cosas que Ricardo comparte y disfruta con sus hijos. Dos personalidades diferentes unidas por el amor incondicional de un padre que cada día busca ser el mejor.

RicardoHaché

Ricardo Haché viste de - Carolina Herrera

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1. ¿Cuál es tu mayor reto como padre? Para mí, como para todo padre, además de brindarles una buena educación, el mayor reto es lograr que mis hijos se sientan, ambos, igual de importantes y que los dos son mis preferidos.

2. ¿Cómo logras hacer un balance entre tu trabajo y tu familia?Aunque mi carrera es muy demandante y paso gran parte del tiempo dedicado a mis pacientes, siempre organizo mi agenda de forma que a la hora del almuerzo pueda estar con ellos. Siempre me gusta dormirlos por las noches (al “chiquito” en brazos) y los fines de semanas; mis hijos son mi hobby.

3. ¿Qué es lo que más disfrutas hacer con tus hijos?Aparte de jugar y bailar con mis hijos, disfruto poder enseñarles cosas nuevas, ver sus caritas con una bella expresión que conjuga amor, sorpresa y agradecimiento; sentir en sus abrazos que soy su súper héroe.

4. ¿Qué es lo mejor de ser padre?Es saborear la grandeza del amor incondicional.

EBS

Haché5. ¿Eres el padre consentidor o el estricto?En ese sentido me considero bastante balanceado, amo a mis hijos y por tanto quiero verlos crecer de forma correcta. Gracias a las enseñanzas y formación que recibí en mi hogar puedo transmitir lo que me fue dado, y gracias a mi esposa que es un ejemplo de madre abnegada para con sus hijos, logramos el equilibrio perfecto entre amor y educación.

6. ¿Cómo ves a tus hijos en el futuro?Isabella es una “líder” innata, es emprendedora y proactiva; así que, en el futuro la veo ¡dando órdenes¡ Sin importar cuál de sus tantos talentos desarrolle, ella será líder en el camino que decida tomar. Ricardo es todo picardía, así que me veo dando muchos viajes a la dirección (jajajajaja).

7. Cuando ves tus hijos, ¿qué piensas? Primero: doy gracias a Dios por estas bendiciones que me regaló. Segundo: me pregunto “¿Lo estaré haciendo bien?” Y tercero: pienso “Ya tengo quienes me añoñen cuando este viejito”.

8. ¿Qué legado quieres dejar en tus hijos?Que Dios nos ama y que su primera demostración de ese inmenso amor es traernos al mundo en un núcleo perfecto de personas que es la familia, pienso que si llegan a comprender eso, todo lo demás viene por añadidura. Que el respeto a sus padres, hermanos y el prójimo en general dice mucho de quien eres y te abrirá puertas que la fuerza física nunca conseguirá abrir. Que si en algún momento pasara por sus cabezas la idea de hacer algo indebido y se arrepienten, que no lo hagan por miedo sino porque eso no fue lo que les inculqué. Que los seres humanos valemos por lo que somos, no por lo que tenemos.

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“Quiero ver a mis hijos crecer felices y contentos, sanos

y llenos de vida”

Pinky Pintor viste de - Springfield

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¿Cuál es la diferencia entre Pinky el director y Pinky el papá?

Como papá me toca ser ese equilibrio entre la fantasía, los sueños y la realidad de educar a mis dos angelitos. A veces quisiera que todo fuese un mundo películas para ellos, algo idílico , hermoso, justo, idóneo. Pero la realidad me obliga a ir preparándolos para otra cosa sin que por eso dejen a un lado su esencia como persona y su forma particular de ver cada cosa… A veces es mas fácil ser director.

¿Cómo es tu relación con tus hijos?

Genial, estupenda, maravillosa. Creo que somos amigos.

Tenemos confianza para contarnos todo y hablar de cualquier tema, sean cosas complejas o sencillas. Es una relación

en donde yo soy la guía y ellos lo saben. Es una relación

de respeto mutuo de la que todos aprendemos día a día con el objetivo de afianzar la relación de la familia a cada minuto.

¿Qué es lo que más disfrutas hacer con ellos?

Todo lo que hago con ellos lo disfruto; desde verlos dormir,

acostarme con ellos, ir al cine, estar en casa hablando de sus cosas cotidianas, compartir con nuestras mascotas, con mamina, irnos de vacaciones, los viajes, la playa, las

sorpresas, un simple paseo…Todo lo disfrutamos.

¿Cuál se parece más a ti?

Creo que cada uno de ellos tiene cosas mías. Uno tiene mi forma de

pensar, otro la forma de comportarse ante alguna situación , los gestos, la forma de mirar y de expresarse. Es una mezcla interesante entre Lary, mi esposa y yo. Pero creo que Tito es el que más cosas mías ha sacado.

