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ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES

DEFINICIN

Son afecciones de larga duracin con una progresin

generalmente lenta, que no se resuelven

espontneamente y que rara vez logran una curacin

total

TIPOS ECNTs

HIPERTENSIN

DIABETES

ENFERMEDADES RESPIRATORIAS CRONICAS

CANCER

Factores de Riesgo Asociados a las ENTs

Tabaquismo

Hipertensin arterial

Obesidad

Mal-nutricin

Alcoholismo

Sedentarismo

Diabetes Mellitus

Dislipidemias

Riesgos ocupacionales

Stress

Contaminacin ambiental

Accidentes

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HIPETENSIN ARTERIAL Es una enfermedad crnica en la que la presin ejercida por la

sangre al interior del crculo arterial es elevada. Esto trae como

consecuencia el dao progresivo sobre diversos rganos del

cuerpo as como requerir esfuerzo adicional por parte del corazn

para bombear sangre a travs de los vasos sanguneos.

FACTORES DE RIEGO 1. Tabaquismo

2. Hipertensin arterial

3. Obesidad

4. Mal-nutricin

5. Alcoholismo

6. Sedentarismo

PRESION ARTERIAL EN NIOS Y ADOLESCENTES CLASIFICACIN DE LA HIPERTENSIN

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RIESGOS

Obesidad. Estrs. Dieta Hipersodica Consumo de alcohol Antecedente familiar de HT Diabetes. Fumador.

SIGNOS / SINTOMAS

Dolor de cabeza fuerte Nuseas o vmitos Confusin Cambios en la visin Sangrado nasal

10 RECOMENDACIONES

1. Consumir una alimentacin cardiosaludable, que incluya

potasio y fibra.

2. Tomar mucha agua.

3. Hacer ejercicio con regularidad, al menos 30 minutos de

ejercicio aerbico por da.

4. Si fuma, dejar de hacerlo.

5. Reducir la cantidad de alcohol que consume

6. Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume

7. Reducir el estrs.

8. Trate de evitar factores que le causen estrs

9. Practique meditacin o yoga.

10. Mantener un peso corporal saludable.

Practiquemos lo aprendido

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DIABETES Conjunto de trastornos metablicos, que comparten la

caracterstica comn de presentar concentraciones elevadas de

glucosa en la sangre (hiperglicemia) de manera persistente o

crnica

TIPOS Diabetes mellitus tipo 1 (DM-1)

Diabetes insulino dependiente.- Se presenta ms frecuentemente en jvenes y nios rara vez en adultos. No se observa produccin de insulina, debido a la destruccin

autoinmune de las clulas de los Islotes de Langerhans del pncreas.

Diabetes mellitus tipo 2 (DM-2)

Se presenta en personas mayores de 40

aos. El cuerpo s produce insulina,

pero no lo suficiente; est relacionada

con la obesidad.

TIPOS Diabetes mellitus tipo 1.5 o MIXTA

Recientemente se ha descubierto un nuevo tipo de diabetes mixta, contiene sntomas

de los tipos 1 y 2).

Diabetes mellitus gestacional

Aparece en el periodo de gestacin en

una de cada 10 embarazadas. Se

presenta muy pocas veces despus del

parto y se relaciona a trastornos en la

madre y fallecimiento del feto

SINTOMAS

Emisin excesiva de orina (poliuria).

Aumento anormal de la necesidad de comer (polifagia)

Incremento de la sed (polidipsia)

Prdida de peso sin razn aparente

Fatiga o cansancio.

Cambios en la agudeza visual.

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RIESGOS

Obesidad. Estrs. Dieta Hipersodica Consumo de alcohol Antecedente familiar de HT Diabetes. Fumador.

RECOMENDACIONES

Realice actividades fsicas de preferencia, ejercicios aerbico y de fuerza.

Consuma sano y bajo en carbohidratos. Programe sus comidas Controle su glucosa. Evite el stress. Evite la obesidad Consulte al medico.