Esports de platja

El bon temps que ens ofereix l’estiu és

ideal per fer esport aprofitant els

recursos naturals que tenim ben a la

vora, 280 km de platges a Catalunya!!!

Aquí us informem d’alguns dels esport

que podeu practicar aprofitant els dies

de vacances o , simplement, el cap de

setmana.

Esports aquàtics

Esquí aquàtic És un esport aquàtic individual en el qual una persona esquia sobre l'aigua amb 1-2 esquís o

sobre una taula, agafat a una corda anomenada palonier, que és arrossegada per una motora. Wakeboard modalitat d'esquí nàutic que

consisteix a desplaçar-se amb un surfesquí tot mantenint l'equilibri. http://www.yumping.com/esqui-acuatico/barcelona http://www.skiworld.pt/docs/index.php

Kitesurf Modalitat de navegació que consisteix en l'ús d'un estel de tracció que està subjecte a

l'esportista per 4 o 5 línies, dues fixes a la barra, i les dues o tres restants passen pel centre de la barra; aquestes se subjecten al cos mitjançant un arnés, permetent lliscar sobre l'aigua mitjançant una taula. http://www.kitesurfbarcelona.com/ http://www.escolacatalanadekitesurf.com/ http://www.kite-boarding.com/

Stand Up Paddle Surf (SUP) Forma de lliscament en la qual el navegant utilitza un rem o

pala per propulsar-se per l'aigua mentre s'està dempeus sobre una taula de surf. http://www.supbarcelona.es/ http://www.stand-up-surf.com/shop/

Surf Esport nàutic que consisteix a planar amb una taula de surf sobre la cresta d'una onada a

mesura que aquesta l’arrossega cap a la costa.

Bodyboard Esport basat en el lliscament sobre la superfície d'una onada, amb una taula de 1,15

metres de llargada. http://www.surfcatalunya.cat/category/federacio-catalana-de-surf/ www.escolacatalanadesurf.com/ca/classes-surf/ http://www.legendsurf.es/

Windsurf És un esport de vela que consisteix en fer anar una taula amb una botavara per l'aigua.

http://www.escoladelvent.com/Escola-del-Vent/es/9-cursos-windsurf http://www.magicwave.es/

Vela lleugera Tipus de navegació que es realitza amb velers que són encallats a terra abans i després de la navegació, que

no disposen de propulsió de motor i que regategen prop de la costa. http://www.vela.cat/competicio/ranquing/45-ranquing/249-vela-lleugera http://www.sailmarket.es/

Kayakisme

Activitat recreativa o esportiva de navegar amb un kayak pel mar. Es poden llogar

kayaks a moltes de les platges del nostre litoral. http://www.kayakdmar.com/webrutes.html http://www.nootka-kayak.com/CAST/art2_query.php?cat=13

Rem Esport nàutic que té dues modalitats: banc fix i banc mòbil i

consisteix en la propulsió a rem que es recolza sempre en un bot. http://www.remcatalunya.org/web/ http://www.rembadalona.cat/el-club/ http://www.barcelonarem.org/

Submarinisme o busseig Activitat consistent a submergir-se sota l'aigua per la mera contemplació

dels ambients subaquàtics o la pesca submarina, fotografia, vídeo, competicions d'orientació, apnea, etc. http://www.fecdas.cat/ http://www.alpha.es/ca/ http://www.bcndiving.com/

Immersió lleugera (snorkel) Pràctica de busseig arran d'aigua, l'esportista va equipat

amb una màscara de busseig, un tub anomenat esnórquel i normalment aletes. http://www.snorkel.net/ca/index.php http://www.scubastore.com/buceo-submarinismo

Esports a la sorra

Ultimate Frisbee És un esport d'equip competitiu que es juga amb un disc volador Frisbee. L'objectiu del joc és

aconseguir punts passant el disc al final de la zona oposada, de manera semblant al futbol americà. http://peixets.org/peixets/ http://www.discace.com/

