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No.17 _May_2015 X/!EYE_//5DIY_/尿X/使_/._/_/

Feeling paper17

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Page 1: Feeling paper17

No.17_May_2015當期要聞X專欄報導/

義不容辭!

新北市不動產公會為EYE

開先鋒

閉上雙眼看見愛_

社區大學/

放下,是無法被量化的堅強力量

紓壓小棧/

台灣盲人重建院教你

5分鐘的按摩DIY

閉上雙眼看見愛_

健康管理/

戰勝糖尿病

當期要聞X名人/

台北市市長柯文哲化身大使

大讚導盲犬專業

閉上雙眼看見愛_

生活重建/.

失去視力,生活有什麼不同?

閉上雙眼看見愛_

服務回饋/

愛的啟程,從心開始

閉上雙眼看見愛_

文學獎/

第二屆瀚邦華人文學獎得獎作品賞析||歸

Page 2: Feeling paper17

No.17_May_2015Publish

當期要聞2015 惠光國際導盲犬月精彩回顧──

開路天使 為 EYE 啟程

今年的惠光國際導盲犬月在四月如火如荼地展開

了,在台灣盲人重建院的大力協助與 60 年的專業

服務背景支援下,臺北市市長柯文哲與新北市不動

產開發商業同業公會,皆於活動中簽署了「低視能

無障礙家園簽署重點」,我們期許從家裡的空間到

戶外的公共設施在建築設計時,都能多留心,創造

無障礙的生活環境。

這次的幾場活動中,我們發現民眾對於導盲犬的相

關知識越來越清楚了,從接觸、認識、接納、包容

進而協助,這是一段漫長的過程,但我們知道我們

所做的一切努力都不會白費,接下來幾場的活動分

別在 5/9~5/10 台中大遠百、5/16~5/17 高雄漢神

巨蛋以及 6/19~6/20 桃園遠東百貨,希望大家也

能繼續支持惠光,也歡迎加入惠光這個溫暖的大家

庭,一起和我們的毛小孩們體驗生命的美好。

當發現 20 萬視障者及其家屬,在日常生活上遭遇

到的障礙與傷害,絕大部分竟是源自明眼人對他們

了解與關心的不足,對 2,280 萬明眼人進行視障教

育推廣,便成為根本解決問題最首要的任務……

台灣盲人重建院秘書長

Editor

監製 - 曾梁源、曾黃麗明榮譽發行人 - 曾文雄

發行人 - 曾瀚霖執行編輯 - 鄭乃瑄美術編輯 - 吳靜雯

編輯群 - 台灣盲人重建院專業顧問 - 楊素端、張自

Contents 閉上雙眼看見愛 _ 文學獎 /

第二屆瀚邦華人文學獎得獎作品賞析──盲者得視 ( 約翰福音 9)

當期要聞 X 名人 /1 台北市市長柯文哲化身大使

大讚導盲犬專業

當期要聞 X 專欄報導 /7 義不容辭! 新北市不動產公會為 EYE 開先鋒

閉上雙眼看見愛 _ 社區大學 /11 放下,是無法被量化的堅強力量

紓壓小棧 /14 台灣盲人重建院教你 5 分鐘的按摩 DIY

閉上雙眼看見愛 _ 健康管理 /15 戰勝糖尿病

閉上雙眼看見愛 _ 生活重建 /17 失去視力,生活有什麼不同?

閉上雙眼看見愛 _ 服務回饋 /19 愛的啟程,從心開始

閉上雙眼看見愛 _ 文學獎 /22 第二屆瀚邦華人文學獎得獎作品賞析──歸

天使 ‧ 勸募 /繁星天使計劃

收支 / 服務

Page 3: Feeling paper17

害羞男孩 Hero 小檔案犬種:拉不拉多顏色:黑性別:男孩生日:2014.10.29出生地:日本中部導盲犬協會

日本犬HERO

來自日本中部導盲犬協會的 Hero

在今年三月來到台灣,成為目前惠

光最年幼的小小生力軍,剛來到台

灣的 Hero 立即以單純羞怯的眼神,

捕獲工作人員們的心!

Hero 目前在寄養家庭媽媽的照顧

下,努力的在進行居家生活習慣及

社會化的訓練,當大家在路上遇到

穿 上『 培 訓 中 導 盲 犬 』 紅 背 心 的

Hero 及其他執勤中導盲犬時,請記

得遵守『不餵食、不撫摸、不呼叫、

不拒絕導盲犬出入公共場所,以及

主動出聲詢問視障朋友是否有需要

協助的地方』的四不一問唷!

第二屆瀚邦華人文學獎視障組三行詩類第二名

得獎者:潘峰進

三 行 詩 — 盲 者 得 視 ( 約 翰 福 音 9 )

一 望 無 際 的 黑

彷 彿 看 穿 構 成 宇 宙 的 暗 物 質

視 界 無 限

臺北市公益彩券盈餘分配基金補助補助單位:臺北市政府社會局

Page 4: Feeling paper17

每年的四月是國際導盲犬月,為了推廣正

確的導盲犬觀念,惠光都會在此時

舉辦大型的宣導活動,一方面感念導盲犬對視

障朋友,無怨無悔的付出及陪伴;另一方面也

呼籲社會大眾重視視障朋友的權益。

為嘉惠更多視障朋友,除了「2015 惠光國際

導盲犬月~開路天使為愛 EYE 啟程」活動正式

開始外,這次也邀請北市府柯文哲市長與惠光

導盲犬基金會、盲人重建院共同簽署「行無礙

友善城市」,希望能讓台北市成為對視障朋友

最友善的城市。市長在場逗弄導盲犬時笑稱,

導盲犬在上班時表情看起來「好嚴肅」,不過

一旦脫下「制服」便成為活潑的狗,相當敬業;

撰文 - 鄭乃瑄 │ 圖片提供 - 台灣盲人重建院

台北市市長柯文哲化身大使大讚導盲犬專業

另外,他遇見退休 2 年、曾進行開心手術的導

盲犬狗老友「Noah」時,還特別駐足撫摸狗

頭,這時 Noah 也乖乖趴下。市長除了與盲人

重建院長張自、惠光導盲犬基金會秘書長曾瀚

霖、社會局長許立民在看板上共同簽署友善城

市條約外,也宣導民眾遵守導盲犬不餵食、不

撫摸、不拒絕,並主動詢問。

最後,市長還說了一段笑話,日前曾詢問警方

既然米格魯這麼厲害,為何不帶牠去夜店稽查

毒品,台北市警察局長邱豐光便說,因為有一

次帶狗去夜店,牠們的注意力都被桌上炸雞吸

引。此話一出,讓現場民眾一陣哄堂大笑。

當期要聞 X名人

Page 5: Feeling paper17

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惠光導盲犬也再次呼籲民眾遵守不呼叫、不餵食、不撫摸、不拒絕導盲犬出入公共場合,看到帶著導盲犬的視障朋友,也主動詢問是否需要幫助。

臺北市公益彩券盈餘分配基金補助補助單位:臺北市政府社會局

1、台北場特別邀請到台北市市長柯文哲

蒞臨致詞。

2、柯市長專注地看著惠光郵報,藉此多

了解導盲犬。

3、(左起)盲人重建院長張自、惠光導

盲犬基金會秘書長曾瀚霖、台北市市長

柯文哲、社會局長許立民在看板共同簽

署友善城市條約。

4、完成簽署活動後,長官們拿著導盲犬

立牌開心地與導盲犬影。

柯市長的退休狗老友「Noah」▲

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2 3

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Page 6: Feeling paper17

去年與議員阮昭雄共同舉行「導盲犬政策

友善台北」記者會上,柯市長當場體驗

戴上眼罩,牽著導盲犬步行,他表示,無障礙

空間本來就是文明社會的象徵,新建築物一定

會考慮到無障礙空間。

此次參加惠光國際導盲犬月時,柯市長特別駐

足在「居家無障礙展示」攤棚,台灣盲人重建

院無障礙推廣小組藍淑如組長表示,此次低視

能無障礙家園的簽署是希望市府帶頭在公共建

築設計、施工時,響應推動低視能無障礙家園,

能加入像是環境對比色高、指標標示清楚並放

大、設備有有聲系統等。

希望市長能夠呼籲民間單位一同加入推動,增

加他們行動及居住空間的安全性,這不只是視

障者受惠,更能嘉惠全國超過 100 萬名低視能

及年長者。市長也表示:現雖有無障礙空間法

令,卻沒有確實實施,因此應該反省「如何徹

底執行」,並從公家機關做起。

當期要聞 X名人3

Page 7: Feeling paper17

臺北市公益彩券盈餘分配基金補助補助單位:臺北市政府社會局

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在公共建築設計、施工時,響應推動低視能無障礙家園,能加入像是環境對比色高、指標標示清楚並放大、設備有有聲系統等。

