EXCLUSIVEAUGUST 2011

BURBERRY SHOWERS

แฟชนกนฝน

Emma Watson การเปลยนแปลงครงสำาคญ

SRETSIS Weekend Waderersสวมว ญญาณยปซ ภารตะ

WOMEN WITH A DREAM

เสยงจากคำาถามและการพด คยกบตวเองยงกองดง

CONTONTSTHE RAINY SEASON ISSUE 15 AUGUS 2010

EXCLUSIVE UPDATED 0 7

SRETSIS WEEKEND WANDERERS 11

WOMEN WITH A DREAM IN THE FULL MOON 19

WH Y THE WORLD’S HOT FOR EMMA WATSON 30

EDITOR’SLETTER

EXCLUSIVEหลงากท มกรแสตอบรบอยาง คาดไมถงกบ EXC. เลมท แลวทางเรากไดมการ พฒนาท ด ข นเปนระดบ ในเล มน ทางเรา ไดพดถง ฤดฝนท ก ำาล งจะมาถง เพ อให สาวๆ ได ม โอกาสเตรยมตใหพรอมท จะสวย และดดไดแมในหนาฝนน ก บ ประเดนหลก คอลเลกช น ใหม ล าส ดจาก BURBERRY SHOWERS SPRING SUMMER ท มาพรอมกบสสนฉ ดฉาดสะด จตา ก นนายแบบ นางแบบ หน า ใหม โซฟ เคนเนด คาล ก (SOPHIE KENNEDY-CLARK) สาวนอยวย 19 ป น กแสดงและทายาทของศลป นช นน ำาท ท งแม และค ณตาเป นน กร อง แต โซฟ ก ไม ได ต งเป าหมายท จะเป นเอาดก บงานเพลงเพยงอยางเดยว และ แมทธว เบยรด (MATTHEW BEARD) หน มนอยวย 22 ปไปหมาดๆ นกแสดงหน มไฟแรงจากภาพยนตร เร อง AN EDUCATION พร เซนเตอร ค น น บเป นค ท 4 สำาหรบแคมเปญโฆษณาของเบอรเบอร ปร ะจ ำ าฤด ร อน 2011 โดยก อนน ได เป ดตว พรเซนเตอรประจ ำาแตละเดอน เร มจาก CARA DELEVINGNE และ JACOB YOUNG, JOURDAN DUNN แล ะ SACHA MBAYE ล าส ด TALI LENNOX และ TARA FERRY แคมเปญโฆษณาของเบอร เบอร ประจ ำาฤดรอน ทยอยออกใหมทกเดอนอยางตอเน อง เพ อสร างความสดใหม โดยม ได ม งหว งเพยงการดงยอดขายเพยงอยางเดยว หากแตเปนการนำาเสนอศลปะและแตงเตมความตาง เพ อให เข าถ งกล มล กค าหลากหลาย พรอมกบการตอกย ำาแบรนดคอนเซปตของความคลาสส กตลอดกาล

บดนทร จนทรเช อบรรณาธการ

COVER STORIES

7 EXCLUSIVE

EXCLUSIVE UPDATED

MILINเสอเวาอกทฮตทสดคอลเลคชนลาสด Under Sense and Sensibility หยบเอาเรองราวจตใตสำานกทกอใหเกดจนตนาการชวนฝน จากมมมองทางทฤษฏของนกจตวทยาชอดง ซกมนดฟรอยด (Sigmund Freud) ซงกลาวถงสภาวะทตดอยใน พวง ครงหลบครงตน การมความคดสลบไปมาและลองลอยวามนคอความฝน ซงเกดขนจากการแสดงออกของจตใตสำานก จนนำามาสภาพฝนทงการฝนแบบเปนเรองราว และการฝนแบบยนยอสลบไปมา มาตความเปนเทคนคการอดพลตบนเนอผา และ เทคนคการพมพลายผา พเศษตรงทในครงน สสนและลวดลายถกยอขยาย และเลนกบภาพฝนทดลวงตา ทำาใหรสกสนกกบการมองหาและเลอกลายผาทตวเองชนชอบ โดยลายผาแตละลายไดแรงบนดาลใจมาจากเทคนค

Blackberry 7สมารทโฟนโฉบเฉยว ฉบไว ใชงานงาย ทมาพรอมกบสดยอดระบบปฎบตการรนลาสดแบลกเบอรร 7 และนำาเสนอประสบการณดานโซเช ยลแบบไมมสะดด ทกททกเวลา รเสรช อน โมชน หรอ รม (Research In Motion – RIM) (NASDAQ: RIMM; TSX: RIM) ประกาศเปดตวแบลกเบอรร® สมารทโฟนรนใหม 3 ร น มาพรอมระบบปฎบตการแบลกเบอรร 7 ประกอบดวย แบลกเบอรร ® เครฟ 9350 แบลกเบอรร เครฟ 9360 และ แบลกเบอรร เครฟ 9370 สมารทโฟนร นใหมในตระกลแบลกเบอรร เครฟ ทไดรบความนยม

รองเทาสแดงแรงสหนาฝนScarlett’s Design for Cancerเปนโปรเจคพเศษทรวมกนระหวาง Stuart Weitzman และบรรดาคนดงทมารวมกนออกแบบรองเทาคอลเลคชนพเศษ ซงหนงในนนกมสาวทรงโต Scarlett Johansson ดวย งานนทำาเพอหาเงนใหกบการวจยโรคมะเรง จะเปตตวในงาน Fashion’s Night Out เดอนกนยายนน และมขาย Online ดวยนะครบ ซงทเหนในภาพกคอดไซนของสาว Scarlett นนเอง

โคมไฟไอโอตกโคมไฟรปหนชายหญงเปนงาน Limited Edition ของศลปนชาวสวสท พำานกในนวยอรก นามวาKilu ซ งทำามาจากห นเคลอบดวยกระดาษฟอยลสดำาและสทอง (สำาหรบหนผชาย) สเงนและสขาว(สำาหรบผหญง) จำานวนไมมาก ราคาตวละประมาณเกอบๆ หนงแสนหาหมนบาทเทานนเองนะครบ :P //editor (If it’s hip, it ’s here blog)

COVER STORIES

EXCLUSIVE HOT

ฮปฮอปสาว นกก มนาจฮปฮอปสาวหนาใหมสดเซกซ อยาง นกก มนาจ ท มาเขยาวงการฮปฮอปใหสะเทอนอกคร ง ซ งกอนหนาน เธอกมผลงาน Featuring ใหกบเจาพอฮปฮอปหลายคน เพลงน จะทำาใหคณไดสนกสนานไปกบลลาการrapของเธออยางถงพรกถงขงกบเพลง Your Love และอาจยงทำาใหคณตองเผลอเปนแฟนคลบเสยงrapสดซาของเธอไปดวย

