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Estudiante ingresante:
El Equipo Directivo en nombre de todo el personal -Profesores, Administrativos y Asistentes
Escolares-, brinda a cada uno una cálida bienvenida. Los recibimos junto a todos los que van
haciendo posible que, día a día, el ISP Nº 4 con las 12 carreras de formación docente y 2 carreras
técnicas, se mantenga, no sólo como opción vocacional y profesional, luego de más de 50 años en
el territorio, sino que crezca y se avizore como horizonte esperanzador para tantos jóvenes y adultos
de este norte santafesino.
Este cuadernillo tiene como objetivo, brindarles información y actividades vinculadas al desarrollo
del Curso Propedéutico. Se organiza en dos Módulos:
Módulo 1: Formación General
Módulo 2: Formación Específica
Podrán encontrar en su lectura y desarrollo aquello que les posibilite inaugurar sus trayectorias
formativas en la Educación Superior.
Por un lado, la Formación General contribuye a pensar en qué consiste ser estudiantes en el
nivel y futuros profesionales: docentes o técnicos. En esta línea, no es carente de sentido el tiempo
que tendrán que invertir para reflexionar acerca de lo elegido, bucear en sus motivaciones e indagar
en el abanico que se ofrece, tal vez como oportunidades o límites en el recorrido.
En la Formación Específica podrán aproximarse a lo que han elegido para aprender, enseñar y
llevarlo a la práctica. Es breve el tiempo para su desarrollo, pero cada carrera presenta una
propuesta que contribuirá a esa aproximación real con los planes y contenidos del saber académico
específico.
También en este cuadernillo encontrarán orientaciones para organizar sus tiempos de estudio,
emplear técnicas y a la vez recorrer la Institución para conocerla en sus laberintos de sedes,
oficinas, laboratorios, aula multimedial, el lugar del Centro de Estudiantes, la función de la
Asociación Cooperadora, entre otros tantos aspectos que identifican las particularidades de esta
Institución de la Educación Superior.
¡Buen tiempo de aprendizaje! Y más aún, de inter-aprendizaje con diálogos entre compañeros de
camino y los profesionales de esta Institución.
Equipo Directivo
4
INDICE
La Institución Pág. N° 5
Plan de estudio Pág. N° 9
Régimen de Correlatividades Pág. N° 12
Módulo I: de la Formación General
A- Estudiar en el Nivel Superior. Pág. N° 18
B- Formarse en la Docencia. Pág. N° 24
Módulo II: de la Formación Específica
Educación Física Pág. N° 24
Natación Pág. N° 28
Gimnasia Pág. N° 34
Atletismo Pág. N°44
Fundamentos Anátomo Fisiológicos Pág. N°46
Módulo Virtual Pág. N°65
Anexo
Carta a un joven profesor. Ph. Meirieu. Pág. N°72
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La Institución
Es el Instituto de Educación Superior más antiguo de la Provincia de Santa Fe, fundado en
1962, recibe como mandato fundacional formar profesionales para el sistema educativo. Posteriormente
incorpora la formación para los niveles primario e inicial y carreras técnicas.
El Instituto lidera la Educación Pública del Norte de esta provincia con casi 3000 estudiantes que cursan en
12 carreras de Profesorado y 2 Tecnicaturas; con una planta funcional de más de 200 profesores y
administrativos.
Para conocer más sobre su organización y carreras, te proponemos que consultes este link:
www.ispn4-santafe.edu.ar
El Instituto se rige por el Reglamento Académico Marco (RAM), te invitamos a leerlo siguiendo este link:
http://ispn4-santafe.edu.ar/Informacion/Dec4199-15RAM.pdf
En la página siguiente añadimos una breve síntesis de algunos artículos.
Otros datos para agendar
Horarios de atención: de 18hs a 23hs
Dirección: Alvear y Ludueña. Reconquista. Santa Fe. (Sede Central)
Sedes: el Instituto del Profesorado funciona en cuatro sedes:
Escuela N° 6044 – Freyre 980 – 03482 429054
Escuela N° 1354 – Claudio Lepratti. B° Chacabuco y Lovato
Instalaciones del Club Platense – Calle 37 Bv. Lovato 1219.
Centro Multimedial – Sarmiento 866 – 03482-427404
Teléfono Sede Central: 03482-423853
E-mail de consultas: [email protected]
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Reglamento Académico Marco (RAM)
Síntesis inicial Decreto N° 4199/15 y 4200/15
De la permanencia y promoción:
• Condición de permanencia: regularizar o aprobar una Unidad Curricular por año calendario (Art. 23).
• Calificación decimal de 1 a 10. Se aprueban las unidades curriculares con 6 (Art. 25).
• Modalidad de cursado: Presencial – Semi presencial – Libre.
Los estudiantes podrán cambiar de modalidad una vez comenzado el período de clases (27).
Solo podrán cursar en condición de Iibre las Unidades Curriculares con formato materia.
De la permanencia y promoción:
• Recuperatorios: en todas las instancias acreditables (Art. 29).
Tipo De Cursado Porcentaje de
Asistencia
% Asistencia con
Certificado
Presencial (Art. 30) 75% 50%
Semipresencial (Art. 31) 40%
Libre (Art. 33) SIN
• Asistencia por cuatrimestre.
• Regularidad: 3 años consecutivos. Cuando haya más de un llamado por turno, el estudiante podrá
presentarse en todos ellos (Art. 34).
De la aprobación de unidades curriculares:
Art. 35: Las formas de aprobación de las Unidades Curriculares serán por promoción con examen final o por
promoción directa.
• Promoción directa:
▪ 75% de asistencia;
▪ 100% de trabajos prácticos entregados en tiempo y forma;
▪ aprobación de exámenes parciales y promedio final 8 o más.
▪ con instancia final integradora: calificación 8 o más (Art. 39).
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Art. 41) Seminarios, Proyectos, Módulos:
• podrán ser cursados solamente con categoría de estudiantes regulares, (modalidad presencial o
semi-presencial).
• Los requisitos de aprobación serán fijados en los Diseños curriculares - no pudiendo prescindirse de
la exigencia de presentación de un trabajo final de escritura académica (monografías, ensayos,
proyectos, entre otros) con su correspondiente defensa oral.
• La nota de aprobación será de 6 (seis) o más, sin centésimos.
• La regularidad tendrá validez de un año a partir del primer turno de examen siguiente al del cursado.
Art. 42) Talleres, Trabajos de Campo, Laboratorio:
• Solo admitirán cursado regular, presencial
• Los requisitos de aprobación serán fijados en los Diseños Curriculares no pudiendo prescindir la
exigencia de
a) Cumplimentar con el 75% de asistencia a las clases áulicas
b) Aprobar el 100% de las instancias de evaluación previstas en la planificación anual, contemplando una
instancia final integradora.
• La nota será de 6 (seis) o más sin centésimos
• Estudiante que no haya aprobado podrá presentarse hasta dos turnos consecutivos inmediatos
posteriores a la finalización del cursado
• Talleres específicos de prácticas docentes quedan excluidos
DECRETO N° 4200 DEL 25 DE NOV DE 2015
Anexo: TITULO DE LA EVALUACION DE LOS TALLERES DE PRÁCTICA DOCENTE
Art. 28-. Serán requisitos de regularidad, aprobación y acreditación de los Talleres de Práctica Docente:
a) Cumplimentar con el 75 % de asistencia a las clases áulicas.
b) Aprobar el 100% de las instancias de evaluación previstas por los Talleres de Práctica Docente.
e) Asistir al 100% de las tareas asignadas en las instituciones asociadas.
d) Aprobar una instancia final de integración determinada por cada IES en su REPI.
Art 29: La. Calificación, final para la acreditación de los Talleres de Práctica Docente será de 8 (ocho) puntos o más.
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PROFESORADO DE EDUCACION FISICA
PLAN DE ESTUDIO 696/01
1° AÑO
• FORMACION MOTRIZ I: Problemática del Tiempo Libre – Expresión Corporal – Construcción del Movimiento
• DEPORTES ABIERTOS DE GIMNASIO I Y SU DIDACTICA: Voleibol – Céstobal – Basquetbol
• DEPORTES ABIERTOS DE CAMPO I: Hockey – Rugby – Fútbol
• DEPORTES CERRADOS I Y SU DIDACTICA: Atletismo – Natación – Gimnasia
• TRAYECTO DE LA PRACTICA: Taller de Docencia I
• FUNDAMENTOS ANATOMOS FISIOLOGICOS I: Anatomía – Fisiología
• FILOSOFIA
• PEDAGOGIA
2° AÑO
• FORMACION MOTRIZ II: Vida en la Naturaleza – Construcción del Movimiento – Problemática del Tiempo Libre
• DEPORTES ABIERTOS DE GIMNASIO II Y SU DIDACTICA: Vóleibol – Básquetbol – Hándbol
• DEPORTES ABIERTOS DE CAMPO II: Hockey – Rugby – Sóftbol
• DEPORTES CERRADOS II Y SU DIDACTICA: Atletismo – Natación – Gimnasia
• FUNDAMENTOS ANATOMOS FISIOLOGICOS II: Educación Sanitaria – Análisis del Movimiento
• TRAYECTO DE PRACTICA: Taller de Docencia II
• PSICOLOGIA Y CULTURA DEL NIÑO
• TEORIA DEL CURRICULO
3° AÑO
• FORMACION MOTRIZ III: Problemática del Tiempo Libre – Expresión Corporal – Educación Rítmica
• DEPORTES ABIERTOS DE GIMNASIO III Y SU DIDACTICA: Vóleibol – Básquetbol – Hándbol
• DEPORTES ABIERTOS DE CAMPO III: Fútbol – Sóftbol
• DEPORTES CERRADOS III: Atletismo – Natación – Gimnasia
• FUNDAMENTOS ANATOMOS FISIOLOGICOS III: Fisiología – Entrenamiento – Evaluación
• TRAYECTO DE LA PRACTICA: Taller de Docencia III
• PSICOLOGIA DEL ADULTO Y TERCERA EDAD
• ORGANIZACIÓN Y GESTION INDUSTRIAL
4° AÑO
• TRAYECTO DE LA PRACTICA: Taller de Docencia IV – Seminario de Investigación
• HISTORIA Y POLITICA EDUCATIVA ARGENTINA
• ETICA PROFESIONAL
• SOCIOLOGIA DE LA EDUCACION
• ESPACIO DE DEFINICION INSTITUCIONAL (EDI)
• ESPACIO CURRICULAR OPCIONAL (ECO)
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REGIMEN DE CORRELATIVIDADES
Campo de la Formación Orientada
Para Rendir Debe tener Aprobada
Formación Motriz II Formación Motriz I
Fundamentos Anatomo-Fisiológicos II Fundamentos Anatomo-Fisiológicos I
Deportes Abiertos de Gimnasio II y su Didáctica Deportes Abiertos de Gimnasio I y su Didáctica
Deportes Abiertos de Gimnasio III y su Didáctica Deportes Abiertos de Gimnasio II y su Didáctica
Deportes Abiertos de Campo II y su Didáctica Deportes Abiertos de Campo I y su Didáctica
Deportes Abiertos de Campo III y su Didáctica Deportes Abiertos de Campo II y su Didáctica
Deportes Cerrados II y su Didáctica Deportes Cerrados I y su Didáctica
Deportes Cerrados III y su Didáctica Deportes Cerrados II y su Didáctica
Fundamentos Anatomo-Fisiológicos III Fundamentos Anatomo-Fisiológicos II
Formación Motriz III Formación Motriz II
Campo de la Formación General Pedagógica
Para Rendir Debe tener Aprobada
Teoría del Curriculo y Didáctica Pedagogía
Organización y gestión institucional Pedagogía
Ética Profesional Filosofía
Campo de la Formación Especializada
Para Rendir Debe tener Aprobada
Psicología y Cultura del Adulto y la 3° Edad Psicología y Cultura del Niño y del Adolescente
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TRAYECTO DE PRÁCTICA:
• La aprobación de cada uno de los talleres que componen este trayecto, es condición para cursar el siguiente.
• Para cursar el Taller de docencia III es condición tener aprobado el 1º año completo, y regularizadas las
materias de cursado regular (presencial y semipresencial) de 2º año.
• Para cursar el Seminario de Integración y Síntesis, es condición haber aprobado los Talleres de docencia I, II y
III.
• Para cursar el Taller de docencia IV, es condición tener regularizadas las materias de cursado regular
(presencial y semipresencial) de 3º año, y tener aprobados los siguientes espacios curriculares:
- Pedagogía
- Teoría del currículo y Didáctica
- Política e historia educativa argentina
- Organización y gestión institucional
- Psicología y cultura del alumno
- Espacios curriculares del Campo de la Formación Orientada de 1º y 2º año.
- Talleres y Seminarios de 3º año
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“Los estudiantes, al ingresar a los estudios superiores, se ven enfrentados a nuevas culturas escritas correspondientes a los distintos campos de estudio. Para llegar a pertenecer a estas culturas, los alumnos -entre otras cosas- deberán cambiar su identidad como pensadores y analizadores de textos”.
Carlino, Paula
Iniciar el cursado de una carrera, requiere aprender un oficio: el oficio de estudiar, como también requiere
entrega y el deseo de conocer y aprender sobre lo que se eligió y los enigmas que se le plantean a cada uno
respecto de eso por conocer. Es al mismo tiempo iniciar una nueva etapa en la vida, seguramente con
ilusiones, proyectos y visión de futuro, es también en algunos casos, el afianzarse como sujetos separados
del grupo familiar, con todo lo que eso implica en independencia y en adquisición de un lugar propio, que se
da en el pasaje de la adolescencia a la adultez, con todo lo doloroso y, al mismo tiempo, desafiante que esto
puede ser.
En el caso del estudiante adulto, es, probablemente, tomarse el tiempo de llevar a cabo algo que tal vez
en otro momento no se pudo concretar. El camino por recorrer no está libre de obstáculos y constituye un
verdadero desafío superarlos.
Un estudiante de nivel superior es un profesional del estudio y del aprendizaje permanente. Pensar con
claridad, argumentar, organizar ideas es importante pero, además, debe: intercambiar ideas, integrar grupos
de trabajo, aceptar opiniones, juzgar críticamente situaciones, comprometerse, leer e interpretar a diferentes
autores de una manera crítica que permita posicionarse con fundamentos. Todo esto no se logra
Módulo 1
Formación general
13
pasivamente, sino a través de una participación activa en el estudio, en la vida académica de la institución,
que comienza ya desde el ingreso a una carrera.
A continuación, te proponemos:
En tu casa y como actividades previas al inicio de los encuentros presenciales:
- Leer todo el módulo y completar las Consignas que aparecen como: Actividades No Presenciales.
- Las demás, las trabajaremos en los encuentros presenciales del Propedéutico.
¿Alumnos o estudiantes?
Nos gustaría compartir con ustedes esta diferenciación que, a simple vista, parecería ser lo mismo: La
palabra alumno viene directamente de “alumnus” que es un niño o un criado, persona criada por otra.
Estudiante, en cambio, es una palabra poco usual que conlleva otras significaciones. Viene del verbo estudio
que significa dedicarse, trabajar con empeño, en buscar con afán, desear, aspirar…Es decir que el estudiante
es el que desea, busca, trabaja con empeño.
El acto de aprender de un alumno siempre supone que haya otro que enseña; la enseñanza y el
aprendizaje se dan en un campo que se crea entre profesor y alumno.
El sujeto (estudiante) es influido por el Otro (profesor) en la búsqueda de un saber más elaborado, es así
que junto con el deseo de saber está la relación transferencial con el otro (algún profesor en especial).
Por lo antes dicho, generalmente, hay más facilidad para aprender una materia cuando el profesor cae
bien, cuando es “copado”. Freud afirma que esta transferencia puede impulsionar al estudiante, aumentando
su deseo de saber o bloquearlo e inhibirlo.
Es así que el profesor transmite conocimientos, pero, también, y sobre todo, su propio deseo de saber
anclado en sus búsquedas, sus preguntas, sus críticas, análisis, conflictos, sobre los temas planteados, y en
esto, el estudiante queda convocado, impulsionado a realizar su propia búsqueda, sus preguntas, sus
análisis, su acto de aprender.
De allí que el acto de transmisión del docente habilite, propicie el diálogo, la investigación y la construcción
de conocimientos de cada estudiante en su singularidad y con otro/s.
La educación es, básicamente, transformación solidaria del medio y de la persona. Es una transformación
generadora de sentido, tanto para la persona, para su comunidad, así como para la propia formación. Para
ello, es necesario que el aprendizaje que se produzca sea significativo. Ahora bien, la construcción de
significados no se hace individualmente, sino de forma colectiva y dialógica, en relación con los otros y las
otras, dentro de una comunidad, es decir, para que el aprendizaje pueda ser catalogado como tal deber ser
dialógico, poner en juego todas las voces
14
Dificultades y fortalezas
Para que vayamos pensando juntos cómo puede ir dándose su pertenencia a los estudios superiores,
compartimos la inclusión de las principales dificultades y fortalezas detectadas en años anteriores, en los
estudiantes de primer año de las distintas carreras.
