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1
ENERO 2019
315
2
REFLEXION Nuevo Gobierno Federal… ……………...………..……………...
Becas …………………………………………………….………………….…
Nutrición: “alimentación saludable”………………………..
COSECHANDO JUNTOS
Retiro de ahorro escolar …………………………………………..
CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN Estado de cuenta ………………………………………...………….…
AVISOS ………………………………………………...………
PAG.
8
14
16
6
4
19
………………………………………………
………………………………………………
……………………………………………….
………………………………………………
………………………………………………
……………………………………………….
Quién dará el tema
Se reúnen por grupo para:
Revisar las solicitudes de préstamos y de in-
greso de nuevos socios:
~La socia pide al grupo el préstamo con la solici-
tud llenada previamente.
~Y la cajera revisa que la socia tenga derecho
y las socias toman una decisión.
Las cajeras se reúnen por comunidad para planear las Juntas Comunitarias
Excelente pastorela presentada este año por la comunidad de Villanueva
3
Asistencia: 50 productores de riego y temporal Temas de capacitación Calentamiento global y ensilado
Cambio Climatico
Estos fenómenos siempre existieron, la diferen-cia es la intensidad y frecuencia de estos fenó-menos extremos
“Fuertes lluvias, cambios bruscos de temperatura, deterioro ambiental, gases
de efecto invernadero, cambios en la biodiversidad, cambio climático”
¿Cómo podemos prepararnos ante el cambio climático?
Usar semillas criollas que son más resistentes a la sequía y las enfermedades.
Asegurar el agua por si se retrasan las lluvias
Plantar especies resistentes al calor y a la sequía, por ejemplo, hacer barreras vivas o terrazas con maguey, nopal, xoconostle.
El Ensilaje como método de conservación del forraje para la alimentación del ganado
Ensilado
4
AHORRO AL 21 DE DICIEMBRE DEL 2018
AHORRADORES DEL MES 11,754 SOCIOS
ESCALA DE PRÉSTAMOS No. de
préstamo Cantidad Tiempo a
partir del primer
ahorro
1er préstamo $ 6,000 Tres meses
2° préstamo $ 10,000 Ocho meses
3° préstamo $ 15,000 Trece meses
4° préstamo $ 25,000 Dieciocho meses
5° préstamo $ 50,000 Veintiocho meses
Tipo de Ahorro
Cantidad ahorrada
Tasa Anual
Tasa Mensual
En un mes gana
En un año gana
Normal 1,000 1.5% 0.12% $1.25 $15.00
Escolar Evento
1,000 3 % 0.25 % $2.50 $30.00
Ganancia Anual Total (GAT) varía de 3.5% a 3.8%
Si contratas un plazo fijo a una tasa, ésta no cambia hasta que se venza el plazo. Al renovarse, es posible que se contrate con una nueva tasa, más baja o más alta, según estén los intereses. Aquí aparece cada mes como están las tasas .
Cuentas con saldo menor a $100 no se paga intereses.
Tipo de
Ahorro
Cantidad
ahorrada
Tasa
Anual Tasa
Mensual
Cada
mes
gana
En total
gana
Plazo Fijo
$1,000 a 1 mes (28 días) 4.00% 0.33% $3.30 $3.30
$1,000 a 3 meses (84 días) 4.50% 0.37% $3.70 $11.10
$1,000 a 6 meses (168 días) 4.70% 0.39% $3.90 $23.40
$1,000 a 12 meses (336 días) 5.00% 0.41%. $4.10 $49.20
CARTERA VENCIDA JULIO $845,000
AGOSTO $837,000
SEPTIEMBRE $867,000
OCTUBRE $817,000
NOVIEMBRE $815,000
DICIEMBRE $835,000
ENTRÓ SALIÓ QUEDÓ
Normal 4,506,000 5,153,000 -647,000
Escolar 295,000 0 295,000
Evento 1,028,000 1,217,000 -189,000
Plazo Fijo 1,467,000 1,968,000 -501,000
Préstamos 2,962,000 2,675,000 287,000
DICIEMBRE 10,258,000 11,013,000 -755,000
NOVIEMBRE 11,197,000 10,903,000 294,000
Ahorro Acumulado 116,327,000
Saldo prestado 28,255,000
5
Solic itar créd itos por arr iba
de tu capacidad de pago puede afectar a tu his torial
1. Lista Verde. Si te atrasas dos letras, dejarás de pertenecer a esta lista.
2. Para tener derecho a cinco tantos, es necesario haber sacado dos présta-mos y haberlos pagado puntualmente. Si te atrasas dos letras, tu siguien-te préstamo sólo podrá ser de tres tantos.
