SSAANNTTEE

NNoottrree iinntteennttiioonn eenn ccoonnssttrruuiissaanntt ccee ssiittee,, eesstt ddee ccrreerr uunn ppooiinntt ddee rreennccoonnttrree,, ddee ccoonnvveerrggeennccee,, eennttrree ddiivveerrsseess aapppprroocchheess ddee tthhrraappiiee nneerrggttiiqquuee..

NNoouuss aavvoonnss sslleeccttiioonnnn uunn cceerrttaaiinn nnoommbbrree dd''aapppprroocchheess qquuee nnoouuss ccoonnnnaaiissssoonnss eett,, ddoonntt llaa ffiinnaalliitt eesstt dd''aaiiddeerr llee ccoorrppss ddee cchhaaccuunn ssee pprreennddrree eenn cchhaarrggee,, eenn uuttiilliissaanntt ll''aaccttiioonn ddee tthhrraappeeuutteess dduu CCoorrppss eett ddee ll''EEsspprriitt.. CCeettttee lliissttee dd''aapppprroocchheess nn''eesstt ppaass eexxhhaauussttiivvee eett sseerraa ccoommppllttee pprrooggrreessssiivveemmeenntt..

NNoouuss aavvoonnss cchhooiissii,, ssuurr ccee ssiittee,, ddee ppaarrlleerr ddee cceess ddiivveerrsseess aapppprroocchheess tthhrraappeeuuttiiqquueess eenn pprrsseennttaanntt llee ttrraavvaaiill ddee ppeerrssoonnnneess qquuee nnoouuss ccoonnnnaaiissssoonnss eett aapppprrcciioonnss.. MMaaiiss ll eennccoorree,, llaa ppoorrttee rreessttee oouuvveerrttee dd''aauuttrreess..

PPoouurr aalllleerr ccoonnttrree--ccoouurraanntt ddee ll''aaccttuuaalliitt ddaannss llaaqquueellllee nnoouuss bbaaiiggnnoonnss,, nnoouuss vvoouuss pprrooppoossoonnss uunnee rruubbrriiqquuee ddee BBoonnnneess NNoouuvveelllleess ,, qquuee nnoouuss sslleeccttiioonnnnoonnss aauu ffiill ddee cceettttee aaccttuuaalliitt.. NNoottrree oobbjjeeccttiiff aavveecc cceess BBoonnnneess NNoouuvveelllleess eesstt ddee mmeettttrree eenn eexxeerrgguuee ddeess rraaiissoonnss dd''eesspprreerr eett dd''aavvooiirr ccoonnffiiaannccee eenn ll''HHoommmmee eett eenn ll''HHuummaanniitt ccaarr,, aauu ccuurr ddee llaa ppnnoommbbrree,, iill yy aa ttoouujjoouurrss eett ddee pplluuss eenn pplluuss ddee lluummiirreess qquuii vviieennnneenntt iilllluummiinneerr nnoottrree aavveenniirr eett nnoottrree ddeevveenniirr..

BBiieenn ssrr qquuee nnoouuss nnee ppoouuvvoonnss ppaass rrppeerrttoorriieerr ttoouutteess lleess BBoonnnneess NNoouuvveelllleess qquuii ssuurrggiisssseenntt

cchhaaqquuee jjoouurr......

AAuussssii,, nn''hhssiitteezz ppaass nnoouuss ffaaiirree ppaarrtt ddeess BBoonnnneess NNoouuvveelllleess,, ppoouuvvaanntt ccoonncceerrnneerr ll''HHuummaanniitt eett ssoonn vvoolluuttiioonn,, ddoonntt vvoouuss aavveezz ccoonnnnaaiissssaannccee.. AApprrss sslleeccttiioonn,, nnoouuss lleess ppuubblliieerroonnss.. PPoouurr cceellaa,, vvoottrree aaiiddee nnoouuss eesstt pprrcciieeuussee..

RReessttaanntt ll''ccoouuttee ddee vvooss ssuuggggeessttiioonnss eett eenn vvoouuss rreemmeerrcciiaanntt dd''aavvooiirr pprriiss llee tteemmppss ddee lliirree cceess lliiggnneess,, jjee vvoouuss ssoouuhhaaiittee aauu nnoomm ddee ttoouuttee ll''qquuiippee rrddaaccttiioonnnneellllee,, qquuee vvoouuss ttrroouuvviieezz ssuurr cceess ppaaggeess ll''iinnffoorrmmaattiioonn qquuee vvoouuss rreecchheerrcchheezz.. JJeeaann--PPaauull TThhoouunnyy

VVoouuss tteess lleess ccrraatteeuurrss ddee vvoottrree vviiee

BBiieennvveennuuss vvoouuss eennffaannttss ddee llaa tteerrrree.. BBiieennvveennuuss vvoouuss eennffaannttss ddee llaa MMrree eett dduu PPrree cclleesstteess.. NNoouuss ssoommmmeess vvooss ffrrrreess ddeess ttooiilleess.. NNoouuss ssoommmmeess lleess ttrreess ccoossmmiiqquueess qquuii oonntt ccrr vvoottrree

uunniivveerrss eett nnoouuss aavvoonnss uunn mmeessssaaggee vvoouuss ttrraannssmmeettttrree.. LLaa VVIIEE UUNNEE eesstt llaammoouurr mmaanniiffeesstt ttrraavveerrss llaa ddiivveerrssiitt ddee ttoouutt ccee qquuii eesstt.. IIll eexxiissttee pplluussiieeuurrss uunniivveerrss,, bbeeaauuccoouupp pplluuss qquuee vvoouuss nnee ppoouuvveezz lleess ccoommpptteerr.. IIllss ssoonntt iimmmmeennsseess eett vvoouuss eenn hhaabbiitteezz uunn.. VVoottrree ggaallaaxxiiee ffaaiitt ppaarrttiiee ddee cceett uunniivveerrss,, ttoouutt ccoommmmee vvoottrree ppllaannttee ffaaiitt ppaarrttiiee ddee vvoottrree ggaallaaxxiiee.. VVoouuss tteess uunn ppooiinntt iinnffiinniimmeenntt ppeettiitt ddaannss uunnee iimmmmeennssiitt bbiieenn pplluuss ggrraannddee qquuee vvoouuss nnee ppoouurrrreezz jjaammaaiiss iimmaaggiinneerr..

QQuuii tteess--vvoouuss ?? LLhheeuurree eesstt vveennuuee ddee vvoouuss rraappppeelleerr qquuee vvoouuss tteess uunn ttrree lluummiinneeuuxx qquuii aa aacccceepptt llee sseerrvviiccee ddeexxpplloorreerr uunn nnoouuvveell uunniivveerrss eett qquuii,, ttrraavveerrss pplluussiieeuurrss ttaappeess,, eesstt ddeesscceenndduu ddaannss ccee ppllaann ddee ccoonnsscciieennccee oouu vvoouuss tteess aauujjoouurrddhhuuii.. CCeess ttaappeess ssoonntt ssii nnoommbbrreeuusseess qquuee nnoouuss nnee ppoouuvvoonnss lleess ccoommpptteerr eenn nnoommbbrree hhuummaaiinn.. DDee ppllaann eenn ppllaann,, ddttaatt ddee ccoonnsscciieennccee eenn ttaatt ddee ccoonnsscciieennccee vvoouuss tteess ddeesscceenndduuss jjuussqquu ccee qquuee vvoouuss aarrrriivviieezz ccee ppllaann ddee llaa ttrrooiissiimmee ddiimmeennssiioonn tteerrrreessttrree.. CCee ppllaann oo vvoouuss vviivveezz eesstt ddiiffffiicciillee ppaarrccee qquuee vvoouuss aavveezz hhrriitt dduu ppoouuvvooiirr ddee ccrreerr qquuii vvoouuss tteess.. MMaallhheeuurreeuusseemmeenntt vvoouuss aavveezz oouubbllii ccoommmmeenntt ccrreerr ddaannss llaammoouurr ppaarrffaaiitt dduu ddiivviinn eenn vvoouuss.. UUnn jjoouurr vvoouuss aavveezz ppeerrdduu llee lliieenn aavveecc cceettttee ccoonnsscciieennccee ddee vvoottrree ttrree ddiivviinn eett tteess ddeesscceenndduuss ssii pprrooffoonnddmmeenntt ddaannss lleess ppllaannss ddee llaa lluummiirree mmaattrriiaalliissee,, ddeennssiiffiiee,, qquuee vvoouuss aavveezz ccrruu ttrree ddiiffffrreennttss dduu rreessttee ddee lluunniivveerrss.. JJuussqquu ttoouutt rrcceemmmmeenntt lleess hhuummaaiinnss ssee ppeennssaaiieenntt sseeuullss ddaannss lluunniivveerrss.. IIllss ccrrooyyaaiieenntt qquuiill nneexxiissttaaiitt ppaass ddee vviiee ssuurr ddaauuttrreess ppllaannss ddeexxiisstteennccee,, ssuurr ddaauuttrreess ppllaanntteess.. IIllss ssee ccrrooyyaaiieenntt lleess mmaattrreess dduu mmoonnddee,, iillss ssee ppeennssaaiieenntt uunnee rraaccee uunniiqquuee.. MMaaiinntteennaanntt vvooss eesspprriittss ssoouuvvrreenntt eett vvoouuss ccoommpprreenneezz qquuee vvoouuss nntteess ppaass lleess sseeuullss ddaannss cceett iimmmmeennssee uunniivveerrss qquuii sseesstt ccrr ddeeppuuiiss ddeess bbiilllliioonnss eett ddeess bbiilllliioonnss eett ddeess bbiilllliioonnss ddee mmiillllnnaaiirreess.. EEtt aalloorrss vvoouuss aaccccuueeiilllleezz lliinnffoorrmmaattiioonn qquuee ppeeuutt--ttrree qquuee oouuii,, vvoouuss tteess eennccoorree ddaannss llee ppeeuutt--ttrree rreemmaarrqquueezz bbiieenn,, qquuee ppeeuutt--ttrree qquuee oouuii iill eexxiissttee aauuttrree cchhoossee aaiilllleeuurrss qquuee vvoouuss nnee ccoonnnnaaiisssseezz ppaass.. PPeeuutt--ttrree bbiieenn qquuee oouuii iill eexxiissttee ddaauuttrreess uunniivveerrss,, ppeeuutt--ttrree bbiieenn qquuee oouuii iill eexxiissttee ddaauuttrreess ttrreess vviivvaannttss,, mmaaiiss vvoouuss hhssiitteezz eennccoorree llee ccrrooiirree,, vvoouuss aavveezz bbeessooiinn ddee pprreeuuvveess ttaannggiibblleess.. CCeess pprreeuuvveess vviieennddrroonntt eenn tteemmppss eett lliieeuu.. LLee tteemmppss eesstt pprreessqquuee aarrrriivv oo vvoouuss ddccoouuvvrriirreezz llaa vviiee ssuurr ddaauuttrreess ppllaanntteess ddee vvoottrree ssyyssttmmee ssoollaaiirree,, oo vvoouuss ddccoouuvvrriirreezz qquuee vvoouuss nntteess ppaass lleess sseeuullss hhaabbiitteerr llee ppllaann tteerrrreessttrree ccaarr iill eexxiissttee ttoouutt uunn mmoonnddee ddccoouuvvrriirr ddaannss uunnee ddiimmeennssiioonn iinnttrriieeuurree ddee vvoottrree tteerrrree.. VVoouuss tteess ppaarrffooiiss tteerrrriiffiiss lloorrssqquuee vvoouuss ccrrooyyeezz qquuee lloonn ppoouurrrraaiitt vvoouuss eennvvaahhiirr.. VVooss ppeeuurrss ssoonntt tteelllleemmeenntt ggrraannddeess qquuee vvoouuss ffeerrmmeezz lleess ppoorrttaaiillss qquuee nnoouuss oouuvvrroonnss ddaannss vvooss ppllaannss.. VVoouuss ddssiirreezz vvoouuss vvaaddeerr ddee vvoottrree rraalliitt qquuoottiiddiieennnnee qquuii nneesstt ppaass ttoouujjoouurrss ffaacciillee eett eenn mmmmee tteemmppss vvoouuss yy rreesstteezz aaccccrroocchh ccoommmmee uunnee bboouuee ddee ssaauuvveettaaggee,, ccoommmmee ssiill nnyy aavvaaiitt rriieenn ddaauuttrree.. PPoouurr uuttiilliisseerr uunn eexxeemmppllee ccoouurraanntt ddaannss vvoottrree ppllaann ddee llaa mmaattiirree,, vvoouuss tteess uunn ppeeuu ccoommmmee cceess ppeerrssoonnnneess qquuii ssoouuffffrreenntt ddee vviivvrree aavveecc qquueellqquuuunn qquuii lleess aabbuussee pphhyyssiiqquueemmeenntt oouu ppssyycchhoollooggiiqquueemmeenntt.. EElllleess nnee ddssiirreenntt pplluuss vviivvrree cceettttee vviioolleennccee,, eelllleess ddssiirreenntt sseenn ssoorrttiirr eett ppoouurrttaanntt eelllleess rreesstteenntt aaccccrroocchheess cceelluuii oouu cceellllee qquuii lleeuurr ccrree cceess ssoouuffffrraanncceess..

EEtt ppoouurrqquuooii rreesstteenntt--eelllleess aaiinnssii aaccccrroocchheess ?? EElllleess rreesstteenntt aaiinnssii aaccccrroocchheess ccaauussee dduunnee ppeeuurr iinnttrriieeuurree ddttrree aabbaannddoonnnneess,, ddee ssee rreettrroouuvveerr sseeuulleess,, ddee nnee pplluuss ttrree aaiimmeess.. CCeellaa ppeeuutt sseemmbblleerr rriiddiiccuullee aauuxx yyeeuuxx ddee pplluussiieeuurrss

qquuii nnee vviivveenntt ppaass ccee ppllaann ddee ccoonnsscciieennccee ddee llaa ssoouuffffrraannccee lliiee llaa ddppeennddaannccee aaffffeeccttiivvee.. LLaa ppeerrssoonnnnee qquuii vviitt cceettttee ddppeennddaannccee ssaaccccrroocchhee qquueellqquuee cchhoossee qquueellllee ccoonnnnaatt,, ccaarr ssoouuvveenntt ddaannss ssoonn eennffaannccee eellllee aa tt aabbuussee,, oonn nnee llaa ppaass aaiimmee eett ssoonn iiddeennttiiffiiccaattiioonn llaammoouurr sseesstt ffaaiittee ttrraavveerrss llaa ppeeuurr,, llaa ddoouulleeuurr eett llaa ssoouuffffrraannccee.. EEtt bbiieenn cceesstt uunn ppeeuu ccoommmmee cceellaa qquuee nnoouuss vvooyyoonnss vvooss vviieess.. VVoouuss nnoosseezz ppaass ssoorrttiirr ddee ccee ccyyccllee ddiinnccaarrnnaattiioonn tteerrrreessttrree ppaarr ppeeuurr ddee vvoouuss ttrroouuvveerr ddeevvaanntt rriieenn,, ppaarr ppeeuurr ddttrree ttoouutt sseeuull,, ppaarr ppeeuurr qquuee ppeerrssoonnnnee nnee ssooiitt ll ppoouurr vvoouuss.. AAlloorrss vvoouuss rreesstteezz eennffeerrmmss ddaannss vvooss ppeeuurrss,, ddaannss vvooss ddppeennddaanncceess uunn ppllaann mmaattrriieell qquuii nnee vvoouuss ssaattiissffaaiitt pplluuss eett ppoouurr lleeqquueell vvoouuss nnaavveezz pplluuss ddaattttiirraannccee,, mmaaiiss qquuii eenn mmmmee tteemmppss vvoouuss ssdduuiitt ppaarr uunn aassppeecctt ddee vvoouuss--mmmmee qquuii ccrrooiitt qquuee llaa ssoouuffffrraannccee ffaaiitt ppaarrttiiee ddee vvooss vviieess..