Page 8: Feeling paper17

根據 國 家 衛 生 研 究 院 於 民 國 94 年 進 行

國 民 健 康 訪 問 暨 藥 物 濫 用 調 查, 發

現 24.1% 老人自述視力差。其中老人自述曾

經醫師診斷的眼疾或視力問題,最多者為老

花 68.6%,其次依序為白內障 41.7%,散光

6.6%,近視 5.5%,青光眼 4.1%,視網膜病變

4.0%,失明 2.9%。

聯合國 2006 年身心障礙者權利公約中第九條

第二款第 2 項也確保向大眾開放或提供設施和

服務的私人單位,從所有方面應考慮為身心障

礙者創造無障礙環境,另外也應該在向大眾開

放的建築和設施提供盲文標誌以及易讀和易懂

的標誌。

這次,由台灣盲人重建院及惠光導盲犬學校共

同發起的簽署活動,主要就是期許建築業能在

建築設計初期就考量視障者及銀髮長輩無障礙

空間設計,對此新北不動產開發商業同業公會

劉炳煌理事長大力支持並表示,如果同業在蓋

房子的時候多用點心,不用花多少錢,不但能

自助助人,我想長者看到我們有這些設施,

也會更願意跟我們買房子,所以在營業營利之

外,我們還可以當開路天使,這是一個雙贏的

局面,對同業先進們都是一件好事。

義不容辭!新北市不動產公會率先為 EYE 開先鋒

撰文 - 鄭乃瑄 │ 圖片提供 - 台灣盲人重建院

當期要聞 X專欄報導5

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義不容辭!新北市不動產公會率先為 EYE 開先鋒

簽署重點

• 視障無障礙引導順暢

• 通道無障礙

• 樓梯安全行走

• 升降梯方便使用

• 標誌清楚且容易辨識

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大圖(左起)劉美芳議員辦公室主任、公共關係委員會李木鐸主委、公會理事長劉炳煌、惠光導盲犬教育基金會秘書長曾瀚霖、新北市社會局局長李麗圳及台灣盲人重建院院長張自在看板共同簽署友善城市條約。右上圖 黎民技術學院醒獅社社員們在台上賣力炒熱氣氛,為此次活動帶來既活力又喜氣的開場。

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2015台灣五月畫會59週年紀念展 撰文 - 長流美術館 │ 圖片提供 - 長流美術館

台灣藝術史上重要畫會之一的「五月畫

會」,自西元 1956 年成立,至今已屆

59 周年,影響了台灣藝壇從古典的保守風格轉

為豐富多變的現代藝術型態。

畫會名稱「五月畫會」乃仿傚法國五月沙龍

(Salon de Mai)之意,期許成員們每年五月

定期舉辦畫展、切磋畫藝。其間雖曾因多數會

員遠赴海外深造而中斷活動,然而,在創會理

事長郭東榮老師,以及歷屆前輩會員的努力之

下,於 1991 年恢復每年五月定期聯展,並陸

續加入新血刺激創意。畫會大部分成員雖多以

美術教學為主業,在勤勉授業之餘,仍堅持以

畫筆揮灑出一幅幅精彩動人的佳作。

今年五月,臺灣五月畫會號召了老、中、青三

代成員,包含郭東榮、鄭瓊娟、陳景容等資深

前輩,與張淑美、陳政宏、藍榮賢、郭掌從、

陳主明、簡志雄、林文昌、張朝凱、俞慎固、

戴明德、林聰明、王高賓、祁連、陳美惠、陳

原成、陳俊光、蕭祐杰、陳香伶、賴毅、劉國

正、蕭薇琪、陸承石、郭淑莉、陳妙玲、林仁

山,以及今年度首次參展的新成員蔡明和、曹

文瑞、尤雪娥、吳柳、董籬、鄭志德…等,共

34 位會員,展出近百號之新作,於 5 月 16 日

至 5 月 31 日在長流美術館 ‧ 臺北館展出,並

訂於 5 月 16 日(週六)上午 10:30 盛大舉

行開幕式暨記者會,敬邀各界賢達、藝壇先進,

及喜愛藝術的朋友們,蒞臨指教。

圖說:林文昌|《冬林初雪》| 2015 | 91x72.5cm |壓克力畫布

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放下,是無法被量化的堅強力量口述 -Nancy │ 撰文 - 社區大學組 蔡關懷員、廖主任 │ 圖片提供 - 台灣盲人重建院