3. La tasa fija anual es 24.0% (CAT 27.16%), y 26.4% (CAT 29.78%). Si pagas tu préstamo de acuerdo con tu plan de pago, la tasa anual pagada es casi la mitad de la tasa contratada, porque sólo pagas intereses sobre saldos insolutos.
4. El Costo Anual Total (CAT), para fines informativos y de comparación, es promedio y sin Impuesto al Valor Agregado (IVA).
5. Los intereses de los préstamos para consumo pagan el 16% de IVA.
6. Dudas y aclaraciones en la Unidad de Aclaraciones y Reclamaciones (UNE), Río San Juan 4, Tequisquiapan, Qro., 4142732514 www.udec.org.mx
7. Quejas en la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF) 018009998080
Tipo de Préstamo
Cantidad
Base de Ahorro 3
Base de Ahorro 5
Tasa de interés
Letras
Primera letra
Interés total
R
E
S
P
O
N
S
A
B
L
E
1,000 335 200 2.2% 10 124 262
2,000 665 400 2.2% 12 214 310
2,500 835 500 2.2% 12 268 387
3,000 1,000 600 2.2% 18 238 679
4,000 1,335 800 2.2% 18 317 905
5,000 1,665 1,000 2.2% 18 397 1131
6,000 2,000 1,200 2.2% 18 476 1358
7,000 2,335 1,400 2.2% 18 556 1584
8,000 2,665 1,600 2.2% 18 635 1810
9,000 3,000 1,800 2.2% 18 714 2036
10,000 3,335 2,000 2.2% 18 794 2267
11,000 3,665 2,220 2.2% 18 873 2489
12,000 4,000 2,400 2.2% 18 952 2715
13,000 4.335 2,600 2.2% 18 1032 2942
14,000 4,665 2,800 2.2% 18 1111 3168
15,000 5,000 3,000 2.2% 18 1191 3394
20,000 6,665 4,000 2.2% 18 1587 4526
25,000 8,335 5,000 2.2% 18 1984 5657
35,000 11,667 7,000 2.2% 18 2778 6829
40,000 13,333 8,000 2.2% 18 3174 7803
50,000 16,667 10,000 2.2% 18 3969 9,752
SOCIO LISTA
VERDE
30,000 ——–—— 6,000 2% 24 1900 8120
40,000 ————- 8,000 2% 36 1977 16023
50,000 ————– 10,000 2% 36 2471 17265
60,000 ————– 12,000 2% 36 2966 20716
Negocio
Familiar y
vivienda
40,000 -———— 8,000 2.2% 24 2619 11909
50,000 ———— 10,000 2.2% 36 2580 22032
75,000 ————– 15,000 2.2% 36 3870 33048
100,000 ————- 20,000 2.2% 48 4464 50314
Tasa de interés mensual
Tasa de interés anual
Tasa de interés real pagada
Responsable 2.2% 26.4% 12.14%
Socio Lista verde 2% 24.0% 10.50%
Negocio Tradicional 1.84% 22.08% 11.10%
Ningún préstamo
lleva comisión
6
47 COMUNIDADES SIN LETRAS
ATRASADAS
EL CERRITO
SANTILLAN
BOXASNI
LA TORTUGA
EL MIRADOR
VISTHA
LA LAJA
STA ROSA XAJAY
ARROYO ZITUNI
P EL CHIQUIHUITE
PUEBLO NUEVO
HACIENDA GRANDE
TUNAS BLANCAS
VILLANUEVA
MEXICO LINDO
EL CARDONAL
VILLA PROGRESO
SAN ILDEFONSO
LOS PEREZ
AJUCHITLAN
PURISIMA
B SANTA MARIA
S VICENTE EL BAJO
LOS ARQUITOS
VILLA GUERRERO
RCHO GUADALUPE
SAN JOSE JAGUEY
B D LA MAGDALENA
P EL SALITRE
LAS CENIZAS
SANTA BARBARA
EL GALLO
LOS MAQUEDA
SAN JAVIER
EL PALMAR
YONTHE
URECHO
CHARCO FRIO
EL TEJOCOTE III
SORIANO
SANTA ROSA FINCA
FUENTEZUELAS II
LA ESPERANZA
LA FUENTE II
EL LINDERO
SANTA FE
LOPEZ MATEOS
Socios que cumplen 18 años en diciembre 2018
Recuerda que al cumplir 18 años los niños ya no pueden ahorrar en escolar y tienen que
hacer su cambio al ahorro normal
COMUNIDAD SOCIO
LA TRINIDAD JESUS ORDAZ UGALDE
FUENTEZUELAS ALEJANDRO CHAVEZ V
SANTILLAN NATALY RESENDIZ TOVAR
EL CIERVO EVELIN MUÑOZ HURTADO
