If you can't read please download the document
Upload
phamliem
View
219
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
EMOCIJE U NASTAVI
mr. Ivana Lonarevid, prof. psihologije
Listopad, 2016.
EMOCIJE
Emocije ili uvstva su doivljaji izazvani nekom vanjskom ili unutarnjom situacijom, karakteristini prvenstveno po tome to su vedinom ugodni ili neugodni.
fizioloka promjena, ponaanje, subjektivni doivljaj
EMOCIJE SU PUTOKAZI KROZ IVOT
Tablica 1: Rang emocija u nastavi u srednjim kolama (Bognar, Hugo 2004.)
RANG OSJEDAJ FREKVENCIJA
1.2.3.4.5.6.7.8.
Dosadno Nervozno Zabrinuto Uplaeno Ugodno Tuno
Iritirano Radoznalo
370297274126111110109103
NAUITI NOSITI SE S EMOCIJAMA
kutid za hlaenje
brojanje do 10 skretanje panje
ekspresivne tehnike (slika, glazba, pokret..)
prepoznavanje i imenovanje emocija
uenje socijalnih vjetina (prepoznavanje emocija kod drugih i njihova povezanost s ponaanjem)
disanje trbuhom
uenje po modelu
KLASIFIKACIJA NEELJENIH PONAANJA (Charles, 1992.)
agresija
nepotenje
prkos autoritetu
remedenje rada
nesudjelovanje u radu
8%
5%
25%
21%
17% ostalo: tuakanje,
omalovaavanje, ruganje, proste rijei sve 5%od 75 odgovora tranje po hodniku, pisanje po klupi
UITELJ
nosi se sa svojim emocijama
emocijama uenika
emocijama roditelja
emocijama kolega
emocijama nadreenih i administrativnog osoblja
izraziti stres na poslu
Prvi dan u novoj koli
KAKO SE OSJEATI DOBRO?
NJEGOVATI OPTIMIZAM
EMOCIONALNA REGULACIJA
Ukljuuje nastojanja kojima pokuavamo utjecati na to koje emocije doivljavamo, kad ih doivljavamo i kako ih doivljavamo i izraavamo (Gross, 2008.)
promjena oblika, frekvencije, intenziteta i trajanja emocionalnog odgovora ili situacijskih okolnosti
koje mu prethode ili slijede nakon njega
Modalni model emocija (Gross)
Izborsituacije
Promjenasituacije
Preusmjeravanjepanje
Kognitivna primjena
Modulacijaodgovora
Procesni model regulacije emocija (Gross)
REGULACIJA EMOCIJA U AKADEMSKOM KONTEKSTU (Pekrun i Stephens, 2010.)
Usmjerena na emocije (npr. relaksacije)
Usmjerena na procjenu (atribucijski trening)
Ciljeva i vjerovanja
Kompetencijskim treningom (poboljanje strategija uenja, vie znanja)
Selekcijom zadataka i okoline
Traenjem socijalne podrke
Optimizacijom zadataka i okoline
NEUINKOVITA EMOCIONALNA REAGULACIJA U RAZREDU
ometeni vii
kognitivni procesi
problemi s kontrolom ponaanja
loija inter-akcija
SKALE EMOCIONALNEREGULACIJE I KONTROLE
Sadraji estica odnose se na:
svjesnost, poznavanje osjedaja i raspoloenja
mogudnost njihove regulacije
(Mayer, Salovey, Stevens, Takid)
KOJE SU STRATEGIJE EFIKASNIJE?
Najvie istraivane kognitivna reprocjena i ekspresivna supresija.
Ovisi o kvaliteti pobuujudeg dogaaja, karakteristikama osobe, kontekstu.
ATRIBUCIJA UZROKA Atribucijski pristup proizlazi iz kognitivne
socijalne psihologije, koja stavlja naglasak na kognitivne procese kao medijatore izmeu situacije u kojoj se osoba nalazi i njegovog ponaanja i djelovanja.
