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cuidado piel

La eficacia cosmética depende de La buena

eLección, correcto uso y constancia en

su apLicación. para incidir en este tema

traemos aquí La opinión de una experta:

La especiaLista de La sociedad espaÑoLa de

medicina antienVeJecimiento y LonGeVidad

(semaL), inmacuLada canterLa, directora de

cosmeceuticaL center.

La piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y como tal, hemos de cuidarla con una rutina diaria que asegure su salud y bienestar. Para ello, es imprescindible la ayuda de especialistas que aconsejen qué productos aplicar sobre la piel y cómo hacerlo para mantenerla sana y con una apariencia más joven. La experta de la SEMAL y Directora de Cosmeceutical Center, Inmaculada Canterla, Licenciada en Farmacia y especialista en Dermocosmética, Nutrición y Medicina Antiaging, nos desvela las diez claves para cuidar la piel a través de la cosmética y cosmecéutica, mediante una correcta rutina diaria desde casa.

Claves para mantener una piel sana1. Desmaquillar antes de limpiar. Como nos explica Inmaculada Canterla, “es como barrer y fregar. Primero hay que barrer, desmaquillan-

do la piel y retirando lo más grueso y pesado, el maquillaje que tapa y ocluye los poros. Y después aplicar los productos más específicos de limpieza que podrán hacer su efecto, retirando la suciedad física, química y microbiológica del interior de los poros y de la superficie de la piel”.

2. Limpieza. Realizar una limpieza total y profunda, sin dañar la función barrera de la piel, ni desproveerla de sus lípidos naturales, tanto por la mañana como por la noche. “La limpieza cotidiana de la piel es un ritual esencial para mantenerla saludable y que tenga sentido el tratamiento posterior (con los respectivos principios activos). Incluso sin maquillaje, la piel se llena todos los días de impurezas y contaminantes” nos aclara la experta. Este paso es imprescindible para que haya una buena absorción de los activos que se apliquen después. La experta aconseja evitar los jabones con fragancias artificiales, parabenos, colorantes y detergentes duros

el correcto uso y la constancia cosmética

que sólo sirven para sensibilizar y aumentar el riesgo de alergias, dermatitis e intolerancias. También es importante que el limpiador tenga el mismo pH de la piel (5.5) para que sea mucho más respetuoso y compatible con ella. Según la experta el mejor método de limpieza es: elegir un limpiador con una textura adecuada a la piel (crema, gel, mousse…), y retirar con una gamuza o toalla de algodón (limpia), que arrastre el sebo, la polución, etc.

3. Exfoliar la piel dos-tres veces a la se-mana. La exfoliación es el paso que ayuda a renovar la superficie de la piel. Se pueden uti-lizar diferentes tipos de exfoliantes (mecáni-co, químico o enzimático) y su frecuencia de aplicación será diferente según el producto, diario o no diario. Como nos explica la espe-cialista Inmaculada Canterla “es muy impor-tante utilizar exfoliantes adecuados según las necesidades de cada dermis. Por ejemplo, en una piel acnéica, habría que valorar la indica-ción de la exfoliación para que no sirva para extender la infección”. También aconseja usar

Total

Resto

Sawes

ISDIN

Reckitt Benckiser

Vectem

Neutrogena

Unidades Valor

Evolución de las ventas-1,3%

-4,8%

16%

14,3%

9,4%

13,1%

-5,3%

0,1%

4,8%

4,2%

4,1%

5,30%

58.665

38.662

35.096

25.963

8.652

845.594

640.026

251.632

320.729

326.192

324.829

113.787

781.785

2.507.348

Unidades Valor

Neutrogena23,3%

Vectem15,4%

Reckitt Benckiser13,9%

ISDIN10,3%Sawes

3,4%

Resto33,7%

Neutrogena25,5%

Vectem12,8%

Reckitt Benckiser13%

ISDIN13%

Sawes4,5%

Resto31,2%

Unidades Valor

Neutrogena23,3%

Vectem15,4%

Reckitt Benckiser13,9%

ISDIN10,3%Sawes

3,4%

Resto33,7%

Neutrogena25,5%

Vectem12,8%

Reckitt Benckiser13%

ISDIN13%

Sawes4,5%

Resto31,2%

PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIESVentas. (Diciembre 2014 y Enero, Febrero 2015)

PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIESCuota de mercado. (Diciembre 2014 y Enero, Febrero 2015)

Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias

Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas

Vitamina C es uno de los principios que no debe faltar

en ningún buen régimen antiaging

4. Aplicar principios activos prescritos por un especialista. Cada piel tiene sus necesidades y por esta razón es imprescindible la prescripción de un experto que pueda decir qué activos ayudarán en cada caso, previo estudio exhaus-tivo de la piel. Según Inmaculada Canterla, la Vitamina C es uno de los principios que no debe faltar en ningún buen régimen antiaging por sus eficaces funciones: poder antioxidante, inhibi-

a diario moléculas con capacidad exfoliante en limpiadores o en sérums específicos, para realizar una exfoliación de la capa córnea de la piel con alfa-hidroxiácidos (ácido glicólico y ácido láctico) y beta-hidroxiácidos (ácido salicílico), y evaluar parámetros como el acné, cicatrices de acné, poros, textura de la piel, líneas finas y arrugas, irregularidades pigmentarias y grosor de la piel.

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cuidado piel

consejo fundamental: Ojo con la aplicación de productos sobre la piel que no están prescritos por expertos. Los cosméticos escogidos de forma incorrecta, con una frecuencia de aplicación mal pautada, etc. pueden afectar a la piel, incrementan-do su sensibilidad, causando un ligero enrojecimiento (eritema) o incluso un cambio de color. “No hay que subestimar la importancia que tienen los productos que se aplican tópicamente sobre la piel y su absorción. Esta-mos hablando de un órgano más de nuestro cuerpo que necesita de un especialista que pueda asesorar sobre su cuidado. Si casi nadie toma un antihipertensivo al azar, ¿por qué se usan productos para la piel al azar?” nos acla-ra Inmaculada Canterla, que incide sobre la seriedad y responsabilidad de saber qué nos estamos aplicando en nuestra piel y de la importancia de acudir a los especi-alistas para la prescripción de tratamientos cosméticos o cosmecéuticos especializados.

dor de la melanina, antiinflamatoria, estimula la producción de colágeno, etc. Es un activo apto para todo tipo de pieles, lo único que hay que adaptar es su forma y derivado, según cada persona y su tipo de piel.

5. Hidratar. La hidratación es otro de los pasos indispensables para el cuidado de la piel. La piel necesita una hidratación diaria adecuada a sus necesidades. La alteración de la función barrera de la piel (de origen externo -factores climáticos, etc.- o una alteración interna -de los componentes de la piel o de su manto ácido-), puede provocar la deshidratación de la piel. Para ello, es importante que las fórmulas hidra-tantes contengan ácido hialurónico y vitamina B5 (pantoténico), entre sus componentes, para proporcionar una profunda hidratación y una protección antioxidante. “Las pieles secas preferirán hidratantes con texturas más oleosas o lipídicas, mientras que las grasas deben usar texturas acuosas” nos explica la experta en Der-mocosmética, Inmaculada Canterla.

6. Proteger. El filtro solar es obligatorio en toda rutina diaria para el cuidado de la piel, tanto si estamos en verano como en invierno. La far-macéutica y Directora de Cosmeceutical Center, recomienda utilizar un filtro solar fotoestable y optimizado, es decir, de doble protección: UVB y UVA. Sin parabenos y sin filtros químicos y por tanto con un 100% de tolerancia. “El 90% de los signos visibles de envejecimiento cutáneo los causa la exposición al sol, por ello el mejor cosmético es siempre el uso de protección adecuada acompañada de unos buenos hábitos frente al sol” nos aclara

la experta. Hay protectores secundarios que son aquellos que incluyen reclamos publicitarios sobre protección solar pero cuyo cometido principal no es proteger del sol, por ejemplo, una crema hidratante con SPF 15. Además conviene recordar que bajo cualquier tipo de situación meteorológica la radiación de rayos UVA es unas 17 veces mayor que las de los rayos UVB, incluso si llueve, nieva, está nublado o hace sol. No hay que olvidar el escote y el cuello. Hay zonas que pasan desaper-cibidas como el cuello y el escote, pero que al mismo tiempo, son las principales zonas delatoras de la edad. Como nos explica Inmaculada Canterla, “todo dermocosmético o cosmecéutico debe aplicarse en el escote, el cuello y la cara, puesto que si no, nos encontramos con un gran desequilibrio y veremos diferencias en el grado de envejecimiento de ambas zonas, siendo además el cuello y escote zonas especialmente visibles y difíciles de tratar”.