SAN JOSE LA LAJA CRISTIAN ALEXIS SANCHEZ Z
LA TORTUGA JOSE MAURO ROJO H
EL SAUZ VIRIDIANA ALVAREZ GARCIA
LOS CERRITOS J EMMANUEL ALVAREZ O
LA LAJA CARLOS EDGARDO LIRA R
BORDO BLANCO AMANDA SANTOS H
SANTA ROSA XAJAY VICTORIA EDITH HUERFANO
LA FUENTE JOSE LUIS CRUZ UGALDE
SAN DIEGO ZAIRA EVELIN DIMAS TORRES
DEMIÑO ADRIANA TORRES MORAN
LOS VAZQUEZ JUAN DIEGO GONZALEZ M
LOS PEREZ MARLEN RAMON MARTINEZ
PURISIMA LUIS JAVIER RESENDIZ ORTIZ
SAN MARTIN LA F ANA FERNANDA HERNANDEZ
S VICENTE EL BAJO MONSERRAT D JESUS
SAN JOSE JAGUEY SANTOS RESENDIZ VAZQUEZ
BARRIO LA MAGD EMMANUEL GARCIA CRUZ
EL PALMAR REGINA CORTES MORAN
EL PALMAR CARLOS RAMIREZ MORAN
URECHO CARLOS ENRIQUE HURTADO
SAN NICOLAS II ANDREA OCHOA MORALES
STA ROSA DE LIMA JORGE PEDRO OLVERA
LA FUENTE II ALANIS ERANDENI FUENTES
LUNES 4 LUNES 4 DE FEBRERODE FEBRERO Cerradas todas
las sucursales
El martes 5 abrirá la sucursal de
Ezequiel Montes
Las Juntas Comunitarias
en lunes del mes de febrero
se recorren una semana
RETIRO DE RETIRO DE AHORRO ESCOLARAHORRO ESCOLAR
Todo enero se podrá hacer
retiro de ahorro escolar.
Trae libreta de ahorro e
identificación del cotitular.
Piensa en los gastos escolares
de julio-agosto y calcula desde
ahora cuánto necesitarás para que
lo vayas ahorrando poco a poco.
ESTADO DE CUENTAESTADO DE CUENTA
En enero podrás solicitar
tu estado de cuenta en las
cajas. Revisa que esté correcto.
CARTA DE
AGRADECIMIENTO
7
Fechas de entrega de obra
La fecha que se publica es el plazo para terminar la obra
El arquitecto se comunicará con los socios para ponerse
de acuerdo y tomar la fotografía de comprobación.
Junta única para
Proveedores CONAVI
Martes 5 de febrero 10 de la mañana en Tequisquiapan.
En espera que se confirme la
continuación del programa de
apoyo a la vivienda: se convoca a asistir
a la ÚNICA reunión para proveedores
Se invita a tabiqueros, casas de materia-
les, ferreterías, aluminieros, herreros,
carpinteros, plomeros y electricistas
Comunícate unos días antes para
confirmar que se realizará esta reunión
(414) 273 22 08 ext 7
PATRICIA CRUZ BARRIO LA MAGDALENA
15
DE
E N E R O
MAGDALENA N. CRUZ EL TEJOCOTE
BIBIANA ESTRELLA FUENTEZUELAS
MA SILVIA REYES LA FUENTE
MARTIN SANTIAGO SORIA LA FUENTE
J JESUS TREJO LLANITOS STA BARBARA
ERIKA DEONATE LOS ARQUITOS
GUILLERMINA OLVERA LOS CERRITOS
ROSALVA HERNANDEZ SAN JAVIER
MARIELA ROSALES SAN NICOLAS
VERONICA ACATITLA SAN NICOLAS
MARIANA ANGELES SANTA FE
MARIA CECILIA BARRERA SANTA ROSA XAJAY
AURORA LARA SORIANO
JULIA VARGAS VILLA GUERRERO
RAUL RESENDIZ VILLA GUERRERO
Cosechando Juntos lo Sembrado lamen-
ta el trágico accidente sucedido en Fuen-
tezuelas en el que murieron ocho perso-
nas y quedaron heridas más de 50.
En particular, nuestra Cooperativa sufrió
la muerte de tres queridas socias; Lugar-
da fue unas de las primeras socias en
esa comunidad, hace más de treinta
años.
Lugarda Nieves Prado
Margarita Nieves Prado
Rosalía Nieves Nieves
Cosechando Juntos se solidariza con sus
familias. Sabemos que descansan en la
paz de Dios.