Atribucijska teorija opisuje kako ljudi objanjavaju uzroke vlastitog ponaanja i ponaanja drugih ljudi.
ATRIBUCIJA UZROKA
InformacijeVjerovanjaMotivacija
Individualne razlike
Percipirani uzrok
Oekivanja
Emocija
Ponaanje
U procesu atribuiranja mogude je razlikovati:
ANTECEDENTI ATRIBUCIJE POSLJEDICE
SVEOBUHVATNI MODEL ATRIBUCIJSKOG PROCESA (Kelley i Michela, 1980)
OSNOVNA ATRIBUCIJSKA POGREKA
sklonost ljudi da precjenjuju stupanj u
kojem je neije ponaanje odreeno
unutarnjim, dispozicijskim uzrocima i
podcjenjuju ulogu situacijskih uzroka.
Atribucija neuspjeha:
opadanjeuinka
nedostataksposobnosti
nekontrolabilnonema
odgovornostineuspjeh
stid
simpatijanema kazne
Atribucija neuspjeha:
porastuinka
nedostatakzalaganja
kontrolabilno odgovornostneuspjeh
krivnja
ljutnja kazna
Obiteljska veera
RAZLIITE DEFINICIJE EI
EI se odnosi na prepoznavanje i razumijevanje emocija te njihovo procesiranje kako bi se poboljali kognitivni procesi i reguliralo ponaanje. (Mayer & Salovey)
VISOKI REZULTATI NA TESTOVIMA EI
ODRASLI
kvalitetniji partnerski odnosi
kvlitetnije interersonalniodnosi i s prijateljima
bolji rezultatni na radnim mjestima
bolje podnose stres
vie zarauju
UENICI
podudaraju se s viim uiteljskim procjenama:
prilagodljivosti
liderstva
vjetina uenja
NISKI REZULTATI NA TESTOVIMA EI
UENICI
podudaraju se s viim uiteljskim procjenama:
agresivnosti
anksioznosti
problemima ponaanja
hiperaktivnosti
potekodama u odravanju panje
tekodama uenja
ODRASLI
maladaptivna ponaanja (ukljuujudi zloupotrebu droga, alkohola, sukobljavanje)
KONTEKSTUALNI FAKTORI RAZVOJA
Obitelj, kola, vrnjaci
ponaanje socijalizatora: izraavaju li i prihvadaju li svoje emocije?
identifikacija vlastitih emocija, usvajanje kulturalnih normi vezanih uz ekspresiju , nain regulacije
TO JE MOGUDE U KOLI?
Programi povedanja socijalne inteligencije, emocionalnih, socijalnih vjetina, emocionalne pismenosti
Viegodinji programi, jednokratne radionice, na satovima razrednika, vanjski suradnici i udruge, u sklopu redovne nastave
PERCEPCIJA EMOCIJA
sposobnost opaanja tuih i vlastitih emocija, kao i na drugim poticajima (umjetnika djela, prie, glazba)
SREDA IZNENAENJE TUGA
LJUTNJA GAENJE STRAH
http://www.google.hr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjQ6dPT58jPAhXIXhQKHZ0RC8AQjRwIBw&url=http://net.hr/tehnoklik/vijesti-tehnoklik/zarazno-jasni-evo-zasto-su-emotikoni-postali-najlaksi-oblik-komunikacije/&bvm=bv.135258522,d.d24&psig=AFQjCNE8eRhIYBJ8vXReg7970nHA-S_oJA&ust=1475933692850561
KORISTITI EMOCIJE DA BI SE UNAPRIJEDILO RAZMILJANJE
koristiti ili generirati emociju kako bi olakali usmjeravanje panje, izrazili osjedaje, ili ih ukljuiti u neke druge kognitivne procese (rezoniranje, rjeavanje problema, odluivanje).
RAZUMIJEVANJE EMOCIJA
sposobnost razumijevanja informacija koje sadri emocija, razumijevanja to je potaknulo emociju, kako se emocije kombiniraju, razvijaju i mijenjaju iz jedne u drugu
UPRAVLJANJE EMOCIJAMA
sposobnost prihvadanja osjedaja i koritenje djelotvornih strategija kako bi unaprijedili osobno razumijevanje i razvoj
EI U RAZREDU:Trening vjetina za uitelje i uenike
EIT (Emotional Inteligent Teacher) cjelodnevni program usvajanja tehnika, strategija i osvjetavanja vanosti EI vjetina, osposobljavanje za primjenu vjetina u profesionalnim i osobnim odnosim
ELMS (Emotional Literacy in the Middle School) viegodinji program tjednih lekcija integriran u postojedi kurikulum (cjelodnevna edukacija za uitelje)
MARC A. BRACKETT & NICOLE A. KATULAK, 2007.
EMOTIONALLY INTELLIGENT TEACHER WORKSHOP (EIT)
cilj je ojaati uitelje kako bi stvorili sigurnu, ugodno, brino i produktivno kolsko okruenje
unaprijediti odnose sa uenicima i ostalim sudionicima kolskog ivota
SADRAJ PROGRAMA
1. detaljne informacije o vjetinama EI (percepcija , primjena, razumijevanje i upravljanje emocijama)
2. znanje na koji nain EI igra kljunu ulogu u akademskom uenju, donoenju odluka, upravljanju razredom, upravljanju stresom, interpersonalnim odnosima, timskom radu i ukupnoj kvaliteti ivota
3. inovativne strategije i alate za povedanje EI (aktivnosti, simulacije, grupne diskusije)
EI Blueprint alat
Alat za emocionalno opteredene situacije
1. Kako se svaka osoba osjeda?
2. to moete vi i druge osobe misliti, povezano s navedenim osjedajima?
3. to je uzrokovalo da se svaka osoba tako osjeda?
4. to moete vi i druge osobe uiniti da biste upravljali tim osjedajima?
SUDIONICI PIU PLAN TO BI MOGLI UINITI DA POBOLJAJU SITUACIJU.
PERCEPCIJA EMOCIJA
DOGAAJ / SASTANAK /SUSRET
VLASTITE EMOCIJE / INTENZITET
ZNAKOVI KOJI UKAZUJU NA EMOCIJU / EMOCIJA
(OSTALI)
Individualni razgovor s imunovom majkom o ocjenama
- Malo nervozna- Vrlo obazriva- Srednje suosjedajna
- namrtena: tuna- oi irom otvorene: iznenaena- nagnuta prema meni: zainteresirana
KORITENJE EMOCIJAMOJA OKOLINA I KAKO DJELUJE NA MENE I OSTALE
Nakon ruka, kada je kini dan, uenici su u uionici umorni, letargini, dosadno im je.I ja sam umorna, ponekad je teko biti energina i entuzijastina.
KAKO STVARAM RASPOLOENJE KOD SEBE I DRUGIH
Nekada poinjem sat s pjesmom u brzom ritmu ili ispriam alu kako bih pridobila panji i unijela energiju u uionicu.
AKTIVNOST / DOGAAJ ELJENO STANJE KAKO GA STVORITI
Sastanak sa Suzanom da raspravimo njeno kanjenje
Paljiva, strpljiva, uviavna
Oistiti misli mentalnom imaginacijom
RAZUMIJEVANJE EMOCIJA
EMOCIJA / INTENZITET
umjerena frustracija
KOLIKO JE TRAJALA
vedinu sata
TO JE PRETHODILO EMOCIJI
Uenici su prelistavali biljeke usprkos upozorenju
PROGRESIJA EMOCIJE
Frustracija ljutnja krivnja - smirivanje
DOGAAJI KADA SE EMOCIJS PROMJJENILA / NEST