LLaa ffoorrmmee ppeennssee ddee vvooss ppeeuurrss ttrraavveerrss lleess mmiillllnnaaiirreess vvoouuss yy aavveezz tteelllleemmeenntt ccrruu cceettttee ssoouuffffrraannccee,, vvoouuss aavveezz tteelllleemmeenntt ccoonnssttrruuiitt cceettttee ffoorrmmee ppeennssee eett eellllee sseesstt ssii bbiieenn mmaattrriiaalliissee ddaannss vvooss cceelllluulleess qquuiill nneesstt ppaass ffaacciillee ddee vvoouuss eenn lliibbrreerr.. CCeettttee ffoorrmmee ppeennssee nneesstt ppaass llaa vvttrree uunniiqquueemmeenntt,, eellllee eesstt cceellllee ddee ttoouuss lleess uunniivveerrss mmaanniiffeessttss qquuii oonntt llee mmmmee nniivveeaauu ddee ccoonnsscciieennccee qquuee vvoottrree tteerrrree.. DDssiirreezz--vvoouuss eenn ssoorrttiirr vvrraaiimmeenntt ?? DDssiirreezz--vvoouuss vvoouuss lleevveerr aauu--ddeessssuuss ddee vvooss ppeeuurrss eett nnee pplluuss lleess llaaiisssseerr mmaanniippuulleerr vvoottrree vviiee ?? VVoouuss aavveezz tt ccrrss lliimmaaggee dduu ggrraanndd TToouutt qquuii ppaarrttiirr ddee rriieenn aa ccrr lleess uunniivveerrss ppaarr llaa ppeennssee eett ppaarr vvoottrree ppeennssee vvoouuss ccrreezz vvoottrree pprroopprree uunniivveerrss iinnttrriieeuurr.. CCoommmmeenntt eesstt--iill cceett uunniivveerrss iinnttrriieeuurr qquuee vvoouuss aavveezz ccrr ?? EEsstt--iill jjooyyeeuuxx ?? EEsstt--iill hheeuurreeuuxx ?? EEsstt--iill aaggrraabbllee vviivvrree ?? CCoommmmeenntt vvoouuss yy sseenntteezz--vvoouuss ?? YY vviivveezz--vvoouuss ddaannss llaa ppaaiixx ?? DDaannss llhhaarrmmoonniiee ?? DDee qquuooii eesstt ccoommppooss vvoottrree uunniivveerrss iinnttrriieeuurr ?? EEsstt--iill ccoommppooss ddaammoouurr,, ddee ssaaggeessssee,, ddee ccoonnnnaaiissssaannccee ?? CCoommmmeenntt llaavveezz--vvoouuss ccrr cceett uunniivveerrss eenn vvoouuss ??

CCeess ccrrooyyaanncceess qquuii vvoouuss lliimmiitteenntt RReeggaarrddeezz ccoommmmeenntt vvooss ccrrooyyaanncceess vvoouuss lliimmiitteenntt,, rreeggaarrddeezz ccoommmmeenntt lleess vvaalleeuurrss qquuee vvoouuss aavveezz aacccceepptteess ddee vvoottrree ssoocciitt ccoommmmee ttaanntt lleess vvttrreess,, vvoouuss eemmppcchheenntt ddee vvoouuss eexxpprriimmeerr ttoottaalleemmeenntt ddaannss vvoottrree ddiivviinnee rraalliitt.. OObbsseerrvveezz ccoommmmeenntt vvoouuss vvoouuss ppeerrddeezz ddaannss vvooss ppeeuurrss.. OObbsseerrvveezz aauussssii ccoommmmeenntt vvoouuss nnaarrrriivveezz ppaass eenn ssoorrttiirr,, ttoouurrnnaanntt eenn cceerrccllee ddaannss lleess mmmmeess mmoottiioonnss,, ddaannss lleess mmmmeess ssccnnaarriiooss iinnttrriieeuurrss,, ddaannss lleess mmmmeess ddssiirrss ddee vvoouuss eenn ttiirreerr mmaaiiss eenn lleess mmaanniiffeessttaanntt nnoouuvveeaauu.. CCoommmmeenntt ffaaiitteess--vvoouuss ppoouurr mmaaiinntteenniirr ccee cceerrccllee vviicciieeuuxx ddee ppeeuurrss eett ddee ppeennsseess ddiissccoorrddaanntteess,, ddiisshhaarrmmoonniieeuusseess eenn vvoouuss ?? VVoouuss llee ffaaiitteess ssaannss vvoouuss eenn rreennddrree ccoommppttee,, ssiimmpplleemmeenntt ppaarrccee qquuee vvoouuss ccrrooyyeezz qquuee cceess ppeeuurrss ffoonntt ppaarrttiieess ddee vvoouuss.. VVoouuss ccrrooyyeezz qquuee vvooss ttrraaiittss ddee ccaarraaccttrreess ssoonntt vvoouuss,, qquuee vvoouuss tteess ccee qquuee vvoouuss aappppeelleezz llaa ppeerrssoonnnnaalliitt.. CCeerrttaaiinnss mmaanniiffeesstteenntt uunnee vviioolleennccee iinnttrriieeuurree eennvveerrss eeuuxx--mmmmeess eett eennvveerrss lleess aauuttrreess eett ssee ddiisseenntt :: JJee ssuuiiss ccoommmmee aa,, cceesstt ttoouutt,, iill ffaauutt mmaaiimmeerr ccoommmmee jjee ssuuiiss eett nnee ddssiirreenntt ppaass cchhaannggeerr.. DDaauuttrreess ssoonntt ddppeennddaannttss eett ffoonntt ttoouutt ppoouurr ttrree aaiimmss ccaarr iillss aaiimmeenntt bbiieenn ssee sseennttiirr

eennttoouurrss,, pprroottggss,, aapppprrcciiss eett eenn mmmmee tteemmppss iillss aaiimmeerraaiieenntt ttrree lliibbrreess,, cceeppeennddaanntt iillss nnaarrrriivveenntt ppaass ttrroouuvveerr cceettttee lliibbeerrtt ccaarr llaa ppeeuurr ddee llaabbaannddoonn eenn eeuuxx eesstt ttrroopp ffoorrttee,, iillss yy rreettoouurrnneenntt ssaannss aarrrrtt.. LLoorrssqquuee vvoouuss ffaaiitteess ccoonnffiiaannccee uunnee ppeerrssoonnnnee eett qquueellllee vvoouuss ttrroommppee,, qquuee ssee ppaassssee--tt--iill ?? RReesstteezz--vvoouuss hhoonnnnttee aavveecc vvoouuss eenn ddiissaanntt qquuee llaauuttrree aa aauussssii ddrrooiitt ssaa vviiee,, sseess ppeeuurrss,, sseess ddssiirrss,, sseess bbeessooiinnss ttoouutt ccoommmmee vvoouuss oouu bbiieenn vvoouuss sseenntteezz--vvoouuss ttrraahhiiss,, bbrriissss,, ddcchhiirrss,, iinnccaappaabblleess ddee ppaarrddoonnnneerr ?? EEtt lloorrssqquuaarrrriivvee uunnee ssppaarraattiioonn vvoouuss sseenntteezz--vvoouuss tteelllleemmeenntt iinnccaappaabblleess ddttrree sseeuull qquuee vvoouuss vvoouuss jjeetteezz rraappiiddeemmeenntt ddaannss uunnee aauuttrree rreellaattiioonn aaffffeeccttiivvee qquuii rreepprroodduuiitt eexxaacctteemmeenntt llee mmmmee mmooddllee ddee ccoommppoorrtteemmeenntt ?? VVooiill oo vvoouuss ttoouurrnneezz eenn rroonndd ddaannss mmiilllliieerrss ddmmoottiioonnss nnoonn ddiitteess,, nnoonn aavvoouueess qquuii cciirrccuulleenntt eenn vvoouuss ddaannss vvooss rrsseeaauuxx nneerrvveeuuxx eett eennttrreettiieennnneenntt llee ccyyccllee ddee ccaauussee eeffffeett.. VVoouuss tteess llee ccrraatteeuurr ddee vvoottrree vviiee,, vvoouuss tteess cceeuuxx qquuii ssaannss llee vvoouullooiirr mmaaiinnttiieennnneenntt cceess ppeeuurrss,, mmaaiinnttiieennnneenntt cceess eexxiiggeenncceess eennvveerrss vvoouuss,, eennvveerrss llaauuttrree,, mmaaiinnttiieennnneenntt ccee ddssiirr ddee ppeerrffoorrmmeerr,, ddee ccoonnttrrlleerr llaauuttrree,, ddee nnee ppaass vvoouuss llaaiisssseerr aavvooiirr,, ddee vvoouuss ddffeennddrree,, ddee ffaaiirree ccoonnnnaattrree vvooss iiddeess eett ddee nnee ppaass aaiimmeerr vvoouuss ffaaiirree ddiirree qquuooii ffaaiirree.. AAccccuueeiilllleezz cceess mmoottss aavveecc llee sseell ddee llaa ssaaggeessssee qquuii ccoommmmeennccee ppnnttrreerr vvooss mmmmooiirreess.. LLee sseell eesstt uunn iinnggrrddiieenntt pprriimmoorrddiiaall ddaannss llaa ttrraannssmmuuttaattiioonn aallcchhiimmiiqquuee ddee llttrree.. VVoouuss tteess rreenndduuss cceett eessppaaccee iinnttrriieeuurr ddee llttrree oo iill eesstt tteemmppss ddee rreeggaarrddeerr cceess ppeeuurrss qquuii vvoouuss mmaanniippuulleenntt eett qquuee vvoouuss mmaanniippuulleezz vvoouuss--mmmmeess ppoouurr lleess ggaarrddeerr bbiieenn vviivvaanntteess.. tteess--vvoouuss hheeuurreeuuxx ddee ccee mmeessssaaggee oouu pplluutttt eeffffrraayyss ddee vvooiirr qquuee vvoouuss nnaavveezz ppaass eennccoorree ccoommpprriiss qquuii vvoouuss tteess ?? PPeennsseezz--vvoouuss,, ccoommbbiieenn ddee vviieess vvaaiiss--jjee eennccoorree ddeevvooiirr vviivvrree aavvaanntt ddaarrrriivveerr mmee lliibbrreerr ??

PPrreenneezz--vvoouuss eenn mmaaiinn IIll eesstt llhheeuurree mmaaiinntteennaanntt ddee vvoouuss pprreennddrree eenn mmaaiinn ccaarr llee tteemmppss eesstt pprrooppiiccee ddaannss vvooss ccuurrss ppoouurr cchhaannggeerr.. OOuuii llee tteemmppss eesstt pprrooppiiccee ppoouurr vvoolluueerr,, ppoouurr vvoouuss vveeiilllleerr eett vvoouuss rraappppeelleerr qquuee vvoouuss tteess lleess ccrraatteeuurrss ddee ccee qquuii vvoouuss aarrrriivvee eett qquuee vvoouuss ppoouuvveezz eenn ttaanntt qquuee ccrraatteeuurrss ccrreerr aauuttrreemmeenntt,, vviivvrree aauuttrreemmeenntt.. NNoouubblliieezz ppaass qquuee llee ccrraatteeuurr ccoonnttiieenntt aauussssii llee ggeerrmmee dduu ddeessttrruucctteeuurr.. NNaavveezz--vvoouuss ppaass uuttiilliiss cceettttee nneerrggiiee ddee ddeessttrruuccttiioonn ppoouurr bblleesssseerr vvoottrree eesspprriitt bbiieenn ddeess vviieess,, ppoouurr vvoouuss rraabbaaiisssseerr,, ppoouurr ddeesscceennddrree eennccoorree pplluuss pprrooffoonnddmmeenntt ddaannss vvooss ppeeuurrss oouu ppoouurr ddttrruuiirree llaauuttrree qquuii vvoouuss aavvaaiitt bblleessss ?? NNaavveezz--vvoouuss ppaass mmddiitt,, ccaalloommnnii,, tt iinnccaappaabbllee ddee ddiirree llaa vvrriitt,, mmaannqquu ddaauutthheennttiicciitt eennvveerrss vvoouuss--mmmmee eett lleess aauuttrreess ?? NNaavveezz--vvoouuss ppaass mmaannqquu ddee ttrraannssppaarreennccee ddaannss vvooss iinntteennttiioonnss,, nnee vvoouuss tteess--vvoouuss ppaass ccaacchh ddeerrrriirree ddeess ccrraannss ddee ffuummee oouu ddee ffaauussssee lluummiirree ?? CCeeppeennddaanntt nnoouubblliieezz ppaass qquuiill yy aa aauussssii uunn aauuttrree aassppeecctt ccoonnssiiddrreerr.. NNtteess--vvoouuss ppaass aauussssii llee ccrraatteeuurr ddee ccee ddssiirr ddee cchhaannggeerr,, ddee vvoouuss ttrraannssffoorrmmeerr ?? NNeesstt ccee ppaass ccee ddssiirr qquuii vvoouuss aa aammeenn jjuussqquu ccee mmoommeenntt oo vvoouuss pprreenneezz ccoonnsscciieennccee qquuiill eesstt tteemmppss ddaarrrrtteerr llee pprroocceessssuuss ddee ddeesscceennttee ddaannss llee kkaarrmmaa ttoouujjoouurrss ddee pplluuss eenn pplluuss ddeennssee ?? OOuuii,, iill eesstt tteemmppss dduuttiilliisseerr vvoottrree ppoouuvvooiirr ddee ccrraatteeuurr ppoouurr aaiimmeerr llaa vviiee eenn vvoouuss eett llaa mmaanniiffeesstteerr ddaannss ssaa ppllnniittuuddee.. OOuuii iill eesstt tteemmppss ddee vvoouuss tteenniirr ddeebboouutt ddeevvaanntt ccee ddoouubbllee iinnttrriieeuurr qquuii vvoouuss ddiitt :: OO eenn eess--ttuu aauujjoouurrddhhuuii ?? JJee ssuuiiss eenn ttrraaiinn ddee ccrreerr ttoonn ffuuttuurr ttuu ssaaiiss SSooiiss ccoonnsscciieenntt qquuee ccee ffuuttuurr nnee sseerraa ppaass tteelllleemmeenntt mmeeiilllleeuurr qquuee ttoonn pprrsseenntt ssii ttuu ccoonnttiinnuueess aaggiirr ddee cceettttee mmaanniirreeIIiill ffaauuddrraaiitt ppeeuutt--ttrree cchhaannggeerr cceerrttaaiinneess cchhoosseess ddaannss tteess ccoommppoorrtteemmeennttss iill ffaauuddrraaiitt ppeeuutt--ttrree aammlliioorreerr ttoonn aattttiittuuddee,, ssiinnoonn ttoonn ffuuttuurr nnee sseerraa ppaass tteelllleemmeenntt ddiiffffrreenntt ddee ccee qquuee ttoonn pprrsseenntt eesstt..