Estas problemáticas planteadas por estudiantes pueden servir para revisar y reflexionar sobre sus prácticas
de estudiante del nivel superior. Éste será el primer paso para fortalecer sus trayectorias y buscar
herramientas que les permitan sortear los problemas y dificultades. Además, pueden contar, en el ámbito
institucional, con Profesores Orientadores y un Servicio de Orientación Educativa que ofrece
acompañamiento y contención.
Las dificultades más significativas son:
➢ Temor a no aprobar el propedéutico
➢ No tener tiempo disponible -ya que algunos trabajan y tienen que conciliar trabajo-estudio-.
➢ Falta de organización en el tiempo de estudio
➢ Dificultades interpretar un texto y elaborar conclusiones personales.
➢ Poca motivación para encarar el estudio en algunas asignaturas.
➢ No hay constancia ni perseverancia en los emprendimientos exigidos por los estudios.
➢ Temor a las exposiciones orales.
➢ Dificultades para el trabajo grupal coordinado adecuadamente y con participación activa de todos los
integrantes.
Entre las fortalezas podemos mencionar:
➢ Buenos vínculos con profesores.
➢ Trabajo grupal que favorece, un grupo de clase contenedor.
➢ Creación de lazos de compañerismo y amistad entre los alumnos.
➢ Pertenencia y participación en la institución.
➢ Accesibilidad al estudio por la gratuidad del Instituto.
➢ Mayores posibilidades de acceder a distintas becas.
Actividad 1: No presencial
Del listado de dificultades y fortalezas detectadas en los estudiantes del Instituto del Profesorado N° 4:
- ¿Reconoces algunas que podría presentarse en tu caso? ¿Cuáles? ¿Identificas otras que no estén
enunciadas? ¿Cuáles?
- ¿Necesitarías ayuda específica del Servicio de Orientación Educativa para trabajarlas?
15
¿Cómo estudiar en el nivel superior?
En esta nueva etapa, el nivel superior exige a cada estudiante el mejoramiento de estrategias de estudio,
otras vinculadas a la organización del tiempo, la habilidad para tomar notas, la búsqueda y selección de la
información, mejorar la atención y concentración. Se trata de ingresar a nuevas culturas de los diferentes
campos del conocimiento.
Si bien el mejor modo de empezar a estudiar es diseñar tu propia estrategia de estudio conociéndote y
aprendiendo a lo largo de la carrera, el Servicio de Orientación Educativa te sugiere:
1. Lee el material asignado por el docente de cátedra antes de ir a clase.
2. Cuando leas, hacé una lista de preguntas sobre ese material -según tu propósito de lectura- y
respóndelas. Anota tus dudas y consúltalas. Acordate que, leer en el nivel superior es también escribir.
3. Trata de construir el sentido que tienen las palabras desconocidas dentro del texto, sobre todo las que
pertenecen al campo específico de la disciplina (léxico específico), escribí las definiciones que te da la
bibliografía y es conveniente que armes un glosario con ellas o bien que forme parte de tus apuntes.
4. Trata de asistir a clases, tomá apuntes.
5. En clase pregunta cuando no entiendas algún tema.
6. Familiarízate con los recursos disponibles en biblioteca o internet que puedan ser útiles.
7. La planificación en el estudio supone determinar:
• La totalidad de los materiales que debo estudiar: antes de comenzar tengo que reunir todo el material
que necesito: programa de la materia, libros, apuntes personales, bibliografía, fotocopias de la cátedra,
etc.
• No es conveniente estudiar sólo de los apuntes, para eso existe la bibliografía de cada cátedra que
explica los temas.
• La organización y distribución del tiempo: utiliza un calendario donde registrar todas tus actividades de
horario regular, fechas asignadas para los trabajos prácticos, parciales, finales. Incluye tiempo para
actividades sociales, deportivas, descanso y otros. Es importante establecer un horario fijo para el
estudio para lograr un hábito. Conviene descansar 10 minutos después de una hora de estudio así la
mente rendirá mejor.
• El lugar de estudio: elegir un lugar ordenado, con buena luz, con un asiento y mesa con todos los
elementos necesarios. La concentración aumenta si se estudia en un lugar preparado para tal fin.
• El compañero de estudios: el aprendizaje siempre se construye con otro-s. Por lo tanto, podes
considerar la importancia de acordar y estudiar con un compañero o varios, para discutir e intercambiar
ideas. Resulta necesario, entonces, decidir juntos los tiempos destinados al Estudio, el lugar y los
tiempos dedicados al estudio individual o grupal.
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Algunas preguntas orientativas
Te sugerimos algunas preguntas orientativas para que puedas conocerte en tus fortalezas y debilidades
en esta tarea de Estudiante.
Sólo tienes que contestar a lo que haces habitualmente, para sacar tus propias conclusiones reflexionando
sobre tus aspectos positivos y los que tienes que superar, la respuesta correcta son los si. Contesta SÍ o NO
Estrategias Motivacionales:
- Siento agrado hacia las materias que estudio.
- Cuando me pongo a estudiar suelo concentrarme en el estudio.
- Cuando tengo preocupaciones o problemas que me impiden estudiar,
suelo intentar relacionarlos con ideas agradables que me ayuden a
estudiar.
- Suelo plantearme la utilidad de lo que voy a estudiar ¿Qué
importancia tiene? ¿Para qué me sirve? ¿Qué utilidad tiene?
- Cuando no tengo ganas de estudiar, para animarme, suelo comenzar
por lo más fácil o atractivo.
- Suelo cambiar de actividad para mantener el interés por lo que
estudio.
SI NO
Estrategias Cognitivas:
- Cuando voy a estudiar intento hacerme preguntas sobre lo que voy a
leer.
- Para recordar lo que estudio suelo hacer como una guía, divido el
tema en partes.
- Suelo extraer las ideas más importantes del tema que estudio.
- Cuando estudio un tema procuro ampliarlo, consultando en otros
libros o medios.
- Cuando estudio un tema, suelo analizar lo que dice, poniéndome en
un papel crítico y evaluador.
- Cuando estudio, relaciono el tema con otros que ya sé, buscando
semejanzas o diferencias.
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Estrategias Metacognitivas
- Antes de ponerme a estudiar, suelo considerar qué actividades o
tiempo me supone el estudio.
- Acostumbro a dividir el estudio o trabajo por partes para que me
resulte más fácil.
- Suelo ser previsor, calculando el tiempo del que dispongo para
distribuirlo de forma realista.
- Cuando termino de estudiar tengo la costumbre de hacer una revisión
de todo para ver si tengo algunos puntos
débiles.
18
Este módulo es una invitación para comenzar a pensar en algunas mínimas cuestiones, que hacen al
“ser docente”. Una invitación que intenta además, comenzar a ubicarlos como estudiantes de nivel superior,
donde se encontrarán con la cultura letrada, la cultura escolar, de los estudiantes y docentes.
Abordamos la formación docente desde distintos lenguajes y contemplando diferentes realidades
posibles, como parte de una dinámica histórica del mundo que va adquiriendo formas culturales diversas;
mundos culturales que dan paso a la creatividad, la imaginación, sin reducir la formación docente a los
contenidos escolares a enseñar, Se trata de conocer el mundo que nos rodea, promover visiones y
emociones, reconocer el cuerpo, sus movimientos.
Pero también, y lo más importante, nuestra intención, es que sea una invitación a pensar la docencia,
y con ella a la enseñanza, como algo que va al encuentro con los variados mundos culturales, con los
diferentes modos de relacionarnos con palabras e imágenes, con los sentidos que construimos en diálogos
interiores y también con otros. Pensar en los que fueron nuestros maestros, esos que dejaron huella en
nosotros, traer las imágenes a nuestra mente para reflexionar juntos.
Estos mundos culturales enriquecen la formación del estudiante. Propicia un encuentro con el arte en
toda su complejidad para habilitar una instancia socializadora e integradora con el contexto.
Formarse en la docencia
19
Oswaldo Guayasamin Milo Locket
Frida Kalho Marc Chagal
Cuando como docente se decide comenzar una clase con un texto, un relato, una obra de arte, un
cuento, un dictado; detrás de ello hay siempre una intención. Hemos decidido comenzar invitándolos a
observar imágenes, obras de artistas reconocidos como parte de la cultura a transmitir. Para nosotros,
siguiendo a Adela Coria, la intención de pensarla como una invitación, es porque sentimos la necesidad de
poner a disposición de otros (adolescentes, jóvenes y adultos) los saberes culturales y experiencias que
creemos vale la pena compartir en las aulas porque en ellos se condensan saberes y experiencias que
hicieron sentido en nosotros (Coria; 2014)
¿Te suenan conocidas algunas de estas obras? ¿Te animas a buscar información
sobre el artista plástico, por ej. su nacionalidad, aspectos de su vida y su
pensamiento? ¿Conoces artistas plásticos argentinos y/o locales? ¿Dónde podés
conseguir esta información?
20
Y porque queremos compartir con ustedes, que cuando enseñamos, asumimos el desafío de entrar
en “mundos posibles” que abren la imaginación, como lo postula Jerome Bruner (1998).
Nos permitirnos caminar por las huellas que trazaron otros, los grandes maestros, atrevernos a
poner en diálogo su obra con la vida, la escuela con la vida. Enseñar, es de alguna manera, invitar a otros a
entrar a mundos desconocidos, de la mano siempre de otros, en este caso de los docentes.
Para continuar, y asumiendo los desafíos políticos – pedagógicos que plantea una política educativa
inclusiva, ponemos en diálogo los conocimientos producidos con una lectura pedagógica como es la de P.
Meirieu, que permite una reflexión sobre el disciplinar y enseñar (1998; 2001;2006)
La lectura propuesta se dirige a “reconstruir sentidos” sobre qué es ser docente, para qué y por qué
es necesario educar; como principios ordenadores de la vida escolar y sostén de las decisiones
institucionales y docentes.
Recuperamos además así, la mirada de Merieu, para quien aprender una disciplina es aprender la
escuela misma, sus fundamentos; o sea, aprender a vivir juntos en un espacio y un tiempo estructurado con
un proyecto específico, y con dos propósitos fundamentales: transmitir saberes y formar ciudadanos.
Dice el autor que toda intervención pedagógica articula dos condiciones, a saber:
Por un lado, “hacer sitio al que llega y ofrecerle los medios para ocuparlo” y por el otro, “reconocer
la alteridad y la autonomía de quien aprende asumiendo la necesidad de presentar proposiciones de
aprendizajes que movilicen la energía hacia la solución de situaciones nuevas a resolver, en tanto retos
intelectuales” (1998;84).
Coincidimos en que ambas, son condiciones necesarias para garantizar la hospitalidad a quien
llega, y que las mismas se recrean día a día en el aula, donde docentes y estudiantes se encuentran con el
desafío del reconocimiento mutuo de su subjetividad.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
A continuación te presentamos el texto “Carta a un joven profesor. Por qué enseñar hoy” de Phillip
Meireiu (2005).
En esta oportunidad te proponemos la lectura del capítulo 2 que lleva por
título: “Enseñamos para que los demás vivan la alegría de nuestros propios
conocimientos”.
Entre algunos de sus aportes se destaca: “La enseñanza es un medio para
retribuir a aquel maestro que nos permitió descubrir el mundo y que su influencia nos
ha ayudado a construirnos”. Con estas palabras Meirieu nos alienta a los docentes a
reflexionar sobre los modos de enseñanza -el acto pedagógico- y a defender una
docencia centrada en ayudar al alumno tanto en la comprensión como en su
motivación.
21
A partir de la lectura del capítulo, te proponemos las siguientes actividades: Consignas: A) Desde el texto
1 – Realiza una reseña del Capítulo 2: “Enseñamos para que los demás vivan la alegría de nuestros propios
conocimientos”.
2 –Cómo debe ser un futuro profesor: ¿cuáles son las cuestiones más relevantes para debatir sobre este
tema a partir de la lectura del texto?
3 – Registrar las dudas y preguntas sobre el texto para compartir en clases con tus compañeros y profesor.
PELICULAS B) Relacionando el texto con una de las siguientes películas, a la elección de cada carrera:
➢ El profesor Lazhar (en el Instituto) ➢ Al frente de la clase ➢ Todo por un sueño ➢ La sonrisa de la Mona Lisa ➢ Los Coristas ➢ Pizarrones (en el Instituto) ➢ El profesor (en el Instituto) ➢ Escritores de la Libertad ➢ El Profesor Holland (Mi querido profesor) ➢ La lengua de las mariposas ➢ La profesora de historia ➢ Todo comienza hoy ➢ Mi vida en rosa ➢ Otras…..
Sugerencias para trabajar la película:
1. ¿Con qué fragmento del texto de Meirieu, podes relacionar alguna escena de la película?
2. ¿Cuáles son las condiciones-experiencias creadas por el docente para que se produzca la enseñanza
y el encuentro con los alumnos? ¿Qué piensan de ellas?
3. Describe alguna situación de aprendizaje observada ¿Qué ocurre con los aprendizajes de los
alumnos?
4. Elabora una valoración personal del texto y del film
5. Presentar la resolución de estas consignas en formato papel o utilizando una presentación visual
(puede ser en Power Point, Prezi, etc.)
22
Bibliografía:
• Bruner, J. (1998) Realidad mental y mundos posibles. Barcelona: Gedisa.
• Coria, A., Pensa, D., y otros.(2002). El uso de nuevas tecnologías en el campo de las ciencias económicas. un estudio exploratorio de las interacciones en el aula virtual.
• Coria, Adela (2014). Módulo: Prácticas de enseñanza con TIC. Especialización docente de nivel superior en Educación Primaria y TIC. Buenos Aires: Ministerio de Educación de la Nación.
• Meirieu, P. (2001). La opción de educar. Ética y Pedagogía. España: Octaedro
• Meirieu, P. (2006). Carta a un joven profesor. Por qué enseñar hoy. España: Editorial Grao. Anexo: Meirieu, P. (2006).
Se recomienda leer los siguientes link sobre cómo realizar una reseña: http://sitios.ruv.itesm.mx/portales/crea/planear/como/resena.htm; http://blog.udlap.mx/blog/2013/03/comohacerunaresena/
23
Módulo 2
Formación Específica
24
EDUCACIÓN FÍSICA
DISEÑO CURRICULAR DE EDUCACIÓN FÍSICA
(A partir del Plan presentado en las primeras páginas)
FUNDAMENTACION
El pasaje del nivel secundario al superior supone una transición que requiere de los estudiantes un reposicionamiento en
relación a su rol y a los vínculos con el conocimiento. Esta nueva experiencia implica aprendizajes, no solo vinculados a
la adquisición de ciertos saberes específicos de los campos disciplinares que confluyen en la carrera, sino también el
aprendizaje de un “oficio”, y esto supone apropiarse de ciertas reglas de juego institucionales: nuevos estilos de
enseñanza y de aprendizaje, una particular dinámica institucional y las normas que la regulan, un manejo diferente del
tiempo, del espacio, de los materiales y de las condiciones de estudio. En este sentido, y desde la condición de
intencionalidad de las prácticas, es que nos proponemos habilitar una experiencia de encuentros, de cruce de caminos,
en el sentido de un ritual de acceso, de iniciación en este desafío que los ingresantes emprenden.
¿Por qué estudiar Educación Física?
El profesorado habilita para ejercer la docencia en todos los niveles del sistema educativo desde el Nivel Inicial hasta el Nivel Terciario y en entidades deportivas. Las carreras de Formación Docente se plantean como finalidad general una formación pedagógica integra que promueva en los aspirantes a la docencia la construcción de las herramientas intelectuales necesarias para favorecer su identidad como profesionales de la educación y para ampliar la experiencia educativa de los alumnos, generando formas cada vez más abiertas y autónomas en relación con el saber. La Educación Física es una rama de la educación general que, por medio de actividades preponderantemente físicas, actúa sobre el desarrollo corporal, el intelecto y el desenvolvimiento psicosocial. Sus agentes principales son el deporte, la gimnasia, los juegos, la recreación y la vida en la naturaleza.
Los juegos y los deportes por su potencial formativo, representan valores culturales de relevancia en la formación integral de las personas. Esto posibilita al alumno comprender su corporeidad, lograr un auto equilibrio saludable, reafirmarse en su autonomía y libertad, avanzar en su proceso de personalización, en mejores formas de relacionarse con los otros y en la construcción de una convivencia más democrática y apropiarse de contenidos específicos.
Los juegos y deportes, median en la formación ética del alumno, le permiten revalorizar la importancia del cuidado de su salud y del uso creativo del tiempo libre.
