EMENTA – CRECHE

SEMANA 1

Nota: Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá estar sujeita a alterações,

por imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo Mostarda

Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de enxofre e

sulfitos Moluscos

Legenda dos alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Creme de legumes com frango Sopa de Legumes

Prato Principal Salada de atum, feijão-frade, ovo e arroz

Legumes/salada Salada de tomate

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Terç

a

Sopa Creme de legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Frango assado com batata assada

Legumes/salada Salada de alface e cenoura raspada

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Qu

arta

Sopa Creme de legumes com peru Sopa de Legumes e feijão vermelho

Prato Principal Lombos de pescada estufados com molho de tomate e arroz branco

Legumes/salada Brócolos cozidos

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Qu

inta

Sopa Abóbora com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Rancho (carne de porco e frango, grão-de-bico, cenoura e massa)

Legumes/salada Cenoura raspada

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Sext

a

Sopa Creme de legumes com vitela Sopa de Legumes

Prato Principal Abrótea assada com batata assada

Legumes/salada Couve-de-bruxelas

Sobremesa Puré de maçã Leite-Creme

Merenda da Tarde

Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes

EMENTA – CRECHE

SEMANA 2

Nota: Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá estar sujeita a alterações,

por imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo

Mostarda Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de

enxofre e sulfitos Moluscos

Legenda dos alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Bife de peru estufado com massa tricolor

Legumes/salada Brócolos cozidos

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Terç

a

Sopa Legumes e feijão manteiga com peru Legumes e feijão manteiga

Prato Principal Lombos de pescada estufados com salada russa

Legumes/salada Salada de alface e cenoura raspada

Sobremesa Puré de maçã e banana Fruta da época

Qu

arta

Sopa Legumes com pescada Sopa de legumes

Prato Principal Frango assado com arroz de cenoura

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Qu

inta

Sopa Sopa de Legumes com frango Sopa de Legumes

Prato Principal Tamboril estufado com tomate com arroz branco

Legumes/salada Couve-de-Bruxelas cozidas

Sobremesa Puré de maçã Gelatina

Sext

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Canja de galinha

Prato Principal Jardineira (Carne de vaca e frango, ervilhas, cenoura e batata)

Legumes/salada Salada de tomate

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Merenda da Tarde

Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes

EMENTA – CRECHE

SEMANA 3

Nota: Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá estar sujeita a alterações,

por imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo

Mostarda Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de

enxofre e sulfitos Moluscos

Legenda dos alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Sopa de Legumes com frango Sopa de Legumes

Prato Principal Douradinhos no forno com arroz de ervilhas

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Terç

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes e grão-de-bico

Prato Principal Massa de frango

Legumes/salada Feijão-verde cozido

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Qu

arta

Sopa Sopa de Legumes com peru Sopa de Legumes

Prato Principal Lombo de pescada assado com batata cozida

Legumes/salada Brócolos cozidos

Sobremesa Puré de pera e maçã Salada de fruta

Qu

inta

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Coelho assado com arroz branco

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de maçã Aletria

Sext

a

Sopa Sopa de Legumes com vitela Sopa de Legumes

Prato Principal Pescada estufada com tomate com arroz de cenoura

Legumes/salada Pepino

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Merenda da Tarde Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes

EMENTA – CRECHE

SEMANA 4

Nota:Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá ser sujeita a alterações por

imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo Mostarda

Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de enxofre e

sulfitos Moluscos

Legenda dos alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Frango estufado com ervilhas e cenoura e arroz branco

Legumes/salada Feijão-verde cozido

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Terç

a

Sopa Sopa de Legumes com peru Sopa de Legumes

Prato Principal Arroz de Peixe

Legumes/salada Salada de tomate

Sobremesa Puré de Banana Fruta da época

Qu

arta

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Almôndegas de frango estufadas com arroz branco

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de maçã Gelatina

Qu

inta

Sopa Sopa de Legumes com frango Canja de galinha

Prato Principal Salada russa com atum (batata, cenoura, ervilhas e ovo)

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Sext

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Bifinhos de perú estufados com tomate e esparguete

Legumes/salada Salada de tomate

Sobremesa Puré de pera Salada de fruta

Merenda da Tarde

Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes

EMENTA – CRECHE

SEMANA 5

Nota: Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá ser sujeita a alterações por

imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo

Mostarda Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de

enxofre e sulfitos Moluscos

Legenda dos alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Sopa de Legumes com vitela Sopa de Legumes

Prato Principal Arroz de Peixe

Legumes/salada Salada de tomate

Sobremesa Puré de maçã Fruta da época

Terç

a

Sopa Sopa de Legumes com pescada Sopa de Legumes

Prato Principal Bife de frango grelhado c/ arroz de tomate e feijão vermelho

Legumes/salada Couve-flor cozida

Sobremesa Puré de banana Fruta da época

Qu

arta

Sopa Sopa de Legumes com peru Sopa de Legumes

Prato Principal Abrótea cozida com todos

Legumes/salada Repolho e cenoura cozidos

Sobremesa Puré de pera Salada de fruta

Qu

inta

Sopa Legumes e feijão manteiga com pescada

Sopa de Legumes e feijão manteiga

Prato Principal Coelho estufado com massa

Legumes/salada Salada de alface e cenoura raspada

Sobremesa Puré de pera Bolo de laranja

Sext

a

Sopa Sopa de Legumes com coelho Sopa de Legumes

Prato Principal Bacalhau à Gomes de Sá

Legumes/salada Brócolos cozidos

Sobremesa Puré de Maçã Fruta da época

Merenda da Tarde

Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes

EMENTA – CRECHE

SEMANA 6

Nota: Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivos.

A Nutricionista:

Sofia Guimarães|CP: 3035N

Nota: Esta ementa poderá estar sujeita a alterações,

por imprevistos inerentes ao serviço.

Cereais que contêm glúten Crustáceos Ovos Peixe

Amendoim Soja Leite Frutos de casca rija Aipo

Mostarda Sementes de Sésamo Tremoço Dióxido de

enxofre e sulfitos Moluscos

Legenda de Alergénios:

SALA 1 Ano SALA 2 Anos

Segu

nd

a

Sopa Legumes com pescada Sopa de legumes

Prato Principal Strogonoff de peru com arroz branco

Legumes/salada Salada de alface e cenoura

Sobremesa Puré de banana Fruta da época

Terç

a

Sopa Sopa de legumes com peru Sopa de legumes

Prato Principal Caldeirada de tamboril

Legumes/salada Brócolos cozidos

Sobremesa Puré de maçã Gelatina

Qu

arta

Sopa Sopa de legumes com pescada Sopa de legumes

Prato Principal Massa à lavrador (carne de frango, feijão-vermelho, penca e cenoura)

Legumes/salada -

Sobremesa Puré de Maçã Fruta da época

Qu

inta

Sopa Sopa de legumes com frango Canja de galinha

Prato Principal Lombos de pescada estufados com arroz de legumes

Legumes/salada Couve-flor cozida

Sobremesa Puré de pera Fruta da época

Sext

a

Sopa Sopa de legumes com pescada Sopa de legumes e grão-de-bico

Prato Principal Peru assado com batata assada

Legumes/salada Salada de alface

Sobremesa Puré de Maçã Fruta da época

Merenda da Tarde

Segunda-Feira Leite com Nestum Leite com Nestum

Terça-Feira Papa de frutas e bolacha Iogurte com pão

Quarta-Feira Leite com bolachas Leite com bolachas

Quinta-Feira Papa láctea Iogurte com pão

Sexta-Feira Leite com Nestum Leite com Cereais Corn Flakes