IPHONE จะมากนยานไหม ?iPhone 5 กาปฏทนรอ Apple เปดตวทางการ 9 ตลาคม น?หนงในเรองทสาวก Apple ทวโลกอยากจะรมากถงมากทสดเกยวกบสมารตโฟนรนตอไปของคายอยาง iPhone 5 กคอวนเปดตว iPhone 5 อยางเปนทางการซงยงคงเปนปรศนาดำามดในวงการไอทตอไป ทวาลาสด TechXcite เรามความเคลอนไหวเกยวกบกำาหนดการเปดตว iPhone 5 มาฝากทกๆทานกนอกแลวครบ เมอเวบไซต TechDay.co.nz รายงานขาววา Apple จะเปดตว

อโมงคผาเมอง ภาพยนตรยอนยคไปในอาณาจกรลานนาไทยเม อ 500 ปท ผานมา เลาเร องราวของคดฆาตกรรมพศวงระหวางขนศกนกรบ, โจรปา และเจานางผ เลอโฉม ผานการสนทนาของพระหน ม, คนตดฟน และสปเหรอ ณ อโมงคแหงนครผาเมอง ท ผ ชมจะตองรวมคลายปมและคนหาความจรงท คาดไมถ งไปต งแตต นจนจบ โดยดดแปลงมาจากบทละครเวทเร อง “ราโชมอน” (ประตผ) อนเปนวรรณกรรมช นเอกของ พลตร ม.ร.ว.คกฤทธ ปราโมช จากนยายเกาแกพนปของนกประพนธยอดฝมอชาวญป น รวโนะสเกะ อะคตะงะวะ อน

Colourful Tote Bagsแนะน ำา Colou ful Tote Bags ของ JACK SPADE เลยครบดวยความเดนของวสด อยางดผาใบกนน ำา ทนทาน ในร ปแบบเฉพาะต วของ Jack Spade ม ให เล อกหลายส หลายสไตล คราวน ถ งคราวเลอกไมถกเพราะใบน นกอยากไดใบน ก อยากไดซะง น Colourful Tote Bags อย ท ราคา 12,500 บาท

9 EXCLUSIVE

EXC UPDATED

11 EXCLUSIVE

ซซ นน Srets is สวมว ญญาณยปซ ภารตะ ออกพเนจรแบบคำาไหนนอนนน ปลอยฝาเทาใหสมผสความชนของผวดน ยำาไปในดนแดนหางไกล ท ความย งใหญของธรรมชาตและความเช อในสงเรนลบยงมอำานาจกำาหนดวถ ชวตผคนเหนอวทยาการ…แตนาเสยดายทสาว gypsetter ของ Sretsis มเวลารอนเรแคชวงวคเอนดเทานน

จากการทองเท ยวเมองชยประและร ฐราชาสถาน ประเทศอนเดย Sretsis นำาแรงบนดาลใจจากผคน สสนฉดฉาด ทวทศนกวางใหญไพศาล และมนตขลงแหงชมพทวปมาผกเปนตำานานยปซพเนจรชายฝ งทะเลในแบบฉบบของ Sretsis ท มนางเงอกเปนเทพแหงทองสมทร รายลอมดวยมานำายนคอรน ปลาดาว เปลอกหอย และสงโตทะเลเปาขลย

ในสวนของเทคนคการตดเยบ Sretsis นำางานประณตศลป สงทออนเกาแกของอนเดย มาดดแปลงดวยลกเลนของเทคโนโลยสมยใหมเช น การพมพดจ ตอลลายผามดยอมลงบนผาไหม ผาลกไมป กทบลกไม เป น appliqué ร ปเปล อกหอย เทคนคเลเซอร ค ตฉล ลายแล วป กเล อม ถ ายทอดบรรยากาศหรหรารมรวยของเมองมหาราชา ดวยการปกดน ลเรกซสเงนและทอง แวววาว การประดบลกปด มก และเล อม ผาเนอบาง น มน ม เช นไหมชฟอง คอตตอนลน น ไหมออรแกนซา ผา Tulle ปกลายจด และผาน ต ถ กนำามาใช ในคอลเลคช นน เพ อความร สกพร วไหวใสสบาย Sretsis ใชแพทเทรนหลวมๆ ใหความอสระในการเดนทาง แตหากสาว gypsetter ของ Sretsis ตองเผชญสถานการณทเปนทางการ แจคเกตและ

SRETSIS

กางเกงคอตตอนลนน หรอ cape กชวยใหพวกเธอกลบส ความว นวายในเมองไดอยางทนทวงท

เครองประดบสไตลแดนเซอรชาวเมองชยประ และ Friendship Bracelet (มาพรอมกบสตก เกอร รอยส ก ) จากคอลเลคช น Mat ina Amanita for Sretsis พรอมเดนทางไปกบสาว gypsetter ในซซ นน พรอมตางหระยา ออกแบบลายเปลอกหอย และหนาสงโตทะเลพ เศษ ท ผล ตจร งจากโรงงานจ วเวลร พ นเมองของชยประ ดวยเทคนคทำามอ นอกจากน ย งม สร อยมกสสดเส นยาวใช ใส ทบกนหลายๆ รอบ และก ำาไลทอง ก ำาไลเง น ท พรอมสงประกายแวววาวเม อสะทอนแสงแดดตลอดการเดนทางในซมเมอร น Sretsis มจ ำาหน ายท เกษรพลาซ า สยามพารากอน และดเอมโพเรยม

ต องถ อว าจ งหวะช ว ตของพวกเธอด มาก เพราะหลงจากเร มท ำาแบรนดไม นาน เม องไทยกต นตวด านแฟช น จนเก ด “Bangkok Fashion City” ซ งในการออกเทรดโชว (Trade Show) กบโครงการน เอง ไดเปนกาวยางสำาคญของแบรนดสเรตซสโดยเอยเลาวา “ไปเทรดโชวท ปารส ทำาใหมเอเจนตมาตดตอใหไปวางขายในโชวร มท น วยอรก เปนจดเร มของการทำาธรกจอยางจรงจง เพราะในโชวรมจะนำาตวอยางสนคาของหลายๆ แบรนดไปโชวเพอใหบายเออรจากทตางๆ ไปเลอกเพอส งสนคาเขาไปขายในรานของตน เราจงตองทำาคอลเลกช นลวงหนากอนซซ นถ ง 6 เด อน ต องม ข นตอนมากมาย ท ำา “Look Book” เขยน “Sale Kit” ทกอยาง