Propiciamos que nuestros estudiantes construyan una identidad profesional clara y de excelencia en el campo de la Educación Física, participando en un espacio de formación profesional integral que, aunque se focalice en los niños y adolescentes, les permita abarcar todas las etapas etarias del ciclo vital, comprendiendo sus singularidades en los diferentes contextos sociales.
La formación propuesta permite consolidar una competencia calificada para desempeñarse con éxito en el Sistema Educativo Formal y No Formal, a través del desarrollo equilibrado de los campos de formación pedagógica, específica y de práctica docente profesional con el aporte de los diferentes ámbitos del conocimiento científico. Se incluye la implementación de procesos que impulsen la cooperación y el trabajo en equipo para jerarquizar la formación e inserción profesional.
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El egresado de éste Instituto será un profesional que podrá aplicar sus conocimientos en Establecimientos escolares de
todos los niveles, Centros deportivos, Clubes, Gimnasios y demás ámbitos donde sea necesario un especialista en
entrenamiento de todo tipo y nivel, desde el trabajo básico con niños y adolescentes hasta el más complejo vinculado a
la Tercera Edad o personas con capacidades diferentes, pasando por los programas de entrenamiento destinados a
deportistas de alto nivel en competencia.
OBJETIVOS
El propósito principal de esta propuesta es generar condiciones institucionales que favorezcan el ingreso
y el transito por la carrera. Para ello aspiramos a brindar a los ingresantes un espacio de recepción y bienvenida en el
que podamos iniciar un dialogo en vista a una inclusión satisfactoria en el ámbito de la institución, de la carrera y de los
estudios superiores. En relación a lo antes mencionado, con esta propuesta pretendemos:
• Conocer a los ingresantes, que nos conozcan y se conozcan entre ellos.
• Brindar herramientas que aporten a la construcción de su calidad de estudiantes.
• Aportar información vinculada a la especificidad de la carrera elegida y el campo ocupacional del profesor de educación física.
• Conocer los posibles Campos de Acción como Graduados.
EJES
I. El ingresante como sujeto. Deseos, expectativas, razones de la elección, la carrera como proyecto de vida. II. La carrera y el campo laboral. Organización institucional. Plan de estudios. Correlatividades. Campos de la
formación. Posibilidades de inserción laboral. III. Leer y escribir en Educación Superior. IV. El profesor de Educación Física. Construcciones entre lo pedagógico y lo disciplinar.
CONTENIDOS
Las jornadas de propedéutico se llevarán a cabo en 10 encuentros, distribuidos de la siguiente manera: 7 encuentros
para deportes y entrenamiento, 1 para Fundamentos Anátomos Fisiológicos y 2 para el Área de Formación General.
REQUISITOS PARA EL CURSADO
Haber presentado la totalidad de la documentación requerida al momento de inscripción.
El cursado es de carácter obligatorio, el régimen de asistencia se enmarca en la reglamentación vigente con un 85 % de
concurrencia. Para aquellos que presenten certificado de trabajo, tengan otro título o procedan de otras localidades, 50%
de presencia.
EVALUACION
Iniciar los estudios superiores con la responsabilidad y el esfuerzo que estos exigen, significa evitar frustraciones y,
consecuentemente, disfrutar del crecimiento y valoración personal que provocan los éxitos alcanzados.
¿Qué se evalúa?
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Durante el curso de propedéutico, se pretende que el estudiante, obtenga una visión clara y un panorama general sobre
la carrera de educación física, estableciendo las bases para el conocimiento y desarrollo de las capacidades físicas y
condicionales, los fundamentos anátomos fisiológicos y los antecedentes y características que conforman al atletismo, la
natación y la gimnasia.
En las jornadas de los deportes recibirán un muestreo de cada disciplina, con actividades de ambientación e iniciación
básica y un entrenamiento específico de las capacidades condicionales y coordinativas, para luego evaluar el
desempeño y progreso del ingresante al vivenciar y realizar cada una de las ejercitaciones propuestas.
La evaluación tendrá los siguientes principios:
1. Sistematicidad; será planificada en todas sus fases: programación, registro y utilización de datos.
2. Continua: de esta forma el carácter del quehacer diario permitirá la apreciación del progreso del alumno.
3. Contará con pruebas específicas. Las cuales estarán integradas en cada módulo de trabajo del alumno.
Al finalizar cada módulo se realizará un examen escrito del material teórico entregado y se promediará con el desempeño
en las clases prácticas.
El alumno será calificado con la siguiente escala de valores:
Regular – Bueno – Muy bueno.
INFORMACION GENERAL
Guía de trabajo virtual-domiciliario
1. Antes de abordar la lectura de los materiales propuestos es importante realizar una pre-lectura o lectura
rápida. Luego de esta acción, realice las siguientes actividades:
✓ Escriba, en unas pocas líneas y con sus propias palabras, lo que le sugieren los títulos, subtítulos y palabras en
negrita que contienen los textos.
✓ La lectura de estos elementos paratextuales ¿les proporcionó información sobre el contenido del libro? ¿Cuáles?
2. Realice la lectura atenta de los textos propuestos.
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3. Subraye o resalte en los textos las ideas que consideras más importantes
4. Busque en el diccionario los términos desconocidos. Luego confeccione un glosario1
5. Realice una nueva lectura o re-lectura
6. Elabore un esquema de contenido que evidencie las conexiones entre las distintas ideas desarrolladas.
Aproveche los títulos y subtítulos de los textos.
7. Elabore un resumen para cada texto siguiendo el protocolo que se detalla a continuación. Estos se socializarán
en el cursado del propedéutico.
1Catálogo de palabras de una misma disciplina, de un mismo campo deestudio, de una misma obra, etc., definidas o comentadas
. En DRAE: http://dle.rae.es/?w=glosario&m=form&o=h (aquí pueden buscar el significado de las palabras desconocidas)
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NATACION
Breve Historia: se conoce desde la época prehistórica, como lo demuestran dibujos de la Edad de Piedra
que la natación nació de la necesidad del ser humano de adaptarse al medio que lo rodeaba y lo limitaba en
sus desplazamientos. (Arroyos, lagos, ríos).
Si tenemos en cuenta que la superficie del planeta esta formada por tres cuartas partes de agua, podemos
comprender la importancia y la necesidad de adaptación y dominio de dicho medio.
Más tarde se convierte en un deporte muy estimado en las antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre
todo como método de entrenamiento para los guerreros. En Japón ya se celebraban competiciones en el
siglo I antes de Cristo, no obstante, durante la Edad Media en Europa, su práctica quedo casi olvidada, ya
que la inmersión en agua se asociaba con las constantes enfermedades epidémicas de la época.
Hacia el siglo XIX desapareció este prejuicio y, ya en el siglo XX, la natación fue considerada un sistema
valioso de terapia física y uno de los ejercicios físicos mas beneficiosos que existe (pocas actividades utilizan
tantos músculos, articulaciones y sistemas independientemente de las edades).
Hacia finales del siglo XIX la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia, Nueva
Zelanda y varios países europeos ya habían creado federaciones.
Un hito fue una competición que se dio cita en Londres en 1844, que fue importante por la participación de
algunos indios americanos. Mientras que los británicos nadaban pecho, los indios nadaban una variante de
crol frontal. Los británicos solo continuaron nadando pecho hasta 1873.
En los Estados Unidos los clubes de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el año 1870.
JUEGOS OLIMPICOS
La natación paso a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas, en los
Juegos de 1904 en Saint Louis separaron el estilo pecho, el estilo espalda y el estilo libre.
En el transcurso del año 1908 se creo la FINA (Federación Internacional de Natación Amateur) para poder
celebrar carreras de aficionados, y se incluyo en la competición la participación femenina a partir de los
Juegos Olímpicos de 1912.
CAMPEONATOS DEL MUNDO
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Se celebraron por primera vez en 1973 y tenían lugar cada cuatro años, desde 1981 tienen lugar
cada dos años.
LAS TECNICAS DE NATACION
Cabe destacar que debido a que los seres humanos no nadamos instintivamente, es una habilidad
que debe ser aprendida, a diferencia de otros animales terrestres, los humanos hemos tenido que desarrollar
movimientos y destrezas que nos propulsen en el agua, creando de esta manera técnicas y estilos basados
en la evolución de la natación competitiva como deporte.
LA TECNICA DE CROL
Entonces llamado “trudgen”, fue introducido en 1873 por John Arthur Trudgen, que lo copió de los
indios nativos de América.
A principios de la década de los 40, el australiano Frank Cotton, (antiguo campeón de Nueva Gales
del Sur en los 440 y 880 yardas estilo crol, y mas tarde Doctor en Ciencias, y Profesor de Fisiologia en la
Universidad de Sydney), inicio sus experiencias para conseguir nuevos métodos de entrenamiento en el
ámbito de la natación de alto rendimiento; con la ayuda de Forbes Carlile (nadador entrenador y estudiante
de Fisiología), con Cotton empezaron a experimentar técnicas novedosas, que fueron perfeccionando
cuando las consideraban positivas.
Así, y por poner solo tres ejemplos, vemos como la década de los 65-75, una magnifica generación
de fondistas australianos ponen de moda el 2 – tiempos para las pruebas de fondo (dos patadas por ciclo de
brazada). Forbes Carlile, entrenador de notables nadadores de fondo, llega a manifestar que esta modalidad
es la única con la cual se pueden conseguir éxitos en las pruebas de fondo, e incluso en las de velocidad.
En 1968, el australiano Mike Wenden consigue el titulo olímpico de los 100 metros estilo crol con un batido
irregular de doble cruzamiento horizontal, muy parecido a un 4 – tiempos; (cuatro patada por ciclo de
brazada) y en 1976 el norteamericano Bruce Furniss gana el titulo de 200 metros estilo cron con una
modalidad de 6 – tiempos (seis patadas por ciclo de brazada)) y en el cual utiliza un marcado balanceo de
los hombros, reduciendo así la resistencia del cuerpo dentro del agua.
Evidentemente, esta modalidad se aleja del estilo crol australiano en lo que respecta a la brazada tipo
“boomerang”, ya que no es posible con un balanceo de hombros tan pronunciado.
En 1980 el titulo olímpico de 1500metros estilo crol se consigue aplicando el ritmo de 6 – tiempos, tendencia
que continua a la fecha.
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LA TECNICA DE ESPALDA
Si bien existen pinturas rupestres que permiten que algunos estudiosos del tema afirmen que fue el
primer estilo que utilizo el hombre, en lo competitivo comienza cuando se nada sobre el dorso del cuerpo
realizando la brazada de forma simultanea y con patada similar a la de pecho.
En 1912, el americano Habner, realiza el mismo tipo de nado, pero utilizando un movimiento de los miembros
inferiores en forma de pedaleo, mientras que en 1930, los japoneses cambian el movimiento del miembro
inferior realizándolo de forma que la rodilla esta mas extendida, parecida al batido de crol, tres años mas
tarde se adopta un nado con el cuerpo mas horizontal, realizando la entrada de los miembros superiores
mas abiertos evitando asi, la basculación del cuerpo; esta técnica se denomina “kiefer”, apellido del primer
nadador que la utiliza.
¿Cuándo cambia la brazada simultanea por la alternada?
En 1948, el francés Vallerey, introduce la flexión de codo al inicio de la fase de impulso. La variación
mas cercana al estilo actual fue la surgida en 1960, cuando Tom Stock, entrenado por James Counsilman,
nada en una posición mas horizontal, realizando un giro en el eje longitudinal cuando entra el miembro
superior en el agua, y flexionando el codo 90 grados cuando el brazo esta perpendicular al hombro,
realizando pasadas en forma de “s” acostada. Esta técnica no varía en exceso hasta la actualidad.
LA TECNICA DE PECHO
Se remota a la Edad de Piedra, como, por ejemplo, demuestran las pinturas en la cueva de nadadores
cerca de Wadi Sora en el Sudoeste de Egipto.
La acción de las piernas en el estilo pecho podría haberse originado imitando el nado de las ranas.
Hay descripciones de una variante del estilo en los bajos relieves de Babilonia y en pinturas en las paredes
de los asirios.
En 1538 Nicoloas Wynman, un profesor alemán de idiomas, escribió el primer libro de natación,
Colymbetes. Su meta era reducir el riesgo de ahogamiento. Sin embargo, el libro contenía un acceso bueno
y metódico para aprender este estilo.
En 1696, el autor francés M. Thevenot escribió El Arte de la Natación, que describía movimiento
similares a lo que luego se conoció como estilo pecho, Captain Matthew Webb fue el primer hombre en
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cruzar el Canal de la Mancha (entre Gran Bretaña y Francia), en 1875 lo hizo estilo pecho, nadando 34.21
Km en 21 horas y 45 minutos.
En los Juegos Olímpicos de 1904, en Saint Louis fueron las primeras Olimpiadas que tuvieron una
competición exclusiva para este estilo, que se realizo sobre una distancia de 440 yardas (402 metros).
El año 1928 fue el año de inicio del estudio científico de la natación, hecho por David Armbruster,
entrenador de la Universidad de Iowa, que filmo a nadadores por debajo del agua. Un problema del estilo
pecho que investigo Armbruster fue que el nadador se frenaba significativamente cuando llevaba los brazos
hacia adelante por debajo del agua. Años mas tarde Armbruster refino un método para llevar los brazos por
encima del agua.
Un año después (en 1935), el nadador Jack Seig, también de la Universidad de Iowa, desarrollo una
técnica que implicaba batir las piernas al unísono de manera similar a como hace un pez con su cola.
Armbruster y Sieg combinaron estas técnicas en una variación del estilo pecho llamada mariposa, con dos
patadas por ciclo que eran llamadas patada de cola de delfín.
De todos modos, incluso aunque esta técnica era mucho más rápida que el estilo pecho usual, la
patada de cola de delfín violaba las reglas. En los Juegos Olímpicos de1936 en Berlín, los brazos de
“mariposa” con una patada de pecho fueron usados por unos pocos nadadores para competiciones de pecho,
dos años mas tarde la mayoría de los pechistas la utilizaba. En 1952, esta modalidad fue aceptada como un
estilo distinto con su propio conjunto de reglas.
Es así como nace el Estilo Mariposa.
A principios de la década de 1950, se desarrollo otra modificación para el estilo pecho. Romper la
superficie del agua incrementa la fricción, reduciendo la velocidad; nadar por debajo del agua incrementa la
velocidad. Esto condujo a una polémica en los Juegos Olímpicos de 1956 en Melbourne, y seis nadadores
fueron descalificados porque nadaron repetidamente largas distancias por debajo del agua. De todos modos,
el nadador japonés Masaru Furukawa evito ser descalificado por la regla nadando por debajo del agua en
las salidas tanto como le fue posible, en vez de salir de manera casi inmediata. Gano la medalla de oro en
los 200 metros pecho, nadando los tres primeros largo por debajo del agua excepto los últimos 5 metros, y
también nado la mitad del último largo por debajo del agua.
La adopción de esta técnica condujo a muchos nadadores a sufrir falta de oxigeno e incluso algunos
se desmayaron durante la competición; esto hizo que la FINA introdujera una nueva regla que, además de
limitar la distancia que se pudiera nadar por debajo del agua después de la salida de cada viraje, requiriera
que la cabeza cortara la superficie del agua en cada ciclo.
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Desde entonces, el desarrollo del estilo pecho ha ido de la mano de las reglas de la FINA. Sobre la
mitad de la década de 1960 las reglas cambiaron para prevenir que la brazada llegase mas atrás de la línea
de las caderas, exceptuando la primera brazada que se da después de cada salida y de cada vuelta.
Sobre la mitad de la década de 1980 se les permitía a los nadadores romper el agua con partes de
su cuerpo distintas a la cabeza. Esto condujo a una variante de la brazada en la que, como de costumbre,
los brazos se aproximan al cuerpo a la vez por debajo del agua después de la fase de tracción, pero entonces
son empujados hacia adelante por encima del agua desde debajo de la barbilla hasta estar completamente
extendidos. Esto genero un polémica en los Juegos Olímpicos de 2004 en Atenas después de que el japonés
Kosude Kitajima ganara la medalla de oro en los 100 metros pecho al estadounidense Brendan Hansen. El
video de las cámaras submarinas mostro como Kitajima usaba una patada delfín en la salida y en algunos
de los virajes. Los jueces alegaron que esas patadas no eran visibles por encima de la superficie del agua,
de tal modo que el resultado se mantuvo. En julio de 2005 la FINA cambio las reglas para permitir una patada
de delfín en la salida y en cada vuelta, tomando efecto este cambio el 21 de Septiembre de 2005.