Reflexión: Este accidente nos obliga a
reflexionar sobre el uso de los cohetes
en las fiestas religiosas. Los elevados
riesgos que tienen, como se mostró en
este accidente, el costo creciente, el
efecto contaminador tanto ambiental
como auditiva. ¿Por qué no sustituir los
cohetes (y eliminar el riesgo que conlle-
van) por coros, alabanzas, cantos y músi-
ca?
8
CAMBIO DE GOBIERNO 2018
50 Lineamientos Básicos del Proyecto Alternativo de Nación.
10 compromisos de su Proyecto de Nación.
10 puntos de la Declaración de Principios de Morena.
Plataforma Electoral y Programa de Gobierno 2018-2024 (18 párrafos)
10 puntos de la Plataforma electoral.
50 lineamentos del Plan de Austeridad y Anticorrupción
Recordando: propuestas AMLO
En el Cosechando de mayo del 2018 aparece información al respecto
9
Recordando: propuestas AMLO
10
¿qué ha pasado tras la elección?
Ya electo, AMLO y su equipo han tratado de explicar un poco más, cómo van a avanzar
para cumplir los compromisos de campaña
1.- Desarrollo
25 PROYECTOS PRODUCTIVOS
Estos son los proyectos y programas que el
gobierno de López Obrador priorizará:
Desarrollo del sureste
Ferrocarril de carga del Istmo
y facilidades fiscales para la instalación
de empresas.
Construcción del Tren Maya
Edificación de caminos rurales con uso
intensivo de mano de obra, sobre todo
en Oaxaca.
Construcción de una refinería en Dos
Bocas, Paraíso, Tabasco.
Desarrollo social
Reconstrucción de los inmuebles daña-
dos tras los sismos de septiembre de
2017
Desarrollo urbano en colonias margina-
das, entre ellas las ubicadas en los muni-
cipios mexiquenses de Chimalhuacán,
Chalco, Valle de Chalco y Ecatepec.
Aumento al doble de la pensión para
adultos mayores.
Pensiones para personas discapacita-
das.
Salario mínimo del doble del actual.
Becas para todos los estudiantes de pre-
paratoria.
Apertura de 100 universidades públicas
en zonas marginadas.
Establecimiento de una canasta básica
de alimentos.
Atención médica y medicamentos gra-
tuitos para toda la población.
Becas de 2,400 pesos mensuales para
jóvenes en universidades y de 3,600 pe-
sos para aprendices en empresas
Actividades agrícolas-ganaderas
Siembra de un millón de hectáreas con
árboles frutales y maderables.
Apoyo a los cultivos básicos para alcan-
zar la soberanía alimentaria.
Rehabilitación de una empresa pública
de fertilizantes.
Otorgamiento de créditos ganaderos a
la palabra.
Varios
Zona franca a lo largo de la frontera
norte con IVA al 8% e ISR al 20%,
Impulso al desarrollo minero.
Apoyo a pequeñas y medianas empre-
sas (pymes).
Definición del futuro del Nuevo Aero-
puerto Internacional de México.
Aumento de la producción de petróleo
y gas con el fortalecimiento de Pemex.
Modernización de las seis refinerías exis-
tentes.
Desarrollo de la infraestructura eléctrica
y energías alternativas con el impulso a
la CFE.
Ampliación de la cobertura de internet
a todo el país.
11
Fecha Evento
8 ag Recibe constancia como Presidente Electo de México
10 ag Se reúne con ministros de la Suprema Corte de Justicia Nacional (el otro poder
legal).
16 ag Se reune con el Consejo Mexicano de Negocios
20 ag AMLO se reune con Peña Nieto en Palacio Nacional
12 sep Inicia gira por la Republica y reuniones con los gobernadores de:
Aguascalientes, Zacatecas, Michoacán, Morelos, Guerrero, Guanajuato, Hidal-
go, Querétaro (28 septiembre, presenta programa de Bienestar con 5 mil 459
mdp para Querétaro), Tlaxcala, Sonora, Baja California, Oaxaca, Jalisco, Sinaloa,
Baja California Sur, Nayarit, De la frontera Norte
25-27
de oct
Primera Consulta Nacional Ciudadana sobre el aeropuerto:
1. Generalidades:
Hubiera sido el segundo más grande del mundo.
Tenía un 37% de avance.
Costo de 35 billones de USD? (4% del PIB)
Había muchas sospechas de corrupción en su construcción
2. 712 mil participantes
3. Gana la opción de cancelar el nuevo aeropuerto
10 nov Marcelo Ebrad (Secretario de Relaciones Exteriores) conluye visita de trabajo a
China, país que se considera clave para la estrategia económica del nuevo go-
bierno.