Cuando miras a tus hijos, ¿qué ves?

Veo paz, el futuro, ternura, a su mamá, pero sobre todo veo los ojos de personitas que dependen de mí, a los que no puedo defraudar de ninguna manera, veo gente que debe ser honrado, de honor, de trabajo de responsabilidad, veo niños que deben disfrutar su niñez al máximo, a los que debo ayudar a ser felices. Veo mi vida entregada a ellos, con mucha responsabilidad… Y me veo yo, tratando de verlos crecer felices y contentos, sanos y llenos de vida.

¿Qué es lo mejor de la paternidad?

Lo mejor es lo que tus hijos te devuelven día a día, desde las cosas más pequeñas hasta las cosas más importantes. Las miradas de ellos, sus abrazos, los besos, las caricias, las satisfacciones. Compartir sus logros, saber que son parte de ti, que ayudas en cada paso, y ver en lo que se van convirtiendo. Eso es algo incomparable.

¿Eres el papá consentidor o el de los regaños?

Un poco de los dos, aunque se que soy mas consentidor que otra cosa. Me cuesta mucho llamarles la atención; no me gusta aunque sé que es necesario. Trato de ser justo sin caer en ser consentidor. Prefiero hacerlos entender, darles oportunidades para pensar y recapacitar antes de dar paso al castigo. Pero deben saber que toda acción siempre tiene una reacción.

¿Cómo ves a tus hijos en el futuro?

Me gustaría verlos ante todo sanos, desarrollados personal, profesionalmente y muy felices. Solidarios, comprometidos con los suyos y con mucha capacidad para analizar su entorno. Preparados para tomar las decisiones adecuadas. Pero quisiera, sobre todo, verlos felices contentos y sanos. Con eso daría mi vida por bien servida.

¿Qué esperas de tus hijos?

Espero que sepan agradecer el esfuerzo que hemos realizado por ellos y que sepan la importancia para que lo hagan también por sus hijos y los suyos. Espero que sean gente de bien, humildes, sabios, amantes de la naturaleza, de los animales, de las personas. Pacientes cuando hay que serlo y decididos cuando la situación lo amerite. Espero que sean gente de palabra, decentes, solidarios….llenos de amor al prójimo, divertidos. Que sepan ver el lado bueno de las cosas, que sean optimistas. Espero que sean como son ahora y que siempre sigan siendo como son… ¡porque van muy bien!

Lo vemos entre el cine y la televisión, creando personajes y momentos que ponen a volar nuestra imaginación. Sin embargo, fuera de cámara, Pinky Pintor tiene una labor que disfruta aun más y que prefiere por encima de todo: disfrutar de sus hijos.

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DERECHOS

LICDA. DILIA LETICIA JORGE MERA

Abogada Especialista en Derecho Familiar

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Se entiende que a los niños y a las niñas hay que darle su “correazo” o “fuetazo” para que aprendan a comportarse bien, y a respetar.

Pocas personas, entre las que me encuentro yo, hemos crecido sin que se nos haya dado una “pela”. Por lo menos esa es mi percepción, porque cuando pregunto sobre ese tema ya sea en mis clases o en algún grupo, pocas personas responden que: “nunca le dieron una “pela”.

Hubo un estudiante que me dijo en una ocasión que no sólo sus padres le daban, sino que todo el que pasaba por su casa, especialmente familiares, se sentían con la autoridad suficiente para pegarle y le daban su respectiva “pela” o “cocotazo”. Esta historia ocasionó una gran risa en todo el curso, pero aunque me reí también, en el fondo me pareció muy triste.

Ese tema me llamó mucho la atención, sobre todo cuando comencé a conocer la campaña mundial que inició en el 2001, la organización no gubernamental internacional: “Save The Children”, para erradicar el

¿Debemos

el

El castigo físico o como se le conoce en nuestro país, “las pelas”, es un método de corrección muy arraigado en nuestra cultura.

castigo físico y humillante contra los niños y las niñas, (www.acabarcastigo.org) y a la cual se han unido más organizaciones de la sociedad civil.

En ese portal de internet se puede encontrar mucha información sobre lo que significa el castigo físico y humillante y como se considera que dicho trato es violatorio a los derechos de los niños, niñas y adolescentes.

La finalidad de ese portal es de “contribuir a la erradicación del castigo físico y humillante, pues éste constituye una violación a los derechos de los niños y niñas: a su integridad física; a ser protegidos contra toda forma de violencia; a la protección igual ante la ley; a la educación, supervivencia y desarrollo; a la participación y libertad de expresión.

