Entrenamiento de La Finta. Josep Ibáñez

Embed Size (px)

Citation preview

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    1/9

    Josep Ibez Coma,

    Llicenciat en Educaci

    Fsica

    Entrenador

    estatal

    d Handbol.

    Treball

    realitzat

    amb una ajuda

    de

    la Direcci

    General de

    l Esport.

    Resum

    Dins dels jocs esportius col lectius

    sempre ha existit la tendncia d entre

    nar a partir del principi que el jugador

    ha de dominar les tcniques del joc, que

    s entenen com uns gestos estndards

    aplicables a diferents moments del joc.

    A poc a poc s ha anat imposant un altre

    model que ha tingut en compte aspec

    tes com el de la presa de decisions en

    funci de les caracterstiques de l en

    torn. Una vegada el discurs teric ha

    canviat s interessant observar com la

    prctica diria ha modificat poc els

    exercicis que es realitzen. Aquesta dis

    funci entre discurs teric i praxi diria

    s fruit de la manca d un treball rigors

    que, a partir del principi que les accions

    individuals que es produeixen durant el

    parti t en un esport col lectiu sn el

    producte

    d una

    suma d elements, entre

    els quals l execuci tcnica no s el

    ms important, no han perms la pro

    posta de noves pautes per al disseny

    dels exercicis.

    Aquest article s el producte d aques ta

    preocupaci i d una investigaci rea

    litzada sobre un comportament tctic

    habitual en l handbol com s la finta,

    amb tres jugadores d alt rendiment.

    Es proposa una metodologia de treball

    poc habitual i es donen pautes per ava

    luar i controlar aquestes accions. Final

    ment s exposen alguns dels resultats

    obtinguts al llarg del procs metodo-

    7

    APLICACI D UN MTODE PER A

    L ENTRENAMENT

    D UNA

    ACCI

    D UN CONTRA UN:

    LA FINTA EN L HANDBOL

    lgic proposat i en partits de competi

    ci, abans i desprs del procs d inter

    venci.

    Paraules clau

    handbol, acci,

    acci col lectiva, acci tctica,

    acci individual, canvi de di

    recci, finta, habil itat, jocs es

    portius collectius, penetraci,

    un contra un.

    lanteiament

    del

    problema

    Dins del context dels jocs esportius

    col lectius, autors com Malho (1969) i

    Bayer (1986) han suggerit des de fa

    temps que l acci individual

    d un

    juga

    dor s un procs complex, del qual

    l execuci s noms l aspecte ms vi

    sible, per no el ms important.

    L xit

    o el fracs de les accions individuals i

    co].]ectives en aquest tipus de jocs sn

    determinades no noms per la forma

    com s executen sin per quan, perqu

    i per a qu es fan (figura

    1).

    Contrriament, l aprenentatge i l en

    trenament dels jocs esportius collec

    tius, entre ells l handbol, es basa en

    procurar que els jugadors dominin els

    gestos que conformen la part ms visi

    ble del joc (el com?). s el que anome

    nen tcnica del joc.

    Una vegada s assimila aquesta tcnica

    es procedeix a l entrenament i/o apre

    nentatge de les accions que necessiten

    una coordinaci amb els companys: s

    la tctica del joc. Aquestes accions tc

    tiques (?) tenen com instrument de rea-

    /1 ER QU

    Anlisi de l entorn

    Forrna d execuci

    de

    l acci

    ~

    1L

    __ _ U A _ N _ - - - ~ Ritrne de l acci

    -

    J L...

    l PER AQU I Objectiu de

    l acci

    Figura 1. Procs

    d'acci en les

    situacions

    un

    contra

    un

    pu ts

    Edu ,i

    Fisi

    i

    Esports 1996 (46172-80

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    2/9

    litzaci les accions tcniques.

    La

    rela

    ci entre les accions tcniques i les

    accions tctiques s purament instru

    mental i en una sola direcci. Con

    trriament a aquest fet el que proposo

    s una relaci entre les accions indivi

    duals i les accions col lectives de cau

    sa-efecte mutu (figura 2), en laqual una

    acci individual proposa una acci

    collectiva i una acci coJ.lectiva pot

    afavorir una acci individual.

    s a dir,

    el

    moviment que s'observa en

    un jugador

    d un

    joc esportiu collectiu

    no s important en si mateix sin en

    relaci a l'objectiu que pretn assolir.

    Un llanament no s efica en funci

    de la forma com es realitza sin en

    relaci a si ha assolit

    el

    seu objectiu de

    superar els adversaris (defensors i por

    ter) i collocar la bimba dins de la

    barraca .

    Aquest s un discurs teric assumible ..