EEtt vvoouuss aavveezz ppeeuurr ddee cchhaannggeerr,, ppeeuurr ddaaggiirr,, ppaarr ccrraaiinnttee qquuee lloonn vvoouuss jjuuggee oouu qquuee lloonn nnee vvoouuss rreeccoonnnnaaiissssee pplluuss.. OOsseezz!! OOsseezz ccrreerr llee cchhaannggeemmeenntt eenn vvoouuss.. OOsseezz pprreennddrree ccoonnsscciieennccee ddeess lliimmiitteess qquuee vvoouuss eennttrreetteenneezz ppaarr vvooss ppeennsseess.. OOsseezz ddeesscceennddrree ddaannss vvooss mmmmooiirreess ddiinnccaarrnnaattiioonn qquuii ccoonnttiieennnneenntt llaa ssoommmmee ddee ttoouutteess vvooss ppeeuurrss eett qquuii ssee rrpptteenntt ddee vviiee eenn vviiee.. OOsseezz ccrreerr llee nneeuuff eett ddttrruuiirree llee vviieeuuxx.. LLee vviieeuuxx aa tt eett ppoouurrttaanntt iill ssee mmaanniiffeessttee nnoouuvveeaauu cchhaaqquuee jjoouurr,, cchhaaqquuee iinnssttaanntt eenn vvoouuss.. VVoouuss ccrrooyyeezz ttrree vvoottrree pprrsseenntt mmaaiiss vvoottrree pprrsseenntt eesstt eennttaacchh ddee vvoottrree ppaassss eett ddee vvoottrree ppeeuurr dduu ffuuttuurr.. AAlloorrss tteess--vvoouuss vvrraaiimmeenntt ddaannss vvoottrree pprrsseenntt ?? NNtteess--vvoouuss ppaass pplluutttt ddaannss pplluussiieeuurrss tteemmppss eenn mmmmee tteemmppss.. PPoouurrttaanntt vvoouuss ccrrooyyeezz ttrree ddaannss vvoottrree iinnssttaanntt pprrsseenntt mmaaiiss ddaannss vvooss ppeennsseess vvoouuss tteess ssoouuvveenntt ddaannss llee ppaassss oouu ddaannss llee ffuuttuurr.. IIll eesstt ttrrss rraarree qquuee vvoouuss ssooyyeezz ddaannss vvoottrree vvrriittaabbllee iinnssttaanntt pprrsseenntt,, qquuii eesstt lliiccii eett mmaaiinntteennaanntt..

VVooss ppeennsseess vvoouuss mmaanniippuulleenntt,, vvooss ppeennsseess ccrreenntt qquuii vvoouuss tteess CCee mmeessssaaggee eesstt ttrrss iimmppoorrttaanntt ppoouurr vvoouuss.. IIll eesstt mmmmee dduunnee iimmppoorrttaannccee ccaappiittaallee ppoouurr vvoouuss ffaaiirree vvooiirr cceett aassppeecctt ddee vvoouuss qquuii ccrree llaa ppeeuurr,, qquuii mmaaiinnttiieenntt lleess ppeennsseess qquuii vvoouuss aattttaacchheenntt aauu ppllaann ddee llaa ttrrooiissiimmee ((33iimmee)) ddiimmeennssiioonn.. CCeess ffoorrmmeess ppeennsseess qquuii vvoouuss hhaabbiitteenntt nnee ssoonntt pplluuss uuttiilleess,, eelllleess oonntt ffaaiitt lleeuurr ttrraavvaaiill,, eelllleess vvoouuss oonntt aammeenn eexxpplloorreerr ddee pplluuss eenn pplluuss pprrooffoonnddmmeenntt llaa ssoouuffffrraannccee,, ddssiirreezz--vvoouuss yy rreesstteerr ?? SSii oouuii cceesstt vvoottrree cchhooiixx,, vvoouuss ppoouuvveezz ccoonnttiinnuueerr ddeesscceennddrree eennccoorree pplluuss pprrooffoonnddmmeenntt ddaannss lleexxpprriieennccee eett aacccceepptteerr ddeenn vviivvrree lleess ccoonnssqquueenncceess qquuii ssoonntt llaa ddoouulleeuurr,, llaa ssoouuffffrraannccee eett llaa ppeeuurr,, oouu vvoouuss ppoouuvveezz ddiirree qquuiill eesstt tteemmppss ppoouurr vvoouuss ddee rreevveenniirr lluunniitt aavveecc vvoottrree ggrraanndd SSooii DDiivviinn.. EEtt nnee ccrrooyyeezz ppaass qquuee vvoouuss tteess jjuuggss ppaarr ccee GGrraanndd SSooii,, iill vvoouuss aaiimmee ttoouutt aauuttaanntt qquuee nnoouuss.. IIll aaddmmiirree vvoottrree ccoouurraaggee ddaavvooiirr ooss vveenniirr ccrreerr ddeess ppllaannss ddee mmaattiirree ddee pplluuss eenn pplluuss ddeennsseess.. EEtt ppoouurrqquuooii ccrrooyyeezz--vvoouuss qquuee nnoouuss ssoommmmeess ffiieerrss ddee vvoouuss ?? NNoouuss ssoommmmeess ffiieerrss ddee vvoouuss ppaarrccee qquuee vvoouuss aavveezz ooss vviivvrree cceess eexxpprriieenncceess eett qquuee vvoouuss rreevveenneezz nnoouuss aavveecc ddeess ccoonnnnaaiissssaanncceess nnoouuvveelllleess eett lleess bbrraass cchhaarrggss ddee pprrsseennttss.. UUnn jjoouurr vvoouuss sseerreezz ddee ggrraannddss sseerrvviitteeuurrss dduu ddiivviinn.. DDaavvooiirr vvccuu ccee ppllaann ddee ccoonnsscciieennccee vvoouuss ddoonnnnee uunnee qquuaalliitt ddttrree qquuii nneesstt ppaass hhaabbiittuueellllee cchheezz lleess ttrreess ccoossmmiiqquueess eett qquuii eesstt ttrrss aapppprrcciiee ddee nnoouuss.. VVoouuss tteess ddeess ttrreess eexxcceeppttiioonnnneellss nnooss yyeeuuxx ddaavvooiirr aavveezz ooss vviivvrree llaavveennttuurree hhuummaaiinnee.. RReeggaarrddeezz eenn vvoouuss--mmmmeess.. tteess--vvoouuss pprrttss cchhooiissiirr ddee rreevveenniirr llaa VVIIEE UUNNEE aavveecc ttoouutteess lleess ccoonnnnaaiissssaanncceess qquuee vvoouuss aavveezz aaccqquuiisseess ttrraavveerrss vvoottrree eexxpprriieennccee tteerrrreessttrree ?? tteess--vvoouuss pprrttss ttrraannssmmuutteerr vvooss ppeeuurrss,, ddppaasssseerr vvoottrree ssoouuffffrraannccee,, lliibbrreerr vvooss eeggoo,, ppoouurr rreevveenniirr nnoouuss llee ccuurr oouuvveerrtt eett pprrtt sseerrvviirr.. DDaannss lleess uunniivveerrss ddiivviinnss iill yy aa ttoouujjoouurrss ddeess mmoonnddeess qquuii mmaaiinnttiieennnneenntt llnneerrggiiee ddee llaa ttrrooiissiimmee ((33ee)) ddiimmeennssiioonn eett mmmmee ddaauuttrreess ddiimmeennssiioonnss eennccoorree pplluuss ppnniibblleess qquuee llaa vvttrree.. VVoouuss sseerreezz uunn jjoouurr cceeuuxx qquuii ssaauurroonntt ccoommpprreennddrree,, cceeuuxx qquuii ssaauurroonntt aaiimmeerr lleeuurrss ffrrrreess rreessttss ssuurr llee ppllaann ddee llaa 33ee ddiimmeennssiioonn..

CCeesstt vvoottrree cchhooiixx IIll yy aauurraa uunn tteemmppss ddee ddoouulleeuurr eett ddee ssoouuffffrraannccee ddaannss vvoottrree mmoonnddee,, uunn tteemmppss ddee ppeeuurr eett uunn tteemmppss ddee cchhooiixx aauussssii.. PPlluussiieeuurrss qquuiitttteerroonntt llee ppllaann aaccttuueell ppoouurr uunn ppllaann pplluuss lleevv ddee ccoonnsscciieennccee,, sseerreezz--vvoouuss ppaarrmmii eeuuxx ?? CCeeppeennddaanntt pplluussiieeuurrss rreesstteerroonntt ccaarr iillss nnaauurroonntt ppaass vvoouulluu ssiinnvveessttiirr ddaannss uunnee qquuttee iinnttrriieeuurree.. IIllss vvoouuddrroonntt ccoonnttiinnuueerr pprrooffiitteerr ddeess ppllaaiissiirrss ddee llaa cchhaaiirr eett dduu ppoouuvvooiirr.. CCeeuuxx--ll aauurroonntt bbeessooiinn ddee vvoottrree ccoommpprrhheennssiioonn,, ddee vvoottrree aammoouurr.. IIllss aauurroonntt bbeessooiinn qquuee vvoouuss aalllliieezz vveerrss eeuuxx ddaannss lleess ppllaannss iinnttrriieeuurrss ddee lleesspprriitt ddee lluummiirree aaffiinn ddee lleeuurr rraappppeelleerr qquuiillss ssoonntt aauussssii ddeess ttrreess ddee lluummiirree..

VVoouuss pprrppaarreerr ccee ppaassssaaggee nnee sseerraa ppaass ffaacciillee ccaarr cceellaa vvoouuss ddeemmaannddeerraa uunn eeffffoorrtt ddee ccoonnsscciieennccee eett bbeeaauuccoouupp ddee ddiisscciipplliinnee ppoouurr vvoouuss ddggaaggeerr ddee vvooss ppeeuurrss.. CCee nneesstt ppaass llee mmeennttaall qquuii ddooiitt vvoouuss ddiicctteerr vvoottrree ccoonndduuiittee mmaaiiss llee ccuurr qquuii ddooiitt vvoouuss ddiicctteerr llaammoouurr qquuii vvoouuss aammnneerraa ddppaasssseerr lleess lliimmiitteess qquuee vvoouuss vvoouuss tteess mmiisseess.. PPlluussiieeuurrss gguuiiddeess ccoommmmee nnoouuss ttrraavvaaiilllleenntt pprrsseenntteemmeenntt lleevveerr llee nniivveeaauu ddee ccoonnsscciieennccee ddee llhhuummaanniitt eett vvoouuss sseerreezz aaiidd.. NNhhssiitteezz ppaass ddeemmaannddeerr nnoottrree aaiiddee,, nnoouuss ssoommmmeess ll ppoouurr sseerrvviirr.. AAlloorrss nnoouubblliieezz ppaass qquuee vvoouuss tteess lleess ccrraatteeuurrss ddee vvoottrree ddeessttiinnee.. VVoouuss tteess cceeuuxx eett cceelllleess qquuii ccrreenntt ccee qquuee vvoouuss vviivveezz.. PPoouurr pplluussiieeuurrss ccee qquuee vvoouuss vviivveezz eesstt ddiiffffiicciillee eett mmaallhheeuurreeuuxx,, aalloorrss cchhaannggeezz,, cchhaannggeezz ddee mmooddllee.. AApppprreenneezz ccrreerr ppaarrttiirr dduu ccuurr ddee lluummiirree.. LLee ccuurr ddee lluummiirree nnee jjuuggee ppaass,, nnee ccoonnddaammnnee ppaass llaauuttrree nnii vvoouuss--mmmmee mmaaiiss aaiimmee.. SSooyyeezz aammoouurr.. VVooiill ccee qquuee nnoouuss vvoouuss ssoouuhhaaiittoonnss,, llaa ssaaggeessssee dduu ccuurr.. CCeesstt aavveecc aammoouurr qquuee nnoouuss ssoommmmeess vveennuuss vvoouuss ppaarrlleerr ddee vvoottrree rrllee ddee ccrraatteeuurr.. NNoouuss ssoommmmeess vvooss ffrrrreess ddeess ttooiilleess..

LLeess MMaattrreess ggaallaaccttiiqquueess MMeessssaaggee rreeuu ddeess MMaattrreess ggaallaaccttiiqquueess ppaarr LLoouuiissee RRaacceettttee eett MMaarriieettttee RRoobbiiddaass lloorrss dduunn aatteelliieerr ""ttrree llaa PPrrsseennccee JJee ssuuiiss"",, qquueelllleess oonntt aanniimm eenn ffvvrriieerr 22000099..

LLee SSyyssttmmee CCrrnniioo--SSaaccrr AAuujjoouurrddhhuuii,, lleexxiisstteennccee ddeess rryytthhmmeess rreessppiirraattooiirree eett cciirrccuullaattooiirree nneesstt pplluuss ddiissccuuttee eett lleess pprraattiiqquueess mmddiiccaalleess qquuii ssyy iinnttrreesssseenntt ssoonntt nnoommbbrreeuusseess eett vvaarriieess.. CCeeppeennddaanntt,, ddeess rreecchheerrcchheess ssrriieeuusseess oonntt mmaaiinntteennaanntt ddmmoonnttrr qquuiill eexxiissttee uunn aauuttrree rryytthhmmee mmeettttaanntt eenn jjeeuu ddiiffffrreenntteess ssttrruuccttuurreess ccoorrppoorreelllleess,, pprriinncciippaalleemmeenntt llee ccrrnnee eett llee ssaaccrruumm,, rreelliiss eennttrree eeuuxx ppaarr llaa mmooeellllee ppiinniirree.. DDjj aauu ddbbuutt dduu 2200ee ssiiccllee,, ppoouurr llee DDrr WWiilllliiaamm SSuutthheerrllaanndd,, uunn ccrrnnee aavveecc uunnee mmoobbiilliitt nnoorrmmaallee rreefflltteerraaiitt uunnee bboonnnnee ssaanntt eett uunn ccrrnnee eenn rreessttrriiccttiioonn ddee mmoobbiilliitt ttrraadduuiirraaiitt uunn ttrraauummaattiissmmee oouu uunn ttaatt ddee mmaallaaddiiee.. LLee ssyyssttmmee ccrrnniioo--ssaaccrr eesstt uunn ssyyssttmmee pphhyyssiioollooggiiqquuee qquuii eexxiissttee cchheezz lleess hhuummaaiinnss,, aauussssii bbiieenn qquuee ssuurr lleess mmaammiiffrreess ppoossssddaanntt uunn cceerrvveeaauu eett uunnee mmooeellllee ppiinniirree.. IIll ssee ffoorrmmee llaa ccoonncceeppttiioonn eett ccoonnttiinnuuee ddee ssee ddvveellooppppeerr eenn ssee rreennoouuvveellllaanntt,, jjuussqquu llaa mmoorrtt.. LLoorrssqquuiill eexxiissttee ddeess ddssqquuiilliibbrreess aauu nniivveeaauu dduu ssyyssttmmee ccrrnniioo--ssaaccrr,, llee cceerrvveeaauu eett llaa mmooeellllee ppiinniirree eenn ssoouuffffrreenntt ;; cceess oorrggaanneess ssoonntt eenn ffaaiitt llaa ppllaaqquuee ttoouurrnnaannttee ddee ttoouutt nnoottrree ttrree.. SSaannss eeuuxx,, nnooss sseennss,, nnooss mmoottiioonnss eett nnoottrree ssyyssttmmee mmootteeuurr ssoonntt iinnccaappaabblleess ddee ffoonnccttiioonnnneerr aaddqquuaatteemmeenntt.. lliinnttrriieeuurr dduu ccoorrppss hhuummaaiinn iill eexxiissttee uunn rryytthhmmee pprrooffoonndd qquuii eesstt llee rryytthhmmee ccrrnniioo--ssaaccrr.. CCee rryytthhmmee eesstt ggnnrr ppaarr llaauuggmmeennttaattiioonn eett llaa ddiimmiinnuuttiioonn dduu fflluuiiddee ccpphhaalloo--rraacchhiiddiieenn lliinnttrriieeuurr eett aauuttoouurr dduu cceerrvveeaauu eett ddee llaa mmooeellllee ppiinniirree.. LLee SSyyssttmmee CCrrnniioo--SSaaccrr eesstt ccoonnssttiittuu dduu cceerrvveeaauu eett ddee llaa mmooeellllee ppiinniirree ((llee ssyyssttmmee nneerrvveeuuxx cceennttrraall)),, dduu fflluuiiddee ccrrbbrroo--rraacchhiiddiieenn ((qquuii pprroottggee llee cceerrvveeaauu eett llaa mmooeellllee ppiinniirree,, eenn cciirrccuullaanntt ll''iinnttrriieeuurr ddeess mmnniinnggeess)),, ddeess mmnniinnggeess,, ddeess ooss ddee llaa ccoolloonnnnee vveerrttbbrraallee eett dduu ssaaccrruumm..