ท ำาแบบมออาช พ ซ งตอนน นเราไม ร เร องเลย เขาต องแนะน ำาว าต องเข ยนอยางไร ท ำาอย างไร แล วถ าม การส งซ อ ก ต องม ท มท พร อมจะผลตสนคาท ม ค ณภาพ ได มาตรฐานและตรงเวลา จ งถ อว าต องขอขอบคณททำาใหเราไดเรยนร เร องเหลาน ถาไม ได ร วมงานกบเขา ก คงทำาไปแบบเด กๆ อยากทำากทำา ออกขายเม อไรกได ไมไดทำาในรปของธรกจอยางจรงจงเชนน ” ปจจ บ นส นค าของพวกเธออย ในโชว ร มเมองแฟช นท วโลก ท งนวยอรก ลอนดอน ซดนย ญป น และมขายในรานกวา 100 แหงท รสเซย จน ดไบ ซาอดอาระเบย ฯลฯ โดยเร มแจงเกดในตลาดโลกจากการทมเซเลบรต อยาง “ปารส ฮลตน” ใสออกงานแลวถกแอบถายไปลงแทบลอยดตางๆ ทำาใหช อของสเรตซสเปนท ร จ ก ว ธ การท ำาส นค าออกขายในหลายประเทศ แถมตองทำาลวงหนาซซ นกอนถง 6 เดอน อาจด เป นเร องยาก เพราะต องคาดเดาเทรนดและลกคาหลายชาตตางมรสนยมแฟชนทแตกตางกน แตสำาหรบพวกเธอกลบทำาใหเปนเร องงาย เพราะสเรตซสไมองเทรนด ไมตองรอดว าสไหนจะฮต แตจะทำาในแบบของตวเอง และไมเคยท งคาแรกเตอรของตวเองไปเพ อเอาใจตลาดไหน

WEEKEND WANDERERS

COVER STORIES

แรงบนดาลใจจากผคน สสนฉดฉาด ทวทศนกวางใหญไพศาล และมนตขลงแหงชมพทวปมาผกเปนตำานานยปซพเนจรชายฝงทะเล

EXCLUSIVE 12

BURBERRY SHOWERS SPRING SUMMER

ลกเลนและเซอรไพรสออกมาใหดกนอยางตอเนองกบซรสโฆษณาของ เบอรเบอร แบรนดแฟชนคลาสสกแหงเมองผดองกฤษ วนน เปดตวพรเซนเตอรโฆษณาคท 4 Sophie

Kennedy Clark และ Matthew Beard นางแบบและนายแบบรนใหม

13 EXCLUSIVE

IS EXCLUSIVE

EXCLUSIVE 14

Burberry April Showers แฟชนกนฝนหลากสสนพรอมเคร องประดบช นเลกชนนอย สำาหรบเดอนเมษายนศกน น ำาเสนอแฟช นท เต มไปดวยลคสดสดใสสบายตา ตามสไตลแสนคลาสสกของเบอรเบอร อพเดทแฟชนเบอรเบอร ได ท เว บไซต www.burber ry.com

15 EXCLUSIVE

IS EXCLUSIVE

EXCLUSIVE 16

มร.ครสโตเฟอร เบลย แบรนดดไซเนอรของเบอร เบอร เผยว า สตาร ของโฆษณาประจำาเดอนเมษายน เปน โซฟ เคนเนด คาลก (Sophie Kennedy Clark) สาวนอยวย 19 ป นกแสดงและทายาทของศลปนช นนำาท ท งแมและคณตาเปนนกรอง แตโซฟกไมไดต งเปาหมายท จะเปนเอาดกบงานเพลงเพยงอยางเดยว และ แมทธว เบยรด (Matthew Beard) หนมนอยวย 22 ปไปหมาดๆ นกแสดงหน มไฟแรงจากภาพยนตรเร อง An Education พรเซนเตอรค น นบเปนค ท 4 สำาหรบแคมเปญโฆษณาของเบอรเบอรประจำาฤดรอน 2011 โดยกอนนไดเปดตว พรเซนเตอรประจ ำาแตละเดอน เร มจาก Cara Delevingne และ Jacob Young, Jourdan Dunn และ Sacha MBaye ลาสด Tali Lennox และ Tara Ferry แคม เปญโฆษณาของ เบอร เ บอร ประจำาฤดรอน ทยอยออกใหมทกเดอนอยางตอเนอง เพอสรางความสดใหม โดยมไดม งหวงเพยงการดงยอดขายเพยงอยางเดยว หากแตเปนการนำาเสนอศลปะและแตงเตมความตาง เพอใหเขาถงกลมลกคาหลากหลาย พรอมกบการตอกยำาแบรนดคอนเซปตของ

ความคลาสสกตลอดกาล

EXCLUSIVE 18

IS EXCLUSIVE

19 EXCLUSIVE

NARRATIVE

WOMEN WITH A DREAMTHE MOONLIGHT BATHING. IN THE FULL MOON.

หญงสาวอมฝนผอาบแสงจนทรในคนพระจนทรเตมดวง

ฉนเฝามองพระจนทรในวาระกรรมทแตกตางทามกลางการเปลยนแปลงทางกายภาพของพระจ นทร แม ฉ นเองกเปล ยนแปลงเช นกนเปลยนแปลงดวยวย ดวยรางกาย ดวยความคด ดวยวฒภาวะและดวยอารมณเชอเถดคนๆเดยวกนสายตาคเดยวกน การมองพระจนทรในแตละคนยงแตกตางกนและขดแยงกนเองเสมอๆแตทายสดเรากยอมรบมนดวยวา เรามกยอมรบตวเอง เขาใจตวเองมากกวาเขาใจผอนเชนนคอความจรงของปถชน

ในคำาคนนกเฉกเชนกน หวใจฉนสะทอนเสยงแหงความตองการภายในใหเปดเปลอยอารมณหมดวยแสงจนทรเพอบรรณาการตอความตองการสนทรยภาพแหงการเสพศลปแหงผนฟา ฟาในฤดรอน มมนตเสนหนาไหลหลงเนองดวยทงดาวและจนทรอวดแสงแขงกน

โดยไรพนธนาการจากเมฆหมอกใดๆฉนจงมกเผลอไผลปลอยหวใจใหลอยลองทองไปตามครรลองของหวงคำานงสดแตวามนจะพรำาเพอพรรณนาถงบคคลใดหรอสงใดคลายวาภาพทองฟาดวงดาวและแสงแหงจนทรน นบรรเลงเพลงให เจ าความค ดและห วใจได เร งระบ ำาอย างไม ร เบ อ.. . . .

