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SEGUIMIENTO DE DIFICULTADES EN ACTIVIDADES DE TENIS. ALUMNO:………………………………………………………..CURSO:………………………..
VALORO MI NIVEL DE JUEGO.
INICIAL (fecha):………………………….. FINAL (fecha):……………………… ASPECTOS A TENER EN CUENTA Y VALORACIÓN DE
COMPAÑEROS
NIVEL1. GOLPEAR.
Golpeo la pelota
manteniéndola en el
aire de forma
consecutiva. También
logro enviar al
compañero la pelota
(tanto de derecha
como de revés)
cuando yo la lanzo.
ANTES DE GOLPEAR LA PELOTA:
A. ¿Me anticipo con mi desplazamiento a la trayectoria
de la pelota para golpear, orientando el
cuerpo de lado?
B. ¿DESPUÉS DE CADA GOLPEO OCUPO EL CENTRO DE MI
ESPACIO?
C. ¿APUNTO A ZONAS DEL CAMPO CONTRARIO EN EQUILIBRIO
DEL CUERPO?
CUANDO SE GOLPEA LA PELOTA:
A.¿UTILIZO DISTINTOS GOLPES PARA ENVIAR AL OTRO LADO
*SAQUE
*DRIVE
*REVÉS
*VOLEA
B.¿ENVÍO PELOTAS A DISTINTAS ZONAS DEL CAMPO CONTRARIO
DE FORMA INTENCINADA?.
ATRÁS, DELANTE, IZQUIERDA, DERECHA.
C. ¿DEVUELVO PELOTAS DÍFICILES AL CONTRARIO?
NIVEL2.
INTERCAMBIAR.
Mantengo el
intercambio (con y
sin bote) imprimiendo
diversas trayectorias
a la pelota (delante,
atrás, derecha,
izquierda) tanto de
derecha como de
revés.
NIVEL 3. GANAR.
Consigo el punto de
forma intencional con
diferentes golpeos
(derecha y revés),
enviando la pelota a
los espacios que deja
libre el adversario.
AGARRE ESTE DE DERECHA
AGARRE ESTE DE REVÉS
a. Derecha plana cruzada larga.
b. Revés listado cruzado largo. c. Volea revés cortada, cruzada corta. d. Saque cortado
SAQUE
DERECHA O DRIVE
REVÉS
VOLEA DERECHA VOLEA REVÉS
*AVANZO
*RETROCEDO
*DERECHA
*IZQUIERDA
OBJETIVOS DE MEJORA QUE ME PROPONGO EN CADA SESIÓN EN LA UNIDAD DE TENIS Y VALORACIÓN DE MIS COMPAÑEROS
SESIÓN – FECHA:…………………..
PROPONGO MIS OBJETIVOS DE MEJORA:
*ANTES DE GOLPEAR LA PELOTA:
*CUANDO SE GOLPEA LA
PELOTA:
*TIPOS DE GOLPEOS A UTILIZAR Y
ESPACIOS PARA ENVIAR LA PELOTA:
ACTITUD: ¿Intento colaborar y mejorar?
SI NO A VECES
JUEGO CONTRA:……………
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:……………
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:……………
Aspectos a mejorar según mi compañero:
SESIÓN –FECHA:……………………….
PROPONGO MIS OBJETIVOS DE MEJORA:
*ANTES DE GOLPEAR LA PELOTA:
*CUANDO SE GOLPEA LA
PELOTA:
*TIPOS DE GOLPEOS A UTILIZAR Y
ESPACIOS PARA ENVIAR LA PELOTA:
ACTITUD: ¿Intento colaborar y mejorar?
SI NO A VECES
JUEGO CONTRA:……………
Aspectos a mejorar según mi compañero:
SESIÓN-FECHA:……………………
PROPONGO MIS OBJETIVOS DE MEJORA:
*ANTES DE GOLPEAR LA PELOTA:
*CUANDO SE GOLPEA LA
PELOTA:
*TIPOS DE GOLPEOS A UTILIZAR Y
ESPACIOS PARA ENVIAR LA PELOTA:
ACTITUD: ¿Intento colaborar y mejorar?
SI NO A VECES
JUEGO CONTRA:……………
Aspectos a mejorar según mi
compañero:
SESIÓN-FECHA:……………………….
PROPONGO MIS OBJETIVOS DE MEJORA:
*ANTES DE GOLPEAR LA PELOTA:
*CUANDO SE GOLPEA LA
PELOTA:
*TIPOS DE GOLPEOS A UTILIZAR Y
ESPACIOS PARA ENVIAR LA PELOTA:
ACTITUD:¿Intento colaborar y mejorar?
SI NO A VECES
JUEGO CONTRA:……………..
Aspectos a mejorar según mi compañero: JUEGO CONTRA:…………….. Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:…………………
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:………………..
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:………………………..
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO CONTRA:……………………..
Aspectos a mejorar según mi compañero:
JUEGO
CONTRA:……………………………
Aspectos a mejorar según mi compañero: