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Capacitar a maestros y personal de escuelas enMéxico como profesionales del Yoga.
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Hari Om Tat Sat
Proyecto: Enseña Yoga en tu Escuela
Objetivo: Capacitar a maestros y personal de escuelas en México como profesionales del Yoga.
Duración: Noviembre 2010 – Junio 2011
Notas: Los resultados presentados en este reporte corresponden al programa realizado en la secundaria #69 en Santa Catarina, Nuevo León, México. Este programa inició en el mes de Noviembre del 2010, y los testimonios reflejan el avance obtenido después de la realización de cuatro de ocho módulos programados.
Avance de proyecto
Enseña Yoga en tu Escuela
El proyecto “Enseña Yoga en tu Escuela”
comenzó a implementarse en la secundaria
#69 en el municipio de Santa Catarina, N.L. a
principios de noviembre del año 2010. El
grupo de participantes consta de 6 maestros
provenientes de la secundaria #8, #31 y #69;
y de dos miembros de NCCEP.
El entrenamiento que se imparte a los
maestros cumple con los estándares
internacionales establecidos por la Yoga
Alliance, brindándoles a los participantes una certificación de 200 horas a su finalización. El curso
imparte 160 horas en el aula (repartidas en ocho módulos) y requiere de un mínimo de 40 horas
de práctica de enseñanza para poder emitir el certificado.
Avance de Proyecto
Hasta la fecha se ha cumplido con cuatro módulos de ocho programados. A lo largo de la realización del proyecto, se ha capacitado a los maestros para impartir y guiar clases de Yoga, realizando prácticas de enseñanza en el aula. Destaca el ejemplo de tres maestros que comenzaron a dar clases en grupos que organizaron dentro de la secundaria #69, un mes antes de lo planeado en nuestro calendario de actividades.
A lo largo de estos meses, hemos cubierto una variedad de temas en el entrenamiento, incluyendo posturas de pie con cadera abierta y cerrada, inversiones básicas y posturas en flexión. Así mismo, los maestros han sido capacitados en temas de filosofía del Yoga, canto de Mantras, ejercicios y control de la respiración consciente, anatomía a nivel muscular, esquelética y energética. Como parte del entrenamiento, los maestros son constantemente entrenados para realizar correcciones a sus alumnos, conociendo a detalle los puntos importantes a revisar para alinear los cuerpos y cómo ajustar y modificar las posturas para obtener los beneficios que se adquieren a través de la práctica de las asanas.
Testimonios de Maestros
“Conocer la disciplina
del Yoga, ha sido
definitivamente más de
lo que esperaba, pues
el Yoga te da el
equilibrio emocional y
físico que te ayuda a
tener los sentidos en
alerta. Puedes tener la
capacidad para darte
cuenta de tus errores y
aprender de ellos o
sacar el lado positivo
para un crecimiento
personal.”
-Juliana Tellez
Testimonios de Maestros
“…al entrar David y
Mayra con su
conocimiento y una
forma de ser
extraordinaria, en las
clases que nos han
compartido he crecido
mucho a nivel físico,
mental y espiritual,
logrando un beneficio
colateral en las
personas que me
rodean, familia,
amigos, trabajo y hasta
desconocidos.
Me agradaría que las
clases de yoga se
pudieran incluir en la
materia de educación
física, es una
herramienta hermosa y
necesaria para todas
las personas, doy
gracias a Dios, al
universo por darme la
oportunidad de vivir
esta experiencia.”
-Gerardo Izaguirre
Más Fotografías
Más Fotografías
Contacto
Organización: Sattva Yoga
Responsabilidad: Creación y coordinación de proyecto.
Maestros de Yoga.
Mayra Cadengo
Telefono: +(52)1-818-020-2835
Email: [email protected]
David Ramos
Teléfono: +(52)1-811-509-5925
Email: [email protected]
Namaste
