ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO - UNIVERSO - 1 1 MARCILIO CUNHA

ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO - UNIVERSO - 1

1 MARCILIO CUNHA

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ERGONOMIA

ERGO = TRABALHO

NOMOS = REGRAS

“Regras para se organizar o trabalho”

MARCILIO CUNHA

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ERGONOMIAEstuda a interação física Estuda a interação física entre as entre as pessoas pessoas e o e o seu seu trabalhotrabalho..

MARCILIO CUNHA

MARCILIO CUNHA4

ERGONOMIA APLICADA AO TRABALHO

Organização do Trabalho Pesado.

Biomecânica Aplicada ao Trabalho.

Adequação Ergonômica Geral do Posto de Trabalho.

Prevenção da Fadiga.

Prevenção do Erro Humano.

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Adaptar o trabalho ao trabalhador na Adaptar o trabalho ao trabalhador na forma:forma:

• de ferramentas, de ferramentas, • de equipamento. de equipamento. • de máquina.de máquina.• o ambiente de trabalho o ambiente de trabalho

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Definição de Ergonomia

É o estudo da adaptação do trabalho ao homem .

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Conceito de ergonomia

“ conjunto de conhecimentos científicos relativos ao homem e necessários a concepção de instrumentos, máquinas e dispositivos que possam ser utilizados com o máximo de conforto, segurança e eficiência “ . ( A . Wisner ) .

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Objetivos da Ergonomia

a ) REDUZIR :a ) REDUZIR :

o cansaço do operárioo cansaço do operário a possibilidade de errosa possibilidade de erros os acidentes de trabalhoos acidentes de trabalho as ausências ao trabalhoas ausências ao trabalho os custos operacionaisos custos operacionais

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Objetivos da Ergonomia

b ) AUMENTAR :b ) AUMENTAR :

o conforto do trabalhadoro conforto do trabalhador a produtividadea produtividade a rentabilidade a rentabilidade

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Objeto central do estudo de Ergonomia

HABILIDADEHABILIDADE

HOMEM HOMEM CAPACIDADE CAPACIDADE

RENTABILIDADERENTABILIDADE

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De posse destes conhecimentos podemos definir

as ferramentas e materiais

método de trabalho

arranjo dos instrumentos

local de trabalho

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Estudos periféricos

relações do trabalhador com os seus relações do trabalhador com os seus colegas .colegas .

relações do trabalhador com os seusrelações do trabalhador com os seus

superiores .superiores . relações do trabalhador com a própriarelações do trabalhador com a própria

familia .familia . higiene industrial .higiene industrial . redução dos tóxicos redução dos tóxicos

e outros agentese outros agentes

prejudiciais a saúde .prejudiciais a saúde .MARCILIO CUNHA

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Formação da equipe de estudos

Várias disciplinas científicas e tecnológicas, formamVárias disciplinas científicas e tecnológicas, formam

o arcaboço da ergonomia .o arcaboço da ergonomia .

As informações acumuladas nos campos afins doAs informações acumuladas nos campos afins do

conhecimento humano formam a base da Ergonomia .conhecimento humano formam a base da Ergonomia .

Utiliza o conhecimento para fazer as próprias Utiliza o conhecimento para fazer as próprias

pesquisas para determinar o desempenho humanopesquisas para determinar o desempenho humano

no trabalho .no trabalho .

Portanto, participação de diversos especialistas noPortanto, participação de diversos especialistas no

estudo de uma atividade de trabalho .estudo de uma atividade de trabalho .MARCILIO CUNHA

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ErgonomiaErgonomia: : dimensãodimensão

* Posto de trabalho ** Situação de trabalho

*** Contexto da atividade

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Ergonomia: contribuições

MacroergonomiaMacroergonomia

- No diálogo social em condições de No diálogo social em condições de trabalho,trabalho, segurança e saúde.segurança e saúde.

- Maior produtividade e competitividade.Maior produtividade e competitividade.

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Ergonomia: contribuições

Microergonomia

- Adequar a carga de trabalho as capacidades e limitações do trabalhador.

- Fomentar o enriquecimento das tarefas. - Desenvolvimento das personalidades.

