EDUCAÇÃO FÍSICA 6ª PROVA

4º ANO 2016

Handebol

Esporte em que duas equipes de sete jogadores têm como objetivo

marcar gols no time adversário, usando apenas as mãos para

conduzir, passar e arremessar a bola.

Algumas Regras do Handebol• A equipe é formada por 7 jogadores, 6 na linha e 1 no gol (mais 07

substitutos);

• Pode haver quantas substituições forem necessárias;

• O manejo de bola é atirar, agarrar, parar, empurrar, bater ou segurar a

bola por um máximo de 3 segundos.

• É permitido dar no máximo 3 passos com a bola nas mãos;

• É permitido o goleiro fazer gol estando na sua área. O goleiro não pode

sair da sua área com posse de bola;

• É considerado falta, quando um jogador agarra, empurra ou segura o

adversário;

• Um tiro de 7 metros é concedido quando uma clara ocasião de marcar

um gol for impedida de forma, irregular por um jogador da equipe

adversária;

• Um tiro lateral é concedido quando a bola cruzar

completamente a linha lateral. Também se concede

um tiro lateral quando a bola tocar o teto ou algum

objeto fixo sobre a quadra. Para a cobrança de

lateral, o jogador deverá colocar um pé na linha e é

permitido fazer o gol.

Fundamentos do Handebol

DRIBLE

Ação de um jogador se deslocar quicando a bola. A mão do jogador deve estar

sempre aberta para que tenha um melhor domínio sobre a bola.

RECEPÇÃOAção específica de receber,

amortecer e reter a bola.

Fundamentos do Handebol

ARREMESSO

Ação de enviar a bola

em direção ao gol

adversário, tendo como

objetivo a marcação de

um gol.

PASSE

Ação de enviar e

dirigir a bola ao

colega, de forma

correta, para facilitar a

próxima ação.

Voleibol

Esporte praticado em uma quadra dividida em duas partes poruma rede, possui duas equipes de seis jogadores em cada lado.O objetivo é fazer passar a bola sobre a rede de modo a queesta toque no chão dentro da quadra adversária e ao mesmotempo evitar que os adversários consigam fazer o mesmo.

ACRESCENTAR IMAGEM DE JOGO NA ESCOLA

Voleibol - Algumas regras

• A equipe é composta por 12 jogadores, mas apenas 6

ocupam a quadra durante a partida.

• O voleibol é jogado por pontos, e não por tempo.

• Cada partida é dividida em sets que terminam quando uma

das duas equipes conquista 25 pontos. O vencedor será

aquele que conquistar primeiramente três sets, tendo até 5.

• É permitido a cada equipe a trocar três passes, sendo que a

bola não pode ser segurada ou conduzida, apenas pode ser

batida ou tocada brevemente.

• O voleibol se distingue dos demais

esportes, inicialmente, por contar

com um espaço de jogo que não é

comum às duas equipes, pois cada

uma possui uma meia quadra

(separada por uma rede) onde pode

realizar suas ações de jogo.

Principais fundamentos

TOQUE

O toque é fundamento mais

característico do jogo de

voleibol. É responsável, na

maioria das vezes, pela

preparação do ataque, ou seja,

pelo levantamento.

MANCHETE

Fundamento mais utilizado

para a recepção de saques e

para a defesa de bolas

cortadas. O contato da bola se

faz no antebraço, que é uma

região que suporta melhor os

fortes impactos.

Principais fundamentos

SAQUE

Fundamento utilizado para iniciar ou reiniciar o jogo. Deve ser

executado em pé, de frente para a quadra adversária. O atleta

deverá golpear a bola com a mão.

Vôlei Oficial

X

Vôlei na Escola

Vamos

entender?

Voleibol Oficial Voleibol Escolar

A equipe é composta por 12 jogadores.

Apenas 6 ocupam a quadra durante a partida.

O número de jogadores em cada equipe pode

variar de acordo com a turma.

É permitido a cada equipe a trocar no máximo

três passes

Podemos dar mais de três toques na bola, se

necessário.

Se a bola tocar no solo marca-se ponto. A bola pode dar 1 quique antes de cada toque

na bola, se necessário.

O saque deverá ser executado atrás da linha

dos 9 metros.

Posso executar o saque antes da linha dos 9

m, se necessário.

Com exceção do líbero, todos os jogadores

sacam.

Todos os jogadores devem sacar.

ATLETISMO

ACRSCENTAR IMAGEM DE JOGO NA ESCOLA

Popularmente o Atletismo é considerado à base de todos os esportes

porque imita movimentos naturais do ser humano, como correr, saltar e

lançar.

ATLETISMO - Provas de campo – Lançamentos e

arremessos

Lançamento de martelo

O objetivo do atleta é lançar para frente

uma bola de ferro presa a um arame

metálico com uma alça na extremidade.

Lançamento de disco

O atleta deve segurar um disco plano contra

os dedos da mão e antebraço.