Su eliminación fortalece la posición de los niños y niñas como sujetos de derecho. Asimismo, el objetivo de este sitio, es fomentar el trabajo en red, dado que las organizaciones y usuarios tienen la oportunidad de conocer el trabajo de otras instituciones, lo que les permite replicar experiencias y/o formar alianzas para la lucha contra el castigo físico y humillante hacia los niños y niñas”.

Esa coalición de organizaciones de la sociedad civil, busca que “el castigo físico y humillante deje de ser una forma legal y socialmente aceptada de violencia contra los niños y niñas. Siempre hay una alternativa para educar, corregir o disciplinar sin necesidad de recurrir al mismo. Estas alternativas, además, contribuyen al desarrollo integral del niño y la niña, y a sus relaciones con sus padres y comunidad.”

No sólo las organizaciones de la sociedad civil han entendido que debe eliminarse el castigo físico, el Comité de los Derechos del Niño también así lo entiende, tal como lo plasmó en su Observación No. 8 del 21 de agosto del 2006, donde define el castigo físico como: “todo castigo en el que se utilice la fuerza física y que tenga por objeto causar cierto grado de dolor o malestar, aunque sea leve.

En la mayoría de los casos se trata de pegar a los niños (“manotazos”, “bofetadas”, “palizas”), con la mano o con algún objeto, azote, vara, cinturón, zapato, cuchara de madera, etc. Pero también puede consistir , por ejemplo, dar puntapiés, zarandear o empujar a los niños, arañarlos, pellizcarlos, morderlos, tirarles del

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pelo o de las orejas, obligarlos a ponerse en posturas incómodas, producirles quemaduras, obligarlos a ingerir alimentos hirviendo u otros productos (por ejemplo, lavarles la boca con jabón u obligarlos a tragar alimentos picantes). El Comité opina que: “el castigo corporal es siempre degradante”. Además, hay otras formas de castigo que no son físicas, pero que son igualmente crueles y degradantes, y por lo tanto incompatibles con la Convención. Entre éstas se cuentan, por ejemplo, los castigos en que se menosprecia, se humilla, se denigra, se convierte en chivo expiatorio, se amenaza, se asusta o se ridiculiza al niño.”

En nuestro país, el castigo físico per se no está sancionado explícitamente. Sí se sanciona el abuso físico, en el artículo 396 letra a) de la ley 136-03, el cual dice que se considera abuso físico “cualquier daño físico que reciba el niño, niña o adolescente, de forma no accidental y en que la persona que le ocasione esta lesión, se encuentre en condiciones de superioridad o poder.” El único artículo de nuestra legislación que sí prohíbe las “sanciones corporales” es el artículo 48 letra d), cuando habla sobre la disciplina escolar. Más de

ahí, nuestra legislación no sanciona explícitamente el castigo físico.

Las organizaciones de la sociedad civil que llevan a cabo el movimiento mundial para terminar con el castigo físico expresan que éste no debe confundirse con el maltrato: “Es preciso mencionar que el castigo debe ser diferenciado del maltrato, pues el castigo físico y humillante se infringe con fines disciplinarios y, en este sentido, constituye una práctica tradicional y habitual en muchas culturas donde esta práctica está socialmente legitimada. En cambio, el maltrato abarca otras esferas que van más allá de dichos fines.”

Quiero terminar citando un artículo de Bernar Iskandar, una comunicadora social de Venezuela, que difunde y promueve temas de crianza y maternidad “enmarcados en desarrollo humano, sustentable, derechos de infancia y adolescencia”, que en uno de sus post publicados en su blog (www.conocemimundo.com) nos invita a colocarnos en el lugar de los niños y las niñas desde su título: “¿Cómo me sentiría si me lo hicieran a mi?” y dice lo siguiente: “Bastaría con apelar al sentido común para inferir que cuando hablamos de buen trato, deberíamos comenzar por no hacer a

los demás lo que no nos gustaría que nos hicieran a nosotros. Sin embargo resulta llamativo ver cómo, con tanta naturalidad, los adultos faltamos sistemáticamente a esta regla de oro en nuestra aproximación habitual hacia los niños. Muchísimos ejemplos me vienen ahora a la mente. Ordenar o gritar a nuestros hijos lo que esperamos de ellos, es el primero. Pero resulta que los niños son muy agudos para pillar las contradicciones de los adultos. Hace algún tiempo, una mamá me contó que su hijo de cinco años dijo un día: “papá, tú me dices que te respete, pero tú no me respetas, tú me pegas y me gritas”.

Particularmente, estoy de acuerdo con que sea sancionado expresamente el castigo físico. Sé también que las leyes no lo arreglan todo, pero es parte de las acciones que se llevan a cabo para cambiar conductas arraigadas que pudieran considerarse como violatorias a los derechos humanos.