LLee ssyyssttmmee ccrrnniioo--ssaaccrr ccoonnttiieenntt nnoottrree ffoorrccee vviittaallee pprreemmiirree ((ppootteennttiieell)) qquuii aanniimmee lloorrggaanniissmmee aauu ttrraavveerrss ddeess ttiissssuuss ccoonnjjoonnccttiiffss eett dduu ffaasscciiaa,, lleessqquueellss eenngglloobbeenntt ttoouuss lleess ttiissssuuss rreeppaarrttiiss ddaannss llee ccoorrppss.. LLee pprraattiicciieenn ddee llaa tthhrraappiiee ccrrnniioo--ssaaccrr ccoouuttee lleess rryytthhmmeess ssuubbttiillss eett lleess bbaatttteemmeennttss dduu ssyyssttmmee ccrrnniioo--ssaaccrr ddoonntt iill aarrrriivvee vvrriiffiieerr llaammpplliittuuddee,, llaa qquuaalliitt eett llaa ssyymmttrriiee.. GGrrccee ccee ttoouucchheerr ttrrss llggeerr,, iill ppoouurrrraa ssee ccoonnnneecctteerr aauu mmccaanniissmmee ddaauuttoo rrgguullaattiioonn dduu ccoorrppss hhuummaaiinn,, llee pprroocceessssuuss ddee gguurriissoonn sseerraa aalloorrss ddcclleenncchh eett aaccccoommppaaggnn.. LLee ppaattiieenntt rreesssseennttiirraa uunnee ddccoonnttrraaccttiioonn pprrooffoonnddee eett pprreennddrraa ccoonnsscciieennccee ddee ssoonn pprroocceessssuuss iinnttrriieeuurr qquuii ffaaiitt ppaarrttiiee iinnttggrraall dduu ssuuccccss ddee cceettttee eexxpprriieennccee.. LLee pprraattiicciieenn cchheerrcchhee nnoonn sseeuulleemmeenntt rreemmddiieerr pphhyyssiiqquueemmeenntt,, mmaaiiss iill ooffffrree aauussssii uunnee eexxpplloorraattiioonn eexxpprriimmeennttaallee ddaannss llaaqquueellllee iill ppoouurrrraa eenngglloobbeerr llee pprroocceessssuuss mmeennttaall,, mmoottiioonnnneell,, eett sseess mmaanniiffeessttaattiioonnss pphhyyssiiqquueess..

AAnnaattoommiiee OOnn ppeeuutt ccllaasssseerr lleess ooss dduu ccrrnnee ffoonnccttiioonnnnaanntt sseeuullss oouu ppaarr ppaaiirreess.. LLeess ooss ddee llaa lliiggnnee cceennttrraallee,, aaggiissssaanntt sseeuullss ssoonntt lloocccciippiittaall,, llee sspphhnnooddee eett llee ffrroonnttaall.. LLeess ooss ffoonnccttiioonnnnaanntt ppaarr ppaaiirree rreeggrroouuppeenntt lleess ppaarriittaauuxx,, lleess tteemmppoorraauuxx,, lleess mmaaxxiillllaaiirreess,, lleess zzyyggoommaass,, lleess ppaallaattiinnss eett lleess ooss pprroopprreess dduu nneezz.. LLee mmoouuvveemmeenntt ddee lleetthhmmooddee eett dduu vvoommeerr eesstt sseeccoonnddaaiirree ccaarr iillss nnee ssoonntt ppaass rreelliiss ddiirreecctteemmeenntt aauu ssyyssttmmee ccrrnniioo--ssaaccrr..

MMoouuvveemmeenntt ddeess ooss ddee llaa lliiggnnee cceennttrraallee

LLee mmoouuvveemmeenntt ddee llaa lliiggnnee cceennttrraallee eesstt rreepprrsseenntt ppaarr uunnee fflleexxiioonn--eexxtteennssiioonn aauuttoouurr dduunn aaxxee ttrraannssvveerrssaall.. CCee mmoouuvveemmeenntt sseexxccuuttee aauu nniivveeaauu ddee llaarrttiiccuullaattiioonn sspphhnnoo--bbaassiillaaiirree qquuoonn qquuaalliiffiiee ddee ssyynncchhoonnddrroossee ((oo llaa lliiaaiissoonn ssee ffaaiitt eennttrree lleess 22 ooss ppaarr dduu ccaarrttiillaaggee hhyyaalliinn ;; eexx :: eennttrree llaa 11rree ccttee eett llee sstteerrnnuumm)).. DDaannss uunnee ssyymmpphhyyssee,, llaa lliiaaiissoonn ssee ffaaiitt ppaarr uunn ccaarrttiillaaggee ffiibbrreeuuxx..

LLoorrss ddee llaa fflleexxiioonn ddee llaa SSyynncchhoonnddrroossee SSpphhnnoo--BBaassiillaaiirree,, llee sspphhnnooddee ffaaiitt uunnee rroottaattiioonn aannttrriieeuurree aavveecc llvvaattiioonn ddee ssoonn ccoorrppss eett uunn aabbaaiisssseemmeenntt ddee sseess ggrraannddeess aaiilleess eett ddee sseess aappoopphhyysseess ppttrryyggooddeess.. lliinnvveerrssee,, lloocccciippiittaall eeffffeeccttuuee uunnee rroottaattiioonn ppoossttrriieeuurree aavveecc uunnee llvvaattiioonn ddee ssoonn ccoorrppss eett uunn aabbaaiisssseemmeenntt ddee ssoonn ccaaiillllee eett ddee ssaa ppaarrttiiee ccoonnddyylliieennnnee.. LLee vvoommeerr ssee ppoorrttee ccaauuddaalleemmeenntt eenn ssuuiivvaanntt llaa ppaarrttiiee aannttrriieeuurree dduu sspphhnnooddee..

LLoorrss ddee lleexxtteennssiioonn ddee llaa SSSSBB,, lleess mmoouuvveemmeennttss iinnvveerrsseess ssee pprroodduuiisseenntt.. TToouuss sseess mmoouuvveemmeennttss ssoonntt aaccccoommppaaggnnss ppaarr ddeess mmoouuvveemmeennttss rroottaattooiirreess ddeess ooss ffoonnccttiioonnnnaanntt ppaarr ppaaiirree :: uunnee rroottaattiioonn eexxtteerrnnee ppeennddaanntt llaa fflleexxiioonn eett uunnee rroottaattiioonn iinntteerrnnee ppeennddaanntt lleexxtteennssiioonn.. LLaa ccoommbbiinnaaiissoonn ddee lleennsseemmbbllee ddee cceess mmoouuvveemmeennttss pprroovvooqquuee ddeess mmooddiiffiiccaattiioonnss dduu ccoonnttoouurr dduu ccrrnnee..

EEnn fflleexxiioonn,, iill yy aa uunnee aauuggmmeennttaattiioonn dduu ddiiaammttrree ttrraannssvveerrssaall,, uunnee ddiimmiinnuuttiioonn dduu ddiiaammttrree aannttrroo--ppoossttrriieeuurr eett uunn aappllaattiisssseemmeenntt dduu vveerrtteexx..

EEnn eexxtteennssiioonn,, iill yy aa ddiimmiinnuuttiioonn dduu ddiiaammttrree ttrraannssvveerrssaall,, uunnee aauuggmmeennttaattiioonn dduu ddiiaammttrree aannttrroo--ppoossttrriieeuurr eett llee vveerrtteexx ddeevviieennnneenntt pprroommiinneennttss..

LLeess ooss ddee llaa ffaaccee ssoonntt ccoonnssiiddrrss ccoommmmee ssuussppeenndduuss aauu ffrroonnttaall eett aauu sspphhnnooddee.. LLeeuurrss mmoouuvveemmeennttss ssoonntt ssoouuss llaa ddppeennddaannccee dduu sspphhnnooddee.. LLeess mmnniinnggeess

EEnn mmeerrggeeaanntt dduu ccrrnnee,, llaa dduurree--mmrree ssaattttaacchhee aauu nniivveeaauu dduu ffoorraammeenn mmaaggnnuumm,, ssoouuss llaa ffoorrmmee dduunn aannnneeaauu ddeennssee eett ffiibbrreeuuxx,, eett ssuurr lleess ccoorrppss ppoossttrriieeuurrss ddeess 22mmee eett 33mmee vveerrttbbrreess cceerrvviiccaalleess.. PPuuiiss eellllee ddeesscceenndd llee lloonngg dduu ccaannaall rraacchhiiddiieenn oo eellllee eesstt lliibbrree ddee ttoouuttee iinnsseerrttiioonn jjuussqquu ssoonn iinnsseerrttiioonn aauu ccoorrppss ppoossttrriieeuurr ddee llaa 22mmee vveerrttbbrree ssaaccrree.. UUnn ffiilluumm vvaa rreejjooiinnddrree llee ccooccccyyxx.. CCeess iinnsseerrttiioonnss mmeemmbbrraanneeuusseess ppeerrmmeetttteenntt ddee lliieerr llee ccoommppoorrtteemmeenntt dduu ssaaccrruumm aauu mmccaanniissmmee ccrrnniioo--ssaaccrr.. LLee ssaaccrruumm eeffffeeccttuuee ddeess mmoouuvveemmeennttss iinnvvoolloonnttaaiirreess ddee nnuuddaattiioonnccoonnttrree--nnuuddaattiioonn ((oouu fflleexxiioonn--eexxtteennssiioonn)) eenn ssyynncchhrroonniissaattiioonn aavveecc lleess mmoouuvveemmeennttss ddee llaa SSSSBB..

LLoorrss ddee llaa fflleexxiioonn ddee llaa SSSSBB,, llllvvaattiioonn dduu ffoorraammeenn mmaaggnnuumm ccrree uunnee mmiissee eenn tteennssiioonn ddee llaa dduurree--mmrree qquuii eennttrraannee llaappeexx dduu ssaaccrruumm eenn aannttrriioorriitt eett llaa bbaassee dduu ssaaccrruumm eenn ppoossttrriioorriitt.. CCee mmoouuvveemmeenntt ddee ccoonnttrree--nnuuttaattiioonn eesstt aappppeell fflleexxiioonn ccrrnniioo--ssaaccrree..

PPeennddaanntt lleexxtteennssiioonn ddee llaa SSSSBB,, llee ffoorraammeenn mmaaggnnuumm ssuubbiitt uunn aabbaaiisssseemmeenntt ccee qquuii ddiimmiinnuuee llaa tteennssiioonn ttrraannssmmiissee ppaarr llaa dduurree--mmrree eett pprroovvooqquuee llaannttrriioorriissaattiioonn ddee llaa bbaassee ssaaccrree eett llaa ppoossttrriioorriissaattiioonn ddee llaappeexx.. CCee mmoouuvveemmeenntt ddee nnuuttaattiioonn eesstt aappppeell eexxtteennssiioonn ccrrnniioo--ssaaccrree.. LLeess ssuuttuurreess

LLeess ssuuttuurreess ssoonntt ddeess aarrttiiccuullaattiioonnss eennttrree lleess ooss dduu ccrrnnee ddee ttyyppee ssyynnddeessmmoossee ((lluunniioonn eennttrree 22 ooss sseeffffeeccttuuee ppaarr lliinntteerrmmddiiaaiirree ddee ttiissssuuss ccoonnjjoonnccttiiff ffiibbrreess ccoollllaaggnneess oouu llaassttiiqquueess)).. IIll eenn eexxiissttee pplluussiieeuurrss ttyyppeess qquuii ssoonntt llaabboorrss ssppcciiffiiqquueemmeenntt ppoouurr ppeerrmmeettttrree uunn ttyyppee ppaarrttiiccuulliieerr ddee mmoouuvveemmeennttss eennttrree ddeeuuxx ooss dduu ccrrnnee.. AAuu nniivveeaauu ddeess ssuuttuurreess,, oonn ttrroouuvvee ddeess eexxppaannssiioonnss ddee llaa dduurree--mmrree eett ddaauuttrreess ttiissssuuss,, eenn ppaarrttiiccuulliieerr lleess ffiibbrreess ddee SSHHAARRPPEEYY.. LLttuuddee ddee llaannaattoommiiee eett ddee llhhiissttoollooggiiee ddeess ssuuttuurreess mmoonnttrree qquuee llaa ddiirreeccttiioonn ddeess ffiibbrreess nneesstt ppaass ffoorrttuuiittee mmaaiiss ssppcciiffiiqquuee cchhaaqquuee ssuuttuurree.. LLeess ssuuttuurreess ccoonnttiieennnneenntt ggaalleemmeenntt ddeess vvaaiisssseeaauuxx ssaanngguuiinnss aavveecc ddeess nneerrffss qquuii aassssuurreenntt lleeuurr ccoonnttrrllee vvaassoommootteeuurr.. OOnn yy ttrroouuvvee aauussssii ddeess tteerrmmiinnaaiissoonnss nneerrvveeuusseess ddee ttyyppeess CC,, nnoonn mmyylliinniisseess,, ccee qquuii ssuuggggrree llaa ppoossssiibbiilliitt ddee ppeerrcceeppttiioonn eett ddee ttrraannssmmiissssiioonn ddee llaa ddoouulleeuurr.. LLiirree ssuuiittee