Nancy(化名)典型獅子座,聰明、開朗、

善良、熱心,在人前總是表現很堅強,

是台灣盲人重建院總院社區樂活大學裡的開心

果,除了帶給其他視障朋友歡樂,也會鼓勵、

安慰同儕。唯有社工與她單獨會談時,才會流

露哀傷之內在,尤其提及過往的點滴人生,更

讓 Nancy 泣不成聲。

Nancy 深深的眼光看向咖啡廳的窗外緩緩道

出。我在 7 位兄弟姊妹中排行老么,母親從事

洗衣工作,我經常於下班後幫母親洗衣服,因

而認識大雄 ( 化名 ),但始終無法獲得我的芳

心。23 歲,疼愛我的父親突遭車禍,當場死

亡。自此母親即不斷以父親遺言為理由,說服

我嫁給大雄,在過去民情未開的年代,花樣的

28 歲,只得服從母親旨意而嫁給心不屬意的

大雄。

婚後表面似乎平平安安過了 4 年,事實卻暗

潮洶湧,原生家庭的貧窮、遲未生育的雙重陰

影,不斷貶低我在夫家的地位,婆家更以「石

女」之名強迫我離婚。但卻陰錯陽差在此時懷

孕,只得再度結婚待產,因生女兒無法符合婆

家的期待,而又迫使我離婚。我隻身帶著女兒,

去幼稚園擔任幼教老師,省吃儉用累積可觀儲

蓄,婆家貪圖存款又深知我心軟,以各種理由

閉上雙眼看見愛 _社區大學9

Page 13: Feeling paper17

苦勸我回家。不久我再度懷孕生第二個女兒,

婆家並未顧及我剛生完小孩羸弱的身體,仍堅

持必須料理家事及照顧小孩,致使在月子期間

無法得到妥善休養,身體健康每況愈下。大雄

酗酒好賭博且不事生產,我為貼補家用,在家

從事家庭代工,憑藉靈巧手藝,日超過 12 小

時的工作時間,收入頗豐,但也造成日後「板

機指」後遺症。

民國 81 年的端午節午後,那是我惡夢的開始,

當天我裡外忙著,與大雄意見稍有不和,突然

他將我按壓在床,並以 90 公斤之龐大身軀跨

坐我背脊,抓住長髮將我的頭猛撞磁磚牆壁,

瞬間血流如注,此時在旁邊的大女兒驚嚇得無

法言語,亦被父親恐嚇不得向外求救。從此大

雄食髓知味,家暴行為經常以各種理由反覆發

生,婆家的成員更袖手旁觀不加以阻止。微涼

的秋天,我又遭遇家暴,心有如被慘白的雪冰

凍,拖著疼痛的身軀,絕望來到八里海邊,穿

著一身咖啡色的套裝,腳踩著黑色的高跟鞋,

面對冷冽的海風、冰冷的海水,心想:「就這

樣吧,真的太痛苦了,不如解脫。」於是一步

一步走向大海,一位釣客突言:「嘿,別再走

過去,海水很冷,會冷死阿!」,這才驚醒自

己尚有兩個嗷嗷待哺的幼女,為母則強!無法

割捨。

40 歲時我終於懷孕得子,小兒子備受奶奶寵

愛,但並未因此愛屋及烏,我仍持續為家暴所

苦,在過去封閉的年代,既無家暴法之保障,

單親家庭亦無法為社會所容,隨著頻繁的家

暴,造成我日後頸椎、背脊、膝關節嚴重疼痛

之後遺症;也因高齡產子,罹患妊娠型糖尿病,

現在必須終身依賴胰島素控制血糖。

50 歲,辦理母親往生之後事返家,大雄順道

請兩位代書訴請離婚,我必須單獨離開,既身

無分文,亦無法擁有小孩之監護權。毫無責任

感的大雄始終讓小孩無法得到家庭溫暖,大女

兒在 20 歲時,以成年之由脫離父親控制,堅

持與我同住,懂事早熟的女兒,依靠學費貸款

完成大學教育,也覓得穩定之工作,現在一肩

擔起照顧母親之責。

二女兒國中畢,輟學兩年,經家人鼓勵並申請

學費補助,終於順利完成高職夜校學業,目前

在美髮店擔任學徒,潛心學習美髮技術。小兒

子雖迄今仍與父親同住,但並未感染其壞氣息

及不良習慣,努力讀書,目前已經大學二年級。

我最期待假日一家四口家庭聚餐,互聊心事。

在此同時我在展示架工廠拼命工作時,因忙於

廠內出貨,不慎眼睛被展示架刺傷合併糖尿病

引起視網膜病變而造成永久視障,我只得黯然

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Page 14: Feeling paper17

離開原有燦爛的工作岡位。為了生計在家樂福

開設專櫃,每天須工作 16 小時,最後仍因收

支無法平衡而熄燈,卻因站立過久,長期憋尿

導致膀胱下垂之後遺症。

我於工作期間累積為數不少積蓄,默默盤算下

半生的生活費、下一代的教育費,一向不關心

我的姊弟突然遊說,共同參與穩定獲利的不動

產及基金投資,不疑有他毅然投入所有積蓄。

未料知人知面不知心,弟弟以遭逢金融海嘯之

名告知投資失利、血本無歸,不動產投資亦被

套牢,最後僅領回投資金的百分之一。

回顧歷經此段大風大浪的前半生,曾經一無所

有、曾經事業輝煌,現在除必須拖著家暴後遺

症造成頸椎、背脊長骨刺疼痛及糖尿病之病

體,經常進出醫院,再者以健康換取的辛苦

積蓄也付諸東流。我不斷懊悔自己缺乏防人之

心、怨嘆個性優柔寡斷,終日以淚洗面,惶惶

無所適從,雙眼又幾近全盲。

一個偶然機會,經由公部門社工之引薦,我主

動來電向台灣盲人重建院求助,我像是大海中

尋得浮木一般,社工接起電話同時,我再次泣

不成聲,當時社區關懷組廖社工先以電話鼓勵

我、安慰我,還馬上約定時間進行家庭訪視,

逐漸打開我封閉已久的心防,我嘗試進入盲人

重建院參與社區樂活大學課程。就像是如魚得

水,因特有靈巧雙手,很快成為陶藝班、串珠

班上佼佼者,也不吝指導其他同儕,「Nancy

姊」稱呼此起彼落,漸漸地我從一個沒有名字

的女人再次重拾自己的自信心,我又「活」起

來了。進入日文班,因吳老師風趣之教學、讓

視障朋友們如置身櫻花國度,我也深深為日文

著迷,從此對日文不遺餘力的學習,課後在家

仍不斷聽日文 CD,日文能力與日俱增,成為

我唯一的休閒樂趣。

現在的我,雖然全身病痛、進出醫院頻繁、窮

苦潦倒,卻擁有女兒滿滿的愛、細膩的關心及

無微不至的照顧,以前所有的恩怨情仇,成為

過往雲煙。雖然過去自殘多次未果,但也不再

有尋死念頭了,因為深知自己尚有責任未了,

必須勇敢活下去。現在的我,時時抱著感恩的

心,感謝重建院的社工們、老師們給予我重生

機緣,感動同儕經常給予關心,真情相待,過

去種種傷心往事,也有傾訴對象,抒發情緒。

故事說到這裡,看到桌上已堆滿衛生紙球,彼

此都為 Nancy 苦痛的人生掬一把心疼淚,陪

伴 Nancy 已屆三年,曾經互相鼓勵、曾經陪

她流淚,從她身上讓我們看到一位女性堅毅不

拔的精神、逢苦仍笑的勇氣。

就是此種堅苦卓絕、不為惡劣環境撼動的生活

態度,提醒了我們原來苦難是無法被量化及解

釋,縱使無法改變過去、預測未來、卻能把握

當下。人生種種的試煉,除可使內心更成熟寬

廣,且必須勇於接受它、面對它、處理它、放

下它。

閉上雙眼看見愛 _社區大學11

Page 15: Feeling paper17

台灣盲人重建院教你 5分鐘的按摩 DIY 舒壓小棧

母親節送給媽媽一份健康的禮物按揉以下穴位可以有效預防及舒緩「媽媽手」帶來的疼痛

1. 何謂「媽媽手」? 「媽媽手」又稱「狄奎凡氏症」,正式醫學名稱為「狹窄性肌腱

滑膜炎」,它是指位於手背拇指側的肌腱出現增厚,壓迫到其下

方的伸拇短肌及外展拇長肌的肌腱和滑膜,引起大拇

指靠近手腕部持續發炎腫脹疼痛,嚴重時造成沾黏

而形成手指動作受限。

二、什麼人容易得「媽媽手」? 「媽媽手」常見於中年婦女或生產過後之婦女,大多與日常生活中不正確用力,或是反覆用力過

度有關,如洗衣服、毛巾等。而準媽媽們因懷孕末期賀爾蒙的改變也會有。但「媽媽手」已不再

是媽媽的專利了,現代人手機不當的長時間使用及敲打鍵盤都是發生的原因。每天按揉以下穴位

可以有效的防止或減緩「媽媽手」所帶來的不適。

每日按揉數次以上穴位,每穴 3 ~ 5 分鐘可以舒緩手臂酸痛也可以預防媽媽手找上門。

手肘彎取時,手肘關節會產生橫紋,曲池穴就位於肘橫紋與外側骨頭連線中心點,壓迫此處會感覺

疼痛,左右各一。

曲池穴朝手掌方向往下三個指頭寬,即是手三里穴,左右各一。

手掌向上,手肘彎曲時,肘內關節會浮現硬筋,本穴位就在這條硬筋的拇指側凹陷處,剛好位於手肘的橫紋上,可摸到脈搏的地方,

左右各一。

大拇指用力翹起,在大拇指根部會有兩條硬筋,陽谿就位在兩筋中央的腕

關節橫紋中。

文 / 吳宗遠 圖 / 吳靜雯

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Page 16: Feeling paper17

注意事項:1. 避免澱粉含量高的食物,如:地瓜、馬鈴薯、芋頭、

玉米、壽司、燒賣、粽子、年糕、飯糰;平日白米

飯量應減少,可用糙米、麥片或青菜等高纖飲食代

替,延緩血糖上升又有飽足感。

2. 粥類因米飯熬煮過更易快速升高血糖應少吃,或用

五穀米、糙米等代替白米煮成粥。

3. 注意烹調方式,少用太白粉、麵粉等澱粉類,改用

清、燉、蒸、煮、 烤、拌等方式;少吃糖醋、油炸、

油煎、高脂肪食物。

4. 使用植物油,忌食動物油(含 : 豬油、牛油);勿

吃雞皮、鴨皮、豬皮、魚皮、肥肉等動物性高油脂

及膽固醇高的食物,蛋黃控制於一周 3-4 個以下。

5. 切忌隨意吃零食,如蜂蜜、汽水、果汁、冰淇淋、

糕點、蜜餞、喜餅、月餅、花生、腰果、瓜子、加

糖罐頭。

6. 飲食不可太鹹,避免加工食品、醃漬食品及罐頭。

7. 水慎選水果種類,過甜少吃,也少吃香蕉和酪梨熱

戰勝糖尿病過去糖尿病較多起因於先天遺傳體質,但現今文明化社會的精緻飲食,餐餐

大魚大肉,長期以來引發胰島素控制機轉失衡;造成罹患糖尿病患者數漸

而增加。患病後若就醫遵從性不佳,血糖持續控制不良,血中糖份居高不下,林

林總總併發症隨之而來:

可想而知,盲人重建院內不乏因糖尿病導致眼疾的學員,因此重建其技能與身心靈時,如何協助學員良

好控制血糖,成為健康管理的重要課題。院內除了透過平日飲食的衛教課程,也特別向衛福部台北醫院

訂餐,讓學員享用營養師調配的個別餐點來落實學員的長期飲食習慣建立;並陪伴學員就醫及從旁指導

使用語音血糖機與注射胰島素,藉以妥善的追蹤疾病及監測血糖變化,因此目前學員血糖控制都能交出

漂亮的成績單。以下就糖尿病飲食的護理指導做分享,希望大家一起戰勝糖尿病。

1. 受傷時,傷口可能因血中糖份高不易癒合加上末梢神經及循環不良,容易

惡化甚至截肢。

2. 腎臟受損,可能演變為洗腎。

3. 併發心血管疾病,引發心臟病或中風。

4. 長期浸潤於高血糖,造成視網膜病變、眼神經病變、青光眼或白內障等眼

睛併發症。

量高也應少吃。

8. 減少攝取花生醬、沙拉醬等高油脂調味料。

9. 外時點餐注意種類,勿食肉汁等高油脂,多用水果

取代飯後甜點;赴宴時盡量少飲酒,注意菜餚質與

量。

10. 平日均衡飲食,保持理想體重;定時定量以免血糖

過低或過高。

11. 體重過重患者應規律運動,可至醫院營養門診或減

重門診諮詢。

12. 施打胰島素患者若胃口不佳時,仍應依飲食計畫,

將每日總醣量少量多餐進食,以免發生低血糖甚至

昏迷;若難以吞嚥可選擇軟麵、布丁、牛奶等分次

吃完。

13. 注射胰島素患者運動食物補充原則:

撰文 - 護理師 李怡萱圖片提供 - 台灣盲人重建院

與各位分享糖尿病護理指導的實用祕笈,希望藉此嘉惠需要控制血糖的民眾,

新的年度一起對抗現代文明病吧!祝福大家都遠離新陳代謝症候群,體態健康又窈窕喔!

運動前血糖 食物補充180~300mg/dl 不需補充80~170mg/dl 補充一份主食或水果

80mg/dl 以下 補充 2~3 份主食(三明治),每延長 1 小時再補充 1 份水果

閉上雙眼看見愛 _健康管理13

上圖 每位學員每天都需要控管血糖數值。下圖 重建院特別向衛福部台北醫院訂餐,由營養師個別調配每位學員的餐點。

Page 17: Feeling paper17

台灣盲人重建院成立至今已邁入一甲子的時間,在這六十

年當中,致力於視障按摩教育,按摩的教學可稱為全台第一學府,故特別成立舒壓小棧視障按摩院,藉此展現重建院按摩技術成果,回饋支持視障重建計畫之捐款人。

除了展現按摩職業訓練之成果外,因應大法官釋憲,明眼人也得以從事按摩事業,本院為強化視障者未來在職場上的競爭力,針對視障按摩院經營管理建立一套可循的模式以延續教育為目標,除了提供視障者就業機會外,在未來能夠建立起服務顧客的標準化流程,將此技術傳承予本院畢業的學員,輔導在外開業的校友們,提升視障按摩競爭力。

台灣盲人重建院可謂是視障按摩教育的第一學府,故特別成立舒壓小棧視障按摩學院,藉此展現重建院按摩技術成果,也為有意開設按摩店的視障朋友提供創業的學習樣本,輔導在外開業的校友,提升競爭力。每一個到舒壓小棧來按摩的客人,重建院都抱持著感恩的心,謝謝您們願意相信並認同這些努力戰勝生命難題的師傅們,謝謝您們的支持,舒壓小棧永遠會為大家提供最專業最好的按摩服務。

服務項目 : 全身舒壓按摩 / 局部活力按摩 / 肩頸舒壓按摩 / 足部反射按摩

預約專線 :02-2998-5588#502, 0972719183營業時間 :10:00~22:00服務地點 : 新北市新莊區中正路 384 號 ( 提供免費停車場 )

舒壓小棧

預約專線 :02-2998-2226, 0988709380營業時間 :10:00~22:00服務地點 : 新北市新莊區思源路 18 號 B1( 捷運頭前庄站 4 號出口內 )

本棧 頭前庄分棧

Page 18: Feeling paper17

失去視力,生活有什麼不同?撰文 - 藍淑如組長 │ 圖片提供 - 台灣盲人重建院

我是阿彭,是一位快樂的運輸業司機,每日為生計奔波南北,雖然工

時長,但可以品嘗各地美食,撫慰疲憊的身軀,日復一日,覺得生

活就是這樣,努力工作、努力吃美食。

有天下班,指針指在八點的位置,覺得身體因為長途駕駛覺得痠痛,眼

睛有點疲憊,剛踏進家門,就昏厥了過去。不知道過了多久,醒來只聞

到醫院的刺鼻的消毒水味,聽到滴答的機器運轉聲,用力睜眼只有一片

漆黑,是做夢?還是停電?黑暗的世界產生無助、恐懼籠罩心中。心想

再睡一下吧,再睡一下或許就會好了。睡了不久,床邊傳來陌生男子的

聲音:「你的兒子因為血糖太高,引起視網膜剝離,要立即開刀。」然

後就聽見父親緊張的回應:「請盡力救救我的孩子!」

手術後,眼前只有白茫茫的一片光影,視力受損了,我的工作,我愛吃

的美食離我遠去。年邁的父親、母親只好繼續工作,負擔家裡的生計。

我的世界停在這裡,就像失去馬達的鐘錶般。

出院後,白茫茫的視力讓我哪裡都去不了,走在熟悉的家中,常會碰撞到;

耳邊聽到樓下的菜市場攤販叫賣聲,聞到樓下燉煮滷肉的香氣,但我無

法走下樓,我生活範圍侷限在房間和客廳,午餐還得仰賴父親,趁著午

休時間趕忙幫我帶回來。我的生活變了,開車樂趣沒了,品嘗美食的機

會沒了,窗外的天空是藍的還是黑的?我看不見了……

閉上雙眼看見愛 _生活重建14

Page 19: Feeling paper17

一晃 3 年,1095 天的日子對我來說就只是不斷重複的同一天,我的生活

圈仍是客廳和房間。我的人生就是這樣了嗎?幸好出嫁的妹妹上網搜尋

了「盲人」這個關鍵字,出現「台灣盲人重建院」的連結,聽到裡面介

紹視障者的相關服務後,心中浮起一絲希望,但擔憂這又是一場空。躊

躇幾天,鼓起勇氣撥打電話,電話通了,社工說會到家裡拜訪,了解我

的視力狀況和需求。「我的天呀!」不是生氣的口吻,而是重新燃起生

命鬥志的感謝。

經過社工家訪,並且由家人陪同到機構參訪,了解視障重建服務內涵後,

我才知道原來視障可以重建,原來我還有機會恢復行動,我決定要重新

的面對新生活的挑戰,接受住宿式的重建服務。我不是第一次離家住宿,

過去有自己獨住的經驗,但視力不好後,卻沒有離開過熟悉的環境,心

裡有些恐懼和擔心。記得第一天入住,認識住宿環境時,偌大的院區空

間與宿舍,搞得我暈頭轉向。但是透過定向行動老師教導後,了解認識

環境不是橫衝直撞,隨便亂走,而是要先建構心理地圖,心想這和我開

車記憶地圖是一樣啊!雖然視力不好,但透過白手杖替代眼睛確認安全

的行動空間,我一星期內就能在宿舍一二樓獨走,這對我來說是多麼開

心的一件事情。

學習到一階段後,立刻約朋友帶我出去吃飯。在不熟悉的環境中,我也

會使用人導法技巧,請他人引導行動。恢復自由是多麼愉快的事情,雖

然不能再開車遨遊,但我可以使用新學會的手杖技巧搭配過去的視覺經

驗去我想去的地方。喜歡美食,但血糖要控制。自己煮食勢必成為一件

要事,日常老師仔細地教導菜刀怎麼用、電鍋菜烹煮的方法,原來使用

方式和明眼經驗一樣,只是多了定位概念而已,不難!

接受重建後,生活開始有所不同,學會定向行動技巧能夠到處走動、生

活自理獨立能力提升、電腦可以搭配語音軟體使用、手機還有語音回饋,

資訊蒐集、恢復人際網絡不是問題。接受生活重建後,我也重新學習工

作技能,重回職場工作,雖然不能再開車到處看風景,但是我透過按摩

服務,認識更多的人,開拓自己的生活圈。

你問我失去視力,生活有什麼不同?我想失去不代表沒有能力,而是有

沒有動機再重新出發。最重要的是早點出來接受重建服務,才能創造新

的不同的生活!

1、正在進行生活重建的訓練之一:觸覺

訓練──奧賽羅

2、點字訓練為盲人認識文字最好的方式

15

Page 20: Feeling paper17

閉上雙眼看見愛 _服務回饋

愛的啟程,從心開始撰文 - 人資組組長 朱育慧

熙攘人群裡,每天會接觸的人很多,但因

為是兩條平行線,所以即便走在路上與

你擦肩而過;與你有了眼神的交會,但依然沒

有太多的機會與你認識。如同我還沒任職盲人

重建院以前,有些機會聽聞周遭的人談到關於

視障朋友們的事;或在路上見到了視障者,並

沒有在我心裡留下太多的停留或想法,對我來

說只是一個故事,只是一個陌生人,但 103 年

10 月 1 日起,我發現我改變了……

盲人重建院的新進員工,都需要上一系列的職

前訓練課程,目的是為了讓我們能更了解重建

院的業務與使命,當時新進員工的我,聽著院

長講述著院內同學及曾經服務過的視障朋友

們,眼淚竟悄悄的朦朧了雙眼,由於上課的人

數不多,為了不被發現,我趕緊揉揉眼睛,假

裝不舒服的樣子,其實已在心裡起了不少的漣

漪。

103 年 11 月 22 日參加由瀚邦國際慈善基金會

主辦的『新莊獎助學金暨第二屆瀚邦文學獎』

頒獎典禮,由於文學獎的得主多數是視障朋

友,需要協助及引導,因當天是負責報到組的

工作人員,因此有機會直接服務他們,猶記報

到桌前來了一位視障者,看到了她對於陌生環

境的無助,我主動地走過去,用著不純熟的引

導法帶領她,這是我第一次這麼近的接觸視障

者,牽起她的手那一瞬間,眼眶竟然又濕了,

想哭的原因不是覺得她可憐,而是我心裡很澎

湃原來只要盡一點心力就能幫助他們,同時也

感到到自己真的很幸福,我們能隨心所欲到想

去的地方、隨意欣賞散落各角落的美麗景緻,

對我們而言輕而易舉的事,對視障者來說卻是

一種奢望。

在盲人重建院任職近半年,對於院內各項關於

視障者的服務如生活重建、職業重建、視障教

育等,也有了更深刻的認識,並且體認到能在

此任職是多麼的有意義。

重建院的曾秘書長時時刻刻叮囑著所有同仁,

重建院的核心理念『關心並照顧更多的視障朋

友』,這是一個很偉大的夢想,小小的我們也

許能幫上的地方很渺小,但把小小的我集合起

來便是一個大大的愛,把這份愛散播出去,那

麼所有需要幫助的視障朋友們就能得到更多溫

暖。

日常生活中,我們會接受到很多人的幫助與照

顧,從這一刻起把別人的給我們的愛轉承發揚 !

我想跟著盲人重建院的腳步,依循著重建院的

核心使命,幫助更多的視障朋友,親愛的,一

起來吧 !

16

Page 21: Feeling paper17

照亮他們的天空

從絕望中重生的視障者

您的愛心能夠讓我們繼續努力幫助

每月捐款一百元

希望您能加入我們

免費提供給視障者的幫助

是重建院六十多年來接受大眾的愛心捐款

一份關心、一點陪伴、一項技能、一個希望

協助他們不管在心理、生活甚至職業的重建

重建院每年幫助二千位以上視障者走出失明的困境

一同照亮視障者的天空

計劃

繁星天使

啟動°

線上捐款:donate.ibt.org.tw │ 郵政劃撥捐款:00072218 捐款戶名:財團法人台灣省私立台灣盲人重建院 │ 全省便利商店捐款:萊爾富(Life-ET機台)、OK(OK‧go機台)

每月$100「定期定額信用卡捐款」

本捐款活動僅限信用卡捐款,欲知詳細捐款方式,請上官網:www.ibt.org.tw 或來電:(02)2998-5588 # 861 洽詢

●如何成為繁星天使?

●掌握最新視障公益資訊!

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Page 22: Feeling paper17

世紀之美-近現代華人藝術集粹撰文 - 長流美術館 │ 圖片提供 - 長流美術館

二十世紀是中國歷史上顛沛流離的特殊時

期,它飽受內亂外患,又遭逢西風衝擊,

社會結構產生了極大的變化。文化藝術在這百

年間,也發生了與之相應的巨大改變,形成了

新舊交替、中西混融、千變萬化、百家爭鳴的

特色,為下個世紀的華人藝術發展奠定了深厚

的基礎。

綜觀中國近現代美術史,是由繼承傳統文化、

與引入西方文明的經緯線上所發展交織而成。

20 世紀初期,具有新思想的有識之士和留學

生,紛紛開辦新式美術教育,而邁出了美術現

代化的第一步,培育一群優秀的華人藝術教育

家,如蔡元培、劉海粟、吳作人、李石樵、吳

17

Page 23: Feeling paper17

冠中、林風眠、潘玉良…等人,引進西方先進

的觀念及技法,啟迪了後輩對藝術的熱情,之

後陸續出現了郭柏川、陳澄波、廖繼春、楊三

郎、趙無極、劉國松……等諸多名家繼之,為

西畫藝術在華人藝壇紮下堅實基礎。

與「新美術運動」對應存在的是傳統水墨繪畫。

部分傳統文人畫家面對新思潮的衝擊,仍堅持

道統、極力維護古風,如金城、周肇祥、顧麟

士、溥儒、黃君璧…等名家,窮畢生之力將經

典保留下來;而另外一批畫家,則在傳統基礎

上兼容中西,嘗試改革中國畫,如吳昌碩、齊

白石、黃賓虹、潘天壽、于非闇、傅抱石、高

劍父、陳樹人、朱屺瞻、李可染、賀天健、錢

松嵒、張大千…等,為中華傳統繪畫,打開一

扇迎向新世紀的創新之窗。

近現代華人藝術家們以無畏、創新的格局,打

破過去傳統窠臼,呈現出歷史長河中前所未見

百花齊放的新氣象。04/28 ~ 05/13 臺北長流

美術館將推出「世紀之美-近現代華人藝術集

粹」,展出在此艱困的時空背景下,依舊蓬勃

發展、開出燦爛之花的華人藝術。歡迎喜愛藝

術的朋友前來共賞。

圖說:張大千|《荷花》| 1978 | 47.5x107.5cm |設色紙本

18

Page 24: Feeling paper17

「文學,讓看不見的世界被看見。」

恩威並施的導師

沒去用餐的事教官都知道了,導師哪會不知道啊?恩琪猜想導師肯定會找她,告訴自己千萬別像往常一樣自動自發跑去辦公室拿簽到簿。沒想到,同學才開口問她可不可以幫忙拿班會記錄,她頭也不回的就跑出教室了。「好!」邊跑邊回答的恩琪完全忘記要躲導師的事。 才踏進辦公室,眼尖的導師立刻發現恩琪,遠遠對她喊道:「胡恩琪,你還敢來啊!」恩琪和導師果真了解彼此心思。恩琪「啊!」的一聲,故坐鎮定卻又嘻皮笑臉的說:「老師,就當您沒看到我。」「站住!」才預備轉身逃離,導師一聲令下讓恩琪安分留在原地。「有膽子來就別跑!」導師不許恩琪瞬間消失,誰叫恩琪自投羅網啊。恩琪皺起眉頭「唉!」的一聲,苦笑跟著導師進到隔壁辦公室,那裡沒人。恩琪就是知道自己會哭才不肯讓導師找她的。

老是被不公平對待多難受啊,她才不要像乞丐一樣接受施捨咧,管它工讀費或供餐,通通都不要才能顯示自己的骨氣。一向關心她的導師知道恩琪的心啊!導師才開口,恩琪就哭了起來。恩琪低頭不斷拭著淚水,卻又邊哭邊笑的說:「就說不要說嘛,這下子哭了吧,看吧,眼淚停不下來了吧!」導師被恩琪可憐兮兮還硬要裝堅強的模樣弄

得又好氣又好笑。導師假日總是帶著恩琪到家裡住,常常接待恩琪外,還帶她上教會呢!還有啊,對恩琪恩威並施的導師,勵志書籍竟是她對付恩琪一堆複雜心思和糾結情緒的其中一個招數。

導師知道恩琪需要鼓勵,但出於愛的教導也是恩琪需要的,所以導師也會適時指正她,但這反而讓恩琪感到安全。恩琪還跟導師說:「最喜歡導師訓話了,這樣能讓我頭腦清醒一點喔。」導師聽了總要笑看恩琪。

導師與教官的默契

一次,難過的恩琪一點都不想在導師面前裝作若無其事,故意歪頭斜眼裝不耐煩的看向別處不聽勸說,教官經過了,竟邊走邊回頭,笑看著恩琪一副不搭理的模樣。「好像媽媽對女兒啊-對牛彈琴!」

教官笑得好燦爛,顯然很滿意這畫面!害得恩琪得嘟嘴繼續裝生氣,才不會噗哧一聲笑出來。對恩琪,導師像是嚴父,教官卻是慈母。

任課老師們

剛進補校時的第一堂數學課,恩琪就哭了,老師嚇了一跳,問她怎麼了。「黑板上老師敎的我看不到。」恩琪啜著泣回答老師。 沒想到老師很快帶著溫柔的笑容告訴恩琪:「別擔心!每週二上午你來老師家,老師教你!」

王晨琪

曾任台中育嬰院養護中心保育員、慕光盲人重建中心按摩助教

視障組小說類第二名─歸 ( 下 )

評審評語自然流暢,溫馨而有情味。

Page 25: Feeling paper17

「文學,讓看不見的世界被看見。」

就這樣,老師一週又一週的單獨教恩琪數學。恩琪心裡暖洋洋的,盡情享受老師對她無私的付出。也許是因為視力不好的緣故,恩琪習慣將課本與作業照著順序放,這樣,只要伸手數第幾本就能拿到她要的了;國中住機構時,恩琪也都是這樣在黑暗中從書架抽出要拿的書。恩琪班上的國文是日校老師敎的,有一件事讓恩琪印象深刻。一天,恩琪發現書包裡的作業擺放順序不對了,到處問是誰動了她的書包。有個日校學妹承認時說了原因。

「國文老師說補校有個女生胡恩琪,她的生活周記老師常傳閱,我聽了很好奇,很想看。」恩琪笑了,想起常跟導師說沒拿到發回的周記,導師都回答:「啊,糟糕!還在其他老師那裡咧。」敎她們班企業管理的老師總會說點好玩的事讓學習不會太沉悶。

有一次,老師在黑板寫上「愛情」、「麵包」兩個大大的詞,然後說:「請算出百分比。」同學們面面相覷,恩琪卻好笑的大聲說:「當然是麵包一百,愛情零。」老師笑了,直說恩琪狠。又一次,老師要同學舉例家電用品。同學們說出一個又一個。「那,電椅算不算?」老師接著問。不等同學反應,恩琪就瞪了老師一眼,捉弄的笑答:「老師坐。」 運動會前,同學們怕恩琪曬傷勸她不要參加競賽,恩琪不肯,她想要嘗試跨越從小被逐漸築起的心理障礙,好證明自己沒有那麼與眾不同。同學不明白,好意堅持,僵持不下後恩琪留了一封信給同學就請假了-當然,人還在校園,因為住校嘛。企管老師上課時沒看見恩琪,問了原因後便叫同學把她找了回來。老師見恩琪回來便指著恩琪座位不斷說:「坐下坐下!」

恩琪尷尬得坐了下來。「嘿,你千萬不能請假,你難道不知道你的座位空著沒看見你會讓我覺得不對勁嗎?」老師這樣說讓恩琪頓覺輕鬆,原來自己只要出現就能使老師安心呢!