Futbol platja Modalitat del futbol que es juga sobre una superfície d'arena llisa, entre dos equips de cinc jugadors

cadascun. http://www.fcf.cat/pnfg/NPortada?CodPortada=1000084 http://www.futbolmania.es/

Futvòlei Esport que combina aspectes del vòlei platja i del futbol, es juga en equips de dos o quatre esportistes en una pista de sorra separada en dues parts per una xarxa, colpejant la pilota amb qualsevol part del

cos exceptuant la mà, el braç i l'avantbraç, amb la intenció de fer que la pilota toqui la superfície del terreny contrari. http://futvoleicat.blogspot.com.es/ http://escueladefutvoleibcn.blogspot.com.es/ http://www.elksport.com/

Pales de platja És esport de mínim dues persones, consisteix en colpejar

una pilota de tennis amb una pala de fusta amb l’objectiu de passar-se la pilota sense que la pilota caigui a terra. http://palasplatjacastelldefelsclub.blogspot.com.es/

Vòlei platja Variant del voleibol que es juga a les platges en equips de 2, 3 o 4 jugadors, consisteix en fer passar la pilota al camp contrari per damunt d'una

xarxa col·locada transversalment al mig de la pista, principalment mitjançant les mans. http://www.fcvoleibol.cat/noticies.php?ida=11&vc%C2%B2lei-platja http://www.getvolley.com/escuelabarcelona.html

Tennis platja Modalitat del tennis convencional. Es juga sobre una superfície de sorra, amb

una xarxa, dividint el camp en dos parts, d'alçada 1,70 m, amb una pilota tova i amb unes raquetes

semblants a les pales de platja i de pàdel. http://www.fctennis.cat/category/tennis-platja/ http://www.abt.cat/

A més a la nostra biblioteca t’oferim:

Maubé, Grégory. Surf. Paris : Fitway , cop. 2004 Pellón, José. Guía del kitesurf y windsurf en España : nociones básicas y los mejores spots de Kitesurf y Windsurf. León : Everest, DL 2011

Payeras, Blanca. Vamos a navegar : curso completo de navegación a vela. Barcelona : Noray, 2010 Robison, John. Guía ilustrada de kayak de mar / John Robison. Madrid : Tutor , 2005

Álvarez, Marc. Guía de la Costa Brava : en Kayak y pequeñas

embarcaciones. Barcelona : Noray, 2006

Castellano Masdeu, Joan. Activitats d'oci i esports d'aventura al delta de l'Ebre : pesca, caça, windsurf, fundboard, fly surf, motonáutica, rem, piragüisme, natació, duatló, triatló, quadratló, vol de ultralleugers. Valls : Cossetània, 2000

Pinyol Martínez, Jaume. Atrévete a bucear : porque es fácil, seguro y apasionante. Badalona : Paidotribo, cop. 2010

Kenny, Bonnie. Voleibol : claves para dominar los fundamentos y las destrezas técnicas. Madrid : Tutor, cop. 2008

Mercader, Lluís. Hi ha peixos al mar? : un passeig submarí pel nostre litoral. Barcelona : Salvatella, 2011

Plisson, Philip. El Mar explicat a petits i grans. Barcelona : LU, Llibreria Universitària de Barcelona, cop. 2004 Crestas, Pako. Les Platges de la Costa Brava : de Blanes a Palamós. Valls : Cossetània, 2011 Crestas, Pako. Les Platges de la Costa Brava : de Palamós a Begur. Valls : Cossetània, 2012

Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda Camèlies, 76-80

08024 BARCELONA Tel. 934 353 170 – Fax 934 552 029

b.barcelona.mr@diba.cat www.bcn.cat/bibmercerodoreda

www.llegeixbarcelona.net

HORARI D’ESTIU:

De dilluns a dimecres de 10h a 14h i de 16h a 20.30h

Dijous i divendres de 10h a 20.30h Dissabtes de 10h a 14h

Juliol 2014

I troba’ns també a