- Propiciar a ergonomia participativa.

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ErgonomiaErgonomia - NR 17- NR 17

Portaria 3214/78 MTE Portaria 3214/78 MTE

Condição de trabalho: Condição de trabalho: carga física, mobiliário, postura, exigêncial sensorial e equipamentos.

Condições ambientais de trabalho: Condições ambientais de trabalho: (conforto) ruído, temperatura, velocidade do ar, umidade.

Organização do trabalho: Organização do trabalho: norma de produção,modo operatório, exigência de tempo, determinação do conteúdo(tempo, ritmo de Trabalho) e o conteúdo das tarefas.

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Estresse Físico/PsíquicoEstresse Físico/Psíquico:

Meio Ambiente do Trabalho

Organização do trabalho

Capacidade de

adaptação

Carga de trabalho

F / PF / P SofrimentoSofrimento

AdoecimentoAdoecimento

Condição de trabalho Ambiente de trabalho

Suscetibilidade

Individual

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ErgonomiaErgonomia::

administração científica do trabalhoadministração científica do trabalho

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ErgonomiaErgonomia::

administração científica do trabalhoadministração científica do trabalho

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Formação da equipe de estudos

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Formação da equipe de estudo

Serviço MédicoServiço Médico Serviço SocialServiço Social Serviço de Segurança no TrabalhoServiço de Segurança no Trabalho Serviço de NutriçãoServiço de Nutrição Recrutamento e SeleçãoRecrutamento e Seleção Cargos e SaláriosCargos e Salários TreinamentoTreinamento Área clienteÁrea cliente

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Parte operacional da equipe técnica

Funcionar de maneira integrada.Funcionar de maneira integrada. Contribuir em todos os momentos levandoContribuir em todos os momentos levando e buscando informações com relação ae buscando informações com relação a função analisada.função analisada. Reunião periódica dos técnicos envolvidosReunião periódica dos técnicos envolvidos no projeto.no projeto. Conclusão de estudo, com a junção de todosConclusão de estudo, com a junção de todos os pontos vistos e analisados formando umos pontos vistos e analisados formando um só trabalho.só trabalho. Proposta concreta de melhorias e mudançasProposta concreta de melhorias e mudanças a serem introduzidas.a serem introduzidas.

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Classificação da Ergonomia

Pode ser classificada em três tipos :Pode ser classificada em três tipos :

ergonomia de concepçãoergonomia de concepção

É o estudo ergonômico dos instrumentos de É o estudo ergonômico dos instrumentos de trabalhotrabalho

antes de sua construção.antes de sua construção.

exemplo: como colocar serra elétrica para cortesexemplo: como colocar serra elétrica para cortes

de peças inteiras de carne, dentro de umde peças inteiras de carne, dentro de um

ambiente de trabalho onde se encontramambiente de trabalho onde se encontram

outras máquinas e pessoas.outras máquinas e pessoas. MARCILIO CUNHA

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Ergonomia de Concepção

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Pode ser classificada em três tipos :Pode ser classificada em três tipos : ergonomia de concepçãoergonomia de concepção

É o estudo ergonômico dos instrumentos de É o estudo ergonômico dos instrumentos de trabalhotrabalho

antes de sua construção.antes de sua construção.

exemplo: como colocar serra elétrica para cortesexemplo: como colocar serra elétrica para cortes

de peças inteiras de carne, dentro de de peças inteiras de carne, dentro de umum

ambiente de trabalho onde se ambiente de trabalho onde se encontramencontram

outras máquinas.outras máquinas.

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ergonomia corretivaergonomia corretiva

É a que modifica sistemas já existentes.É a que modifica sistemas já existentes.

Portanto, o estudo ergonômico só é feito apósPortanto, o estudo ergonômico só é feito após

a construção do instrumento e/ou ambiente dea construção do instrumento e/ou ambiente de

trabalho.trabalho.