23 nov Marcelo Ebrad se reúne con Secretaria General de la Comisión Económica para
América Latina y el Caribe (CEPAL) y cancilleres de Guatemala, Honduras y el
Salvador seguimiento a la propuesta de conformación del Plan de Desarrollo
Integral propuesto por el presidente electo, Andrés Manuel López Obrador, hacia
una nueva relación entre México y Centroamérica a partir de la cooperación y
el desarrollo.
24 y 25
nov
Se realiza la 2ª- consulta ciudadana sobre los Programas Prioritarios:
925 mil participantes
29 nov Los Pinos abren sus puertas para que lo visiten
1 dic AMLO toma protesta como Presidente
2 dic Ceremonia de salutación de las Fuerzas Armadas
3 dic Inician conferencias diarias a las 7:00. Se puede consultar información diaria en
https://lopezobrador.org.mx
3 dic Firma decreto presidencial para el acceso a la verdad en el caso de Ayotzinapa
15 dic Se envía propuesta de presupuesto 2019 a la cámara de diputados.
17 dic Gobierno, empresarios y trabajadores acuerdan un aumento al salario mínimo
general de 88 a 102.68 pesos (176.72 en la frontera).
2.- Principales eventos después de la elección
12
3. Reglas de juego (marco legal) que se requiere modificar para
cumplir las promesa
Andrés Manuel López Obrador ha tenido diversas reuniones con diputados y senadores de
MORENA para solicitar que se apoyen algunas reformas legales necesarias para cumplir
con lo prometido en campaña, entre ellas:
PROPUESTA DE REFORMA AVANCES
Cambio para que ningún funcionario pueda ganar más que el Presi-dente (art 127 Constitucional):
Los diputados aprobaron la Ley Federal de Remuneraciones de los Ser-vidores Públicos, una norma que regula que ningún funcionario pueda ganar más que el presidente de la República, sin embargo la SCJ la tiene en revisión.
SUSPENDIDA
POR LA SJC.
Creación de la Secretaria de Seguridad Pública.
Quitar fueros y privilegios a funcionarios y para que puede ser juzgado el presidente en funciones por delitos de violación a las libertades elec-torales y por delitos de corrupción (art 108 Constitucional).
Considerar delito grave (sin derecho a libertad bajo fianza) la corrup-ción, el robo de combustible y el fraude electoral. (APROBADO 6 de diciembre en la Cámara de Diputados).
APROBADO
Ley de Ingresos y Presupuesto 2019 (presupuesto que NO incluirá las pensiones a ex presidentes).
EN REVISIÓN DE
DIPUTADOS
Revertir el decreto de privatización del agua.
Revocar la ley de la Reforma Educativa (RE). AMLO FIRMO
INICIATIVA PARA
CANCELARLA
Establecer el derecho a la educación pública y gratuita en todos los niveles escolares (artículo 3 Constitucional).
Definir mecanismo de consulta para la revocación de mandato.
Ajuste a la estructura administrativa del gobierno para ajustarla al Plan de Austeridad.
DEMOCRACIA: PODER DEL PUEBLO
Ser un ciudadano significa convivir en sociedad,
buscando el bienestar común
13
Ciudadanía Se reconoce como un Derecho Huma-
no de la gente de formar parte de su
gobierno (Declaración Universal de los
Derechos Humanos y Constitución
Mexicana).
Democracia: EL PODER DEL PUEBLO.
El problema es que NO hay democra-
cia sin los ciudadanos. Es decir, NO
EXISTE UNA DEMOCRACIA SI NO HAY
CIUDADANOS QUE LA CONSTRUYAN.
Ciudadano: ser un ciudadano implica
pertenecer a una ciudad o sociedad
cumpliendo con los deberes y respon-
sabilidades. Significa cohabitar para el
bienestar común.
Para ello se requiere:
Ciudadanos informados.
Participación y Vigilancia.
Libres de opinar y expresar
sus puntos de vista.
Respeto a la diversidad
COMO SER BUENOS CIUDADANOS
Opinar libremente y respetar
la opinión de otros
Donde informarse
Periódicos y revistas
Noticieros en radio, TV, por internet
En redes socia-
les, revisa fuen-
tes originales y
oficiales
Ed
uc
ac
ión
Pa
rtic
ipa
ció
n
Co
ntr
ol
14
Becas Cosechando 2019 100 becas para estudiantes
de preparatoria y universidad
de $3,000 c/u
Requisitos para recibir la beca Cosechando
1. Ser socia/o de Cosechando Juntos, igual que su mamá o papá.
2. Ahorrar al menos tres veces al mes, todo el año.
3. Comprobar calificación de 8.5 en adelante en el ciclo escolar anterior.
4. Pedir el formato de solicitud de beca (a partir del 1° de junio).
5. Entregar el formato de solicitud de beca, perfectamente llenado, junto con la bole-
ta de calificaciones del semestre anterior y una carta personal de motivos por los
cuales desea recibir esta beca (a partir del 1° de julio).
