허브티의 종류와 효능

김현경

1. 허브티란?

2. 허브티의 종류와 효능

◈로즈마리 ◈레몬그라스

◈ 카모마일 ◈ 라벤더

◈ 페퍼민트 ◈ 루이보스

◈ 재스민 ◈ 히비스커스

허브티란?

향이 나는 잎이나 꽃, 과일을 말린 뒤 우려낸 차

로즈마리

기억력, 집중력향상

신체기능, 두뇌활성

피로회복

두통완화

지방분해촉진

소화촉진

혈액순환

노화방지

두통완화

장기능강화

레몬그라스

소화촉진

소독작용

호흡기질환예방

근육긴장완화

빈혈예방

피부불순물, 피지제거

• ㅎ

카모마일

불면증개선

진통완화

피로회복

소화촉진

피부트러블안정

감기예방

당뇨치료

소염작용

해열작용

생리통완화

암세포억제

* 꽃 알레르기가 있는 사람은

주의하며 임신 중에는 복용

금지

라벤더

심신안정

기분전환

통증완화

불면증에 도움

고혈압에 좋음

살균작용

• ㅀ

로즈힙

철분, 칼슘풍부

눈의 피로회복

생리통완화

혈액정화

변비, 신장, 담낭에좋음

• ㅛ

페퍼민트

향균작용

스트레스해소

집중력향상

소화촉진

호흡기질환완화

졸음방지

통증완화

진정작용

원기회복

식욕부진에 도움

• ㅇ

루이보스

항산화효과

피부질환치료

체내유해산소제거

정신안정

알레르기완화

변비에 도움

• ㅇ

재스민

피로회복

스트레스해소

혈액순환

비만억제

피부탄력강화

튼살제거

위통에 좋음

• ㅇ

히비스커스

콜레스테롤저하

근육수축방지

기억력회복

항암효과

심장질환예방

고혈압에 좋음

• ㅇ

감사합니다