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BRINDIS DE BRÉCOL 4 zanahorias 3 o 4 flores de brécol con los tallos ½ manzana CÓCTEL DE REPOLLO ANTIÚLCERA ½ tomate 1 trozo (10 centímetros) de repollo 2 tallos de apio CÓCTEL DE POTASIO 4 zanahorias 1 o 2 espárragos 1 ramita de apio COCTEL PARA EL COLESTEROL 5 zanahorias ½ manzana un trozo (1 centímetro) de rizoma de jengibre un puñado de perejil CÓCTEL PARA REPONER FUERZAS 6 zanahorias 5 ramitas de perejil ESPECIAL ALCALINO 2 zanahorias 1 rodaja (8 centímetros) de repollo o col lombarda 4 ramas de apio ESPECIAL DIGESTIVO

El Poder de Los Zumos

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BRINDIS DE BRCOL4 zanahorias3 o 4 flores de brcol con los tallos manzanaCCTEL DE REPOLLO ANTILCERA tomate1 trozo (10 centmetros) de repollo2 tallos de apioCCTEL DE POTASIO4 zanahorias1 o 2 esprragos1 ramita de apioCOCTEL PARA EL COLESTEROL5 zanahorias manzanaun trozo (1 centmetro) de rizoma dejengibreun puado de perejilCCTEL PARA REPONER FUERZAS6 zanahorias5 ramitas de perejilESPECIAL ALCALINO2 zanahorias1 rodaja (8 centmetros) de repollo o collombarda4 ramas de apioESPECIAL DIGESTIVOZumo de zanahoria y espinacas(bebida alcalina)6 o 7 zanahoriasun manojo de espinacasESTIMULANTE HEPTICO remolacha con las hojas3 o 4 manzanasEL GUERRILLERO6 zanahorias3 flores de brcol con los tallosLIMPIADOR FACIAL6 zanahorias pimiento verdems un poco de col manojo de espinacas puado de hojas de nabooun puado de espinacas puado de col puado de hojas de naboMAGIA DE BONIATOS6 zanahorias1 rodaja de 2 centmetros y medio deBoniatoEL MEJOR DE JAY5 zanahorias1 manzanaun puado de perejilMELODA CARMES4 zanahorias1 remolacha con las hojas7 u 8 hojas de lechuga ode 2 a 4 hojas de acelgaPIEL DE SEDA5 zanahorias1 manzana1 trocito (2 centmetros y medio) derizoma de jengibre

EL PIONERO1 rodaja (2 centmetros y medio) depatata4 zanahorias1 manzanaun puado de perejilPODER VERDE4 zanahorias2 ramas de apioun manojo de espinacasun puado de perejilEL PREMIO DEL PACIFICO4 zanahorias2 o 3 flores de coliflor con los tallos hoja de col chinaPURIFICADOR CORPORAL2 o 3 zanahorias pepino remolacha con hojasEL QUITAMANCHAS6 zanahorias1 pimiento verdeEL REFRESCO DE POPEYE4 zanahorias1 remolacha con las hojasun gran manojo de espinacasEL REFRESCO DE TOMATE DE JAY1 tomate grande y maduro pepino1 rama de apio1 rodaja pequea de lima

REFRESCO DE ZANAHORIA Y MELN CANTALUPO4 zanahoriasunos 180 gramos de meln cantalupo(aproximadamente de meln)EL REGENERADOR DE LA SANGRE5 zanahorias6 hojas de espinacas4 hojas de lechuga de nabo4 ramitas de perejilREJUVENECEDOR DEL PNCREAS4 zanahorias1 manzana4 o 5 hojas de lechuga100 gramos de judas verdes(aproximadamente de taza)100 gramos de coles de Bruselas (3 o 4coles)REMEDIO PARA LAS CANAS1 rodaja (de 7 a 10 centmetros) derepolloun puado de espinacas4 zanahoriasEL RUGIDO ROJO5 zanahorias1 manzana de remolacha con las hojasEL SALTO DEL CONEJO5 zanahorias10 hojas de espinacas4 hojas de nabo4 ramitas de berro