วาระทหวใจของคณรองขอเพอเสพแสงจนทรไมวาจะดวยเหตผลใดอาจดวยวา คดถงคนรกหรอรำาสราเมามายกบมตรสหายหรอเพยงวากรายสายตาผานๆไป ปะกบแสงจนทรดวยบงเอญหรอเปนคำาเช อเชญของความเหงา จะดวยเหตผลใดกตามนนจงรดวยวามอกหลายหวใจ

ไดเปดใจอาบแสงจนทรไปพรอมกบคณ แมไมเหนแตรสกไดดวยใจวาหวใจเราอาบแสงจนทรใตฟาเดยวกนเชนนเองจงถอไดวาเปนสนตภาพทางอารมณทเราตางมรวมกนไดอยางเทาเทยมสนตภาพไมมทางบงเกด หากเรายงละเมดสทธในการถอครองพนทเลกๆเสยงเลกๆของผอนโดยหยบยนความเปนผมอำานาจเหนอกวาใหผอ นการอย รวมกนบนผนแผนดนเด ยวกนสงคมเดยวกนอยางสงบสขจำาเปนตองมพนทวางเลกๆสำาหรบบคคลนน

พนททเพยงพอใหเรามองตางมมแตจดมงหมายเดยวกนดงพระจนทรดวงเดยวสมพนธภาพระหวางคนสองคนข นไป ไมว าจะคบหากนในฐานะใดภายใตฟา ดาวและพระจนทรดวงเดยวกนจำาเปนตองมพนทวางเอาไวเพอใหเราไดใสความเปนตวตนของแตละคนผสมผสานเพอใหเกดสงใหมทงดงามภายใตศลปะทไมมใครคาดเดาวาจะออกมารปแบบใดภายใตงานศลปะนเราใหชอวา “มตรภาพและสนตสข”

มคนเคยกลาววา ไมวาเราจะอยตรงไหน ทไหน ในโลกพระจนทรท เรามองกเปนดวงเดยวกนฉนเหนชอบดวยตามนนดวยแสงทฉาบทาใหทกหวใจออนโยนกมาจากพระจนทรดวงเดยวแตจะมสกกผกคน ทจะคดถงพระจนทรในหวงคำานงเดยวกนและจะมสกกเวลา ทพระจนทรจะอาบแสงสวยงามกระจางฟา เหมอนครงกอนหนาทเราเฝามองกบคนทรใจ

ภาพทปรากฏ ณ ขณะน คณคงเหนเพยงหญงสาวทสงสายตาเดนทางสานแสงจนทรภายใตมนตราทสะกดใหเธอสงบนงอยในหวงเวลานนเนนนาน“ หญงสาวอมฝนผอาบแสงจนทรในคนพระจนทรเตมดวง”ความงดงามทปรากฏสะอาดหมดจดเงยบสงบสวางไสวในความมดมนหากแตแทจรงแลวสงทคณไมอาจมองเหน

เพยงคณเอาใจของคณวางลงและนงลงตรงขางเธอผ น นเพ อสมผสถงความสข ความเศรา ความเหงา ความคดถงและร วรอย

ของความทรงจำาทงดงามแตเจบปวดในยามทโหยหาวนเวลากอนเกาและความฝนทหลายคนทำามนหลนหายไปกบกระแสของความเจรญสงคมและคานยมทเปลยนไปเธอไมไดแตกตางจากคณหรอกนะ

เสยงจากคำาถามและการพดคยกบตวเองยงกองดงและบนทอนในอารมณทมดมนภายใตรางกายทสวางไสวดวยแสงจนทร

พระจนทรบนฟากเหมอนกนหลายคนหลงใหลในพระจนทรและเฝาถวลหาความงามนนระยะหางแหงความไกลทำาใหเราหลงใหลในเปลอกทฉาบทาหาไดหลงใหลในแกนแททพระจนทรเปนเพยงแคกอนหนท เตมไปดวยหลมบอ เหนบหนาว และมดมน

หญงสาวอมฝนผอาบแสงจนทรในคนพระจนทรเตมดวงงดงามตามภาพทปรากฏแตในหวใจกบมดมนสบสนเพราะแทจรงแลวตวตนของเธอถกคกคามดวยกรอบของสงคมทตคาเพยงภายนอกปวดราวในความนงงน สนตภาพทฉาบทาปรากฎเพยงความงดงามซอนเรนไวซงการดนรนเพอรกษาตวตนของตนเองอยางเงยบๆในหวใจท ม ดมนลงทกทไมว าคณ จะมองพระจนทรจากมมใดพระจนทรกงดงามเหมอนๆกนไมวาคณจะมองหญงสาวจากมมไหน

หญ งสาวอ มฝ นผ อาบแสงจ นทร ในค นพระจนทรเต มดวงกย งงดงามเหมอนๆกนความจรงกคอตอเมอคณเขาใกลและละทงไวซงอำานาจและลองใชใจสมผส ดศลปะจะบงเกดภายใตสนตว ถสนตภาพมไดเกดจากภาวะน งเฉยหากแตเก ดจากความเข าใจมองจากภายนอกและชนชมกบเขาถงภายในเพอเขาใจ คณจะเล อกแบบใด???

EXCLUSIVE 20

FASHION

21 EXCLUSIVE

SUKONTIDA SUNGVONDEE

YOUNG GENERATION WITH FULL CONFIDENCE

FASHION

บอกความเปนตวเองไดดวยการแตงกาย เหมอนสาวมนคนน

23 EXCLUSIVE

FASHION

// หนาน เส อสเข ยว เน อบาง เปนระบายๆ ดานหนา ไซส S ไหล 14” อก 32-36” ยาว 24” ราคา 790.-

// หนาตรงขาม ผาพนคอชฟอง KLOSET ลาย Potee ส อ อน เปร ยวซา เน อผาเรยบ บางเบา ราคา 1,200.-

FASHION

25 EXCLUSIVE

FASHION

FASHION

// หนานเสอ KLOSET ลายกระจก สชมพ ราคา 6,500.- // ผ าพ นคอช ฟอง KLOSET ลายจดสออน ราคา 1,200.-

// หนาตรงขาม เส อ SISLEY สมวง ราคา 2,600.-

17 EXCLUSIVE

FASHION

27 EXCLUSIVE

EXCLUSIVE 18

FASHION

// หนาน เส อ KLOSET ระบายๆ ด านหนา คอผกสด ำา โชว เอวราคา 900.- / / กาง เกงขาบาน ส เหล องมะนาว ราคา 1,300.-

// หนาตรงขาม เสอสายเดยวคอ ระบาย สเหลอง ราคา 1,400.-// กระโปรงเขารป ราคา 1,800.-// เข มขด จาก gucci ราคา 6,500.-

WHY THE WORLD’S HOT FOR EMMA WATSONสาวคนสวยจกหนงดง Harry Potter เปดใจใหสมภาษณถงจดเปลยนครงสำาคญ

ผมทรงใหม และอนาคต หลงผานพนชวตวยรนทรายลอมไปดวยเสยงชนชมยกยองและศาสตรแหงเวทมนตรคาถา

Emma Watson กบบท เฮอรไมโอน เกรนเจอร ในภาพยนตรดงเร อง แฮรร พอตเตอร ตอนน เธออาย 20 ปแลว หลงจากท ภาพยนตรแฮรร พอตเตอร 2ภาคสดทายเพงจะปดกลองไเธอจะขอพกงานบนเทงไวช วคราว เม อเธอมโอกาสเธอจงเปลยนลคใหมเปนสาวผมสน มนใจสดๆซะเลย

เธอบอกวา “เธอไดเสยโอกาสการใชชวตแบบวยร นท วไป ฉนอยากจะทำาผมแบบน ต งแตอาย 16 ดงนนทนททฉนมโอกาสฉนจงทำาเลย”