    Ara b, davant del full en blanc, prepa

    rant l'entrenament, davant del grup de

    jugadors en

    el

    moment de dissenyar un

    exercici, s difcil concretar els exerci

    cis ms convenients per incidir en la

    millora de les accions individuals a

    partir del treball sobre els aspectes

    d'informaci de l'entorn i de la presa

    de decisions.

    l

    tema de fons que planteja aquest

    article i la investigaci en la qual t

    suport s el de plantejar una nova me

    todologia d'entrenament de les accions

    individuals.

    Obiedius

    La experincia em diu que les accions

    individuals deIs jugadors no es poden

    aprendre ni millorar amb la seva repe

    tici ms o menys estereotipada, per

    qu durant el joc no hi ha cap acci

    igual a l'alt ra . Cada acci que realitza

    un jugador ha d'adaptar-se contnua

    ment a l'objectiu d'aquesta i a les ca-

    pu ts

    ,

    ducoci Fi,i

    i

    E'port,

    1996(46)71-80

    +

    Acci

    tcnica

    2

    Acci

    cnica 1

    +

    cci

    tcnica 5

    Acci

    tcnica 4

    ACCi TCTICA

    Relaci

    instrumental

    entre

    acci tcnica

    i

    acci

    tctica

    RENDIMENTJENTRENAMENT

    ACCi

    COLLECTIVA

    Relaci

    causa-efecte entre

    acci individual

    i

    acci col lectiva

    iguro 2

    racterstiques de l'entorn (companys,

    adversaris, temps, espai, situaci ..

    ):

    no

    noms quan es pren la decisi

    d

    execu

    tar-la sin tamb mentre s'est rea

    litzant.

    l

    meu treball ha partit d'aquesta hi

    ptesi per plantejar un mtode d'entre

    nament per a les accions individuals

    que respongui als criteris exposats i

    que es poden resumir en els segents:

    - Les tasques d'entrenament han

    de ser contextualitzades en rela

    ci a situacions de joc, sempre el

    ms reals possible.

    - La forma de l'acci no s fona

    mental. El que importa s assolir

    l'objectiu previst.

    - L'acci es modela per la infor

    maci sobre l'objectiu i les con

    dicions de l'entorn en cada mo

    ment de l'acci , encara que sense

    cap patr fix.

    Per aquest treball he escollit la finta

    com l'acci a analitzar. La finta s una

    de les accions ms clares de sublimaci

    del treball tctic, ents aquest com

    el

    duel entre dos adversaris amb objectius

    antagnics que es pregunten contnua

    ment:

    Qu vull assolir?

    Qu puc fer?

    Com ho puc fer?

    Quan ho de de fer?

    Perqu d'aquesta manera?

    Qu far el meu adversari?

    Com reaccionar?

    s a partir d'aquestes preguntes que ob

    servo la impossibilitat d' ensenyar/entre

    nar aquest comportament sense oposi

    ci. Per quin tipus d'oposici, quina

    regulaci d'aquesta? Cal dissenyar un

    procs metodolgic que provi de rela

    cionar una teoria que valora molt els

    aspectes de presa de decisions dels juga

    dors amb els exercicis que han de con

    duir a desenvolupar aquest habilitat.

    Amb aquesta pretensi

    el

    treball vol:

    a) Plantejar una forma metodolgica

    per a l'entrenament de les accions

    tctiques individuals, la finta en

    aquest cas.

    b) Proposar criteris per analitzar i va

    lorar aquestes accions, la finta en

    aquest cas.

    7

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    3/9

    -

    -

    O-

    T - - -o

    I

    I

    -_._ -

    Fase Acci

    Element

    a valorar

    1a ACCi

    Quina

    acci fa abans

    de

    rebre la pilota.

    DE

    L ATACANT

    PREPARATRIA

    Com rep la

    pilota.

    1a ACCi Quina

    acci

    fa la

    defensa

    abans que

    DE LA

    DEFENSA

    l atacant rebi

    la pilota.

    2a ACCi

    Quina

    acci

    fa l atacant

    desprs

    de rebre

    la

    2

    DE L ATACANT

    pilota

    .

    PRIMRIA

    2a ACCi Qu

    fa

    la

    defensa durant

    l acci de

    l atacant.

    DE LA

    DEFENSA

    3a ACCi

    L atacant canvia

    d acci omant la inicial.

    3

    DE L ATACANT

    CANVI D ACCI

    3a

    ACCi

    Qu fa la defensa

    quan l atacant

    canvia

    o

    DE LA DEFENSA mant

    la seva

    acci

    .

    4a

    ACCi Quina

    acci

    fa l atacant

    desprs

    del

    canvi

    4

    DE L ATACANT

    d

    acci

    o

    sense fer-ho

    .

    FINAL

    4a ACCi

    DE LA

    DEFENSA

    Qu fa

    la defensa.