Systme Crnio-Sacr LLeess mmnniinnggeess dduu ccrrnnee

LLeess mmnniinnggeess ssoonntt ddiivviisseess eenn 33 ccoouucchheess :: llaa ppiiee--mmrree,, llaarraacchhnnooddee eett llaa dduurree--mmrree.. LLaa ccoouucchhee eexxtteerrnnee ddee llaa dduurree--mmrree eesstt eenn ccoonnttiinnuuiitt aavveecc llee pprriioossttee eett llee ccrrnnee.. CCeesstt uunn ttiissssuu ccoonnjjoonnccttiiff ppaaiiss eett rrssiissttaanntt,, rreellaattiivveemmeenntt nnoonn llaassttiiqquuee qquuii eennvvooiiee ddeess pprroolloonnggeemmeennttss vveerrttiiccaauuxx,, llaa ffaauuxx dduu cceerrvveeaauu eett llaa ffaauuxx dduu cceerrvveelleett,, qquuii ssppaarreenntt lleess hhmmiisspphhrreess ccrrbbrraauuxx

eett llee cceerrvveelleett.. EEllllee ffoorrmmee aauussssii ddeess pprroolloonnggeemmeennttss rreellaattiivveemmeenntt hhoorriizzoonnttaauuxx :: llaa tteennttee dduu cceerrvveelleett ssppaarraanntt lleess hhmmiisspphhrreess ccrrbbrraauuxx eett llee cceerrvveelleett.. LLaa mmeemmbbrraannee aarraacchhnnooddee eesstt mmiinnccee,, ddlliiccaattee eett vvaassccuullaarriissee.. EEllllee eesstt ssppaarree ddee llaa dduurree--mmrree eett ddee llaa ppiiee--mmrree ppaarr lleessppaaccee ssoouuss--dduurraall eett lleessppaaccee ssoouuss--aarraacchhnnooddiieenn.. CCeess eessppaacceess ssoonntt rreemmpplliiss ddee lliiqquuiiddee.. LLaa ppiiee--mmrree eesstt llaa pplluuss iinntteerrnnee,, hhaauutteemmeenntt vvaassccuullaarriissee.. EEllllee ssuuiitt ttoouutteess lleess cciirrccoonnvvoolluuttiioonnss dduu cceerrvveeaauu eett ddee llaa mmooeellllee ppiinniirree.. EEllllee ffoouurrnniitt llee ssaanngg.. LLaa ffaauuxx dduu cceerrvveeaauu ssiinnssrree eenn aavvaanntt ssuurr llaappoopphhyyssee ccrriissttaa ggaallii ddee lleetthhmmooddee,, ssuurr llee ffrroonnttaall,, lleess 22 ppaarriittaauuxx eett llccaaiillllee oocccciippiittaallee.. EEllllee ccoonnttiieenntt llee ssiinnuuss lloonnggiittuuddiinnaall ssuupprriieeuurr aauu nniivveeaauu ddee ssoonn iinnsseerrttiioonn oosssseeuussee.. AAuu nniivveeaauu ddee ssoonn bboorrdd lliibbrree,, eellllee ccoonnttiieenntt llee ssiinnuuss lloonnggiittuuddiinnaall iinnffrriieeuurr LLaa tteennttee dduu cceerrvveelleett ssppaarree llee cceerrvveeaauu dduu cceerrvveelleett eett ssiinnssrree ssuurr llee sspphhnnooddee ppaarr lleess aappoopphhyysseess cclliinnooddeess ppoossttrriieeuurreess,, lloocccciippiittaall,, lleess 22 ppaarriittaauuxx eett lleess 22 tteemmppoorraauuxx ssuurr llaa ccrrttee ddeess ppyyrraammiiddeess ppttrreeuusseess.. EEllllee eenngglloobbee lleess ssiinnuuss ttrraannssvveerrsseess aauu nniivveeaauu ddee ssoonn iinnsseerrttiioonn ssuurr llccaaiillllee oocccciippiittaallee.. EEnnttrree llaa ffaauuxx dduu cceerrvveelleett eett llaa tteennttee dduu cceerrvveelleett,, oonn ttrroouuvvee llee ssiinnuuss ddrrooiitt.. CCeess mmeemmbbrraanneess dduurraalleess ssoonntt eenn tteennssiioonn ppeerrmmaanneennttee eett ddoonncc,, llaauuggmmeennttaattiioonn ddee llaa tteennssiioonn ddee lluunnee ddeelllleess ddeemmaannddee llee rreellcchheemmeenntt ddee llaauuttrree eett vviiccee vveerrssaa.. PPeennddaanntt llaa fflleexxiioonn ddee llaa SSSSBB,, iill yy aa rraaccccoouurrcciisssseemmeenntt ddee llaa ffaauuxx dduu cceerrvveeaauu dd llaa bbaassccuullee dduu sspphhnnooddee eett ddee lloocccciippiittaall ddaannss 22 sseennss ooppppoossss.. DDee pplluuss,, iill yy aa aaffffaaiisssseemmeenntt ddee llaa tteennttee dduu cceerrvveelleett ppaarr mmiissee eenn rroottaattiioonn eexxtteerrnnee ddeess tteemmppoorraauuxx.. DDaannss lleexxtteennssiioonn,, lliinnvveerrssee ssee pprroodduuiitt.. AAuu ttoottaall,, llee mmoouuvveemmeenntt ccrrnniioo--ssaaccrr ccoommbbiinnee uunnee mmoobbiilliitt aarrttiiccuullaaiirree eett uunnee mmooddiiffiiccaattiioonn ddeess tteennssiioonnss aauu sseeiinn ddeess mmeemmbbrraanneess.. LLeess iinnsseerrttiioonnss mmeemmbbrraanneeuusseess aauuttoouurr dduu ffoorraammeenn mmaaggnnuumm ddee lloocccciippiittaall eett ssuurr SS22 eexxpplliiqquueenntt llaa ssyynncchhrroonniicciitt eennttrree llee mmoouuvveemmeenntt ccrrnniieenn eett ssaaccrr..

LLee mmoouuvveemmeenntt rreessppiirraattooiirree pprriimmaaiirree

EEnn ppllaaaanntt sseess mmaaiinnss ssuurr lleess ppaarrttiieess ssuupprriieeuurreess eett llaattrraalleess dduu ccrrnnee,, lleexxaammiinnaatteeuurr pprroouuvvee uunn mmoommeenntt ddoonnnn,, llaa sseennssaattiioonn dduunn llaarrggiisssseemmeenntt eett dduunn rrttrrcciisssseemmeenntt dduu ccrrnnee.. CCee mmoouuvveemmeenntt ssee pprroodduuiitt ddee 66 1122 ffooiiss ppaarr mmiinnuuttee.. OOnn llaappppeellllee ccrraanniiaall rryytthhmmiicc iimmppuullssee .. SSuutthheerrllaanndd eexxpplliiqquuaaiitt ccee mmoouuvveemmeenntt rreessppiirraattooiirree pprriimmaaiirree ccoommmmee llaa rrssuullttaannttee ddee pplluussiieeuurrss ffaacctteeuurrss ::

11)) LLaa mmoottiilliitt dduu cceerrvveeaauu eett ddee llaa mmooeellllee ppiinniirree LLoorrss dduunnee iinntteerrvveennttiioonn cchhiirruurrggiiccaallee,, oonn nnoottee qquuee llee cceerrvveeaauu sseemmbbllee aavvooiirr cceerrttaaiinnss mmoouuvveemmeennttss iinnddppeennddaammmmeenntt ddee llaa rreessppiirraattiioonn oouu ddee llaa cciirrccuullaattiioonn.. PPeennddaanntt llee ddrroouulleemmeenntt,, lleess hhmmiisspphhrreess ccrrbbrraauuxx ddiimmiinnuueenntt lleeuurr ddiimmeennssiioonn aannttrroo ppoossttrriieeuurree eett ssttaalleenntt llaattrraalleemmeenntt aalloorrss qquuee lleess ooss iimmppaaiirrss ddee llaa lliiggnnee cceennttrraallee vvoonntt eenn fflleexxiioonn eett qquuee lleess ooss ppaaiirrss eeffffeeccttuueenntt uunnee rroottaattiioonn eexxtteerrnnee.. LLoorrss ddee lleennrroouulleemmeenntt,, lleess hhmmiisspphhrreess ccrrbbrraauuxx ddeesscceennddeenntt,, lleess ooss ppaaiirrss vvoonntt eenn rroottaattiioonnss iinntteerrnneess aalloorrss qquuee lleess ooss iimmppaaiirrss ddee llaa lliiggnnee cceennttrraallee vvoonntt eenn eexxtteennssiioonn..

22)) LLaa fflluuccttuuaattiioonn dduu LLiiqquuiiddee CCpphhaalloo--RRaacchhiiddiieenn LLee LL..CC..RR.. eesstt ccoonntteennuu ddaannss llaa dduurree--mmrree eett ffoorrmmee aaiinnssii uunn ssyyssttmmee hhyyddrraauulliiqquuee sseemmii--ffeerrmm ppuuiissqquuee llaa dduurree--mmrree eesstt iimmppeerrmmaabbllee aauu lliiqquuiiddee qquueellllee ccoonnttiieenntt.. IIll eesstt pprroodduuiitt aauu nniivveeaauu ddeess pplleexxuuss cchhoorrooddeess lliinnttrriieeuurr ddeess vveennttrriiccuulleess eett rreettoouurrnnee aauu ssyyssttmmee vveeiinneeuuxx ppaarr lleess vviilllloossiittss

aarraacchhnnooddiieennnneess.. CCeess ccoorrppuussccuulleess aarraacchhnnooddiieennss ssee ccoonncceennttrreenntt ppoouurr llaa pplluuppaarrtt ddaannss llee ssiinnuuss vveeiinneeuuxx lloonnggiittuuddiinnaall ssuupprriieeuurr mmaaiiss oonn lleess rreennccoonnttrree ggaalleemmeenntt eenn ggrraanndd nnoommbbrree ddaannss llee ssyyssttmmee ddee ddrraaiinnaaggee vveeiinneeuuxx iinnttrraaccrrnniieenn.. OOnn ppaarrtt dduu pprriinncciippee qquuee llaa pprroodduuccttiioonn dduu LLCCRR eesstt 22 ffooiiss pplluuss rraappiiddee qquuee ssaa rrssoorrppttiioonn,, eett ddoonncc qquuee llee LLCCRR vvaa aatttteeiinnddrree uunn sseeuuiill ddee pprreessssiioonn lleevv aauu bboouutt dduunn cceerrttaaiinn tteemmppss.. UUnnee ffooiiss ccee sseeuuiill aatttteeiinntt,, uunn mmccaanniissmmee hhoommoossttaattiiqquuee iinntteerrvviieenntt eett ccoouuppee llaa pprroodduuccttiioonn ddee LLCCRR.. LLaa rrssoorrppttiioonn eesstt ccoonnssttaannttee aauussssii bbiieenn ppeennddaanntt llaa pphhaassee ddee pprroodduuccttiioonn qquuaapprrss llee mmccaanniissmmee ddaarrrrtt.. DDoonncc,, qquuaanndd llaa pprroodduuccttiioonn ddee lliiqquuiiddee ssaarrrrttee,, ssaa pprreessssiioonn vvaa ttoommbbeerr aaiinnssii qquuee ddiimmiinnuuee ssoonn vvoolluummee lliinnttrriieeuurr dduu ssyyssttmmee hhyyddrraauulliiqquuee.. QQuuaanndd llee sseeuuiill ddee pprreessssiioonn llee pplluuss bbaass eesstt aatttteeiinntt,, llaa pprroodduuccttiioonn ddee lliiqquuiiddee ssee rreemmeett eenn rroouuttee eett ssaa pprreessssiioonn rreemmoonnttee.. CCeess mmoonntteess eett ddeesscceenntteess rryytthhmmiiqquueess ddee pprreessssiioonn dduu lliiqquuiiddee vvoonntt pprroovvooqquueerr uunn cchhaannggeemmeenntt ddee rryytthhmmee ddaannss lleennsseemmbbllee ddee ccee ssyyssttmmee hhyyddrraauulliiqquuee sseemmii--ffeerrmm..

LLee mmccaanniissmmee ddee ccoonnttrrllee ddee llaa pprreessssiioonn ddee LLCCRR sseemmbbllee ssee ssiittuueerr ddaannss lleess ssuuttuurreess.. EEnn eeffffeett,, lleess ffiibbrreess ccoollllaaggnneess eett llaassttiiqquueess ddeess pplleexxuuss vvaassccuullaaiirreess eett nneerrvveeuuxx qquuii ssee ttrroouuvveenntt lliinnttrriieeuurr ddeess ssuuttuurreess ppoossssddeenntt uunn rrfflleexxee ddttiirreemmeenntt eett ddee ccoommpprreessssiioonn..

QQuuaanndd llaa pprreessssiioonn dduu LLCCRR lliinnttrriieeuurr dduu ccrrnnee ddiillaattee llaa ssuuttuurree,, uunn rrfflleexxee ddcclleenncchhee llaarrrrtt ddee pprroodduuccttiioonn ddee LLCCRR ddaannss lleess pplleexxuuss cchhoorrooddeess.. PPuuiiss llaa pprreessssiioonn bbaaiissssaanntt eett lleess ssuuttuurreess nnttaanntt pplluuss ddiillaatteess,, eelllleess rreevviieennnneenntt lleeuurrss ppoossiittiioonnss iinniittiiaalleess,, ssee ffeerrmmeenntt eenn ccoommpprreessssaanntt lleeuurrss tteerrmmiinnaaiissoonnss nneerrvveeuusseess eett ddcclleenncchheenntt uunn rrfflleexxee ppoouurr uunnee rreepprriissee ddee llaa ssccrrttiioonn ddee LLCCRR.. 33)) LLaa mmoobbiilliitt ddeess mmeemmbbrraanneess iinnttrraaccrrnniieennnneess eett iinnttrraassppiinnaalleess ((oouu iinnttrraarraacchhiiddiieennnneess)) LLaa ffaauuxx dduu cceerrvveeaauu,, llaa ffaauuxx dduu cceerrvveelleett eett llaa tteennttee dduu cceerrvveelleett ssoonntt ddeess pprroolloonnggeemmeennttss ddee llaa dduurree--mmrree.. EElllleess oonntt ddeess ddiirreeccttiioonnss ddiiffffrreenntteess eett ssoonntt ssoouuss tteennssiioonn rrcciipprrooqquuee eenn ssaaddaappttaanntt lleess uunnee ppaarr rraappppoorrtt aauuxx aauuttrreess.. LLoorrss ddee fflleexxiioonn ddee llaa SSyymmpphhyyssee SSpphhnnoo--BBaassiillaaiirree,, llaa tteennttee dduu cceerrvveelleett ssaabbaaiissssee eett llaa ffaauuxx dduu cceerrvveeaauu ssee rraaccccoouurrcciitt ddaavvaanntt eenn aarrrriirree.. 44)) LLaa mmoobbiilliitt ddeess ooss dduu ccrrnnee LLeess ssuuttuurreess oonntt uunnee ssttrruuccttuurree aannaattoommiiqquuee lleeuurr ppeerrmmeettttaanntt cceerrttaaiinnss mmoouuvveemmeennttss ssppcciiffiiqquueess.. DDaauuttrree ppaarrtt,, iill eexxiissttee uunnee ddiirreeccttiioonn ssppcciiffiiqquuee ddeess ffiibbrreess ccoollllaaggnneess ssiittuueess ddaannss lleess ssuuttuurreess.. EEnnffiinn,, lleess ssuuttuurreess ssoonntt ssoolliiddeemmeenntt aattttaacchheess llaa dduurree--mmrree eett ccoonnttiieennnneenntt ddeess llmmeennttss vvaassccuulloo--nneerrvveeuuxx.. LLee mmoouuvveemmeenntt rreessppiirraattooiirree pprriimmaaiirree sseerraaiitt llaa ssoommmmee ddee cceess ccoommppoossaanntteess.. LLaammpplliittuuddee,, llaa qquuaalliitt eett llaa ssyymmttrriiee dduu mmoouuvveemmeenntt rreessppiirraattooiirree pprriimmaaiirree,, mmaaiiss nnoonn llee rryytthhmmee ccrrnniioo--ssaaccrr lluuii--mmmmee,, rraaggiisssseenntt ffaaccee aauuxx ttrraauummaattiissmmeess,, aauuxx mmaallaaddiieess,, aauu ssttrreessss ppssyycchhoollooggiiqquuee,, eettcc..

