FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO(1ª PARTE)

“Un aspecto fascinante de la fisiología humana durante el ejercicio es que proporciona información básica acerca de la naturaleza y el rango de la capacidad funcional de los diferentes sistemas y aparatos”. (Per Olof Astrand & Kaare Rodahl)

AJUSTES CARDIOVASCULARES EN EL EJERCICIO

• Durante el ejercicio se ponen en marcha una serie de ajustes cardiovasculares que hacen posible un aumento del aporte de oxígeno a los músculos.

• Una reflexión sobre los mecanismos responsables de estos ajustes pone a prueba sus conocimientos de los sistemas reguladores. Recuerde que los cambios NO suceden “para…” sino “porque…”

• Intente incluir en sus razonamientos tanto los aspectos cualitativos como los cuantitativos.

• Se presentan datos numéricos y gráficos de los cambios cardiovasculares asociados a ejercicios de distintas intensidades y se le pide que indique los mecanismos. Debe realizar los cálculos oportunos y tomar las notas correspondientes. Tras examinar el modelo durante 30 minutos se le pedirá que conteste un cuestionario de evaluación.

0

5

10

15

20

25

Val

ores

en

L/

min

00:10 00:15 00:20 00:25 00:30 00:35 00:40 00:45 00:50 00:55

Time (min)

Ejercicio1

Flujo Muscular

Gasto Cardiaco

Ventilación pulm.

CARTAS

Fig. 1. Cambios circulatorios y respiratorios tras un ejercicio ligero (+1 L O2/min.). Vaya a las cartas para discutir los mecanismos.

A esquema deLa regulación

Fig.2 RESPUESTAS CARDIOVASCULARES AL EJERCICIO

↑Gasto Cardiaco

Vasoconstricciónarteriolar general

↑Tono Simpático↓Tono Parasimpático ↑ Metabolitos vasodilat.

Cronotropo+Inotropo+

↓Capacitancia venosa

↑ Retorno Venoso

Vasodilatación arteriolaren musc. esquelético

↓ RPT

↑PGM

EJERCICIO

Sist. Nervioso Central Respuestas locales

Activ. muscular

Mantenimiento PA

↑FLUJO SANGUINEO AL MUSCULO y MANTENIMIENTO DE LA PA

?5445PvCO2 (mmHg)

?1940PvO2 (mmHg)

?3840PaCO2 (mmHg)

?8698PaO2 (mmHg)

    C. RESPIRACION:

???R (mmHg·s·ml-1)

???Ppulso (mmHg)

???PAmedia (mmHg)

NA156/81120/80Pr. Art. (mmHg)

?9270Pulso (min-1)

   B. OTROS PARÁMETROS

    

?133095423TOTAL

?13811788Otras

?599398Cutánea

?9661181Riñón

?92141089Músculo

?379226Coronaria

?770741Cerebro

   A. FUJOS (ml/min)

Ejercicio / Basal

Ejercicio 1 L/min. 10 min.

Valor Basal 

CARTA: Tras 10 min. EJER= +1 L/min

A. ¿Qué flujos aumentan y cuales disminuyen? Explique los mecanismos en cada caso:

•Flujo cerebral:

•Flujo coronario:

•Flujo muscular:

•Flujo renal:

•Flujo cutáneo:

•¿Qué circulaciones incluiría en “otras”?¿Cómo cambiaría el flujo?

B. ¿Qué parámetros aumentan y cuáles disminuyen? Explique los mecanismos en cada caso.

P. arterial media:

P. Pulso:

Resistencias periféricas (ojo a las unidades):

C. ¿Qué parámetros aumentan y cuales disminuyen? Explique los mecanismos en cada caso..

MECANISMOS

VOLVER

Gráfica

Tabla 1A esquema deLa regulación

0 300 600 900

Trabajo (Kg·m·min-1)

180

140

100

60110100

90

180

140

100

60

15

10

5

1.00

0.75

0.50

1600

800

0

150

100

50

0

Frecuenciacardiaca (min-1)

Volumen/ contracción (ml)

Gasto cardiaco (l/min)

Presión arterial (mm Hg)

Resistencias periféricas (PRU)

Consumo de O2 (ml/min)

Diferencia art.-venosa de O2 (ml/l)

sistólica.

diastólica

media

Cambios de distintos parámetros circulatorios con

el ejercicio

Discuta los mecanismos de los cambios (anótelos en su hoja):

1. Consumo de oxígeno

2. Frecuencia cardiaca

3. Volumen/contracción

4. Gasto Cardiaco

5. Resistencias periféricas

6. Presión arterial media

7. Presión del pulso

8. Diferencia arterio-venosa de oxígeno.

Fig. 3

A esquema deLa regulación

PA mm Hg GC L/min DEUDA_O2 L FLUJO_M L/min VENT L/min EJER +L/min

00:00 00:30 01:00 01:30 02:00 02:30 03:000.1

1

10

100

Val

ores

de

los

dist

into

s pa

rám

etro

s

Tiempo (HH:MIN)

Ligero +1 Intenso +2 Intenso +3

Efectos del ejercicio (escala logarítmica)

Fig. 4. Aumenta considerablemente el flujo sanguíneo muscular, el gasto cardiaco y el volumen/minuto respiratorio aunque no en proporción a la magnitud del ejercicio (x2 ó x3). Como consecuencia se genera una deuda de oxígeno. En el tercer caso, cuando la deuda alcanza 10 L de O2 cesa el ejercicio.

Fig. 5. DEUDA DE OXIGENO

CARTASFin de la presentación.

Rellene el cuestionario en papel.

Desde aquí puede volver a las cartas, el esquema o el principio de la presentación

A esquema deLa regulación

Parámetros circulatorios en el ejercicio

VOLVER

Cer

ebra

l

Cor

onar

ia

Mus

cula

r

Ren

al

Cut

ánea

Otra

s

TOTA

L

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Flu

jo (

L/m

in)

Circulación local

Control Ejercicio (+1 L/min)

Fig. 6

CARTASFin de la presentación.

Rellene el cuestionario en papel.

Desde aquí puede volver a las cartas, el esquema o el principio de la presentación

A esquema deLa regulación

Parámetros circulatorios en el ejercicio