イベント参加方法

①イベントの詳細情報をエンクロスのホームページ、　もしくはTEL:0982-20-3900（受付時間 8:00-21:00）でご確認ください。　※本紙には、掲載していない事項がございますので、必ずご確認ください。②確認後、電話予約、もしくはエンクロス館内でご予約ください。③ご予約開始は、毎月 25日の午前 10 時からです。④イベント当日は、開催場所に開始 10分前にお集まりください。

施設について

ノベオカノマドハウス●

ココレッタ延岡●

ホテル●

〒882-0053 宮崎県延岡市幸町 3丁目 4266 番地 5encross 延岡市駅前複合施設

TEL 0982-20-3900開館時間 8:00－21:00 ( 年中無休 )

https://encross-nobeoka.jp/

SNS

定例イベント

知 月曜日 11：00 ～ 11：30金曜日 11：00 ～ 11：30

知育玩具であそぼう !

お 水曜日 11：00 ～ 11：20土曜日 14：00 ～ 14：30

おはなし会

展示

みやざき花で応援　花を応援■展示期間　11/1 ～ 11/30■展示場所　待合ラウンジ

EVENTCALENDARenc ro s s

112020

#オンライン#同時開催

オンラインのみ開催オンライン・館内同時開催

……

#ハッシュタグ について

SNS

フラワーデザイン 6人展～重ねて行く～■展示期間　11/20 ～ 11/22■展示場所　中央大ラウンジ

1( 日 )

2( 月 )

10( 火 )

9( 月 )

8( 日 )

6( 金 )

5( 木 )

4( 水 )

3( 火 )

知

知

うたごえ広場～こころも体も健やかに10：00 ～ 11：30 ／ 500 円

7( 土 )

「森のほっこりワークショップ」とろーりジェルボトル10：00 ～ 16：00 ／ 900 円

大人のための絵本セラピー～絵本は心の架け橋～18：30 ～ 20：30 ／無料

つくろうミルクレープ（まぜまぜ料理教室 第 2弾）①10：30 ～ 13：00 ／ 350 円②15：00 ～ 17：30 ／ 500 円

子連れOK！ママのためのアロマヨガ10：30 ～ 11：30 ／ 500 円

朝活ヨーガセラピー8：30 ～ 9：30 ／ 800 円

miyu 先生とつくろうX`mas オーナメント①10：00 ～ 11：00 ／ 500 円②11：30 ～ 12：30 ／ 500 円

古伝太極拳「入門編」～軸回転で速く楽に動こう～19：00 ～ 20：30 ／ 800 円

SATURDAY ART SALON14：00 ～ 15：30 ／無料

お

ラフターデー～まぁ、いっぺんみんなと笑ってみらんけ～11：00 ～ 12：00 ／無料 #オンライン

U35 未来会議14：00 ～ 16：00 ／無料

今日の疲れをリセット！夜のアロマヨガ19：30 ～ 20：30館内 600 円／オンライン 500 円 #同時開催

目覚ましアロマヨガ8：00 ～ 9：00館内 600 円／オンライン 500 円

#同時開催

Let's ひめトレ！骨盤底筋トレーニング13：30 ～ 14：10 ／ 500 円

お

まねっこ刺繍～子ども絵を刺繍にして残す10：30 ～ 12：30 ／無料( 材料が必要な方は 300 円程度 )

11( 水 ) おまちの保健室①10：00 ～ 12：00 ／無料②13：00 ～ 15：00 ／無料

12( 木 )

知13( 金 )

14( 土 )

15( 日 )

インド古典ヨガ15：30 ～ 16：30 ／ 500 円

日本の伝統柄～市松模様の飾り巻き寿司～10：30 ～ 12：00 ／ 1,500 円

ゲームで体感 ! 世界の現状とSDGs～ 10 年先の未来をつくる源は私～13：00 ～ 16：00 ／ 2,000 円

オンラインペットサロン20：00 ～ 21：00 ／無料 #オンライン

子連れOK！ママのためのアロマヨガ10：30 ～ 11：30 ／ 500 円

お

知

自分で描く、壁掛けアート13：00 ～ 15：00 ／ 3,500 円

知うたごえ広場～こころも体も健やかに10：00 ～ 11：30 ／ 500 円

16( 月 )今日の疲れをリセット！夜のアロマヨガ19：30 ～ 20：30館内 600 円／オンライン 500 円 #同時開催

お#

オンライン

参加にあたっての注意事項１．エンクロスのホームページ、本チラシをよくご覧いただきお申し込みください。　 参加にあたり必要となる諸費用や準備物について記載しています。

２．予約のキャンセルはイベント開催の5日前までにお願いします。

３．皆様に楽しく安全にご参加いただけるよう活動をしておりますが、　 料理イベントや体を使うイベントでは　 不慮の事故・怪我等の危険がございます。　 体調には十分ご留意いただきご参加をお願いします。