เพอนๆของ Emma ทมหาวทยาลย Brown ใน Rhode Island อยากจะเหนทรงผมใหมของเธอมากๆ เอม มาบอกอกวา ฉนร ว าทกคนจะมความเหนตางๆกนไปและฉนไมสามารถจดการกบมน เชน คำาพดท ว า มนนากลว! เธอดเหมอนเดกผชายเลย!คงตองยอมรบกบคำาพดตางๆ

ตอนน เธอโตเป นสาวแล วส ำาหร บสาวนอยเฮอรไมโอน จากภาพยนตรแฟนตาซ “แฮรร พอตเตอร” สาวนอย “เอมมา วตสน” โดยมขาวลอเมอเดอนตลาคมปท แลว ททำาเอาชอคแฟน ๆ หนงพอมดนอยเร องนเลยทเดยว วาเธอจะไมแยงบท “เฮอรไมโอน เกรนเจอร” คนมาในภาพยนตรแตแลวกมขาวดเมอสาววตสนจะเลนตอไปจนถงภาคจบของหนงแฟนตาซยอดฮตเร องน (กบ”แดเนยล แรดคลฟฟ” และ “รเพร ต กรนท” ดวย)

ฉนมเพ อนเยอะแยะเลยในกองถาย แลวฉนกรกเฮอรไมโอนมาก ๆ ดวย ฉนมองไมเหนเลยนะวาใครจะมาเลนเปนเธอไดอก น นจะฆาฉนไดเลยนะคะ มความเปนตวฉนอย ในตวของเธอมากเลยละคะ” ว ตสนใหส มภาษณกบนตยสาร Parade ฉบบสดสปดาหไว อยางไรเสย ทเธอพดเชนนกไมไดความวาทเธออยตอนนเปนเรองงายซะเมอไหร

“คอคนมกจะประเมนการตดสนใจคร งใหญของฉนตำาไปหนอย นเปนชวตฉนตอจากนไปอก 3-4 ปเลยนะคะ น นคอการอย ในสายตาของประชาชนและขาดอสระ ซ งน นกเปนส งท ทำาใหฉนทอเลยทเดยว แลวคนกจะมองวาเปนการไมสำานกบญคณเอาซะเลย แตไมมใครรหรอกจนกวาจะไดใสรองเทาของคนอน ฉนกชอบมนนะคะ เพราะงนฉนเลยกลบมา แตวากตองทำาใหมนไปไดดวยดสำาหรบฉนดวย”

เธอเปนพคนโตของพนองทงหมด 7 คน และอยกบแมท เมองออกซฟอรด ในองกฤษ ซงเธอเขาเรยนร.ร.หญงลวนทน น

“คนจะไมเขาใจวาทำาไมฉนถงไมอยากเปนนกแสดงเตมตวไปเลย เพราะชวตในโรงเรยนของฉนทำาใหฉนไดเชอมตอความสมพนธกบเพอน ๆของฉน ทำาใหฉนไดอยกบความเปนจรง มน

ทำาใหฉนร สกเปนคนธรรมดา พดอยางซอ ๆ เลยนะคะ ฉนมเงนมากพอท จะไมตองทำางานแลว แตฉ นกไม ได อยากทำาอยางน นหรอก เพราะการเร ยนร สามารถกระต นฉนได ”

สาวนอยผน ยงไดแบงปนความรสกหลงใหลในการเรยนรรวมกบ “เฮอรไมโอน” ตวละครทเธอเลนอกดวย และเธอกภาคภมใจในบทบาทเดกเรยน ท สามารถเปนตนแบบใหกบหญงสาวในยคท ความเปนคนดงและพวกปารต เกรล กำาลงเฟ องฟเชนน ไดดวย

“ในโลกของสอมแตเดกสาว ๆ โงง เงาเตมไปหมด แต ‘เฮอรไมโอน ’ ไมกลวท จะฉลาด ฉนคดวา เดกผหญงเกง ๆ นนบางทกเหมอนจะทำาใหตวเองดโงลงบางนดหนอย ซงนนมนแยมากเลยนะคะ”

ไมเพยงบคลกดเปนคนใฝรของ ‘เฮอรไมโอน’ ทวตสนยดเอาไวเทานนเธอยงประกาศวาตวเองเปนพวก “เฟมนสต” ทร สกวาบทบาททเธอเลนนนมอทธพลในทางบวกกบเดกสาวทกงวลเรองรปกายภายนอกอกดวย

และทวา “ทำาใหไดดวยด” สำาหรบวตสนคอความสามารถทจะรกษาความเปนคนธรรมดาในชวตไวได

EXCLUSIVE 30

INTERVIEW

“ตอนท ฉ นอายได 9 หรอ 10 ขวบ เน ยฉนโกรธมากเลยเวลาทมใครพยายามมาทำาใหฉนเปนพวกอดอาด แตตอนน ฉ นกลบชอบมนมาก ๆ เลย ฉนพบวามนกดดนมากเหลอเกนท จะตองสวยเน ยคะ คอเฮอรไมโอน ไมสนใจวาตวเธอจะดเปนยงไง เธอเปนทอมขนานแทเลยละ”

และกวาครงชวตของสาวนอย ทใชเวลาอยในโลกของหน ง เร อง “แฮร ร พอตเตอร ”(เอมมาจะอาย 20 ป เม อแฮรร ภาคสดทายลงโรง) สาววตสนยอมรบวายงไมร ว าจะทำาอะไร เม อทกอยางจบส นแลว เธอจะมองหาบทใหม ๆ เลนอยางทหนมแรดคลฟฟทำาหรอเปลา สำาหรบตอนน ยงไมใชเร องสำาคญในชว ตของเธอ

“ฉนยงไมไดมองๆ ไวเลยจรงๆ คะ”ฉนอยากทจะแสดงในหนงชวตยอนยคหรอรองเพลงในภาพยนตรเพลง ถามนพอดกบตารางเรยนของเธอ“ฉนไมร ว าจะทำาอะไรตอไปกบตวเองด เม อมนจบแลว มนคงเปนอะไรทแปลกทสดอยางทไมเคยเกดขนเลยละคะ”

ตอนนคณกลบมาแลว มนใหความรสกเหมอนการไดกลบมาโรงเรยน มากกวาท จะร สกวาตองกลบมาทำางานอกแลวหรอเปลา ?ใช แบบนนเลย คณจะรสกวาโรงเรยนเรมเปดเทอมอกแลว อนทจรงแลวมนเปนเร องดเอามาก ๆ คณจะคนพบมนหลงจากทไดหางกนไปคณจะเร มร สกคดถงพวกเขาและมนเปนเร องท ด ท ได กล บมากพบกบพวกเขาอ กคร งหน ง