LA TECNICA MARIPOSA
Es el estilo más moderno de todos, aparece como especialidad independiente en los años cincuenta
debido a las grandes modificaciones que experimentara la técnica de pecho como se menciono
anteriormente. La primera forma de nado del estilo mariposa se atribuye al especialista en pecho alemán
Erik Rademacher, que a mediados de los años veinte, experimento una técnica en la que sacaba los brazos
del agua en la fase de recobro, porque pensaba que así se podía hacer más rápido.
Pero a mediados de los años treinta, el entrenador norteamericano David Armbruster y su pupilo Jack
Sieg presentaron un nuevo estilo en el que cambiaba la patada de pecho por otro movimiento en el que las
dos piernas juntas ejecutaban un movimiento vertical muy parecido a la patada de crol, que se denomino
cola de delfín.
La FINA reglamento la técnica en el año 1952 en el Congreso de Helsinki el nuevo estilo, por lo que
en 1953, se diferenciaron los estilos pecho y mariposa como dos especialidades diferentes. A partir de ahí
la evolución de las marcas ha convertido al estilo mariposa en el segundo estilo oficial mas rápido, después
del crol.
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ESTRUCTURAS DE LA NATACION
Las actividades que pueden realizarse en piscina, definidas como actividades acuáticas, dan la
posibilidad de generar una inagotable cantidad de actividades.
No obstante, para la gran mayoría de ellas es necesario saber nadar.
Pero, ¿Qué es saber nadar?
“podemos decir que es una actividad física que permite desplazarse en el medio acuático,
prescindiendo de puntos de apoyos fijos, implementando una técnica adecuada.”
“habilidad que permite al ser humano desplazarse en un medio liquido, normalmente el agua, gracias
a las fuerzas propulsivas que genera con los movimientos de los miembros superiores, inferiores y cuerpo,
que le permiten vencer las resistencias que se oponen al avance.”
Si decimos que el saber nadar nos permite realizar y disfrutar de una inagotable cantidad de
actividades (Triatlón, Polo Acuático, Nado Sincronizado, Saltos, Recreación, Juegos, etc.). Podemos
entonces afirmar que … ¡¡¡ La natación es mucho mas que un deporte!!!
Otra característica sobresaliente de las actividades acuáticas es que pueden practicarse a lo largo
de toda la vida, desde bebes hasta las edades mas avanzadas, con bajo riesgo de lesiones y casi sin
prescripciones medicas, por el contrario, cada vez son mas los consejos médicos a sus pacientes para que
realicen actividades en el medio acuático.
Entonces, diferentes edades, objetivos, patologías, discapacidades, preferencias, pueden ser
incluidas en el agua. Casi todas ellas, de manera directa o no, requieren dominio de la natación.
Franjas etarias, necesidades y objetivos pueden sintetizarse:
• Bebes.
• Niños.
• Adolescentes.
• Adultos y adultos mayores.
• Capacidades Diferentes.
• Base Deportes.
• Tratamiento de apoyo a rehabilitación y enfermedades varias.
• Objetivos saludables.
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• Formación profesional (Guardavidas, Profesor de Educación Física, Entrenadores, Coordinadores,
Profesionales).
Como todo aprendizaje intencionado, requiere de pasos metodológicos en las diferentes etapas
evolutivas de acuerdo a edad y objetivos. Es aquí fundamental que el Profesor adecue la metodología a
cada caso en particular, de ellas puede depender el éxito del proceso y con el tiempo el prestigio del
docente.
La estructura básica del desarrollo de los diferentes estadios de la natación puede resumirse de la
siguiente manera:
NIVELES DE APRENDIZAJE
• Ambientación
• Aprendizaje básico
• Perfeccionamiento técnico
• Entrenamiento básico
• Entrenamiento salud
• Entrenamiento competitivo (desde niños hasta Master)
• Alto rendimiento
GIMNASIA
HISTORIA DE LA GIMNASIA
•
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• La gimnasia tiene una larga historia, marcada por hechos gloriosos. Encontramos huellas de este
deporte en Grecia, donde ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigüedad. Los
ejercicios gimnásticos fueron desarrollados en Grecia antigua como parte de un régimen que
condicionaba y como entrenamiento militar. Estos programas de entrenamiento eran integrales a
los programas educativos para los niños pues se cree que le facilitaría la unidad de la mente y
del cuerpo. La historia de la gimnasia se puede remontar a Grecia antigua, hace más de 2000
años, el gimnasio era el hogar de cualquier actividad cultural. Los hombres se reunían no sólo
para practicar una actividad deportiva, sino también para consagrarse al arte, la música y la
filosofía. Para los griegos, la práctica conjunta de la actividad física e intelectual era la clave de la
armonía entre el cuerpo y el espíritu. Los griegos no fueron el único pueblo de la Antigüedad que
practicaba la gimnasia. Roma, China, Persia e India utilizaban la gimnasia como método de
entrenamiento para preparar a los jóvenes para la carrera militar. Los acontecimientos de la
gimnasia prueban la fuerza, el ritmo, el equilibrio, la flexibilidad y la agilidad del gimnasta. Los
romanos de la República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la equitación y otros ejercicios
gimnásticos. Plutarco refiere que César consiguió curarse una neuralgia haciendo que un esclavo
amasara sus músculos. Los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia. Sólo tomaron
de Grecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carácter cruel los ejercicios griegos y
transformándolos en combates de gladiadores.
Gimnasia en la Edad Media
La Edad Media no conoció la Gimnasia. El mismo nombre del deporte deriva de la palabra griega «gymnos»,
que significa desnudo. En las Olimpiadas de la Antigüedad, los gimnastas realizaban sus exhibiciones
desnudos. Probablemente ésta es la razón de que los primeros cristianos opinaran que la gimnasia era «el
santuario a Satán», por el enfoque al cuerpo humano. No obstante, el declive de este deporte lo originó la
corrupción económica. En el año 393 de nuestra era, el emperador romano Teodosio I prohibió las
Olimpiadas y la gimnasia, ya que pensaba que se habían visto impregnados de una creciente inmoralidad.
Aunque probablemente se siguió practicando en privado, la gimnasia no volvió a un escenario público hasta
el siglo XVI. Cuando reapareció, lo hizo bajo el disfraz de un popular teatro de calle. Los escritores más
importantes de la época supieron reconocer el provecho físico y espiritual de la actividad gimnástica.
Rousseau, por ejemplo, lo describió como «un ejercicio que haría al hombre sano y fuerte, así como sabio y
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discreto». Únicamente recurren a ella personajes como los bufones o arlequines. También algunos
aristócratas continuaron ejercitándose. El cristianismo, tan hostil a la desnudez corporal, nada hizo para
realizar o establecer los ejercicios corporales. La verdadera Gimnasia fue defendida por los filósofos
reformadores Lutero, Zwinglio, Mélanchton y Roussene. Era justo una cuestión de tiempo antes de que la
gimnasia se convirtiera un deporte extremadamente popular en Europa. La historia de la gimnasia en un
nivel competitivo se puede remontar a las 1896 Olimpiadas en Atenas. Los campeonatos del mundo de la
gimnasia tienen su historia en el acontecimiento internacional 1903 llevado a cabo en Amberes.
Gimnasia Artística Moderna
•
La gimnasia en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que
Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800. Su origen
pedagógico se encuentra de la mano de Friedrich Jahn (profesor del Instituto Alemán de Berlín), un educador
alemán, conocido como el padre de la gimnasia., creó en 1811 la utilización de aparatos como efectos de
escritorio para inculcar y para desarrollar autodisciplina y la fuerza del cuerpo. Un primer espacio para la
práctica de gimnasia artística, al aire libre. Gran parte de los actuales aparatos derivan de sus diseños. En
la actualidad, la gimnasia suele ser etiquetada como la combinación perfecta de arte y deporte, pero la idea
no es nueva. Platón, Aristóteles y Homero defendían las cualidades vigorizadoras de la gimnasia. El modo
sueco por otra parte, convertido por Pehr Henrik Ling, es gimnasia rítmica. Concentrada en ritmo y la
coordinación el uso de aros, de clubes y de bolas pequeñas. El término, gimnasia artística, surgió a principios
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del siglo XIX para distinguirlo de las técnicas que usaba el Ejército. Aunque muchos las consideraban una
novedad, hacia 1880 se empezaron a celebrar competiciones gimnásticas en escuelas, clubes atléticos y
organizaciones culturales de toda Europa. Cuando se resucitó el espíritu olímpico en Atenas 1896, la
gimnasia hizo un regreso triunfal. En aquellos primeros Juegos Olímpicos, se enfrentaron gimnastas de cinco
países en competiciones de barra fija, paralelas, caballo con arcos, anillas y caballo de saltos. Alemania, un
país clave en el desarrollo de la gimnasia por aparatos, ganó casi todas las medallas. No obstante, las
primeras Olimpiadas presentaban disciplinas gimnásticas que no podríamos llamar «artísticas». El ascenso
de cuerda, las volteretas o el balanceo de palos fueron algunas de las disciplinas que sucumbieron al proceso
de refinamiento. En el primer Campeonato Mundial, celebrado en Antwerp en 1903, las competiciones como
el salto de pértiga o el salto hicieron su aparición. En los campeonatos de 1922 hubo una competición de
natación. El programa olímpico comenzó a definirse en 1924, con una competición individual y otra por
equipos en todos los aparatos, en las que los gimnastas se enfrentaban por las medallas. Cuatro años más
tarde, las primeras mujeres empezaron a competir en los Juegos Olímpicos de Amsterdam 1928. En 1952,
Rusia se había convertido en la potencia de la gimnasia olímpica, cuya popularidad había crecido tras la
creación de la Federación Rusa de Gimnasia en 1883 por un grupo de reformadores sociales, entre los que
se encontraba el dramaturgo Anton Chéjov.
¿QUE ES LA GIMNASIA?
La gimnasia general es una modalidad practicada desde hace ya muchos años en el viejo continente,
promoviendo una creativa manera de fomentar la salud, la integración social y la cultura de la práctica
gimnastica en sus diferentes manifestaciones .Por definición, la gimnasia general es una modalidad de
fundamento no competitivo que busca la salud y participación de todo aquel que se sienta atraído por el
movimiento físico y que conforma un grupo, que se presenta y actúa con una creativa y particular expresión
gimnastica buscando resaltar los aspectos culturales y sociales de su región.
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La gimnasia general ofrece un extenso rango de actividades deportivas fundamentalmente gimnasticas con
o sin aparatos. Esta disciplina promueve la salud, la forma deportiva y la integración social; contribuye al
buen estado físico y psicológico y permite la competencia y la realización de eventos o actuaciones grupales.
Las presentaciones o actuaciones de grupo, constituyen la parte esencial de cualquier programa de gimnasia
general, y son aptas para cualquier edad y nivel gimnástico. En estas presentaciones se incluyen actividades
y ejercicios de la gimnasia artística, rítmica, aeróbica, acrobática, de trampolín, de la danza, y centra su
atención en lo que es típico de la cultura de la nación que la práctica. La gimnasia general está basada en
la promoción de la participación de todos, esto es, de gimnastas de cualquier nivel de desempeño y de
cualquier edad. La gimnasia general ofrece una oportunidad de demostrar en sus ejecuciones, el carácter
de cualquier grupo que se integre, y se fundamenta en el respeto individual y en la concepción de "equipo".
DISCIPLINAS
1. GIMNASIA GENERAL:
La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta
150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género
o mixtos.
2. GIMNASIA ARTÍSTICA:
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y
piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone
de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
Materiales:
Gimnasia artística femenina:
Barras Asimétricas. Barra De Equilibrio. Suelo. Salto De Potro.
Gimnasia artística masculina:
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Caballo Con Arcos. Barra Fija. Salto De Potro. Suelo. Paralelas. Anillas.
3. GIMNASIA RÍTMICA:
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso
de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto
competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo
en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos.
MATERIALES:
Cuerda: material: cáñamo o cualquier otro material sintético. largo: de acuerdo a la estatura de la gimnasta,
ésta se mide desde la punta del pie hasta los hombros, doblada por la mitad.
Aro: material: madera o plástico (debe ser o rígido, de un material que no se doble). Diámetro: 80 cm a 90
cm en el interior. Peso: por lo menos 300 g.
Pelota: material: goma o plástico. Diámetro: 18 a 20 cm. peso: por lo menos 400 g.
Mazas: material: plástico, caucho, madera. Largo: 8 a 5 dm desde un extremo al otro.
peso: por lo menos 150 g por maza.
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Cinta: material: satén o un material no almidonado. tiene una varilla denominada estilete, que puede ser de
madera, bambú, plástico o fibra de vidrio. ancho: 4 cm a 6 cm. largo: hasta 6 m. peso: por lo menos 35 g (sin
el estilete ni la unión).
4. GIMNASIA AERÓBICA:
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se
ejecuta una rutina con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie
de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una
perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
CATEGORÍAS: Parejas mixtas . Hombre y mujer Tríos de hombres, de mujeres o mixtos De hombres, de
mujeres o mixtos
5. GIMNASIA ACROBÁTICA:
La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la que
existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto
masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor,
de apoyo e impulsor de otros cuerpos realizando saltos, figuras y pirámides humanas.
MATERIAL: Botadores (bajo, largo o de competencia).
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Parte superior de la caja sueca. Colchones plegables. Área verde o pasto (en declive, arena).
6. GIMNASIA EN TRAMPOLÍN:
La gimnasia en trampolín es una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en
varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Existen principalmente tres
especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica, la última de ellas olímpica desde Sídney 2000.
Tumbling:
El tumbling es una corredera alargada de 25 metros sobre el suelo que amortigua los impactos y a la vez los
potencia. Sobre esta base los gimnastas realizan largas series acrobáticas compuestas por rondadas, flic-
flac y saltos mortales, con o sin giros.
Doble mini-tramp:
Es una disciplina que se practica en un elemento elástico de estructura similar al trampolín, de 3 m. de largo
y 0,70 m. de altura aproximadamente al que se accede tras una carrera y sobre el cual se realizan dos
ejercicios de gran dificultad, terminando el segundo sobre un colchón de caída.
Cama elástica:
La cama elástica es el aparato más reconocido de la gimnasia en trampolín gracias a su debut en los Juegos
Olímpicos de Sídney 2000. En él se compite con ejercicios obligatorios y libres de 10 elementos. En los
niveles más adelantados se realizan acrobacias entre las que son habituales dobles y triples mortales con o
sin giros. Los jurados evalúan a los gimnastas con una fórmula en la cual intervienen el grado de dificultad
de la rutina o salto realizado junto con la ejecución del mismo.
Técnicas gimnásticas a trabajar en las jornadas de propedéutico
Rola adelante
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Desde la posición de pie, brazos extendidos al frente casi diagonal, se produce una flexión de rodillas que
provoca el descenso del centro de gravedad realizando una flexión del tronco al frente con pérdida del
equilibrio hace adelante. El ángulo formado por los brazos y el tronco comienza a cerrarse cuando las manos
se dirigen hacia delante en búsqueda del apoyo en la colchoneta. Este apoyo es con una separación igual
al ancho de hombros, con los dedos separados entre sí de manera de ampliar la superficie de apoyo. En ese
momento se produce la toma del peso del cuerpo por medio de la contracción excéntrica de la musculatura
del codo y flexora del hombro, que evitará posteriormente el apoyo bruco de la zona cervical. La columna es
ese momento se encuentra completamente flexionada, llevando el mentón al pecho. El contacto con la
colchoneta se efectúa por la zona cervical, por delante de la línea formada por las manos, produciéndose
luego el contacto con las zonas dorsal, lumbar y sacro coxígea consecutivamente en ese orden. Al perder el
contacto con la colchoneta se incrementa la flexión de rodillas acercándose talones a los glúteos de manera
de acelerar la rotación del cuerpo, manteniéndose en todo momento juntas, con los tobillos en extensión.
Finaliza cuando los pies toman contacto con el suelo por medio de los talones hasta apoyarse en su totalidad.
Los brazos una vez que las manos abandonaron la colchoneta comienzan a extenderse hacia arriba y
adelante. Las piernas inician su extensión hasta llegar a la posición de pie.
Rol atrás
Posición inicial de pie, de espalda a la colchoneta, brazos perpendiculares al suelo y levemente separados,
se produce la flexión del tronco al frente y descenso de los brazos con los codos en extensión, con el objetivo
de ubicar más tarde las manos entre la cadera y rodilla. A partir de ese momento comienza la pérdida del
equilibrio hacia atrás manteniendo las rodillas extendidas y juntas. El contacto con la colchoneta se produce
en un primer momento con las manos, amortiguando el peso del cuerpo, luego los glúteos, la zona lumbar y
dorsal, estas acciones serán consecuencia de la elevación de las piernas que se dirigen hacia atrás mediante
la flexión de las rodillas ubicando las mismas, cerca del pecho y realizando la flexión ventral de la cabeza,
de manera de favorecer el agrupamiento del cuerpo. Las manos una vez que se separan del suelo se dirigen
hacia velozmente a la altura clavicular (cerca de las orejas) con los dedos extendidos y dirigido hacia atrás.