6. No recibir beca de otra institución o programa social (Prospera, Presidencia Muni-
cipal, Gobierno del Estado, bancos como Citibanamex o BBVA Bancomer).
7. Que la mamá o el papá pertenezca a la LISTA VERDE (SÓLO PARA LOS FUTUROS
BECARIOS DE 2019).
8. Las y los becarios de 2018 podrán solicitar la beca en 2019, con la condición de
haber logrado una calificación de 9 y cumplir todos los requisitos (excepto que el
papá o la mamá pertenezcan a la lista verde).
Proceso
1. En enero se publica la convocatoria con los detalles para participar.
2. A partir del 1° de junio estará disponible en todas las sucursales el formato de
solicitud de beca.
3. A partir del 1° de julio, en todas las sucursales se recibirán las solicitudes de be-
ca, junto con la boleta de calificaciones del semestre anterior y la carta que expli-
que por qué solicita la beca.
4. En agosto se publicará en el Cosechando la lista de becarios 2019.
5. El primer domingo de septiembre, en el Día de la Unión, se hará la entrega de la
tarjeta de débito de Cosechando Juntos a las/os becarios nuevos. Las y los beca-
rios 2018 que vuelvan a resultar beneficiados, utilizarán la tarjeta de débito que
se les entregó el año pasado. A partir de septiembre 2019 y hasta febrero 2020
se depositarán $500 cada mes en la tarjeta de débito de cada becario/a.
15
Evento sobre Seguridad Alimentaria en Atlanta, Georgia, Estados Unidos
Liz Hernández
Del 27 de noviembre al 1 de diciembre se realizó un evento en Atlanta, GA. Participa-mos alrededor de 180 personas provenien-tes de América Latina y el Caribe, África y Estados Unidos.
La intención del foro fue poner en común el tema de la producción de alimentos, la situación que se vive en las diferentes re-giones y las formas en como se está traba-jando. Se trataron temas sobre justicia alimentaria, salud, hambre, pobreza, acce-so a alimentos sanos y la posibilidad de trabajar en conjunto.
UDEC y Cosechando Juntos lo Sembrado compartieron el programa de Traspatio Familiar, Granos Básicos y el Ahorro. De manera especial, el tema del ahorro llamó la atención de los participantes, debido a que la mayoría considera el microcrédito como la única vía para acercar ayuda a las familias pero no se piensa en que el ahorro brinda una mayor potencialidad para los distintos proyectos y toma de decisiones para las familias.
Aprendizajes de evento para compartir
1. Prepararnos para una situación de escasez de agua: si no
hay agua no hay alimentos.
2. Hacer énfasis en la Agricultura Familiar: que las familias
produzcan alimentos para su consumo y también para la venta.
3. Consumir alimentos sanos.
Cosechar agua de lluvia.
Construir cisternas de 18, 000 litros o más.
Acercar tecnología para el uso eficiente del agua en la agricultura: riego por goteo para espacios pequeños.
Alternativas
16
Alimentación saludable
recomendaciones
La población mexicana enfrenta graves pro-
blemas por causa de la mala alimentación.
Hoy en día se han incrementado ciertas enfer-
medades degenerativas debido a estilos de
vida deficientes; entre las principales enfer-
medades crónicas degenerativas que desta-
can en México son: diabetes mellitus, enfer-
medades del corazón, hipertensión arterial,
elevación de colesterol y triglicéridos
(dislipidemia), entre otras.
Para prevenir o reducir esta situación hay que
adoptar un estilo de vida saludable, para esto
se requiere poner atención en:
+Alimentarnos correctamente
+Practicar actividad física y
+El manejo del estrés.
En cuanto a la alimentación, es necesario que
nos propongamos mejorar nuestros hábitos
alimentarios y los de nuestra familia.
17
Así que... actuemos.
Promovamos la lactancia materna exclusi-va.
Cuando los bebés comiencen a probar sus
primeros alimentos debemos darles alimen-
tos naturales, no dar papillas o cereales industrializados porque los promocionan co-
mo adecuados para esa edad pero en reali-dad contienen azúcar y almidones (harina).
Dar agua natural, nunca refrescos.