４．エンクロスではスタッフの指示に従っていただけますようお願いします。

５．主催者、報道にてイベントを撮影する場合がございます。　 また、広報用としてホームページ等に写真、動画が掲載される　 場合がございます。あらかじめご了承ください。

６．急な天候不良等により、予告なく時間の変更や内容の変更を行う場合がございます。　 最新の情報につきましては当ホームページをご覧ください。

７．当方の瑕疵による、事故・ケガ等以外については一切責任を負いません。　 参加者様の責任において、ご参加ください。

８．貴重品については、ご自身での管理をお願いします。

９．エンクロスはオープンな環境でイベントを開催しております。　 参加にあたっては公共空間にふさわしい振る舞いでご参加くださいますよう 　お願い申し上げます。

１０．受付時にご登録頂く個人情報は、個人情報保護法及び延岡市個人情報保護条例に　　　基づき厳重に管理し、市民活動の予約、統計管理の目的以外には使用いたしません。

　　　皆様に気持ちよく施設を利用していただくため、どうぞご協力をお願いします。

親子で楽しくコミュニケーションUP13：00 ～ 14：00 ／無料

U35 未来会議14：00 ～ 16：00 ／無料

みんなで楽しくインド式腹式呼吸( 易筋経 ) を学ぼう！17：00 ～ 17：30 ／ 100 円

「うまれてきてくれてありがとう」おはなし会14：00 ～ 14：30 ／無料

オンラインペットサロン12：00 ～ 13：00 ／無料 #オンライン

目覚ましアロマヨガ8：00 ～ 9：00館内 600 円／オンライン 500 円

#同時開催

17( 火 )

21( 土 )

20( 金 )

19( 木 )

18( 水 )

作って食べよう！クロックムッシュ10：00 ～ 13：00 ／ 1,000 円

古伝太極拳「套路 ( とうろ ) 編」～受け・蹴り・決めの連続技～19：00 ～ 20：30 ／ 800 円

大人も楽しむ絵本タイム～絵本セラピー～14：00 ～ 15：30 ／ 100 円

お

オンラインで日常をアップデート～ZOOM講座初級編～①11：00 ～ 12：00 ／無料②15：00 ～ 16：00 ／無料③18：30 ～ 19：30 ／無料

エンクロス語りの部屋14：00 ～ 15：00 ／無料

Let's ひめトレ！骨盤底筋トレーニング13：30 ～ 14：10 ／ 500 円

日本の伝統柄～市松模様の飾り巻き寿司～10：00 ～ 12：00 ／ 1,500 円

クラシカルなツリー作り11：00 ～ 16：00 ／ 1,000 円

ルーシーダットン～タイヨガ入門編～19：00 ～ 19：40 ／ 300 円

#同時開催

【歴史NIGHT】美術品・美術館について19：00 ～ 20：00 ／無料

你好から楽しく学ぼう、やさしい中国語～まずはきいてみよう～19：00 ～ 20：00 ／ 500 円

子連れOK！ママのためのアロマヨガ10：30 ～ 11：30 ／ 500 円

朝活ヨーガセラピー8：30 ～ 9：30 ／ 800 円

インド古典ヨガ15：30 ～ 16：30 ／ 500 円

日曜朝の読書会8：00 ～ 9：00 ／無料

29( 日 )

28( 土 )

30( 月 )

25( 水 )

24( 火 )

23( 月 )

22( 日 )

お

日頃のヨーガ10：00 ～ 11：00 ／無料 #オンライン

児童書ちょっぴり昔話サロン10：00 ～ 12：00 ／無料 #同時開催

スタートアップカフェ～ start up café ～18：30 ～ 20：00 ／無料

26( 木 )

27( 金 )

延岡詩話会～詩のある暮らしはじめませんか～15：00 ～ 16：00 ／無料

読んで、伝える　読書会17：00 ～ 19：00 ／無料 #同時開催

楽しく学ぼう！プログラミング教室13：00 ～ 16：00 ／無料

DEAD OR ALIVE 6 交流会14：00 ～ 17：00 ／無料

日頃から考える、災害・防災。18：30 ～ 19：30 ／無料

延岡フィルハーモニー管弦楽団室内楽ソーシャルディスタンスコンサート14：00 ～ 15：00 ／無料

クラシカルなツリー作り11：00 ～ 16：00 ／ 1,000 円

子連れOK！ママのためのアロマヨガ10：30 ～ 11：30 ／ 500 円

お

知

知

知

肩こり対策のためのヨガ13：00 ～ 14：00 ／ 500 円

点描曼荼羅アートと目のためのヨガエクササイズ10：00 ～ 11：30 ／ 1,500 円

T-Kids　おしごと算数コンビニ店長編15：00 ～ 17：00 ／無料

T-Kids　おしごと算数コンビニ店長編15：00 ～ 17：00 ／無料

トランポリンであそぼう14：00 ～ 14：30 ／無料