Una vez que la cadera pasa la línea perpendicular, comienza la acción extensora de los brazos de manera
tal de elevar la cadera y colocar los pies en la colchoneta, allí el cuerpo se extiende al mismo tiempo que los
brazos se elevan por delante del tronco.
Vertical
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Desde la posición de pie, brazos extendidos al frente u oblicuos arriba, la pierna de apoyo o empuje
adelantada, flexionada y distante de la de elevación.
La pierna de empuje tiene fundamental importancia por la acción extensora, arrastra hacia arriba la cadera,
que debe ubicar el centro de gravedad sobre la base de sustentación en la posición invertida. La pierna de
elevación cumple la función de buscar el equilibrio. Su acción es suave, continua y con la máxima amplitud
posible.
La acción de balanza y el traslado del peso del cuerpo a los brazos forman una sola y continuada acción que
ejecuta suavemente con una leve aceleración en el momento de apoyo de las manos.
Las manos se apoyan con los dedos al frente levemente oblicuo hacia fuera. Los hombros se colocan sobre
el punto de apoyo, en ningún momento deben sobrepasar la vertical las palmas de las manos. El tórax
buscará rápidamente ubicarse lejos de los brazos es decir abrir el ángulo brazo-tronco, los hombros se van
hundiendo y los brazos se mantiene extendidos, sin tensión.
Una vez que la pierna de elevación ha llegado a la vertical, la pierna de empuje va a unirse suavemente pata
detenerse en vertical.
Medialuna
De pie frente a la colchoneta, los brazos extendidos, se produce la pérdida del equilibrio hacia adelante
dando un paso al frente con la pierna de empuje, será largo y rasante para descender el centro de gravedad.
Las manos se dirigen en búsqueda de la colchoneta realizando el descenso con los brazos, el tronco y la
pierna de impulso formando un ángulo llano. Un momento antes de que la mano tome contacto con el suelo
hay una rotación de 90° de los brazos y tronco. El primer apoyo se realiza con la mano que corresponde a
la pierna de empuje y se efectúa sobre la línea de avance, alejada con respecto al pie. La segunda mano
toma contacto inmediatamente, manteniendo una separación igual al ancho de hombros. La pierna de
impulso (la que se eleva primero) efectúa un recorrido con completa extensión de su rodilla siempre por la
línea vertical mientras que la rodilla de la pierna de empuje se extenderá inmediatamente al abandonar el
suelo siguiendo el recorrido. Al encontrarse ambas piernas en el aire deben buscar la mayor apertura de las
mismas. Durante todo el recorrido los tobillos mantienen máxima extensión. La primera pierna que toma
contacto con el suelo será la de impulso que se flexiona para tomar el peso del cuerpo al igual que la de
empuje, ubicándose sobre la línea de avance, finalizando con piernas separadas y extendidas.
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ATLETISMO
Historia del Atletismo
La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos,
todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos, además de que para
sobrevivir hacía falta correr detrás de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una
herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se
remontan al año 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atléticas en la
antigüedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto la forma organizada de deporte más antigua.
En la literatura griega clásica se encuentran descripciones de carreras celebradas en la Hélade al menos mil
años antes del nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas. Aunque unos autores datan el
origen de los Juegos Olímpicos, que recibían ese nombre por que se celebraban en la ciudad de Olimpia,
al noroeste del Peloponeso, en el año 1222 a.C. y otros en el 884 a.C., el primer olimpionikós cuyo nombre
conocemos es Coroebus, vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el año 776 a.C. Coroebus era un
hijo de la tierra, pues procedía de la cercana Elis, la ciudad que promovía la celebración. Al principio la
prueba del stadion era la única del programa. Más tarde se añadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el
dólico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatlón (que incluía la carrera del
stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los vencedores recibían grandes honores, y algunas
hazañas eran relatadas por famosos escritores y filósofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los
nombres de los antiguos campeones olímpicos gracias a las listas compiladas por celebridades como Hipias,
Aristóteles y Escisión el Africano.
A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no dispongamos
de información fiable sobre las marcas realizadas en la antigüedad. Otros acontecimientos importantes de
la antigua Grecia eran los juegos píticos, los juegos nemeos y los juegos ístmicos. Los juegos píticos se
celebraban en Delfos y tenían una resonancia casi equiparable a los juegos olímpicos. En ellos también se
concedían grandes honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal magnitud
que sus receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los atletas recurrían ocasionalmente a
brebajes misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la misma finalidad, algunos se extirpaban el bazo, ya
que la medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este órgano.
Los premios que recibían los vencedores eran de un valor considerable en relación con el nivel económico
de la época y los incentivos eran tan grandes que el riesgo de inducir a la corrupción llegó a punto extremo.
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Teniendo en cuenta estas circunstancias, no es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado
por el emperador romano Teodosio en el año 393, llegó como efecto resultante de varios factores y no como
una mera consecuencia de las rivalidades religiosas y políticas. Durante ocho siglos no se celebraron
competiciones organizadas de atletismo.
En cuanto a los Celtas, fundaron Los Lugnas Games, más tarde llamados Tailteann Games (se celebraban
en Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dublín) y que tuvieron su origen en fiestas locales.
Según el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el año 1150 a.C., los juegos se celebraron por vez primera
el año 829 a.C. El programa de pruebas atléticas incluía salto de altura, salto con pértiga, lanzamiento de
piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el
paso del tiempo perdieron importancia y continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo
XIV.
Noticias relativas a los Tailteann Games nos llegaron también a través de las antiguas sagas irlandesas, en
las cuales la historia y la leyenda parecían entrelazarse estrechamente, lo cual puede afirmarse también
hasta cierto punto de los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transición de la Edad Antigua a la
Edad Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y religiosas que contribuyeron a restar importancia
a los ejercicios atléticos.
En el continente europeo el deporte sobrevivió gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes
atléticos de unas características no muy alejadas de las que dominan en nuestros días comenzaron a
desarrollarse en las islas Británicas. En el siglo XII la ciudad de Londres podía alardear de varios terrenos
atléticos donde personas de diferentes clases ponían a prueba su destreza física en pruebas de carrera,
salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atléticos desempeñaron un papel importante en las fiestas
populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros días, especialmente las pruebas de pesos.
Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se
convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad
acordaron los mínimos exigibles para competir en determinadas pruebas. También en el siglo XIX se
realizaron las primeras reuniones atléticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge
(1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos
en pista cubierta.
El seguimiento del atletismo aumentó en Europa y América hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas los
Juegos Olímpicos de la era moderna, una modificación restaurada de los antiguos juegos que los griegos
celebraban en Olímpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han celebrado en varios
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países a intervalos de cuatro años, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se fundó la Federación
Internacional de atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el fin de ser organismo rector
de las competiciones de atletismo.
FUNDAMENTOS ANATOMOS FISIOLOGICOS
ORGANIZACIÓN GENERALDEL CUERPO HUMANO
Las personas, como el resto de los seres vivos, somos capaces de realizar las tres funciones vitales:
nutrición, relación y reproducción. Otra de las características que compartimos con el resto de los seres vivos
es el hecho de estar compuestos por células, que son las unidades básicas de la vida. Nuestro organismo,
en particular, está constituido por cientos de miles de células que se especializan en distintas tareas
formando tejidos, órganos, aparatos y sistemas. Todas estas estructuras, coordinadas entre sí, permiten que
los seres humanos funcionemos como una unidad.
• ¿Cómo definirías una célula?
• La mayoría de los organismos pluricelulares poseen tejidos. ¿Qué significa esta frase?
• Nombra algunos órganos de tu cuerpo y señala cuál es su función específica.
¿Qué diferencia existe entre aparato y sistema?
EL SER HUMANO COMO ANIMALPLURICELULAR
Los seres humanos somos organismos vivos porque realizamos las tres funciones vitales: nutrición,
relación y reproducción.
• Nutrición: consiste en incorporar materia y energía del medio para mantener la actividad, es decir,
crecer, reproducirse, sustituir estructuras dañadas, moverse, etcétera.
• Relación: es la capacidad para detectar cambios en el medio (estímulos) y responder a ellos.
• Reproducción: consiste en originar descendientes similares a los padres
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La composición química de los seres vivos es muy uniforme. Todos estamos formados por dos tipos
de moléculas: orgánicas e inorgánicas.
• Moléculas orgánicas: están formadas por átomos de carbono (C), hidrógeno (H), oxígeno (O) y
nitrógeno (N); algunas también llevan fósforo (P) y azufre (S) en menores cantidades. Son muy grandes y
complejas, con muchos enlaces químicos entre sus átomos, lo que significa que contienen mucha energía.
• Moléculas inorgánicas: son mucho más pequeñas y sencillas. Están compuestas por cualquier
tipo de átomo y contienen pocos enlaces químicos; es decir, son pobres en energía.
LAS CÉLULAS
Según la teoría celular, todos los seres vivos están compuestos por células y todas las células
proceden de otras preexistentes.
Las células son las unidades estructurales y funcionales de los seres vivos; es decir, son las
estructuras más simples dotadas de vida propia y capaz de realizar las funciones vitales.
Sin embargo, no todas las células son iguales; según su estructura se clasifican en:
• Procarióticas: son muy pequeñas (miden entre 1 y 5 milésimas de milímetro) y muy simples.
Carecen de un núcleo definido, de forma que su material genético se encuentra inmerso directamente en el
citoplasma. Los únicos orgánulos que contienen son los ribosomas. Tienen estructura procariótica las
bacterias y las cianobacterias.
Además, somos organismos muy complejos.
Aunque funcionamos como una unidad, nuestro
cuerpo puede descomponerse en estructuras
jerárquicamente organizadas, cada vez más
sencillas, llamadas niveles de organización. Así,
nuestro cuerpo está formado por diferentes aparatos
y sistemas, los cuales están constituidos por
órganos, que, a su vez, están compuestos por
distintos tejidos; los tejidos están formados por
células, y las células, por moléculas (Fig. 1.1).
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Las células eucarióticas están formadas por tres partes: membrana plasmática, citoplasma (con
numerosos orgánulos) y núcleo. Cada una de estas partes desempeña una misión específica que colabora
en el funcionamiento global de la célula. Estos son algunos ejemplos:
• Eucarióticas: son más
grandes y complejas. Su material
genético está protegido por una
membrana que constituye un auténtico
núcleo. Además, poseen muchos
orgánulos celulares, como veremos a
continuación. Tienen estructura
eucariótica todas las células que forman
parte de los organismos pluricelulares.
Los seres humanos estamos formados
por células eucarióticas de tipo animal,
como la que se muestra en la Figura 1.3.
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LOS TEJIDOS
Los organismos pluricelulares están constituidos por millones de células. Si todas ellas fueran iguales
entre sí y realizaran sus funciones vitales de forma independiente, formarían una masa en la que sólo
sobrevivirían unas cuantas células, aquellas a las que llegara el alimento y el oxígeno.
Por esta razón, las células de los organismos pluricelulares se especializan en un determinado
trabajo, adquiriendo la forma y estructura adecuadas para el desempeño de dicha función. Así, por ejemplo,
hay células especializadas en el transporte de nutrientes al resto del organismo, en la protección, en la
captación de estímulos, etcétera.
Se llama tejido al conjunto de células especializadas en una determinada función y que poseen, por
tanto, una estructura determinada.
Describiremos sólo los tejidos animales, por ser los que forman parte de los seres humanos. Los
tejidos animales, salvo algunas excepciones, están formados por dos componentes:
• Células, que pueden ser iguales o diferentes entre sí.
• Sustancia intercelular, líquida o sólida, que baña las células y está compuesta, generalmente, por
una disolución acuosa con fibras.En la siguiente tabla se detallan los principales tejidos animales.
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ÓRGANOS, APARATOS Y SISTEMAS
Los tejidos se asocian entre sí para formar estructuras más complejas, denominadas órganos, que
desempeñan funciones específicas. Por ejemplo, el corazón bombea sangre, el pulmón se encarga del
intercambio de gases entre el aire y la sangre, el estómago digiere alimentos, el testículo produce
espermatozoides, etcétera.
En los seres humanos, como en el resto de los animales superiores, los órganos se agrupan en
aparatos y sistemas.
Los aparatos son asociaciones de órganos localizados en zonas concretas, como el aparato
digestivo, el urinario, el respiratorio o el reproductor, mientras que los sistemas se encuentran distribuidos
por todo el organismo, como el circulatorio, el endocrino y el nervioso.
Las funciones de los órganos que los componen están coordinadas entre sí para que cada aparato o
sistema pueda desempeñar su misión. Veamos un ejemplo: el aparato urinario es el encargado de filtrar los
desechos de la sangre y eliminarlos. Para ello dispone de varios órganos: el riñón filtra la sangre, los uréteres
transportan la orina hasta la vejiga, donde se almacena, y la uretra la elimina.
Aparato digestivo. Se encarga de transformarlos alimentos en sustancias más sencillas para que pasen al
sistema circulatorio, y de eliminar los residuos que no han sido incorporados.
Aparato respiratorio. Su misión es intercambiar oxígeno y dióxido de carbono entre el aire y la sangre.
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Sistema circulatorio. Transporta nutrientes orgánicos sencillos, oxígeno, dióxido de carbono, desechos
procedentes de las células, hormonas y otras sustancias.
Aparato urinario. Tiene la función de filtrar y eliminar los desechos procedentes de las células.
Sistema nervioso. Coordina el funcionamiento del organismo y es el responsable de captar estímulos y
responder a ellos.
Sistema endocrino. Junto con el sistema nervioso, se encarga del control y regulación del organismo.
Sistema muscular. Se encarga del movimiento corporal y visceral.
Sistema óseo. Protege algunas vísceras, sirve de anclaje a los músculos y colabora en el movimiento.
Aparato reproductor masculino. Produce y libera espermatozoides.
Aparato reproductor femenino. Se encarga de la producción de óvulos y de la gestación de los embriones
Actividades.
1. Contesta las siguientes preguntas.
a) ¿Qué son los niveles de organización?
b) ¿Cuál es el más sencillo? ¿Y el más complejo?
c) ¿Qué niveles de organización compartimos los humanos con las baldosas del suelo?
d) ¿Qué significa que los distintos niveles se engloban los unos en los otros de forma jerárquica? Pon
ejemplos.
e) ¿Por qué se dice que la célula es la estructura viva más pequeña?
f) Ordena de mayor a menor complejidad los siguientes niveles del cuerpo: 2) Corazón, colesterol, oxígeno,
sistema circulatorio, electrón, tejido muscular cardiaco, ser humano, fibra muscular(así se llaman las células
musculares).
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2. Relaciona las dos columnas:
3. Especifica qué tejidos realizan las siguientes funciones en tu cuerpo:
Unir huesos con músculos .............................................................
Recubrir el interior de los vasos sanguíneos...........................
Dar consistencia y elasticidad a las orejas................................
Segregar saliva ...................................................................................
Mover el estómago...........................................................................
Memorizar............................................................................................
Mantenerte erguido.........................................................................
Mover el corazón...............................................................................
Almacenar reservas grasas ............................................................
Recubrir el exterior del cuerpo ....................................................
Producir glóbulos rojos...................................................................
4. Observa los dibujos de la siguiente figura e identificalos tejidos representados.
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5. Copia el siguiente cuadro en tu cuaderno y rellénalo.
Texto
y
actividades extraídos de:
• http://assets.mheducation.es/bcv/guide/capitulo/8448149602.pdf
ANATOMIA
Vías respiratorias
Las células del organismo, para poder aprovechar las sustancias energéticas a modo de combustible,
precisan recibir oxigeno en la cantidad adecuada. El aparato respiratorio es el encargado de tomar el aire
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atmosférico e introducirlo en los pulmones, y a partir de ellos la sangre captara el oxigeno y lo distribuirá por
todo el organismo.
Las fosas nasales
Las fosas nasales son la parte inicial del aparato respiratorio. Son dos cavidades que se hallan en el centro
de la cara, separadas entre si por una lamina ósea, llamada tabique nasal. El interior de dichas cavidades
se halla totalmente tapizado por un tejido epitelial, del tipo de mucosas. Sus paredes laterales están formadas
por los huesos maxilares superiores. En ellos encontramos unas formaciones óseas salientes llamadas
cornetes (superior, medio e inferior).
Alrededor de las fosas nasales se hallan una serie de cavidades, situadas en el interior de los huesos que
las forman y denominadas senos paranasales. A su vez se dividen en: senos maxilares, senos frontales,
senos etmoidales y seno esfenoidal. La inflamación de estos senos determina la sinusitis.
Las fosas nasales desembocan en la parte superior de la faringe, también llamada rinofaringe.
