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中国の伝統的な治療法のひとつで、主に血行をよくする
効果があります。昔は竹の筒を使っていましたが、現代
では安全・衛生面を考えガラス製やプラスチック製のカップが
使われています。このカップの中を真空状態にすると…
皮膚が引っ張られ、血液の循環が良くなります。
そうすることで血行がよくなり肩こりや筋肉のコリなどが
ほぐれ、健康になるという仕組みです。
効果は大きく分けて3つ。
1つ目は血行促進。
強力なマッサージ効果により、血行を促進し老廃物を流しキレイにします。
そのため頑固なコリや腰痛が改善。冷え症や血圧の安定にも繋がります。
2つ目はツボの刺激。
広範囲でツボへの刺激が可能なので身体全体に効果が及びます。
内臓の動きを活発にしたり、食欲不振、便秘、不眠症やストレスにも効果があるんです。
3つ目は美容効果。
女性に嬉しいデトックス効果やホルモンの調整、生理不順や不妊症といった
悩みも改善してくれます。
また新陳代謝をよくすることで、肌荒れの改善にもつながります。
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リオ・オリンピック水泳 金メダリスト
フェルプス選手も愛用