Mikä on sinun haasteesi?

Pääsponsorit

1,7 km, 3 km, 4 km, 6 km,

10 km, 15 km tai 30 km?

Tervetuloa maailman suurimpaan maastojuoksuun! 27–29. syyskuuta 2013

Perjantai 27/9 Lauantai 28/9

Maailman iloisin maastojuoksu. Käytkö jotain erityiskoulua tai oletko jossain päivätoimintakeskuksessa vai asutko ehkä palvelu-asumisyksikössä? Siinä tapauksessa tämä on sinun ja ystäviesi kisa. LidingöRuset järjestetään nyt kahdeksatta kertaa yhteistyössä Lidingön kaupungin sekä Ruotsin vammaisurheiluliiton ja Tukholman vammaisurheiluliiton kanssa ja siitä on tullut jo muutamassa vuo-dessa klassikko. Ja kun olet juoksusi juossut, odottaa sinua maalissa mitali, hedelmä ja juotavaa.

Sauvoilla tai ilman. Tapahtuma kaikille niille, jotka haluavat olla mukana kauniissa Lidingön maastossa ilman ajanottoa sauvoilla tai ilman. Voit valita matkaksi 4 tai 10 km ja ottaa mukaan ystäväsi tai kollegasi. Ja tietty sauvat jos niin haluat!

Maastohaaste yrityksille ja kaveriporukoille. Päätä työviikko yhteistä aikaa viettäen työkavereittesi tai ystäviesi kanssa. Neljä lyhyttä osuutta, jotka sopivat kaikille, tekevät toisten haastami-sen sekä joukkueen kasaamisen ja oman joukkueen kamppailun yksinkertaiseksi maastoretillä ympäri Grönsta gärdetin. Ja kisan jälkeen tarjoamme koko joukkueelle ruokaa, juomaa ja viihdettä.

Maailman suurin maastojuoksu. Klassikkoa kerrakseen! Lidingö-loppetin 30 km on jotain tavallisuudesta poikkeavaa houkutellen tuhansia juoksijoita ja kuntoilijoita kaikkialta maailmasta. Osanottaja-katto on 20 000, mutta kisa on niin suosittu, että se täyttyy jo kauan ennen ilmoittautumisajan päättymistä. Lidingöloppet on lisäksi yksi Svensk Klassiker –kuntoilusarjan tukipilareista.

Juniori- ja veteraanisarjat. Sinulle, joka olet 17-19 –vuotias tai yli 50 -vuotias, on kisassa omat ikäsarjat.

Ruotsalainen puoliklassikko. Lidingöloppetin 15 km on jatkuvasti kasvava maastojuoksu, johon otetaan vastaan maksimissaan 7 000 ilmoittautumista. Täydellinen sinulle, joka et vielä ole valmis kolmel-lekympille ja 15 km tuntuu sinusta sopivalta. Lidingöloppetin 15 km sisältyy Svensk Halvklassiker -kuntoilusarjaan.

Sarjat MK15 Miehet & naiset, väh. 15 v. Matka Ilmoittautumismaksu 15 km viim. 30/6 470:- SEK, viim. 25/8 515:- SEK

Matkat1.7km 4km

Lähtöaikaklo 11:00klo 11:30

Ilmoittautumismaksuviim. 10/6 100:- SEKviim. 25/8 150:- SEK

Matkat10km 4km

Lähtöaikaklo 15:30klo 15:45

Ilmoittautumismaksuviim. 30/6 200:- SEK, viim. 25/8 250:- SEK

Sarjat1. Kilpasarja miehet2. Kilpasarja naiset 3. Kuntosarja (vapaa joukkueen kokoonpano)

Osuudetosuus 1 & 2: 4 kmosuus 3 & 4: 2 km

IlmoittautumismaksuViim. 25/8 1450:- SEK

Lähtöaikaklo 17.30

Sarjat, matkat, ilmoittautumismaksut M30 Miehet, väh. 17 v. 30km 665* / 715** SEKK30 Naiset, väh. 17 v. 30km 665* / 715** SEK

Ikäsarjat M50 Miehet –63 ja aikaisemmin 15km 405* / 475** SEKM60 Miehet -53 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKM70 Miehet -43 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKM80 Miehet -33 ja aikaisemmin 4km 290* / 380** SEKK50 Naiset -63 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK60 Naiset -53 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK70 Naiset -43 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK80 Naiset -33 ja aikaisemmin 4km 290* / 380** SEKP17 Pojat -96 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKP19 Pojat -94 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKF17 Tytöt -96 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKF19 Tytöt -94 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEK

* Ilmoittautumismaksu viim. 30/6 ** Ilmoittautumismaksu viim. 25/8

* Ilmoittautumismaksu viim. 30/6 ** Ilmoittautumismaksu viim. 25/8

15 km

20 km

30 kmSTA

RT 15 and 30

Hustega holm

Lidingövallen

Ekholm

snäs

Killingebacken, 47 m

öh

Koltorps gärde

Lauantai 28/9 Sunnuntai 29/9

Maailman suurin pieni maastojuoksu. Kaikkien 7-15 –vuotiai-den tyttöjen ja poikien suurin maastojuoksu. Ja upea haaste sinulle, ystävillesi sekä seura- tai joukkuekavereillesi. Juuri sopivan mittainen, lähtö ja maali Grönsta Gärdetillä. Mitali, hedelmä ja juomaa kaikille.

Kaikkein pieninten suurin maastojuoksu.Tottakai kaikkien pitää voida juosta Lidingöloppet. Kaikkein nuo-rimmaisille Lidingön Nappulajuoksu on suuri haaste. Kisa on avoin kaikenikäisille lapsille - ensisijaisesti sinulle, joka olet 6-vuotias tai nuorempi ja haluat juosta ilman ajanottoa, aikuisten seurassa tai ilman. Maalissa saat mitalin, hedelmän ja juotavaa.

Ruotsalainen naisklassikko. Kaikkien naisten oma juoksu – kym-menen kilometriä Lidingöloppetin klassisella viimeisellä kympillä. Lidingö Tjejlopp on naisten virallinen kilpailumatka Lidingöloppet-viikonlopun aikana ja se on myös osa Tjejklassiker -kuntoilusarjaa. Kisan lähtö ja maali ovat Grönsta gärdetillä, jossa yleisön on helppo seurata sitä.

Maailman suurin maastojuoksu. Klassikkoa kerrakseen! Lidingö-loppetin 30 km on jotain tavallisuudesta poikkeavaa houkutellen tuhansia juoksijoita ja kuntoilijoita kaikkialta maailmasta. Osanottaja-katto on 20 000, mutta kisa on niin suosittu, että se täyttyy jo kauan ennen ilmoittautumisajan päättymistä. Lidingöloppet on lisäksi yksi Svensk Klassiker –kuntoilusarjan tukipilareista.

Juniori- ja veteraanisarjat. Sinulle, joka olet 17-19 –vuotias tai yli 50 -vuotias, on kisassa omat ikäsarjat.

Ruotsalainen puoliklassikko. Lidingöloppetin 15 km on jatkuvasti kasvava maastojuoksu, johon otetaan vastaan maksimissaan 7 000 ilmoittautumista. Täydellinen sinulle, joka et vielä ole valmis kolmel-lekympille ja 15 km tuntuu sinusta sopivalta. Lidingöloppetin 15 km sisältyy Svensk Halvklassiker -kuntoilusarjaan.

Sarjat MK15 Miehet & naiset, väh. 15 v. Matka Ilmoittautumismaksu 15 km viim. 30/6 470:- SEK, viim. 25/8 515:- SEK

Sarjat, matkat, ilmoittautumismaksut M30 Miehet, väh. 17 v. 30km 665* / 715** SEKK30 Naiset, väh. 17 v. 30km 665* / 715** SEK

Ikäsarjat M50 Miehet –63 ja aikaisemmin 15km 405* / 475** SEKM60 Miehet -53 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKM70 Miehet -43 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKM80 Miehet -33 ja aikaisemmin 4km 290* / 380** SEKK50 Naiset -63 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK60 Naiset -53 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK70 Naiset -43 ja aikaisemmin 10km 290* / 380** SEKK80 Naiset -33 ja aikaisemmin 4km 290* / 380** SEKP17 Pojat -96 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKP19 Pojat -94 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKF17 Tytöt -96 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEKF19 Tytöt -94 ja myöhemmin 10km 250* / 320** SEK

Lähtöajat 9.00–12.00

Ilmoittautumismaksuviim. 30/6 125:-, viim. 25/8 150:- SEK

Sarjat, MatkatF 7 Tytöt -06 1700 mF 8 Tytöt -05 1700 mF 9 Tytöt -04 1700 m F 10 Tytöt -03 1700 m F 11 Tytöt -02 1700 mF 12 Tytöt -01 3000 mF 13 Tytöt -00 3000 mF 14 Tytöt -99 6000 mF 15 Tytöt -98 6000 m

P 7 Pojat -06 1700 mP 8 Pojat -05 1700 mP 9 Pojat -04 1700 mP 10 Pojat -03 1700 m P 11 Pojat -02 1700 mP 12 Pojat -01 3000 mP 13 Pojat -00 3000 mP 14 Pojat -99 6000 mP 15 Pojat -98 6000 m

Lähtöaika12:10–12:30

Ilmoittautumismaksuviim. 30/6 115:- SEKviim. 25/8 135:- SEK

SarjaLK

Matka1700 m

IlmoittautumismaksuViim. 30/6 405:- SEK, viim. 25/8 445:- SEK

SarjaLT10 Naiset väh. 12 v.

Matka10km

Lähtöaika13:30–14:40

* Ilmoittautumismaksu viim. 30/6 ** Ilmoittautumismaksu viim. 25/8

* Ilmoittautumismaksu viim. 30/6 ** Ilmoittautumismaksu viim. 25/8

Grönsta gärde

FINISH

Abborrbacken, 48 m

öh

Tyktorp

Lidingö golfbana

Kyttinge

Grönsta gärde

10 km

15 km

Bosön

Fågelöudde

START 10

5 km

Kisainformaatio ja ilmoittautuminen

IlmoittautuminenIlmoittaudu suoraan osoitteessa: på www.lidingo-loppet.se. Valitse kisa ja täytä lomake. Maksu voi tapahtua useilla eri tavoilla: Luottokortilla (Visa/Master Card), nettipankissasi tai tilisiirtona. Huom! Mikäli valit-set tilisiirron, tulee sinun ilmoittaa tiedonantoja-osassa kontrollinumerosi (esim.123456), jonka sait internet-ilmoittautumisen yhteydessä. Viimeinen ilmoittautu-mispäivä on 25. elokuuta. Lidingöloppet ei lähetä maksupohjia tai laskuja kotiin.

Voit myös tilata t-paidan tai ottaa itsellesi Startklar –vakuutuksen samalla kun ilmoittaudut.• T-paita: koot 120, 140, 160 cm (125 SEK*)• T-paita: koot S, M, L ja XL (145 SEK*)*sis. posti- ja toimitusmaksun

Ilmoittautuminen viimeistään 25. elokuutaTämän ajankohdan jälkeen otamme vastaan ilmoittautumisia ainoastaan paikan päällä kilpailupäi-vien aikana numerolappujen jaossa Lidingövallenilla mikäli paikkoja on jäljellä.

Huom! Tietyt lähtöryhmät voivat täyttyä jo ennen viimeistä ilmoittautumispäivää. Pidä itsesi ajan tasalla käymällä katsomassa lähtölistaa sivuillamme lidingoloppet.se Nimesi ja lähtönumerosi julkaistaan osoitteessa lidingoloppet.se noin 14 vrk maksusi suorittamisen jälkeen.

Lähtöryhmät/lähtöryhmäjakoPäätyäksesi oikeaan lähtöryhmään Lidingöloppetin 15 km:llä, 30 km:llä tai Tjejloppetissa, tulee sinun täyttää ilmoittautumisesi yhteydessä enintään 2 vuotta vanhat juoksumeriittisi joissakin suurissa juoksutapahtumissa matkoilla 10 km – maraton. No-teeraa matka, loppuaika, kisan nimi ja vuosi. Huom! Mahdolliset lähtöryhmämuutokset tehdään sähkö-postilla osoitteeseen info@lidingoloppet.se mikäli paikkoja on jäljellä aina 25. elokuuta saakka – eikä niitä voi tehdä paikan päällä kisaviikonlopun aikana.

Virallinen matkanjärjestäjäNyt voit varata pakettimatkan Lidingöloppetiin suo-raan Vetikko Travelista: www.vetikkotravel.com tai soita 010-2351100.

Startklar – hyvä vakuutusStartklar palauttaa sinulle takaisin koko ilmoittautu-mismaksusi jos et voi osallistua vamman tai sairauden takia lainkaan (edellyttää lääkärintodis-tusta).Lisäksi Startklar sisältää tapaturmavakuutuksen kisan aikana. Startklarin hinta on 140 SEK/vuosi. Vahinkoilmoitukset osoitteeseen: Folksam, puh. + 46-(0)771-960 960. Lisätietoa osoitteesta: www.startklar.nu.

Seura-alennusSeurat ja yritykset, jotka ilmoittavat useita henkilöitä, voivat tilata seura-/yrityslomakkeen. Kaikki ilmoittau-tumiset listoilla tehdään 15. kesäkuuta mennessä ja maksu tapahtuu kertasummana. Ota yhteyttä kansli-aamme saadaksesi lisätietoa.

RekisteröintiIlmoittautumalla kisaan hyväksyt samalla nimesi julkistamisen lähtö- ja tuloslistoilla, mm. osoitteessa: www.lidingoloppet.se Lidingöloppetin yhteistyö-kumppaneilla on rajattuja mahdollisuuksia hyödyn-tää Lidingöloppetin osoiterekisteriä. Kisan aikana otettuja valokuvia voidaan käyttää Lidingöloppetin ilmoitusmateriaaleissa sekä kotisivuilla.

Svensk Klassiker -kuntoilusarjan hallinnoinnin tehostamiseksi eri järjestäjien osanottajarekistereitä vertaillaan keskenään. Sarjan kilpailuihin osallistuvat osanottajat hyväksyvät heidän tietojensa julkaisun internetissä. Osanottajia, jotka eivät hyväksy tätä käytäntöä, pyydetään ottamaan yhteyttä Lidngölop-petin toimistoon.

YhteystiedotLidingöloppet Marknads AB, Box 10057, 181 10 Lidingö, SverigeKäyntiosoite: Vasavägen 82 Sähköposti: info@lidingoloppet.sePuh.: +46 (0)8-765 26 15, Fax: + 46 (0)8-765 88 37www.lidingoloppet.seYhteydenotot suomeksi: juokse@lidingoloppet.se

www.lidingoloppet.se

JÄRJESTÄJÄT: