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revista donde encontraras adrenalina y riesgo.
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El Parapente es tal vez uno
de los deportes extremos
de altura más importantes
y llamativos para los
amantes de las alturas. Este deporte es practicado
hace mas de 200 años,
luego de la increíble
aparición del globo
aerostático.
No sabemos exactamente cuando
empezó a practicarse este deporte,
sólo sabemos que fue a principios
de la década de los sesenta en
California. Era la época de los
Beach Boys los cuales aclamaron
en sus canciones la vida de playa
despreocupada y divertida.
En aquella época era muy popular
el surfing, pero no siempre las
condiciones naturales eran
apropiadas, y en uno de esos días
sin olas nació el skate.
El estilo
libre, o
Bicycle
Stunt,
evolucionó
de las
carreras
BMX
(bicicletas
de
motocross)
a
comienzos de los 80.
La bicicleta de
montaña o bici de
montaña (en inglés, moun
tain bike, MTB) es el tipo
de bicicleta diseñada para
viajes por la montaña o campo a través.
es un deporte que
consiste en deslizarse
sobre una tabla con
ruedas y a su vez poder
realizar diversidad de
trucos, gran parte de
ellos elevando la tabla
del suelo y haciendo
figuras y piruetas con
ella en el aire. Para
abreviar se le designa
simplementeskate, que
es también el término utilizado para nombra
El BMX (Sigla de Bicycle Moto Cross) es una modalidad acrobática del ciclismocuyo origen está en California. El
BMX se originó a comienzos de
los años 1960 en California.
Cuando los jóvenes intentaban
imitar a los campeones de
motocross con sus bicicletas en
una modalidad muy concreta y
arriesgada además de ser
peligroso, en los años 1970 se
generalizó la variante conocida
como carreras en circuitos de
tierra, muy similares a los
realizados con motos mas sin embargo usadas con bicicletas
En si el riesgo mas grande es la muerte pero también existe la posibilidad de parálisis general (paralitico) también quebrarte huesos pero eso seria lo de menos pero ta es un riesgo que todos los deportistas extremos tienen qe asumir
Algunos deportes extremos son:, paracaidismo, vuelo en parapente, rafting o descenso de ríos, ciclismo de montaña, escalada, salto en bungee, excursionismo, buceo, motonáutica, espeología, etc.
Carbohidratos Complejos: el 55-60% de las necesidades de energía deben provenir de alimentos ricos en carbohidratos, ya que se transforman posteriormente en glucosa, que es la fuente de energía preferida para que trabajen los músculos. Estos alimentos son el pan, arroz, pasta, cereales de caja, frutas y tubérculos. Se pueden ingerir raciones adicionales de carbohidratos unos días antes de la competencia, para saturar el hígado y los músculos de glucógeno (la forma como se almacena la glucosa). Líquidos: debe mantenerse el cuerpo bien hidratado durante y después de los entrenamientos y las competencias. Debe tenerse cuidado con el consumo de bebidas que contengan cafeína.