Arremesso de Peso

Os atletas devem arremessar com

uma mão uma bola sólida de metal

a partir de um círculo de 2,1

metros de diâmetro o mais longe

possível.

Lançamento de Dardo

É uma modalidade que simboliza as caças

com lanças da Antiguidade. O lançamento

de dardo consiste no lançamento de um

bastão após uma corrida em linha reta.

FUTSAL

Esporte coletivo, disputado em quadra, com equipes compostas por 5

jogadores. As equipes têm com o objetivo colocar a bola na meta

adversária.

Devido às proporções da área de jogo, o menor número de jogadores

e a facilidade em que se pode jogar uma partida, o Futsal já é

considerado por muitos como o esporte mais praticado do Brasil.

ALGUMAS REGRAS DO FUTSAL

• Dado o sinal pelo árbitro, a partida será iniciada por um dos

jogadores, que movimentará a bola com os pés na direção do

campo adversário (bola para frente). Nesse momento, cada equipe

deverá estar em seu próprio campo e nenhum jogador, poderá

invadir a meia quadra enquanto a bola não estiver em jogo;

• Tiro lateral: será cobrado sempre que a bola atravessar

inteiramente as linhas laterais, pelo solo, pelo alto ou tocar no teto.

O retorno da bola à quadra de jogo deverá ser realizado com o uso

dos pés, sendo a bola colocada no local onde saiu;

• Tiro de canto ou escanteio: será

cobrado sempre que a bola

ultrapassar a linha de fundo. Para a

cobrança do tiro de canto o jogador

também deverá utilizar os pés;

ALGUMAS REGRAS DO FUTSAL

• Não existe impedimento no Futsal;

• Tiro de meta: a execução do arremesso de meta deve ser

feita exclusivamente, com o uso das mãos, pelo goleiro.

Para a execução do arremesso de meta os atletas da

equipe adversária devem estar fora da área do goleiro

executor do arremesso.

• Não é permitido ao goleiro

tocar ou controlar a bola

com suas mãos, dentro

de sua área, depois que

seu colega de time

tenha devolvido a bola,

de propósito, com o pé;

FUNDAMENTOS DO FUTSAL

Passe

É a ação de enviar a bola a um

companheiro ou determinado setor de

espaço de jogo.

Recepção ou Domínio

É a capacidade de interromper a

trajetória da bola. Geralmente é realizado

com a sola do pé.

FUNDAMENTOS DO FUTSAL

Condução

É a ação de progredir com a bola por

todos os espaços possíveis da quadra.

Chute

É a ação de golpear a bola estando ela

parada ou em movimento, podendo ser

em direção ao gol adversário ou

afastando a bola do seu próprio gol.

Referências:

• http://afvianacastelo.fpf.pt/DetalheNot%C3%ADcia/tabid/1731/ArticleId/7519/CONVOCATORIA-SELECCAO-DISTRITAL-DE-FUTSAL-FEMININO-SUB-20.aspx

• http://colunasports.blogspot.com.br/2011/01/o-primeiro-jogo-de-basquete-da-historia.html

• http://doutissima.com.br/2014/08/17/ginastica-olimpica-para-criancas-o-que-modalidade-pode-fazer-pelo-seu-filho-14654334/

• http://educaofsicaadaptadaeeducaoespecial.blogspot.com.br/2010/11/blog-da-audiodescricao-revista-epoca.html

• http://esportesmais.webnode.com.br/products/historia-do-futsal1/

• http://estrelaseouricos.sapo.pt/directorio/diretorio-de-servicos-e-empres-7342-0.html

• http://galeria.colorir.com/desportos/outros-desportos/bola-de-voleibol-pintado-por-voleibol-184812.html

• http://globoesporte.globo.com/pa/santarem-regiao/noticia/2014/10/basquete-tapajos-saiba-principais-regras-para-iniciar-pratica-do-esporte.html

• http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=21337

• http://portuguese.alibaba.com/product-gs/indoor-futsal-court-flooring-735300314.html

• http://professor-educacao-fisica.f1cf.com.br/professor-educacao-fisica-133-basquetebol-lance-livre.html

• http://pt.clipartlogo.com/premium/detail/girl-volleyball-dig_107238854.html

• http://rumocertoesportes.blogspot.com.br/2010/03/salto-com-vara.html

• http://tr.123rf.com/klipart-vekt%C3%B6r/voleybol.html

• http://umpoucodegiba.blogspot.com.br/2012_01_01_archive.html

• http://www.ahistoria.com.br/voleibol/a-historia-do-voleibol/

• http://www.cbat.org.br/atletismo/origem.asp

• http://www.cbb.com.br/

CRÉDITOS - EQUIPE EDUCAÇÃO FÍSICA: Alison Guilherme, Diego

Borges, Fernanda Goecking, Gustavo Silva, Izabela Cristina, Lucas

Léo, Luiza Andrade, Maria Julia, e Vinícius Mendonça

COLABORADOR: Filipe Camilo / SUPERVISÃO: Cintia Rodrigues