มอะไรบางสำาหรบเฮอรไมโอนในภาพยนตรเรองน ?สำาหรบเฮอรไมโอน ในปน ฉนคดวา เธอเปนมากกว าท กอย างในส วนท เป นส วนใหญของภาพยนตร เธอเปนมากกวาแมสำาหรบแฮรร และเธอใชเวลาสวนใหญของเธอกงวลเก ยวกบเขา ในภาพยนตรเร องน เธอคอเฮอรไมโอน จอมกงวล และยงในฉากงานเล ยงครสตมาสทสมควรจะสนกสนานนนอก เธอมแฟนหนมนอยแลวเรองนซงสำาหรบรอนและแฮรรมนเปนเรองคอนขางชอค โดยเฉพาะอยางยงสำาหรบรอนผซงเพงเกดความเขาใจวาเธอนนเปนหญงสาว มนเปนเรองยากทจะเรยนรวาเธอมความสนใจใหกบใครสกคน นนคอ วคเตอร ครม ซงเปนคนทเขาเองนยมชมชอบ เพราะงนมนคอนขางตลกเขาพยายามทจะกระแนะกระแหนเธออยบางใชไหม ?

แนนอน สงทออกมาจากเขานนกลายเปนการปะทะคารมกนเล กน อยซ งควรจะออกมาสนกสนานพอควร อนทจรงฉนอยากจะใหมนมาถงเร ว ๆ จ ง

แฮรร และรอนกมปญหาบางเลกนอยเชนกนสำาหรบในปน แบบท แฮรร คดวารอนหกหลงเขา ทงหมดนนเปนรปแบบใหมของความเปนดรามาทเกดขน

อกครงท เฮอรไมโอนตองใชเวลาสวนใหญในภาพยนตรเร องน กงวลกบสองหน มและเปนหญงสาวทอยระหวางสองคน โอ ไดโปรดอยาทะเลาะกนเลย ลองกนใหมนะ พวกเราตองแนใจกบมนนะ ฉนคดวามนเปนสงดเพราะมนเปนเร องราวทเกดข นไดในชวตจรง มนดข นเลกนอยตอนทพวกเขากลบมาดกนอกครงหนง

กบนกเรยนใหม ๆ ทเขามารวมกบทมงานนกแสดง ดเหมอนวามนจะมการกระทบกระท งกนระหวางนกเรยนในเวลานทเปนฝายตรงกนขามกนตวตอตวกบบรรดาอาจารยท งหลาย มนเปนสงทสนกสนานสำาหรบคณมากวาไหมในฐานะนกแสดง ?

ในการอยกบเดก ๆ เพมมากขนนะเหรอคะ ? คะมนเปนแบบนนแนนอนอยแลว มการแนะนำาตวละครใหม ๆ อยาง วคเตอร ครม มโช แชง เซดรก ดกกอร และเฟลอร เดอลากร จะมนกแสดงใหม ๆ ทงผหญงและผชาย ทยอดเยยมซงไดรบการถามหาและอยในอายร นราวคราวเดยวกนกบพวกเราอกดวย เพราะงนมนเปนเรองทดทเดยว

และคณยงมคณคร ทางศาสตรมดคนใหมอกดวยเราม พวกเราม แมด-อาย ม ดด ว าว ตอนน ม นเปนเร องท น าสนกสนานท จะถายทำา ฉ นพ ดได เลยเพราะ เบรนด า กล ส นน นสนกสนานเปนอยางมาก ฉนคดวาหนงในสงท ไมค (นวเวลล) ไดนำาเขามากคอความร สกของการเปนโรงเรยนประจำาแบบองกฤษอยางแทจรง และในฉากทแสดงรวมกบเบรนดานนสนกสนานและมเลหกลเอาจรง ๆ มนตองใชเวลาชวงหน งแตไมคน นเปนคนท มความคดสรางสรรเก ยวกบมนและพวกเรากพยายามทจะนำาเสนอหลายสงหลายอยาง และในทสดพวกเรากไดไมคเขว ยงชอลคใสพวกเรามเดก ๆ ชกตอยกนท ห วเราะและว งกนไปมาอย ในหองเรยน มนเปนเร องทฉลาดเอามาก ๆ มนเปนฉากทปราดเปรองและ อม มน มนสนกด

เฮอร ไมโอน และม ดด ม การกระทบกระท ง ก นเล กน อย ใช ไหม ?

ฉนคดวาเขาทำาใหเธอกดดนถงขดสด และหลงจากทจบชวโมงเรยนแลว เธอกระเบดมนออกมา เพราะฉนคดวามากกวาสงใดทงหมดคอ แมด-อาย มดดเปนหนงในผคนทจะบอกออกมาวาเขามองเหนวาอะไรจะออกมาเปนอยางไรและเขากเปนคนตรงไปตรงมาและเหมอนขวานผาซากเกยวกบทกเร อง เฮอรไมโอนเหนวาเนวลลตองกลำากลนมนไปอยางไรและแนนอนวาไมดเทาไรนก เธอกแคมความคดวามนเปนเรองทไรความปราณและพยายามทจะหยดเขา

มนเปนสญชาตญาณของความเปนแมหรอเปลา คะ แนนอน มนเปนเพราะสญชาตญาณของความเปนแมของเธอท ท ำาใหม นเกดข น เธอมองหาใครสกคนสำาหรบการนนะ ฉนคดวา

คณจำาไดไหมวาคำาสาปโทษผดสถานเดยวสามขอคออะไรบาง จำาไดคะ เราจะม คำาสาปกรดแทง คำาสาปสะกดใจ คำาสาปพฆาตอกดวยซงเปนคำาสาปท รายแรงท สดท จะฆาใครกไดในทนท และแนนอนมผลกบแฮรร

และมดด ดนากลวหรอเปลา เขามตาทกลอกไปมาไดอยางไมนาเช อ ตอนแรกท ฉนไดเหนเขา ฉนมองดเขาและฉนกเปนแบบ อา มนนาขนลกนะ มนนาขนลกเอาจรง ๆ แตมนกดเหมอนจรงนะฉนหมายถงสำาหรบอะไรท ใชรโมทคอนโทรลนะ มนนาท งมาก พวกเขามลกนยตาทอยในนนและไมคกสามารถทจะสงไดว า โอเคนะ ในสวนน ของฉากเราตองการใหลกตามองแบบน หรอในสวนนของฉากเราตองการใหลกตาทำาแบบน และมนกออกมาเหมอนกบการกำากบการแสดงตวละครสองตว คอ ตาของมดด และตวม ดด มนออกมาดด ความเปนมดด โดยรวมนนระเบดออกมาพรอมกบตวละครซงเขาเกงมาก

เขาจะเปนแบบอยในความกงวลของคณในชวงหนง คะ ฉนคดวาเขาเปนแบบนนนะ มนเปนเร องประหลาดเพราะฉนคดวาเฮอรไมโอน จะมลางสงหรณเก ยวกบเขา เธอจะมความรสกอยเสมอวามนตองมอะไรท ไมถกไมตองเก ยวกบผชายคนน แตมหลายสวนในภาพยนตรท คณจะไดเหนดานออนโยนของเขาตอนทเขาตองดแลแฮรร