Solamente tres países de América Latina sancionan el castigo físico: Costa Rica, Venezuela y Uruguay. Ojalá nuestro país se una a esa corriente que promueve el buen trato hacia los niños, niñas y adolescentes.

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La Importancia dElavarse las manos

SALUD

POR: DRA. NICOLE SOLANOMédico General

Cuando somos pequeñines tanto nos exigen cosas, que realmente hasta crecer, no comprendemos su importancia.

No entres las manos en la boca! Párate del piso! A lavarse las manos antes de comer!

Son algunas de las tantas frases que utilizamos día a día con nuestros pequeñitos para prevenir las consecuencia de una mala higiene dentro de nuestro diario vivir.

La higiene de las manos es algo primordial en la vida de nuestros niños, ya que son nuestras aliadas para realizar todo tipo de tarea. La razón radica en que la gran mayoría de infecciones ya sean virales o bacterianas, se contagian por medio de estas aliadas.

Todavía, a pesar de las tantas promociones y variada publicidad no se toman cartas en el asunto al 100% por lo que aquí les daremos unos cuantos tips para hacer los hábitos de higiene de nuestros niños mucho más divertidos.

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TIPS• La higiene tiene que ser un hábito al cual le demos seguimiento. Para lograr en nuestros pequeños esto, es primordial: insistencia, paciencia y perseverancia.

• A los mayores nos toca dar el ejemplo. A los niños les encanta imitar los hábitos de los grandes, ya sea por diversión o por admiración. Esta es la mejor forma de inculcar estas costumbres en nuestros niños, mostrándoles que mami, papi, tío, abuela, etc., en fin, toda la familia comparten los mismos hábitos.

• Con los pequeñines todo se basa en la diversión, así que, por qué no jugar a ser limpios? Dentro de este juego podemos implementar:

• Al realizar el lavado es importante insistir en rozar ambas manos lo suficiente, en las palmas, en el dorso y entre los dedos para que la operación sea exitosa. Se puede agregar un cepillito de cerdas delicadas para limpiar las uñitas de ambas manos.

• Es importante hacer énfasis en utilizar abundante agua para evitar introducir jabón en los ojos.

Con estos tips mencionados será mucho más fácil evitar las condiciones pediátricas más comunes tales como: ameba, síndrome de boca manos pies, resfriados, y así terminar en un área de emergencias pediátrica.

En fin, con los niños todo gira alrededor de la diversión. Una pizca de imaginación y creatividad, y listo!

* Jabones de diferentes formas y colores.

* Juguetitos dispensadores de jabón que llamen la atención del infante.

* Toallas que sean propiedad del niño, con colores, dibujos y diseños variados. Estas también pueden tener su nombre para crearle el sentimiento de propiedad en el niño.

* Música! Todo es más divertido con música. Las opciones van desde canciones infantiles, canciones pegajosas, hasta canciones creadas por mamá y papá.

* Los niños suelen basar su comportamiento en instintos básicos, como los celos y la competencia. Se pueden hacer competencias entre quien es más higiénico, quien tiene las manitos más limpias, quien llega primero al lavamanos.

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MinipiesPOR: EDELÉN MARCELI

MORENO MÉNDEZ

Sweetiepie Homemade ofrece a sus clientes las opciones más deliciosas en cuanto a pies y repostería en general se refiere. María José es la encargada de elaborar las propuestas novedosas que cada día entregan a los diferentes clientes que solicitan pedidos para endulzar sus días con los Sweetiepies; una versión moderna de pies clásicos, hechos completamente a mano, que con sus deliciosas masas de diferentes sabores y rellenos novedosos, logran reinventar la rueda y salirse de lo común en el mundo del pie artesanal.

María José nos cuenta cómo inicia este dulce proyecto: “Siempre me gustó la repostería y hace unos años me inicié preparando todo tipo de dulces, luego de un tiempo, me reuní con una muy buena amiga, la chef Davi, y ella me alentó para que me enfocara en el concepto de los pies, y así nació Sweetiepie”.

“Yo misma elaboro todos los dulces trabajando siempre con profesionalidad, y con la permanente aspiración de llegar a lo perfectamente bello y delicioso”, nos comenta María José,

REPORTAJE

transformadosen arte

y agrega que la parte favorita de la elaboración de sus pies es la pasión con que los prepara y la dedicación con que decora cada uno de ellos.

Estos pies sorprenden por su belleza y la variedad creativa, pues en el menú de Sweetiepie se puede encontrar una opción para todos los gustos, desde los pies dulces rellenos de guayaba, baileys o dulce de leche, salados rellenos de espinaca con ricota, crema de pollo o queso mozarela y pesto, hasta los especialmente creados para las personas que se preocupan por mantener la línea, elaborados a base de azúcar de dieta, ideales también para los diabéticos.