La laringe
La laringe es un órgano hueco situado en la parte anterior del cuello, por delante del esófago. Esta integrada
por un armazón del tipo cartilaginoso unido entre si por músculos y ligamentos.
El extremo superior de la laringe se comunica con la faringe. En este punto se halla un cartílago, la epiglotis,
que tiene la misión de abrir y cerrar la abertura laríngea con la finalidad de evitar que durante el acto de la
deglución, pueda producirse la entrada de contenido alimentario en las vías respiratorias.
El orificio inferior de la laringe esta comunicado directamente con la tráquea.
Toda la superficie interna de la laringe esta tapizada por una capa de tejido epitelial denominada mucosa.
Los tres elementos que constituyen la laringe son:
• Los cartílagos: son estructuras resistentes que forman el propio esqueleto de la laringe.
• Los músculos de la laringe: unos tienen la capacidad de producir los movimientos laríngeos, muy
importantes en el acto de la deglución; otros tienen la misión de movilizar las cuerdas vocales
para generar el sonido propio de la fonación.
• Las cuerdas vocales: son dos formaciones, a manera de repliegues, situadas una a cada lado de
las paredes laterales de la laringe. Cuando se produce la articulación de las palabras, ambas
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cuerdas se juntan entre si y vibran. El diferente grado de separación que tengan y su mayor o
menor tensión al vibrar, determinan los diversos tonos de la fonación.
La tráquea y los bronquios
La tráquea es una estructura en forma de tubo. Supone la continuación de la laringe, puesto que la comunica
con los bronquios. Su longitud es de unos 12-15 cm, y su diámetro de unos 12-25 mm. Se halla situada en
la parte anterior del cuello y en la zona alta del interior de la caja torácica. La pared de la tráquea esta
formada por una serie de anillos cartilaginosos unidos entre si, para formar un tubo de paredes
considerablemente resistentes. Los bronquios son la continuación natural de la traquea. Son una serie de
estructuras tubulares que van dividiéndose, en forma de ramificaciones, hasta alcanzar tamaños
microscópicos. Se encargan de llevar el aire inspirado a todos los alvéolos pulmonares.
La pared interna de la tráquea y de los bronquios esta recubierta por una capa de mucosa provista de células
que forman abundante moco.
Las tres misiones fundamentales de la tráquea y los bronquios son:
1. Transportar el aire inspirados hacia los pulmones.
2. Calentar y humedecer el aire transportado.
3. Depurar el aire transportado de los cuerpos extraños que pueda arrastrar.
Los pulmones
Los pulmones son dos órganos situados en el interior de la caja torácica y constituyen los elementos básicos
del aparato respiratorio. Su forma se parece a la de dos conos irregulares de unos 22-25 cm de altura. Su
cara interna esta en contacto con el mediastino, espacio situado entre ambos pulmones; en él se hallan la
traquea, el esófago, el corazón y los grandes vasos sanguíneos. La superficie externa de los pulmones tiene
un aspecto liso y brillante debido a que se encuentra recubierta por una capa, muy fina, llamada pleura. El
pulmón derecho es mas grande que el izquierdo, y esta constituido por tres porciones denominadas lóbulos:
superior, medio e inferior.
El pulmón izquierdo, mas pequeño, tiene solamente dos lóbulos, el superior y el inferior. El tejido interior de
los pulmones es esponjoso, formado por una enorme cantidad de pequeñas estructuras como globos, los
alvéolos pulmonares. Los alvéolos están en comunicación con los bronquios y la tráquea, y tienen la
capacidad de hincharse de aire y de deshincharse luego en cada movimiento respiratorio.
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La pleura
La pleura es una membrana serosa, fina y lisa, que recubre al mismo tiempo la superficie externa de los
pulmones y la superficie interna de toda la cavidad torácica. La parte de dicha membrana que reviste los
pulmones se denomina pleura visceral. La parte que tapiza la pared torácica se llama pleura parietal.
Ambas pleuras se hallan en íntimo contacto, pero no están adheridas, puesto que existe un espacio entre
ellas, denominado cavidad pleural.
La respiración pulmonar
En la respiración pulmonar se distinguen dos fases: la inspiración y la espiración.
La inspiración se realiza cuando la caja torácica se ensancha, dilatación que permite que el aire penetre en
el interior de las vías respiratorias y llegue hasta los pulmones.
La espiración, que es la fase inversa, se produce cuando la caja torácica se comprime, con lo cual el aire es
expulsado de los pulmones hacia el exterior del organismo, a través de las vías respiratorias.
En consecuencia, todos los músculos que tiende a elevar las costillas se consideran inspiratorios, y los que
tienden a hacerlas descender, espiratorios.
El diafragma es un músculo inspiratorio ya que, al contraerse, desciende, y con ello aumenta la capacidad
del tórax.
El aire inspirado, después de circular por las vías respiratorias, entra en los alveolos pulmonares y los hincha
en mayor o menor grado. El oxígeno del alveolo atraviesa la membrana alveolar y la membrana capilar, entra
en el interior de los glóbulos rojos de la sangre y se fija en la hemoglobina de estos. Por su parte el CO2
sigue el camino inverso, desde el interior del glóbulo rojo hasta el interior del alveolo, para ser expulsado de
éste mediante la espiración.
La respiración celular
El proceso más importante de la respiración del organismo no es, precisamente, el que se lleva a cabo dentro
de los pulmones, sino el intercambio de gases que se realiza en todas las células del cuerpo.
El corazón reparte la sangre cargada de oxigeno (sangre arterial) por la red vascular. Cuando el glóbulo rojo
o hematíe llega al interior del capilar, se produce el paso de oxígeno al interior de la célula. A su vez, el CO2
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del interior de la celula debe seguir el camino inverso. La sangre cargada con CO2 (sangre venosa) es de
color algo más oscuro; es la sangre que se dirigirá de nuevo hacia los pulmones para ceder el CO2 y
enriquecerse de oxígeno, y así volver a iniciar el ciclo.
APARATO CIRCULATORIO
El aparato circulatorio está formado por un conjunto de órganos que tienen una misión común: repartir la
sangre por todo el organismo. El aparato circulatorio es necesario para efectuar importantísimos procesos
vitales, por ejemplo, mantener constante la temperatura del cuerpo y distribuir a las células el oxígeno y los
productos nutritivos que necesitan.
Las dos estructuras principales del aparato circulatorio son:
• El corazón: es su motor central. Actúa a modo de bomba, obligando a la sangre a circular.
• Los vasos sanguíneos: son el sistema de conductos por el interior de los cuales circula la sangre.
Se dividen en dos clases; las arterias, vasos por los que la sangre sale del corazón y las venas,
vasos que llevan la sangre hacia el corazón.
El corazón
El corazón es un órgano hueco. La estructura de sus paredes es de tipo muscular, es decir, con capacidad
de contracción. Tiene cuatro cavidades interiores (dos aurículas y dos ventrículos) y también cuatro válvulas,
encargadas de ordenar el sentido de la circulación de la sangre.
La aurícula derecha
En esta cavidad desembocan las dos venas cavas (superior e inferior), que llevan al corazón la sangre
procedente de todo el organismo, exceptuando la que regresa, oxigenada, de los pulmones.
La aurícula izquierda
Esta cavidad recoge la sangre que proviene de los pulmones, ya oxigenada.
El ventrículo derecho
Recibe la sangre de la aurícula derecha, a través de la válvula tricúspide. Se encarga de impulsar esta
sangre, pobre de oxigeno, hacia el árbol arterial pulmonar.
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El ventrículo izquierdo
Recibe la sangre oxigenada de la aurícula izquierda, a través de la válvula mitral, y la envía hacia la arteria
aorta, a través de la válvula aortica.
El pericardio
El pericardio es una membrana que envuelve totalmente el corazón y la parte inicial de los grandes vasos.
Está constituido por dos hojas o capas, la capa externa: es fibrosa y se adhiere a los órganos vecinos
(diafragma, esternón). La capa interna o visceral: recubre íntimamente el corazón.
El miocardio
El miocardio es la pared muscular del corazón. Con sus contracciones determina la acción del bombeo de
este órgano. Esta formado por fibras musculares estriadas, parecidas a las de la musculatura esquelética,
que se entrecruzan entre si en forma de red.
El endocardio
El endocardio es la capa que tapiza interiormente las cavidades cardiacas. Está formado por tejido epitelial
de revestimiento y por tejido elástico. Su aspecto es blanco, liso y brillante.
La circulación coronaria
La circulación coronaria se encarga de irrigar el corazón, suministrándole el oxígeno que precisa. Las arterias
coronarias son dos, la derecha e izquierda, y ambas nacen en el inicio de la arteria aorta.
Sistema eléctrico de conducción
En la parte superior de la aurícula derecha existe una formación, denominada nódulo sinusal, que tiene la
capacidad de auto excitarse eléctricamente a un ritmo de 60-80 veces por minuto. Estos estímulos se
transmiten por unas fibras nerviosas hacia otra formación similar, denominada nódulo aurículoventricular,
situada en la parte baja de la aurícula derecha. A su vez, este nódulo transmite los impulsos hacia unos
fascículos, que luego distribuyen hacia todas las zonas ventriculares.
Con cada impulso eléctrico del nódulo sinusal se produce una contracción cardiaca. Además, el sistema
nervioso puede aumentar o disminuir la frecuencia de estos impulsos, regulando así el funcionamiento del
corazón.
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La circulación
Los movimientos cardiacos
Impulsan la sangre en su recorrido por el cuerpo. Consisten en una serie de sucesivas contracciones y
relajaciones de la musculatura del corazón. Para que se comprenda mejor su funcionamiento, describiremos
por separado las dos fases del movimiento: la sístole y la diástole.
La sístole
Es la fase en que se contraen los ventrículos y se expulsa de ellos la sangre hacia las arterias. Antes de
iniciarse, los ventrículos se hallan completamente llenos de sangre, que les ha ido llegando de las aurículas.
Cuando se inicia la contracción ventricular se produce un importante aumento de la presión en el interior de
los ventrículos que origina dos efectos: en primer lugar, hace que se cierren las válvulas que separan los
ventrículos de las aurículas, impidiendo que la sangre refluya hacia estas; en segundo lugar, obliga a que se
abran las válvulas arteriales pulmonar y aortica y la sangre pueda fluir a su través hacia la circulación general.
La diástole
Es la fase en que los ventrículos se relajan y son llenados por la sangre procedente de las aurículas. Estas,
en el periodo diastólico, sufren una contracción que las obliga a vaciarse.
La diástole dura unos 0,4 segundos. En este tiempo, aprovechando la relajación muscular, se produce la
oxigenación del musculo cardiaco por medio de las arterias coronarias.
La circulación
En el organismo humano la circulación tiene dos sistemas completamente diferenciados: el sistémico o
mayor, y el pulmonar o menor.
Circulación sistémica o mayor
Su punto de partida es el ventrículo izquierdo y la arteria aorta. A partir de esta arteria se van produciendo
infinidad de ramificaciones, hasta que se forman los capilares.
Posteriormente, los capilares se van uniendo entre si y forman vasos cada vez de mayor calibre. Estos vasos
contienen sangre pobre en oxigeno (venosa) y se denominan venas. Las venas confluyen entre si hasta
61
formar dos grandes troncos venosos que desembocan en la aurícula derecha. Sus nombres son: vena cava
superior, que recoge la sangre de la cabeza y de las extremidades superiores, y vena cava inferior, que lleva
al corazón la sangre del resto del cuerpo.
Circulación pulmonar o menor
Se inicia en el ventrículo derecho, cuya contracción expulsa la sangre hacia la arteria pulmonar y los
pulmones. Esta sangre es venosa, pues proviene de la aurícula derecha, y llegara hasta los capilares
pulmonares. Aquí, como hemos comentado al referirnos al aparato respiratorio, se transformará en sangre
arterial, que fluirá por unas venas que se van reuniendo en cuatro grandes troncos, las venas pulmonares,
hasta desembocar en la aurícula izquierda.
Vasos de circulación mayor
Nos referiremos solo a los vasos sanguíneos más importantes por su tamaño y significación.
Arterias subclavias: son dos: la derecha y la izquierda. Irrigan las extremidades superiores.
Arterias carótidas: también distinguimos la derecha y la izquierda. Se dirigen hacia el cuello e irrigan toda la
cabeza.
Tronco celiaco: Nace en el tramo abdominal de la aorta. Irriga el estómago, el hígado y el bazo.
Arterias mesentéricas: Son dos, la superior y la inferior. Nacen en el tramo abdominal de la aorta. Conducen
la irrigación hacia los intestinos delgado y grueso.
Arterias renales: Son dos, una para cada uno de los riñones, órganos a los cuales irrigan abundantemente.
Arterias iliacas: También son dos, como resultado de la bifurcación de la arteria aorta. Irrigan la zona perineal
y las extremidades inferiores.
Morfología de las arterias
Las arterias se caracterizan por el grosor de sus paredes, mucho mayor que el de las venas. Estas paredes
están constituidas por tres capas:
1. Intima: es la interna. Se halla recubierta interiormente por un endotelio que permite a la sangre
circular con suavidad.
62
2. Túnica media: Es la de mayor grosor, pues contiene fibras musculares que, al contraerse, pueden
variar el calibre arterial.
3. Adventicia: Es la externa, y está formada por tejido conjuntivo.
Morfología de las venas
Las venas se caracterizan por tener una pared de inferior grosor y por su poca capacidad contráctil; pero, en
cambio, pueden distenderse con facilidad. Sus capas principales reciben los mismos nombres que las de las
arterias:
I. Intima: Formada por tejido epitelial de revestimiento.
II. Túnica media: Esta constituida por fibras de tejido elástico y por algunas fibras musculares, pero
en mucha menor cantidad que en las arterias.
III. Adventicia: Es la capa externa, elástica, formada por fibras conjuntivas.
Las venas tienen una estructura de la que carecen las arterias: las válvulas venosas, que solo permiten el
paso de la sangre en dirección al corazón.
CLASIFICACION DE LAS CAPACIDADES
COORDINATIVAS
Conceptualización
Específicamente referirnos a coordinación motriz es hacerlo en torno a dos grandes
grupos: Capacidades Motrices Condicionales (Cualidades Físicas Básicas) y a las
Capacidades motrices coordinativas (Condiciones Motrices Coordinativas).
Son muchos los autores que han tratado de explicar cuáles son los componentes más
importantes a tener en cuenta cuando se habla de condición física y la importancia
del entrenamiento de las capacidades coordinativas para el mejoramiento de la
condición física general
63
Capacidades condicionales:
La resistencia y sus manifestaciones.
La fuerza y sus manifestaciones.
La velocidad y sus manifestaciones.
La movilidad y sus manifestaciones.
Capacidades coordinativas:
Capacidad de equilibrio.
Capacidad de orientación espacio-temporal.
Capacidad de ritmo.
Capacidad de diferenciación kinestésica.
Capacidad de adaptación y transformación.
Capacidad de combinación y de acoplamiento de los movimientos.
Capacidad de relajación
➢ Capacidad de acoplamiento o de combinación del movimiento. Capacidad de coordinar oportunamente
los movimientos de cada segmento corporal, en cada fase, para lograr la ejecución de un movimiento
global final. Significa unir dos o más habilidades motoras básicas. Ejemplo: correr + saltar
➢ Capacidad de orientación espacial y temporal. Es la capacidad de determinar y variar la posición y/o
los movimientos del cuerpo en el espacio y en el tiempo; en relación al campo de acción (terreno de
juego, material fijo, etc.) y/o a un objeto en movimiento (balón, adversarios, compañeros, etc.).
➢ Capacidad de diferenciación kinestésica. Es la capacidad de expresar una gran precisión y economía
entre las diferentes fases del movimiento o entre los movimientos de diferentes partes del cuerpo.
Significa poder realizar dos patrones motores distintos al mismo tiempo.
➢ Capacidad de equilibrio. Es la capacidad de mantener el cuerpo en condiciones de equilibrio o
recuperarlo. Tanto en reposo como en movimiento
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➢ Capacidad de reacción. Capacidad de iniciar y continuar rápidamente acciones motoras adecuadas y
de breve duración, como respuesta a una señal dada.
➢ Capacidad de transformación o de cambio. Es la capacidad de conseguir modificar la acción
programada, en base a la percepción o a la previsión de variaciones de la situación durante el
desarrollo de la propia acción.
➢ Capacidad de ritmo regular e irregular. Capacidad de intuir y reproducir un ritmo impuesto desde el
exterior y también es la capacidad de utilizar la propia actividad motriz siguiendo un ritmo
interiorizado. Diferenciando aquellos ritmos en los que la cadencia o secuencia es igual -ritmo regular-
; de aquellos en los que la secuencia motriz no lo es -ritmo irregular-. Esta diferenciación queda
reflejada en el siguiente ejemplo: 1 significa apoyo con el pie derecho y 2 apoyos
65
MÓDULO VIRTUAL
MÓDULO DE INFORMÁTICA:
Introducción:
Un Sistema Informático consta de dos partes muy importantes que se complementan y no sirven
en forma separada, ellas son el HARDWARE Y EL SOFTWARE.