31 EXCLUSIVE

INTERVIEW

หน งในสวนท เป นไฮไลทส ำาหรบภาพยนตรเร องน คงเปนเร องท ตองเขาเรยนการเตนรำาใชเลยคะ ใชเลย มนเปนเร องทตลกเอามาก ๆ ตลกจรง ๆ ไมมใครทำาไดเลย ฉนหมายถงวามนเปนการผสมผสานทมหศจรรยอะไรแบบนน แมคก สมธและรเพรทเตนรำากน มนยอดมาก ยอดมากจรง ๆ พวกเขาทำามนออกมาไดดมากฉนคดวามนเปนฉากทสนกสนาน ไมคพยายามทจะเกบภาพความเปน ความเกอเขนทงหลายนไว ซงเปนความเปนตอนทคณเปนวยร น ท คณตองกาวเขามาส ช วงอายน นท เดกชายและเดกหญงจะเรมมความสนใจในกนและกนและท งสองฝงไมมความร เลยวาจะทำาอยางไร มนเปนเรองตลกเพราะพวกเดกหญงจะลกขนและเตรยมพรอมอยางจรงจงทจะออกไปและเตนรำาโดยทบรรดาหนมนอยจะเปนแบบ โอ เหรอ ฉนไมลกข นไปเตนรำาหรอก มนเปนเร องสนกทไดทำามน ฉนสนกกบการไดเรยนการเตนวอลซอกดวยซงเปนสงทฉนไมเคยไดทำามนมากอนเลย

มนเปนเร องงายทจะเรยนรหรอเปลา ? อนทจร งแลวมนกใช โดยต งแตตนแลว พวกเราไดเร ยนสวนท ยากกอนและจากน นพวกเขากจะทำาใหม นงายเขาซ งมนเปนความโลงใจสำาหรบตวฉน เพราะงนมนจงดมาก สงทไมคตองการคอการทเราไมตองรมนมากนก เขาตองการใหมนออกมาอยางท เปนความร สกจรง ๆ เขาไมตองอยากใหพวกเราลกข นมาเตนรำากนอยางยอดเยยมสมบรณแบบ สงทเขาตองการกคอใหกลองตามเกบภาพพวกเราไปเร อย ๆ ซ งไมมใครในพวกเราเลยทจะร วาตอนนนเราทำาอะไรกนอย อนทจรงแลวพวกเราจงไมตองแสดงอะไรมากนกในฉากน

ตอนทยากทสดในการเรยนรการเตนรำากคอการจ องมองตาก บค เต นร ำ าหร อ เปล า ?โอ เทาของคณ ทงหมดแลว ฉนตองมองดเทาตวเองอย ตลอดเวลา พวกเรายงไดพยายามแบบหน งท เราเตนสลบแขนกนอกดวยซ งท ำ า ให ฉ นส บสนมากข น ไปอ ก เพราะฉ นตองพยายามท งทำาไปตามจงหวะท งเทาและ ท งแขน มนไมด เลย ไมด เอาจรง ๆ

สาว ๆ จะชอบเตนรำา และโดยสวนใหญแลวหนมจะไมคอยชอบใชคะ ใชเลย ฉนกคดแบบน นเหมอนกน มนตลกมาก พวกสาว ๆ จะกระตอรอรนมากและหนม ๆ จะไมยอมมา ไมชอบทจะเตนรำาเอาเสยเลย มนเปนเรองทสนกมาก และอยางทคณจะพดไดวามนเปนความรทมอยในโลก มนเหมอนกบการทจะใหผชายชอปปงมนไมเขากน

ภาพยนตรตอนนตางกบตอนอนอยางไรบาง ? หนงในหลายอยางทท งไมคและสตฟ โคลวส ทำาข นกบบทภาพยนตรกคอทำาใหมนมความตลกถงแม ว าม นจะม บางสวนท ร นแรงในน น มนจะมเร องตลกท ยอดเย ยม และฉนเองมความเช อวาไมคจะนำาเสนอมนออกมาไดดท ส ด เขามความหลกแหลมและรวดเรวเปนอยางมากและฉนคดวาสงนจะแสดงออกมาในภาพยนตรหลายอยาง มนมฉากหนงท ตลกมากตอนท รอนขอเฟลอร เดอลากร เตนรำา ซงทำาใหฉนตองหวเราะออกมาทกครงทฉนคดถงมน ไมคตองการใหมนออกมาเปนวาเขาพดโพลงเสยงดงใสหนาเธอและนนมนควรทจะตลกมาก มนควรจะออกมายอดเยยมมาก และมนเปนสงทฉนคดวาคนหลายคนจะสามารถสอถงมนไดกบความรสกในการทจะขอใหใครสกคนไปเทยวดวย ฉนคดวาทก ๆ คนจะตองผานตรงนนมากอนอยางไมตองสงสย

น นเปนส งท มหศจรรยเก ยวกบหนงสอของ เจ. เค. โรวล งส มนจะมความยอดเย ยมและโลกแหงเวทมนตรซ งหลายคนจะร สกเหมอนห างจากม นหลายล านไมล แต เธอ เธอท ำาหนงสอท คณจะเช อมโยงถงมนได ถงแมวาอยางทฉนเลานนแหละ โลกทนามหศจรรยน ร สกวาเหมอนไกลออกไปมากเหลอเกน ฉนหมายถงวามนอาจจะไมเก ยวโดยตรงกบตวละครหลก ๆ แตมนเปนอะไรสำาหรบทกคนในนนททกคนตองผานประสบการณนนมากอนแลว

ถาไมตองเขาไปยงเกยวมากมายกบชวตสวนตวของคณ คณคดวาสำาหรบตวคณแลวมนจะเปนการงายกวาหรอเปลาทจะนดใครสกคนเพราะการทคณเปนเฮอรไมโอน ?อม ฉนคดวามนจะเหมอนกนนะ โดยสตยจรงเลย ฉนคดวา

Emma Watson 2005

ไมวาอะไรจะเกดขนฉนกตองคนมนใหพบ คณกร ว าวยร นคนไหน ๆ กตองร สกวามนยากและฉนคดวามนกคงยากสำาหรบตวฉนเหมอนกน เรามาทำาใหมนเปนทำานองนนจะดกวา ฉนไมคดวามนจะทำาใหงายขนหรอกนะ

คณเคยไดยนคำานนทาหรอขาวลอเกยวกบตวคณทมนง เงาหรอทำาใหคณตองหวเราะออกมาบางไหม ?ตอนทฉนเร มเขาวงการฉนเคยอานทก ๆ เรองและฉนเคยมความรสกวา เออฉนไมพดแบบน นสกหนอย มนแยมาก แตตอนน ม นเด งไปไกลจากฉนแล ว ค ณกแค หวเราะและฉนกพยายามทจะไมอานมนมากนก ฉนหมายถงมนเคยมข าวลอระหวางฉนกบแดน เราสองคนหวเราะเก ยวกบมนมาตลอด มนเปนเร องตลกมาก ๆ