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ergonomia corretivaergonomia corretiva

Exemplo:Exemplo: a situação dentro de uma cozinha, a situação dentro de uma cozinha, onde se verifica repetidos acidentes comonde se verifica repetidos acidentes com lesões e perda de dedos e mãos em lesões e perda de dedos e mãos em operadores de máquina de moer carne nooperadores de máquina de moer carne no triturador.triturador.

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ergonomia corretivaergonomia corretiva Exemplo:Exemplo:

Há de esclarecer que o acionamento Há de esclarecer que o acionamento convencional da máquina é feito pela convencional da máquina é feito pela pressão de um bastão de madeira com pressão de um bastão de madeira com o uso de uma das mãos do operador.o uso de uma das mãos do operador.

MÁQUINA BASTÃO DE MADEIRA

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ergonomia corretiva ergonomia corretiva Solução :Solução :

deverá ser analisada , encontrando umadeverá ser analisada , encontrando uma

solução adequada de execução, impedindosolução adequada de execução, impedindo

a possibilidade de ocorrência destes a possibilidade de ocorrência destes

acidente .acidente .

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ergonomia seletivaergonomia seletiva

É feita selecionando-se o homem ideal paraÉ feita selecionando-se o homem ideal para

um equipamento, atividade ou ambiente deum equipamento, atividade ou ambiente de

trabalho já existente.trabalho já existente.

A atuação do recrutamento e seleção deA atuação do recrutamento e seleção de

pessoal é importantíssima neste campo.pessoal é importantíssima neste campo.

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Ergonomia seletiva

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ergonomia seletivaergonomia seletiva

Exemplo: Exemplo: pessoas predisposta a lombagias ( dorespessoas predisposta a lombagias ( dores

lombares ) não devem ser selecionadaslombares ) não devem ser selecionadas

para executar trabalhos e utilizar para executar trabalhos e utilizar

máquinas que provoquem ou agravemmáquinas que provoquem ou agravem

este problema, como por exemploeste problema, como por exemplo

atividades que envolvam levantamentoatividades que envolvam levantamento

de carga pelo trabalhador.de carga pelo trabalhador.

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Coluna Vertical: postura correta

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Coluna Vertical : desvio de postura

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Coluna Vertical: ortopedia e traumatologia

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Artroplastia Cervical: recupera movimentos da coluna

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Postura : errada e correta

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Postura: correta e errada

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Postura: correta no levantamento e movimento

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MARCILIO CUNHA

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Postura: correta

MARCILIO CUNHA

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Estrutura e funcionamento do corpo humano

Para que se possa projetar máquinas, equipamentosPara que se possa projetar máquinas, equipamentos

e painés de instrumentos, deve-se estar atentos: e painés de instrumentos, deve-se estar atentos:

dispositivos de comando ou de controle possam serdispositivos de comando ou de controle possam ser

acionados ou observados de uma maneira fácil,acionados ou observados de uma maneira fácil,

segura e eficiente.segura e eficiente.

é necessário conhecer os limites de movimentaçãoé necessário conhecer os limites de movimentação

das partes do corpo mais solicitado em tarefasdas partes do corpo mais solicitado em tarefas

profissionais. profissionais.

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ANTROPOMETRIA :ANTROPOMETRIA :

estuda as medidas características do corpoestuda as medidas características do corpo

dimensões linharesdimensões linhares

diâmetros diâmetros

pesospesos

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BIOMECÂNICA :BIOMECÂNICA :

trata geralmente com os aspectos mecânicos trata geralmente com os aspectos mecânicos

do movimento humano .do movimento humano .

Inclui considerações de :Inclui considerações de :

alcance dos movimentos do corpoalcance dos movimentos do corpo força dos movimentos do corpoforça dos movimentos do corpo velocidade dos movimentos do corpovelocidade dos movimentos do corpo

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ANTROPOMETRIA ESTÁTICA :

está relacionada com as dimensões físicas do está relacionada com as dimensões físicas do corpo parado.

Dependendo dos objetivos, podem ser feitas medidas específicas de determinadas

características.

O uso destes dados são empregados nos seguintes campos :

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ANTROPOMETRIA ESTÁTICA :ANTROPOMETRIA ESTÁTICA :

projetos de assentos .projetos de assentos .

mesas.mesas.

passagens.passagens.

equipamentos pessoais.equipamentos pessoais.