7. Ser constante y darle tiempo a la crema para que actúe. “Hay que cumplir un ciclo terapéutico para poder evaluar y realizar una crítica con fundamento de un producto” nos explica. Difícilmente personas que no sean constantes en la aplicación y realización de los protocolos, y que estén continuamente cambiando aleatoriamente de productos, podrán juzgar, valorar o sacar conclusiones fundamentadas. Además en muchos casos se desconoce el listado de ingredientes o formulación del producto que se está aplicando.

8. Productos multiusos en su justa medida. Según la experta de la SEMAL, los productos multiusos pueden ser más o menos cómodos y prácticos, pero aconseja utilizarlos solo para ocasiones

Total

Resto

Sawes

ISDIN

Vectem

Reckitt Benckiser

Neutrogena

Unidades Valor

Evolución de las ventas1%

-2,6%

3,5%

7,6

-27,7%

-25,1

-2,3%

-0,1%

5,7%

5,3%

-5,4%

-3,2%

349.7043.881.783

267.212

165.136

139.720

101.653

590.351

1.613.776

2.502.620

1.350.481

1.677.109

1.311.346

5.211.905

15.935.244

PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIESVentas. (Marzo 2014- Febrero 2015)

Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias

Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas

“El 90% de los signos visibles de envejecimiento cutáneo los causa la

exposición al sol”

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cuidado piel

Unidades Valor

Neutrogena21,7%

Vectem10,2%

Reckitt Benckiser16,6%

ISDIN8,7%

Sawes6,3%

Resto36,5%

Neutrogena24,4%

Vectem8,5%

Reckitt Benckiser15,7%

ISDIN10,5%

Sawes8,2%

Resto32,7%

Unidades Valor

Neutrogena21,7%

Vectem10,2%

Reckitt Benckiser16,6%

ISDIN8,7%

Sawes6,3%

Resto36,5%

Neutrogena24,4%

Vectem8,5%

Reckitt Benckiser15,7%

ISDIN10,5%

Sawes8,2%

Resto32,7%

PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIESCuota de mercado.(Marzo 2014- Febrero 2015)

Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias

Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas

especiales (ir de viaje, etc.), ya que cada producto va a tener más alcance por sepa-rado. Por ejemplo, usar una limpiadora con efecto hidratante puede ser práctica pero no debe usarse de forma habitual, al no tener la misma eficacia que una hidratante específica.

9. Cambios en la piel. La piel evoluciona y va cambiando con el paso de los años y los protocolos también. El ritual cosmecéutico que sigamos ha de cambiar en función de las necesidades de la piel en cada momen-to: cambio de clima, cambios hormonales, cambios de secreción sebácea... “No hay que

cambiar por capricho o moda. El cambio debe-ría de ser pautado y prescrito por profesionales para seguir una especificidad” nos explica In-maculada Canterla, Farmacéutica especialista en dermocosmética. +

novedadesProteum sérum, de Martidem. Sérum ultra-intensivo para la prevención y reparación del fotoenvejecimiento cutáneo y cronológico. Fórmula exclusiva que contiene Proteum 89+® a base de proteoglicanos de última generación que aportan firmeza, elasticidad y efecto antiarrugas

Crema antiarrugas protectora FPS20 Polyphenol C15, de Cau-dalie. crema untuosa hidrata y nutre la piel. La protege de los radicales libres y corrige las arrugas. La piel se redensifica y se rellena.

Magnolia crema de día SPF15, de Korres. Ofrece altos niveles de hidratación y mejora la tex-tura y la tonalidad de la piel. Con extracto de corteza de mangolia previene las arrugas permanen-tes, a través de la estimulación de las defensas naturales de la piel contra la inflamación crónica.

Detox Body, de Filorga. Cuidado ultra nutritivo y desintoxicante. Su textura espuma se funde en la piel, envolviéndola y aportán-dole una sedosa sensación de piel de bebé. Rápida absorción.

cuidado piel

novedades

Gel reductor, drenante y rees-tructurante, de Diafarm. Elimina eficazmente la piel de naranja. Reduce el volumen de las zonas afectadas por la celulitis. Mejora la elasticidad de la piel y previe-ne la flacidez.

Keracnyl Repair Crema, de Du-cray. Cuidado reparador. Crea una fórmula con los ingredien-tes fundamentales, sin conser-vantes para el cuidado de las pieles acneicas desecadas por los tratamientos con medica-mentos, como los retinoides orales.