每次發回考卷,企管老師都會在考卷上留言給恩琪,有一次寫著:真是無懈可擊!還有一次,老師寫的是:永遠考不倒妳,妳莫非是電腦?

「胡恩琪,你好嗎?」企管老師每次看到恩琪都會問。「不好!」然後恩琪就都不加思索的這樣回答。有一次,老師問恩琪好不好時,恩琪同樣回答老師「不好!」老師假裝生氣的說:「下次不問你了,怎麼每次都不好!」

這給了恩琪很大的啟示,其實,自己的狀況不但沒有不好,根本還幸福的沉浸在師長的愛裡,但怎麼習慣性的以為自己還被禁錮在過去的牢籠裡出不來呢? 會計老師、珠算老師…每個老師都給予恩琪最大的溫暖,老師會問恩琪需不需要幫助,對於課程需不需要協助解決?老師還會特別將教材放大了字體再給恩琪…而教務主任也都會給恩琪加油打氣呢!

畢業在即

恩琪不喜歡放假,因為離開校園的日子一天天逼近,她希望天天看到師長。從前學校的老師,總會用懷疑的口吻問她:「眼睛明明看起來好好的,為什麼說看不到?」

而這個學校裡,雖然並非每個老師都會直接表達關切,但都不會忘了用微笑或點頭與恩琪交會,這就讓恩琪感到完全的被接納與尊重了!

閉上雙眼看見愛 _文學獎 20

Page 26: Feeling paper17

「文學,讓看不見的世界被看見。」

在這學校裡,對恩琪好的每個老師在恩琪身上所付出的,漸漸治癒恩琪內心曾有的大片創傷,他們的愛對恩琪來說恩重如山,恩琪實在捨不得離開師長們。

恩琪的心

小學夏令營裡一位老師幫白化症小女孩塗抹防曬油,出社會後參加盲生升大專甄試時一位啟明學校老師細心幫一位盲生確認點字機運作是否穩妥,恩琪看著時都感動的流下淚來,並在心裡謝謝他們在學生身上所做的。

恩琪深深體會,當老師願意伸出友善的手、給予一個小小的關心,或者只是一抹淺淺的微笑,對視障生甚至是所有的學生而言,就是最好的支持與鼓勵。 學歷低的遺憾

工作數年後,同事鼓勵恩琪參加盲生升大專甄試,恩琪笑答,國中放棄了英語怎麼可能考上,沒想到同事激動又生氣的回答:「不試試看,你怎麼知道考不上?」恩琪匆匆準備便赴試去了。從考場出來,恩琪嘆了口氣告訴陪考同事:「雖然只有英語比別人差,但無法起死回生了,別人可以上國立,我連私立都上不了。」果真如恩琪所料,補習一年的朋友只贏她一科英語便上了國立大學;應屆考生筆試比她低也上了大學,因為是音樂系。而恩琪,連最冷門的私校都進不了。

得知這樣的結果,恩琪的思緒再度回到讓她痛苦難當的求學歷程。極力要恩琪升學的同事同樣難受,只能默默望著恩琪,最後才能努力擠出一句話:「恩琪,走!我載你去兜風!」

坐在機車上迎風馳騁,恩琪流下了無法抑制的眼淚,恩琪想起高職畢業那年,參加高中高職的視障學生夏令營時,曾經在成長團體的單元裡告訴輔導與組員的話:「無法上大學可能讓我死不瞑目。」這話聽來很沉重,也是別人無法理解的,但在

求學歷程裡,一步步退陣的屈服在環境之下,恩琪所付的代價未免太大。

教官未曾遠離

畢業多年,每每想起自己的低學歷,恩琪不知該責怪自己還是埋怨教育體制對她不公平。但終於有一天,恩琪釋懷了,恩琪泛著淚光的笑了開來,因為,她想到了曾經在她生命裡付出的老師們,更想到了教官如何為她甘心樂意所擺上的點點滴滴。

恩琪知道,求學路上若是一切順遂,她不會有機會遇到教官,而教官為她所做的一切,難道不能補償她所失去的嗎?當然能,因為教官的愛,也因為對她好的每個師長們,恩琪心裡曾生根的恨漸漸遁逃。恩琪在職場同樣經歷了許許多多異樣眼光與嘲弄,當經歷挫敗時恩琪難免會有哭泣,但許多時候,讓恩琪淚流不止的並非遭到排擠或言語的傷害,而是教官與師長們的愛總要讓恩琪的心澎湃不已。

許多年後,最敬愛的教官因病離世了,恩琪好難過,栽種在生命中最踏實的一部分似乎失去了,但是,恩琪相信教官不希望她留在哀傷裡證明對他最深的愛與思念;何況,教官的愛與笑容已經烙印在恩琪的生命裡,一直陪伴著恩琪,證明教官沒有遠去!

如果上帝問恩琪:

「恩琪,你最想哪些人與你相聚在最美的天家,不再有疾病、悲哀、眼淚和死亡呢?」恩琪一定會迫不及待的仰頭回答上上帝:「教官,是教官!我希望教官在天堂的門口用他最燦爛的笑容迎接我!」「恩琪!恩琪!」教官一定是靦腆又得意的微笑著的看著她。而恩琪,那時一定要給教官一個最大的擁抱!是教官,讓怕見陽光的恩琪可以在一生的年歲裡,無止盡的享受他和煦陽光般的愛!

「再見,親愛的教官!恩琪期待與您相聚的那一日!」(完)

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Page 27: Feeling paper17

「文學,讓看不見的世界被看見。」

志工招募資訊

行政庶務 電話服務 翻譯 活動

1. 捐款收據/刊物/文宣品寄發2. 資料整理、輸入及建檔行政工作

協助電話接聽及訪客接待事務,並配合固定排班時段提供服務

筆譯:協助本院翻譯各項文書及宣傳相關 等 專 業 資 料(包括英翻中與中翻英)

口譯 :外 賓 及 國 外 兒 童訪 台 之 接 待、 會議 等 活 動 之 專 業同步口譯等

配合本院舉辦之各項宣廣活動,例如:視障星光歌唱大賽及惠光導盲犬月之義賣活動、社會教育及倡導型活動之機動性協助及籌備與進行

週一至週五 1. 上午 09:00~ 中午 12:002. 下午 13:30~ 下午 16:30

週一至週日1. 上午 09:00~ 中午 12:002. 下午 13:30~ 下午 16:30

週一至週五1、 上 午 09:00~

中午 12:002、 下 午 13:30~

下午 16:30

配合實際需求 配合實際需求

正式上線服務前,須接受本院相關專業訓練課程,並固定排班提供服務

在自家中即可 活動進行前可能需要志工們配合到本院開會,了解當次活動相關事宜

環境美化志工 社會資源開發 導盲犬志工 推廣

協助本院環境美化及整潔 ex: 園藝、油漆、簡易木工

協助本院開發各類相關資源 導盲犬宣導活動、導盲犬犬舍清掃 運用網路或親至校園、企業或教會等團體,協助推廣本院各項事工及活動

配合實際需求 配合實際需求 配合實際需求 配合實際需求

歡迎各類社會資源與本院結合 依志工個人所在地來作分區服務

課業輔導 導盲志工 攝影、錄影 導盲犬寄養家庭

課後時間指導學員讀書、複習課業 協助視障者認識環境、陪伴視障者學習或提供學員醫療處理或協助送醫 、陪同購物

1.、 影音行政庶務:活動之影帶整理及歸檔

2、 影音攝影 or 錄影:協助本院活動內容之拍攝(例:記者會、大型活動;實錄學員課堂內容、學習過程)

1、寄養犬隻 2 至 4 個月大的幼犬2、寄養期間約 8 個月至 12 個月

配合實際需求 配合實際需求 配合實際需求 1、居住地區:台北、台中、高雄、基隆、宜蘭、桃竹苗地區 2、家中至少 1 位成人可 24 小時陪伴及訓練犬隻 3、6 歲以下孩童最多一位 4、家中需有汽車 5、以幫助視障者為出發點,配合本會指導來教養犬隻

需具平面、影像專業、業餘攝影經驗,若能自備器材更佳

關於以上志願服務項目如有任何問題,歡迎於上班時間 (AM8:00 ~ PM5:00) 來電,服務電話:(02)2998-5588 # 320 梁社工

「人類接受訊息70%以上須依賴視覺學習,然而視障朋友因為眼睛功能不足,在生活

、工作與學習過程中面臨比明眼人更多的困難與挑戰。初面臨事故的中途視障朋友,

因為恐懼、缺乏自信,需花較長的時間才願走出自己熟悉的環境與社會大眾接觸,時

間從1、2年甚至長達10多年。我們需要一群熱心的伙伴志工,藉由你們的手、眼與

聲音,幫助視障朋友開拓生活,增添更多生命色彩。」

22

Page 28: Feeling paper17

謝謝你看得見我,請幫助我們!

您的每一塊錢,都是一盞燈,明亮且溫暖

請支持「視障者重生計畫」,謝謝你看得見我

請填妥本表資料後,傳真本頁至台灣盲人重建院24小時傳真專線:(02)2996-3306或郵寄至:242新北市新莊區中正路384號「台灣盲人重建院」收

勸募核准字號:第1025051129號

注意事項:1、當我們收到您的傳真資料後,將主動打電話與您確認;亦歡迎您來電重建院北部本院查詢。2、您將於捐款後2~4週內收到台灣盲人重建院所寄發的正式捐款收據。依據所得稅法規定,抵扣所得的最高額度不超過綜合所得的百分之二十為限,採取列舉扣除;營 利事業不超過營利所得總額的百分之十為限。3、本基金會組織運作及財務皆完全透明,並受社會大眾監督。因此您的每一筆捐款皆依據公益勸募條例第六條規定辦理公開徵信;若您不願意公開徵信,請於空白處註 名,謝謝。4、若您的信用卡停用或換卡,請待新卡收到後,來電告知我們,以利處理後續捐款事宜;若您要停止捐款,亦請來電告知。

失去視力,伴隨而來的是23種喪失

喪失生活自理能力、心裡安定能力、經濟及職業安定……等等

但透過堅定的信念、專業盲教育與不斷反覆的練習

這些失去能夠一一回復

白手杖定向行動訓練 電鍋菜生活自理訓練 丙級按摩養成班職業訓練

★如

欲使

用本

捐款

單,

請沿

虛線

小心

裁下

捐款方式:●信用卡:(1)定期定額(2)單筆捐款;●郵政劃撥:00072218;●ATM轉帳/銀行匯款:第一商業銀行(代碼007)新莊分行,帳號231-50-381388(ATM轉帳請將「轉帳執據」連同「本單」傳真至本院);●即期支票:掛號郵寄,請註明:禁止背書轉讓;●現金捐款:以現金袋郵寄或親送本院;●線上捐款:www.ibt.org.tw;●刷卡點數變愛心:台新銀行「集點送愛心,支持視障重建計畫」信用卡紅利點數捐款www.taishinbank.com.tw●捐款者芳名錄於台灣盲人重建院官網詳載:www.ibt.org.tw

謝謝你 看得見我。

金 額

阿拉伯

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財團法人台灣省私立台灣盲人重建院

勸募核准字號 :1041360824

Page 29: Feeling paper17

謝謝你看得見我,請幫助我們!

您的每一塊錢,都是一盞燈,明亮且溫暖

請支持「視障者重生計畫」,謝謝你看得見我

請填妥本表資料後,傳真本頁至台灣盲人重建院24小時傳真專線:(02)2996-3306或郵寄至:242新北市新莊區中正路384號「台灣盲人重建院」收

勸募核准字號:第1025051129號

注意事項:1、當我們收到您的傳真資料後,將主動打電話與您確認;亦歡迎您來電重建院北部本院查詢。2、您將於捐款後2~4週內收到台灣盲人重建院所寄發的正式捐款收據。依據所得稅法規定,抵扣所得的最高額度不超過綜合所得的百分之二十為限,採取列舉扣除;營 利事業不超過營利所得總額的百分之十為限。3、本基金會組織運作及財務皆完全透明,並受社會大眾監督。因此您的每一筆捐款皆依據公益勸募條例第六條規定辦理公開徵信;若您不願意公開徵信,請於空白處註 名,謝謝。4、若您的信用卡停用或換卡,請待新卡收到後,來電告知我們,以利處理後續捐款事宜;若您要停止捐款,亦請來電告知。

失去視力,伴隨而來的是23種喪失

喪失生活自理能力、心裡安定能力、經濟及職業安定……等等

但透過堅定的信念、專業盲教育與不斷反覆的練習

這些失去能夠一一回復

白手杖定向行動訓練 電鍋菜生活自理訓練 丙級按摩養成班職業訓練

★如

欲使

用本

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請沿

虛線

小心

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捐款方式:●信用卡:(1)定期定額(2)單筆捐款;●郵政劃撥:00072218;●ATM轉帳/銀行匯款:第一商業銀行(代碼007)新莊分行,帳號231-50-381388(ATM轉帳請將「轉帳執據」連同「本單」傳真至本院);●即期支票:掛號郵寄,請註明:禁止背書轉讓;●現金捐款:以現金袋郵寄或親送本院;●線上捐款:www.ibt.org.tw;●刷卡點數變愛心:台新銀行「集點送愛心,支持視障重建計畫」信用卡紅利點數捐款www.taishinbank.com.tw●捐款者芳名錄於台灣盲人重建院官網詳載:www.ibt.org.tw

謝謝你 看得見我。

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財團法人台灣省私立台灣盲人重建院

項目 電話問安 訪談訪視 職訓 生活重建社區大學(本院 )

社區大學(中院 )

社區大學(南院 )

高雄重建中心

技研教學中心 合計

人次 1,196 人次 117 人次 1,184 人次 267 人次 286 人次 113 人次 93 人次 261 人次 175 人次 3,692 人次

服務人次總表 (104 年 1-3 月份 )

職訓組 (本院 )

2 月 3 月

丙級提昇班0人 0人

0人次 ) 0 人次 )

乙級班10人 10 人

(20 人次 ) (10 人次 )

經典芳療班 10人 0人

(20 人次 ) (0 人次 )

58 屆丙級班18人 18 人

(270 人次 ) (396 人次 )

職前探索研習營

0人 5人

(0 人次 ) (50 人次 )

社區大學 (南院 )

2 月 3 月

歌唱班0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

陶笛班0人 5人

(0 人次 ) (4 人次 )

爵士有氧皂0人 10 人

(0 人次 ) (6 人次 )

日文會話班0人 15 人

(0 人次 ) (14 人次 )

旅遊討論班0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

其他 (社區融合、成果展 )

0人 37 人

(0 人次 ) (37 人次 )

生活重建組

2 月 3 月

社區參與0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

視功能評估 0人 1人

(0 人次 ) (1 人次 )

定向訓練1(5) 人 1 人

(31 人次 ) (1 人次 )

生活自理訓練

1(5) 人 0(10 人

(19 人次 ) (30 人次 )

電腦訓練1(1) 人 0(1) 人

(14 人次 ) (2 人次 )

點字訓練0(1) 人 0(2) 人

(1 人次 ) (2 人次 )

輔具訓練0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

心理支持1(5) 人 0(3) 人

(26 人次 ) (3 人次 )

資源連結0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

社區大學 (本院 )

2 月 3 月

一起來標舞0人 16 人

(0 人次 ) (65 人次 )

天籟歌唱班0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

有機花草手工皂 DIY 班

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

太極拳9人 27 人

(9 人次 ) (96 人次 )

輕鬆玩陶0人 9人

(0 人次 ) (32 人次 )

快樂 ABC0 人 0 人

(0 人次 ) (0 人次 )

動次動次太鼓

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

電鍋菜DIY

0 人 8 人

(0 人次 ) (14 人次 )

流暢放鬆延展瑜伽

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

生活打擊律動

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

日文班0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

其他 (社區融合、成果

展 )

9人 27 人

(9 人次 ) (29 人次 )

社區關懷組

2 月 3 月

居家服務1人 1 人

(1 人次 ) (1 人次 )

社區大學 (中院 )

2 月 3 月

捏塑手工皂0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

瑜珈0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

港式點心0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

可愛造型氣球

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

舞動奇蹟國標舞

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

日式風情拼布

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

樂活歌唱0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

中西式點心0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

飲料調製0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

烏克麗麗0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

品茶師學習0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

實用日文0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

融合活動0人 46 人

( 人次 ) (83 人次 )

高雄重建中心

2 月 3 月

輔助科技8人 14 人

(21 人次 ) (42 人次 )

讀寫能力1人 1人

(3 人次 ) (4 人次 )

日常生活技能

0人 2人

(0 人次 ) (5 人次 )

定向行動16人 12 人

(34 人次 ) (43 人次 )

心理諮商輔導

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

支持與成長團體

0人 0人

(0 人次 ) (0 人次 )

低視能服務0人 2人

(0 人次 ) (2 人次 )

休閒活動5人 13 人

(8 人次 ) (16 人次 )

資源媒合6人 10 人

(6 人次 ) (13 人次 )

服務人數、人次成果報告 (104 年 2-3 月份 )

財團法人台灣盲人重建院

收支 /服務

★完整服務人數、人次統計表請上台灣盲人重建院官網查詢:www.ibt.org.tw

財務收支表 (104 年 1-3 月份 )

台灣盲人重建院收支表

104/01/01~104/03/31

收 入 部 份 支 出 部 份

項目 金額 % 項目 金額 %服務人數

人數 / 人次

捐贈收入 1,940,785 30.41% 業務支出 3,411,085 31.91%

947/ 人數

3692 人次

詳情請見成

果報告

政府及其他補助收入 1,668,643 26.14% 活動支出 4,301,996 40.24%

社會企業 - 附屬作業

組織收入 ( 重建院附

設舒壓小棧 )

2,761,511 43.26%

社會企業 - 附屬作

業組織成本 ( 重建

院附設舒壓小棧 )