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ANTROPOMETRIA DINÂMICA :ANTROPOMETRIA DINÂMICA :

Está voltada para as medidas funcionais,Está voltada para as medidas funcionais,

isto é, medidas das pessoas enquantoisto é, medidas das pessoas enquanto

executam algumas funções.executam algumas funções.

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Estrutura de funcionamento do corpo humano

ANTROPOMETRIA DINÂMICA ANTROPOMETRIA DINÂMICA

As características relativas de tais funçõesAs características relativas de tais funções incluem :incluem :

ângulos ângulos faixas de velocidadefaixas de velocidade faixas de aceleraçãofaixas de aceleração padrões de rítmospadrões de rítmos padrões de movimentospadrões de movimentos forças e espaços envolvidosforças e espaços envolvidos

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Estrutura do funcionamento do corpo humano

Os estudos baseados em medidas Os estudos baseados em medidas dinâmicasdinâmicas

contribuem para o conforto eficiência econtribuem para o conforto eficiência e

segurança nas várias fases da vida segurança nas várias fases da vida humana. humana.

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As aplicações podem contribuir para As aplicações podem contribuir para melhorar o projeto de ferramentas,melhorar o projeto de ferramentas,

salas de aula, veículos , móveis,salas de aula, veículos , móveis,

cozinhas, roupas para trabalho ecozinhas, roupas para trabalho e

outros ítens .outros ítens .

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POSTULADO IMPORTANTE :POSTULADO IMPORTANTE :

“ “ Na execução de várias funções físicas osNa execução de várias funções físicas os

membros do corpo humano não operammembros do corpo humano não operam

independentemente, mas em conjunto”.independentemente, mas em conjunto”.

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Valores importantes em projetos industriais:Valores importantes em projetos industriais:

movimentação da cabeça.movimentação da cabeça.

movimentação das mãos.movimentação das mãos.

movimentação dos braços.movimentação dos braços.

movimentação dos antebraços.movimentação dos antebraços.

movimentação das pernas.movimentação das pernas.

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Princípios para aplicação dos dadosPrincípios para aplicação dos dados

ANTROPOMÉTRICOS ANTROPOMÉTRICOS projetos para tipo médioprojetos para tipo médio ( homem médio ou ( homem médio ou

padrão)padrão)

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Estrutura do funcionamento do corpo humano Princípios para aplicação dos dadosPrincípios para aplicação dos dados

ANTROPOMÉTRICOS ANTROPOMÉTRICOS

projetos para indivíduos projetos para indivíduos

extremosextremos (dimensão máxima ) (dimensão máxima )

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projetos para faixas projetos para faixas

especificadas da populaçãoespecificadas da população

( assentos ajustáveis,( assentos ajustáveis,

calçados fabricadoscalçados fabricados

para diversos tamanhos )para diversos tamanhos )

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projetos para o indivíduoprojetos para o indivíduo ( aprelhos ortopédicos, ( aprelhos ortopédicos,

roupas de astronauta, terno por encomenda )roupas de astronauta, terno por encomenda )

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TEGAEL, SA - 200459

Horrores no escritório…

Costas não apoiadas no encosto da cadeira

Pés não apoiados no chão

Mouse longe causando

força no ombro

Teclado mal posicionado

Monitor mal posicionado

Candeeiro de secretária mal posicionado

Cactos crescem em ambientes secos e

quentes!Pescoço virado para olhar para o

monitor

Almofadado a pressionar a

zona inferior da coxaMARCILIO CUNHA

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Posição sentada

Ajuda a reduzir a fadiga,aumenta o equilíbrioAjuda a reduzir a fadiga,aumenta o equilíbrio

e a estabilidade ( contra vibrações,balanços)e a estabilidade ( contra vibrações,balanços)

MARCILIO CUNHA

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Posição sentada

Permite operações mais eficientes ( pedais, Permite operações mais eficientes ( pedais,

apoio para os pés, apoio para o antebraço,apoio para os pés, apoio para o antebraço,

as costas apoiadas )as costas apoiadas )

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TEGAEL, SA - 200462

Ambiente de trabalho ideal…

Cabeça levantada

Ombros relaxados

Costas

erectas e

apoiadas

Material de referência bem posicionado

Monitor à altura dos olhos e braços

distanciadosOlhar em frente

Mãos alinhadas

com o antebraço

Pressão moderada do

almofadado da cadeira

Pés firmes no descanso de pés

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…Ambiente de trabalho ideal…

• Elimine qualquer reflexo no seu monitor. • Posicione os restantes equipamentos em locais acessíveis.