OOnnddeess SSoonnoorreess nneerrggttiiqquueess LLaa rrssoonnaannccee LLaa rrssoonnaannccee ssiiggnniiffiiee ddaapprrss llaa rraacciinnee llaattiinnee RREESSOONNAARREE,, rreetteenniirr,, rrpptteerr uunn ssoonn,, aauuttrreemmeenntt ddiitt uunnee vviibbrraattiioonn ddee mmmmee vvaalleeuurr.. LLaa mmaattiirree eesstt oorrggaanniissee eenn ffoorrmmee ddee vvaagguueess ddee ffrrqquueenncceess.. LLaa rrssoonnaannccee eesstt uunn pphhnnoommnnee vviibbrraattooiirree qquuii ssee pprroodduuiitt lloorrssqquuee ddeeuuxx oouu pplluussiieeuurrss ffrrqquueenncceess ddee mmmmee nniivveeaauu ssoonntt eenn pphhaassee.. CCeesstt llaa ffrrqquueennccee llaaqquueellllee lleess cceelllluulleess ddee nniimmppoorrttee qquueell oobbjjeett,, aanniimm oouu iinnaanniimm vviibbrreenntt eennsseemmbblleess,, lloorrssqquu''eelllleess ssoonntt eenn ""pphhaassee"".. AArrbbrreess,, ppllaanntteess,, rroocchheerrss,, ccrriissttaauuxx,, eeaauuxx,, aanniimmaauuxx,, hhuummaanniitt eett lluunniivveerrss ttoouutt eennttiieerr,, ssoonntt eenn ttaatt ddee vviibbrraattiioonn ccoonnssttaannttee.. CChhaaqquuee cchhoossee ppoossssddee ssaa pprroopprree ffrrqquueennccee,, iinncclluuaanntt lleess ssoonnss !! LLaa rrssoonnaannccee eesstt uunn pprriinncciippee ddee bbaassee qquuii nnoouuss aaffffeeccttee ttoouuss.. CCee mmmmee pprriinncciippee ssaapppplliiqquuee ppoouurr uunnee ppeerrssoonnnnee eenn bbeessooiinn ddee ttrraannssffoorrmmaattiioonn ssppiirriittuueellllee,, mmeennttaallee,, mmoottiivvee eett//oouu pphhyyssiiqquuee.. CCeesstt ppoouurrqquuooii ccoouutteerr llaa ffrrqquueennccee aapppprroopprriiee rraappppeellllee aauu cchhaammpp nneerrggttiiqquuee dduu ccoorrppss ssoonn ttaatt ddoorriiggiinnee hhaarrmmoonniieeuuxx eett llee rraammnnee uunn ttaatt ddqquuiilliibbrree iiddaall.. LLee pprriinncciippee ddee rrssoonnaannccee eesstt aauussssii uunnee llooii pphhyyssiiqquuee.. SSii nnoouuss aavvoonnss ddeeuuxx ddiiaappaassoonnss aaccccoorrddss llaa mmmmee lloonngguueeuurr ddoonnddee,, eett ssii nnoouuss ffaaiissoonnss vviibbrreerr lluunn dd''eennttrree eeuuxx,, llaauuttrree ssee mmeett vviibbrreerr ssaannss qquuee nnoouuss llee ttoouucchhiioonnss..

LL''ttrree hhuummaaiinn

LLttrree hhuummaaiinn eesstt uunn ttrree bbiioonneerrggttiiqquuee.. LLaa mmaattiirree qquuii llee ccoommppoossee eesstt eenn ffaaiitt ddee llnneerrggiiee ""ccrriissttaalllliissee ddiiffffrreennttss ttaauuxx vviibbrraattooiirreess"".. IIll ccoommpprreenndd uunn cceerrttaaiinn nnoommbbrree ddee cceennttrreess ddnneerrggiieess aappppeellss cchhaakkrraass,, ddeessttiinnss ccaapptteerr llnneerrggiiee vviittaallee eett llaa rreeddiissttrriibbuueerr eenn lluuii.. LLqquuiilliibbrree nneerrggttiiqquuee ddaannss llee ccoorrppss hhuummaaiinn eesstt eesssseennttiieell.. CChhaaccuunnee ddee nnooss cceelllluulleess eett oorrggaanneess aa ssaa ffrrqquueennccee pprroopprree,, ssaa ""nnoottee"",, eett pprreenndd ppaarrtt llaa ssyymmpphhoonniiee ddee nnoottrree ccoorrppss.. NNoottrree rrllee eesstt ddee vveeiilllleerr lleeuurr ppaarrffaaiittee hhaarrmmoonniiee.. DDaannss llee ccaass ccoonnttrraaiirree iill eesstt ffaacciillee ddee ccoommpprreennddrree qquuee ssiill yy aa ddyyssffoonnccttiioonnnneemmeenntt nneerrggttiiqquuee,, ttoouutt lloorrggaanniissmmee pphhyyssiiqquuee eenn sseerraa aaffffeecctt,, ccaarr lloorrssqquuee nnoottrree vviibbrraattiioonn iiddaallee eesstt ppeerrttuurrbbee,, cceesstt ccee mmoommeenntt qquuee ppeeuuvveenntt aappppaarraattrree ddeess mmaallaaddiieess,, ccoommpplliiccaattiioonnss ddaannss llaa vviiee,, eettcc.. NNiiccoollee LLaa VVooiiee AApprrss ddeess aannnneess ddee ssoouuffffrraannccee ssuuiittee uunnee mmaallaaddiiee eett ssuurrttoouutt ppoouurr ssooiiggnneerr ssoonn ffiillss nn aavveecc ddeess ddffiicciieenncceess hhoorrmmoonnaalleess,, NNiiccoollee LLaa VVooiiee aa rreecchheerrcchh ddeess mmooyyeennss nnaattuurreellss ddaannss llee bbuutt ddlliimmiinneerr ssaa ddppeennddaannccee aauuxx mmddiiccaammeennttss,, ccaarr aapprrss ddee nnoommbbrreeuuxx tteessttss eeffffeeccttuuss llhhppiittaall,, llee ffiillss ddee NNiiccoollee ttaaiitt ccoonnddaammnn pprreennddrree ddeess mmddiiccaammeennttss llee rreessttaanntt ddee sseess jjoouurrss eett eenn ssuubbiirr lleess eeffffeettss sseeccoonnddaaiirreess.. EEnn eeffffeett llaa pprriissee ddee mmddiiccaammeenntt ttaaiitt ccrruucciiaallee,, uunnee qquueessttiioonn ddee vviiee oouu ddee mmoorrtt,, ccaarr iill mmaannqquuaaiitt ddaaddrrnnaalliinnee,, hhoorrmmoonnee ssccrrttee ppaarr llee ssyyssttmmee nneerrvveeuuxx cceennttrraall eenn rrppoonnssee uunn ssttrreessss oouu eenn vvuuee dduunnee aaccttiivviitt pphhyyssiiqquuee.. EEllllee rrppoonndd uunn bbeessooiinn ddnneerrggiiee ppaarr eexxeemmppllee ppoouurr ffaaiirree ffaaccee uunn ddaannggeerr.. NNiiccoollee LLaa VVooiiee aa ttuuddii lleess ffrrqquueenncceess vviibbrraattooiirreess eett aavveecc llaaiiddee ddee sseess gguuiiddeess,, aa ppuu iiddeennttiiffiieerr lleess nnootteess pprrcciisseess aappppoorrttaanntt ddeess ddyyssffoonnccttiioonnnneemmeennttss vviibbrraattooiirreess.. EEllllee aa aapppplliiqquu cceettttee tthhrraappiiee ssuurr lleess ffrrqquueenncceess ssuurr ssoonn ffiillss eett aapprrss 55 jjoouurrss ddccoouuttee ddeess ffrrqquueenncceess,, ssaa ccoonnddiittiioonn sseesstt ccoonnssiiddrraabblleemmeenntt aammlliioorree eett iill aa ccoommpplltteemmeenntt cceessss llaa pprriissee ddee mmddiiccaammeenntt.. ccee jjoouurr iill eesstt lliibbrr ddee ttoouutt pprroobbllmmee ddee ssaanntt.. EEllllee aa ggaalleemmeenntt rreecchheerrcchh lleess ddiiffffrreennttss ssoonnss aauu nniivveeaauu ddee ssaa vvooiixx,, ccaarr cchhaaqquuee lleettttrree uunnee nnoottee ddee ffrrqquueennccee eett,, aa ppuu aannaallyysseerr ccee qquueellllee aa aappppeell llaa nnoottee ddee llmmee.. LLaa nnoottee ddee llmmee eesstt uunniiqquuee cchhaaqquuee ppeerrssoonnnnee.. PPoouurr lliiddeennttiiffiieerr,, iill ffaauutt eennrreeggiissttrreerr uunn tteexxttee ddaannss ssaa llaanngguuee mmaatteerrnneellllee,, uunn tteexxttee qquuii sseerraa ddiitt aavveecc aammoouurr eett aavveecc ttoouutt ssoonn ccuurr.. UUnn llooggiicciieell ssppcciiaalliiss aannaallyyssee eett ddtteerrmmiinnee cceettttee nnoottee qquuii eesstt eennssuuiittee ttrraannssccrriittee ssuurr uunn CCDD.. EEnnssuuiittee vvoouuss ppoouuvveezz llccoouutteerr lloorrssqquuee vvoouuss vvoouuss sseenntteezz ffaattiigguu.. CCaarr lloorrssqquuee vvoouuss llccoouutteezz,, vvoouuss vvoouuss rreettrroouuvveezz eett rreesssseenntteezz uunn bbiieenn--ttrree iimmmmeennssee..

LLee ppoouuvvooiirr ddee llaa ppaarroollee eett ddee lliinntteennttiioonn NNoouuss ssoommmmeess ddeess ttrreess ssppiirriittuueellss vviivvaanntt uunnee eexxpprriieennccee hhuummaaiinnee,, eett nnoonn ppaass ddeess ttrreess hhuummaaiinnss vviivvaanntt uunnee eexxpprriieennccee ssppiirriittuueellllee.. EEtt nnoouuss aavvoonnss ttrraavvaaiilllleerr ssuurr ddeess aassppeeccttss ssppiirriittuueellss tteellss qquuee llee mmaannqquuee ddaammoouurr ppoouurr ssooii eett ppoouurr aauuttrruuii.. NNoouuss aassppiirroonnss llaammoouurr iinnccoonnddiittiioonnnneell,, uunn aammoouurr ppeerrmmaanneenntt qquuii hhoonnoorree,, rreessppeeccttee eett ggaarraannttii llttrree eennvveerrss ssooii aaiinnssii qquuee lleess aauuttrreess.. IImmaaggiinneezz ccee qquuee sseerraaiitt uunn mmoonnddee oo sseeuulleemmeenntt ccee ttyyppee ddaammoouurr sseerraaiitt eexxpprriimm !! CCeellaa ppeeuutt sseemmbblleerr iirrrreell,, mmaaiiss cceesstt ppoouurrqquuooii nnoouuss ssoommmmeess vveennuuss ssuurr cceettttee ppllaannttee.. AAvvaanntt ddee ppoouuvvooiirr aaiimmeerr iinnccoonnddiittiioonnnneelllleemmeenntt,, nnoouuss ddeevvoonnss pprreennddrree ccoonnsscciieennccee eett lliimmiinneerr bbeeaauuccoouupp ddee rrssiissttaanncceess ccoonnsscciieenntteess eett iinnccoonnsscciieenntteess.. IIll eesstt iimmppoorrttaanntt ddaammeenneerr nnoottrree