2,599,188 24.31%

其他收入 930 0.01% 行政事務支出 379,010 3.55%

利息收入 11,110 0.17% 其他支出 0 0.00%

合計 6,382,979 100.00% 合計 10,691,279 100.00%

董事長:      秘書長:      會計:      出納: 

預訂收入目標 63,500,000 尚缺金額 57,117,021

Page 30: Feeling paper17

No.17May_2015

●全省...........................................................................................誠品書局 / 五南書局 / 橡木桶門市 / 茉莉二手書店

●基隆市.......................................................................................貓小路café

●台北市.......................................................................................4AM CAFE / 5 Sense Café / 93巷人文空間 / A house / AKUMA CACA / A-ONE / C25度CAFÉ / café showroom / Cafe Bastille(台大店) / Cafe Bastille(溫洲店) / Café Slow咖啡隅 / Caffè Quodlibet 咖啡樂覺 / CAPI CAFÉ / Chez Moi Cafe來我家吧 / DeRoot休閒空間 / Ecole 學校咖啡 / élan HAIR-Cocept / encore pasta / FADOW CAFÉ / Galerie Bistro / GEORGIA TSAO / Homey's Cafe / KIKI Café / MARU / Mouch mouch / Ms.LIN COFFEE / Okey Dokey / orange公寓咖啡 / Somebody Café / square wetwo / Vino Vino Café(師大店) / Wengu café / YABOO café / 也門町 / 口袋咖啡CafÄRT / 女書店 / 小自由咖啡 / 小路咖啡 / 加爾第咖啡 / 台灣好,店 / 立裴米緹咖啡館 / 伊聖詩書坊 / 光點台北 / 匠香房 / 好丘 / 安和65 / 朱利安諾 / 米克思 / 米璐咖啡 / 找到咖啡 / 沐茶閱讀咖啡館 / 兔子公爵 / 咖啡逗留 / 帕瓦多咖啡 / 明星咖啡 / 松山文創園區服務中心 / 河岸留言 / 波希米亞人 / 波黑米亞咖啡食堂 / 青田七六 / 品台灣 / 柯芬咖啡館 / 食尚曼谷 / 海邊的卡夫卡 / 現代藝術博物館 / 甜心派藝術空間(台大店) / 這裡 / 野餐咖啡 / 喘口氣café / 富嵐迪咖啡(公館店) / 普拉嘉國際意像影藝股份有限公司 / 紫藤廬 / 華山藝文特區 / 極客咖啡 / 夢駝鈴COFFEE SHOP / 蔡明亮咖啡館 / 魯米爺咖啡 / 樹樂集 / 穆勒咖啡館 / 點點咖啡 dots café / 竇騰璜張李玉菁 / 響法iDear / 靈感咖啡

●新北市.......................................................................................Mellow Coffee / 三重地政事務所 / 三重區公所記者室 / 元大銀行(上新莊分行) / 卡門咖啡 / 甘樂文創志業有限公司 / 法亞咖啡廚房 / 新北市政府勞工局 / 精靈咖啡 / 新北市客家文化園區

●桃園縣.......................................................................................FADOW CAFÉ(桃園店) / 甘丹洋食行

●新竹縣市...................................................................................漁人貓小食 / 蘇格貓底

●台中市.......................................................................................136 Café TERRY / 20號倉庫 / 252cafe / 3號鄉村咖啡屋 / 52 Café / ALLO Friend / BAFA café / Café Buddha / Casa Uno / Crash cafe / Daily café / DOUZI豆子咖啡館 / edia café / Forty café / FULFiL。紀念有禮 / INO CAFÉ / L'espace 老陳咖啡 / Misto café / mojo coffee / Moment 磨時間咖啡館 / Rabbit Hole / Rafiki café / 一街咖啡 EJCOFFEE / 九乘九文具店(文心店) / 小梗甜點咖啡 / 小義大利 / 中興大學圖書館 / 巴瓦 BAVA / 巴登咖啡(大墩店) / 日嚐 / 世蘋果創意空間 / 卡默咖啡 / 台中市政府社會局 / 尼克咖啡 國美店 / 左西人文空間 / 布列塔尼歐法鄉村雅廚 / 永進木器廠(臺中放送局) / 田樂 / 白水尼克 / 目覺 / 吉凡尼的花園 / 安徒生童話鄉村廚 / 有為空間 / 老莊園烘培咖啡 / 老樣咖啡館 / 宏恩三巷咖啡館 / 京華煙雲 / 東勢客家文化園區 / 拾光機壹號 / 風尚人文 / 浮木咖啡 / 脈博咖啡 / 迴響音樂藝文展演空間 / 國立台灣美術館 / 國立臺中教育大學 / 梧桐.吾同 / 勞工局福利促進科 / 黑貓月亮咖啡 / 愛煦咖啡廳 / 新月梧桐(國美店) / 綠光咖啡屋 / 臺中市立大墩文化中心 / 臺中市立港區藝術中心 / 臺中市立葫蘆墩文化中心 / 摩卡珍思 / 機器人Ⅱ店-R星咖啡 / 靜宜大學(服務發展中心) / 默契咖啡 / 懶人咖啡館 / 蘇活月台

●彰化縣市...................................................................................右舍咖啡 / 幸福画映 影像視務所 / 夏米廚房

●嘉義縣市...................................................................................口舍土也方 / 嘉義文化創意產業園區 / 嘉義縣身心障礙者 生活重建服務中心

●南投縣.......................................................................................紙教堂

●台南市.......................................................................................a Room / CHEFFRESH(文學咖啡) / Dory coffee / masa loft / 毛鏗咖啡 / 地球咖啡 / 窄門咖啡 / 深藍咖啡館 / 甜在心咖啡館 / 創藝咖啡館 / 臺南文化中心 / 臺南創意中心 / 隨光呼吸

●高雄市.......................................................................................always a+ Café / Café Strada / Fira coffee / Gavagai / Good Day / My cofi / Mi’S cafe 謎思咖啡 / 大東文化藝術中心 / 白屋 / 高雄應用科技大學藝文中心(建工/燕巢) / 鬲离咖啡館 / 普普的風 / 謎思咖啡 / 駁二特區

●宜蘭縣市...................................................................................宜蘭傳藝中心(遊客服務中心)

●花蓮市.......................................................................................泥巴咖啡 / 波米咖啡館 / 法采時光 / 阿之寶 / 時光二手書店 / 舊書舖子

★如欲使用本捐款單,請沿虛線小心裁下,謝謝。

WHERE TO GET FEELING PAPER重建報全省通路

READ FEELING PAPER ON-LINE線上閱讀重建報http://issuu.com/ibt29985588/docs/feeling-paper17

HOW TO GET FEELING PAPER如何取得重建報可至上述通路取得重建報,或填寫重建報申請表,若有疑問請撥打(02)2998-5588 # 608

歡迎各界加入分享重建報的行列,若有疑問請撥打(02)2998-5588 # 608

Page 31: Feeling paper17

23

失去視力,伴隨而來的是23種喪失

喪失生活自理能力、心理安定能力、經濟及職業安定……等等

但透過堅定的信念、專業盲教育與不斷反覆的練習

這些失去能夠一一回復

愛心專線:(02)2998-5588線上捐款:http://donate.ibt.org.tw/offering.php郵政劃撥:00072218 捐款戶名:財團法人台灣省私立台灣盲人重建院全省便利商店:萊爾富(Life-ET機台)、OK(OK‧go機台)皆可捐款「 走 過 一 甲 子 , 謝 謝 你 看 得 見 我 」

支持視障者重生計畫

他們可以成為││

社會家庭重要的助力!

台灣盲人重建院101年幫助2,002位視障者,共計19,977人次,花費41,847,807元也就是平均每幫助一位視障者,一年需花費約21,000元,每個月大約需要1,800元

能夠得到這樣的成果除了台灣盲人重建院已成立六十餘年,所累積的專業經驗以外,更是近年來,重建院不斷因應環境的改變,調整服務內容,讓每一個來到重建院的視障者,能夠得到最完整與完善的服務成果。從心理輔導、生活能力重建到輔導職場就業,省去轉介其他社福機構與重複使用資源的浪費,實質回饋到視障者身上

希望各界伸出援手,一起幫助視障者,重新找回生命的價值!

丙級按摩養成班職業訓練電鍋菜生活自理訓練白手杖定向行動訓練

台灣盲人重建院傾力打造

2013最勇敢視障公益微電影,溫熱你的心

微電影官網:www.hibou.com.tw公益贊助拍攝

Page 32: Feeling paper17

愛心專線:(02)2998-5588 # 861 線上捐款:donate.ibt.org.tw郵政劃撥:00072218 戶名:財團法人台灣省私立台灣盲人重建院全省便利商店:萊爾富(Life-ET機台)、OK(OK‧go機台)皆可捐款

A. 242新北市新莊區中正路384號 T. (02)2998-5588 F. (02)2996-3306www.ibt.org.tw南部分院資訊 A. 813高雄市左營區博愛二路198號4F-2T. (07)556-1563 F. (07)556-9547中部分院資訊 A. 406台中市文心路四段83號17樓T. (04)2293-5882 F. (04)2293-5812

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