    Quadre 1. Elements a

    considerar

    en

    l accin

    de finta

    Subiectes

    La investigaci es va realitzar amb tres

    jugadores d handbol pertanyents

    al

    Centre d Alt Rendiment de la Direcci

    General de l Esport i de la Federaci

    Catalana d Handbol, durant la tempo

    rada 1989-90. En aquell moment les

    tres jugadores estaven participant en el

    mateix club de la mxima categoria

    estatal femenina.

    esenvolupament

    del treball

    Per programar el treball he considerat

    l acci

    de finta dividida en quatre fases

    (quadre 1):

    a)

    Preparatria:

    des del primer mo

    viment de la jugadora atacant fins

    a la recepci de la pilota.

    b)

    Primria:

    des de la recepci de la

    pilota fins a la primera acci

    d amenaa de l atacant.

    74

    c) Canvi d acci: des de la fi de la

    primera acci d amenaa de l a t

    a

    cant fins a la fi de l acci que es

    produeix, en funci de la reacci

    de la defensora, que pot ser man

    tenir l acci primria o el seu can

    VI.

    d)

    Final:

    acci final de la finta, des

    prs de la reacci de la defensora

    al

    canvi d acci.

    El treball va consistir en l aplicaci

    d una

    metodologia d entrenament,

    estudiant l evoluci del comporta

    ment de finta de

    cada jugadora per

    separat.

    Per estudiar aquesta evoluci es van

    realitzar tres controls : abans d aplicar

    el procs d entrenament, durant la seva

    aplicaci i desprs d aques ta. El primer

    i tercer control es van fer a partir d ac-

    cions produdes durant la competici.

    El segon control es va fer durant les

    sessions de prctica. En tots els casos

    l anlisi es va fer a partir d imatges

    enregistrades en vdeo durant les ses-

    sions de prctica i els part ts, tenint en

    compte els elements senyalats en el

    quadre 1.

    Metodologia planteiada

    Per a l entrenament de la finta es va

    dissenyar un exercici base (figura 3) ,

    dividit en cinc parts:

    I r Passar la pilota.

    2n Crrer cap a la porteria.

    3r Rebre la pilota i primera acci

    d amenaa

    de

    l atac

    ant i reacci

    de la defensora.

    4t En funci de la reacci defensiva

    mantenirl acciinicialocanviar -la.

    5 Finalitzaci de l acci.

    A partir de l exercici base exposat la

    metodologia d entrenament ha seguit

    tres etapes.

    En cadascuna de les etapes

    s ha com

    plimentat un nmero indeterminat de

    sessions. En cada sessi les jugadores

    van repetir l exercici 15 vegades, en 5

    sries de 5 repeticions.

    A cada srie les jugadores intercanvia

    ven els seus papers. Quan cadajugado

    ra havia complert una srie rebia infor-

    5

    :/

    2

    i P

    Figura 3

    pu ts

    ,Educo i Fi,ico

    i

    E port

    ,

    1996 (46)

    72-80

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    4/9

    maci sobre els errors i els encerts ms

    destacats de la seva actuaci.

    El pas d una etapa a l'altre es feia

    noms quan

    l acci

    registrava una

    eficcia del 90% en tres sessions se

    guides.

    Descripci de les etapes

    d entrenament

    resultats

    l

    Etapa oposici positiva negativa

    Abans d'iniciar l'exercici l'atacant de

    cideix l'acci amb la que iniciar

    l'exercici (per exemple, llanar a por

    teria) i la defensora decideix si respon

    dr o no a aquesta acci.

    L'exercici base s'executa com s ha ex

    plicat i una vegada produda la reacci

    o no reacci de la defensora, l'atacant

    ha de respondre de forma correcta: s

    a dir, ha de mantenir l'acci si la defen

    sora no ha resps o l ha de canviar per

    una altra si la defensora ha respost.

    Per exposar els resultats he agrupat els

    comportaments que cada subjecte ha

    real i zat

    en

    cada part de l'acci de finta

    (quadre 2 .

    Principalment observem el segent:

    La majoria d'intents s'inicien amb

    la

    intenci d'anar a llanar (ms del

    50% d'intents).

    En el moment de la finta, de variar

    l'acci iniciada, s'utilitza

    el

    canvi

    de direcci . Segurament perqu

    s l'acci ms habitual

    en

    l'entre

    nament quan la defensora surt

    cap a l'atacant. Encara que la ma

    joria de vegades i per a totes les

    jugadores l'acci defensiva era la

    d'atansar-se a l'atacant, s'observa

    que les jugadores I i 2 tenen una

    major freqncia en canviar de

    llanament que la jugadores

    1.