Además, ofrecen flanes, cheesecakes, brownies, pudín de pan, todo tipo de bizcochos, así como mesas de postres para cualquier tipo de eventos, todo tipo picaceras, pedidos individuales, catering, etc.

No pierdan la oportunidad de disfrutar estas delicias que les ofrecen opciones acordes con sus gustos y con el tamaño de

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su preferencia. María José afirma que tienen tamaños para todas las necesidades y asegura: “Tenemos la versión mini de cada pie, perfecta para reuniones y fiestas familiares. Nuestros pies también vienen en los tres tamaños tradiciones: grandes, medianos y pequeños, y nuestros precios se acomodan a cualquier bolsillo, pues van desde 50 pesos los minipies hasta un máximo de 1000 pesos entre la opción de los más grandes”.

Sweetiepie Homemade es una empresa que ama lo que hace y entrega su corazón por la satisfacción de sus clientes, mediante la creatividad y la dedicación. Por esto desea brindarles a todos un concepto nuevo, rico, y darles la oportunidad de que saboreen lo delicioso que es el pie y la gran variedad de cosas que se pueden hacer con él.

¡Hagan sus pedidos y degusten las delicias de Sweetiepie Homemade!

María José Martínez809.917.9367

Mercedes Mejía809.683.8653

Sweetiepiehomemade@gmail.com

facebook.com/SweetiePieRD

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EDUCACIÓN

POR: NINA RODRÍGUEZ Lic. En Educación Especial

Maestría En Dificultades De AprendizajeEspecialidad Procesos Cognitivos

EL ÉXITO EN NUESTROS

HIJOS AL FRACASAR

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Es una pregunta que se ha discutido por grandes psicólogos, psiquiatras y expertos en el área. Existen opiniones encontradas al respecto. Pero soy de las personas que trato de aplicar la ciencia a lo práctico para llegar a mis propias conclusiones.

Generalmente cuando tenemos éxito ns embriagamos por la adrenalina y la dopamina que nuestro organismo produce y la razón y el análisis pasa a un segundo plano. Mientras que cuando las cosas no salen bien o muy mal, nos detenemos a pensar el ¿por que? Y le dedicamos tiempo al análisis minucioso de la situación.

Si esto nos pasa a los adultos, también a los niños y estoy segura que seria de gran ayuda desarrollar en nuestros hijos la conciencia de que no siempre triunfaremos en la vida, pero lo que importa es si aprendiste el mensaje o la lección.

En la vida real hay situaciones de éxito, pero también las hay de fracaso. El niño tiene que aprender a tolerar su frustración y situaciones difíciles para poder enfrentarse de adulto a las adversidades.

• Uno de los grandes errores de nosotros los padres es la sobreprotección y la permisividad. Tratar de que nuestros niños no cometan faltas, de garantizarles el éxito, de tener todo bajo control y evitarles vivencias que puedan tornar desagradables para ellos….Pero una pregunta! ¿De quien es el miedo al fracaso, de nosotros como padres o realmente a que ellos fracasen? Intentar complacer a los pequeños en todo y evitar que se sientan frustrados ante cualquier situación no es un buen camino para su desarrollo como persona, ya que de adultos deberán enfrentarse a circunstancias tanto de éxito como de fracaso. Hoy día vivimos una realidad de violencia que no la podemos explicar. Casi se ha vuelto una rutina ver los titulares en los medios de comunicación. Y recordé “Dollard y Miller”, la Teoría del Aprendizaje Social y su hipótesis de la frustración-agresión, según la cual la agresión es una respuesta frecuente a la frustración.

Esta teoría defiende que, si no se enseña al niño a aceptar los fracasos,

es posible que el pequeño desarrolle una actitud agresiva reincidente. Esta teoría nos da la respuesta a nuestro presente y nos advierte el futuro.

Una de las principales causas de la poca tolerancia de los niños a la frustración, y de su incapacidad para enfrentarse al fracaso, es el exceso de protección por parte de sus padres.

Según el modelo de perfiles educativos definido por los psicólogos Ángela Magaz y Manuel García (Grupo Albor Cohs), el padre sobreprotector intenta evitar que el niño realice actividades que él considera arriesgadas, peligrosas o molestas. Tiende a dárselo todo hecho y piensa que el pequeño es débil, ignorante e inexperto y, por eso, hay que proporcionarle la mayor ayuda posible, así como evitarle cualquier problema, dolor o inconveniente. Por tanto, la sobreprotección inhibe la capacidad del niño para afrontar el fracaso, puesto que no permite que se produzca.

En otras ocasiones, el abuso de la permisividad por parte del padre agudiza la baja competencia de los niños para hacer frente a los problemas. Esta conducta permisiva se manifiesta con frecuencia en ceder ante cualquier requerimiento del pequeño, de modo que este siempre consigue lo que quiere y nunca se enfrenta a situaciones negativas, problemáticas o frustrantes para él.