การแข งข นประลอง เวทไตรภาค น น เป นประเพณทไมไดเกดขนทฮอกวอตสมากวารอยปแลวซงเปนผลจากการเสยงตอการเสยชวตสง แตรฐมนตรคนใหมตดสนใจท จะทำาใหมการเร มประลองอกคร ง เพราะฉะน นในหน งปจะมโรงเรยนสามแหงมารวมกน: โรงเรยนฮอกวอตส โรงเรยนโบซบาตง โรงเรยนเดรมสแตรงก และนกเรยนเพยงหน งคนจากหน งโรงเรยนจะถกส งใหเปนตวแทนของโรงเรยนของพวกเขา โดยผชนะเลศจะไดครอบครองถวยรางวลไตรภาคซ งแนนอนอย แลววาคอความภาคภม ใจของแตละโรงเร ยนฉนคดวาเขาจะไดรางวลเปนเงนบางสวนดวย มนยอดเย ยมมากตรงท ม โรงเร ยนเดร มสแตรงกและโรงเรยนโบซบาตงเขามาเก ยวของกบภาพยนตรเร องน ดวย มนทำาใหเกดสสรรคและมนเยยมทจะสอใหคนดไดมความเขาใจวาฮอกวอตสน นไมไดเปนโรงเรยนเดยวท สอนเวทยมนต พวกเขามาจากประเทศอน ๆ มนใชไดดมากทเดยว

EXCLUSIVE 34

INTERVIEW

OBESE EAT DINNER THAN EAT BREAKFAST

กนม อค ำา อวนกวากนม อเชา

นำาหนกตวเพมขนกวากนอาหารเกอบ 1 เทาตว คณ เปนคนหนงทมกจะรบประทานอาหารตอนกลางคนหรเปลา รหรอไมวานนเปนสาเหตสำาคญททำา ใหคณมนำาหนกตวเพมขนอยางรวด เรว งานวจยจากสหรฐอเมรกาชให เหนวา การ มนำาหนกตวเพมขน ไมไดขนอยกบอาหารทคณรบประทานเข าไปเท าน น ช วงเวลาในการร บประทานอาหารถอเปนอกหนงปจจยสำาคญทมผลตอการเพ ม ข นของ นำาหนกตว

นกวจยไดทำาการทดสอบโดยใหอาหารทมไขมนและคารโบไฮเดรตสงกบหนทดลอง ทงในชวงเวลากลางวนและเวลากลางคนในปรมาณทเทากน พบวาหนท ไดรบอาหารเหลาน ในเวลากลางคน จะมนำาหนกตวเพมขน 48% ในขณะทหนซ งไดรบอาหารในเวลากลางว นจะม น ำาหน กต วเพ มข น เพยง 20%

จากการทดลองเม อน ำามาเปร ยบเทยบในมนษยพบวา การรบประทานอาหารในชวงเวลากลางคนจะทำาใหมนำาหนกตวเพมขนกวาการรบประทานอาหารในช วงเวลากลางว นเก อบ 1 เทาตว

HEALTH CHECK

35 EXCLUSIVE

สำาหรบเวลาทเหมาะสมในการรบประทานอาหาร โดยเฉพาะอยางยงอาหารประเภททมไขมนและคารโบไฮเดรตสงคอชวงเวลากอน 20 นาฬกา

“ชา” ชวยยอย หลาย คนมกจะเกดปญหาเกยวกบสขภาพในชองทองกนอย บอยๆ ไมวาจะเปน ทองอด ทองเฟอ เรอเหมนเปรยว หรอแมกระทงอาหารไมยอย อาการเหลานมกจะเกดขนไดกบทกๆ คนคะ แตกสามารถหายได ดวยสมนไพรทคณหลายคนคงคนหนาค นตาเปนอยางดคะ

ชาขงสด ให คณสาวๆ ลองใชข งสดบดละเอ ยด 1 ช อนโต ะ น ำา ไปชงก บน ำ าต มเด อดๆ ท งไว ส ก 5 – 10 นาท จากน นกรอกเอากากออก ท งไว ให เย น จบหลงอาหารนะคะ เพ อเปนการกระต นการยอยและปองกนไมใหอาหารน น เขาไปตกคางท ล ำา ไส หากเก ดข นแล วจะน ำาไปส การหมกหมม และเก ดแก สท น ำาไปส อาการทองอ ดได ค ะ

Subscription form* สงซอ นตนสาร ยอนหลง _____* สมครนตยสา 6 เดอน ( 6 ฉบบ ) ราคา 900 บาท* สมครนตยสา 12 เดอน ( 12 ฉบบ ) ราคา 1,800 บาท

ชอ____________________________________________นามสกล_______________________________________วนเกด___________________อาย______เพศ_________ทอย__________________________________________________________________________________________โทรศพท________________________________________โทรสาร_________________________________________อเมล____________________________________________

* กำาลงศกษาระดบชน__________คณะ___________________________สถาบนการศกษา_________________________________

*ทำางานตำาแหนง__________________________________________สถานททำางาน_____________________________________________________________________________________

วธการชำาระเงน__ชำาระโดยการโอนเขาบญชออมทรพยชอ บรษท เอกพรเมนท จำากด ธนาคาร กรงเทพ สาขา ถนนพระราม 4 ครนครนท เลขทบญช 146-0-901461-0 สงใบสมครสามาชกพรอมสำาเนาการโอนเงนมาท__ฝายสมาชกสมพนธ ( นตยสาร EXCLUSIVE ) บรษท เอกพรเมนท จำากด 147/14 ซอยรวมใจ แยก 2 ถนนเลยบทางดวนเอกมย - รามอนทรา แขวง/เขตวงทองหลาง กรงเทพ 10310 หรอ Fix. มาท 0-2174-1671

*ใบสมครสามารถถานสำาเนาได**กรณออกใบเสรจในนามหนวยงาน กรณาระบชอผรบและแผนกทจะจดสง***บรบทจะสงเลขทสมาชกและนตยสารเลมแรกไปยงทาน เมอไดรบหลกฐานการชำาระเงนแลวสอบถามขอมลเพมเตมหรอแนะนำาตชมไดท ฝายสมาชกสมพนธ นตยสาร EXCLUSIVE

เกมตอบคำาถาม ชงรางวลรายเดอน

__ จากบทความรายเดอน มการเปรยบเทยมผหญงกลบสงใด

*สงคำาตอบมาท อเมล:infor@exc.com**ผตอบถกจะไดรบนำาหอมกลนลาสดจากMOSCHINO

EXCLUSIVESEPTEMBER 2011

NEXTISSUE