    Da

    vant d'un fet similar la resposta

    d

    I

    i 2 s ms variada.

    apunts

    ,

    Educaci

    Fi,i i

    E ports

    1996 (46)

    72-80

    RENDIMEKTIENTRE NAMENT

    i

    --

    _on_d_u_ct_a __

    _u-- bi_ec_te_1

    ___

    __ u..bjete 2

    1a ACCi

    Penetraci per

    la

    dreta

    2a

    ACCi

    Penetraci per

    la dreta

    Penetraci per l'esquerra

    Llanar

    RESULTAT

    Positiu

    12.4 5.0

    86.7 89.2 93.3

    Negatiu

    13.3 10.9

    . -

    6.7

    Quadre

    2

    En la segona acci realitzada per

    les atacants

    hi

    ha

    un

    cert equilibri

    entre les opcions ms habituals.

    Tot i aix, la jugadora I presenta

    un major equilibri entre les tres

    accions, mentre que en la jugadora

    2 predomina l'acci de penetrar

    per l'esquerra i en la jugadora 3 s

    el llanament l'acci ms habi

    tual. La ra pot ser el lloc que

    habitualment ocupen. La jugadora

    I ocupa el lloc de central on es

    habitual dominar les tres possibles

    PE

    +

    CD

    + PD

    PD

    +

    D

    +

    PE

    II + CD + PD

    II + D + PE

    II +

    Cl

    + II

    accions. La jugadora 2 ocupa el

    lloc de lateral on s molt habitual

    anar a llanar directament a porte

    ria i, davant l'oposici defensora,

    canviar de direcci cap al cant

    contrari per penetrar fins a la lnia

    de 6 m.

    Si analitzem les conductes globals,

    la seqncia d'accions (quadre 3),

    veiem com, malgrat la senzillesa de

    l'acci i les mltiples varietats que

    permet, les jugadores tendeixen a

    repetir

    un

    nombre limitat d'accions.

    PE: Penetraci per l esquerro. Ll: Llanament. PD:

    Penetraci

    per lo dreta. CD: Canvi de direcci CL: Canvi de

    llanament.

    Quadre

    3

    75

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    5/9

    l

    o

    I

    Conductea

    Subject

    e 1

    Subjecte

    2

    Subjecte

    3

    1a ACCi

    I

    Pene

    raci

    per

    la

    dr

    e

    ta

    18.8

    30.0

    30.1

    Penetraci per l'esque

    rra

    27.1

    36.7

    I

    35 .0

    Llanament

    54.2

    33.3

    43.0

    i CANVI

    DACCI

    No canvia

    d'acci

    36.7

    2

    3.3

    33.7

    Canvi de

    direcci

    59.3

    73.7 64.4

    ---

    --

    - - -

    -

    _ - -

    2a ACCi

    ,

    Penetraci per

    la

    dreta

    36.7

    33 .

    3 39.8

    Penetraci per l'esquerra

    36.7 30

    .0

    37

    .9

    . Llanar

    26.6

    36.4

    22

    .3

    RE SULTAT

    Po

    s

    itiu

    96 .7

    96.7

    95.

    2

    Ne

    gatiu

    3.3

    I

    3.3 4.8

    Quadre 4

    La jugadora 1 i la jugadora 3 reu

    neixen en tres conductes ms del

    60% dels intents , Al mateix percen

    tatge arriba la jugadora nmero 2

    amb noms dos conductes.

    Cadaju-

    gadora t el seu petit repertori de

    conductes que sembla especfic de

    cadascuna d'elles .

    2

    Etapa:

    percepci decisi

    L'atacant es colloca d'esquena al de

    fensor, a 10-12 m de la porteria. Simul

    tniament i sense ser observat perl' ata

    cant, la defensora adopta una situaci

    Conductes

    Subjecte

    1

    LL + CD + PE

    25

    PD

    + CD +

    PE

    19

    LL + CD + PD

    19

    LL + CD + PD

    28

    PE +

    CD

    + LL

    0

    en l'espai determinada que pretn an

    ticipar-se a l'acci de l'atacant i sor

    pendre' I (per exemple: a 9 m i a

    i

    es

    querra de i atacant).

    L'atacant es gira i mentre inicia la cur

    sa endavant observa la posici i la si

    tuaci del defensor per elaborar una

    resposta que li permeti desmarcar-se.

    Quan l' atacant inicia aquesta acci la

    defensora pren la decisi de provar

    d'aturar

    l'atacant o b no fer cap

    acci .

    Davant la resposta o no resposta del

    defensor l'atacant actua cohe

    rentment.

    Subjecte

    2

    Subjecte

    3

    10

    19

    24 2

    7

    10 3

    29 40

    19

    3

    -

    PE: Penetraci per l esquerro. Ll: Uonlomenl. PD: Penetraci per lo dreta.

    :

    Canvi de direa:i.