El Hardaware:
Gráfico N° 1
Vista externamente, una computadora, tiene las siguientes partes básicas: la Unidad Central de
Procesamiento (Central Process United) o CPU, Los Periféricos de Entrada, de Salida, Los Mixtos y la
Memoria Auxiliar.
Un ordenador es un conjunto de circuitos y componentes
integrados (entre ellos el más relevante sería el
microprocesador o cerebro de la máquina) que pueden
ejecutar secuencias, rutinas y operaciones con rapidez,
orden y sistematización en función de una serie de
aplicaciones prácticas para el usuario programadas
previamente.
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El Microprocesador
El microprocesador o procesador, es el cerebro del ordenador. Es un chip, un tipo de componente
electrónico en cuyo interior existen miles (o millones) de elementos llamados transistores, cuya combinación
permite realizar el trabajo que tenga encomendado el chip, es el circuito integrado central más complejo de
un sistema informático.
Es el encargado de ejecutar los programas, desde el sistema operativo hasta las aplicaciones de
usuario; sólo ejecuta instrucciones programadas en lenguaje de bajo nivel, realizando
operaciones aritméticas (sumar, restar, multiplicar, dividir, etc.), lógicas simples (lógicas binarias (verdadero-
falso): mayor, menor. Igual, etc.) y de accesos a memoria.
Esta unidad central de procesamiento está constituida, esencialmente, por registros, una unidad de control,
una unidad aritmética lógica (UAL) y una unidad de cálculo en coma flotante (conocida antiguamente como
«coprocesador matemático»).
La Memoria RAM
La memoria de acceso aleatorio (Random Access Memory, RAM) se utiliza como memoria de trabajo
de computadoras para el sistema operativo, los programas y la mayor parte del software. En la RAM se
cargan todas las instrucciones que ejecutan la unidad central de procesamiento (procesador) y otras
unidades de cómputo.
Se denominan «de acceso aleatorio» porque se puede leer o escribir en una posición de memoria
con un tiempo de espera igual para cualquier posición, no siendo necesario seguir un orden para acceder
(acceso secuencial) a la información de la manera más rápida posible.
La Memoria ROM
La memoria de solo lectura, conocida también como ROM (acrónimo en inglés de read only
memory), es un medio de almacenamiento utilizado en ordenadores y dispositivos electrónicos, que permite
solo la lectura de la información y no su escritura, independientemente de la presencia o no de una fuente
de energía.
Periféricos o Dispositivos de Entrada: son aquellos dispositivos capaces de ingresar información a la PC
solamente, por lo tanto son útiles en el ingreso de datos. Debemos tener en cuenta que con el avance
tecnológico están en constante evolución. Entre los más populares podemos encontrar: Teclado, Mouse,
Tableta, Videocámara digital y WebCam, Micrófono.
67
• EL TECLADO: es el dispositivo de entrada estándar de cualquier PC, ya que si bien hay otros dispositivos de entrada capaces de comunicarse con la PC, el ingreso de datos se hará principalmente por el teclado. Es el encargado de mandar nuestras órdenes escritas al ordenador para que este las interprete y las haga lógicas a nuestra vista.
Está compuesto por distintos tipos de teclas: alfanuméricas (letras y números), de puntuación
(signos como la coma, punto, dos puntos, punto y coma y otros), y especiales (de función, control y otras
operaciones particulares como las mayúsculas). A menudo, las teclas de función se ubican en la parte
superior del teclado, siendo la más común F1 como comando de ayuda. Más abajo está el teclado
alfanumérico, parte principal del periférico. Y a los costados pueden encontrarse otras teclas de función o de
edición (como las de cursor). Por último, a la derecha, solemos hallar un teclado numérico especial para
realizar cálculos y operaciones que requieran combinaciones de números.
Los teclados ergonómicos están diseñados para brindar una mayor comodidad al usuario, relajando
la posición de sus manos y brazos. Un teclado multimedia, por ejemplo, incluye teclas especiales que
ejecutan directamente programas del ordenador. Un teclado USB es aquel que se vale de este puerto para
su conexión con el ordenador y es el estándar empleado en la mayoría de los teclados modernos. Por último,
un teclado inalámbrico es aquel mediante el cual la comunicación con la computadora se da por medio de
rayos infrarrojos o tecnología bluetooth, evitando el uso de cables.
EL MOUSE (RATÓN): es el preferido de las interfaces gráficas como en el caso del Sistema Operativo Windows. Este dispositivo mueve un puntero sobre la pantalla y permite seleccionar textos, imágenes o entrar en las diferentes opciones mostradas en la pantalla.
Existen de varios tipos, con cable, inalámbricos, con bola o trackball, el tipo de ratón que usemos depende del gusto del usuario.
Básicamente todos funcionan de la misma forma, un dispositivo mecánico es accionado por una bola, generalmente de goma dura, que a su vez es movida por los movimientos de nuestra mano. En el PC, tienen como mínimo dos botones. El izquierdo se usa ( si no se es zurdo) para seleccionar ya sea con uno o dos clic y el derecho al pulsarle se abre un menú contextual desde el cual accedemos a varias opciones del sistema operativo.
Periféricos de Salida:
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EL MONITOR: Es la pantalla en la que se ve la información suministrada por el ordenador. Con respecto al Monitor, hay varios puntos que deben ser considerados para su distinción en términos de usabilidad y calidad.
A través de la historia los monitores para computadora han evolucionado. Al presente, éstos disponen de una alta calidad y pueden incluso conectarse con Televisores u otras pantallas cercanas. En combinación con buenas placas gráficas son un excelente dispositivo de entretenimiento para reproducir películas y videojuegos, además de complementar la experiencia del usuario con el ordenador
Hoy en día se han popularizado ampliamente los monitores LCD y los LED. En el caso de los primeros, su grosor permite utilizarlo en notebooks, poseen una mejor geometría y resolución de imagen. Por otro lado, este tipo de pantallas no generan luz en sí mismos, por lo cual requieren de una fuente externa. Además, el ángulo de visibilidad plena es menor. Las pantallas CRT disponen de una mayor variedad cromática y pueden reproducir en diversas resoluciones. Sin embargo, suelen ser de un tamaño mayor y requerir de más espacio, además de ser afectados por otros campos eléctricos circundantes.
LA IMPRESORA: Como indica su nombre, la impresora es el periférico que el ordenador utiliza para presentar información impresa en papel.
La impresora puede conectarse a una PC de manera permanente, sin embargo, también lo puede hacer a través de un interfaz de red interno, Ethernet o Wireless, la llamada impresora de red, permitirá que cualquier usuario que integre la red pueda imprimir cualquier documento de su ordenador aunque la impresora no esté conectada directamente a su ordenador. Esta situación resulta ser frecuente de observar en oficinas, en las cuales es recurrente la constante necesidad de impresión de documentos y entonces, para abaratar costos y porque no también reducir la cantidad de periféricos si es que no abundan los espacios, este tipo de solución es la ideal para compartir recursos y abaratar costos.
En la actualidad y como consecuencia de los increíbles avances que ha habido en materia de informática, es posible encontrase con impresoras que además de imprimir documentos permitan conectar a ella diferentes aparatos electrónicos multimedia, tales como Pendrives, Compact Flash, cámaras digitales, escáneres, entre otros. Incluso, hay algunas impresoras que además de su tradicional función de impresión, ofrecen otras funciones como la de escáner y fax, convirtiéndose casi en una máquina fotocopiadora.
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Podemos encontrar entre otras, impresoras monocromáticas, a color y de fotografías, las que permiten imprimir fotos de alta calidad y resolución.
Tecnologías de la Información y de la Comunicación (TIC )
Como toda tecnología las TIC (Tecnolgías de la Información y de la Comunicación), también
modifican el medio, y han provocado a lo largo de la historia de la humanidad, cambios culturales
sustanciales, diferencias en la percepción de la realidad. Según el predominio histórico de uno u otro medio
para procesar y comunicar la información, han ido cambiando los procesos mentales que las personas
deben activar para obtener la significación en cada uno de ellos
Cuando en una sociedad predomina un medio de comunicación, las personas deben ejercitar distintas
habilidades para poder comunicarse. Esto produce cambios físicos y mentales en ellos e impulsa un nuevo
medio de comunicación que integra texto, sonido, imagen e interacción produciendo un cambio en su sistema
perceptivo y cognitivo.
Con el objetivo de estar preparados para todos estos cambios que se van presentando en nuestro
entorno vemos que resulta fundamental aprender a utilizar las TIC y entre ellas la Web a fin de
desenvolvernos cada vez con mayor facilidad, porque es una realidad que está día a día más presente en
nuestras actividades, al alcance de todos y debemos conocerla y aprovecharla. Puesto que las TIC crean
nuevos entornos de comunicación, tanto humanos como artificiales y establecen nuevas formas de
interacción de los usuarios con las máquinas, donde unos y otras desempeñan nuevos roles (diferentes a
los clásicos de receptor y transmisor de información), y donde el conocimiento contextualizado se construye
a partir de la interacción que se establece entre sujeto y máquina.
Las nuevas tecnologías permiten que emisor y receptor interactúen de tal manera que pueden
intercambiar continuamente sus roles comunicativos, es decir, que ambos se definen por su interactividad.
Este nuevo escenario requiere de estudiantes más responsables, activos y capaces de autoaprender, y de
profesores (formados) entendidos, comprometidos con su nuevo rol de gestores educativos y no tanto como
simples transmisores de conocimientos.
Las funcionalidades de Internet, que se encuentran al alcance de todo aquel que posea la
infraestructura y el material adecuados, permiten satisfacer las necesidades de comunicación e información
de las personas, instituciones y empresas. Asimismo, mejoran las telecomunicaciones: la imagen, el sonido,
el texto… son fácilmente integrables en un mismo mecanismo de comunicación, lo que da la posibilidad de
ofrecer al usuario un mejor servicio.
Internet es un gran escenario en donde hay casi de todo. Muchos programas informáticos proponen
que uno puede aprender en muy poco tiempo cualquier área de conocimiento y también pueden encontrarse
espacios valiosos, ricos, interesantes y veraces que es muy importante tener en cuenta porque permiten
desarrollar comunidades de aprendizaje cooperativo y solidario.
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Por todo lo antes dicho, los docentes involucrados en este curso Propedéutico, te proponemos
comenzar a utilizar algunas de estas poderosas herramientas:
Correos electrónicos y chats gratuitos
Yahoo, Hotmail, Gmail, Messenger, Facebook, etc. Es un servicio de red que permite a los usuarios
enviar y recibir mensajes rápidamente mediante sistemas de comunicación electrónicos. Por medio de éste
se puede enviar, no solamente texto, sino todo tipo de documentos digitales. Su eficiencia, conveniencia y
bajo coste (con frecuencia nulo) están logrando que el correo electrónico desplace al correo ordinario para
muchos usos habituales.
Para que una persona pueda enviar un correo a otra, ambas han de tener una dirección de correo
electrónico. Esta dirección la tiene que dar un proveedor de correo, que son quienes ofrecen el servicio de
envío y recepción. Es posible utilizar un programa específico de correo electrónico o una interfaz web, a la
que se ingresa con un navegador web.
El Messenger es un programa de mensajería instantánea. Para utilizar el servicio se requiere una
cuenta en Microsoft Passport. Permite utilizar tanto texto como imágenes, emoticons animados (GIF),
escritura a mano (imagen), juegos o intercambio de archivos compartidos. También permite conversaciones
por voz, mediante una cámara digital y, si está instalado en el sistema Windows Messenger, es posible
permitir el control remoto del ordenador a los contactos (restringiendo qué tareas pueden realizar) desde los
clientes no web.
Forma parte de los servicios ofrecidos por el portal MSN que incluye correo electrónico con Hotmail
o un motor de búsqueda. La última versión de MSN Messenger se llama Windows Live Messenger y sólo es
compatible con el sistema operativo Microsoft Windows XP y con Windows Vista. Esta versión incluye la
posibilidad de realizar llamadas a teléfonos fijos y móviles mediante los servicios de VoIP, además de contar
ahora con la posibilidad de agregar contactos de Yahoo! Messenger.
Páginas para abrir una cuenta de correo electrónico gratuita:
http://www.gmail.com(con sus aplicaciones: Drive, Maps, G+, Sites, Traductor, etc)
http://www.yahoo.com.ar
http://www.facebook.com
http://www.hotmail.com
Comunicación Skype
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Es un programa para que podamos hablar con las personas que queramos a través de la
computadora (gracias al dispositivo llamado “Voz IP”). Podemos acceder a él vía internet. Tanto la descarga
como el precio de la comunicación son totalmente gratuitos. También su sistema permite el uso en voz y
mensajes de texto desde dispositivos móviles.
Software de Aplicación:
Procesador de Texto, Word: es una aplicación informática orientada al procesamiento de textos. Es
un software que permite al usuario la creación y edición de documentos de texto en un ordenador o
computadora. Forma parte de Microsoft Office, un paquete de programas que permite la realización de
actividades ofimáticas (las tareas que suelen llevarse a cabo en una oficina).
Planilla de Cálculo Excel: es una aplicación distribuida por Microsoft Office para hojas de cálculo.
Este programa es desarrollado y distribuido por la Empresa Microsoft, y es utilizado normalmente en tareas
financieras y contables.
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Anexo Formación General
Profesor
Por qué enseñar hoy
Philippe Merieu
Incluye las entrevistas realizadas por Marie-Christine Le û
en «Conversaciones con jóvenes profesores»
Carta a un joven
73
2
Enseñamos para que los demás vivan la alegría de
nuestros propios descubrimientos
Estoy convencido de que si actualmente sois profesor es porque un día u otro, durante vuestra escolarización,
conocisteis a algún profesor cuya voz todavía resuena dentro de vosotros. Tal vez ya os fijasteis en él el primer
día del curso y os dijisteis: «Éste, o ésta, no es igual que los demás…». O bien, os fue domesticando poco a poco,
a lo largo del curso, hasta el punto de que el día en que empezaban las vacaciones os sentisteis tristes y huisteis
de los festejos habituales para ocultar vuestro enfado solos en un rincón. Nunca le habéis confesado a nadie la
importancia que tuvo para vosotros, y menos todavía a los compañeros y compañeras de clase. Este tipo de
confesión es imperdonable y os condena a las burlas constantes o a la persecución. Tampoco les dijisteis nada a
vuestros padres: satisfechos de ver a su hijo valorar la escuela pero suspicaces con respecto a aquél cuya influencia
podría competir con la de ellos. Desde el famoso cuento del flautista2, los adultos siempre alimentan una especie
de inquietud con respecto a la persona que seduce a sus hijos; todos ellos tienen, en algún lugar, una deuda
pendiente y temen que se la hagan pagar muy caro: robándoles a su hijo o hija.
Asimismo, en la mayoría de los casos, este encuentro es para vosotros un asunto íntimo… Sin embargo, a
partir de este momento, habéis empezado a
trabajar de otra manera. A escuchar de otra manera,
a mirar de otra manera, a vivir de otra manera lo que
sucedía en
clase: por fin, estabais presentes en la clase. Pero no se trataba de una
presencia episódica, cuando uno «se conecta» entre dos ensoñaciones
mientras sigue mirando de reojo las agujas del reloj, sino de una presencia
2 Sin duda se trata de la célebre leyenda del flautista de Hamelin, cuento medieval readaptado por los hermanos Grimm, pero también por Hugo, Baudelaire o
Camus. Hay bellos álbumes para niños sobre esta leyenda, por ejemplo, Le joueur de flûte d’Hamelin. Paris. Soleil productions, 2003.
En el fondo de nuestra vocación
hay un encuentro creador de todo.
Toda la vida seguimos siendo el
alumno del maestro que nos ha
abierto la puerta al saber.
74
con una densidad especial. La sensación de que sucede «algo» importante que compromete a todo vuestro ser:
corazón e inteligencia. Incluso cierta exaltación que nunca habríais sospechado y que no os atrevéis a nombrar:
«El inglés o la biología… ahora me interesan». Claro que la expresión es bastante limitada para una realidad tan
particular: un acuerdo casi perfecto, una forma de entrar en relación, mediante otro ser, con un objeto de saber
que -si bien vosotros todavía no tenéis conciencia de ello- os eleva y os ayuda a crecer. Por supuesto, no han
desaparecido todas las dificultades de un día para otro, pero algo ha cambiado: ahora existe, para vosotros, una
posibilidad, en el futuro, de aprender esa asignatura. Habéis sentido esta forma de júbilo del espíritu que, de
golpe, encaja con el mundo que éste descubre. Uno no sale incólume de una aventura como ésta3.