Gel Reductor de Cicatrices Be-panthol, de Bayer. Combina los efectos positivos de la silicona con el pantenol y otros humec-tantes para ayudar a prevenir su formación y para tratar la cicatrización excesiva tras la cirugía o por heridas.

E’Lifexir Antiestrías, de La-boratorios Phergal. Frena la aparición de nuevas estrías y mejora la apariencia de las ya existentes gracias a su fórmula a base de: green bean extract, rutina, natural elasticity restorer y PAL-GQPR.

Exfoliante Corporal Tonificante Vid Divine, de Esdor. Tonifica, limpia y deja la piel suave y libre de impurezas. De textura en gel sutilmente cremosa, facilita la regeneración de las células que forman el manto ácido protector.

Aloe vera bioGel, de Aboca. Gracias a sus propiedades protectoras, es apto para todo tipo de piel e indicado para el cutis sometido a los agentes externos, que necesita de una acción lenitiva. El alto conte-nido del gel de hojas de Aloe vera desempeña una acción reparadora y protectora brindando una agradable sensación de frescura y alivio a la piel enrojecida y agrietada dejándola más suave y sedosa.

Aspolvit Collagen, de Interphar-ma. Ayuda a recuperar la for-mación del colágeno aportando consistencia y elasticidad a la piel de forma natural, 20 am-pollas bebibles de triple acción. Actúan en la frente, contorno de ojos y contorno oval.

Cleanance Expert Mañana y noche, de Avène. Concentrado en una fórmula anti-imperfec-ciones, hidratante y matificante. Su fórmula favorece la desapari-ción de granos y puntos negros, además de alisar la piel.

Crema Corporal Ultra-Rea-firmante, de Farma Dorsch. Reafirma y tensa los tejidos dañados proporcionando un aspecto firme y terso en la piel. Hidrata evitando la pérdida de agua, descamación y sequedad cutánea.

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cuidado pielcuidado piel

novedades

Sérum Hidratante Oxigenante, de Lierac. Rehidrata intensa-mente la piel y retrasa los pri-meros signos de la edad: piel con falta de volumen, arrugas instauradas, pérdida de lumi-nosidad. A partir de los 30 años.

Spray Piernas Ligeras, de Pu-ressentiel. Mezcla de 17 aceites esenciales con efecto tonifi-cante, descongestionante y drenante que alivian las piernas cansadas, los tobillos hinchados y el lento retorno venoso.

Antiaging Sérum Corporal 3D, de Lavigor. Suero corporal espe-cialmente idóneo para combatir la flacidez de la piel, a la que per-mite recuperar su estructura 3D a través de la reestructuración celular, restaurando y prote-giendo su película hidrolipídica.

Idéalia Skin Sleep, de Vichy. Tra-tamiento de noche reparador de la calidad de la piel. Combina activos de referencia que actúan simultáneamente para una regeneración cutánea: ácido glicirrícico, ácido hialurónico, cafeína y aceites reparadores entre otros.

Xpert Sublime, de Singuladerm. Choque antiedad que reduce eficazmente las arrugas de expresión, descongestiona, pro-tege y promueve los sistemas de reparación del ADN celular dando como resultado una piel descansada y de apariencia más joven.

Crema aterciopelada nutriti-va y reafirmante, de Darphin. Crema sedosa y de rica textura, que contiene un 94 % de in-gredientes de origen natural. Formulada con almendra dulce y Menyanthes trifoliata. Sus principales beneficios son nutrir y reafirmar la piel de manera simultánea.

Aqua Vita, de Apivita. Ofrece la recuperación inmediata del agua perdida diariamente (24 horas de hidratación) e incrementa la habilidad de la piel para man-tenerla. Restaura y mantiene la juventud y la belleza de la piel y protege contra el envejecimiento prematuro y la contaminación medioambiental.

Sérum antioxidante concentra-do, de ia. Poderosa acción revi-talizadora y alisadora gracias a la combinación del resveratrol con sus activos secundarios: tetra-péptido-21, manteca de karité, vitamina E acetato, creatina y silico orgánico.

Ureadin Fusion Sérum , de ISDIN. Concentrado rico en polifenoles. Estimula el mi-croentorno de las células madre de la piel, potencia su capacidad regeneradora y preserva el en-vejecimiento celular. Corrige y previene la aparición de arrugas profundas.

Colágeno con magnesio, de Ana María Lajusticia. El aporte adicional de Magnesio favorece la formación del nuevo Coláge-no que ayudará en la deseada regeneración de la piel, uñas y cabello.