    Quodre 5

    76

    Veiem els resultats d'aquesta segona

    etapa (quadre 4):

    Com a l'etapa

    1,

    el comportament

    de llanament en general, encara

    que menys, s el ms utilitzat per

    iniciar l'acci de finta. Lajugadora

    1 continua sent la que ms utilitza

    aquesta acci, mentre que la juga

    dora 3 s la que ms utilitza dife

    rents accions.

    Majoritriament el canvi d'acci es

    realitza mitjanant un canvi de di

    recci

    En la segona acci es produeix una

    relaci inversa respecte a la primera

    acci. Es tendeix a acabar les ac

    cions de forma inversa a com s'ini

    cien. Lajugadora 1 tendeix a iniciar

    amb llanament i acabar amb pene

    traci a dreta o esquerra. Lajugado

    ra 3 inicia la majoria d'accions amb

    intent de llanament i penetraci per

    i esquerra per acabar amb penetra

    ci per la dreta.

    En el quadre 5 observem les conduc

    tes globals de

    cada

    jugadora. El com

    portament penetrar per

    l'

    esquerra

    canvi de direcci-penetrar per la dre

    ta ocupa el primer lloc en les tres

    jugadores

    . Poca variaci doncs. Es

    cassa varietat.

    3 Etapa: creativa

    Abans d ' iniciar l'acci l'atacant co

    munica a

    l'entrenador

    quina acci

    vol provocar en la defensora

    per

    fintar-la (per exemple: fer veure que

    vull tirar en salt perqu, quan faci la

    intenci de saltar, penetrar botant i

    llanar des de 6 m).

    L atacant rep la pilota i inicia qualsevol

    acci que pensi que pot provocar l'ac-

    tuaci defensiva prevista.

    Davant la reacci de la defensora,

    l'atacant mant el pla previst si s i es-

    apuntS:

    du,O i Fisico

    i

    Esporls

    1996 (46)72-80

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    6/9

    perat o b el modifica si la defensora

    respon de forma diferent.

    L'objectiu d'aquesta fase era la de fo

    mentar la creativitat de les jugadores.

    En aquesta fase l 'oposici de la defen

    sora s la mxima possible i del tot real.

    Per aix el rendiment mig ha minvat de

    forma notable respecte a les altres fa

    ses. Tot i aix s'arriba a una mitjana

    prxima al 60% d'xit.

    El quadre 6 ens mostra per fases les

    accions que ms s'han produt. Cal

    aclarir que perqu l'acci s molt simi

    lar a les de competici hem dividit

    l'acci de finta en les quatre parts des

    crites per a les accions en competici

    (quadre 1).

    Les dades recollides corresponen a dos

    subjectes perqu la tercera no va gaudir

    de la prctica suficient per culpa de les

    lesions.

    Veiem els resultats ms destacats en el

    quadre 6.

    Igual que en les altres fases hi ha un

    predomini de determinades conduc

    tes en cada fase de l'acci. En la

    primera part de

    l acci

    ambdues ju

    gadores afronten el duel amb la de

    fensora anant de cara cap a ella. En

    canvi, la segona part s ms variada

    per a la jugadora 3 que alterna entre

    l amenaa de llanament i la intenci

    de penetrar cap a la dreta. La jugado

    ra 1 t una clara tendncia a insistir

    en l acci d amenaar llanament.

    En la tercera part, que suposa el canvi

    d acci i on definitivament se supera

    el defensor, est dominada pel canvi

    de direcci com acci fonamental. La

    quarta part o acci final presenta per

    la jugadora 1 una clara tendncia al

    llanament, encara que amb un 40%

    d'accions sense xit. Lajugadora 3 t

    un

    percentatge

    d xit

    molt superior i

    tamb una major variabilitat: intenta

    penetrar per la dreta o per l'esquerra.

    Sembla haver una relaci entre xit i

    variabilitat.

    pu ts

    ,

    Educaci

    F

    i" i

    Esports 1996 46) 72-80

    RENDIMENT l ENTRENAMENT

    Conducta

    Subjecte 1

    Subjecte

    2

    1a

    ACCi

    Trajectria frontal

    76.0

    60.0

    2a

    ACCi

    I

    Llanar

    I

    73.9

    36.9

    I

    I

    Penetraci per la dreta

    17.4

    32.0

    -

    3a ACCi

    I

    anvi de

    direcci

    56.0 88.0

    Canvi

    de llanament

    32 .0

    12.0

    ACCi FINAL

    No xit

    40.0

    28.0

    Penetraci per

    la

    dreta

    16.0

    28.0

    Penetraci

    pe r

    l'esquerra

    12 .0

    36.0

    Llanament

    32.0 8.0

    -

    -

    RESULTAT

    Positiu

    60 .0 72.0

    Negatiu

    40 .0 28.0

    Quadre 6

    Si considerem les conductes globals

    de les jugadores es torna a fer evident

    que una mateixa jugadora tendeix a

    repetir poques conductes. En el qua

    dre 7 podeu veure que la jugadora 1

    repeteix en un 32%

    l acci

    de llana

    ment-canviar de llanament-llana

    ment i en menor nombre les de pene

    trar per la dreta-canvi de direcci

    sense xit i llanament-canvi de di-

    Conductes

    Subjecte 1

    I

    Subjecte 2

    PD + CD + PE

    4

    I

    16.7

    PD + CD +

    N

    12

    8.3

    PE +

    CD

    + PE

    0.0

    I

    12.5

    LL

    +

    CL

    +

    LL

    32.0

    4.2

    LL

    +

    CD

    +

    PD

    12.0

    12.5

    LL

    + CL + N

    8.0

    12.5

    PE Penetraci

    per l

    esquerro.