Fomentemos y valoremos la alimentación
tradicional. Hagamos preparaciones que integren alimentos del traspatio, de la milpa
y los de nuestra región. Por ejemplo una so-pa de milpa, quesadillas con flor de calabaza,
huitlacoche a la mexicana, nopales en todas
sus preparaciones, mole de xoconostle y mu-chas más.
Siempre desayunar, no salgas de tu ca-
sa con el estómago vacío: se recomienda
cortar el ayuno durante la primera hora en que nos levantamos, una opción rápida
es tomar un vaso con leche o comer alguna fruta, podemos prepararla desde la noche
anterior o elegir aquellas que se puedan lle-var enteras como manzana, naranja, duraz-
no, uvas, pera, mandarina o guayaba.
Evitar estar sin alimento por periodos
largos.
Tomar agua simple. Las bebidas industria-lizadas contienen azúcares -ya sea naturales
o edulcorantes- y otras sustancias no reco-
mendadas.
Comer despacio y masticar bien, esto para dar tiempo a que nuestro cerebro regis-
tre que ya estamos comiendo, así no come-remos de más y tendremos mejor digestión.
Realizar alguna actividad física: 30 minu-tos por día, esto nos ayudará a gastar calor-
ías y a relajarnos. Procura respirar profunda-mente.
¿Por qué no debemos saltarnos comidas?
Porque nuestro cuerpo necesita
energía para funcionar adecuada-
mente.
Si pasamos tiempos prolongados -6
horas o mas- sin comer:
Tendremos dificultad para con-
centrarnos.
Nos irritaremos, estaremos fati-
gados, con sueño y nos dolerá
la cabeza, hasta podríamos des-mayarnos.
Se altera el funcionamiento nor-
mal del cuerpo, nos encamina a la diabetes.
Nuestro metabolismo se vuelve
lento y almacenaremos más gra-sa. Dejar de comer no es opción
para bajar de peso.
¡A favor de
una alimentación correcta!
Adoptar un nuevo estilo de alimentación
implica disminuir el contenido de calor-
ías y elegir alimentos sanos.
Comer bien significa disfrutar de un
buen sabor y de una buena nutrición.
18
CALENDARIO DE VISITAS MES DÍA COMUNIDAD
E
N
E
R
O
8 San Ildefonso, Los Cerritos,
La Fuente
9 El Ciervo
10 EL Palmar 2
14 Pueblo Nuevo
15 El Tejocote
16 Santa Rosa Xajay
17 Pto de la Concepción
21 Fuentezuelas
22 San Nicolás
23 Hacienda Grande
24 Pto de Chiquihuite
28 Santa Rosa de Lima y Finca
29 El Sauz
30 El Cerrito
PARA AMBOS CRÉDITOS DEBES TENER
JUNTAS COMUNITARIAS
Y AHORROS SEMANALES
ASÍ COMO ASISTIR
A JUNTAS DEL BUEN NEGOCIO
MONTO MÁXIMO $60,000
TASA AL 22% ANUAL
PARA NEGOCIOS CON LIQUIDEZ
Y CRECIMIENTO
MONTO MÁXIMO $ 180,000
TASA AL 18% ANUAL
PARA ADQUISICIÓN
DE MAQUINARIA Y EQUIPO
DE NEGOCIOS CONSOLIDADOS
QUE LLEVAN CUENTAS EN ORDEN
FERIA DEL BUEN NEGOCIO 2018 En el mes de Diciembre tuvimos nuestra tradicional Feria del
Buen Negocio, en la cual contamos con la participación de 43
negocios que ofrecieron diferentes productos, la tradicional pas-
torela a cargo de la comunidad de Villanueva y la tómbola con
más de 150 premios,
todos los participantes
hicieron una gran labor al
mantener el orden y lim-
pieza solicitados, les
agradecemos su partici-
pación… ¡Felicidades!
INSCRIPCIONES 2019 Si deseas formar parte del Programa del Buen Negocio
te invitamos a que te inscribas, los formatos están dispo-
nibles en las sucursales, las inscripciones están abiertas
a partir del mes de Enero y todo el mes de Febrero aún
si ya estabas dentro del programa, es necesario llenar el
formato correspondiente a la INSCRIPCIÓN ANUAL, con
esta única inscripción no será necesario volverte a regis-
trar en las diferentes actividades que se llevaran a cabo
durante este 2019
Al formar parte del programa tienes oportunidad de:
Capacitarte para manejar mejor tu negocio
Participar en el Diplomado de 100 hrs (con la Fundación
Proempleo)
Ser parte de las visitas de Intercambio por giro
Recibir asesoría personalizada en tu negocio
Tener acceso a los servicios financieros, como Créditos del
Buen Negocio
Ser proveedor del programa CONAVI
Participar en el Feria del Buen Negocio
Aparecer en el directorio de negocios de Cosechando Jun-
tos lo Sembrado
Tener acceso a un Cuaderno de Control para tu negocio
19
Invita a plática de presentación
de las carreras de
Agricultura Protegida.
