Fisiologi

A. Hasil

1. Uji Kesanggupan Kardiovaskuler

Setelah dilakukan pemeriksaan dengan melakukan exercise naik turun bangku

Harvard (Hardvard Step Test) didapatkan hasil :

a. Nama Probandus : Bayu Aji Pamungkas.

b. Jenis Kelamin : Laki-laki

c. Usia : 19 tahun

d. Durasi exercise : 5 menit (300 detik)

a. Denyut setelah exercise :

Setelah melakukan latihan dengan menggunakan bangku Harvard, dilakukan

penghitungan indeks kesanggupan jantung dengan dua cara, yaitu :

a. Cara lambat

1) Rumus :

indeks=lamanaik turun (detik )×100

2× jumlahketigaharga denyut nadi tiap30 ¿

2) Tabel Interpretasi :

Indeks Interpretasi

<55 Kesanggupan kurang

55-64 Kesanggupan sedang

65-79 Kesanggupan cukup

80-89 Kesanggupan baik

>90 Kesanggupan amat baik

3) Hasil :

300×1002×153

=98 ,08

4) Interpretasi hasil : Kesanggupan amat baik

30 detik pertama 53 x/mnt

30 detik kedua 50 x/mnt

30 detik ketiga 50 x/mnt

b. Cara Cepat

1) Rumus :

indeks=lamanaik turun (detik )×100

5,5×Harga denyut nadi 30 pertama ¿

2) Tabel Interpretasi :

Indeks Interpretasi

<50 Kesanggupan kurang

50-80 Kesanggupan sedang

>80 Kesanggupan baik

3) Hasil :

300×1005,5×53

=102,915

4) Interpretasi hasil : Kesanggupan baik

B. Pembahasan

Setelah dilakukan percobaan uji kesanggupan jantung menggunakan bangku

Harvard, diketahui perhitungan dengyut nadi probandung pada 30 menit pertama yaitu,

53 x/mnt, kemudian 50x/mnt, dan selanjutnya juga 50x/mnt. Kemudian setelah

didapatkan angka denyut nadi, dilakukan perhitungan menggunakan rumus dengan cara

cepat maupun lambat. Dengan rumus lambat didapatkan hasil yakni 98,08 dan dengan

rumus cara cepat sebesar 102,915. Dengan demikian dapat disimpulkan menggunakan

tabel interpretasi bahwa probandus memiliki kesanggupan jantung yang baik.