    LL

    Llanlament. PD

    , Penetraci per lo

    dreta.

    CD:

    Canvi de

    direcci. CL Canvi de lIanlament. N No

    lIanlament.

    Quadre 7

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    7/9

    o

    -

    onducla

    Jugadora Jugadora Jugadora 2

    Jugadora 2 Jugadora 3 Jugadora 3

    Fase A

    Fase

    B

    Fase

    A

    Fase

    B

    Fase

    A

    Fase

    B

    CF9

    375%

    29A

    20.0% 43.7%

    06 S

    lo

    0

    7.7%

    CF+

    50.0% 52.9% 40.0%

    31.2% 25.8%

    03.8%

    E+

    00 0 %

    17 7

    %

    13 3%

    18 8%

    41.9% 69.2%

    E9

    00.0%

    00 0 % 00 0% 00 0%

    09.7% 15A

    CE+

    00.0% 00.0% 13.3% 00 .0% 00 .0%

    00 0%

    CE9

    I

    12.5%

    I

    00.0%

    00.0%

    00 .0% 00.0%

    00.0%

    CT

    00.0% 00.0% 00.0% 12 .9%

    I

    12.9%

    I

    00.0%

    CF9

    , Crrer

    fronta

    la a defensa in sa 9 m

    F

    + , Crrer

    frontal

    o o defensa o

    ms

    de 9 m E+ , Estica om sde 9 mE9, Estti,a o9m

    CE+, Crrer o a

    seva

    esquerra fins ms lluny de 9m CE9,

    Crrer

    a a seva esquerra

    ns

    o9mCT, En (Dntrootoc

    Quadre 8

    recci-penetraci

    per

    la dreta. Majo

    ritriament s inicia amb una amenaa

    de llanament, conducta que ja s la

    dominant en aquesta jugadora en al

    tres fases.

    Lajugadora

    3 presenta una

    major varietat de conductes que sem

    bla tenir una relaci directa amb el

    seu major xit. Vari a entre la penetra

    ci per la dreta-canviar de direcci-

    penetraci per l'esquerra, penetraci

    per l'esquerra-canvi de direcci-pe

    netraci per l'esquerra, llanament

    canvi de direcci-penetraci per la

    dreta.

    En ser l'acci proposada en aquesta

    etapa molt semblant a la del joc real, he

    patit molt ms problemes per analitzar

    onducla Preinlervenci

    Poslinlervenci

    Subjecte

    AXT ,

    Amenalar Ilanlament

    des

    de

    t rr .

    AX

    T

    75

    0%

    23.5%

    AAE,

    Amenalar avanlar a 'esquer-

    AAE

    12.5%

    05 9 %

    ro de latacant

    EDP

    12 .5%

    35 3%

    EDP,

    Entrar a

    la

    dreta de latamnt

    Subjecte 2

    amb passes

    CDD,

    Canviar

    de direcci

    a

    la

    COO

    13 3%

    00 0 %

    dreta

    .

    EEP

    13

    .3%

    12

    .5%

    EEP

    ,

    Entror

    a

    es

    querra

    de

    EDB

    20.0%

    00.0%

    l'atacant amb passes.

    EFC

    EDB,

    Entror a la dreta de l'atacant

    06.7%

    18 8%

    botant la

    pilota

    A

    t

    l

    26.8%

    31.3%

    EFC

    Entror

    amb

    bot

    + s

    olt

    +

    recepci (oiguda,

    EFC

    35.5%

    53. 8%

    Altres

    41 9 %

    19 0%

    Quadre 9

    78

    la conducta de les jugadores que en les

    altres etapes.

    Un cop analitzades les dades obtingu

    des podem posar a la vostra considera

    ci tres hiptesis pendents de confir

    mar:

    1.

    Cada jugadora produeix un nom

    bre molt redut de conductes.

    2.

    3.

    La jugadora que t un comporta

    ment ms variable t ms xit.

    La jugadora,

    segons el seu ni

    vell d'habilitat, s hi adapta per

    escollir aquell tipus d'accions

    amb les quals creu que tindr

    ms xit, independentment de

    les circumstncies que envolten

    l'acci.