Tanto por sobreprotección como por exceso de permisividad, la falta de capacidad del niño para aceptar el fracaso, se manifiesta, en claros signos de incompetencia para resolver problemas cuando son más mayores, así como en un alto grado de dependencia de los demás. Lo que también mantiene una estrecha relación con las personas que son victimas de violencia.

¿Cómo enseñar a los hijos a afrontar un fracaso?

En los niños que están acostumbrados, a no aceptar un no por respuesta y que son incapaces de asumir una frustración o un fracaso. Es frecuente escuchar; ¡No puedo hacerlo!, ¡lo quiero ya!, ¡así no!

Muchos padres intentan justificar las fuentes que causan frustración en el niño y terminan por convertir

cualquiera de sus fracasos en un nuevo éxito.

Los padres pueden enseñarles mediante una serie de consejos a los hijos aceptar los fracasos y las situaciones adversas y mostrarles un aprendizaje.

1. No darle todo hecho: si se le facilita todo al niño y no se le permite hacer las cosas por sí mismo, es difícil que pueda equivocarse y aprender, así, a enfrentarse al fracaso.

2. No ceder ante sus rabietas: las situaciones frustrantes derivan en muchos casos en esto. Si los padres ceden ante ellas, el pequeño aprenderá que esa es la forma más efectiva de resolver los problemas.

3. Ser ejemplo para los hijos: la actitud positiva de los padres a la hora de afrontar las dificultades es el mejor ejemplo para que sus hijos aprendan a solventar sus problemas.

4. Educarle en el esfuerzo: es necesario enseñar al niño que es necesario esforzarse; así aprenderá que el esfuerzo es, la mejor vía para resolver algunos de sus fracasos.

5. Marcarle objetivos razonables: hay que enseñar al niño a tolerar la frustración poniéndole objetivos realistas, pero sin exigirle que se enfrente a situaciones que, por su edad o madurez, sea incapaz de afrontar.

6. Convertir la frustración en aprendizaje: las situaciones problemáticas son una excelente oportunidad para que el pequeño aprenda cosas nuevas y aprenda. De esta forma, podrá afrontar por sí mismo el problema cuando vuelva a presentarse.

7. Enseñarle a ser perseverante: la perseverancia es esencial para superar situaciones adversas. Si el niño aprende que siendo constante puede solucionar muchos de sus problemas, sabrá controlar su frustración en otras ocasiones.

Si, Se puede! Empieza hoy y verás los resultados de saber ser padres

que desarrollan en sus hijos la conciencia de que no siempre

triunfaremos en la vida, pero que Si, aprendimos la lección.

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LOS 5 LENGUAJESDEL AMOR DE

LOS NIÑOS

ORIENTACIÓN

LIÚSIK CUELLOMadre

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¡Hola mis amigos lectores! Espero se encuentren muy bien.

En esta ocasión les traigo un breve resumen de este interesante libro, de Gary Chapman y Ross Campbell.

¿Se imaginan lo maravilloso que sería conocer el lenguaje de amor de sus hijos? . Al poder saber sobre este y aplicarlo genuinamente, podríamos hablar la misma lengua para entrar al mundo de nuestros hijos, nos entenderíamos mejor. Tendríamos la posibilidad de interpretarnos mejor, respetarnos y tenernos una mayor consideración a la hora de interactuar. Con esto, lograríamos tener relaciones más estables y ser nido de armonía y paz, contribuyendo, a la vez, con toda la humanidad.

Claro está, dentro de un contexto de crecer y contribuir, de avanzar.

Este libro vendría siendo una “continuación” del libro “Los 5 lenguajes del amor, cómo expresarle devoción sincera a tu cónyuge”. Este último ha ayudado a parejas en todo el mundo a desarrollar relaciones cada vez más fuertes y placenteras.

Se basa en que “Cada niño tiene un lenguaje de amor primario o modo de comunicarse, un modo en el que él o ella entienden mejor el amor de los padres”.

“Cuando hablamos el lenguaje del amor personal de nuestro hijo, podemos llenar su tanque emocional con amor. Cuando el niño se siente amado, es mucho más fácil de disciplinar y entrenar que cuando su tanque emocional se está quedando vacío”.

Otro punto importante, es poder expresar siempre el amor a nuestros hijos, no importa lo que suceda. Jamás condicionarlo a comportamientos o conductas. El sentimiento no tiene nada que ver con que el niño se comporte bien o mal. Así enseñamos a no manipular, a que sean seguros y con autocontrol.

Entonces ¿Cuáles son estos lenguajes? El autor los clasifica en cinco:

1. Contacto físico

El toque, el abrazo es más efectivo para estos niños que frases, regalos.