ccoonnsscciieennccee nnooss bbaasssseess ffrrqquueenncceess ccoommmmee llaa ppeeuurr,, llee ddoouuttee,, llaa ccuullppaabbiilliitt,, llaa ccoollrree eett lleess rreesssseennttiimmeennttss.. NNoouuss ddeevvoonnss nnoouuss lliibbrreerr ddee cceess mmoottiioonnss ppoouurr eexxpprriimmeerr nnoottrree ttrree aauutthheennttiiqquuee.. PPuuiissqquuee nnoouuss ccrroonnss nnoottrree rraalliitt aavveecc nnooss ppeennsseess ((iinntteennttiioonnss)),, nnoouuss aavvoonnss bbeessooiinn ddee ddcciiddeerr qquueelllleess ppeennsseess ccrreerroonntt llaa vviiee qquuee nnoouuss ddssiirroonnss.. CChhaaqquuee ppeennssee ddcclleenncchhee llee pprroocceessssuuss ddee llaa mmaanniiffeessttaattiioonn.. PPlluuss nnoouuss ddoonnnnoonnss ddaatttteennttiioonn uunnee ppeennssee,, pplluuss eellllee ssee ddppllaaccee vveerrss llaa ssuurrffaaccee ddee nnooss eexxpprriieenncceess.. LLoorrssqquuee nnoouuss aavvoonnss uunnee ppeennssee,, eett llnnoonnoonnss hhaauuttee vvooiixx,, llee ssoonn ddee llaa ppaarroollee ccrree uunnee ffrrqquueennccee qquuii eesstt ttrrss ppuuiissssaannttee.. CCeettttee ffrrqquueennccee ccoommbbiinnee aavveecc nnoottrree iinntteennttiioonn ccrree nnoottrree rraalliitt.. UUnn jjoouurr,, lloorrssqquuee nnoouuss sseerroonnss ccaappaabblleess ddee nnaavvooiirr qquuee ddeess iinntteennttiioonnss qquuiilliibbrreess,, ssaannss ppeeuurr oouu ddoouuttee,, nnoouuss sseerroonnss ccaappaabblleess ddee ppeennsseerr qquueellqquuee cchhoossee ((iinntteennttiioonn)),, llee ddiirree ttoouutt hhaauutt ((ffrrqquueennccee)) eett llee mmaanniiffeesstteerr.. NNoouuss aavvoonnss ttoouuss ccee ppoouuvvooiirr eett mmaaiinntteennaanntt nnoouuss ccoonnnnaaiissssoonnss llaa ffoorrmmuullee :: FFrrqquueennccee ++ IInntteennttiioonn == MMaanniiffeessttaattiioonn.. PPeennddaanntt pplluussiieeuurrss aannnneess,, jjaaii rreecchheerrcchh ddeess ssoolluuttiioonnss ppoouurr mmoonn ffiillss,, qquuii eesstt nn aavveecc bbeeaauuccoouupp ddee ddffiicciieenncceess pphhyyssiiqquueess.. JJaaii ttuuddii pplluussiieeuurrss mmooddaalliittss,, jjuussqquuaauu jjoouurr oo jjaaii ccoommmmeenncc eenntteennddrree uunnee mmuussiiqquuee CClleessttee ddaannss mmaa ttttee.. MMaa ccuurriioossiitt mmaa ppoouussss lliirree ddeess lliivvrreess eett ppaarrttiicciippeerr ddeess ssmmiinnaaiirreess,, eenn tteennttaanntt ddee ccoommpprreennddrree llee pphhnnoommnnee ddee cceettttee mmuussiiqquuee iinnttrriieeuurree.. DDuurraanntt lluunnee ddee cceess lleeccttuurreess,, jjaaii aapppprriiss dduunnee rreecchheerrcchhee ddeess RRoossiiccrruucciieennss qquuii aavvaaiieenntt ccaalliibbrr llee ppooiiddss ddeess vveerrttbbrreess hhuummaaiinneess eett aavvaaiieenntt ttrroouuvv qquuee llee rraattiioo eennttrree cchhaaqquuee vveerrttbbrree ttaaiitt llee mmmmee qquuee llee rraattiioo eennttrree lleess nnootteess ddee llcchheellllee cchhrroommaattiiqquuee.. QQuuaanndd cchhaaqquuee hhmmiisspphhrree dduu cceerrvveeaauu hhuummaaiinn eesstt ssyynncchhrroonniiss,, uunnee vviibbrraattiioonn eesstt pprroodduuiittee ddaannss llaa ccoolloonnnnee qquuii eesstt eenntteenndduuee ccoommmmee uunnee mmuussiiqquuee ddaannss llaa ttttee !! JJee ssuuiiss bbiieenn rreeccoonnnnaaiissssaannttee ppoouurr ttoouutt ccee qquuii mmaa ccoonndduuiitt aammeenneerr cceess ffrrqquueenncceess ssoouuss ffoorrmmee ddee CCDD.. IIllss oonntt ttrraannssffoorrmm mmaa vviiee,, cceellllee ddee mmoonn ffiillss,, eett ddee bbeeaauuccoouupp ddaauuttrreess.. MMaa vviiee eesstt ccoommpplltteemmeenntt ddddiiee ppaarrttaaggeerr cceettttee tteecchhnnoollooggiiee aavveecc vvoouuss eett aavveecc llee mmoonnddee.. AAvveecc AAmmoouurr eett LLuummiirree,, NNiiccoollee LLaa VVooiiee OOnnddeess SSoonnoorreess nneerrggttiiqquueess SStt--AAllpphhoonnssee--ddee--RRooddrriigguueezz ((QQuubbeecc)) JJ00WW 11WW00 CCaannaaddaa ttll :: 11 ((886666)) 331144--33111100 eemmaaiill :: NNiiccoollee LLaa VVooiiee ssiittee wweebb :: wwwwww..hhaarrmmoonnyyeerraa..ccoomm

QQuu''eesstt--ccee qquuee ll''EEFFTT ?? LLEEFFTT ppoouurr EEmmoottiioonnaall FFrreeeeddoomm TTeecchhnniicc eesstt aappppeell aauussssii :: TTeecchhnniiqquuee ddee LLiibbrraattiioonn mmoottiioonnnneellllee ((TTLLEE)) mmaaiiss,, eesstt pplluuss ccoonnnnuuee ssoouuss llee vvooccaabbllee ddee :: EEFFTT.. LL''EEFFTT ppeeuutt ttoouutt ssiimmpplleemmeenntt ssee ddccrriirree ccoommmmee ttaanntt uunnee ffoorrmmee dd''aaccuuppuunnccttuurree ssaannss aaiigguuiilllleess.. CC''eesstt uunnee tteecchhnniiqquuee ddee ttrraannssffoorrmmaattiioonn//gguurriissoonn mmoottiioonnnneellllee ((ppaarr eexxeemmppllee,, ttrraauummaattiissmmeess,, pphhoobbiieess,, cchhaaggrriinn,, ccoollrree,, ccuullppaabbiilliitt,, aannxxiitt,, eettcc..)),, qquuii eesstt aauussssii ccaappaabbllee ddee ssoouullaaggeerr uunn ggrraanndd nnoommbbrree ddee ssyymmppttmmeess pphhyyssiiqquueess ((ddoouulleeuurrss pphhyyssiiqquueess,, mmaauuxx ddee ttttee,, aasstthhmmee,, eettcc..)).. LLaa tthhoorriiee eesstt llaa ssuuiivvaannttee :: ""LLaa ccaauussee ddee ttoouuttee mmoottiioonn nnggaattiivvee eesstt uunnee ppeerrttuurrbbaattiioonn dduu ssyyssttmmee nneerrggttiiqquuee ccoorrppoorreell.."" CC''eesstt uunnee ddccoouuvveerrttee qquuii vvaa nneetttteemmeenntt ll''eennccoonnttrree ddee pplluussiieeuurrss ccrrooyyaanncceess aannccrreess pprrooffoonnddmmeenntt ddaannss llaa ppssyycchhoollooggiiee ccoonnvveennttiioonnnneellllee..

LLaa tteecchhnniiqquuee LLaa ppeerrssoonnnnee ttaappoottee ddoouucceemmeenntt ddeess ppooiinnttss ssppcciiffiiqquueess ssuurr sseess mmrriiddiieennss ppeennddaanntt qquu''eellllee ssee cceennttrree ssuurr ssoonn pprroobbllmmee.. EEnn ttaappoottaanntt aaiinnssii,, eellllee qquuiilliibbrree lleess mmrriiddiieennss qquuii ssoonntt ppeerrttuurrbbss lloorrssqquu''eellllee ppeennssee uunnee mmoottiioonn qquuii llaa ddrraannggee.. UUnnee ffooiiss qquuiilliibbrree,, cceettttee ppeerrssoonnnnee nnee ssee llaaiissssee pplluuss ddrraannggeerr ppaarr ll''vvnneemmeenntt,, mmmmee lloorrssqquu''eellllee eessssaaiiee ddee llee ffaaiirree !! LLaa mmmmooiirree ddeemmeeuurree,, mmaaiiss llaa cchhaarrggee mmoottiioonnnneellllee qquuii ll''aaccccoommppaaggnnaaiitt eesstt ppaarrttiiee..

LLoorriiggiinnee ddee llEEFFTT LL''EEFFTT eesstt uunnee tteecchhnniiqquuee ddvveellooppppee ppaarr GGaarryy CCrraaiigg,, iinnggnniieeuurr ddee ll''UUnniivveerrssiitt ddee SSttaannffoorrdd.. GGaarryy nn''eesstt nnii tthhrraappeeuuttee,, nnii ppssyycchhoolloogguuee.. LLaa ttrraannssffoorrmmaattiioonn eett llaa gguurriissoonn ppeerrssoonnnneelllleess llee ffaasscciinneenntt ddeeppuuiiss pplluuss ddee ttrreennttee aannss,, eett iill eesstt ddeevveennuu mmiinniissttrree oorrddoonnnn,, mmaattrree pprraattiicciieenn ddee PPNNLL eett mmaattrree pprraattiicciieenn ddeess tteecchhnniiqquueess CCaallllaahhaann.. EEnn ffaaiitt,, uunn ggrraanndd nnoommbbrree ddeess ccoonncceeppttss rreettrroouuvvss ddaannss ll''EEFFTT ttrroouuvveenntt lleeuurr oorriiggiinnee ddaannss llaa mmtthhooddee TThhoouugghhtt FFiieelldd TThheerraappyy ((TThhrraappiiee ppaarr lleess cchhaammppss ddee ppeennssee)) ddee RRooggeerr JJ.. CCaallllaahhaann..

QQuuii ppeeuutt uuttiilliisseerr ll''EEFFTT ?? DDeess mmiilllliieerrss ddee tthhrraappeeuutteess uuttiilliisseenntt llEEFFTT ppoouurr llee pplluuss ggrraanndd bbiieenn ddee lleeuurrss ppaattiieennttss,, ppaarrttoouutt ddaannss llee mmoonnddee,, ffoonntt ccoonnffiiaannccee llEEFFTT eett sseenn sseerrvveenntt aavveecc ssuuccccss,, mmmmee ppoouurr ddeess pprroobbllmmaattiiqquueess ttrrss ccoommpplleexxeess..

SSoonn eeffffiiccaacciitt qquuii nneesstt pplluuss ddmmoonnttrreerr,, ppeerrmmeettss ddoobbtteenniirr,, pprreessqquuee ttoouujjoouurrss,, ddeess rrssuullttaattss iimmmmddiiaattss eett dduurraabblleess.. EEllllee aappppoorrttee uunn rreell ssoouullaaggeemmeenntt,, ll oo ddaauuttrreess aapppprroocchheess tthhrraappeeuuttiiqquueess oonntt cchhoouu.. SSoonn ttaauuxx ddee ssuuccccss ssee ssiittuuee ddaannss lleess 8800 %% oouu ddaavvaannttaaggee,, eett sseess eeffffeettss sseeccoonnddaaiirreess ssoonntt pprreessqquuee ttoouujjoouurrss ppoossiittiiffss..

QQuuii ppeeuutt aapppprreennddrree llEEFFTT ?? TToouutt llee mmoonnddee ppeeuutt ffaacciilleemmeenntt aapppprreennddrree ll''EEFFTT.. LLaa tteecchhnniiqquuee ddee bbaassee eesstt aaffffiicchhee ssuurr lleess ppaaggeess ssuuiivvaanntteess,, aaiinnssii qquuee llee ccaalleennddrriieerr ddee ffoorrmmaattiioonnss ddee LLoouuiissee GGeerrvvaaiiss,, ppiioonnnniirree ddaannss llee ddvveellooppppeemmeenntt ddee llEEFFTT ppoouurr lleess ffrraannccoopphhoonneess..

LLeess SSooiinnss EEssssnniieennss

CC''eesstt qquuooii,, lleess SSooiinnss EEssssnniieennss ?? LLeess ssooiinnss eessssnniieennss ssoonntt uunnee aapppprroocchhee tthhrraappeeuuttiiqquuee qquuii uuttiilliissee llee ppoouuvvooiirr gguurriisssseeuurr ddee llaa lluummiirree eett dduu ssoonn aaiinnssii qquuee llee mmaassssaaggee ddee ppooiinnttss nneerrggttiiqquueess ddaannss llee bbuutt ddee mmaaiinntteenniirr oouu rrttaabblliirr uunn qquuiilliibbrree hhaarrmmoonniieeuuxx eennttrree llee ccoorrppss,, llmmee eett lleesspprriitt.. CCeess ssooiinnss aaggiisssseenntt eenn rrttaabblliissssaanntt llaa cciirrccuullaattiioonn ddee llnneerrggiiee qquuii aa tt ppeerrttuurrbbee ppaarr llee ssttrreessss,, llaa mmaallaaddiiee,, lleess ffoorrmmeess--ppeennsseess nnggaattiivveess eett lleess ddiiffffiiccuullttss ddee llaa vviiee qquuoottiiddiieennnnee.. CCeess ssooiinnss ssoonntt uunnee ffoorrmmee ttrrss aanncciieennnnee ddee gguurriissoonn uuttiilliissee iill yy aa pplluussiieeuurrss mmiillllnnaaiirreess eenn EEggyyppttee ppuuiiss eennssuuiittee ppaarr lleess EEssssnniieennss qquuii eenn oonntt tt lleess hhrriittiieerrss.. JJssuuss,, ccee ggrraanndd gguurriisssseeuurr,, ttaaiitt mmeemmbbrree ddee llaa ccoommmmuunnaauutt eessssnniieennnnee.. CCeess ssooiinnss ssoonntt nnoouuvveeaauu ddiissppoonniibblleess aauujjoouurrddhhuuii ggrrccee AAnnnnee GGiivvaauuddaann qquuii eenn aa rreettrroouuvv llaa mmmmooiirree ttrraavveerrss lleess aannnnaalleess aakkaasshhiiqquueess.. LLeess aannnnaalleess aakkaasshhiiqquueess ssoonntt ccoommppaarraabblleess,, eenn ttrraannssppoossaanntt lleess ddoonnnneess ssuurr uunn ppllaann ssuubbttiill,, uunn nnoorrmmee oorrddiinnaatteeuurr qquuii eennggrraannggeerraaiitt llee ppaassss ddee llaa ppllaannttee eett ddee cchhaaccuunn ddee sseess hhaabbiittaannttss.. AAnnnnee GGiivvaauuddaann eesstt llaauutteeuurr eett llee ccoo--aauutteeuurr dduunnee qquuiinnzzaaiinnee ddoouuvvrraaggeess ttrraadduuiittss eenn pplluussiieeuurrss llaanngguueess.. SSeess lliivvrreess ssoonntt ddeess eennsseeiiggnneemmeennttss ssuurr lleess mmoonnddeess ddee llaapprrss--vviiee eett lleess pprriinncciippaalleess qquueessttiioonnss ddee nnooss vviieess aaccttuueelllleess.. EEllllee ssoouuhhaaiittee qquuee sseess ddccoouuvveerrtteess eett ccoonnttaaccttss ccoonnttrriibbuueenntt ffaaiirree rreettrroouuvveerr cchhaaccuunn ssaa vvrriittaabbllee nnaattuurree :: pplluurriiddiimmeennssiioonnnneellllee eett ssaannss lliimmiittee.. AA ttrraavveerrss sseess ssttaaggeess,, eellllee ssaattttaacchhee ffaaiirree ddccoouuvvrriirr lleess ssooiinnss eessssnniieennss,, aapppprroocchhee tthhrraappeeuuttiiqquuee llaa ffooiiss mmiillllnnaaiirree eett ttrrss aaccttuueellllee,, aaffiinn qquuee cchhaaccuunn ssooiitt eenn mmeessuurree ddee rreeccoonnssttrruuiirree ssoonn ttrree vvrriittaabbllee eett iinnttggrree.. PPoouurr eenn ssaavvooiirr pplluuss vvoouuss ppoouuvveezz lliirree DDee MMmmooiirree ddEEssssnniieenn ccrriitt ppaarr AAnnnnee GGiivvaauuddaann eett DDaanniieell MMeeuurrooiiss aaiinnssii qquuee LLeeccttuurree ddAAuurraa eett SSooiinnss EEssssnniieennss ppaarr AAnnnnee GGiivvaauuddaann FFoorrmmeess--PPeennsseess ttoommee 11 eett 22 ppaarr AAnnnnee GGiivvaauuddaann eenn ccoollllaabboorraattiioonn aavveecc llee DDrr AAnnttooiinnee AAcchhrraamm..