    Anlisi

    de la competici

    Les dades han estat recollides en

    tres partits celebrats abans de co

    menar el procs metodolgic de la

    investigaci i tres partits desprs del

    procs.

    A partir de la definici de les fases de

    l ' acci de finta descrites, per a cadas

    cuna d elles es recollia l acci que

    realitzava l atacant i la seva defenso

    ra. Aquestes conductes es descrivien

    amb el menor nombre de paraules

    possibles. A posteriori es van ana

    litzar aquestes descripcions per sim

    plificar-les i acabar codificant-les

    per

    a posteriors usos.

    L' anlisi de les accions

    s ha

    fet com

    parant les d una mateixa jugadora en

    tre la fase de preintervenci i la de

    postintervenci.

    A partir de les dades dels quadres 8,

    9, 10 i 11 observem el segent:

    1. rimera fase (quadre 8): les juga

    dores tenen un repertori poc variat

    d'accions, tant abans com desprs del

    procs d'intervenci.

    apunts ,

    EducO(

    i

    Fisi

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    8/9

    2.

    Segona fase

    (quadre 9):

    cadaju-

    gadora utilitza

    un

    repertori redut

    d'accions. La jugadora 1 concentra

    un 75% de les accions en una mateixa

    acci en fase prvia a la intervenci,

    mentre que desprs de la intervenci

    dos accions concentren el 58% dels

    intents. La jugadora 2 t una major

    varietat tant abans com desprs de la

    intervenci. Tot i aix, ms del 60%

    de les accions s'engloben en tres con

    ductes en els dos moments de la in

    vestigaci. El cas de la jugadora 3 s

    ms extrem: concentra ms del 70%

    de les accions en dues possibilitats en

    la fase anterior i posterior.

    Sembla que la metodologia aplicada

    ha provocat una concentraci de les

    accions en les conductes ms efica

    ces deixant les altres com residuals.

    s evident que cada jugadora t unes

    pautes d acci

    determinades, inde

    pendentment de la seva situaci en el

    camp i de

    l acci

    de la oponent direc

    ta (quadre 9).

    3

    Tercera fase

    (quadre 10): en

    aquesta fase es produeix

    el

    mateix cas

    que durant les diferents etapes de la

    metodologia proposada: cada jugadora

    t un petit repertori d'accions (dues o

    tres) per fer el canvi o l'engany. La

    metodologia aplicada ha provocat un

    refor i una major variabilitat entre les

    tres conductes ms habituals. Les juga

    dores han augmentat ms la concentra

    ci d'accions en aquestes tres opcions

    en la mesura que inicialment partien

    d una

    concentraci ms baixa (jugado

    ra

    2,

    mxim augment) o ms alta (juga

    dora 3, mnim augment).

    4 uartafase

    (quadre 11): la varia

    bilitat d accions s escassa. No sn

    ms de tres els tipus de conducte que

    sumen el 80% del total. Observem

    que el procs ha modificat el percen

    tatge

    d xit

    de la jugadora 3 (passa

    del 58% al 80.8%), el mant en la

    jugadora 1 (75%-70.6%), mentre que

    baixa en la jugadora 2 (86.6%-

    pu ts

    ,

    Educoci Fsica

    i

    Esports

    1996 46)

    nso

    RENDIMENT l ENTRENAMENT

    Conducta

    1 ugadora 1

    I

    Fase A

    Jugadora 1 Jugadora 2

    Jugadora 2

    Jugadora 3 Jugadora 3

    Fase B

    Fase A

    Fase B Fase A

    Fase B

    -

    DO

    25.0

    17.6

    40.0

    43.8 29

    .0

    34.6

    EO

    50 .0

    29.4 26.7

    25.0

    41.9

    36.6

    OE

    00 .0

    35.3

    06.7

    18.7 06.5

    11.5

    TOTAL

    75

    .0

    82.3

    73.4

    I

    87 .5 77.4

    82.7

    I Diferncia

    +7.3 +14.1

    +5.3

    CDO Canvi de

    direcci o o

    dreta.

    CEO ,

    Canvi

    de direcci o l

    esquerro.

    COE

    Canvi

    de direcci

    dreta-esquerro.

    Quadre 10

    68.8%), encara que aquesta jugadora

    no va poder desenvolupar completa

    ment la tercera fase d'entrenament.

    Quant a la forma

    d assolir l xit

    en

    l acci

    de finta, observem un incre

    ment notable en les tres jugadores de

    la falta de la defensora per frenar

    l'atacant: major perillositat de

    l ata-

    cant? un descens del domini de la

    distncia per part de l atacant? noves

    accions que encara

    s han

    d afinar?