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Posição em pé

Permite maior mobilidade ( aumentando aPermite maior mobilidade ( aumentando a

área visual e manual ).área visual e manual ).

Permite maiores forças ao operar com Permite maiores forças ao operar com

controles manuais e maior controle noscontroles manuais e maior controle nos

movimentos ( como na operação demovimentos ( como na operação de

alavancas grandes ou volantes alavancas grandes ou volantes circulares)circulares)

MARCILIO CUNHA

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Outras posições Como a inclinada, ajoelhada, de cócoras Como a inclinada, ajoelhada, de cócoras

ouou

dorsal em algumas situações são dorsal em algumas situações são inevitáveisinevitáveis

principalmente em trabalhos de principalmente em trabalhos de manutençãomanutenção

de máquinas.de máquinas.

De preferência, estas posições devem serDe preferência, estas posições devem ser

evitadas porque dão pouca estabilidade,evitadas porque dão pouca estabilidade,

atrapalham a mobilidade ou provocamatrapalham a mobilidade ou provocam

fadiga exagerada.fadiga exagerada.

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Exercícios no escritório Um dos maiores fatores de risco é a postura estática. Despenda de, pelo menos, 5 minutos por hora “longe” do seu computador. Execute exercícios ou movimentos de alongamento periodicamente.

Este slide mostra algumas ilustrações de movimentos de alongamento que pode executar no escritório:

Exercícios com as mãos Feche firmemente a mão contra o pulso e abra , esticando os dedos. Repita 3 vezes

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Exercícios para as costas e ombros Levante-se, com as costas direitas, coloque a mão direita no seu

ombro esquerdo e mova a cabeça para trás suavemente. Repita o exercício para o ombro direito

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Exercícios para a cabeça e o pescoço Movimente a cabeça da esquerda para a direita e novamente para a

esquerda Movimente a cabeça de trás para a frente

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Alongamentos na cadeira … Sentado ao computador por longos períodos causa, geralmente,

tensão no pescoço e nos ombros e dores na zona lombar. Exercite os alongamentos, conforme abaixo indicado, várias vezes

ao dia e/ou sempre que se sinta cansado . Não se esqueça de se levantar de vez em quando e passear pelo

escritório! Vai ver que se sentirá melhor!

10-20 segundos

2 vezes

10-15 segundos

8-10 segundos

Para cada lado15-20 segundos

MARCILIO CUNHA

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… Alongamentos na cadeira …

3-5 segundos

3 vezes

10-12 segundos

Cada braço10 segundos 10 segundos

MARCILIO CUNHA

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… … Alongamentos na cadeira

8-10 segundos

Cada lado

8-10 segundos

Cada lado10-15 segundos

2 vezes

8-10 segundos

Abane as mãos

MARCILIO CUNHA

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O espaço de trabalho

É um espaço imaginário, necessário para É um espaço imaginário, necessário para o organismo realizar os movimentoso organismo realizar os movimentos requeridos por um trabalho.requeridos por um trabalho.

Muitos trabalhos exijem o deslocamentoMuitos trabalhos exijem o deslocamento de todo o organismo quer andando,correndode todo o organismo quer andando,correndo ou subindo escadas.ou subindo escadas.

A maioria dos trabalhos conhecidos,envolveA maioria dos trabalhos conhecidos,envolve movimentos relativos maiores dos membrosmovimentos relativos maiores dos membros do que do tronco.do que do tronco.

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ANALISANDO O POSTO DE TRABALHO IDENTIFIQUE OS PROBLEMAS ERGONÔMICOS

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