Miércoles 23 de enero 2019
10 de la mañana
en Cosechando Juntos
SI NO PUEDES ASISTIR A LA REUNIÓN
QUE TE CORRESPONDE,
PUEDES ASISTIR A OTRA.
Entrega de solicitudes
para préstamos
del siguiente ciclo
Temporal Martes 29 de enero
Riego Miércoles 30 de enero
a las 10 de la mañana www.onergia.com.mx
“Toda la energía que la Tierra ha tenido, tiene y tendrá proviene de nuestro Sol”
“Te invitamos a que te capacites en un nuevo
oficio que tendrá mucho futuro,
la energía solar ”
Comunícate con Miguel Aguirre,
(414) 273 22 08 ext 7
Requisitos tener conocimientos básicos de
instalaciones eléctricas
Temporal Jueves 31 de enero
a las 10 de la mañana
Servicio de salud visual David Martínez, socio de San Nicolás
Ofrecerá los siguientes servicios
el Día de la Unión de febrero
Lentes completos desde $600
Promoción en:
* Anti-reflejante Blu-ray * Progresivos
* Lentes fotosensibles * Bifocales
* Anti-reflejante Crizal
Costo por consulta: $50
Revisa tu vista por lo menos una vez al año
20
C O S E C H A N D O J U N T O S L O S E M B R A D O S . C
Calle Río San Juan 4, Tequisquiapan, Qro.
(414) 273 35 22 www.udec.org.mx
U N I O N D E E S F U E R Z O S P A R A E L C A M P O A . C .
Hacienda Grande martes de 4:30 a 6:00 pm
cancha techada 15 y 29 de enero
12 y 26 de febrero
Barrio de la Magdalena miércoles de 12:00 a 1:45 pm
Jardín principal 16 y 30 de enero
13 y 27 de febrero
Cosechando agua, sembrando vida Cultura del agua a través de traspatios productivo
en hogares sustentables
BUSCA LA INFORMACION EN EL COSECHANDO DE FEBRERO
VETERINARIO Revisión de borregos y asesoría técnica AGRÓNOMO
MES DÍA Comunidad Actividad/lugar Comunidad Actividad/Lugar
8 México Lindo
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
San Ildefonso, Los Cerritos,
La Fuente Visita a parcelas
ENERO
9 El Ciervo 11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Asesoría a productores, oficina Tequisquiapan
10 EL Palmar 2
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Villa Guerrero, Mintehé, El Palmar
Visita a parcelas
14 Pueblo Nuevo 11:00 am. Lugar de juntas mensuales Tejocote Visita a parcelas
15 El Tejocote
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Demiño, Villanueva,
Villa Progreso Visita a parcelas
16 Sta Rosa Xajay 11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Asesoría a productores, oficina Tequisquiapan
17 Pto de la Concepciòn
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Pto de la concepciòn Visita a traspatios
21 El Blanco y Las Cenizas
11:00 am. Y 2:00 pm Lugar de juntas
22 Yonthè
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Trasplante de hortalizas en Ajuchitlan a las 10 de la mañana
casa de María Secundino
23 Asesoría a productores, oficina Tequisquiapan
24 Pto de Chiquihuite
11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Pto de Chiquihuite Visita a traspatios
28 Urecho, El Gallo y El Lindero
9:00 am. 12:pm y 2:00pm. Lugar de juntas mensuales
Santa Rosa de Lima y Finca
2da. Visita a traspatios
29 El Sauz 2:00 pm. Coordinar con veterinario
30 El Cerrito 2:00pm. Casa de Representante
FEB
5 Villanueva 11:00 am. Lugar de juntas mensuales Zituní 2da. Visita
a traspatios
6 Fuentezuelas 11:00 am. Lugar de juntas mensuales
Asesoría a productores, oficina Tequisquiapan
7 Villa Guerrero 11:00 am. Lugar de juntas mensuales
El Sauz, El Ciervo y Santillán
Visita a parcelas
Santa Fe jueves de 12:00 a 1:30 pm
cancha techada 17 y 31 de enero 4 y 28 de febrero
Números de extensión de los
diferentes departamentos dentro
de nuestra cooperativa:
(1) Administración
(2) Cajas
(3) Sistemas, tabletas
(4) Conavi, arquitecto
(5) Seguros
(6) Promotores
(7) Buen Negocio
(8) Dirección General