    Les dades obtingudes no em perme

    ten treure

    l aigua

    clara sobre aquest

    aspecte.

    onclusions

    A partir de les dades registrades en la

    competici i observant les accions de

    les jugadores durant el treball proposo

    alguns arguments que em sembla inte

    ressant posar a debat:

    1)

    Les accions de finta d'aquestes ju

    gadores poques vegades responen

    a raonaments sistemtics dels ju

    gadors. Semblen ober a un im

    puls que podrem considerar pri

    mari, una vegada desencadenat el

    qual es posen en marxa una srie

    d'accions molt estructurades per

    superar l'adversari. Poques vega

    des l'acci que s'inicia respon a

    una anlisi de l'entorn: primer per

    qu el temps per a l'acci s molt

    limitat i segon perqu el jugador t

    assimilades una srie de situacions

    que durant el joc es produeixen de

    forma habitual, les quals

    ja

    tenen

    unes solucions estndard. Per

    exemple, el jugador que va a

    Conducta

    Jugadora 1

    Jugadora 1 Jugadora 2

    Jugadora 2 Jugadora 3

    Jugador

    Fase A

    Fase B Fase A

    Fase B

    Fase A Fase

    OP

    25.0

    23 .5

    13.3 25.0

    310

    19.0

    ES

    62.5

    35.3 53.3

    12.5

    25.8 11.5

    L

    12 .5

    05.9 33.3

    31.3

    29.0

    I

    46.2

    FF

    I

    00.0

    29.4

    J

    00 .0

    25

    .0

    I

    03.2 23.1

    J

    1

    OP No t xit

    ,

    passo lo

    piloto.

    ES xit

    , assoleix

    superioritat.

    EX

    xit

    ,

    llano. FF xit per falto de lo defensora

    .

    Quadre 11

    79

  • 8/11/2019 Entrenamiento de La Finta. Josep Ibez

    9/9

    n

    o

    L

    o

    llanar a porteria des de 9 m i es

    troba amb un defensor que li surt

    al pas, sovint tendeix a buscar pe-

    netraci pel cant contrari

    al

    bra

    de llanament.

    2) Hi ha un factor crtic que no ha

    estat analitzat i que pot ser el de-

    terminant de l xit i del fracs de

    les accions de finta. Aquest factor

    s la rapidesa en

    el

    moment del

    canvi d acci. A una distncia

    adient el defensor no t temps ma-

    terial per aturar l atacant. En

    aquesta circumstncia l xit de-

    fensiu noms s possible en tres

    casos:

    O

    a. Perqu el defensor actu de

    forma antireglamentria.

    b. Perqu la distncia entre l ata-

    cant i el defensor s massa

    gran i permet al defensor reac-

    cionar a temps.

    c.

    Perqu la distncia entre l ata-

    cant i el defensor s massa

    petita i es produeix el xoc en-

    tre un jugador i l altre.

    3) De les tres situacions exposades en

    el punt anterior es deriva un tercer

    factor a tenir en compte: l distn-

    cia entre atacant

    i

    defensor

    com

    element crtic de l xit.

    A partir d aquestes consideracions

    sembla que ms que la forma amb la

    que es produeixin aquestes accions sn

    factors determinants del seu xit, a ms

    de la variabilitat ja exposada, el que la

    distncia i el ritme d execuci siguin

    prou adients.

    Cal que els exercicis proposats per a

    l

    e

    ntrenament de les fintes tinguin en

    compte el segent:

    a.

    Han d obligar els jugadors a res-

    pondre de forma coherent als est-

    muls ms pertinents per a l acci:

    adversari directe, moviment de la

    pilota; forant un ritme dexec uci

    i una distncia entre els oponents

    que sigui adient.

    b. Fer veure al jugador que pot crear

    ell mateix les condicions idnies

    per fintar. La seva actuaci prvia

    pot portar a l adversari al terreny

    ideal per ser enganyat.

    c.

    Afavorir la variabilitat de les ac-

    cions segurament necessria per

    complir amb la condici a.

    Bibliografi

    BA

    YER, Claude (1986).

    La enseanza de los jue-

    gos deportivos colectivos.

    Ed. Hispano Eu-

    ropea. Barcelona.

    PLATONOV, Vladimir Nicolaievitch (1988). l

    entrenamiento deportivo. Teoria y practica.

    Ed. Paidotribo. Barcelona.

    MAHLO, Friedrich (1981).

    La

    accin tactica en

    el juego.

    Ed. Pueblo y Educacin.

    La

    Hava-

    na.

    RIERA

    , Joan (1989).

    Fundamentos de l Tcnica

    y

    la Tactica deportivas. INDE. Barcelona.

    ROMAN . Juan de Dios. Conceptos bsicos del

    aprendizaje tactico en balonmano. Federa-

    cin Espaola de Balonmano. Madrid,

    S.A.

    pwl s ducoci fisica iEsports 1996

    46) n80