2. Palabras de aliento

El estimularle positivamente con palabras, escucharles para que puedan aprender a escuchar, se sienten amados. Escuchar a estos niños es el mejor regalo que puedan recibir. Al estimular, debe tener cuidado con adular, son cosas diferentes. El estímulo es más efectivo cuando está centrado en el esfuerzo que ha hecho el niño.

3. Tiempo de calidad

Estando juntos, armando, pintando... haciendo las cosas que gustan a ambos, pero ambos interactuando. Contacto visual positivo siempre, jamás condicionado a su comportamiento. Cuando pasamos tiempo de calidad con nuestros hijos, creamos recuerdos que durarán toda la vida.

4. Regalos: dar y recibir

No confundamos esto con soborno o con querer sustituir el tiempo que debemos dedicarles. Un regalo no siempre sale de una tienda, podemos ser creativos: una tarjeta hermosa, un portarretrato con una foto significativa. Cualquier detalle podría hacer la diferencia en un niño con este lenguaje. Es una regla hermosa, por ejemplo. Y cuando vayamos a regalar algún juguete examinemos bien su utilidad, si nos sentimos cómodos con el mensaje que comunica, si su efecto en general es negativo o positivo, entre otras cosas.

5. Actos de servicio

El propósito final de esto es prestar a los hijos ayuda para que puedan convertirse en adultos maduros que sean capaces de dar amor a otros mediante actos de servicio, con compasión y amor genuinos. Lo que hagamos por nuestros hijos, con amor, será lo que mantendrá lleno su tanque emocional.

Y, para terminar esta entrega incluyo unos tip´s que ofrecen los autores sobre cómo podemos detectar el lenguaje de amor de nuestro hijo.

Observar y Escuchar, es ¡muy importante!

• Observa cómo expresan su amor por ti y cómo le expresa el amor a otros: ¿“Escoge hacerte una merienda” (servicio)?, ¿“te regala flores / tarjetas” (regalo)?, ¿“le gusta que vean juntos su programa favorito” (tiempo de calidad)?

• Escucha lo que solicita con más frecuencia: ¿”Pide regalos” (regalos)?, ¿”desea pasar tiempo contigo” (tiempo de calidad)?, ¿“le gusta que lo elogies” (palabras de afirmación)?

• Ten en cuenta de qué se queja con más frecuencia: “Nunca jugamos pelota” (tiempo de calidad), “trabajas demasiado” (servicio), “casi no me dices que me quieres” (palabras de afirmación), ¿”por qué no me dices cuando algo te gusta” (palabras de afirmación)?

• Dale a escoger: ¿”Vamos al parque a jugar (tiempo de calidad) o prefieres un juguete (regalo)?”, “¿prefieres que te haga una torta de manzana (servicio) o que armemos un rompecabezas juntos (tiempo de calidad)”?

He resumido en pocas líneas parte del contenido de este maravilloso libro. Les animo a adquirirlo y también a disfrutar el de las parejas.

En mi próxima entrega hablaré sobre” Las 6 Motivaciones de Arturo Orantes”. Otra óptica para continuar analizando este interesante tema.

Ahora me despido, les dejo un gran abrazo y mi deseo de que podamos ser cada vez más portadores de inspiración para estos chiquitines que dependen de nosotros para continuar forjando un mundo mejor.

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EDUCACIÓN

Los conflictos son oportunidades para profundizar y desarrollar

de mejor manera las r e l a c i o n e s .

Nuestra manera de cómo lo afrontamos habla de nuestra visión del mundo, nuestra mirada de los demás y también de nosotros mismos.

Debido a la realidad docente cotidiana, la resolución de conflictos entre maestros y alumnos es uno de los temas centrales hoy en día.

El ambiente escolar representa uno de los escenarios primarios más comunes donde se generan constantemente situaciones, ya sea entre los profesores, los estudiantes y entre los mismos compañeros de clases. La escuela es una organización y como tal su funcionamiento no puede

ser entendido, sin considerar la significación del conflicto.

Escuchar expresiones como: “el profesor se la cogió conmigo”, cambios repentinos y bruscos en calificaciones, comentarios alterados del chico(a) sobre algún profesor, son solo algunos de los síntomas que

suelen evidenciarse cuando estas situaciones comienzan a presentarse.Por definición, un conflicto, es una situación en la que dos o

más individuos perciben o tienen metas, deseos o intereses opuestos; ya sea por condiciones ideológicas, valores, disponibilidad de recursos y/o condiciones de poder.