LLeess SSooiinnss EEssssnniieennss ppoouurr qquuii ?? PPoouurr ttoouuttee ppeerrssoonnnnee ddssiirreeuussee ddee pprreennddrree eenn mmaaiinn llaa ssaanntt ddee ssoonn mmee aauuttaanntt qquuee ddee ssoonn ccoorrppss pphhyyssiiqquuee eenn ssoouuvvrraanntt aauu pprroocceessssuuss ddee gguurriissoonn ggnnrr ppaarr lleess ssooiinnss.. IIll nnyy aa ppaass ddggee ppoouurr rreecceevvooiirr uunn ssooiinn,, jjeeuunneess eett mmooiinnss jjeeuunneess ppeeuuvveenntt eenn bbnnffiicciieerr ttoouutt aauuttaanntt qquuee lleess mmaallaaddeess eett lleess bbiieenn--ppoorrttaannttss.. UUnn ttrree qquuii ssoouuffffrree nnee ssoouuffffrree ppaass ppaarr hhaassaarrdd.. IIll aapppprreenndd ttrraavveerrss llpprreeuuvvee qquuiill ttrraavveerrssee eett iill ggrraannddiitt ccaarr,, bbiieenn ssoouuvveenntt lleess pprreeuuvveess ssoonntt ddeess ccaaddeeaauuxx qquuee nnoouuss nnoouuss ffaaiissoonnss nnoouuss--mmmmeess,, ppoouurr aalllleerr pplluuss llooiinn eenn nnoouuss eett aauu--ddeell ddee nnoouuss.. LLaa ssoouuffffrraannccee nneesstt ppaass uunnee ffaattaalliitt eett cceerrttaaiinnss mmoonnddeess nnee llaa ccoonnnnaaiisssseenntt pplluuss.. UUnn aacccciiddeenntt oouu uunnee mmaallaaddiiee ssoonntt ddeess ssiiggnnaauuxx ppoouurr nnoouuss ffaaiirree eenntteennddrree qquuuunnee ppaarrttiiee ddee nnoouuss nneesstt ppaass eenn aaccccoorrdd aavveecc uunnee aauuttrree.. CCee ssoonntt ddeess rreennddeezz--vvoouuss iimmppoossss ppaarr nnoottrree vviiee ssuupprraa--ccoonnsscciieennttee qquuii ddeevviieennddrroonntt ddeess ttrreemmpplliinnss,, lloorrssqquuee nnoouuss lleess aauurroonnss ccoommpprriiss eett rrssoolluuss.. IIll aarrrriivvee bbiieenn ssrr qquuuunnee ttrroopp ggrraannddee ssoouuffffrraannccee nnoouuss ffaassssee nnoouuss rreeccrrooqquueevviilllleerr ccoommmmee uunn ccoollppoorrttee ssuurr nnoouuss--mmmmeess eett rraalleennttiissssee nnoottrree mmaarrcchhee.. NNoottrree gguurriissoonn nnoouuss aappppaarrttiieenntt.. LLee tthhrraappeeuuttee nneesstt qquuuunn oouuttiill ppaarr lleeqquueell llnneerrggiiee ppaassssee,, iill ppeerrmmeett ddee pprreennddrree ddee llaallttiittuuddee ppaarr rraappppoorrtt aauu nnuudd dduu pprroobbllmmee.. IIll aappppoorrttee ggaalleemmeenntt lleess bbrriiqquueess aaiinnssii qquuee llee cciimmeenntt qquuii vvoonntt nnoouuss ppeerrmmeettttrree ddee nnoouuss rreeccoonnssttrruuiirree,, mmaaiiss jjaammaaiiss iill nnee ppoouurrrraa ccoonnssttrruuiirree nnoottrree ppllaaccee,, ppaarrccoouurriirr nnoottrree cchheemmiinn,, ccaarr cceellaa,, nnoouuss ssoommmmeess sseeuullss ppoouuvvooiirr llee ffaaiirree.. ((EExxttrraaiitt ddee LLeeccttuurree ddAAuurraa eett SSooiinnss EEssssnniieennss))

LLeess SSooiinnss EEssssnniieennss ppoouurr qquuooii ?? LLaa mmaallaaddiiee ppeeuutt pprreennddrree ssaa ssoouurrccee ddaannss lleennffaannccee,, ddaannss llee mmoommeenntt pprrsseenntt oouu ddaannss uunnee aauuttrree vviiee.. EEllllee ppeeuutt aauussssii aavvooiirr tt ggnnrree ppaarr uunnee ffaaoonn eerrrroonnee ddee ccoommpprreennddrree uunn vvnneemmeenntt,, ppaarr uunn sseennttiimmeenntt ddvvaassttaatteeuurr,, ppaarr uunnee vviieeiillllee ccuullppaabbiilliitt,, ppeeuu iimmppoorrttee,, eellllee nnee ssee ttrroommppee jjaammaaiiss ddee rroouuttee eett iirraa ddrrooiitt lloorrggaannee oouu lleennddrrooiitt qquuii lluuii ccoorrrreessppoonndd.. EEllllee mmeettttrraa ssiimmpplleemmeenntt qquueellqquueess sseeccoonnddeess aaggiirr ddaannss lleess ccaass dduunn aacccciiddeenntt,, qquueellqquueess jjoouurrss ssiill ssaaggiitt dduunn rrhhuummee oouu qquueellqquueess aannnneess ppoouurr uunn ccaanncceerr.. LLeennttiitt--mmaallaaddiiee nnee ccoommppttaabbiilliissee ppaass ssoonn tteemmppss,, cceettttee nnoottiioonn lluuii eesstt ttrraannggrree ccaarr eellllee ssee nnoouurrrriitt eenn ppeerrmmaanneennccee ddeess ppeennsseess nnoonn vvaaccuueess qquuee nnoouuss mmeettttoonnss qquuoottiiddiieennnneemmeenntt.. LLeess ffoorrmmeess--ppeennsseess qquuee nnoouuss mmeettttoonnss ssoonntt ttoouutteess lloorriiggiinnee ddee nnooss mmaauuxx aaccttuueellss.. LLoorrssqquuee jjee ccoonnsseeiillllee ddaannss lleess ssooiinnss,, ddee ccoouuppeerr lleess vviivvrreess oouu ddee cceesssseerr ddaalliimmeenntteerr uunnee ffoorrmmee--ppeennssee,, iill ssaaggiitt bbiieenn ddee cceellaa.. CCeesstt aauussssii ppoouurr cceettttee rraaiissoonn qquuiill eesstt iimmppoorrttaanntt ddee rreettrroouuvveerr nnooss vviieeuuxx ccoonntteennttiieeuuxx,, nnooss nnuuddss nnoonn rrggllss eett ssoouuvveenntt oouubblliiss ccaarr ssii nnoottrree ccoonnsscciieenntt ffaaiitt mmiinnee ddoouubblliieerr,, llee ttrraavvaaiill ddee ddeessttrruuccttiioonn nnee cceessssee qquuee lloorrssqquuee ttoouutt eesstt nneettttooyy.. LLee ppaarrddoonn eennvveerrss nnoouuss--mmmmeess,, llee ppaarrddoonn eennvveerrss llaauuttrree eesstt llee ffaacctteeuurr llee pplluuss ppuuiissssaanntt ddee cceettttee ddiissssoolluuttiioonn.. IIll ccllaaiirree llaa vviiee ddiiffffrreemmmmeenntt,, ddeemmaannddee ddee llaa ccoommppaassssiioonn ppoouurr aacccceepptteerr eett ccoommpprreennddrree ccee qquuee nnoouuss ttiioonnss,, ccee qquuee llaauuttrree ttaaiitt.. ccee mmoommeenntt--ll.. PPaarrddoonnnneerr eenn ssuuppeerrffiicciiee,, iinntteelllleeccttuueelllleemmeenntt,, mmeennttaalleemmeenntt,, nnee ppeeuutt ssuuffffiirree rraaddiiqquueerr uunnee ffoorrmmee--ppeennssee ccaarr cceellllee--ccii nneesstt ppaass dduuppee eett vvoouuss nnee ppoouuvveezz llaa ttrroommppeerr.. SSiill rreessttee aauu ffoonndd ddee vvoottrree ccuurr llaa mmooiinnddrree ppaarrttiiccuullee ddee ggrriieeff,, llee nneettttooyyaaggee nneesstt ppaass ffaaiitt eett llee rrssuulltttt sseerraa ttoouujjoouurrss eenn ddeessssoouuss ddee ccee qquuee vvoouuss vvoouuss aatttteennddiieezz.. ((EExxttrraaiitt ddee LLeeccttuurree ddAAuurraa eett SSooiinnss EEssssnniieennss)) LLeess ssooiinnss EESSSSEENNNNIIEENNSS ttrraavvaaiilllleenntt llaa ffooiiss ssuurr llee ccoorrppss pphhyyssiiqquuee eett ssuurr lleess ccoorrppss ssuubbttiillss ccee qquuii lleeuurr ppeerrmmeett dd''aavvooiirr uunn llaarrggee rreeggiissttrree eett dd''ttrree aauussssii eeffffiiccaacceess qquuee ccee ssooiitt ppoouurr uunn pprroobbllmmee ddee ssaanntt pprrcciiss oouu ppoouurr uunn mmaall ttrree pprrooffoonndd.. CCeeppeennddaanntt iillss ddeemmaannddeenntt llaa ccoooopprraattiioonn ddeess ddeeuuxx ppaarrttiieess:: llee tthhrraappeeuuttee eett llee ppaattiieenntt.. LLee ggrraanndd aarrtt dduu tthhrraappeeuuttee eessssnniieenn ttiieenntt ddaannss llee ffaaiitt ""dd''aaiiddeerr llee ppaattiieenntt ssee gguurriirr lluuii--mmmmee..""

CCee qquuii eesstt llaa CCll ddee ttoouuttee VVrriittaabbllee GGUUEERRIISSOONN.. ________________________________________________________________________________________________________________________________________

LLee mmoonnddee nnee ssaarrrrtteerraa ppaass eenn 22001122

NNoouuss ssoommmmeess llaauubbee dduunnee rree nnoouuvveellllee,, pprrddiittee ddeeppuuiiss llaa nnuuiitt ddeess tteemmppss ppaarr ttoouuss lleess tteexxtteess aanncciieennss.. AAccttuueelllleemmeenntt nnoouuss vviivvoonnss ddaannss lleessppaaccee tteemmppss ttrrooiiss ddiimmeennssiioonnss :: llrree ddee llaa ccoonnsscciieennccee mmoottiioonnnneellllee..

LLaa ttrraannssiittiioonn LLttrree hhuummaaiinn eesstt ssppaarr ddee llaa ccoonnsscciieennccee ddiivviinnee.. IIll vviitt ddaannss llaa dduuaalliitt,, llaa ppaassssiioonn,,

llmmoottiioonnnneell,, lleeggoo,, llee mmaattrriiaalliissmmee ((llhhoommmmee rreettiieenntt)).. CCoonnjjooiinntteemmeenntt,, ddeess bboouulleevveerrsseemmeennttss eett ddeess cchhaannggeemmeennttss ddnneerrggiiee sseeffffeeccttuueenntt ssuurr llaa tteerrrree.. CCeess eeffffeettss ssee rreesssseenntteenntt ddaannss ttoouuss lleess aassppeeccttss ddee llaa ccrraattiioonn.. NNooss cceelllluulleess ssoonntt eenn pplleeiinnee rreessttrruuccttuurraattiioonn aaffiinn ddee ppoouuvvooiirr aassssiimmiilleerr lleess ffrrqquueenncceess ssuupprriieeuurreess ddee llnneerrggiiee lluummiirree.. CCeess cchhaannggeemmeennttss ddnneerrggiiee ttrraannssffoorrmmeenntt llAADDNN eett llaa ccoonnsscciieennccee hhuummaaiinnee ((llhhoommmmee ddooiitt llcchheerr pprriissee)).. CCeeccii pprroovvooqquuee qquueellqquueess ddssaaggrrmmeennttss sseennssoorriieellss qquuiill nnoouuss ffaauutt ccoommpprreennddrree,, aacccceepptteerr eett vviivvrree ccoommmmee uunnee lliibbrraattiioonn.. CCee cchhaannggeemmeenntt ssaappppeellllee llaa ttrraannssiittiioonn.. LLaa ttrraannssiittiioonn eesstt llttaatt iinntteerrmmddiiaaiirree qquuii pplloonnggee llhhuummaanniitt ddaannss llaa qquuaattrriimmee ddiimmeennssiioonn vveerrss 22001122.. AApprrss cceettttee ddaattee,, llaa ccoonnsscciieennccee hhuummaaiinnee bbaassccuulleerraa pprrooggrreessssiivveemmeenntt vveerrss llaa cciinnqquuiimmee ddiimmeennssiioonn ((llee rrggnnee ssppiirriittuueell)).. NNoouuss aavvoonnss pplluussiieeuurrss vveerrssiioonnss eett ttmmooiiggnnaaggeess ssuurr llaavvnneemmeenntt ddee cceettttee rree nnoouuvveellllee.. CCee pprroocceessssuuss aa ddjj ccoommmmeenncc,, iinnddiiqquuee CCaarrllooss BBaarrrriiooss..

DDccoouuvvrroonnss ccee qquuee ddiitt CCaarrllooss BBaarrrriiooss GGrraanndd aanntthhrrooppoolloogguuee eessppaaggnnooll,, CCaarrllooss BBaarrrriiooss aa ppaassss 2255 aannnneess aauu GGuuaatteemmaallaa cchheezz lleess MMaamm,, lleess GGaarrddiieennss dduu TTeemmppss sseelloonn llaa ttrraaddiittiioonn MMaayyaa.. IIll eexxpplliiqquuee lleennjjeeuu ddee llcchhaannccee dduu 2211 ddcceemmbbrree 22001122.. CCaarrllooss BBaarrrriiooss aa aappppoorrtt ccee ccoommmmeennttaaiirree :: NNoouuss vviivvoonnss ddaannss uunn mmoonnddee ddee ppoollaarriitt :: jjoouurr eett nnuuiitt,, hhoommmmee eett ffeemmmmee,, ppoossiittiiff eett nnggaattiiff.. LLaa LLuummiirree eett llOOmmbbrree oonntt bbeessooiinn cchhaaccuunnee ddee llaauuttrree,, eelllleess ssoonntt eenn qquuiilliibbrree.. SSeeuulleemmeenntt,, aaccttuueelllleemmeenntt llee cctt OOmmbbrree eesstt ttrrss ffoorrtt eett ttrrss ddtteerrmmiinn qquuaanntt sseess oobbjjeeccttiiffss.. SSeess pprriioorriittss ssoonntt ccllaaiirreemmeenntt ttaabblliieess eett ssaa hhiirraarrcchhiiee ppaarrffaaiitteemmeenntt ssttrruuccttuurree.. LLaa hhiirraarrcchhiiee ddee llOOmmbbrree ttrraavvaaiillllee aaffiinn qquuee nnoouuss ssooyyoonnss iinnccaappaabblleess ddee nnoouuss ccoonnnneecctteerr aavveecc llaa ssppiirraallee dduu CCiinnqquuiimmee MMoonnddee eenn 22001122.. .. DDuu cctt ddee llaa LLuummiirree,, cchhaaccuunn ppeenn