EL SECRETO DE JAY6 zanahorias2 ramas de apioun puado de perejil2 dientes de ajoSEDANTE NOCTURNO5 zanahorias2 ramas de apioun buen puado de perejilSOL DE SANTA FE1 rodaja (2 centmetros y medio) dejicama1 pera1 manzanaSUMMUM DE ZANAHORIA4 zanahorias1 remolacha con las hojasTNICO CAPILAR5 o 6 zanahoriasun puado de brotes de alfalfa4 hojas de lechugaTNICO DE PRIMAVERA2 rodajas (2 centmetros y medio) depia, preferiblemente biolgica3 rbanosun puado de hojas de diente de lenTNICO INVERNAL6 zanahorias remolacha con las hojas1 ramas de perejilTNICO PARA LOS DIVERTCULOS5 zanahorias1 rodaja (7 centmetros) de repollo manzanaTNICO PULMONAR5 zanahorias4 ramas de perejil de patata4 ramas de berroTONIFICANTE SEO5 o 6 zanahorias4 hojas de col4 ramitas de perejil manzanaTRAGO DE COLIFLOR4 o 5 flores de coliflor con los tallos4 zanahoriasun puado de perejilZUMO DE ENSALADA4 o 5 zanahorias1 rodaja (7 centmetros) de repollo7 u 8 hojas de lechugaZUMO DE ENSALADA WALDORF4 manzanas2 tallos de apioZUMO DE HINOJO Y MANZANA120 gramos de hinojo (1 bulbo pequeo ola mitad de uno grande)1 manzanasZUMO DE HINOJO, REMOLACHA Y MANZANA180 gramos de hinojo (1 bulbo mediano) de remolacha con las hojas2 manzanasZUMO DE JCAMA, ZANAHORIA Y PEREJIL1 rodaja de jicama de 2 centmetros ymedio6 o 7 zanahoriasun puado de perejilZUMO DE PIMIENTO ROJO4 zanahorias2 o 3 tiras de pimiento rojo dulce puado de perejilZUMO DE PIA Y APIO2 rodajas (2 centmetros y medio) depia,preferiblemente biolgica2 ramas de apioZUMO DE ZANAHORIA, COLIFLOR, MANZANA YPEREJIL4 zanahorias2 flores de coliflor con los tallos1 manzana golden u otra variedad demanzana dulceun puado de perejilZUMO DE ZANAHORIA Y PEPINO(bebida alcalina)4 zanahorias pepinoZUMO DE ZANAHORIA Y REMOLACHA6 zanahorias remolacha con las hojas.ZUMO DE ZANAHORIA Y REPOLLO(bebida alcalina)

4 o 5 zanahoriasun trozo (10 centmetros) de repollo.ZUMO 10 PUNTOS

3 zanahorias1 rama de apio1 manzana remolacha con las hojas puado de grama puado de perejil

ZUMO DULCE DE REMOLACHA

4 zanahorias1 manzana remolacha con las hojasun puado de perejil

ZUMO EMBELLECEDOR DE OJOS

6 zanahoriasun puado grande de uno de estosingredientes: hojas de berza, col, hojas demostaza o perejil

ZUMO EMBELLECEDOR DE UNAS

1 pepino pequeo4 zanahorias3 hojas de col de pimiento verde

ZUMO PARA UAS DBILES

6 zanahorias chiriva

ZUMO BROCOLI CON ZANAHORIA100 grs brcoli600 grs zanahora aguacateZUMO TOMATE4 o 5 tomates2-3 tallos de apioSalZUMO VERDE DE MELOCOTON Y MENTA3 melocotones1 manzana200 grs de acelga4 o 5 ramas de mentaZUMO DE JENGIBRE Y LIMON2 manzanas jugo de limn3 hojas de acelga1 pltano

ZUMO DE NARANJA Y PLTANO naranja2 platanosEspinacas babyZUMO ALCALINIZANTE calabaza2 tallos de apio2 zanahorias3 manzanas acidasZUMO deESPARRAGOS Y PEPINO6-8 esparragos pepino1 manzana aguacateJengibreZUMO ESPINACAS O CANONIGOS1 pltano30 40 grs frambuesas1 puado de espinacas o cannigosZUMO ARANDANOS FRESCOS100 grs arandanos2 manzanas4-5 hojas verdes

ZUMO DE APIO Y COL3 tallos de apio1 hoja de col2 platanos1 naranja o manzanaZUMO REPOLLO CON FRUTAS AMARILLAS1 naranja1 caki2 hojas de repollo