En la mayoría de los casos, el maestro y el estudiante no logran reconocer, por ellos mismos, la diferencia como tal y simplemente reaccionan desde sus respectivos puntos de vista. El maestro que tiene la autoridad y experiencia en ocasiones lo hace ser más inflexible. El estudiante que dentro de su ingenuidad y arrebato no tiene las habilidades y madurez para ceder ante sus razonamientos, pueden hacer de cada situación una batalla de confrontaciones que mal maneadas solo dejan una secuela de resentimiento.

El conflicto debe afrontarse pero a partir de un espacio de negociación, consenso y compromiso, mediante comunicación asertiva y donde ambas partes ganen.

LICDA. ROSA MARÍA ANDINO.Psicóloga Clínica, especialista en

Educación Infantil.

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En la Escuela:

• Trate de obtener toda la información lo más específica posible. Solicite una entrevista donde el maestro, le pueda proporcionar los datos.

• Evite resolver directamente el conflicto e intente animar a su hijo a que solucione los problemas con el maestro por sí mismo. Su participación dependerá de la naturaleza del conflicto, de la edad, nivel de confianza, habilidades de comunicación y discernimiento de su hijo(a) y de la actitud del maestro.

• Trate de ver la situación desde varios ángulos que le permitan tener diferentes alternativas en la solución del mismo.

• Defina, si es apropiado o no, que su hijo participe en un encuentro inicial con el profesor y poder hablar francamente con él sobre el problema.

• Evite, presentar una actitud acusadora y hostil, para que este no se ponga a la defensiva, se resista o se muestre ofendido.

• Si pese a sus esfuerzos por ser diplomático y objetivo, no siente que el maestro se muestra cooperador, es recomendable que en las próximas reuniones participe el director(a).

• Si cree que la conducta o actitud de su hijo está contribuyendo al conflicto, usted y el profesor u orientador deberían desarrollar un “Programa de modificación de conducta” para la escuela y la casa.

• Converse con el orientador o el director del centro escolar, si cree que necesita más sugerencias sobre cómo puede resolver el conflicto entre el hijo y su profesor.

• Enséñeles a sus hijos a cómo resolver creativamente los problemas.

• Tenga paciencia y ayude a su hijo a estimular cuando luche por expresarse y por perfeccionar sus habilidades de comunicación. Recuerde que enfrentar cualquier situación contra una figura de autoridad es sin duda una experiencia intimidante para cualquier muchacho(a).

• Comunicarse de una manera eficaz y pensar en una estrategia, constituyen habilidades fundamentales para la supervivencia que le servirán para toda la vida.

En la Casa:

• Comente con su hijo la información que su profesor le brindó sobre el caso.

• Trate de mantenerse siempre objetivo y ayude a su hijo en poder identificar los problemas, a comprender los valores, prioridades e inquietudes del profesor.

• Hacerle ver al chico que el maestro, es el que tiene la autoridad y aunque él puede diferir de él, opinar que es injusto y estar de acuerdo, tiene que aprender a adaptarse y comprender las jerarquías de poder, que siempre se dan en las instituciones.

Tenga presente que los conflictos en esencia no se pueden catalogar como buenos o malos. Son inevitables y no debemos temer por su ocurrencia, lo importante es saber cómo manejamos cada una de las situaciones que se nos presenten.

Tanto los padres como los maestros estamos llamados a tomar un “rol orientador” importante en esta etapa incipiente del desarrollo de las relaciones personales. Por lo tanto, es importante poder interpretar el conflicto como un proceso positivo, utilizarlo como un instrumento de aprendizaje que permita tolerar y aceptar que todos somos diferentes, que se vive en un mundo pluralista y diverso.

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Por: Gabriella Reginato

RECETAS

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Ingredientes1 Paquete de pasta Vigo

1 Taza de hongos laminados (preferiblemente frescos)

1 Taza de leche evaporada Pura

½ Taza de queso Roquefort (o queso azul)

½ Taza de queso Cheddar

1 Taza de queso Emmental

1 Taza de queso Parmesano

2 Cucharadas de mantequilla

Orégano

Sal y pimienta al gusto

Nota: Si no le gustan los hongos, puede sustituir por brócoli, espárragos o por hojas de espinaca.

Preparación1. Poner a cocer la pasta según instrucciones del empaque.

2. Cortar los hongos en rodajas (laminarlos), freír en la mantequilla y añadir la Lata de Leche Evaporada Pura.

Luego, cuando esté caliente la leche evaporada, añadir el queso Roquefort, Cheddar y Emmental, rallado a fuego muy lento.

Remover muy bien hasta que se fundan y se haga una salsa espesa. Adicionar los hongos laminados.

3. Escurrir la pasta y colocarla en una fuente.

4. Echar la salsa y mover bien.

5. Poner por encima el queso Parmesano rallado y meter al horno a 210º C durante 5 -10 minutos.

6. Servir con una ensalada verde.

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