Y probablemente, una de las debilidades principales de nuestra condición humana es la de necesitar para
llevar a cabo esta experiencia, la mediación de un hombre o una mujer cuyo espíritu se ha adueñado, antes que
nosotros, de un objeto de saber, y cuyas palabras nos lo hacen asequible. No cabe duda de que seríamos menos
vulnerables, porque seríamos más «autosuficientes», en el sentido más amplio del término, si fuéramos capaces
de llegar a esta experiencia solos. Pero incluso el propio Robinson Crusoe sólo aprende por mediación de los
objetos que recoge de los restos del naufragio y ningún «pequeño salvaje» a quien se haya privado durante
mucho tiempo de la presencia humana ha llegado a convertirse en adulto4.
Así tenemos que ser introducidos en el mundo y acompañados hacia el conocimiento. Así quedamos para
siempre en deuda con quien, junto a los aprendizajes mecánicos y rutinarios, nos han dejado entrever lo que
significa de verdad aprender. Por siempre deudores y por siempre alumnos. Igual que Albert Camus, quien, al día
siguiente de recibir el premio Nobel, expresó su gratitud a su maestro de antaño, el señor Germain, sin el cual
«nada de todo esto habría ocurrido» antes de firmar: «uno de sus pequeños alumnos que, a pesar de la edad, no
ha dejado de ser su alumno agradecido». Y es que la clase del señor Germain era algo extraordinario… «Por
primera vez, (unos alumnos) sentían que existían y que eran objeto de la más alta consideración: se les juzgaba
dignos de descubrir el mundo»5. Por eso, uno es «elevado». Y siempre seguirá siendo un «alumno»6.
Y todos nosotros, vosotros y yo, tenemos un señor Germain en nuestra historia. A veces, nos olvidamos de
él por un momento, sin embargo, su influencia nos ha ayudado a construirnos. En algún momento de nuestra
vida, cuando hemos tenido que elegir los estudios o decidir nuestra orientación profesional, hemos recuperado
la imagen de nuestro maestro, el señor Germain. Fugazmente o durante más tiempo. Es una lección de aritmética
sobre la proporcionalidad -viejos recuerdos de la escuela primaria- que nos lleva imperceptiblemente hacia el
profesorado, justo cuando las presiones familiares nos empujaban, con toda naturalidad, a ser ingenieros. Es este
3 El 66% de docentes de institutos y colegios reconoce que su elección profesional ha venido dictada desde muy pronto por el encuentro con uno
de sus docentes a lo largo de su escolarización, en comparación con un discreto 29% que confiesa haber obrado influido por sus padres («Portrait
des enseignants de collèges et lycées», en Évaluation et statistiqes. Paris. Ministère de lʹÉducation Nationale, abril del 2005). No disponemos de
cifras sobre los docentes de educación primaria pero podemos aventurar la hipótesis de que los resultados, aunque sean un poco inferiores,
todavía darían una importancia muy grande al encuentro con un «modelo» en la elección de la profesión.
4 Si el tema os interesa, leed la obra de Lucien Malson: Les enfants sauvages. Paris. Union Géneral dʹÉditions, 1964. Encontraréis la historia de los principales
«pequeños salvajes» hallados en el planeta, con una bella reflexión sobre la «condición humana». (Trad. cast. Los niños salvajes. Madrid. Alianza. 1973.)
5 Albert Camus: Le premier Homme. Paris. Gallimard, 1994, p. 56. (Trad. cast.: El primer hombre. Barcelona. Tusquets, 2001 [3a ed.].)
6 N. de la T.: En español, estas dos últimas frases pierden el sentido original puesto que no se puede mantener el juego de palabras de que se sirve el autor
por la similitud morfológica entre los dos términos «élevé» (elevado) y «élève» (alumno).
75
sentimiento, descubierto en educación física, de dominar completamente el
propio esfuerzo, de ajustar con precisión el movimiento, de habitar
totalmente el cuerpo gracias a la inteligencia de su actividad motriz, el que
puede, un día, hacer que elijamos la carrera de profesor de educación física y deportes cuando sería mucho más
prestigioso embarcarse en la aventura de la competición. Es el recuerdo del carácter absolutamente fabuloso del
aprendizaje de la lectura o del misterio infinitamente preciosos que oculta todo mapa geográfico que puede hacer
que nos decidamos a abrir, cuando nos toque, las puertas de lo desconocido a otros niños. Es el recuerdo de un
experimento científico lo que nos ha puesto, de golpe, ante perspectivas fantásticas, o incluso la admiración
sentida ante un texto literario, que podría parecer muy ingrato pero que acabamos recitando cien veces al día, de
tan necesario que se ha convertido para nosotros… todo esto es lo que nos alienta a intentar que se produzca,
llegado el momento, el acto pedagógico.
A partir de ese momento, no es de sorprender que consideremos nuestra labor como un medio de hacer
vivir a los demás la alegría de descubrir lo que nosotros mismos hemos vivido.
En todo profesor existe la nostalgia de una «escena primitiva», como dicen los psicoanalistas, que éste
conserva celosamente. Y no hay nada de malo en este fenómeno. Todo lo contrario: es una extraordinaria fuente
de energía. También es un punto de referencia, una baliza para navegar
durante el temporal. Pues la fidelidad a este acto creador nos sigue
proporcionando un horizonte posible cuando las condiciones de ejercicio del
trabajo cambian, los programas evolucionan y todo lo que en la escuela nos
recordaba a nuestra propia escolaridad ha desaparecido.
Así es como, en primer término. Enseñamos para mostrarnos dignos de aquel o aquella que antaño nos
enseñó. Es de ahí de donde tal vez extraigamos la determinación y la energía para pasar por las horcas caudinas
de unas oposiciones con pruebas siempre difíciles, con frecuencia ingratas y raramente adecuadas a la profesión
que tendremos que ejercer. El rito iniciático interviene aquí plenamente y opera la transubstanciación que nos
permite esperar, finalmente, estar a la altura del profesor. Una exigencia evidentemente imposible de satisfacer:
nuestros recuerdos de alumnos siempre son también recuerdos de infancia… anteriores al descubrimiento de la
inevitable mediocridad del mundo. Del tiempo en que todavía conseguíamos olvidar a los que estaban a nuestro
alrededor, aquellos que, al contrario que nosotros, no lograban hallar placer en armonizar la frase o resolver el
ejercicio, los que se quedaban en la cuneta, como nosotros mismos, quizás, en otra época o en otra asignatura…7.
Sin duda es por ello que todo profesor sueña en su labor como en la transmisión de tesoros fascinantes
para discípulos conquistados. Es por ello que aspira a «un acto pedagógico total», como Sócrates, en Fedra de
Platón, que conversa agradablemente con su alumno mientras se pasea por la orilla de un arroyo:
Giremos por aquí y bajemos por el Ilisos: nos sentaremos tranquilamente en el lugar que más nos
plazca. […] Creo que debería tenderme en la hierba, tú ponte como te sientas más cómodo para leer
y empieza. Situación idílica donde la comunión es tal entre el maestro y su discípulo que este último
es el que, en el momento de marcharse, marca el paso: Todavía no, Sócrates, no antes de que el calor
7 El 87% de los docentes de educación secundaria se describe como antiguos buenos alumnos en su asignatura («Portrait des enseignants de collèges et
lycées», en Évaluation et statistiques. Paris. Ministère de lʹÉducation Nationale, abril del 2005). Pero no os preocupéis si no formáis parte de esta inmensa
mayoría. La encuesta no revela que solamente estos «antiguos buenos alumnos» sean excelentes profesores.
Una aspiración legítima al
encuentro ideal con alumnos
perfectos.
Una decepción inevitable pero
dolorosa.
76
haya pasado. ¿No ves que es casi mediodía, la hora de más calor? Mejor nos quedamos a charlar de
lo que acabamos de decir…8
Evidentemente, sabemos muy bien que hace siglos que el río Ilisos ya no pasa por delante de la tarima del
profesor. Hemos comprendido perfectamente que actualmente la transmisión se organiza en grupos, se efectúa
en espacios y horarios limitados, a partir de programas impuestos y con multitud de tareas enmarcadas de las
que no podemos escabullirnos: verificación de ausencias, corrección de los trabajos y evaluaciones de todo tipo,
reuniones de concertación, encuentro con las familias, redacción de proyectos múltiples y de numerosos informes.
Peor aún de sobrellevar que el peso de la administración es la ingratitud de los alumnos puesto que, aunque todo
profesor espere en secreto que algún día esta situación cambie, percibe la impaciencia de sus alumnos en el
momento del recre. Secretamente espera, a menudo en vano, que un discípulo venga a decirle en voz baja:
«Todavía no, profesor, mejor nos quedamos a charlar de lo que acabamos de decir…».
Pero como ya explica Daniel Hameline9 a aquellos y aquellas que todavía sueñan con que la clase sea una
verdadera fiesta del saber, una celebración colectiva consentida de la inteligencia de las cosas, un grupo de
descubrimiento alegre y espontáneo, «a partir de ahora, la fiesta está en otra parte». Irremediablemente, para la
inmensa mayoría de alumnos, nunca más habrá fiesta en la escuela… porque precisamente «la fiesta se produce
cuando no hay escuela».
Así que nos hemos quedado desprovistos del todo, viviendo en la esperanza de lo que, a partir de ahora,
parece imposible, después de hacer elegido un trabajo para materializar algo que resulta inasequible.
Constantemente insatisfechos y esperando en vano cada año que nos toque la «clase adecuada», «los alumnos
adecuados», con los que podamos recrear la imagen primitiva de la cual se alimenta nuestra elección profesional.
Tal vez sea por ello que la promoción, en la educación nacional consiste en acercarse, en función de la antigüedad
y de la escala salarial, a los públicos elegidos -los «grandes institutos», las clases preparatorias para las grandes
escuelas- en los que tenemos -o eso nos parece a nosotros- unas cuantas oportunidades más de encontrar aquello
a lo que aspiramos legítimamente… Pero tan sólo unas pocas oportunidades más, ya que incluso en la universidad
nos desencantamos pronto. Y así es cómo acabamos por quedarnos solos, al final de la clase, esperando en vano
la frase que justificaría, en definitiva, todo nuestro esfuerzo: «Todavía no, profesor, mejor nos quedamos a charlar
de lo que acabamos de decir…».
8 Platón: Phèdre. (Traducción de Émile Chambry). Paris. Garnier/Flammarion, 1992, pp. 116, 119 y 135.
9 Daniel Hameline: Le domestique et l’affranchi. Essai sur la tutelle scolaire. Paris. Éditions ouvrières, 1977, pp. 167-180. Si os gustan la historia y la filosofía de
la educación, es imprescindible leer las obras de este autor. Fue y sigue siendo un maestro para mí, en el sentido más amplio de la palabra. Comprometido, en
la década de los sesenta, en un experimento de «pedagogía no directiva» (y, contrariamente a lo que se cuenta, no eran muchos los que exploraban esta vía, a
lo sumo, unas cuantas decenas), supo analizarla con una lucidez extrema (La liberté d’apprendre, situation 2, rétrospective sur un enseignement non-directif, en
colaboración con Marie-Joêlle Dardelin. Paris. Éditions ouvrière, 1977). Desde entonces se esfuerza por encontrar «la palabra justa» en las cuestiones de
educación, lejos de los delirios tecnológicos y de los panfletos de moda. Su libro Les objectifs pédagogiques en formatoion initiale et constinue (Paris. ESF éditeur,
2005 [14a ed.]) es a la vez una herramienta de formación y un texto de reflexión sobre los envites que plantea el pensamiento pedagógico… con una buena dosis
de humor de regalo.
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He aquí una serie de cosas de las que apenas hablamos y que, no obstante, son nuestro bagaje común:
todos vivimos en una disparidad, difícil de aceptar entre nuestro ideal y nuestra vida cotidiana. Y sufrimos por ello:
con mayor o menor intensidad, a veces hacemos que el sufrimiento vuelva hacia nosotros: «Soy un verdadero
inútil y nunca debiera haberme dedicado a esta profesión». A veces, lo transformamos en agresividad contra la
«pseudodemocratización de la escuela» y «el descenso del nivel que fomentan los políticos demagógicos».
Creedme: no hay ningún profesor que esté a salvo de estas quejas. Y no os sintáis culpables por ceder a ellas en
algunas ocasiones. Es el inevitable reverso de la moneda. El reverso de la ambición luminosa que nos ha hecho
elegir esta profesión…
Soy el primero en comprender -porque yo mismo lo he vivido- este
sentimiento de irritación frente a lo que se presenta ante nosotros como un
acoso administrativo absurdo en comparación con nuestro proyecto de
enseñar: «Sr. Meirieu, no ha cumplimentado usted correctamente el cuaderno de textos de la clase… Se está
retrasando en la entrega de las notas… ¿Acaso se ha olvidado de las últimas
instrucciones ministeriales sobre gramática? ¿Se ha ocupado de convocar a
los padres de este alumno? ¿De hablarle al asesor educativo de aquel otro
y de reunirse con la asistenta social para recordarle el caso de un tercero?».
O también: «Sr. Meirieu, no ha hecho usted nada por la semana de la prensa en la escuela, ¿qué piensa hacer para
la semana contra el racismo? ¿Acaso no subestima usted su papel en cuanto a la educación para la salud? Parece
que se le han olvidado cuáles son nuestras responsabilidades en materia de prevención de accidentes de tráfico.
¿Está usted seguro de que el libro con el que enseña a leer a sus alumnos está en el programa?». Acabamos
explotando. Y, en los momentos de cólera, acabamos preguntándonos si los
que se ocupan de la administración de nuestra institución no tienen como
objetivo principal impedir que enseñemos.
Sin duda los responsables de la máquina-escuela no han valorado en
su justa medida este fenómeno. A veces incluso nos preguntamos si no sueñan con una institución sin profesor:
una especie de self-service en el cual los alumnos serían puestos a cargo, alternativamente, de ordenadores y de
interventores externos, con evaluación en tiempo real de las competencias adquiridas y nueva repartición
inmediata en «grupos provisionales y adaptados». De este modo, los
directores y los altos cargos de centros de enseñanza podrían, a partir de un
diagnóstico inicial de los alumnos, conseguir lo más parecido posible a la
eficacia inmediata, identificar, de la mejor manera posible a los alumnos
rebeldes y poner en práctica los remedios necesarios… sin tener que hacerse
cargo de los estados de ánimo de profesores que todavía sueñan con pasearse, de vez en cuando, por la orilla del
Ilisos.
Por lo que a mí respecta, no guardo la menor simpatía por esta fantasía tecnocrática que recuerda las
escenas más sombrías de la ciencia ficción. Ante todo, soy profesor e, igual que vosotros, no estoy contento de
verdad hasta que me acerco un poco a mi fuente interior o cuando salgo de una clase con la sensación de que
«ha ido bien».
Sé muy bien que al confesar esto, corro un riesgo doble: por una parte, el de la necedad y por la otra, el de
la provocación. Necedad, para los incrédulos de las ciencias llamadas «humanas» que me encasillarán
definitivamente en el ámbito de los mediocres: «Ahora Meirieu se pierde en lo indecible… Un poco más y caerá
Nosotros somos los encargados
de hacer vivir a los demás el acto
creador que hemos vivido.
La irritación ante las exigencias
institucionales que nos parece
tan alejadas de lo esencial.
Ante todo, seguir siendo
profesor… hasta lo más alto de la
jerarquía.
Una decepción inevitable pero
dolorosa.
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en una crisis de misticismo». Provocación para los defensores de los «conocimientos disciplinarios» que ven en
mí a un sepulturero de la cultura: «Después de todos los discursos que ha mantenido sobre el proyecto de centro
educativo y la pedagogía diferenciada, ¿cómo vamos a creer esta confesión insolente?». Y sin embargo, ante un
profesor joven, lo digo y lo mantengo: no crearemos la «escuela del éxito de todos» como nos invitan a hacer los
políticos, contra lo que mueven a cada profesor en su proyecto más íntimo. Tampoco la crearemos sin los
profesores en su conjunto. Imponiéndoles desde el exterior toda una serie de obligaciones que no tienen nada
que ver con sus principales preocupaciones y que suelen vivir como obstáculos para desempeñar su misión.
Por esto defiendo la idea iconoclasta según la cual sería conveniente que toda persona que asume
responsabilidades administrativas o pedagógicas mantuviera un contacto regular con los alumnos: que el director
del centro siga enseñando algunas horas por semana su asignatura principal, igual que el inspector, e incluso el
inspector general. Que tanto los funcionarios de la administración central del ministerio como los rectores y sus
colaboradores sigan dando clases en el ámbito escolar y universitario.
Para que nadie olvide de dónde emana y dónde puede regenerarse continuamente el proyecto de enseñar.